ProForm PFEL080114 User Manual
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Nº. du Modèle PFEL08011.4
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant du
Numéro de Série
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MANUEL DE L’UTILlSATEUR
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Appelez gratuitement le
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30 HNE (sauf jours fériés)
ou par courriel
customerservice@iconcanada.ca
Merci de ne pas contacter le
magasin.
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ...............................................................3
AVANT DE COMMENCER ....................................................................6
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES ......................................................7
ASSEMBLAGE .............................................................................8
COMMENT UTILISER L’ELLIPTIQUE ..........................................................17
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
CONSEILS POUR L’EXERCICE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
LISTE DES PIÈCES ........................................................................31
SCHÉMA DÉTAILLÉ ........................................................................33
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT
L’autocollant d’avertissement illustré ci-contre
est inclus avec cet appareil. Collez l’autocollant
d’avertissement sur l’avertissement en
anglais à l’endroit indiqué. Ce schéma indique
l’emplacement de l’autocollant d’avertissement.
Si l’autocollant est manquant ou illisible,
référez-vous à la page de couverture de ce
manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à
l’endroit indiqué. Remarque : l’autocollant n’est
peut-être pas illustré à l’échelle.
PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges
électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instructions contenues
dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre elliptique avant de l’utiliser. ICON décline toute
responsabilité pour les blessures ou les dommages matériels résultant de l’utilisation de cet appareil.
1. Il incombe au propriétaire de veiller à ce tous les
utilisateurs de l'elliptique soient correctement
informés de toutes les précautions.
2. Toujours consulter son médecin avant de commencer un programme d’exercices quelconque.
Ceci est particulièrement important pour les
personnes de plus de 35 ans ou les personnes
présentant des problèmes de santé préexistants.
3. Utilisez le vélo elliptique uniquement comme
décrit dans ce manuel.
4. Le vélo elliptique est conçu pour un usage
domestique uniquement. Évitez d’utiliser le vélo
elliptique dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
5. Gardez le vélo elliptique à l’intérieur, à l’abri de
l’humidité et de la poussière. N’installez pas le
vélo elliptique dans un garage ni dans un patio
couvert ni près de l’eau.
6. Installez le vélo elliptique sur une surface plane,
avec au moins 0,9 m (3 pieds) de dégagement
à l'avant et à l'arrière du vélo elliptique et 0,6 m
(2 pieds) de chaque côté. Afin d’éviter d’endommager le plancher ou la moquette, installez une
natte en dessous du vélo elliptique.
7. Inspectez régulièrement et serrez correctement
toutes les pièces. Remplacez immédiatement
toute pièce usée.
8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques à l'écart de l'elliptique en
tout temps.
9. Le cordon d'alimentation doit être branché dans
une prise (voir la page 17) reliée à la terre.
10. Ne modifiez pas le cordon d'alimentation et ne
le branchez pas dans une prise inappropriée à
l'aide d'un adaptateur. Gardez le cordon d’alimentation à l'écart de toute surface chauffante.
N'utilisez pas de rallonge électrique.
11. Ne faites pas fonctionner l'elliptique si le cordon
d'alimentation ou la fiche sont endommagés, ou
si l'elliptique ne fonctionne pas correctement.
12.
DANGER : retirez toujours la clé de la
console, débranchez le cordon d’alimentation
et placez l’interrupteur sur la position off (arrêt)
lorsque l'elliptique n’est pas utilisé. Les réglages
autres que ceux décrits dans ce manuel ne
doivent être effectués que par un représentant
de service autorisé.
13. L'elliptique ne devrait pas être utilisé par les
personnes dont le poids dépasse 300 livres (136
kg).
14. Portez des vêtements de sport quand vous faites
de l’exercice ; ne portez pas des vêtements
amples qui pourraient se coincer dans l'elliptique. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds quand vous faîtes de
l'exercice.
15. Tenez le guidon ou les bras pour la partie
supérieure du corps (PSC) lorsque vous montez et descendez de l'elliptique, et quand vous
l'utilisez.
16. Le détecteur du rythme cardiaque n’est pas un
appareil médical. De nombreux facteurs peuvent
rendre la lecture du rythme cardiaque moins
précise. Le détecteur cardiaque n'est destiné
qu'à donner une approximation des tendances
du rythme cardiaque lors de l’exercice.
17. L'elliptique ne comporte pas de roue libre ; les
pédales continueront leur mouvement jusqu’à
l'immobilisation du volant. Diminuez graduellement votre vitesse de pédalage.
18. Gardez toujours le dos droit lors de l'utilisation
de l'elliptique ; n'arquez pas le dos.
19. L'exercice surmené peut entraîner de graves
blessures ou la mort. Si vous vous sentez mal
ou vous éprouvez une douleur, cessez immédiatement l'exercice et détendez-vous.
GARDEZ CES INSTRUCTIONS
3
4
5™6
AVANT DE COMMENCER
Merci d’avoir choisi le vélo elliptique révolutionnaire
PROFORM® 710 E. Le vélo elliptique 710 E offre
un choix impressionnant de fonctions conçues pour
rendre plus efficaces et plus agréables vos entraînements à la maison.
Nous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant d’utiliser l’elliptique. Si vous avez
des questions après avoir lu ce manuel, veuillez vous
référer à la page de couverture de ce manuel pour
Longueur : 173 cm
Largeur : 66 cm
Guidon
Bras PSC
Plateau d’Accessoires
nous contacter. Pour nous permettre de mieux vous
assister, notez le numéro du modèle et le numéro de
série de l’appareil avant de nous appeler. Le numéro
du modèle et l’emplacement de l’autocollant du numéro
de série sont indiqués sur la page de couverture de ce
manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Console
Haut-Parleur
Détecteur de Rythme Cardiaque
Pédale
Rouleau
Poignée
Pied de Nivelement
Interrupteur
Cordon d'Alimentation
Roue
Rampe
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES
Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre
entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers
la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une
pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. Des pièces de rechange
peuvent être incluses.
Rondelle M5
(94)–2
Vis M4 x 16mm
(101)–16
Vis M10 x 25mm
(99)–4
Rondelle M8
(97)–8
Vis M6 x 12mm
(103)–8
Rondelle
Fendue M10
(105)–8
Vis M8 x 13mm
(82)–8
Rondelle
Ondulée 16mm
(54)–2
Vis M10 x 122mm
(104)–4
Écrou de
Verrouillage
M8 (102)–4
Boulon M8 x 38mm
(96)–4
7
ASSEMBLAGE
• L’assemblage requiert la participation de deux
personnes.
• Disposez toutes les pièces dans un espace
dégagé et retirez tout le matériel d'emballage. Ne
jetez pas le matériel d'emballage avant d'avoir
terminé toutes les étapes d'assemblage.
• Les pièces côté gauche portent l'indication « L »
ou « Left », et les pièces côté droit l'indication
« R » ou « Right ».
1. Appelez ou envoyez un courriel au Service à
la Clientèle (voir la couverture de ce manuel)
aujourd'hui et enregistrez votre appareil.
• activezvotregarantie
• gagnezdutempssivousavezbesoinde
contacter le Service à la Clientèle plus tard
• pournouspermettredevousinformerdes
mises à jours et des offres
• Pour l'illustration des petites pièces, voir page 7.
• En plus du ou des outils inclus, l’assemblage
requiert les outils suivants :
un tournevis à pointe cruciforme
un maillet en caoutchouc
Un jeu de clés peut faciliter l'assemblage. Pour
éviter d'abîmer les pièces, n'utilisez aucun outil à
commande mécanique.
1
2. Avec l'aide d'une autre personne, placez un morceau du carton d'emballage (non illustré) sous la
partie arrière du Cadre (1). Demandez à l'autre
personne de tenir le Cadre pour l’empêcher
de tomber pendant que vous effectuez cette
étape.
Attachez le Stabilisateur Arrière (2) sur le Cadre
(1) à l'aide de deux Vis M10 x 122mm (104) et
deux Rondelles Fendues M10 (105).
Retirez le morceau de carton placé sous la par-
tie arrière du Cadre (1).
2
104
2
1
105
8
3. Enfoncez les Socles de Couverture (106) sous
le Boîtier du Stabilisateur Arrière (15) dans le
Stabilisateur Arrière (2).
3
15
106
2
4. Avec l'aide d'une autre personne, placez un morceau du carton d'emballage (non illustré) sous la
partie avant du Cadre (1). Demandez à l'autre
personne de tenir le Cadre pour l’empêcher
de tomber pendant que vous effectuez cette
étape.
Attachez le Stabilisateur Avant (6) sur le Cadre
(1) à l'aide de deux Vis M10 x 122mm (104) et
deux Rondelles Fendues M10 (105).
Retirez le morceau de carton placé sous la par-
tie avant du Cadre (1).
4
6
105
1
104
9
5. Orientez le Montant (4) comme sur le schéma.
Demandez à une autre personne de tenir le
Montant près du Cadre (1).
Référez-vous au schéma encadré. Localisez
l'attache de fil dans la partie inférieure du
Montant (4). Reliez l'attache-fil au Fil Supérieur
(110). Ensuite, tirez l'extrémité supérieure de
l'attache-fil jusqu'à acheminer le Fil Supérieur
hors du Montant.
Conseil : pour éviter que le Fil Supérieur
(110) chute à l’intérieur du Montant (4), reliez
fermement le Fil à l'attache-fil.
5
4
110
Attache
de Fil
1
Attache
de Fil
110
6. Conseil : éviter de coincer le Fil Supérieur
(110). Faites attention de ne pas abîmer les
languettes en plastique indiquées. Placez le
Montant (4) sur le Cadre (1).
Attachez le Montant (4) à l'aide de quatre Vis
M10 x 25mm (99) et quatre Rondelles Fendues
M10 (105).
6
Éviter de coincer le
Fil Supérieur (110)
et d'abîmer les
languettes
4
99
110
99
105
Languettes
105
1
10
7. À l’aide d’un sac en plastique pour protéger vos
doigts, appliquez un couche de la graisse incluse
sur l'Essieu de Pivot (35) et sur deux Rondelles
Ondulées de 16mm (54).
Insérez l'Essieu de Pivot (35) dans le Montant
(4) et centrez-le. Conseil : il peut s’avérer utile
d’employer un maillet en caoutchouc.
Identifiez la Jambe PSC Droit (60) et orientez-la
comme sur le schéma.
Glissez une Rondelle Ondulée 16mm (54) et
la Jambe PSC Droite (60) sur le côté droit de
l'Essieu de Pivot (35).
Répétez ce processus avec la Jambe PSC
Gauche (46).
Vissez une Vis M8 x 13mm (82) avec une
Rondelle M8 (97) dans chacune des extrémités
de l'Essieu de Pivot (35) en même temps.
7
4
35
Graisse
46
54
60
97
82
8. Identifiez le Bras PSC Droit (61) et orientez-le
comme sur le schéma.
Glissez le Bras PSC Droit (61) dans la Jambe
PSC (60).
Attachez le Bras PSC Droit (61) à l’aide de deux
Boulons M8 x 38mm (96) et deux Écrous de
Verrouillage M8 (102). Assurez-vous que les
Écrous de Verrouillage sont bien dans les
trous hexagonaux.
Répétez cette étape avec le Bras PSC Gauche
(47).
8
47
102
61
96
Orifices
Hexagonaux
60
11
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