ProForm PETL130120 User Manual
Modell-Nr. PETL13012.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
für späteren Gebrauch an die freie
Stelle oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
KUNDENDIENST
Bei Fragen und fehlender oder
beschädigter Teile, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe
Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft wo Sie dieses
Produkt gekauft haben.
BEDIENUNGSANLEITUNG
0800 589 09 88
Mo - Fr 12:00 - 18:00 CET
Internetseite:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedienungsanleitung für späteren
Gebrauch.
www.iconeurope.com
252913
Dutch
INHALTSVERZEICHNIS
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN .........................................................2
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
BEVOR SIE ANFANGEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE ..............................................6
MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7
DER HERZFREQUENZMESSER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG ............................................................16
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ................................................25
FEHLERSUCHE ...........................................................................26
TRAININGSRICHTLINIEN ...................................................................29
TEILELISTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
DETAILZEICHNUNG. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ....................................................Rückseite
INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber liegen
mit diesem Produkt bei. Kleben Sie diese so auf
die englischen Aufkleber, dass die deutschen
Aufkleber die englischen überdecken. Die hier
abgebildeten Warnungsaufkleber wurden an
den angezeigten Stellen angebracht. Sollte
ein Aufkleber fehlen oder unlesbar sein,
kontaktieren Sie den Kundendienst auf der
Vorderseite dieser Bedienungsanleitung,
um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die
angezeigte Stelle. Anmerkung: Die Aufkleber
sind nicht unbedingt in wahrer Grösse abgebildet.
PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.
2
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
WARNUNG: Um das Risiko an Verbrennungen, Feuer, elektrischen Schock oder
Verletzungen zu verringern, lesen Sie alle wichtigen Sicherheitsmassnahmen und Anweisungen in
dieser Bedienungsanleitung und lesen Sie auch alle Warnungsaufkleber auf Ihrem Lauftrainer bevor
Sie den Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder
Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist
dafür verantwortlich, dass alle Benutzer
des Lauftrainers hinreichend über alle
Vorsichtsmassnahmen informiert sind.
2. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen,
konsultieren Sie bitte Ihren Arzt. Dies ist
besonders für Personen über 35 Jahre
oder mit Gesundheitsproblemen besonders
wichtig.
3. Benutzen Sie den Lauftrainer nur wie in dieser Bedienungsanleitung vorgeschrieben.
4. Der Lauftrainer ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Verwenden Sie diesen
Lauftrainer nicht in kommerziellem, verpachtetem oder institutionellem Rahmen.
5. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf
und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und
Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht
in einer Garage, auf eine überdachte Terrasse
oder in der Nähe von Wasser.
6. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine ebene
Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem
Lauftrainer ein Freiraum von mindestens
2,4 m und an beiden Seiten je mindestens
0,6 m verbleiben. Blockieren Sie mit dem
Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht.
Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder
Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.
10. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person
gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.
11. Angemessene Kleidung ist für das Training
auf dem Lauftrainer notwendig. Trainieren
Sie nur in nicht zu weiter Sportkleidung,
die sich nicht in dem Lauftrainer verfangen kann. Wir empfehlen für Männer und
Frauen Sportkleidung. Tragen Sie immer
Sportschuhe. Trainieren Sie niemals barfüssig, mit Strümpfen oder mit Sandalen auf
dem Lauftrainer.
12. Wenn Sie das Gerät an das Stromnetz
anstecken (siehe Seite 16), stecken Sie
das Netzkabel in eine geerdete Steckdose.
Schliessen Sie keine weiteren elektrischen
Geräte an diesen Stromkreis an.
13. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht,
soll man nur ein dreiädriges Kabel von der
Grösse 14 (1 mm2) und von weniger als 1,5 m
Länge verwenden.
14. Halten Sie das Netzkabel von heissen
Oberflächen fern.
15. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu
bewegen, wenn der Strom abgeschaltet ist.
Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder
der Stecker beschädigt ist oder wenn das
Gerät einmal nicht einwandfrei funktionieren
sollte. (Siehe FEHLERSUCHE auf Seite 26,
falls das Laufband nicht richtig funktioniert.)
7. Vermeiden Sie einen Standort, wo AerosolProdukte oder Sauerstoff eingesetzt werden.
8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollten
immer vom Lauftrainer ferngehalten werden.
9. Der Lauftrainer sollte nur von Personen
genutzt werden, die nicht mehr als 150 kg
wiegen.
16. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch
nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das
Laufband anhält und probieren Sie dieses
Verfahren aus. (Siehe STROM EINSCHALTEN
auf Seite 18.)
17. Stellen Sie sich, bevor Sie den Lauftrainer
einschalten, nie direkt auf das Laufband.
Halten Sie immer die Haltestangen, wenn Sie
den Lauftrainer benutzen.
3
18. Dieses Gerät ist auch für hohe
Geschwindigkeiten geeignet. Beschleunigen
Sie die Geschwindigkeit langsam, um
plötzliche, sprunghafte Veränderungen zu
vermeiden.
19. Der Herzfrequenzmonitor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene
Faktoren, einschliesslich der Bewegungen
des Benutzers, können die Genauigkeit
der Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der Herzfrequenzmonitor ist nur als
sportliches Hilfsgerät gedacht, womit
Herzfrequenztrends im Allgemeinen beobachtet werden können.
20. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät
nie ohne Aufsicht. Entfernen Sie immer den
Schlüssel, drücken Sie den Netzschalter in
die Aus-Position (siehe Abbildung auf Seite
5, um den Netzschalter zu finden) und ziehen Sie das Netzkabel heraus, wenn Sie den
Lauftrainer nicht benutzen.
21. Versuchen Sie nicht den Lauftrainer
zu bewegen, bevor es richtig montiert wurde. (Siehe MONTAGE auf Seite
7 und ZUSAMMENKLAPPEN UND
TRANSPORTIEREN DES LAUFTRAINERS auf
Seite 25.) Sie müssen in der Lage sein, ohne
Schwierigkeiten 20 kg heben zu können, um
den Lauftrainer auf eine andere Stelle zu
bewegen.
22. Beim Zusammenklappen oder Bewegen des
Lauftrainers, vergewissern Sie sich erst,
dass der Rahmen durch die Lagerungssperre
in der Lagerungsposition verbleibt.
23. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine
Öffnung des Lauftrainers ein.
24. Alle Teile des Lauftrainers müssen regelmässig überprüft und richtig festgezogen
werden.
25. GEFAHR: Ziehen Sie das Netzkabel
immer sofort nach Benutzung heraus, bevor
Sie den Lauftrainer reinigen und bevor
Sie Wartungen und Einstellungen durchführen, wie in der Bedienungsanleitung
beschrieben. Entfernen Sie niemals die
Motorhaube, es sei denn, dies wurde von
einem autorisierten Kundendienstberater
genehmigt. Wartungsarbeiten, die nicht in
dieser Bedienungsanleitung beschrieben
sind, sollten nur von einem autorisierten
Kundendienstberater durchgeführt werden.
26. Zu anstrengende Übungen können zu ernsthaften Verletzungen oder Tod führen. Wenn
Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen
während des Trainings verspüren, beenden
Sie das Training sofort und ruhen Sie sich
aus.
VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN
4
BEVOR SIE ANFANGEN
Vielen Dank für Ihre Wahl des revolutionären
NORDICTRACK® 1350 ZLT Lauftrainers. Der 1350
ZLT Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von
Funktionen an, die Ihr Training zu Hause angenehmer
und effektiver machen.
Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese
Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor
Sie den Lauftrainer in Betrieb nehmen. Sollten Sie
nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch
Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf
Lange: 183 cm
Breite: 86 cm
Gewicht: 95 kg
Herzfrequenzmonitor
der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen
können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und
die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt
treten. Die Modellnummer und die Stelle, wo der
Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden
Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen
vertraut.
Computer
Ablage
Haltestange
Schlüssel/Klipp
Laufband
Fussleiste
Einstellschrauben
der Leerlaufrolle
Motorhaube
Netzschalter
Rad
Plattformpolsterung
5
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE
Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu
identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am
Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele solche Teile
bei der Montage gebraucht werden. Anmerkung: Sollte sich ein Teil nicht im Teilesack befinden, sehen Sie
erst nach, ob es nicht schon angebracht worden ist. Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt
worden.
#10 Zahnscheibe
(5)–4
3/8" Mutter (9)–4
3/8" x 2" Bolzen (2)–2
5/16" Zahnscheibe
(8)–4
#8 x 1/2" Schraube (1)–14
3/8" x 2 1/2" Bolzen (7)–2
5/16" x 2 3/4" Schraube (12)–4
3/8" Zahnscheibe
(10)–6
#10 x 3/4" Schraube (4)–4
3/8" x 4" Schraube (3)–6
6
MONTAGE
• Für die Montage braucht man zwei Personen.
• Legen Sie alle Teile an einem freigeräumten Ort
und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien.
Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht
weg, bis Sie alle Montageschritte beendet haben.
• Es könnte sich eine ölige Substanz auf der
Aussenseite des Lauftrainers durch den Versand
benden.Dasistnormal.Fallssicheineölige
SubstanzaufdemLauftrainerbendet,wischen
Sie es mit einem sanften Tuch und milden nichtscheuernden Reiniger weg.
• LinkeTeilesindmiteinem„L“oderdemWort
„Left“undrechteTeilemiteinem„R“oderdem
Wort„Right“markiert.
1. Gehen Sie auf www.iconsupport.eu an Ihrem
Computer und registrieren Sie Ihr Produkt.
•IhreGewährleistungwirdaktiviert
• UmkleineTeilezuidentizieren,sieheSeite6.
• Man braucht die folgenden Werkzeuge zur
Montage:
die beigelegten
Innensechskantschlüssel
einen Schraubenschlüssel
einen Kreuzschlitzschraubendreher
Schere
eine Spitzzange
Um Schäden an Teile zu vermeiden, benutzen Sie
keine Elektrowerkzeuge.
1
•IhnenZeitwirdgespart,fallsSiejeden
Kundendienst erreichen müssen
•eserlaubtunsSievonUpgradesundAngebote
zu benachrichtigen
Anmerkung: Falls Sie kein Internetzugriff haben,
rufen Sie den KUNDENDIENST an (siehe
Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) und
registrieren Sie Ihr Produkt.
2. Achten Sie darauf, dass das Netzkabel nicht
eingesteckt ist.
Finden Sie den Pfostendraht (91), der um die
Vorderseite der Basis (29) gewickelt wurde.
Schneiden Sie die Plastikbefestigung am
Pfostendraht am. Leiten Sie den Pfostendraht
durch das angedeutete Loch.
Siehe die eingefügte Abbildung. Schneiden
Sie die Plastikbefestigung nahe des
Pfostendrahts (91) ab. Vermeiden Sie dabei ein
Beschädigen des Pfostendrahts.
2
29
Abschneiden
Loch
91
Befesti-
gung
Abschneiden
91
7
3. DrückenSiejeeineBasiskappe(87)aufbeiden
Seiten der Basis (29) auf.
3
87
29
87
4. Identifizieren Sie den linken Pfosten (84). Lassen
Sie eine zweite Person den linken Pfosten an die
Basis (29) hinhalten.
Siehe die eingefügte Abbildung. Binden Sie die
Kabelbefestigung im linken Pfosten (84) sicher
um das Ende des Pfostendrahts (91). Führen Sie
dann den Pfostendraht in das untere Ende des
linken Pfostens, während Sie das anderen Ende
der Kabelbefestigung durch den linken Pfosten
ziehen.
5. Halten Sie den linken Pfosten (84) gegen die
Basis (29). Achten Sie darauf, die Drähte
nicht abzuklemmen. Ziehen Sie drei 3/8" x 4"
Schrauben (3) mit drei 3/8" Zahnscheiben (10)
teilweise in den linken Pfosten und die Basis.
Ziehen Sie die Schrauben nicht ganz fest.
4
91
Kabel-
befesti-
gung
84
29
5
84
84
Kabel-
befesti-
gung
91
10
3
Kabel
29
8
6. Halten Sie den rechten Pfosten an die Basis
(29) hin. Ziehen Sie drei 3/8" x 4" Schrauben (3)
mit drei 3/8" Zahnscheiben (10) teilweise in den
rechten Pfosten und die Basis. Ziehen Sie die
Schrauben noch nicht fest.
6
85
10
29
3
7. Identifizieren Sie die linke und die rechte
Basisabdeckungen (88, 89). Schieben Sie die
linke und rechte Basisabdeckungen wie abgebildet auf die linke und rechte Pfosten (84, 85).
7
85
84
89
88
9
8. Identifizieren Sie die linke Haltestangenmontage
(A). Falls es ein Kabel in der linken
Haltestangenmontage gibt, entfernen und werfen
Sie diese weg.
Halten Sie die linke Haltestangenmontage (A)
an den linken Pfosten (84) hin. Führen Sie
die Kabelbefestigung am Pfostendraht (91) in
Unterseite durch und aus das Ende der linken
Haltestange (79) wie abgebildet heraus. Ziehen
Sie dann den Pfostendraht durch die linke
Haltestange.
Befestigen Sie die linke Haltestange (79) an
den linken Pfosten (84) mit zwei 5/16" x 2 3/4"
Schrauben (12) und zwei 5/16" Zahnscheiben
(8). Achten Sie darauf, dass der Pfostendraht
(91) nicht abgeklemmt werden. Ziehen Sie
beide Schrauben an, aber ziehen Sie sie noch
nicht fest.
Entfernen und werfen Sie die zwei angedeuteten
Schrauben (B) von der linken Haltestange (79)
weg.
8
Kabel-
befesti-
gung
91
12
79
8
B
A
84
9. Befestigen Sie die rechte Haltestange (79) an
den rechten Pfosten (85) mit zwei 5/16" x 2 3/4"
Schrauben (12) und zwei 5/16" Zahnscheiben
(8). Ziehen Sie beide Schrauben an, aber
ziehen Sie sie noch nicht fest.
Entfernen und werfen Sie die zwei angedeuteten
Schrauben (B) von der rechten Haltestange (79)
weg.
9
12
8
B
79
85
10
10. Legen Sie die Computerbasis (98) mit der
Oberfläche nach unten auf eine weiche
Unterlage, um ein Zerkratzen zu vermeiden.
Entfernen Sie die zwei Schrauben (C) von
der Pulsquerstange (81). Entfernen Sie die
Pulsquerstange und werfen Sie die Schrauben
weg.
4
10
11
101
98
C
Entfernen Sie die vier 5/16" x 5/8" Schrauben
(11) vom Computerrahmen (101). Die
Schrauben werden in einem späteren Schritt
wieder benutzt.
11. Identifiozieren Sie die linke und rechte Ablage
(95, 96).
Bringen Sie die Ablagen (95, 96) mit acht #8 x
1/2" Schrauben (1) an die Computerbasis (98)
an. Anmerkung: Es ist möglicherweise einfacher mit den zwei angedeuteten Schrauben
anzufangen und dann die Ablagen an ihren
Platz zu scheiben, bevor Sie die anderen sechs
Schrauben fest ziehen.
Anmerkung: Sie müssen möglicherweise den
Computerrahmen (101) nach oben drehen, wenn
Sie die Ablagen (95, 96) anbringen.
11
11
81
1
101
98
95
1
1
96
1
1
11
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