ProForm PETL78132 User Manual

Etichetta del Nº. di Serie

Modello Nº PETL78132 Nº di Serie

AVVERTENZA

Leggere tutte le istruzioni e precauzioni elencate in questo manuale prima di utilizzare questa attrezzatura. Conservare il manuale per future referenze.

MANUALE D’ISTRUZIONI

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il:

Dal lunedì al venerdì dalle 15.00 alle 18.00 (non accessibile da telefoni cellulari).

email: csitaly@iconeurope.com

800 865114

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

COME UTILIZZARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

LISTA DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: É stato incluso un DIAGRAMMA DELLE PARTI al centro di questo manuale.

PROFORM e una marchio della ICON IP, INC.

1. Sarà responsabilità del proprietario del tapis roulant di informare adeguatamente qualsiasi persona che farà uso del tapis roulant, delle norme elencate.

2. Utilizzare il tapis roulant solo secondo le istruzioni.

3. Posizionare il tapis roulant su una superficie piana con almeno 2,5 m di zona sgombra dietro di zona sgombra dietro e 0,5 m su ogni lato. Non posizionare il tapis roulant vicino ad acqua, all’aperto o dove ostruisca un’apertura d’aria. Per protezione, coprire il pavimento sottostante il tapis roulant.

4. Tenere il tapis roulant al coperto, lontano dall’umidità e dalla polvere. Non mettere il tapis roulant in un garage, in terrazza, o vicino a fonti d’acqua.

5. Non utilizzare il tapis roulant dove sono utilizzati prodotti per inalazione o per la somministrazione di ossigeno.

6. Tenere lontano dalla portata dei bambini di età inferiore ai 12 anni ed animali domestici.

7. Il tapis roulant non dovrebbe essere utilizzato da persone con un peso superiore ai 125 kg.

8. Non permettere a più di una persona alla volta di usare il tapis roulant.

9. Durante l’allenamento indossare un abbigliamento adeguato. Non indossare abiti troppo larghi o che potrebbero impigliarsi nel tapis roulant. Si consigliano articoli sportivi comodi. Calzare sempre scarpe da corsa. Non

usare mai il tapis roulant a piedi scalzi, indossando solo calze o sandali.

10. Inserire la spina direttamente in un circuito con collegamento di massa con capacità a 8 o più amps (fare riferimento a pagina 10). Non collegare altri apparecchi a questo circuito.

11. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1 mm

) che non

superi 1,5 m di lunghezza.

12. Evitare il contatto del cavo della corrente con superfici calde.

13. Non cercare di muovere il nastro scorrevole quando l’apparecchio non è alimentato da energia elettrica. Non azionare il tapis roulant se il cavo d’alimentazione o la spina della corrente sono danneggiati o se il tapis roulant presenta un cattivo funzionamento. (Se il tapis roulant non funzionasse appropriatamente, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 5 di questo manuale.)

14. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il tapis roulant. Durante l’allenamento tenersi sempre ai corrimano.

15. Il tapis roulant è capace di alte velocità. Regolare la velocità molto lentamente per evitare sbalzi improvvisi.

16. I sensori pulsazioni in dotazione non sono i apparecchi medici. Vari fattori, tra cui il movimento provocato dall’esercizio, possono influenzare l’accuratezza dei dati della frequenza cardiaca. I sensori pulsazioni sono intesi semplicemente come i aiuti nel determinare approssimativamente la frequenza cardiaca durante l’allenamento.

17. Non lasciare mai incustodito il tapis roulant mentre è in funzione. Rimuovere la chiave, staccare la spina della corrente e spegnere l'interruttore acceso/spento quando il tapis roulant non viene utilizzato. (Vedere il grafico a pagina 5 per la posizione dell'interruttore acceso/spento.)

18. Non tentare di sollevare, abbassare, o spostare il tapis roulant sino a montaggio completo. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 6, e COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT a pagina 27.) Bisognerà essere in grado di sollevare con facilità 20 kg per potere sollevare, abbassare o muovere il tapis roulant.

19. Durante lo spostamento o quando si piega il tapis roulant, accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente bloccata.

ATTENZIONE:Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o le-

sioni a persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il tapis roulant.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

Fare riferimento ai disegni. Localizzare gli adesivi d’avvertenza sul tapis roulant. Il testo sugli adesivi d’avvertenza sono in inglese. Trovare i fogli con gli adesivi quadrati che sono inclusi con il tapis roulant. Staccare gli adesivi che sono Italiani, ed attaccargli sugli adesivi d’avvertenza in modo da coprire il testo in inglese.

Se manca un adesivo d’avvertenza, o se non è leggibile, si prega di chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis (vedere COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO al copertina di questo manuale). Applicare l’adesivo nei luoghi mostrati.

20. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, un « fischio » elettronico vi avviserà quando la velocità e/o l’inclinazione del tapis roulant stia per cambiare. Ascoltare sempre il « fischio » in modo da essere preparati quando la velocità e/o l’inclinazione cambia. In qualche caso, la velocità e/o l’inclinazione può cambiare prima che l’allenatore personale descriva il cambiamento.

21. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, potete cambiare manualmente la velocità e l’inclinazione in qualsiasi momento premendo i pulsanti per la velocità e l’inclinazione. Comunque, all’ascolto del « fischio » successivo, la velocità e/o l’inclinazione cambierà al livello seguente del programma del CD o del video.

22. Tiere sempre i CD iFIT.com ed i video dal lettore CD o dal videoregistratore quando non li usate.

23. Il diodo laser all’interno del lettore CD è un dispositivo laser di Classe 1M. Un interruttore sincronizzato previene il lettore CD dall’essere operato mentre il coperchio è aperto. Se l’interruttore sincronizzato fallisce e il coperchio è aperto, non guardare il diodo laser con una lente di ingrandimento.

RADIAZIONE LASER NON GUARDARE CON UNA LENTE DI INGRANDIMENTO PRODOTTO LASER DI CLASSE 1M IEC60825-1:1993+A1+A2 788nM, 148mW

24. Ispezionare e stringere appropriatamente tutte le parti del tapis roulant regolarmente.

25. Non inserire nessun oggetto nelle aperture.

26. PERICOLO:Staccare sempre il cavo

della corrente dopo aver usato il tapis roulant, prima di pulirlo, e prima di eseguire la manutenzione e le procedure di regolazione descritte in questo manuale. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato diversamente dal personale addestrato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a parte quella indicata in questo manuale, è di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati.

27. Questo tapis roulant è stato realizzato solo per uso privato. Non usare questo tapis roulant per scopi commerciali, non affittarlo e non usarlo negli istituti pubblici.

AVVERTENZA:Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-

cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni di proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

Complimenti per aver scelto il tapis roulant PROFORM

790 TR. Il tapis roulant 790 TR offre un’impressiva serie di funzioni che vi aiuteranno a raggiungere i vostri obbiettivi di una buona forma fisica nel conforto della vostra casa. E una volta finito di allenarsi, l’innovativo 790 TR potrà essere piegato, occupando così meno della metà di spazio di altri tapis roulant.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente questo manuale d’istruzioni prima di utilizzare il tapis roulant. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al

Servizio Assistenza Clienti al Numero Verde 800 865114 tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle 18.00. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Il numero di modello del tapis roulant è PETL78132. È possibile trovare il numero di serie su di un’etichetta posta sul tapis roulant (vedere la copertina di questo manuale per la locazione).

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare il grafico sottostante per poter familiarizzare con le parti contrassegnate.

PRIMA DI INIZIARE

Corrimano

Montante

Chiusura a Scatto

Contenitore Accessori Ventilatore

Chiave/Fermaglio

Interruttore

Acceso/Spento

Interruttore

Automatico

Nastro Scorrevole

Piattaforma Scorrevole Flessibile

Poggia Piedi

LATO DESTRO

Bullone Regolazione Rullo Posteriore

Consolle

Lettore CD

Porta CD

Sensore Pulsazioni

RETRO

MONTAGGIO

l montaggio richiede due persone. Posizionare il tapis roulant in un’area sgombra e rimuovere il materiale di im-

ballaggio. Non disfarsi della materiale di imballaggio fino a montaggio completo. Nota: Il dietro del nastro scorrevole del tapis roulant è coperto da un lubrificante ad alta esecuzione. Durante il trasporto, una piccola quantità di lubrificante potrebbe essersi trasferita sulla parte superiore del nastro scorrevole e sul cartone. Questa è una condizione normale e non ha effetto alcuno sulla prestazione del tapis roulant. Se ci fosse del lubrificante sulla parte superiore del tapis roulant, semplicemente pulire con un panno morbido e un detergente dolce e non-abrasivo.

Il montaggio richiede l'inclusa chiave esagonale e un vostro cacciavite di croce e una tenaglia .

Utilizzare i disegni delle parti sottostanti per identificare le parti piccole utilizzate nel montaggio. Il numero in parentesi sotto ciascun disegno fa riferimento al numero chiave della parte, dalla LISTA DELLE PARTI alle pagine 34 e 35. Il numero dopo le parentesi mostra la quantità necessaria per il montaggio. Nota: Se una parte non

fosse nel sacchetto delle parti, controllare che non sia stata pre-montata.

1. Assicurarsi che la spina del cavo elettrico è staccato. Con l’aiuto di una seconda persona, facendo attenzione

sollevare la Base Montante (97) nella posizione mostrata nel disegno. Inserire una delle Gambe d’Estensione (92) nella Base Montante. (Nota: Potrebbe essere d’aiuto inclinare la Base Montante in avanti mentre inserite la Gamba d’Estensione.) Assicurarsi che l’Adesivo d’Avvertenza (91) sia nella posizione indicata.

Inserire l’altra Gamba d’Estensione (non mostrata) nello stesso modo.

Rondella a Stella

Interna (77)–4

Vite Chiusura a Scatto (134)–2

Rondella da 1/4”

(39)–4

Vite Tek da 1” (135)–2 Bullone Gamba

d’Estensione (96)–4

Bullone Consolle (76)–4

134

4. Vedere la fase 6 e localizzare i quattro Bulloni Montante (86). Allentare di due o tre giri i Bulloni Montante.

Vedere il disegno 4c. Con l’aiuto di una seconda persona, tenere la Base Consolle (101) vicino ai Montanti (80, 84). Guardare sotto la Base Consolle e localizzare i fili sui lati di essa. Assicurarsi che i fili non siano incanalati attraverso le aperture per i Contenitori (109, 111). Il disegno 4a mostra il posto corretto per il quale devono passare i fili. Il disegno 4b mostra quello Incorrete.

Vedere il disegno 4c. Tagliare i lacci di plastica che sostengono il Filo Bardato (74) ed il Filo Sensore (153) nei Montanti (80, 84). Collegare il Filo Bardato ed il Filo Sensore ad i fili sui lati della Base Consolle (101).

Assicurarsi di collegare i connettori appropriatamente (vedere i disegni nei riquadri). SE I CONNETTORI NON SONO COLLEGATI APPROPRIATAMENTE, LA CONSOLLE POTREBBE DANNEGGIARSI QUANDO VIENE ACCESA. I connettori dovrebbero incastrarsi l’un con l’altro facilmente e scattare sul posto. Se i connettori non dovessero incastrarsi facil-

mente e scattare sul posto, girare un connettore e provare di nuovo. Inserire il rimanente Filo Bardato ed il Filo Sensore verso l’alto nella Base Consolle.

101

111

109

Corretto

Incorrete

153

2. Con l’aiuto di una seconda persona, facendo attenzione inclinare la Base Montante (97) verso il basso come mostrato nel disegno. (Nota: Potrebbe essere d’aiuto mettere un piede su una delle Gambe d’Estensione (92) mentre inclinate la Base Montante.)

Assicurarsi che le Gambe

d’Estensione rimangano nella Base Montante.

Attaccare ogni Gamba d’Estensione (92) con due Bulloni Gamba d’Estensione (96) e due Rondelle da 1/4” (39) come mostrato nel disegno. Avvitare un Piedino Livellatore (95) in ogni lato della Base Montante (97); non avvitare completamente il Piedino Livellatore nella Base Montante.

Attaccare i due Gommini Base (99) alla Base Montante (97) nel posto mostrato nel disegno con due Viti Tek da 1” (135).

Con l’aiuto di una seconda persona, sollevare la Base Montante (97) nella posizione verticale.

3. Attaccare il Montaggio Chiusura a Scatto (82) al Montante Sinistro (84) con due Viti Chiusura a Scatto (134). Iniziare ad avvitare entrambe le Viti Chiusura a Scatto prima di stringerle completamente. Nota: Le Viti Chiusura a Scatto potrebbero essere state già attaccate al Montante Sinistro.

135

8. Assicurarsi che tutte le parti siano avvitate prima dell’uso del tapis roulant. Tenere l’inclusi chiavi esagonali in un posto sicuro. La chiave esagonale grande viene utilizzata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagina 30). Per proteggere il pavimento o la moquette, mettere un tappeto sotto il tapis roulant. Se ci sono delle pellicole di plastica sugli adesivi, toglierle.

6. Mettere un Porta CD (85) in ogni lato della Base Montante (97).

Se le Ruote (non mostrate) stanno toccando il pavimento, o se il tapis roulant traballa leggermente, vedere COME LIVELLARE IL TAPIS ROULANT a pagina 26.

Se desiderata regolare l’altezza dei Montanti (80, 84), andare alla fase 7. Se i Montanti sono all’altezza desiderata, stringere i quattro Bulloni Montante (86) ed an-

dare alla fase 8.

7. Nota: I Montanti (80, 84) possono essere attaccati a tre diverse altezze. I Montanti sono già stati attaccati nella posizione centrale. La regolazione dei Montanti richiede due persone.

Mentre una persona tiene la Base Consolle (101) ed i Montanti (80, 84), allentare i quattro Bulloni Montanti (86). Dopo, rimuovere i due Bulloni Montanti e le Rondelle a Stella Montante (127) dal Montante Destro (80). Alzare o abbassare il Montante Destro all’altezza desiderata, facendo attenzione a non danneggiare i Filo Bardato (74). Se lo Spaziatore Montante (79) cade, rimetterlo sulla Base Montante (97). Avvitare leggermente i due Bulloni Montante e le Rondelle a Stella Montante sul Montante Destro e sulla Base Montante.

Regolare il Montante Sinistro (84) nello stesso modo. (Nota: Non c’è un filo bardato nel Montante Sinistro.)

Assicurarsi che entrambi i Montanti siano alla stessa altezza. Sollevare la Piattaforma Nastro Scorrevole (13) ed assicurarsi che sia centrata tra i Montanti. Stringere di nuovo tutti e quattro i Bulloni Montante (86).

101

127

79 97

5. Collocare la Base Consolle (101) sui Montanti (80, 84).

Attaccare la Base Consolle ad ogni Montante con due Bulloni Consolle (76) e due Rondelle a Stella Interne (77). Fare attenzione a non schiacciare i Fili (non mo- strati) nei Montanti. Nota: Iniziare ad avvitare tutti e quattro i Bulloni Consolle prima di stringerli.

Assicurarsi che i Contenitori Sinistro e Destro (109, 111) siano inseriti nella Base Consolle (101).

101

111

109

COME INDOSSARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE

Il cardiofrequenzimetro a torace consiste di due parti: la fascia torace e l’unità sensore (vedere il disegno sottostante). Inserire la linguetta di una estremità della fascia torace attraverso uno dei fori nell’unità sensore. Inserire l’estremità dell’unità sensore sotto la fibbia sulla fascia torace. La linguetta dovrebbe essere quasi allo stesso livello con la parte anteriore dell’unità sensore.

Dopo, avvolgere il cardiofrequenzimetro intorno al torace ed attaccare l’altra estremità della fascia torace all’unità sensore. Regolare la lunghezza della fascia torace, se necessario. Il cardiofrequenzimetro dovrebbe essere indossato sotto i vestiti, a contatto con la pelle, e posizionato tanto in alto quanto più vi è comodo sotto i muscoli pettorali o sotto i seni. Controllare che il marchio sull’unità sensore sia rivolto in avanti con la parte destra in alto.

Allontanare l’unità sensore di pochi centimetri dal vostro corpo e collocare le due aree elettrodi sul lato interno (le aree elettrodi sono le aree coperte da leggere sporgenze). Usando una soluzione salata come la saliva o una soluzione per lenti a contatto, bagnare entrambe le aree elettrodo. Rimettere l’unità sensore a contatto con la pelle contro il torace.

CURA E MANUTENZIONE DEL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE

• Asciugare completamente il cardiofrequenzimetro

dopo ogni uso. Il cardiofrequenzimetro viene attivato quando le aree elettrodi sono bagnate ed il monitor viene indossato; il cardiofrequenzimetro si spegne quando viene rimosso e le aree elettrodi sono asciutte. Se il cardiofrequenzimetro non è asciutto

dopo ogni uso, potrebbe rimanere attivato più a lungo del necessario, consumando le pile prematuramente.

• Conservare il cardiofrequenzimetro in un luogo asciutto e caldo. Non conservare il monitor in una busta di plastica o in altri contenitori che potrebbero contenere umidità.

•

Non esporre il cardiofrequenzimetro a luce diretta del sole per un lungo periodo di tempo; non esporlo a temperature al di sopra di 50° C o al di sotto di -10° C.

• Non piegare o tirare in modo eccessivo l’unità sensore quando viene usata o conservata.

• Pulire l’unità sensore usando un panno umido—non usare mai alcool, prodotti abrasivi, o chimici. La fascia torace può essere lavata a mano.

LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI DEL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE

Le istruzioni nelle pagine seguenti spiegano come il cardiofrequenzimetro viene usato con la consolle. Se il cardiofrequenzimetro non funzionasse appropriatamente, provare la fasi sottostanti.

• Assicurarsi che il cardiofrequenzimetro venga indossato come descritto a sinistra. Nota: Se il cardiofrequenzimetro non funziona dopo averlo posizionato come descritto sopra, provate a muoverlo leggermente più in alto o più in basso sul vostro torace.

• Usare una soluzione salata come la saliva o una soluzione per lenti a contatto per bagnare le due aree elettrodo sull’unità sensore. Se le letture della frequenza cardiaca non appaiono fino a quando iniziate a sudare, bagnate di nuovo le aree elettrodo.

• Mentre camminate o correte sul tapis roulant, posizionatevi vicino al centro del nastro scorrevole.

Affinché la consolle mostri le letture della frequenza cardiaca, bisogna che manteniate una certa distanza dalla consolle che non deve superare la lunghezza delle vostre braccia.

• Il cardiofrequenzimetro è stato progettato per funzionare con persone che hanno normali ritmi di frequenza cardiaca. Problemi di lettura della frequenza cardiaca potrebbero essere causati da condizioni medicine come premature contrazioni ventricolari (pvcs), esplosioni di tachicardia, ed aritmia.

• Il funzionamento del cardiofrequenzimetro può essere influenzato da interferenze magnetiche causate da linee di alta tensione o altre sorgenti. Se si sospetta che questo è un problema, provate a spostare il tapis roulant in un altro luogo.

• Le pile CR2032 potrebbero dover essere sostituite (vedere pagina 31).

Fascia Torace

Linguette

Unità Sensore

Linguetta

Unità

Sensore

Fibbia

COME UTILIZZARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE

IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE

™

Il vostro tapis roulant è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chiamato PERFORMANT LUBE™. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piat-

taforma, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorio.

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se do-

vesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede all’elettricità un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo e una spina con collegamento di massa a terra. Importante: Se il cavo della corrente

fosse danneggiato, deve essere sostituito con un cavo della corrente raccomandato dalla ditta.

Far riferimento al disegno 1. Inserire l’estremità indicata del cavo elettrico nella presa di corrente sul tapis roulant. Dopo, sollevare la linguetta indicata sulla scatoletta con ferrite ed attaccarla intorno al cavo della corrente. Attaccare l’incluso laccio di plastica dietro la scatola di ferrite e tagliare l’eccesso rimanente del laccio di plastica. La scatola di ferrite non dovrebbe poter scivolare lungo il cavo della corrente.

Far riferimento al disegno 2. Inserire il cavo elettrico in un’appropriata presa che sia stata appropriatamente installata e messa a terra in accordanza con i codici locali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non incluso) deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa.

Importante: Il tapis roulant non è compatibile con prese elettriche equipaggiate un interruttore differenziale salvavita (GFCI).

ATTENZIONE:Un improprio collegamento del conduttore di massa può causare

scosse elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite un’elettricista specializzato, se il prodotto è appropriatamente collegato a massa a terra. Non modificare la spina provvista con il prodotto—se non dovesse essere adatta alla presa a disposizione, fare installare un nuovo circuito da un elettricista specializzato.

Presa di corrente sul

Tapis Roulant

Adattatore

Presa

Scatoletta con

Ferrite

Linguetta

Laccio di

Plastica

APPLICAZIONE DELL’ADESIVO D’AVVERTENZA

Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in inglese. L’incluso foglio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre quattro lingue. Cercate l’adesivo Che è itlaiano sul foglio degli adesivi. Staccare l’adesivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato.

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

La consolle del tapis roulant offre un’impressiva serie di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal vostro allenamento.

Quando la funzione manuale viene selezionata, la velocità e l’inclinazione del tapis roulant può essere cambiata semplicemente premendo un pulsante. Durante l’esercizio, la consolle mostrerà un continuo aggiornamento dell’esercizio stesso. Potete persino misurare il vostro battito cardiaco utilizzando l’incorporato sensore pulsazioni impugnatura o il cardiofrequenzimetro.

La consolle inoltre offre sei programmi prestabiliti. Ogni programma controlla automaticamente la velocità e l’inclinazione del tapis roulant mentre vi guida attraverso un allenamento effettivo. Ci sono anche quattro programmi frequenza cardiaca. Ogni programma controlla automaticamente la velocità e l’inclinazione del tapis roulant per mantenere la vostra frequenza cardiaca vicino un obbiettivo frequenza cardiaca mentre vi allenate. Inoltre, un programma test fitness misura il vostro livello massimo d’ossigeno (VO2). Potete persino creare dei programmi propri e conservarli nella memoria per futuri allenamenti.

Inoltre la consolle contiene la nuova tecnologia interattiva iFIT.com. Con questa tecnologia iFIT.com è come

avere un allenatore personale a casa vostra. Usando il lettore CD integrato nella consolle, potete usare i programmi CD iFIT.com che automaticamente controllano la velocità e l’inclinazione del tapis roulant mentre un allenatore personale vi guida attraverso ogni fase del vostro allenamento. Musica ad alto livello energetico aggiunge motivazione all’allenamento. Per acquistare

i CD iFIT.com, visitate il nostro sito internet a www.iFIT.com.

Usando l’incluso cavo audio, potete anche collegare il tapis roulant al vostro videoregistratore e televisione e vedere i programmi video iFIT.com. I programmi video offrono gli stessi benefici dei programmi CD iFIT.com, e vi permettono di godere della vista di bellissimi panorami mentre vi allenate. Per acquistare le videocas-

sette iFIT.com, visitate il nostro sito internet a www.iFIT.com

Potete inoltre collegare il tapis roulant al vostro computer a casa ed avere accesso ai programmi direttamente dal nostro sito internet. Visitate il nostro sito

internet a www.iFIT.com per ulteriori informazioni. Per usare la funzione manuale della consolle, se-

guire le fasi iniziando a pagina 12. Per usare un programma prestabilito, vedere a pagina 14. Per usare un programma frequenza cardiaca, vedere a pagina

16. Per usare un programma fitness test, vedere a pagina 18. Per creare e utilizzare un proprio pro-

gramma, vedere a pagine 19 e 20. Per usare un programma CD iFIT.com, far riferimento a pagina 21. Per usare i vostri CD di musica, vedere a pagina 22. Per usare un programma video iFIT.com, far riferimento a pagina 24. Per usare un programma iFIT.com direttamente dal nostro sito internet, vedere a pagina 25.

Fermaglio

Chiave

Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla.

Adesivo

Inserire la spina della corrente (Vedere a pagina 10).

Localizzare l’interruttore acceso/spento sul tapis roulant vicino al cavo elettrico. Portare l'interruttore acceso/spento nella posizione acceso.

Rimanere sui poggia piedi del tapis roulant. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (vedere il grafico a pagina 11) e farlo scivolare nel giro vita dei vostri abiti. Dopo, direzionare il filo attaccato al fermaglio sotto il sensore pulsazioni impugnatura, e inserire la chiave nella consolle. Dopo un po’, i display e diversi indicatori si accenderanno. Controllare il fermaglio facendo con

attenzione pochi passi all’indietro fino ad estrarre la chiave dalla consolle. Se la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la posizione del fermaglio conseguentemente.

Inserire completamente la chiave nella consolle.

Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT al di sopra.

Selezionare la funzione manuale.

Quando la chiave viene inserita, la funzione manuale sarà automaticamente selezionata. Se avete selezionato un programma, selezionare il modo manuale premendo ripetutamente il pulsante Selezione Programma [Select Program] fino a che una pista di luci appare nella matrice. Assicurarsi che l’indicatore sul pulsante iFIT.com non sia acceso.

Premere il pulsante Inizio [START] o il pulsante + Velocità [SPEED] per attivare il nastro scorrevole.

Subito dopo aver premuto il pulsante, il nastro scorrevole inizierà a muoversi ad 1 miglio all’ora. Tenersi al corrimano e iniziare a camminare. Mentre vi allenate, potete cambiare la velo-

cità del nastro scorrevole premendo i pulsanti Velocità + e – . Ogni volta che un pulsante viene premuto, la velocità varierà di 0,1 miglia all’ora; se un pulsante viene tenuto premuto, la velocità varierà in incrementi di 0,5 miglia all’ora. Per cambiare la velocità rapidamente, premere i pulsanti VelocitàRapida [QuickSpeed]. Nota: La consolle può mo-

strare la velocità e la distanza sia in miglia che in chilometri. Per semplicità, tutte le istruzioni in questo manuale fanno riferimento alle miglia.

Per fermare il nastro scorrevole, premere il pulsante Arresto [STOP]. Il display Tempo/Andatura inizierà a lampeggiare. Per riattivare il nastro scorrevole, premere il pulsante Inizio o il pulsante + Velocità.

Nota: Durante i primi minuti che usate il tapis roulant, ispezionare l’allineamento del nastro scorrevole, ed allinearlo se necessario (vedere a pagina

30).

Cambiare l’inclinazione del tapis roulant come desiderato.

Per cambiare l’inclinazione del tapis roulant, premere i pulsanti + e – Inclinazione. Ogni volta che uno dei pulsanti è premuto, l’inclinazione cambierà di 0,5%. Per cambiare l’inclinazione rapidamente, premere i pulsanti Inclinazione-Rapida [QuickIncline].

Seguite i vostri progressi con la matrice ed i display.

La matrice—Quando

viene selezionato il modo manuale o il modo iFIT.com, la matrice mostrerà una pista di 1/4 di miglio. Mentre vi allenate, gli indicatori intorno alla pista si accenderanno in successione fino a che l’intera pista sia accesa. La pista allora si spegnerà e gli indicatori inizieranno di nuovo ad accendersi in successione.

Display Velocità [SPEED]—Questo di-

splay mostra la velocità del nastro scorrevole. Nota: Quando l’indicatore KM/H sotto il display Velocità è acceso, la consolle mostrerà la velocità e la distanza in chilometri; quando l’indicatore non è acceso, la consolle mostrerà la velocità e la distanza in miglia.

Posizion

e Acceso

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT

COME USARE LA FUNZIONE MANUALE

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