Escreva o número de série no
espaço acima para referência.
Autocolante
do Número
de Série
APOIO AO CLIENTE
Em caso de dúvidas, peças em falta
ou peças danificadas, contacte o
Apoio ao Cliente (consulte os dados
abaixo) ou a loja em que adquiriu
este produto.
MANUAL DO UTILIZADOR
808 203 301
Seg-Sex 09:00-18:00 CET
Fax: 210 060 521
Sítio web:
www.iconsupport.eu
Endereço electrónico:
cspi@iconeurope.com
CUIDADO
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para referência futura.
Os autocolantes de aviso apresentados aqui
estão incluídos com este produto. Aplique os
autocolantes de aviso sobre os avisos em inglês
nas localizações indicadas. Esta ilustração indica
as localizações dos autocolantes de aviso. Se
um autocolante faltar ou estiver ilegível, veja a
capa deste manual e peça um autocolante de
substituição gratuito. Aplique o autocolante
na localização apresentada. Nota: Os autocol-
antes podem não ser apresentados no tamanho
efectivo.
PROFORM é uma marca comercial registada da ICON Health & Fitness, Inc.
2
PRECAUÇÕES IMPORTANTES
AVISO: Para reduzir o risco de queimaduras, incêndios, choques elétricos ou lesões pes-
soais, leia todas as precauções e instruções importantes deste manual e todos os avisos do tapete
rolante antes de o utilizar. A ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou
danos em bens decorrentes da utilização deste produto.
1. É da responsabilidade do proprietário garantir que todos os utilizadores deste tapete
rolante sejam adequadamente informados
acerca de todos os avisos e precauções.
2. Consulte o seu médico antes de iniciar
qualquer programa de exercício. Isto é
especialmente importante para pessoas com
mais de 35 anos ou com problemas de saúde
prévios.
3. Utilize o tapete rolante apenas da forma
descrita.
4. O tapete rolante destina-se apenas a utilização doméstica. Não utilize o tapete rolante
em instalações comerciais, institucionais ou
de aluguer.
5. Mantenha o tapete rolante dentro de casa,
afastado de humidades e poeiras. Não ponha
o tapete rolante numa garagem ou num pátio
coberto, nem perto de água.
6. Ponha o tapete rolante numa superfície nivelada, com pelo menos 2,4 m de espaço livre
atrás e 0,6 m de espaço livre de cada lado.
Não ponha o tapete rolante numa superfície
que bloqueie as aberturas de ventilação.
Para proteger o chão ou a alcatifa, ponha um
tapete por baixo do tapete rolante.
7. Não utilize o tapete rolante numa área onde
sejam utilizados produtos com aerossóis ou
onde esteja a ser administrado oxigénio.
8. Mantenha sempre as crianças de idade
inferior a 12 anos e os animais afastados do
tapete rolante.
9. O tapete rolante só deve ser utilizado por
pessoas de peso até 136 kg.
10. Nunca permita a utilização simultânea do
tapete rolante por mais de uma pessoa.
11. Use vestuário de exercício apropriado
quando utilizar o tapete rolante. Não use vestuário demasiado largo que possa ficar preso
no tapete rolante. Recomendamos o uso de
roupa interior de suporte tanto a homens
como a mulheres. Use sempre calçado des-
portivo. Nunca utilize o tapete rolante com os
pés descalços ou apenas com meias, ou com
sandálias.
12. Ao ligar o cabo de alimentação elétrica
(consulte a página 11), ligue-o a um circuito
ligado à terra. Não deve ter nenhum outro
dispositivo ligado ao mesmo circuito.
13. Se for necessária uma extensão elétrica,
utilize apenas um cabo com 3 condutores,
de calibre 14 (1 mm2), com o comprimento
máximo de 1,5 m.
14. Mantenha o cabo de alimentação elétrica
afastado de superfícies quentes.
15. Nunca mova a cinta de caminhar com a
corrente desligada. Não faça funcionar o
tapete rolante se o cabo de alimentação
elétrica ou a ficha estiverem danificados, ou
se o tapete rolante não estiver a funcionar
adequadamente (consulte MANUTENÇÃO E
RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS na página 18
se o tapete rolante não estiver a funcionar
adequadamente).
16. Leia, compreenda e teste o procedimento
de paragem de emergência antes de utilizar
o tapete rolante (consulte COMO LIGAR A
CORRENTE na página 13). Use sempre o
clipe enquanto utiliza o tapete rolante.
17. Ponha-se sempre sobre as bermas de apoio
para os pés quando iniciar ou terminar o
movimento da cinta de caminhar. Segure-se
sempre aos apoios para as mãos enquanto
utiliza o tapete rolante.
3
18. O nível de ruído do tapete rolante aumentará sempre que alguém caminhar sobre o
mesmo.
19. Mantenha os dedos, os cabelos e a
roupa afastados da cinta de caminhar em
movimento.
24. Ao dobrar ou mover o tapete rolante, certifique-se de que o fecho de arrumação
segure firmemente a estrutura na posição de
arrumação.
25. Não altere a inclinação do tapete rolante
colocando objetos debaixo do mesmo.
20. O tapete rolante pode alcançar velocidades
elevadas. Ajuste a velocidade em pequenos
incrementos para evitar mudanças súbitas
da mesma.
21. O monitor da frequência cardíaca não é um
dispositivo médico. Vários fatores, incluindo
os movimentos do utilizador, podem afetar a
exatidão das leituras da frequência cardíaca.
O monitor da frequência cardíaca destina-se
apenas a auxiliá-lo(a) a determinar as tendências gerais da sua frequência cardíaca.
22. Nunca deixe o tapete rolante a funcionar sem
vigilância. Tenha sempre o cuidado de retirar
a chave, pôr o interruptor de corrente na
posição de desligado (consulte o desenho na
página 5 para ver a sua localização) e desligar o cabo de alimentação elétrica quando o
tapete rolante não estiver a ser utilizado.
23. Não tente mover o tapete rolante até este
estar devidamente montado (consulte
MONTAGEM na página 7 e COMO DOBRAR E
MOVER O TAPETE ROLANTE na página 17).
Deve conseguir levantar 20 kg em segurança
para mover o tapete rolante.
26. Nunca insira objetos em nenhum dos orifícios do tapete rolante.
27. Examine e aperte adequadamente todas as
peças do tapete rolante com regularidade.
28. PERIGO: Desligue sempre o cabo de
alimentação elétrica imediatamente após a
utilização, antes de limpar o tapete rolante
e antes de efetuar os procedimentos de
manutenção e ajuste descritos neste manual.
Nunca retire a cobertura do motor a menos
que tal lhe seja solicitado por um representante de assistência autorizado. Qualquer
tipo de reparação ou assistência para além
dos procedimentos deste manual deve ser
efetuado apenas por um representante de
assistência autorizado.
29. O excesso de exercício pode provocar lesões
graves ou a morte. Se sentir fraqueza, falta
de ar ou dores ao fazer exercício, pare imediatamente e deixe-se arrefecer.
GUARDE ESTAS INSTRUÇÕES
4
ANTES DE COMEÇAR
Obrigado por escolher o novo tapete rolante
PROFORM® 5.0 ZLT. O tapete rolante 5.0 ZLT oferece
uma seleção de funcionalidades concebidas para
tornar as suas sessões de exercício caseiras mais
eficazes. E quando não estiver a exercitar-se, este
singular tapete rolante pode ser dobrado, ocupando
menos de metade da área de outros tapetes rolantes.
Para seu benefício, leia atentamente este manual
antes de utilizar o tapete rolante. Se tiver dúvidas
Comprimento: 165 cm
Largura: 74 cm
Apoio para as Mãos
Monitor da Frequência
Cardíaca
após a leitura do manual, consulte a capa frontal do
mesmo. Para nos ajudar a prestar-lhe assistência,
anote o número de modelo e o número de série do
produto antes de nos contactar. O número do modelo
e a localização do autocolante com o número de série
estão indicados na capa frontal deste manual.
Antes de prosseguir com a leitura, examine o desenho
abaixo e familiarize-se com as peças referenciadas.
Tabuleiro de Acessórios
Consola
Chave/Clipe
Cinta de Caminhar
Berma de Apoio para os Pés
Parafusos de Ajuste
do Rolo Tensor
Cobertura do Motor
Interruptor de Corrente
Roda
Acolchoamento da Plataforma
5
QUADRO DE IDENTIFICAÇÃO DE PEÇAS
Use as ilustrações abaixo para identificar as peças pequenas utilizadas na montagem. O número entre parêntesis por baixo de cada desenho é o número de código da peça, conforme a LISTA DE PEÇAS incluída na parte
final deste manual. O número que se segue aos parêntesis é a quantidade usada na montagem. Nota: Se faltar
alguma peça no pacote de materiais, verifique se a mesma foi pré-montada. Podem estar incluídas peças
extra.
Anilha em Forma
de Estrela 3/8"
Parafuso 3/8" x 2 1/4" (1)–2
(27)–2
Parafuso
3/8" x 3/4"
(4)–2
Parafuso 3/8" x 2 3/4" (2)–2
6
MONTAGEM
• A montagem requer duas pessoas.
• Ponha todas as peças numa área desimpedida
e retire os materiais de embalagem. Não elimine os materiais de embalagem até concluir a
montagem.
• Após o transporte, poderá encontrar uma substância oleosa no exterior do tapete rolante. Isso
é normal. Se houver uma substância oleosa no
tapete rolante, basta removê-la com um pano
macio e um detergente suave e não abrasivo.
• As peças esquerdas estão marcadas com “L” ou
“Left” e as direitas com “R” ou “Right.”
1. Vá a www.iconsupport.eu no seu computador
e registe o seu produto, isto:
• ativa a sua garantia
• poupa-lhe tempo sempre que precisar de contactar o Apoio ao Cliente
• Para identicar as peças pequenas, consulte a
página 6.
• A montagem requer as seguintes ferramentas:
as chaves sextavadas incluídas
uma chave Phillips
duas chaves inglesas
Para evitar danicar peças, não utilize ferramentas elétricas.
1
• permite-nos notificá-lo(a) sobre atualizações e
ofertas
Nota: Se não tiver acesso à Internet, ligue para
o Apoio ao Cliente (consulte a capa frontal deste
manual) e registe o seu produto.
2. Certifique-se de que o cabo de alimentação
elétrica esteja desligado.
Rode os Pés Traseiros Direito e Esquerdo (52,
53) para baixo, a partir da posição de transporte.
IMPORTANTE: Não utilize o tapete rolante
com os Pés Traseiros (52, 53) na posição de
transporte.
Com a ajuda de outra pessoa, erga cuidadosa-
mente as Barras Verticais Esquerda e Direita
(73, 102) até à posição vertical.
2
73
102
53
52
7
3. Aperte um Parafuso 3/8" x 2 1/4" (1) e um
Parafuso 3/8" x 3/4" (4) na Base (36) e na Barra
Vertical Direita (102) conforme mostrado; não
aperte já completamente os Parafusos.
Repita este passo no lado esquerdo do
tapete rolante. Depois, aperte os quatro
Parafusos (1, 4).
3
102
1
4
36
4. Rode os Apoios para as Mãos (69) para baixo
até à posição horizontal.
4
69
69
8
5. Aperte um Parafuso 3/8" x 2 3/4" (2) com uma
Anilha em Forma de Estrela 3/8" (27) na base de
cada Apoio para as Mãos (69) conforme mostrado; aperte firmemente os Parafusos.
5
69
27
6. Insira a Tampa Interior Direita da Barra Vertical
(105) entre a Barra Vertical Direita (102) e a
Cobertura do Motor (56). Pressione a Tampa
Exterior Direita da Barra Vertical (106) contra
a Tampa Interior Direita da Barra Vertical até
encaixarem entre si.
Repita este passo no lado esquerdo do
tapete rolante.
2
6
69
27
2
102
105
56
106
9
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