Este dibujo muestra las ubicaciones de las
calcomanías de advertencia. Si falta una
calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva
calcomanía de reemplazo gratuita.
Péguela en el lugar indicado. Nota: Las
calcomanías pueden no mostrarse en su
tamaño real.
PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.
2
PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-
es e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su má-
n
quina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años o para aquellos que
tengan problemas previos de salud.
2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de la
máquina para correr estén adecuadamente
informados sobre todos los avisos y precauciones.
3. Use la máquina para correr solamente como
se describe.
4. Guarde la máquina para correr en un lugar
cerrado, lejos del polvo y la humedad. No
guarde la máquina para correr en el garaje o
en un patio cubierto o cerca de agua.
5. Coloque la máquina para correr en una superficie plana, con al menos 2,4 m de espacio
libre en la parte trasera y 0,6 m de espacio
libre en cada lado. No coloque la máquina
para correr sobre una superficie que pueda
bloquear cualquier entrada de aire. Para proteger el suelo o la alfombra de algún daño,
coloque un tapete debajo de la máquina para
correr.
6. No utilice la máquina para correr en lugares
en donde se usen aerosoles o donde se administre oxígeno.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos alejados de la máquina
para correr en todo momento.
8. La máquina para correr sólo deben utilizarla
personas que pesan 135 kg o menos.
9. Nunca permita que más de una persona use
la máquina para correr al mismo tiempo.
10. Vista un vestuario apropiado cuando use la
máquina para correr. No use ropa suelta que
pueda engancharse en cualquier parte de la
máquina para correr. Ropa de deporte ajustada es recomendable para hombres y mujeres. Utilice siempre calzado de deporte.
Nunca use la máquina para correr descalzo,
en calcetines o sandalias.
11. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la
página 14), enchúfelo en un circuito conectado a tierra. No conecte ningún otro aparato
eléctrico en el mismo circuito. Cuando cambie el fusible en el adaptador del cable eléctrico, introduzca un fusible BS1362 de 13 amperios, aprobado por ASTA, en el portafusibles.
12. Si es necesario utilizar un cable alargador,
use sólo un cable de 3 conductores de 1mm
(calibre 14), no mayor de 1,5 m.
13. Mantenga el cable eléctrico alejado de superficies calientes.
14. Nunca ponga en movimiento la banda para
caminar mientras que el aparato esté apagado. No ponga a funcionar su máquina para
correr si el cable eléctrico o el enchufe están
dañados o si la máquina para correr no está
funcionando correctamente. (Vea la sección
RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS en la página
22 si la máquina para correr no está funcionando correctamente.)
15. Lea, entienda y pruebe el procedimiento de
parada de emergencia antes de usar la
máquina para correr (vea CÓMO ENCENDER
EL EQUIPO en la página 16).
16. Nunca ponga en funcionamiento la máquina
para correr mientras esté parado en la banda
para caminar. Sujete siempre la baranda
cuando haga ejercicio en la máquina para
correr.
2
3
17. La máquina para correr es capaz de alcanzar
altas velocidades. Ajuste la velocidad gradualmente para evitar cambios repentinos de
elocidad.
v
21. Cuando pliegue o mueva la máquina para
correr, asegúrese de que el pasador de almacenamiento esté sosteniendo la armadura fi-
amente en la posición de almacenamiento.
j
18. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores, incluyendo el mismo
ovimiento de la persona haciendo ejerci-
m
cios, pueden afectar la exactitud de la lectura
del pulso. El sensor de pulso está diseñado
únicamente como ayuda para el ejercicio, determinando las tendencias del ritmo cardíaco
en general.
19. Nunca deje de vigilar la máquina para correr
cuando esté funcionando. Siempre extraiga la
llave, desenchufe el cable eléctrico y coloque
el interruptor en posición de apagar cuando
la máquina para correr no se esté utilizando.
(Vea en el dibujo de la página 5 la ubicación
del interruptor de encendido.)
20. No trate de levantar, bajar, o mover la
máquina para correr hasta que no esté correctamente ensamblada. (Vea MONTAJE en la
página 6 y CÓMO PLEGAR Y MOVER LA
MÁQUINA PARA CORRER en la página 21).
Usted debe poder levantar cómodamente 20
kg para elevar, bajar o mover la máquina para
correr.
22. Nunca deje caer objetos en ninguna abertura
de la máquina para correr.
23. Inspeccione y apriete apropiadamente todas
las piezas de la máquina para correr regularmente.
PELIGRO: Desconecte siempre el
24.
cable eléctrico después de usar la máquina
para correr, antes de limpiarla, y antes de realizar operaciones de mantenimiento o ajuste
descritos en este manual. Nunca quite la cubierta del motor a menos que sea bajo la dirección de un representante de servicio autorizado. El mantenimiento diferente al que se
describe en este manual debe ser realizado
por un representante de servicio autorizado.
25. Esta máquina para correr está diseñada únicamente para uso dentro del hogar. No use
esta máquina para correr en ningún entorno
comercial, de alquiler o institucional.
26. El ejercitar de más puede causar lesiones serias o incluso la muerte. Si siente dolor o experimenta mareos mientras hace ejercicios,
deténgase inmediatamente y descanse.
GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES
4
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar la máquina para correr PRO-
®
ORM
F
ofrece una variedad impresionante de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa más
agradables y eficaces. Y cuando no está entrenando,
a singular máquina para correr puede plegarse, ocu-
l
pando menos de la mitad del espacio de suelo que
ocupan otras máquinas para correr.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre-
00 ZLT. La máquina para correr 700 ZLT
7
Charola
Baranda
Montante Vertical
guntas después de leer este manual, por favor vea la
ortada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
p
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del modelo
y la ubicación del número de serie se muestran en la
ortada de éste manual.
p
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Consola
Sensor de Pulso
Llave/Sujetador
Banda para Caminar
Riel para los Pies
Pernos de Ajuste
del Rodillo Estable
Interruptor
Cojín de la Plataforma
5
Espaciador de la Pata
de la Base (94)–2
Tornillo de #8 x 3/4"
(1)–10
Arandela Estrella
de 3/8" (11)–6
Tornillo de Punta Broca
de #8 x 1" (5)–4
Tuerca de 3/8"
(10)–3
Arandela Estrella
de 5/16" (13)–2
Arandela Estrella
de #10 (12)–4
Tornillo de #8 x 1"
(53)–4
Tornillo de #10 x 3/4"
(2)–4
Perno con Nylon de
3/8" x 1 1/2" (3)–2
Perno con Nylon de
Cabeza Plana
de 5/16" x 1" (14)–4
Perno con Nylon de 3/8" x 4" (7)–4
Perno con Nylon
de 1/4" x 1" (9)–4
Perno de 3/8" x 2" (8)–3
Perno con Nylon de
5/16" x 1" (4)–2
MONTAJE
Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retiretodos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el
ontaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento.
m
Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a
a caja de embalaje. Esto es normal y no afecta el funcionamiento de la máquina para correr. Si observa lubri-
l
cante en la banda para caminar, simplemente límpiela con un paño suave y un limpiador leve no abrasivo.
El montaje requiere el uso de la llave hexagonal incluiday su propio destornillador estrella,
una llave ajustable, un alicate punta aguda, y tijeras.
Auxíliese de los dibujos que aparecen más abajo para identificar las piezas de montaje. El número entre paréntesis que hay debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este
manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota:
Algunas piezas pequeñas pueden haberse preensamblado. No use herramientas eléctricas para el montaje para evitar que se dañen las piezas. Pueden incluirse piezas adicionales.
6
. Asegúrese de que el cable eléctrico esté
1
desenchufado.
Retire la Tuerca 3/8” (10), el Perno 3/8" x 2" (8),
y el soporte de transporte (A) de la Base (95).
Repita este paso en el otro lado de la
áquina para correr.
m
La Tuercas de 3/8" (10) y los Pernos de 3/8" x
2" (8) se utilizarán en los pasos de montaje 3 y
6. Deseche los soportes de transporte.
1
95
A
2. Con la ayuda de otra persona, incline con
cuidado la máquina para correr hacia el lado
izquierdo. Pliegue la Armadura (55) parcialmente de modo que la máquina para correr
quede más estable; no pliegue aún la
Armadura por completo.
Retire y deseche los dos pernos (B) indicados y
el soporte de transporte (C).
Corte la atadura que asegura el Cable del
Montante Vertical (87) a la Base (95). Ubique la
atadura plástica en el orificio indicado, situado
en la Base, y úsela para extraer el Cable del
Montante Vertical del orificio.
Conecte dos Patas de la Base (90) a la Base
(95) en los lugares mostrados, con dos Tornillos
Punta Broca de #8 x 1" (5) y dos Espaciadores
de las Patas de la Base (94).
Orificio
87
5
8
C
B
90
5
95
90
5
10
2
94
55
90
A continuación, conecte las otras dos Patas de
la Base (90) con dos Tornillos Punta Broca de
#8 x 1" (5).
90
94
5
7
3. Conecte una Rueda (96) a la Base (95) con el
Perno de 3/8" x 2" (8) y la Tuerca de 3/8" (10)
que retiró en el paso 1. No apriete demasiado
a Tuerca; La Rueda debe girar libremente.
l
3
ntroduzca una Tapa de la Base (89) dentro de
I
la Base (95).
4. Identifique el Montante Vertical Derecho (85),
marcado con una pegatina "Right” (Derecha).
Sujete el Montante Vertical Derecho cerca de la
Base (95) como se indica.
Vea el dibujo interior. Amarre con seguridad la
atadura de cables en el Montante Vertical
Derecho (85) alrededor del extremo del Cable
del Montante Vertical (87). A continuación, tire
del otro extremo de la atadura de los cables
hasta que el Cable del Montante Vertical pase
por completo a través del Montante Vertical
Derecho.
89
8
95
96
10
4
85
87
Atadura de
Cables
85
87
95
5. Sostenga el Montante Vertical Derecho (85)
apoyado contra la Base (95). Tenga cuidado
de no pellizcar el Cable del Montante Vertical
(87). Introduzca dos Pernos con Nylon de 3/8" x
4" (7) y un Perno con Nylon de 3/8 x 1 1/2" (3)
con tres Arandelas Estrella de 3/8" (11) en el
Montante Vertical Derecho.
Apriete los Pernos con Nylon de 3/8" x 4" (7) y
el Perno con Nylon 3/8" x 1 1/2" (3) hasta que
las cabezas de los Pernos con Nylon toquen el
Montante Vertical Derecho (85); no apriete por
completo los Pernos con Nylon todavía.
Atadura
87
5
de
Cables
85
7
3
11
11
87
95
8
6. Con la ayuda de otra persona, incline cuidadosamente la máquina para correr sobre su
lado derecho. Pliegue la Armadura (55) parcial-
ente de modo que la máquina para correr
m
quede más estable; no pliegue aún la
rmadura por completo.
A
Retire y deseche los dos pernos (B) indicados y
el soporte de transporte (C).
6
C
B
89
Conecte una Rueda (96) a la Base (95) con el
Perno de 3/8" x 2" (8) y la Tuerca de 3/8" (10)
que retiró en el paso 1. No apriete demasiado
la Tuerca. La Rueda debe girar libremente.
Introduzca una Tapa de la Base (89) en la Base
(95).
7. Sostenga el Montante Vertical Izquierdo (84)
apoyado contra la Base (95). Introduzca dos
Pernos con Nylon de 3/8" x 4" (7) y un Perno
con Nylon de 3/8 x 1 1/2" (3) con tres Arandelas
Estrella de 3/8" (11) en el Montante Vertical
Izquierdo.
Apriete los Pernos con Nylon de 3/8" x 4" (7) y
el Perno con Nylon 3/8" x 1 1/2" (3) hasta que
las cabezas de los Pernos con Nylon toquen el
Montante Vertical Izquierdo (84); no apriete por
completo los Pernos con Nylon todavía.
8
55
95
96
7
7
11
3
11
10
84
Con la ayuda de otra persona, incline la
máquina para correr de modo que la Base (95)
quede horizontal sobre el piso.
95
9
8. Identifique la Cubierta de la Base Izquierda (88)
y la Cubierta de la Base Derecha (91). Deslice
la Cubierta de la Base Izquierda por el Montante
Vertical Izquierdo (84) y la Cubierta de la Base
erecha por el Montante Vertical Derecho (85).
D
8
88
4
8
85
91
9. Deslice la Cubierta del Montante Vertical Derecho
(86) por el Montante Vertical Derecho (85).
Retire la atadura del soporte situado en la
Baranda Derecha (83). En caso necesario,
vuelva a oprimir la Tuerca Enjaulada de 5/16"
(38) en su lugar.
Sostenga la Baranda Derecha (83) cerca del
Montante Vertical Derecho (85). Introduzca el
Cable del Montante Vertical (87) a través del soporte situado en la parte inferior de la Baranda
Derecha y sáquelo por el extremo de la
Baranda Derecha.
Conecte la Baranda Derecha (83) al Montante
Vertical Derecho (85) con dos Pernos con Nylon
de Cabeza Plana de 5/16" x 1" (14), un Perno
con Nylon de 5/16" x 1" (4) y una Arandela
Estrella de 5/16" (13), como se indica. No apri-
ete aún los Pernos con Nylon.
Repita este paso en el otro lado de la máquina
para correr. Nota: No hay cables en el
Montante Vertical Izquierdo.
9
87
Soporte
38
14
4
13
83
86
85
10. Coloque el montaje de la consola mirando hacia
abajo sobre una superficie suave para evitar
que se raye el montaje de la consola. Retire los
dos Tornillos de #8 x 3/4" (1). Levante la Barra
Cruzada (107).
10
10
Montaje de
la Consola
1
107
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