ProForm PFEL037122 User Manual
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Modelo nº PFEL03712.2
Nº de Série
Escreva o número de série no
espaço acima para referência.
Autocolante do
Número de Série (por
baixo da estrutura)
APOIO AO CLIENTE
Em caso de dúvidas, peças em falta
ou peças danificadas, contacte o
Apoio ao Cliente (consulte os dados
abaixo) ou a loja em que adquiriu
este produto.
011 4319-2700
Seg-Sex 09:00-17:00 BRT
MANUAL DO UTILIZADOR
Endereço electrónico:
suportetecnico@iconfitness.com
CUIDADO
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para referência futura.
ÍNDICE
PRECAUÇÕES IMPORTANTES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
LOCALIZAÇÃO DO AUTOCOLANTE DE AVISO ...................................................4
ANTES DE COMEÇAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
TABELA DE IDENTIFICAÇÃO DE PEÇAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
MONTAGEM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
COMO UTILIZAR O APARELHO ELÍPTICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
MANUTENÇÃO E RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
DIRECTIVAS DE EXERCÍCIO ................................................................24
LISTA DE PEÇAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
DIAGRAMA AMPLIADO .....................................................................26
GARANTIA LIMITADA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contracapa
PROFORM é uma marca comercial registada da ICON Health & Fitness, Inc.
2
PRECAUÇÕES IMPORTANTES
AVISO: Para reduzir o risco de lesões graves, leia todas as precauções e instruções
importantes deste manual e todos os avisos do aparelho elíptico antes de o utilizar. A ICON não
assume qualquer responsabilidade por ferimentos pessoais ou danos à propriedade provocados por
este produto ou pela utilização do mesmo.
1. É da responsabilidade do proprietário garantir que todos os utilizadores do aparelho
elíptico estejam devidamente informados
acerca de todas as precauções.
2. Consulte o seu médico antes de iniciar
qualquer programa de exercício. Isto é
especialmente importante para pessoas com
mais de 35 anos ou com problemas de saúde
prévios.
3. Utilize o aparelho elíptico apenas conforme
descrito neste manual.
4. O aparelho elíptico destina-se apenas a
utilização doméstica. Não utilize o aparelho
elíptico em ambientes comerciais, institucionais ou de aluguer.
5. Mantenha o aparelho elíptico dentro de casa
e afastado da humidade e do pó. Não ponha
o aparelho elíptico numa garagem ou num
pátio coberto, nem perto de água.
6. Ponha o aparelho elíptico numa superfície
nivelada, com pelo menos 0,9 m de espaço à
frente e atrás e 0,6 m de cada lado. Para proteger o chão ou a alcatifa de danos, ponha
um tapete por baixo do aparelho elíptico.
9. O aparelho elíptico não deve ser utilizado
por pessoas de peso superior a 113 kg.
10. Use roupa adequada quando se exercitar;
não use roupa larga que possa ficar presa
no aparelho elíptico. Use sempre calçado
desportivo para proteger os pés enquanto se
exercita.
11. Segure-se aos manípulos ou aos braços
superiores do aparelho elíptico sempre que
subir para ele, descer dele ou o utilizar.
12. O monitor da frequência cardíaca não é um
dispositivo médico. Há diversos fatores
que podem afetar a precisão das leituras da
frequência cardíaca. O monitor da frequência
cardíaca destina-se apenas a auxiliá-lo(a)
a determinar as tendências gerais da sua
frequência cardíaca.
13. O aparelho elíptico não tem uma roda livre;
os pedais continuarão a mover-se até o
volante parar. Reduza a velocidade da pedalada de forma controlada.
14. Mantenha as costas direitas sempre que
utilizar o aparelho elíptico; não arqueie as
costas.
7. Inspecione e aperte devidamente todas as
peças com regularidade. Substitua imediatamente quaisquer peças gastas.
8. Mantenha sempre as crianças de idade
inferior a 12 anos e os animais afastados do
aparelho elíptico.
15. O excesso de exercício pode provocar
lesões graves ou a morte. Se sentir fraqueza
ou dores ao fazer exercício, pare imediatamente e deixe-se arrefecer.
3
LOCALIZAÇÃO DO AUTOCOLANTE DE AVISO
Esta ilustração indica a localização do autocolante de
aviso. Se o autocolante faltar ou estiver ilegível,
veja a capa deste manual e peça um autocolante
de substituição gratui-to. Aplique o autocolante na
localização apresentada. Nota: O autocolante pode não
ser apresentado no tamanho efectivo.
4
ANTES DE COMEÇAR
Obrigado por escolher o revolucionário aparelho
elíptico PROFORM® 7.0 RE. O aparelho elíptico 7.0
RE oferece uma seleção impressionante de funcionalidades concebidas para tornar as suas sessões de
exercício em casa mais eficazes e agradáveis.
Para seu benefício, leia atentamente este manual
antes de utilizar do aparelho elíptico. Se tiver
dúvidas após a leitura do manual, consulte a capa do
Comprimento: 150 cm
Largura: 66 cm
Manípulo
Tabuleiro de Acessórios
mesmo. Para nos ajudar a prestar-lhe assistência,
anote o número do modelo e o número de série do
produto antes de nos contactar. O número do modelo
e a localização do autocolante com o número de série
estão indicados na capa deste manual.
Antes de continuar a ler, consulte a ilustração abaixo e
familiarize-se com as peças indicadas.
Consola
Monitor da
Frequência Cardíaca
Braço Superior
Pedal
Disco
Pé Nivelador
Roda
5
TABELA DE IDENTIFICAÇÃO DE PEÇAS
Consulte as ilustrações abaixo para identificar pequenas peças utilizadas na montagem. O número entre parêntesis junto a cada peça é o número da peça, da LISTA DE PEÇAS perto do fim deste manual. O número a seguir
aos parêntesis é a quantidade necessária para a montagem. Nota: Se uma peça não se encontrar no kit de
equipamento, verifique se foi previamente montada. Pode ser incluído equipamento extra.
Porca de Travamento
Parafuso M4 x 16mm
(64)–11
Parafuso M10 x 35mm (75)–6
M8 (77)–8
Parafuso M6 x 18mm
(80)–2
Anilha M6 x 26mm
(55)–2
Parafuso M8 x 20mm
(79)–4
Parafuso M10 x 53mm (82)–2
Parafuso M10 x 93mm (78)–4
Anilha M8
(33)–2
Pino M8 x 35mm (76)–8
6
MONTAGEM
• Se quiser contratar um técnico de assistência
autorizado para montar este produto, ligue para o
011 4319-2700.
• A montagem requer duas pessoas.
• Ponha todas as peças numa área desimpedida
e retire os materiais de embalagem. Não elimine os materiais de embalagem até concluir a
montagem.
• As peças esquerdas estão marcadas com “L” ou
“Left” e as direitas com “R” ou “Right.”
1. Para registrar o seu produto, manda um
email a suportetecnico@iconfitness.com.
Registrar seu produto dá beneficios
incluindo:
• ativa a sua garantia
• poupa-lhe tempo sempre que precisar de contactar o Apoio ao Cliente
• Para identicar as peças pequenas, consulte a
página 6.
• Para além da(s) ferramenta(s) incluída(s), a montagem requer as ferramentas seguintes:
uma chave Phillips
um maço de borracha
A montagem poderá ser mais fácil se tiver um
jogo de chaves. Para evitar danicar peças, não
utilize ferramentas elétricas.
1
• permite-nos notificá-lo(a) sobre atualizações e
ofertas
Nota: Se não tiver acesso à Internet, ligue para
o Apoio ao Cliente (consulte a capa frontal deste
manual) e registe o seu produto.
2. Com a ajuda de outra pessoa, coloque alguns
dos materiais de embalagem (não mostrados)
sob a parte de trás da Estrutura (1). Peça a
outra pessoa que segure a Estrutura para
evitar que se incline até este passo estar
concluído.
Aperte um Pé Nivelador (47) na parte inferior da
Estrutura (1).
Identifique o Estabilizador Traseiro (70), que não
tem rodas, e posicione-o conforme indicado pelo
autocolante.
Fixe o Estabilizador Traseiro (70) à Estrutura (1)
com dois Parafusos M10 x 93mm (78).
2
70
47
Retire os materiais de embalagem de baixo da
parte de trás da Estrutura (1).
1
78
7
3. Com a ajuda de outra pessoa, coloque alguns
dos materiais de embalagem (não mostrados)
sob a parte da frente da Estrutura (1). Peça a
outra pessoa que segure a Estrutura para
evitar que se incline até este passo estar
concluído.
Posicione o Estabilizador Frontal (73) conforme
indicado pelo autocolante.
Fixe o Estabilizador Frontal (73) à Estrutura (1)
com dois Parafusos M10 x 93mm (78).
Retire os materiais de embalagem de baixo da
parte da frente da Estrutura (1).
3
73
1
78
4. Posicione a Barra Vertical (2) e a Cobertura do
Escudo Frontal (53) conforme mostrado. Insira
a Cobertura do Escudo Frontal na Barra Vertical
de baixo para cima.
Evite trilhar os fios. Insira a Barra Vertical (2)
na Estrutura (1). Peça a outra pessoa que afaste
a Cobertura do Escudo Frontal (53).
Fixe a Barra Vertical (2) com dois Parafusos
M8 x 20mm (79) e dois Parafusos M10 x 53mm
(82). Não aperte já os Parafusos.
Não encaixe já a Cobertura do Escudo
Frontal (53) na respetiva posição.
4
Evite trilhar
os fios
53
2
79
1
82
8
5. Ligue o Fio da Barra Vertical (28) ao Fio da
Estrutura (42). Insira a extensão excessiva de fio
na Barra Vertical (2).
5
2
28
42
6. Identifique a Barra de Pulsações Esquerda (39)
e posicione-a conforme mostrado.
Insira uma Cobertura da Barra de Pulsações
(20) na Barra de Pulsações Esquerda (39).
Certifique-se de que o lado plano da
Cobertura da Barra de Pulsações fique na
posição indicada.
Peça a outra pessoa que segure a Barra de
Pulsações Esquerda (39) junto à Barra Vertical
(2). Localize o atilho para fio no lado esquerdo
da Barra Vertical. Ate o atilho para fio ao Fio
de Pulsações (63) da Barra de Pulsações
Esquerda. Em seguida, puxe a extremidade
superior do atilho para fio até o Fio de Pulsações
passar completamente pela Barra Vertical.
Conselho: Evite trilhar o Fio de Pulsações
(63). Fixe a Barra de Pulsações Esquerda
(39) à Barra Vertical (2) com dois Pinos M8
x 35mm (76) e duas Porcas de Travamento
M8 (77). Certifique-se de que as Porcas
de Travamento estejam nos orifícios
hexagonais.
6
39
Lado Plano
Orifícios
Hexagonais
Evite trilhar os Fios
de Pulsações (63)
20
76
77
Atilho
para Fio
63
2
63
21
Insira a Cobertura da Barra de Pulsações (20)
na Barra Vertical (2).
Repita este passo para a Barra de Pulsações
Direita (21).
9
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