Trénujte Po tréninku
A360 měří srdeční frekvenci ze zápěstí. K tomu, aby srdeční
frekvence mohla být odečítána přesně, je nutné, aby náramek dobře
přiléhal k horní č ásti zápěstí, těsně za zápěstní kostí. Snímač musí
být v kontaktu s pokožkou, náramek však nesmí být příliš těsný.
Správně připnutý
Příliš volný
• Pro zahájení tréninkové jednotky přejeďte prstem po dotykové
obrazovce směrem nahoru nebo dolů a zadejte Training (Trénink )
a příslušnou sportovní disciplínu. Ve službě Flow můžete sportovní
disciplíny přidávat a odebírat. Tréninkovou jednotku zahájíte
poklepem na ikonku příslušného sportu.
• Pro přerušení tréninku stiskněte tlačítko. Trénink ukončíte
stisknutím a podr žením tlačítka nebo poklepem na ikonku stop a
jejím podržením.
Přes počítač nebo mobilní zařízení si můžete tréninková data převést
do služby Flow. V ní se můžete podívat i na předchozí tréninkové
jednotky.
Sporttester A360 je kompatibilní se snímačem srdeční frekvence s
hrudním pásem H7 od Polaru, jenž pr acuje s technologií Bluetooth
Smar t®.
Udržujte port USB v čistotě, abyste sporttester A360 účinně chránili
před oxidací a dalším možným poškozením, například v důsledku
působení slané vody (pot, mořská voda) a nečistot. Zajistíte tím
hladký průběh dobíjení a synchronizace.
Pokud jste pl avali v mořské vodě, anebo se silně zpotili, opláchněte
port USB proudem tekoucí vody a ponechejte ho důkladně vyschnout
při otevřeném krytu.
Nezapojujte sporttester A360 (pro nabíjení nebo synchronizaci),
když je por t USB vlhký nebo upocený.
Nabíjením v lhkého zařízení dojde k poškození portu USB, proto ho
nepřipojujte ani k počítači za účelem synchronizace, dokud není
úplně suchý.
Technická specifikace
A360
TYP BATERIE BATERIE LI-POL 100 MAH
SNÍMAČ SRDEČNÍ FREKVENCE VNITŘNÍ OPTICKÝ
VÝ DRŽ BATERI E AŽ 12 DNÍ SE S LEDOVÁNÍ M AKTIV ITY
24 HODIN DENNĚ, 7 DNÍ V TÝDNU, PŘI
JEDNÉ HODINĚ TRÉNINKU DENNĚ A
ZAP NUTÉ FUNK CI SMART N OTIFIK ACE.
VODĚODOLNOST 30 M
MATERIÁL ZÁPĚSTNÍ ŘEMÍNEK: SILIKON,
NEREZOVÁ OCEL, POLYBUTYLEN
TEREFTALÁT, SKLENĚNÉ VLÁKNO;
ZAŘÍZENÍ: TERMOPLASTICKÝ
POLYURETAN AKRYLONITRIL
BUTADIEN STYREN, SKLENĚNÉ
VLÁKNO, POLYKARBONÁT, NEREZOVÁ
OCEL, SKLO
Vyhledejte podporu výrobku
polar.com/support/A360
Zjistěte si o svém sporttesteru A360 více
informací.
Kompletní uživatelskou př íručku a nejnovější verzi tohoto průvodce
si můžete stáhnout na adrese polar.com/support/A360. Najdete
tam i výborná instruktážní videa, která můžete zhlédnout.
Zůstaňte v kontaktu se společností Polar
/polarglobal
APP S TORE JE SERV ISNÍ ZNÁ MKA SPOL EČNOSTI A PPLE INC.
GOOG LE PLAY JE OC HRANNÁ Z NÁMKA S POLEČNO STI GOOGL E INC.
VYROBIL
POL AR ELECT RO OY
PROFESSORIN TIE 5
FI-90440 KEMPELE
TEL +3 58 8 5202 100
FAX + 358 8 5202 30 0
WWW.POLA R.COM
1795776 6.00 CS 9/2 015
KOMPATIBILNÍ S
MONITOR POHYBOVÉ AKTIVITY
POLAR A360
SE ZÁPĚSTNÍM
SNÍMAČEM SRDEČNÍ FREKVENCE
Průvodce Začínáme
Čeština
Váš nov ý A360 se nachází v režimu uskladnění. Probudí se po připojení
k počítači nebo k USB nabí ječce. Jestliže je baterie úplně v ybitá, může
trvat několik minut, než se A360 probudí.
PRO NASTAVENÍ SI VYBERTE JEDNU Z MOŽNOSTÍ: POČÍTAČ
NEBO KOMPATIBILNÍ MOBILNÍ ZAŘÍZENÍ
MOŽNOST A: NASTAVENÍ PŘES POČÍTAČ
1. Jděte na adresu ow.polar.com/start a nainstalujte si do počítače
software FlowSync.
2. Zatlač te horní část (A ) krytu USB do náramku, abyste získali
přístup k mikroportu USB, a zapojte do něj kabel USB (B), kter ý je
součástí příslušenství.
3. Zapojte druhý konec kabelu do portu USB počítače, abyste mohli
provést nastavení a nabít baterii (C).
A
B
4. Potom vás provedeme přihlášením se do webové služby Polar
Flow a nastavením spor ttesteru A360 na míru.
K tomu, abyste o svojí aktivitě a tréninku mohli dostávat
ta nejpřesnější a nejosobnější data je důležité, abyste při
přihlašování se do webové služby zadali přesné údaje ve fyzickém
nastavení. Při přihlašování si můžete z volit jazyk a získat pro svůj
sporttester A360 poslední firmware.
Jakmile bude nastavení dokončeno, můžete začít. Užijte si to!
MOŽNOST B: NASTAVENÍ PŘES MOBILNÍ ZAŘÍZENÍ
PROSTŘEDNICTVÍM APLIKACE POLAR FLOW
Polar A360 se k mobilní aplikaci Polar Flow připojuje bezdrátově
přes Bluetooth, nezapomeňte si ji tedy v mobilním zař ízení zapnout.
1. Abyste měli jistotu, že vám ve sporttesteru A360 vydrží
pro mobilní nastavení baterie, připojte ho kabelem USB k
napájenému portu USB nebo k adaptéru USB.
SM
2. Jděte v mobilním zařízení do App Store
a vyhledejte tam a stáhněte si aplikaci Polar Flow. Informace o
nebo do Google PlayTM
kompatibilitě s mobilními zařízeními naleznete na adrese pol ar.
com/support.
3. Aplikace Flow rozpozná po svém otevření sporttester A360,
pokud bude nablízku, a v ybídne vás ke spárování. Požadavek
na spárování přijměte a zadejte párovací kód Bluetooth ze
spor ttesteru A360 do aplikace Flow.
4. Potom si vy tvořte účet nebo se přihlašte, pokud již účet u Polaru
máte. Provedeme vás přihlášením se k této aplikaci a jejím
nastavením. Jakmile provedete kompletní nastavení, poklepejte
na Save and sync (Uložit a synchronizovat). Vaše osobní
nastavení bude teď převedeno do náramku.
K tomu, abyste o svojí aktivitě a tréninku mohli dostávat ta
nejpřesnější a nejosobnější data je důležité, aby nastavení bylo
přesné.
Vezměte prosím na vědomí, že sporttester A360 si v průběhu
bezdrátového nastavení může aktualizovat firmware, což může
trvat až 10 minut, v závislosti na připojení.
5. Po skončení synchronizace se displej sporttesteru A360 otevře v
časovém náhledu.
Můžete začít. Užijte si to!
Poznejte svůj sporttester A360Nastavení a nabití sporttesteru A360
• Displej můžete aktivovat jednoduchým pohybem zápěstí, anebo
stisknutím bočního tlačítka.
• Menu si můžete procházet přejí žděním prstem po displeji nahoru
a dolů.
• Jednotlivé položky menu vyberete poklepem na ně.
• Stisknutím tlačítka se budete v menu vracet zpět.
• Vzhled displeje hodinek změníte poklepem na displej v časovém
náhledu a jeho podr žením. Potom po něm přejeďte prstem
nahoru nebo dolů.
• Stisknutím a podržením tlačítka v časovém náhledu spustíte
synchronizaci aplikace Polar Flow a spárování přídavného
zařízení
• Stisknutím a o něco delším podržením tlačítka přepnete do
leteckého režimu, anebo zařízení vypnete.
Funkce
Jakmile bude A360 nastaven, tak začne automaticky
sledovat vaši aktiv itu, a to po 24 hodin denně, sedm dní
v týdnu.
Obdržíte osobní cíl denní aktivity a budete moci sledovat jeho
dosahování v časovém náhledu.
V nabídce My day (Můj den) se můžete blíže podívat, nakolik jste
dnes již byli akti vní, a které tréninkové jednotky jste absolvovali.
A360 počítá, kolik jste udělali kroků, a sdělí vám, jakou
vzdálenost jste urazili.
Ukáže vám, kolik jste spálili kalorií.
Noste ho i ve spánku a bude zaznamenávat délku a kvalitu
vašeho spánku. Informace o svém spánku si potom
můžete přečíst v aplikaci Flow nebo ve webové službě
Polar Flow.
Funkce upozornění na nečinnost vám připomene, kdy ž
budete již příliš dlouho fy zicky neaktivní, a nastane čas,
abyste se opět začali hýbat.
Data o vaší aktivitě jsou zobrazována v aplikaci
Flow nebo ve webové službě Flow. Tam můžete
získat podrobné informace o svojí f yzické aktivitě i o
zdravotních přínosech, které vám poskytuje.
Přijímejte upozornění na příchozí hovory a aktivity poznačené
v kalendáři z mobilního telefonu do sporttesteru A360. Funkci
Smart Notifications (Chytrá upozornění) si můžete aktivovat v
mobilní applikaci Polar Flow.