ProForm PFEL037121 User Manual

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Nº. du Modèle PFEL03712.1 Nº. de Série

Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence.

Autocollant du

Numéro de Série

(sous le cadre)

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MANUEL DE L’UTILlSATEUR

SERVICE À LA CLIENTÈLE

Appelez gratuitement le 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 7h30 à 16h30 HNE (sauf jours fériés)

ou par courriel customerservice@iconcanada.ca

Merci de ne pas contacter le magasin.

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d’utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement.

TABLE DES MATIÈRES

EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ...............................................................3

AVANT DE COMMENCER ....................................................................5

TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES ......................................................6

ASSEMBLAGE .............................................................................7

COMMENT UTILISER L’ELLIPTIQUE ..........................................................16

ENTRETIEN ET PROBLÈMES ...............................................................22

CONSEILS POUR L’EXERCICE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24

LISTE DES PIÈCES ........................................................................25

SCHÉMA DÉTAILLÉ ........................................................................26

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT

L’autocollant d’avertissement illustré ci-contre est inclus avec cet appareil. Collez l’autocollant d’avertissement sur l’avertissement en anglais à l’endroit indiqué. Ce schéma indique l’emplacement de l’autocollant d’avertissement. Si

l’autocollant est manquant ou illisible, référez-vous à la page de couverture de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué. Remarque : l’autocollant n’est peut-

être pas illustré à l’échelle.

PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les

précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l’appareil, avant d’utiliser votre elliptique. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet appareil.

1. Le propriétaire est responsable de s’assurer que tous les utilisateurs de l’elliptique sont correctement informés de toutes les précautions.

2. Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans et celles ayant des problèmes de santé.

3. Utilisez uniquement l'elliptique de la manière décrite dans ce manuel.

4. L’elliptique est conçu uniquement pour une utilisation privée. N'utilisez pas l'elliptique dans un cadre commercial, locatif ou institutionnel.

5. Gardez l'elliptique à l’intérieur, à l’abri de l’humidité et de la poussière. N’installez pas l'elliptique dans un garage, sur un patio couvert, ou près d'une source d’eau.

6. Installez l'elliptique sur une surface plane, avec au moins 3 pieds (0,9 m) d’espace à l'avant et à l’arrière de l'appareil, et 2 pieds (0,6 m) de chaque côté. Pour protéger votre sol ou votre moquette, placez un tapis sous l'elliptique.

7. Inspectez et serrez correctement toutes les pièces de l'appareil régulièrement. Remplacez immédiatement toute pièce usée.

8. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques à l'écart de l'elliptique en tout temps.

9. L'elliptique ne doit pas être utilisé par des personnes dont le poids est supérieur à 250 livres (113 kg).

10. Portez des vêtements de sport quand vous faites de l’exercice ; ne portez pas des vêtements amples qui pourraient se coincer dans l'elliptique. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger vos pieds quand vous faîtes de l'exercice.

11. Tenez le guidon ou les bras pour la partie supérieure du corps (PSC) lorsque vous montez et descendez de l'elliptique, et quand vous l'utilisez.

12. Le détecteur du rythme cardiaque n’est pas un dispositif médical. De nombreux facteurs peuvent rendre la lecture du rythme cardiaque moins précise. Le détecteur du rythme cardiaque ne sert qu'à donner une idée approximative des fluctuations du rythme cardiaque pendant l’exercice.

13. L'elliptique n'est pas équipé d'une roue libre ; les pédales continueront à tourner jusqu'à l'arrêt du volant. Réduisez votre vitesse de pédalage de manière contrôlée.

14. Maintenez votre dos bien droit quand vous utilisez l'elliptique ; ne vous cambrez pas.

15. Un excès d’exercice peut entrainer des blessures graves voire la mort. Si vous ressentez des étourdissements ou de la douleur, arrêtez immédiatement l’exercice et retrouvez votre calme.

4™5

AVANT DE COMMENCER

Merci d’avoir choisi l'elliptique révolutionnaire PROFORM® 7.0 RE. L'elliptique 7.0 RE offre un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices chez vous plus agréables et plus efficaces.

Nous vous conseillons de lire attentivement ce manuel avant d’utiliser l’elliptique. Si vous avez

des questions après avoir lu ce manuel, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel pour

Longueur : 4' 11" (150 cm) Largeur : 2' 2" (66 cm)

Guidon

Plateau à Accessoires

nous contacter. Pour nous permettre de mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil avant de nous appeler. Le numéro du modèle et l’emplacement de l’autocollant du numéro de série sont indiqués sur la page de couverture de ce manuel.

Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.

Console

Détecteur du

Rythme Cardiaque

Bras PSC

Disque

Pied de Nivellement

Roue

Pédale

TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES

Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une

pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. Des pièces de rechange peuvent être incluses.

Écrou de

Verrouillage

M8 (77)–8

Vis

M6 x 18mm

(80)–2

Vis M10 x 35mm (75)–6

Rondelle

M6 x 18mm

(55)–2

M8 x 20mm

(79)–8

Vis

Rondelle M8

(33)–2

Boulon M8 x 35mm

Vis M10 x 93mm (78)–4

Vis

M4 x 16mm

(64)–11

(76)–8

ASSEMBLAGE

• L’assemblage requiert deux personnes.

• Placez toutes les pièces sur une aire dégagée

et enlevez tous les emballages. Ne jetez pas les

emballagesavantlandel’assemblage.

• Les pièces côté gauche portent l’indication « L »

ou « Left », et les pièces côté droit l’indication « R » ou « Right ».

• Pourvousaideràidentierlespetitespièces,

référez-vous à la page 6.

1. Appelez ou envoyez un courriel au Service à

la Clientèle (voir la couverture de ce manuel) aujourd'hui et enregistrez votre appareil.

 • activezvotregarantie

 • gagnezdutempssivousavezbesoinde

contacter le Service à la Clientèle plus tard

 • pournouspermettredevousinformerdes

mises à jours et des offres

• Les outils suivants (non-inclus) seront peut-être

nécessaires pour l’assemblage :

un tournevis cruciforme

un maillet en caoutchouc

L’assemblage peut être plus facile si vous avez votre propre jeu de clés. Pour éviter d’endommager les pièces, n’utilisez pas d’outils électriques.

2. Avec l'aide d'une deuxième personne, placez un morceau du carton d'emballage (non illustré) sous l'arrière du Cadre (1). Demandez à l'autre

personne de tenir le Cadre pour l’empêcher de tomber pendant que vous effectuez cette étape.

Vissez un Pied de Nivellement (47) sous le

Cadre (1).

Identifiez le Stabilisateur Arrière (70) qui n'est

pas équipé de roulettes, et orientez-le comme indiqué sur l'autocollant.

Attachez le Stabilisateur Arrière (70) sur le Cadre

(1) à l'aide de deux Vis M10 x 93mm (78).

Retirez le morceau de carton placé sous la par-

tie arrière du Cadre (1).

3. Avec l'aide d'une deuxième personne, placez un morceau du carton d'emballage (non illustré) sous l'avant du Cadre (1). Demandez à l'autre

personne de tenir le Cadre pour l’empêcher de tomber pendant que vous effectuez cette étape.

Orientez le Stabilisateur Avant (73) comme indi-

qué sur l'autocollant.

Attachez le Stabilisateur Avant (73) sur le Cadre

(1) à l'aide de deux Vis M10 x 93mm (78).

Retirez le morceau de carton placé sous la par-

tie avant du Cadre (1).

4. Orientez le Montant (2) et le Boîtier Avant du Capot (53) comme sur le schéma. Glissez le Boîtier Avant du Capot vers le haut sur le Montant.

Faites attention de ne pas pincer les fils.

Glissez le Montant (2) dans le Cadre (1).

Branchez le Fil du Montant (28) dans le Fil du

Cadre (42). Insérez l’excédent des fils à l’intérieur du Montant (2).

Faites attention

de ne pas pincer

les fils

5. Demandez à une deuxième personne de tenir le Boîtier Avant du Capot (53) pour qu'il ne vous gêne pas.

Attachez le Montant (2) à l’aide de six Vis M8 x

20mm (79). Ne serrez pas encore complète-

ment les Vis.

N'enfoncez pas encore le Boîtier Avant du

Capot (53) en place.

6. Identifiez la Barre du Détecteur Gauche (39) et orientez-la comme sur le schéma.

Glissez un Boîtier de la Barre du Détecteur

(20) sur la Barre du Détecteur Gauche (39).

Assurez-vous que la partie plate du Boîtier de la Barre du Détecteur est à l'endroit indiqué.

Demandez à une autre personne de tenir

la Barre du Détecteur Gauche (39) près du Montant (2). Localisez l'attache de fil dans la partie gauche du Montant. Attachez l'attache de fil sur le Fil du Détecteur (63) à l'intérieur de la Barre du Détecteur Gauche. Ensuite, tirez la partie supérieure de l'attache de fil jusqu'à ce que l'extrémité du Fil du Détecteur sorte du haut du Montant.

Côté Plat

Trous

Hexagonaux

Faites attention de

ne pas pincer les Fils

du Détecteur (63)

Attache

de Fil

Conseil : faites attention de ne pas pincer

le Fil du Détecteur (63). Attachez la Barre du Détecteur Gauche (39) sur le Montant (2) à l’aide de deux Boulons M8 x 35mm (76) et deux Écrous de Verrouillage M8 (77). Assurez-vous

que les Écrous de Verrouillage sont dans les trous hexagonaux.

Glissez le Boîtier de la Barre du Détecteur (20)

contre le Montant (2).

Répétez cette étape avec la Barre du

Détecteur Droit (21).

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