ProForm PFEVEL39830, HeartRateMonitor 565 EKG Owner's Manual

GEBRUIKSAANWIJZING

W AARSCHUWING

Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat gebruiken. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging.

Modelnummer PFEVEL39830 Serienummer

Sticker met

serienummer

www.iconeurope.com

Bezoek onze website

Fitness Product HC Klasse

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht.

INHOUD

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

HOE DE ELLIPTISCHE TRAINER TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste pagina

PROFORM is een merk van ICON Health & Fitness, Inc.

1. Lees alle instructies van deze handleiding door voordat u de elliptische trainer gaat gebruiken. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals beschreven in deze handleiding.

2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen dat alleen die gebruik maken van de elliptische trainer voldoende op de hoogte zijn van alle voorzorgsmaatregelen.

3. Deze elliptische trainer is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de trainer niet commercieel of voor verhuur.

4. Plaats de elliptische trainer op een vlakke ondergrond met een matje onder de elliptische trainer om uw vloer (bedekking) te beschermen. Gebruik de elliptische trainer uitsluitend binnenshuis en uit de buurt van vocht en stof.

5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de elliptische trainer en draai ze dan goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen.

6. Houdt te alleen tijde kinderen jonger dan 12 en huisdieren bij de elliptische trainer vandaan.

7. De elliptische trainer kan alleen door mensen die minder dan 115 kg wegen worden gebruikt.

8. Draag geschikte kleding wanneer u de elliptische trainer gebruikt. Draag altijd sportschoenen.

9. Houdt u altijd aan de handgrepen of aan de beweegbare armhendels vast wanneer u de elliptische trainer opstapt, gebruikt of afstapt.

10. De polssensor is geen medisch instrument. Verschillende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de metingen beïnvloeden. De polssensor is alleen als hulpmiddel bedoeld voor algemene hartslag meting.

11. De elliptische trainer heeft geen vliegwiel. Laat wanneer U met uw oefening stopt de pedalen langzaam tot stilstand komen voordat U van de elliptische trainer afstapt.

12. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische trainer uw rug recht. Krom uw rug niet.

13. Stop meteen en "begin geleidelijk af te koelen" wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING:

Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door

voordat u de elliptische trainer gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen.

WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander

oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product.

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u voor de nieuwe PROFORM®565 EKG elliptische trainer gekozen hebt. De 565 EKG elliptische trainer is een ongelofelijk soepel apparaat met een natuurlijke elliptische beweging die voor een verminderde belasting op knieën- en enkelgewrichten zorgt. En de unieke 565 EKG biedt een regelbare weerstand, armhendels en een geavanceerd bedieningspaneel met meerdere instellingen om het hoogst mogelijke rendement uit uw oefeningen te halen.

Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorgvuldig door voordat u de elliptische trainer gebruikt.

Mocht u nog vragen hebben, neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. Het modelnummer van de elliptische trainer is PFEVEL39830. Het serienummer bevindt zich op een sticker op de elliptische trainer (zie kaft van deze handleiding).

Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de volgende tekening aandachtig om bekend te raken met de verschillende onderdelen.

Bedieningspaneel

VOORKANT

ACHTERKANT

LINKERKANT

Pedaalarm

Wiel

Pedaalschijf

Pedaal

Staander

Houder voor de Waterfles*

*Fles niet inbegrepen

Polssensor

Waarschuwingssticker

Ventilator

Zijschild

Armhendel

De hieronder weergegeven sticker bevindt zich op uw elliptische trainer. De vertaling van de engelse sticker is ala volgt: WAARSCHUWING:

• Verkeerd gebruik van dit apparaat kan tot ernstig persoonlijk letsel leiden.

• Lees deze gebruikershandleiding door en volg alle waarschuwingen en gebruiksinstructies op voor U dit apparaat gaat gebruiken.

• Laat kinderen niet rond of op dit apparaat spelen.

• Vervang een sticker wanneer deze beschadigd, onleesbaar of verdwenen is.

Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage de kleine onderdelen te herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN op pagina 22. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen aan. Opgelet: Sommige kleine onderde-

len zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken. Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien of het al gemonteerd is.

MONTAGE

De montage van deze elliptische trainer moet door twee mensen gebeuren. Plaats de elliptische trainer op

een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de elliptische trainer volledig gemonteerd heeft.

U zult de meegeleverde imbussleutel, uw eigen kruiskop schroevendraaier , twee engelse sleutels , een rubber hamer en een knijptang nodig hebben.

M8 Nylon

Borgmoer (38)–6

M4 x 16mm

Schroef (52)–4

M8 x 45mm Bout met Ronde Kop (50)–4

M10 x 74mm Bout met Ronde Kop (27)–2

M10 Nylon

Borgmoer (33)–6

M4 x 19mm Schroef van een Flens (36)–6

M10 Veerringen

(59)–2

M4 x 22mm

Schroef (42)–2

Set Bouten voor de Pedaalarm (40)–2

M8.5 Tussenring

(35)–2

Schouderschroef (56)–2

M10 x 75mm Draagbout (34)–4

M10 Tussenring

(55)–2

M8 x 19mm

2. Maak terwijl de tweede persoon de achterkant van het Onderstel (1) wat optilt de Achterste Stabilisator (9) aan het Onderstel vast met twee M10 x 75mm Draagbouten (34) en twee M10 Nylon Borgmoeren (33).

1. Zoek naar de Voorste Stabilisator (10). Maak terwijl de tweede persoon de voorkant van het Onderstel (1) wat optilt de Voorste Stabilisator aan het Onderstel vast met twee M10 x 75mm Draagbouten (34) en twee M10 Nylon Borgmoeren (33). Zorg

ervoor dat de Voorste Stabilisator zodanig gedraaid wordt dat de Wielen (22) de grond niet raken.

3. Het Bedieningspaneel (23) verbruikt vier "D" batterijen. We raden alkaline batterijen aan. Verwijder de schroef uit de batterij-lade. Trek de lade open en steek vier batterijen in. Zorg ervoor dat de batterij-

en zoals getoond in de batterij-lade gelegd worden. Sluit de batterij-lade en draai de schroef weer

vast. Opgelet: De ventilator zal even gaan draaien wanneer de batterijen goed geplaatst zijn.

Batterij-

lade

Batterijen

4. Houdt het Bedieningspaneel (23) bij de Staander (2). Maak de draad van het bedieningspaneel aan de Bovenste Draad (44) vast. Steek de rest van de draad in de Staander.

Maak het Bedieningspaneel (23) aan de Staander (2) vast met vier M4 x 16mm Schroeven (52). Zorg

ervoor dat de draden niet bekneld raken.

Maak de Waterfles Houder (63) aan de Staander (2) vast met twee M4 x 22mm Schroeven (42).

Draad van het

Bedieningspaneel

Schroef

5. Sluit, terwijl de tweede persoon de Staander (2) bij het Onderstel (1) vasthoudt zoals aangegeven, de Bovenste Draad (44) aan op de Onderste Draad (70).

Schuif de Staander op het Onderstel (1). Zorg ervoor dat de Draaden (44, 70). Maak de Staander vast met twee M10 x 74mm Bouten met Ronde Koppen (27), twee M10 Veerringen (59) en twee M10 Nylon Borgmoeren (33). Draai de Bouten met

Ronde Koppen nog niet te vast.

Pas op dat wan-

neer U de

Staander

insteekt de dra-

den niet bekneld

raken.

6. Zoek naar het Linker Handvat (6) (door een sticker aangegeven). Steek het Linker Handvat in een van de Armhendels (5). Zorg ervoor dat de Armhendel

zodanig gedraaid wordt dat de zeshoekige gaten zich aan de getoonde zijde bevinden. Maak het

Linker Handvat vast aan een van de Armhendels met twee M8 x 45mm Bouten met Ronde Koppen (50) en twee M8 Nylon Borgmoeren (38). Zorg ervoor dat

de Nylon Borgmoeren zich in de zeshoekige gaten bevinden. Draai de de Bouten met Ronde Koppen nog niet te vast.

Maak het Rechter Handvat op dezelfde manier aan de andere Armhendel vast (niet getoond).

Zeshoekige

Gaten

8. Smeer goed wat vet op de as van de linker Dwarsstangschijf (16). Schuif de Linker Pedaalarm (11) op de as en maak deze vast met een M8,5 Tussenring (35), en een M8 Nylon Borgmoer (38).

Steek de linker Armhendel (5) in de houder aan het eind van de Linker Pedaalarm (11) en maak deze vast met de Set Bouten voor de Pedaalarm (40).

Doe ditzelfde voor de Rechter Pedaalarm (niet getoond).

Raadpleeg stap 7. Draai de M8 x 45mm Bouten met Ronde Koppen (50) vast in de Armhendels (5).

Draai de twee M10 x 74mm Bouten met Ronde Koppen (27) goed vast.

Vet

7. Smeer wat van het inbegrepen vet op de linker as van de Staander (2) en in de twee Kleine Armhendel Hulsjes (49) van de Linker Handvat (6).

Schuif een Tussenstuk voor het Onderstel (48), een Tussenstuk voor het Handvat (47), het Linker Handvat (6) en een Kap van het Handvat (46) op de linker as van de Staander (2) zoals aangegeven. Schuif een M10 Tussenring (55) op een M8 x 19mm Schroef met Ronde Kop (56) en draai de Schroef met Ronde Kop in de as vast.

Maak het Rechter Handvat (8) op dezelfde manier vast.

Vet

10. Zorg ervoor dat alle onderdelen van de elliptische trainer goed worden vastgedraaid. Leg een matje onder de elliptische trainer om uw vloer of vloerbedekking niet te beschadigen.

9. Zoek naar het Linker Pedaal (13). Het Linker Pedaal heeft aan de rechterkant een opstaand randje. Maak het Linker Pedaal aan de Linker Pedaalarm (11) vast met drie M4 x 19mm Schroeven van een Flens (36) voorzien zoals aangegeven.

Maak het Rechter Pedaal aan de Rechter Pedaalarm (niet getoond) op dezelfde manier vast.

+ 16 hidden pages