Oregon PE-329 User Manual

2. Appuyez et maintenez enfoncée la touche MODE pendant deux secondes La valeur 12 heures clignotera. Appuyez sur

RESET / pour choisir entre le format

12 ou 24 heures.

3. Ap

puyez sur MODE, les chiffres de l’heure clignoteront.

4. Appuyez sur

RESET / pour modiﬁ er les chiffres

de l’heure. Maintenez cette touche enfoncée pour augmenter rapidement les valeurs.

5. Appuyez sur

MODE pour conﬁ rmer et passer au réglage

suivant.

6. Recommencez les étapes 3 – 4 pour achever le réglages des minutes et des secondes.

AJUSTER LES REGLAGES

DISTANCE ET CALORIES

Distance totale = nombre de pas x longueur moyenne d’un pas Vous mesurerez correctement la distance en réglant la longueur moyenne des enjambées individuelles.

Vous devez prendre plusieurs facteurs en considération pour calculer précisément la consommation de calories. Le

modèle PE329 utilise le poids et le nombre de pas pour vous

donner une bonne estimation.

Réglage de la longueur des enjambées et du poids:

1. En mode

DIST / TMR ou CAL / TMR, appuyez et

maintenez enfoncée la touche

MODE pour entrer dans

l’afﬁ chage des ENJAMBEES et du POIDS. La longueur des enjambées clignotera.

2. Appuyez sur

RESET / pour régler la longueur

désirée (30 à 150 cm ou 11 à 60 pouces)*

3. Appuyez sur

MODE, les chiffres du poids clignoteront.

4. Appuyez sur

RESET / pour régler le poids désiré

(30-150kg ou 65-340lbs)*

5. Appuyez sur

MODE pour conﬁ rmer et sortir.

ASTUCE La longueur des enjambées diffère d’une

personne à une autre. Entrez une longueur appropriée pour une enjambée moyenne. Pour déterminer une longueur d’enjambée, faites 10 pas et divisez la distance parcourue par 10.

SENSIBILITE DE MOUVEMENT

Veuillez suivre la procédure qui suit pour régler la Sensibilité de Mouvement et ainsi garantir l’exactitude des relevés :

1. Positionnez et attachez correctement l’appareil à la ceinture ou à la taille.

2. Réinitialisez le compteur de pas à zéro.

3. Marchez à une allure normale, sur au moins 100 pas.

4. Aju

ster l’encoche de la sensibilité si la vitesse de la marche évolue. Recommencez les étapes 2 à 4 jusqu’à obtenir des relevés corrects.

Le nombre de pas peut s’avérer incorrect dans les cas suivants :

1. Surface de marche dénivelée ou inégale, comme les lieux bondés ou les surface dénivelées.

2. Mouvements répétés vers le haut ou vers le bas, comme la station debout, s’asseoir, courir, sauter, descendre ou monter les escaliers.

UTILISATION DU PODOMÈTRE

MINUTEUR PROGRESSIF

Le minuteur progressif débutera à zéro jusqu’à 99 heures, 59 minutes et 59 secondes maximum (99 : 59’ 59’’).

1. E

n mode DIST / TMR ou CAL / TMR, appuyez sur ST /

pour lancer le minuteur.

2. Appuyez une nouvelle fois sur

ST / SP pour arrêter le

minuteur.

Pour réinitialiser le minuteur, appuyez sur RESET /

mode DIST / TMR ou CAL / TMR .

VISUALISATION DES VALEURS

Visualisation des pas, de la distance parcourue et des calories consommées :

Appuyez sur MODE pour entrer dans le mode désiré.

Pour réinitialiser les valeurs, appuyez sur RESET / en mode STEP.

REMARQUE Vous effacerez ainsi la distance parcourue,

les calories consommées et le total des pas.

ALARME DE PANIQUE

Pour activer / désactiver l’alarme de panique :

Retirez la tige de l’alarme de la prise en tirant sur la corde lorsque la situation l’exige.

Pour arrêter l’alarme, insérez la tige dans la prise.

REMARQUE Une pile de 12 V neuve peut durer environ

15 minutes si l’alarme de panique est activée. Il est recommandé de tester la fonction alarme chaque fois avant d’utiliser le pédomètre.

3. Premere MODE, le cifre dell’ora lampeggiano.

4. Premere

RESET / per modiﬁ care il valore dell’ora.

Tenere premuto per aumentare il valore rapidamente.

5. Premere

MODE per confermare la modiﬁ ca e per

passare all’impostazione successiva.

6. Ripetere le fasi 3 e 4 per completare l’impostazione di minuti e secondi.

REGOLAZIONE DELLE IMPOSTAZIONI

DISTANZA E CALORIE

Distanza totale = passi effettuati x lunghezza media della falcata La misurazione corretta della distanza dipende dall’impostazione della lunghezza media precisa della propria falcata.

Per la rilevazione precisa delle calorie bruciate occorre prendere in considerazione molti fattori. Per fornire una buona stima, il modello PE329 utilizza il peso corporeo e il numero di passi percorsi.

Per impostare la lunghezza della falcata e il peso:

1. Per accedere alla visualizzazione

STRIDE / WEIGHT,

tenere premuto

MODE per due secondi mentre si è

nella modalità

DIS / TIMR o CAL / TIMR. I numeri

relativi alla falcata lampeggeranno.

2. Premere

RESET / ﬁ nché non appare la lunghezza

della falcata desiderata (da 30 a 150 cm oppure da 11 a 60”)*.

3. Premere

MODE, le cifre del peso lampeggiano.

4. Premere

RESET / ﬁ nché non si raggiunge

l’impostazione del peso desiderata (da 30 a 150kg oppure da 65 a 340lb)*.

5. Premere

MODE per confermare e uscire.

SUGGERIMENTO La lunghezza della falcata varia da

individuo a individuo. Inserire una lunghezza adeguata ad un passo medio. Per determinare la lunghezza media della falcata, fare 10 passi e dividere la distanza percorsa per 10.

SENSIBILITÀ AL MOVIMENTO

Seguire queste importanti istruzioni per regolare la sensibilità al movimento e garantire la rilevazione di dati precisi:

1. Posizionare e agganciare in modo corretto l’unità ad una cintura o ad una fascia.

2. Azzerare il contatore dei passi.

3. Camminare a passo normale; fare almeno 100 passi.

4. Re

golare l’interruttore della sensibilità al variare della velocità di camminata. Ripetere le fasi da 2 a 4 ﬁ nché non si ottengono rilevazioni precise.

Le seguenti condizioni possono causare la lettura errata dei passi effettuati:

1. Passo irregolare, come ad esempio se si cammina in aree affollate o su una superﬁ cie irregolare.

2. Movimenti frequenti verso l’alto e verso il basso, ad es. alzarsi e/o sedersi, correre, saltare, salire/scendere scale ecc.

UTILIZZO DEL CONTAPASSI

TIMER A CONTEGGIO PROGRESSIVO

Il timer a conteggio progressivo parte da 0 e conteggia un tempo massimo di 99 ore, 59 minuti e 59 secondi (99:59’59”)

1. In modalità

DIS / TIMR o CAL / TIMR , premere ST / SP

per avviare il timer.

2. Premere nuovamente

ST / SP per fermare il timer.

Per azzerare il timer, premere RESET / mentre ci si trova in modalità DIS / TIMR o CAL / TIMR.

VISUALIZZAZIONE DEI VALORI

Per visualizzare i passi effettuati, la distanza percorsa e le calorie bruciate:

Premere MODE per accedere alla modalità desiderata.

Per azzerare i valori, premere RESET /

in modalità

STEP.

NOTA La distanza totale e le calorie bruciate verranno

azzerate insieme con i passi totali.

ALLARME ANTIPANICO

Per attivare l’allarme antipanico:

Se si rendesse necessario, estrarre la linguetta dell’allarme antipanico dall’entrata tirando il cordoncino.

Per interrompere l’allarme, reinserire la linguetta nell’entrata corrispondente.

NOTA Se è attivato l’allarme antipanico, una batteria nuova

da 12V può durare circa 15 minuti. Si consiglia di provare la funzione di allarme prima di utilizzare il contapassi.

CONSIGLI PER MANTENERSI IN FORMA

Per mantenersi in forma, una persona del peso di 60kg dovrebbe percorrere 10.000 passi, in modo da bruciare circa 300 calorie. Il diagramma riportato di seguito costituisce un riferimento di base del consumo di calorie per persone di vario peso.

ASTUCE POUR UNE BONNE CONDITION PHYSIQUE

Pour rester en forme, une personne de 60 Kg devrait marcher 10,000 pas pour consommer approximativement 300 calories. Le graphique suivant vous donne les références de base de la consommation de calorie de personnes au poids différent.

AVERTISSEMENTS

Ce produit est conçu pour vous donner entière satisfaction pendant de nombreuses années si vous le manipulez avec soin. Veuillez observer les consignes suivantes :

• Nettoyez l’appareil avec un tissu légèrement humide et un détergent non agressif.

• Ne jamais l’immerger dans l’eau. Cela peut causer des décharges électriques et endommager l’appareil.

• Ne pas soumettre l’appareil à une force extrême, au choc, ou aux ﬂ uctuations de températures ou d’humidité.

• Ne pas traﬁ quer les composants internes. Cela pourrait annuler votre garantie et endommager l’appareil. L’appareil est composé de parties non accessibles aux utilisateurs.

• Ne jamais mélanger des piles neuves et usagées, ou de types différents.

• Ne pas utiliser de piles rechargeables avec ce produit.

• Retirez les piles si vous rangez l’appareil pour un temps indéterminé.

• Ne pas griffer l’afﬁ chage LCD.

• Veuillez lire entièrement ce manuel avant de faire fonctionner l’appareil.

• Ne pas jeter ce produit dans les containers municipaux non adaptés. Veuillez effectuer le tri de ces ordures pour un traitement adapté si nécessaire.

Le contenu de ce manuel et des caractéristiques techniques sont soumis à modiﬁ cation sans préavis. Les images ne sont pas à l’échelle. Le fabriquant et ses fournisseurs ne sont pas responsables envers vous ou une autre personne des dépenses entraînées suite aux dommages, de la perte de proﬁ ts ou pour toute autre réclamation afférente à l’utilisation de ce produit.

CARACTERISTIQUES

TYPE DESCRIPTION

Modes de STEP, DIST / TMR, CAL / TMR fonctionnement

Horloge Option d’afﬁ chage 12 ou 24 heures avec heure, minute, seconde.

Compteur de pas 0 à 99,999 pas Distance parcourue 0 à 999,99 Km (0 à 999,99 miles)* Minuteur progressif 99 heures, 59 minutes, 59 secondes Longueur des 30 à 150 cm (11 à 60 pouces)*

enjambées Calories 0,1 à 9999,9 Kcal Gamme de poids 30 à 150 kg (60 à 340 Livres)* Alarme de panique 110 – 115 dB mesurée à une

distance de 5 cm (2 pouces)* Température de -10 à 40 °C (14 à 104 °F)

fonctionnement Température de -20 à 60 °C (-4 à 140 °F)

rangement Piles 2 piles LR43 1,5 V +

1 pile alcaline 12 V Durée de vie des

piles LR43 1,5 V 1 an Alcaline 12 V 15 minutes approximativement

Dimension du produit 72.3 x 34.8 x 47.9 mm

(L X E x H) (

2.85 x 1.37 x 1.88

pouces)

Poids 54.5 g (1.92

onces)

REMARQUE *Les unités de mesures impériales ne sont

disponibles que sur les modèles américains et les unités de mesures métriques ne sont utilisées que sur les modèles européens et britanniques (EU/UK).

À PROPOS D’OREGON SCIENTIFIC

En consultant notre site internet

(

www.oregonscientiﬁ c.fr

)

, vous

pourrez obtenir des informations sur les produits Oregon

Scientiﬁ c: photo numérique; lecteurs MP3; produits et jeux

électroniques éducatifs; réveils; sport et bien-être; stations

météo; téléphonie. Le site indique également comment

joindre notre service après-vente.

Nous espérons que vous trouverez toutes les informations

dont vous avez besoin sur notre site, néanmoins, si vous

souhaitez contacter le service client Oregon Scientiﬁ c

directement, allez sur le site

www2.oregonscientiﬁ c.com/

service/

default.asp

ou appelez le 1-800-853-8883 aux US.

Pour des demandes internationales, rendez vous sur le site:

www2.oregonscientiﬁ c.com/about/international.asp

EUROPE - DÉCLARATION DE CONFORMITÉ

Par la présente

Oregon Scientiﬁ c

déclare que l’appareil

Podomètre

avec Alarme de Panique PE329 est conforme

au directives EMC 89/336/CE. Une copie signée et datée

de la déclaration de conformité est disponible sur demande

auprès de notre Service Client.

Podomètre avec Alarme de Panique

Modèle: PE329

MANUEL DE L’UTILISATEUR

INTRODUCTION

Nous vous remercions d’avoir sélectionné ce podomètre (PE239) de Oregon Scientiﬁ cTM.

Veuillez conserver ce manuel pour toutes références ultérieures. Il contient toutes les instructions pratiques, les caractéristiques techniques et les avertissements à prendre en compte.

FONCTIONS PRINCIPALES

FACE AVANT

1. MODE: Permet d’alterner entre les modes STEP, DIS / TMR et CAL / TMR

2. RESET / : Réinitialise toutes les valeurs à zéro, permet d’augmenter la valeur d’un réglage.

3. : Permet d’activer le rétro éclairage

4. ST / SP: Active / désactive le minuteur

5. Encoche de Sensibilité de Mouvement Permet d’augmenter ou de réduire la sensibilité de l’appareil.

FACE ARRIERE

1. Compartiment des piles

2. Clip ceinture

3. Tige de l’alarme de panique Détachez la tige de l’appareil pour activer l’alarme de panique.

4. Clip / corde d’attache Sécurise l’appareil en l’attachant aux vêtements / tirez sur la corde pour activer l’alarme de panique.

AFFICHAGE LCD

1. Indication du mode de fonctionnement :

• Le mode

STEP indique le nombre de pas effectué et

l’horloge

• Le mode

DIS / TMR indique la distance parcourue et

le minuteur progressif.

•

CAL / TMR indique le nombre approximatif de calories

consommées et le minuteur progressif.

2. Indique le nombre de pas effectués, la distance parcourue et les calories consommées.

3. Icône afﬁ chée lorsque que le minuteur est en fonctionnement

4. Indique que les piles sont faibles

5. PM pour le format 12 heures

6. Distance mesurée en Km ou en Mile*

7. Cette icône s’afﬁ che lorsque l’appareil indique les calories

8. Poids mesuré en Kg ou en Livres (Lbs)*

9. Icône afﬁ chée en Mode Minuteur

10. Enjambée mesurée en cm ou en pouces*

REMARQUE *Les unités de mesures impériales ne sont

disponibles que sur les modèles américains et les unités de mesures métriques ne sont utilisées que sur les modèles européens et britanniques (EU/UK).

AU COMMENCEMENT

RUBAN DE PROTECTION

Avant d’utiliser l’appareil, retirez le ruban de protection situé sous le couvercle du compartiment des piles.

REMARQUE L’appareil ne pourra pas fonctionner si le

ruban est toujours en place.

PILES

Le podomètre utilise 2 piles LR43 1,5V. L’alarme de panique est alimentée par une pile alcaline 12 V.

Pour remplacer les piles :

1. Retirez le couvercle du compartiment des piles en utilisant un tournis pour desserrer les vis.

2. Insérez 2 piles LR43 1,5 V et 1 pile alcaline 12 V ou équivalentes.

3. Remettez le couvercle du compartiment en place.

REMARQUE Faîtes un geste pour l’environnement

en déposant les piles usagées dans des containers spécialisés.

indique que les piles sont faibles.

HORLOGE

1. Appuyez sur la touche MODE jusqu’à ce que le mode STEP s’afﬁ che.

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Si l’appareil indique plus de pas que le nombre réel effectué, tournez la molette vers

”.

Si l’appareil indique moins de pas que le nombre réel effectué, tournez la molette vers

“

” .

3. Press

MODE, the “hour” digits will ﬂ ash.

4. Press

RESET / to alter hour value. Press and hold

to increase the value rapidly.

5. Press

MODE to conﬁ rm the change and move on to the

next setting.

6. Repeat 3, 4 to complete setting minute and second values.

ADJUSTING THE SETTINGS

DISTANCE AND CALORIES

Total distance = steps taken x average step length. Measuring distance correctly depends on setting the correct average length of individual stride.

Precise calories burned calculations require taking into account many factors. The PE329 uses body weight and the number of steps taken to give a good estimate.

To set stride length and body weight:

1. In

DIS / TMR or CAL / TMR mode press and hold

MODE for two seconds to enter STRIDE / WEIGHT

display. The stride numbers will ﬂ ash.

2. Press

RESET / until the desired length of stride is

selected (30 to 150cm or 11 to 60 inches)*.

3. Press

MODE, the weight numbers will ﬂ ash.

4. Press

RESET / until desired weight setting is

reached (30-150kg or 65-340lbs)*.

5. Press

MODE to conﬁ rm and exit.

TIP Individual stride-length varies. Input an appropriate

length for an average stride. To determine length of stride walk 10 paces and divide distance traveled by 10.

MOTION SENSITIVITY

Follow these important procedures to adjust the Motion Sensitivity and ensure accurate readings:

1. Correctly position and attach the unit to a belt or waistband.

2. Reset step counter to zero.

3. Walk at a normal pace; take at least 100 steps.

4. Adjust sensitivity switch if walking speed changes. Repeat steps 2-4 until accurate reading is obtained.

The following conditions may cause incorrect reading of steps taken:

1. Uneven walking pace, such as walking in crowded areas or on uneven ﬂ oor.

2. Frequent up and down movements, such as standing up and/or sitting down; running, jumping, going up and down stairs etc.

USING THE PEDOMETER

COUNT-UP TIMER

The count-up timer will start from zero and count to a maximum time of 99 hours, 59 minutes, and 59 seconds (99:59’59”)

1. In DIS / TMR or CAL / TMR mode press ST / SP to start the timer.

2. Press

ST / SP again to stop the timer.

To reset the timer to zero, press RESET /

in DIS / TMR

or CAL / TMR mode.

TO VIEW VALUES

To view steps taken, distance traveled and calories burned:

Press MODE to enter the desired mode.

To reset the values, press RESET / in STEP mode.

NOTE The total distance and calories burned will be

cleared along with the total steps.

PANIC ALARM

To activate the panic alarm:

Detach the panic alarm pin from its socket by pulling the chord when a situation arises.

To stop the alarm, reconnect the pin to its socket.

NOTE A new 12V battery can last for approx. 15 minutes

if the panic alarm activates. It is recommended to test the alarm function every time before you use the pedometer.

FITNESS TIPS

To keep ﬁ t, it generally takes a person weighing 60kg to walk 10,000 steps to burn approximately 300 calories. The following diagram will give you some basic reference to the calorie consumption for people of various weights.

Pedometer with Panic Alarm

Model: PE329

USER MANUAL

INTRODUCTION

Thank you for selecting an Oregon Scientiﬁ cTM pedometer (PE329).

Keep this manual handy as you use your new product. It contains practical step-by-step instructions as well as technical speciﬁ cations and warnings you should know about.

KEY FEATURES

FRONT VIEW

1. MODE: Toggles between STEP, DIS / TMR and CAL /

TMR

2. RESET / : Resets display mode values to zero, increases value in settings

3. : Turns backlight on

4. ST / SP: Starts / Stops timer

5. Motion Sensitivity switch: Increases or decreases unit sensitivity

BACK VIEW

1. Battery compartment

2. Belt clip

3. Panic alarm pin: Detach from unit to activate panic alarm

4. Fastening clip / chord: To secure unit to clothing / pull chord for panic alarm

LCD

1. Indicating operating mode:

• STEP displays the number of steps taken and the clock

• DIS / TMR displays the distance traveled and the count-up timer

• CAL / TMR displays the approximate number of calories burned and the count-up timer

2. Displays number of steps taken, distance traveled or calories burned

3. Displays when timer is running

4. Displays when batteries are low

5. PM for 12 hour format

6. Distance in Km or Mile*

7. Displays when calories are shown

8. Weight in Kg or Lbs*

9. Displays when in Timer Mode

10. Stride in Cm or Inches*

NOTE *Imperial units of measure are used on US models

only and metric units of measure are used on EU / UK models only.

GETTING STARTED

INSULATION TAPE

Before using the device, pull out the insulation tape underneath the battery cover.

NOTE The unit will not work until the tape is pulled out.

BATTERIES

The pedometer is powered by 2 x LR43 1.5V batteries. The panic alarm is powered by 1 x 12V alkaline battery.

To change the batteries:

1. Remove the battery compartment door by using a screwdriver to remove the screw.

2. Insert 2 x LR43 1.5V and 1 x 12V alkaline batteries or equivalent.

3. Replace the battery compartment door.

NOTE Protect the environment by taking exhausted

batteries to authorized disposal stations.

Shows when batteries are low.

CLOCK

1. Press MODE until the STEP mode is displayed.

2. Press and hold

MODE for two seconds. The 12-hour

value will ﬂ ash. Press

RESET / to select between

12 hour and 24 hour format.

WARNINGS

This product is designed to give you years of service if handled properly. Observe the following guidelines:

• Clean the unit with a slightly damp cloth and mild detergent.

• Never immerse the unit in water. This can cause electrical shock and damage the unit.

• Do not subject the main unit to extreme force, shock, or ﬂ uctuations in temperature or humidity.

• Do not tamper with the internal components. Doing so will terminate the unit’s warranty and may cause damage. The unit contains no user-serviceable parts.

• Do not mix new and old batteries or batteries of different types.

• Do not use rechargeable batteries with this product.

• Remove the batteries if storing this product for a long period of time.

• Do not scratch the LCD.

• Read this instruction manual thoroughly before operating the unit.

• Do not dispose this product as unsorted municipal waste. Collection of such waste separately for special treatment is necessary.

The contents of this user manual and technical speciﬁ cations are subject to change without further notice. Images not drawn to scale. The manufacturer and its suppliers hold no responsibility to you or any other person for any damage expenses, lost proﬁ ts or any other claim that arises from using this product.

SPECIFICATIONS

TYPE DESCRIPTION

Operating modes STEP, DIS / TMR, CAL / TMR Real time clock 12 hour / 24 hour option with hour /

minute / second display Step counter 0 to 99,999 steps Distance traveled 0 to 999.99 km (0 to 999.99 miles)* Count-up timer 99 hours, 59 minutes, 59 seconds Stride distance 30 to 150 cm (11 to 60 inches)* Calorie 0.1 to 9999.9 kcal Weight range 30 to 150 kg (60 to 340 lbs)* Panic alarm Around 110-115 db measured at 5

cm (2 inches)* distance Operating temp -10 to 40 °C (14 to 104 °F) Storage temp -20 to 60 °C (-4 to 140 °F) Batteries 2 x LR43 1.5V + 1 x 12V alkaline Battery life:

LR43 1.5V

1 year

12V alkaline approx. 15 minutes

Product size

72.3 x 34.8 x 47.9 mm

(L x W x H) (2.85 x 1.37 x 1.88 inches) Weight 54.5 g (1.92 ounces)

NOTE *Imperial units of measure are used on US models

only and metric units of measure are used on EU / UK models only.

ABOUT OREGON SCIENTIFIC

Visit our website (www.oregonscientiﬁ c.com) to learn more about Oregon Scientiﬁ c products such as digital cameras; MP3 players; children’s electronic learning products and games; projection clocks; health and ﬁ tness gear; weather stations; and digital and conference phones. The website also includes contact information for our Customer Care department in case you need to reach us, as well as frequently asked questions and customer downloads.

We hope you will ﬁ nd all the information you need on our website, however if you’re in the US and would like to contact the Oregon Scientiﬁ c Customer Care department directly, please visit: www2.oregonscientiﬁ c.com/service/default.asp

OR Call 1-800-853-8883. For international inquiries, please visit: www2.oregonscientiﬁ c.com/about/international.asp

EU-DECLARATION OF CONFORMITY

Hereby, Oregon Scientiﬁ c, declares that this Pedometer with Panic Alarm PE329 is in compliance with EMC directive 89/336/CE. A copy of the signed and dated Declaration of Conformity is available on request via our Oregon Scientiﬁ c Customer Service.

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If unit shows more steps than actual number of steps taken, roll switch towards

If unit shows fewer steps than actual number of steps taken, roll switch towards

Contapassi con allarme antipanico

Modello: PE329

MANUALE PER L’UTENTE

INTRODUZIONE

Grazie per aver scelto un contapassi Oregon Scientiﬁ cTM (PE329).

Si consiglia di tenere questo manuale a portata di mano durante l’utilizzo del prodotto. Il manuale contiene pratiche istruzioni dettagliate, dati tecnici e avvertenze che è necessario conoscere.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

VISTA ANTERIORE

1. MODE: alterna STEP, DIST / TIMR e CAL / TIMR

2. RESET / : azzera i valori della modalità visualizzata, aumenta il valore delle impostazioni

3. : attiva la retroilluminazione

4. ST / SP: avvia / ferma il timer

5. Interruttore della sensibilità di movimento: aumenta o diminuisce la sensibilità dell’unità

VISTA POSTERIORE

1. Vano batterie

2. Clip per cintura

3. Linguetta allarme antipanico: estrarla dall’unità per attivare l’allarme antipanico.

4. Clip e cordoncino di ﬁ ssaggio: per ﬁ ssare l’unità agli indumenti / tirare il cordoncino per far scattare l’allarme antipanico

LCD

1. Indica la modalità di funzionamento:

• STEP indica il numero di passi effettuati e l’ora

• DIS / TIMR indica la distanza percorsa e il timer a conteggio progressivo

• CAL / TMR indica il numero approssimativo delle calorie bruciate e il timer a conteggio progressivo

2. Indica il numero dei passi effettuati, la distanza percorsa o le calorie bruciate

3. Appare quando il timer è in funzione

4. Appare quando le batterie sono in esaurimento

5. PM per il formato di 12 ore

6. Distanza in km o in miglia*

7. Appare quando sono visualizzate le calorie

8. Peso in kg o in libbre*

9. Appare quando si è in modalità timer

10. Falcata in cm o in pollici*

NOTA *Le unità di misura britanniche sono utilizzate

solo sui modelli americani, quelle metriche solo sui modelli europei e per il Regno Unito.

OPERAZIONI PRELIMINARI

NASTRO ISOLANTE

Prima di utilizzare il dispositivo, togliere il nastro isolante sotto il vano batterie.

NOTA L’unità non funziona ﬁ nché non viene tolto il nastro

isolante.

BATTERIE

Il contapassi funziona con 2 batterie di tipo LR43 da 1.5V. L’allarme antipanico funziona con 1 batteria alcalina da 12V.

Per sostituire le batterie:

1. Togliere il coperchio del vano batterie usando un cacciavite per rimuovere la vite.

2. Inserire 2 batterie di tipo LR43 da 1.5V e 1 batteria alcalina da 12V o equivalenti.

3. Riposizionare la copertura del vano batterie.

NOTA Proteggi l’ambiente portando le batterie scariche in

stazioni di raccolta autorizzate.

appare quando le batterie sono in esaurimento.

OROLOGIO

1. Premere MODE ﬁ nché non viene visualizzata la modalità

STEP.

2. Tenere premuto

MODE per due secondi. Il valore

relativo alle 12 ore lampeggia. Premere

RESET /

per scegliere tra il formato di 12 ore e quello di 24 ore.

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AVVERTENZE

Questo prodotto è progettato per offrire un funzionamento soddisfacente e duraturo purché venga maneggiato con cura. Attenersi alle seguenti istruzioni:

• Pulire il prodotto con un panno leggermente inumidito e con un detergente delicato.

• Non immergere mai l’unità nell’acqua. Ciò potrebbe causare scosse elettriche e danneggiare il prodotto.

• Non sottoporre l’unità a forza eccessiva, urti o oscillazioni di temperatura o di umidità.

• Non manomettere i componenti interni. In questo modo si invalida la garanzia del prodotto e si possono provocare danni. L’unità non contiene componenti che possono essere riparati dall’utente.

• Non mischiare batterie nuove con batterie vecchie né batterie di tipo diverso.

• Non utilizzare batterie ricaricabili con questo prodotto.

• Rimuovere le batterie se si prevede di non utilizzare il prodotto per un lungo periodo di tempo.

• Non grafﬁ are il display LCD.

• Prima dell’utilizzo dell’unità, leggere attentamente il presente manuale di istruzioni.

• Non smaltire questo prodotto come riﬁ uto non differenziato. È necessario che questo riﬁ uto venga smaltito mediante raccolta differenziata per essere trattato in modo particolare.

Il contenuto di questo manuale e le speciﬁ che tecniche sono soggetti a modiﬁ che senza preavviso. Le immagini utilizzate non sono in scala. Il fabbricante e i suoi fornitori non sono responsabili nei confronti dell’utente o di chiunque altro di eventuali spese per la riparazione di danni, perdita di guadagni né per altri inconvenienti che dovessero sorgere dall’utilizzo di questo prodotto.

SPECIFICHE

TIPO DESCRIZIONE

Modalità di STEP, DIS / TMR, CAL

/ TMR

funzionamento Orologio in tempo Opzione formato 12 - 24 ore con

reale visualizzazione ora / minuti / secondi

Contatore di passi Da 0 a 99.999 passi Distanza percorsa Da 0 a 999,99 km

(da 0 a 999,99 miglia)* Timer a conteggio 99 ore, 59 minuti, 59 secondi

progressivo Lunghezza falcata Da 30 a 150 cm (da 11 a 60”)* Calorie

Da 0,1 to 9999,9 kcal

Fascia di peso Da 30 a 150 kg (da 60 a 340 lb)* Allarme antipanico Approx. 110-115 db misurati a una

distanza di 5 cm (2”) Temp. di esercizio Da -10 a 40 °C (da 14 a 104 °F) Temp. di stoccaggio Da -20 a 60 °C (da -4 a 140 °F) Batterie 2 batterie alcaline di tipo LR43 da

1.5V + 1 batteria alcalina da 12V Durata batteria:

Alcalina LR43 da 1.5V

1 anno

Alcalina da 12V circa 15 minuti Dimensioni del prodotto

72,3 x 34,8 x 47,9 mm

(base x altezza x profondità)

(2,85 x 1,37 x 1,88”) Peso

54,5 g (1,92 once)

NOTA *Le unità di misura britanniche sono utilizzate

solo sui modelli americani, quelle metriche solo sui modelli europei e per il Regno Unito.

INFORMAZIONI SU OREGON SCIENTIFIC

Per av

ere maggiori informazioni sui nuovi prodotti Oregon

Scientiﬁ c, come le fotocamere digitali, i lettori MP3, i computer

didattici per ragazzi, gli orologi con proiezione dell’ora, le

stazioni barometriche, gli orologi da polso multifunzione,

gli strumenti per la cura della persona ed il ﬁ tness, ed altro

ancora, visita il nostro sito internet

www.oregonscientiﬁ c.it

Puoi trovare anche le informazioni necessarie per contattare

il nostro servizio clienti, le risposte ad alcune domande più

frequenti (FAQ) o i software da scaricare gratuitamente.

Sul nostro sito internet potrai trovare tutte le informazioni

di cui hai bisogno, ma se desideri contattare direttamente

il nostro Servizio Consumatori puoi visitare il sito

www.

oregonscientiﬁ c

oppure chiamare al numero 199112277.

Per ricerche di tipo internazionale puoi visitare invece il sito

www.oregonscientiﬁ c

com

DICHIARAZIONE DI CONFORMITÀ UE

Con la presente

Oregon Scientiﬁ c

dichiara che questo

Contapassi con allarme antipanico

PE329 è conforme alla

direttiva EMC 89/336/CE. Una copia ﬁ rmata e datata della

Dichiarazione di Conformità è disponibile, su richiesta,

tramite il servizio clienti della Oregon Scientiﬁ c.

Se l’unità indica un numero di passi superiore a quello effettivo, ruotare il cursore verso il

Se l’unità indica un numero di passi inferiore a quello effettivo, ruotare il cursore verso il

2. Halten Sie MODE zwei Sekunden lang gedrückt. Der 12-Stundenwert beginnt zu blinken. Drücken Sie auf RESET / , um zwischen dem 12-Stunden- und dem 24-Stundenformat zu wählen.

3. Drücken

Sie auf MODE, die Ziffern für die “Stunde”

beginnen zu blinken.

4. Drücken Sie auf

RESET / , um den Stundenwert

zu ändern. Taste gedrückt halten, um den Wert rasch zu erhöhen.

5. Drücken Sie auf

MODE, um die Änderung zu bestätigen

und zur nächsten Einstellung überzugehen.

6. Wiederholen Sie die Schritte 3, 4, um die Einstellung der Minuten- und Sekundenwerte abzuschließen.

EINSTELLUNGEN ANPASSEN

DISTANZ UND KALORIEN

Gesamtdistanz = Zurückgelegte Schritte x durchschnittliche Schrittlänge. Die korrekte Messung der Distanz hängt von der Einstellung der zutreffenden, durchschnittlichen Länge eines individuellen Schritts ab.

Die präzise Berechnung Ihres Kalorienverbrauchs erfordert eine Berücksichtigung zahlreicher Faktoren. Der PE329 verwendet das Körpergewicht und die Anzahl der zurückgelegten Schritte, um eine akzeptable

Indikation

abzugeben.

So stellen Sie die Schrittlänge und das Körpergewicht ein:

1. Halten Sie im Modus

DIS / TMR oder CAL / TMR die

Taste

MODE zwei Sekunden lang gedrückt, um die

STRIDE / WEIGHT aufzurufen. Die Ziffern

für

die Schrittlänge beginnen zu blinken.

2. Drücken Sie auf

RESET / , bis die gewünschte

Schrittlänge ausgewählt ist (30 bis 150 cm oder 11 bis 60 Zoll)*.

3. Drücken Sie auf

MODE, die Ziffern für das Gewicht

beginnen zu blinken.

4. Drücken Sie auf

RESET / , bis die gewünschte

Einstellung für das Gewicht erreicht ist (30-150 kg oder 65-340 Pfd.)*.

5. Drücken Sie auf

MODE, um die Einstellung zu

bestätigen und den Einstellungsmodus zu verlassen.

TIPP Die individuelle Schrittlänge ist personenabhängig.

Geben Sie eine passende Länge für einen durchschnittlichen Schritt ein. Um die Schrittlänge zu bestimmen, gehen Sie 10 Schritte und teilen die zurückgelegte Entfernung durch den Wert 10.

BEWEGUNGSEMPFINDLICHKEIT

Befolgen Sie diese wichtigen Hinweise, um die Bewegungsempﬁ ndlichkeit einzustellen und präzise Messwerte zu gewährleisten:

1. Befestigen Sie das Gerät in der richtigen Position an Ihrem Gürtel oder Hosenbund.

2. Setzen Sie den Schrittzähler auf Null zurück.

3. Fangen Sie bei normaler Geschwindigkeit zu gehen an; legen Sie mindestens 100 Schritte zurück.

4. Verstellen Sie

den Empﬁ ndlichkeitsregler bei jeder Änderung der Laufgeschwindigkeit. Wiederholen Sie die Schritte 2 – 4, bis Sie präzise Messwerte erhalten.

Die nachfolgenden Bedingungen können zu einer falschen Anzeige der zurückgelegten Schritte führen:

1. Ungleichmäßiges Schritttempo, wie beim Spaziergehen durch

menschenreiche Bereiche oder auf unebenen

Böden.

2. Häuﬁ ges Auf- und Abbewegen, wie beim Aufstehen und/oder Hinsetzen; beim Laufen, Springen oder beim Hinauf- oder Hinuntergehen auf Treppen, usw.

DEN SCHRITTZÄHLER VERWENDEN

COUNT-UP-TIMER

Der Count-up-Timer startet bei Null und zählt bis zur Maximalzeit von 99 Stunden, 59 Minuten und 59 Sekunden (99:59’59”).

1. Drüc

ken Sie im Modus DIS / TMR oder CAL / TMR auf

ST / SP, um den Timer zu starten.

2. Drücken Sie erneut auf

ST / SP, um den Timer zu

beenden.

Um den Timer auf Null zurückzusetzen, drücken Sie im Modus DIS / TMR oder CAL / TMR auf RESET / .

WERTE ANZEIGEN

So zeigen Sie die zurückgelegten Schritte, die zurückgelegte Distanz und den Kalorienverbrauch an:

Drücken Sie auf

MODE, um den gewünschten Modus

aufzurufen.

Um die Werte zurückzusetzen, drücken Sie im Modus

STEP

auf RESET / .

HINWEIS Die Gesamtdistanz und der Kalorienverbrauch

werden gemeinsam mit der Schrittanzahl gelöscht.

Schrittzähler mit Panikalarm

Modell: PE329

BEDIENUNGSANLEITUNG

EINLEITUNG

Wir danken Ihnen, dass Sie sich für den Schrittzähler (PE329) von Oregon Scientiﬁ cTM entschieden haben.

Halten Sie bitte diese Anleitung bereit, wenn Sie Ihr neues Produkt in Betrieb nehmen. Sie enthält praktische Schritt-fürSchritt-Anweisungen sowie technische Daten und wichtige Warnhinweise.

HAUPTMERKMALE

VORDERANSICHT

1. MODE: Wechselt zwischen den Modi STEP, DIS / TMR und

CAL / TMR

2. RESET / : Setzt Werte des Anzeigemodus auf Null zurück; erhöht Werte in Einstellungen

3. : Schaltet Hintergrundbeleuchtung ein

4. ST / SP: Startet / beendet Timer

5. Regler für Bewegungsempﬁ ndlichkeit: Erhöht oder verringert die Empﬁ ndlichkeit des Geräts

RÜCKANSICHT

1. Batteriefach

2. Gürtelclip

3. Panikalarm-Sti

ft: Herausziehen, um Panikalarm zu

aktivieren

4. Befestigungsclip / Schnur: Zur Befestigung des Geräts an der Kleidung / An der Schnur ziehen, um Panikalarm auszulösen

LCD-ANZEIGE

1. Gibt den Betriebsmodus an:

•

STEP zeigt die Anzahl der zurückgelegten Schritte

und die Uhrzeit an

•

DIS / TMR zeigt die zurückgelegte Distanz und den

Count-Up-Timer an

•

CAL / TMR zeigt die ungefähre Höhe des

Kalorienverbrauchs und den Count-Up-Timer an

2. Zeigt die Anzahl der zurückgelegten Schritte, die zurückgelegte Distanz oder den Kalorienverbrauch an

3. Wird bei laufendem Timer angezeigt

4. Wird bei schwachen Batterien angezeigt

5. PM für 12-Stundenformat

6. Distanz in km oder Meilen*

7. Wird bei Anzeige der Kalorien eingeblendet

8. Körpergewicht in kg oder Pfd. (lbs).*

9. Wird im Timer-Modus angezeigt

10. Schrittlänge in cm oder Zoll*

HINWEIS *Britische Maßeinheiten werden nur bei US-

amerikanischen Modellen und metrische Maßeinheiten nur bei europäischen / UK-Modellen verwendet.

ERSTE SCHRITTE

ISOLIERSTREIFEN

Vor Inbetriebnahme des Geräts ziehen Sie bitte den

Isolierstreifen unterhalb des Batteriedeckels ab.

HINWEIS Das Gerät funktioniert nicht, wenn der

Isolierstreifen nicht abgezogen wird.

BATTERIEN

Der Schrittzähler wird mit 2 Batterien des Typs LR43 1,5V betrieben. Der Panikalarm wird mit

einer 12V-Alkaline-

Batterie betrieben.

So wechseln Sie die Batterien:

1. Öffnen Sie den Batteriefachdeckel mit einem Schraubenzieher.

2. Legen Sie 2 Batterien des Typs LR43 1,5V und eine 12V Alkaline-Batterie ein.

3. Schließen Sie den Batteriefachdeckel.

HINWEIS Batterien gehören nicht in den Hausmüll.

Schützen Sie Ihre Umwelt und geben Sie leere Batterien stets bei einer öffentlichen Sammelstelle ab.

Wird bei schwachen Batterien angezeigt.

UHR

1. Drücken Sie auf MODE, bis der Modus STEP angezeigt wird.

6 7

8 9 10

Wenn das Gerät mehr als die tatsächlich zurückgelegte Anzahl der Schritte anzeigt, drehen Sie den

Regler

in Richtung

Wenn das Gerät weniger als die tatsächlich zurückgelegte Anzahl der Schritte anzeigt, drehen Sie den

Regler

in Richtung

PANIKALARM

So aktivieren Sie den Panikalarm:

Wenn sich eine entsprechende Situation ergibt,

ziehen Sie den Panikalarm-Stift mittels der angebrachten Schnur aus der Öffnung.

Um den Alarm zu beenden, führen Sie den Stift wieder in die Öffnung ein.

HINWEIS Eine neue 12V-Batterie kann den Panikalarm

etwa 15 Minuten mit Strom versorgen. Es wird daher empfohlen, dass Sie die Alarmfunktion jedes Mal vor dem Einsatz des Schrittzählers testen.

FITNESS-TIPPS

Um sich ﬁ t zu halten, ist es im Allgemeinen erforderlich, dass eine 60 kg schwere Person 10.000 Schritte geht, um etwa 300 Kalorien zu verbrennen. Das nachfolgende Diagramm liefert Ihnen einen grundlegenden Hinweis zum Kalorienverbrauch bei Personen mit unterschiedlichem Körpergewicht.

WARNHINWEISE

Dieses Produkt wurde entwickelt, um Ihnen bei sorgfältiger Handhabung viele Jahre zuverlässige Dienste zu leisten. Hierbei sind nachfolgende Richtlinien zu beachten:

• Reinigen Sie das Gerät mit einem leicht feuchten Tuch und einem milden Reinigungsmittel.

• Tauchen Sie das Gerät niemals in Wasser. Dies kann zu einem

Kurzschluß führen und das Gerät

beschädigen.

• Setzen Sie das Gerät keiner extremen Gewalteinwirkung und keinen Stößen aus, und halten Sie es von Temperatur- oder

Luftfeuchtigkeitsschwan-

kungen

fern.

• Nehmen Sie keine Änderungen an den internen Komponenten des Geräts vor. Dies kann zu einem Verlust der Garantie führen und eine Beschädigung des Geräts verursachen. Das Gerät enthält keine Teile, die vom Benutzer selbst repariert werden dürfen.

• Verwenden Sie keinesfalls neue und alte Batterien oder Batterien unterschiedlichen Typs gemeinsam.

• Verwenden Sie keine wiederauﬂ adbaren Batterien bei diesem Produkt.

• Entfernen Sie alle Batterien, wenn Sie das Produkt über einen längeren Zeitraum lagern.

• Zerkratzen Sie nicht die LCD-Anzeige.

• Lesen Sie diese Anleitung aufmerksam durch, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen.

• Werfen Sie dieses Produkt keinesfalls in den normalen Hausmüll. Eine getrennte Entsorgung dieser Abfallart zur speziellen Aufbereitung ist unbedingt erforderlich.

Der Inhalt dieser Bedienungsanleitung und die technischen Daten können ohne weitere Benachrichtigung geändert werden. Die Abbildungen sind nicht maßstabsgerecht.

Der Hersteller und seine Lieferanten übernehmen keinerlei Haftung für ﬁ nanzielle Schäden, entgangene Gewinne oder für jegliche andere Ansprüche, die aus der Benutzung dieses Produkts entstehen.

TECHNISCHE DATEN

TYP BESCHREIBUNG

Betriebsmodi STEP, DIS / TMR, CAL / TMR Echtzeituhr Option mit 12 Stunden / 24 Stunden

und Anzeige von Stunden / Minuten / Sekunden

Schrittzähler 0 bis 99.999 Schritte Zurückgelegte Distanz 0 bis 999,99 km

(0 bis 999,99 Meilen)* Count-up-Timer 99 Stunden, 59 Minuten, 59

Sekunden Schrittlänge 30 bis 150 cm (11 bis 60 Zoll)* Kalorien 0,1 bis 9999,9 kcal Bereich für 30 bis 150 kg (60 bis 340 Pfd.)*

Körpergewicht Panikalarm Etwa 110-115 dB bei einer

Entfernung von 5 cm (2 Zoll)* gemessen

Betriebstemp. -10 bis 40 °C (14 bis 104 °F) Lagertemp. -20 bis 60 °C (-4 bis 140 °F) Batterien 2 x LR43 1,5V + 1 x 12V-Alkaline Betriebsdauer der

Batterien: LR43 1,5V

1 Jahr

12V-Alkaline Etwa 15 Min. Produktgröße 72,3 x 34,8 x 47,9 mm

(L x B x H) (2.85 x 1.37 x 1.88 inches) Gewicht

54,5 g (1.92 ounces)

HINWEIS *Britische Maßeinheiten werden nur bei US-

amerikanischen Modellen und metrische Maßeinheiten nur bei europäischen / UK-Modellen verwendet.

ÜBER OREGON SCIENTIFIC

Besuchen Sie unsere Website (

www.oregonscientiﬁ c.de

) und

erfahren Sie mehr über unsere Oregon Scientiﬁ c-Produkte

wie zum Beispiel Wetterstationen, Projektions-Funkuhren,

Produkte für Gesundheit und Fitness, Digitalkameras, MP3-

Player, DECT-Telefone und elektronische Lernprodukte

für Kinder. Auf der Website ﬁ nden Sie auch Informationen,

wie Sie im Bedarfsfall unseren Kundendienst erreichen und

Daten herunterladen können.

Wir hoffen, dass Sie alle wichtigen Informationen auf unserer

Website ﬁ nden. Für internationale Anfragen besuchen Sie

bitte unsere Website:

www2.oregonscientiﬁ c.com

EU-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG

Hiermit erklärt Oregon Scientiﬁ c, dass der Schrittzähler mit Panikalarm PE329 mit den grundlegenden Anforderungen und anderen relevanten Vorschriften der Richtlinien

EMC 89/336/CE übereinstimmt.. Eine Kopie der unterschriebenen und mit Datum versehenen Konformitätserklärung erhalten Sie auf Anfrage über unseren Oregon Scientiﬁ c Kundendienst.

10.000 Schritte

Schritte

PE329 086L004647-016.indd 1 8/18/06 2:23:59 PM

VARNINGSMEDDELANDEN

Denna produkt är designad för att ge dig många års glädje om den hanteras på ett korrekt sätt. Se följande anvisningar:

• Rengör produkten med en lätt fuktad trasa och milt tvättmedel.

• Lägg aldrig ner produkten i vatten. Detta kan orsaka en elektrisk stöt som förstör produkten.

• Utsätt inte huvudenheten för extrema krafter, stötar eller variationer i temperatur eller luftfuktighet.

• Mixtra inte med interna komponenter. Om det händer upphör garantin på produkten och kan dessutom orsaka skada. Produkten innehåller inga reparerbara delar.

• Blanda inte gamla och nya batterier eller batterier av olika fabrikat.

• Använd inte laddningsbara batterier till denna produkt.

• Plocka ur batterierna om produkten skall förvaras under en längre period.

• Repa inte LCD displayen.

• Läs denna bruksanvisning noga innan du sätter igång apparaten.

• Släng inte förbrukad produkt som vanligt restavfall. Den bör slängas som elektronikskrot på en återvinningsstation.

Innehållet i denna manual kan komma att ändras utan vidare upplysning. Bilderna är inte ritade i skala. Tillverkaren och dess leverantörer hålls inte ansvariga för skadekostnader, förlorad vinst eller några andra yrkande gällande användning av denna produkt för varken dig eller någon annan person.

SPECIFIKATIONER

TYP BESKRIVNING

Arbetslägen STEP, DIST/ TIMER, CAL/TIMER Realtidsklocka 12- / 24-timmars val med timme /

minut / sekund Stegräknare 0 till 99999 steg Gångavstånd 0 till 999,99 km (0 till 999.99 miles)* Tidtagningsur 99 timmar, 59 minuter, 59 sekunder Steglängd 30 till 150 cm (11 till 60 tum)* Kalori 0,1 till 9999,9 kcal Viktområde 30 till 150 kg (60 till 340 lbs)* Överfallsalarm Ca 110-115 dB mätt på ett avstånd

av 5 cm (2 tum)* Arbetstemperatur -10 till 40°C (14 till 104 °F) Förvaringstemperatur -20 till 60°C (-4 till 140 °F) Batterier 2 x LR43 1.5V + 1 x 12V alkaline Batterilivslängd:

LR43 1.5V

1 år

12V alkaline ca 15 minuter Produktstorlek 72.3 x 34.8 x 47.9 mm

(L x B x H) (2.85 x 1.37 x 1.88 tum) Vikt

54.5 g (1.92

ounces)

NOTE *Brittisk enhetsstandard används endast på US

modeller och metrisk standard används endast på EU / UK modeller.

OM OREGON SCIENTIFIC

Besök vår hemsida (

www.oregonscientiﬁ c.se

) för att se

mer av våra produkter såsom digitalkameror; MP3 spelare;

projektionsklockor; hälsoprodukter; väderstationer; DECT-

telefoner och konferenstelefoner. Hemsidan innehåller också

information för våra kunder i de fall ni behöver ta kontakt

med oss eller behöver ladda ner information. Vi hoppas du

hittar all information du behöver på vår hemsida och om

du vill komma i kontakt med Oregon Scientiﬁ c kundkontakt

besöker du vår lokala hemsida

www.oregonscientiﬁ c.se

eller

www.oregonscientiﬁ c.com

för att ﬁ nna telefonnummer till

respektive supportavdelning.

EU - FÖRSÄKRAN OM ÖVERRENSSTÄMMELSE

Härmed intygar

Oregon Scientiﬁ c

att denna Stegräknare

med överfallsalarm PE329 överenstämmer med EMC

direktivet 89/336/CE. En signerad kopia av ”Declaration

of Conformity” kan erhållas vid hänvändelse till Oregon

Scientiﬁ c servicecenter.

3. Tryck MODE igen och timinställningen kommer att blinka.

4. Tryck

RESET / för att ändra timme. Tryck och håll

inne för att ändra snabbt.

5. Tryck

MODE för att verkställa och gå till nästa

inställning.

6. Repetera 3, 4 för att slutföra minut och sekundinställningarna.

JUSTERA INSTÄLLNINGAR

AVSTÅND OCH KALORIER

Gångavstånd = Antal steg x medelstegslängden Noggrannheten för mätning av avstånd är helt beroende av att rätt steglängd ställs in.

För en precis kalorimätning måste ﬂ era faktorer tas i beräkning. PE329 använder kroppsvikten och antalet steg för att ge en bra uppskattning.

Inmatning av steglängd och kroppsvikt:

1. I

DIS / TMR eller CAL / TMR-läget, tryck och håll inne

MODE i två sekunder för att visa STRIDE / WEIGHT . Steglängdssiffrorna kommer att blinka.

2. Tryck

RESET / till önskad steglängd (30 till 150cm

eller 11 till 60 tum)*.

3. Tryck

MODE, kroppsviktssiffrorna kommer att blinka.

4. Tryck

RESET / till önskad vikt (30-150kg eller 65-

340lbs)*.

5. Tryck

MODE för att bekräfta och avsluta.

TIPS Den individuella steglängden varierar. Ställ in en

passande längd för medelstegslängden. För att bestämma steglängden gå 10 steg och dividera avståndet med 10.

RÖRELSEKÄNSLIGHET

Följ dessa viktiga steg nedan för att justera pedometerns rörelsekänslighet för att försäkra dig om att beräkningarna blir exakta:

1. Fäst enheten korrekt på ditt bälte eller byxlinning.

2. Nollställ stegräknaren.

3. Promenera i normal takt; gå åtminstone 100 steg

4. Justera känslighetsomkopplaren om gånghastigheten förändras. Repetera steg 2-4 tills du når önskat resultat.

Följande förhållanden kan orsaka felaktiga mätvärden:

1. Ojämn gångtakt, t.ex. vid förﬂ yttning i stora folkmassor eller på ojämt underlag.

2. Återkommande förﬂ yttning i höjdled såsom löpning, gång i trappor eller branta backar, samt hopp i förﬂ yttningen.

ANVÄNDNING AV STEGRÄKNAREN

TIDTAGNINGSUR:

Tidtagningsuret startar från noll och räknar upp till en maximal tid av 99 timmar, 59 minuter och 59 sekunder (99:59’59”)

1. I

DIS / TMR eller CAL / TMR-läget, tryck ST / SP för att

starta tidtagningsuret.

2. Tryck

ST / SP igen för att stoppa tidtagningsuret.

För att nollställa, tryck

RESET / i DIS / TMR eller CAL

/ TMR-läget.

FÖR ATT SE VÄRDEN

För att se avverkade antal steg, tillryggalagd sträcka och förbrända kalorier:

Tryck MODE för att gå in i önskat läge.

För att nollställa värdena, tryck RESET / i STEP läget.

NOTERING Totala sträckan och förbrända kalorier

nollställs tillsammans med totalt antal steg.

ÖVERFALLSALARM

Att ställa överfallsalarmet aktivt:

Dra pinnen för överfallsalarmet ur kontakten med hjälp av linan när en situation uppstår.

Sätt tillbaka pinnen i kontakten för att stoppa alarmet.

NOTERING Ett nytt 12V batteri räcker i ca 15 minuter

om överfallsalarmet aktiveras. Vi rekommenderar att testa alarmfunktionen varje gång du skall använda stegräknaren.

HÄLSOTIPS

För att hålla sig i form, behöver normalt en person som väger 60kg gå ca 10000 steg för att bränna 300 kalorier. Följande diagram ger dig en liten uppfattning om kalorikonsumtionen för människor med olika vikt.

WAARSCHUWINGEN

Dit product is ontworpen om u vele jaren plezier te geven, mits goed behandeld. Houd de volgende regels in acht:

• Reinig het apparaat met een licht vochtige doek en een mild schoonmaakmiddel.

• Dompel het apparaat nooit onder in water. Dit kan elektrische schokken veroorzaken en het apparaat beschadigen.

• Stel het apparaat niet bloot aan extreme klappen, schokken of schommelingen in temperatuur of vochtigheid.

• Laat de interne componenten met rust. Doet u dit niet dan zal de garantie vervallen en kan schade ontstaan. Het apparaat bevat geen door de gebruiker te repareren onderdelen.

• Gebruik nooit verschillende types of oude en nieuwe batterijen door elkaar.

• Gebruik geen oplaadbare batterijen in dit product.

• Verwijder de batterijen als u het product voor langere tijd wegbergt.

• Maak geen krassen op het LCD-scherm.

• Lees deze handleiding grondig door voordat u het apparaat gebruikt.

• Gooi dit product niet bij het gewone huisvuil. Dit soort afval wordt apart opgehaald om te kunnen worden verwerkt.

De inhoud van deze handleiding en de technische speciﬁ caties zijn zonder voorafgaande waarschuwing aan veranderingen onderhevig. Plaatjes zijn niet op schaal. De fabrikant en haar leveranciers zijn geen verantwoordelijkheid verschuldigd aan u of anderen voor enigerlei schade, kosten, misgelopen winsten of enige andere schade, ontstaan door het gebruik van dit product.

SPECIFICATIES

TYPE BESCHRIJVING

Bedieningsmodi STEP, DIS / TMR, CAL / TMR Real-time klok 12/24-uurs optie met uren / minuten

/seconden Stappenteller 0 tot 99.999 stappen Afgelegde afstand 0 tot 999.99 km (0 tot 999.99 mijl)* Timer 99 uur, 59 minuten, 59 seconden Paslengte 30 tot 150 cm (11 tot 60 inch)* Calorie 0,1 tot 9999,9 kcal Gewicht 30 tot 150 kg (60 tot 340 lbs)* Paniekalarm Ongeveer 110-115 dB op 5 cm

(2 inch) afstand* Gebruikstemp -10 tot 40 °C (14 tot 104 °F) Opslagtemp -20 tot 60 °C (-4 tot 140 °F) Batterijen 2 x LR43 1,5V + 1 x 12V alkaline Levensduur Batterijen:

LR43 1,5V

1 jaar

12V alkaline ongeveer 15 minuten. Afmetingen 72.3 x 34.8 x 47.9 mm

(L x B x H) (2.85 x 1.37 x 1.88 inches) Gewicht

54.5 g (1.92 ounces)

NB *Imperial meeteenheden worden alleen gebruikt op

modellen voor VS en de metrische meeteenheden op de modellen voor EU / UK.

OVER OREGON SCIENTIFIC

Bezoek onze website (

www.oregonscientiﬁ c.com

) om meer

te weten over uw nieuwe product en andere Oregon Scientiﬁ c

producten zoals digitale fototoestellen, gezondheids- en

ﬁ tnessuitrusting en weerstations. Op deze website vindt u

tevens de informatie over onze klantendienst, voor het geval

u ons wenst te contacteren.

EU CONFORMITEITS VERKLARING

Bij deze verklaart

Oregon Scientiﬁ c

dat deze Pedometer

met Paniekalarm PE329 voldoet aan de essentiële eisen

en aan de overige relevante bepalingen van EMC richtlijn

89/336/CE. Een kopie van de getekende en gedateerde

Conformiteits verklaring is op verzoek beschikbaar via onze

Oregon Scientiﬁ c klanten service.

3. Druk MODE, de “uur” waarde zal nu gaan knipperen.

4. Druk

RESET / om de uurwaarde te wijzigen. Houd

ingedrukt om de waarde sneller te verhogen.

5. Druk

MODE om te bevestigen en verder te gaan met de

volgende instelling.

6. Herhaal stappen 3 en 4 om de minuutwaarde en secondewaarde in te stellen.

INSTELLINGEN AANPASSEN

AFSTAND EN CALORIEËN

Totale afstand = genomen stappen x gemiddelde paslengte Het accuraat meten van de afstand hangt af

van het correct

instellen van een individuele pas. Bij het precies berekenen van verbrande calorieën komen

veel factoren kijken. De PE329 gebruikt het lichaamsgewicht en het aantal gemaakte stappen om een goede schatting

te maken.

Om paslengte en lichaamsgewicht in te stellen:

1. In

DIS / TMR of CAL / TMR modus houdt u MODE twee

seconden ingedrukt om de PAS / GEWICHT weergave te openen. De stapwaarde zal knipperen.

2. Druk

RESET / totdat de gewenste paslengte

geselecteerd is (30 tot 150cm of 11 tot 60 inch)*.

3. Druk

MODE, de gewichtwaarde zal gaan knipperen.

4. Druk

RESET / totdat het gewenste gewicht is

bereikt (30-150kg of 65-340lbs)*.

5. Druk op

MODE om te bevestigen.

TIP De paslengte verschilt van persoon tot persoon. Voer

de lengte in van een gemiddelde pas. Om te bepalen wat de lengte van een pas is,

loopt u 10 passen en deelt de

afgelegde afstand door 10.

BEWEGINGSGEVOELIGHEID

Volg deze belangrijke procedures op om de beweginggevoeligheid in te stellen en voor nauwkeurige meting te zorgen:

1. Bevestig het apparaat op de juiste wijze aan uw riem.

2. Zet de stappenteller op nul.

3. Loop op normale snelheid; neem tenminste 100 stappen.

4. Pas ge

voeligheidsschakelaar aan als de loopsnelheid verandert. Herhaal stappen 2-4 totdat de meting nauwkeurig is.

De volgende situaties kunnen onjuiste stapgegevens veroorzaken:

1. Een onregelmatig loopritme, zoals lopen in een drukke omgeving of een oneffen oppervlak.

2. Frequente bewegingen omhoog en omlaag, zoals opstaan en/of gaan zitten, rennen, springen, of een trap op of af gaan.

DE PEDOMETER GEBRUIKEN

TIMER

De timer begint op nul en telt tot maximaal 99 uur, 59 minuten, en 59 seconden (99:59’59”)

1. In

DIS / TMR of CAL / TMR modus drukt u ST / SP om

de timer te starten.

2. Druk nogmaals

ST / SP om de timer te stoppen.

Om de timer weer op nul te zetten, druk u op

RESET / in

DIS/TMR of CAL/TMR modus.

WAARDEN BEKIJKEN

Om stappen, afstand en verbrande calorieën te bekijken:

Druk MODE om de gewenste modus te openen.

Om de waarden te resetten, drukt u op RESET / in STEP modus.

NB De totale afstand en verbrande calorieën worden

gewist net als de totale stappen

PANIEKALARM

Activeren van het paniekalarm:

Verwijder de pin van het paniekalarm tijdens een eventuele noodsituatie uit het apparaat door aan het koord te trekken.

Om het alarm weer uit te schakelen, steekt u de pin weer in de aansluiting.

NB Een nieuwe 12V batterij gaat ongeveer 15 minuten mee

wanneer het paniekalarm is geactiveerd. Het is raadzaam de werkzaamheid van het alarm even te testen elke keer als u de pedometer gebruikt.

FITNESSTIPS

Om ﬁ t te blijven kost het een persoon van 60kg normaal gesproken 10,000 stappen om ongeveer 300 calorieën te verbranden. De volgende diagram geeft het calorieverbruik voor mensen van verschillend gewicht weer.

DICAS DE APTIDÃO FÍSICA

Para manter uma boa aptidão física, geralmente é necessário

a uma pessoa com peso de 60kg caminhar 10.000 passos a

ﬁ m de consumir aproximadamente 300 calorias. O diagrama

a seguir fornece algumas referências básicas quanto ao

consumo de calorias para pessoas de diversos pesos.

AVISOS

Este produto foi concebido para proporcionar muitos anos

de uso satisfatório se manuseado de forma adequada.

Observe as seguintes orientações:

• Limpe a unidade com um pano ligeiramente úmido e

detergente neutro.

• Não mergulhe a unidade na água, pois isso pode

provocar choque elétrico e danos no aparelho.

• Não submeta a unidade a força, choque, nem ﬂ utuação

de temperatura e umidade em excesso.

• Não tente acessar nem violar os componentes

internos do aparelho. A não observação desta

orientação anulará a garantia do produto, podendo

causar danos desnecessários. A unidade não possui

peças que possam ser reparadas pelo usuário.

• Não misture pilhas novas e usadas, nem pilhas de tipos

diferentes.

• Não utilize pilhas recarregáveis neste aparelho.

• Retire as pilhas do aparelho, caso tencione guardá-lo

por um longo tempo.

• Não arranhe a tela de cristal líquido.

• Leia cuidadosamente este manual de instruções antes

de utilizar o aparelho.

• Não disponha deste produto no lixo comum. Este

aparelho deve ser recolhido separadamente para

tratamento especial.

O cont

eúdo do manual do usuário e as especiﬁ cações

técnicas estão sujeitos a alterações sem aviso prévio. As

imagens indicadas neste manual são apenas ilustrativas.

O fabricante e seus fornecedores não se responsabilizam

por quaisquer despesas com danos, prejuízos ou outras

reclamações resultantes do uso deste produto.

ESPECIFICAÇÕES

TIPO DESCRIÇÃO

Modos de STEP, DIS / TMR, CAL / TMR

funcionamento

Relógio de tempo Formato 12 horas / 24 horas com

real hora / minuto / segundo

Contador de passos 0 a 99.999 passos

Distância percorrida 0 a 999,99 km (0 a 999,99 milhas)*

Timer de contagem 99 horas, 59 minutos, 59 segundos

progressiva

Comprimento do 30 a 150 cm (11 a 60 polegadas)*

passo

Caloria 0,1 a 9999,9 kcal

Variação do peso 30 a 150kg (60 a 340lbs)*

Alarme de pânico Aprox. 110-115 db medidos a 5 cm

(2 polegadas)* de distância

Temp. de -10 a 40 °C (14 a 104 °F)

funcionamento

Temp. de -20 a 60 °C (-4 a 140 °F)

armazenamento

Pilhas 2 x LR43 de 1,5V + 1 alcalina de

12V

Duração das pilhas

LR43 de 1,5V 1 ano

72.3 x 34.8 x 47.9 mm

(C x L x A) (2.85 x 1.37 x 1.88 polegadas) Peso

54.5 g (1.92 onças)

NOTA

*As indicações em unidades imperiais são usadas

SOBRE A OREGON SCIENTIFIC

Visite nosso site (

www.oregonscientiﬁ c.com.br

55 11 2182-8608

CE - DECLARAÇÃO DE CONFORMIDADE

declara que este Pedômetro com

Alarme de Pânico PE329 está conforme com os requisitos

através do

3. Pulse MODE y el dígito de las horas parpadeará.

4. Pulse el botón

RESET / para modiﬁ car el valor.

Pulse y manténgalo pulsado para incrementar el ajuste rápidamente.

5. Pulse

MODE para conﬁ rmar un ajuste y pasar al

siguiente.

6. Repita los pasos 3, 4 para conﬁ gurar los valores de los minutos.

CONFIGURACIÓN DE AJUSTES

DISTANCYA Y CALORIAS

Distancia total = número de zancadas x longitud media de zancada La medición correcta de la distancia depende de que se haya ajustado correctamente la distancia cubierta por cada paso.

Los cálculos precisos de calorías quemadas deben tener en cuenta muchos factores. El PE329 usa el peso corporal y el número de pasos para hacer una buena estimación.

Para determinar altura y peso:

1. En los modos

DIS / TMR o CAL / TMR, pulse MODE

y manténgalo pulsado durante dos segundos para acceder a la pantalla PASO / PESO. Los números del paso parpadearán.

2. Pulse

RESET / hasta seleccionar la longitud de

paso (30 a 150cm o 11 a 60 pulgadas)*.

3. Pulse

MODE y los números de peso parpadeará.

4. Pulse

RESET / hasta alcanzar el ajuste de peso

deseado (30-150kg o 65-340 libras)*.

5. Pulse

MODE para conﬁ rmar y salir.

CONSEJO La longitud de cada zancada es distinta.

Introduzca un valor medio. Para determinar la longitud media de su zancada, camine 10 zancadas y divida la distancia por 10.

SENSIBILIDAD DEL MOVIMIENTO

Siga estas importantes instrucciones para ajustar la sensibilidad al movimiento y garantizar lecturas precisas:

1. Coloque la unidad correctamente y fíjela a la cintura o al cinturón.

2. Ponga el contador de pasos a cero.

3. Camine a ritmo normal, al menos 100

pasos.

4. Ajuste la sensibilidad si cambia de velocidad. Repita los pasos 2-4 hasta obtener mediciones precisas.

Las siguientes situaciones pueden provocar que se recojan datos erróneos:

1. Ritmo de paso desigual, como caminar en zonas llenas de gente o suelo irregular.

2. Movimientos frecuentes arriba y abajo, como levantarse y sentarse, correr, saltar, o subir y bajar escaleras, etc.

CÓMO USAR EL PODÓMETRO

CRONÓMETRO

El cronómetro empezará desde cero y contará hasta un

máximo de 99 horas, 59 minutos y 59 segundos (99:59’59”)

1. En el modo

DIS / TIMR o CAL / TIMR, pulse ST / SP

para iniciar el

cronómetro.

2. Pulse

ST/SP para detener el cronómetro.

Para que el

cronómetro vuelva a cero, pulse RESET /

en los modos DIST / TIMR o CAL / TMR.

PARA CONSULTAR LOS VALORES

Para visualizar los pasos dados, distancia recorrida y calorías quemadas:

Pulse MODE para acceder al modo deseado.

Para reiniciar los valores, pulse RESET / en el modo STEP (paso).

NOTA Las calorías quemadas y la distancia recorrida se

borrarán con el número de pasos.

ALARMA DE PÁNICO

Para activar la alarma de pánico:

Si hay algún problema, tire del cable de la alarma de pánico hasta que se separe de la unidad.

Para detener la alarma vuelva a

introducir la clavija en su

sitio.

NOTA Una pila de 12V nueva puede durar

aproximadamente 15 minutos si la alarma de pánico está activada. Le recomendamos que compruebe rápidamente la función de alarma cada vez que use el podómetro.

CONSEJOS PARA ENTRENAR

En general, una persona que pese 60 kg tendrá que caminar

10.000 pasos para quemar unas 300 calorías. El siguiente diagrama da una idea general sobre el consumo de calorías para personas de varios pesos.

Pedómetro con alarma de pánico

Modelo: PE329

INTRODUCCIÓN

Gracias por elegir un podómetro (PE329) de Oregon Scientiﬁ c

Tenga este manual a mano cuando use el nuevo producto. Contiene prácticas instrucciones explicadas paso a paso, así como especiﬁ caciones técnicas y advertencias que debe conocer.

CARACTERÍSTICAS MÁS IMPORTANTES

VISTA FRONTAL

1. MODE: Alterna entre STEP, DIS / TMR y CAL / TMR

2. RESET / : Vuelve los valores del modo de pantalla a cero, sube el valor en ajustes

3. : Enciende la iluminación

4. ST / SP: Inicio / parada del cronómetro

5. Interruptor de sensibilidad de movimiento: Incrementa o reduce la sensibilidad de la unidad

VISTA TRASERA

1. Compartimento para las pilas

2. Clip para

el cinturón

3. Clavija de la alarma de pánico:

tirar de ella para

activar alarma de pánico

4. Clip de ﬁ jación y correa: Permite ﬁ jar la unidad a la ropa o al cable de la alarma de pánico.

LCD

1. Indica el modo en funcionamiento:

•

STEP muestra el número de pasos dados y el reloj

•

DIS / TIMER muestra la distancia recorrida y el cronómetro

•

CAL / TMR muestra el número de calorias quemadas

y el

cronómetro

2. Muestra los pasos dados, distancia recorrida y calorías quemadas.

3. Aparece cuando funciona el

cronómetro

4. Aparece cuando las pilas están casi gastadas.

5. Formato de 12 ó 24 horas

6. Distancia en millas o km*

7. Aparece cuando se muestran las calorías.

8. Peso en libras o kg*

9. Se muestra en

modo cronómetro

10. Paso en cm o pulgadas*

NOTA *Las unidades de medición imperial sólo se usan

en los modelos americanos, y las métricas en los modelos UE/UK.

PARA EMPEZAR

CINTA AISLANTE

Antes de usar el dispositivo, retire la cinta aislante que hay debajo de la tapa del compartimento para pilas.

NOTA La unidad no funcionará hasta que se retire la

cinta.

PILAS

El podómetro funciona con 2 pilas LR43 de 1,5V. La alarma de pánico funciona con 1 pila alcalina de 12V.

Para cambiar las pilas:

1. Retire la tapa del

compartimento de las pilas retirando

el tornillo con un destornillador.

2. Introduzca 2 pilas LR43 de 1,5V y 1 x 12V pilas alcalinas o equivalente.

3. Vuelve a colocar la tapa del

compartimento de las pilas.

NOTA Proteja el medio ambiente llevando las pilas

gastadas a lugares de recogida autorizados.

aparece cuando las pilas están casi gastadas.

RELOJ

1. Pulse MODE hasta que aparezca el modo STEP.

2. Pulse

MODE y manténgalo pulsado durante 2

segundos. El valor de 12 horas parpadeará. Pulse RESET / para seleccionar formato de 12 ó 24 horas.

6 7

8 9 10

Si la unidad muestra más pasos de las que ha tomado, haga rodar la rueda hacia

Si la unidad muestra menos pasos de las que ha tomado, deslícelo hacia

“

AVISOS

Este producto está diseñado para funcionar durante muchos años, si se usa correctamente. Tenga en cuenta las instrucciones de seguridad siguientes.

• Limpie el producto con un paño ligeramente humedecido y un detergente suave.

• Nunca sumerja el dispositivo en agua. Hacerlo podría causar descargas eléctricas u otros daños a la unidad.

• No exponga la unidad principal a fuerza extrema, descargas o ﬂ uctuaciones de temperatura o humedad.

• No manipule los componentes internos. De hacerlo anulará la garantía de la unidad y podría causar daños. La unidad contiene componentes que el usuario no debe manipular.

• No mezcle distintos tipos de pilas, ni pilas nuevas con pilas viejas.

• No use pilas recargables en este producto.

• Retire las pilas si va a guardar el producto por un largo periodo de tiempo.

• No raye la superﬁ cie de la pantalla.

• Lea el manual de usuario detenidamente antes de operar la unidad.

• No elimine este producto con la basura normal. Es necesario desecharlo separadamente para poder tratarlo.

Los contenidos de este manual y de la ﬁ cha técnica están sujetos a cambios sin aviso previo. Las imágenes no están dibujadas a escala. El fabricante y sus proveedores no son responsables ante usted ni ninguna otra persona por ningún gasto provocado por daños, beneﬁ cios perdidos o cualquier otr

FICHA TÉCNICA

TIPO DESCRIPCIÓN

Modos de operación STEP, DIS / TMR, CAL / TMR

Reloj formato de 12 ó 24 horas, minuto y

segundo Contador de pasos 0 a 99,999 pasos Distancia recorrida 0 a 999,99 km (0 a 99.99 millas)* Cronómetro 99 horas, 59 minutos, 59 segundos Distancia del paso 30 a 150 cm (11 a 60 pulgadas)* Calorías 0.1 a 9999,9 kcal Gama de peso 30 a 150 kg (60 a 340 lbs)* Alarma de pánico Entre 110-115 db, medidos

alrededor de 5 cm (2 pulgadas) de distancia

Temperatura de -10 a 40 °C (14 a 104 °F) funcionamiento

Temperatura de -20 a 60 °C (14 a 140 °F) almacenamiento

Pilas 2 piles alcalines LR43 1.5V + 1 x 12 Vida útil de la pila:

LR43 1.5V

1 año

12V alkaline Aprox. 15 minuto Tamaño del producto 72.3 x 34.8 x 47.9 mm

(L X A X A) (2.85 x 1.37 x 1.88 pulgadas) Peso

54.5 g (1.92 onzas)

NOTA *Las unidades de medición imperial sólo se usan

en los modelos americanos, y las métricas en los modelos UE/UK.

SOBRE OREGON SCIENTIFIC

Visite

nuestra página web (

www.oregonscientiﬁ c.com

www.oregonscientiﬁ c.

la sección “Contáctenos” o llame al 902 338 368. Los

www2.oregonscientiﬁ c.

o llamar al 1-800-853-8883.

EU - DECLARACIÓN DE CONFORMIDAD

Oregon Scientiﬁ c

declara que

Pedômetro com Alarme de Pânico

Modelo: PE329

POR

INTRODUÇÃO

Agradecemos por selecionar este pedômetro da

Oregon

Scientiﬁ c

(PE329).

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS

VISTA FRONTAL

Alterna entre STEP, DIS / TMR e CAL / TMR

RESET / :

Zera os valores na tela; aumenta os

valores de ajustes

Liga a luz de fundo

a sensibilidade da unidade

VISTA TRASEIRA

ativar o alarme de pânico

roupa / para puxar o cordão do alarme de pânico

TELA LCD

•

– exibe o número de passos dados e o relógio

– exibe a distância percorrida e o timer de

contagem progressiva

•

– exibe o número aproximado de calorias

consumidas e o timer de contagem progressiva

ou as calorias consumidas

NOTA

*As indicações em unidades imperiais são usadas

PARA COMEÇAR

FITA ISOLANTE

Antes de usar o aparelho, retire a ﬁ ta isolante que ﬁ ca

NOTA

A unidade não funcionará, a menos que a ﬁ ta

PILHAS

uma chave de fenda para remover o parafuso.

ou equivalente.

NOTA

Proteja o meio ambiente levando as pilhas

RELÓGIO

até chegar ao Modo STEP.

segundos. O valor de 12 horas piscará. Pressione

RESET /

para selecionar entre o formato 12 horas

e 24 horas.

6 7

8 9 10

RESET /

para alterar o valor da hora.

Pressione e mantenha pressionado para aumentar o

valor rapidamente.

para o ajuste seguinte.

minutos e segundos.

AJUSTE DAS CONFIGURAÇÕES

DISTÂNCIA E CALORIAS

mantenha pressionado

por dois segundos

para entrar na tela STRIDE / WEIGHT. Os dígitos dos

passos piscarão.

RESET /

até que o comprimento do

passo desejado seja selecionado (30 a 150cm ou 11 a

60 polegadas)*.

RESET /

atingido (30-150kg ou 65-340lbs)*.

para conﬁ rmar e sair.

DICA

O comprimento do passo individual varia. Insira

SENSIBILIDADE DE MOVIMENTO

faixa de cintura.

passos.

altere. Repita as etapas 2-4 até que uma leitura precisa

seja obtida.

As condições seguintes podem causar leitura incorreta

em áreas com grande número de pessoas ou em pisos

irregulares.

como levantar-se e/ou sentar-se; correr, pular, subir e

descer escadas, etc.

UTILIZANDO O PEDÔMETRO

TIMER DE CONTAGEM PROGRESSIVA

para iniciar o timer.

novamente para interromper o timer.

RESET /

no modo DIS /

COMO VERIFICAR

para entrar no modo desejado.

RESET /

no modo

NOTA

A distância total e calorias consumidas serão

ALARME DE PÂNICO

interromper o alarme, recoloque o pino no aparelho.

NOTA

Uma pilha nova de 12V pode durar por

Pedometer met Paniekalarm

Model: PE329

INTRODUCTIE

Dank u dat u voor Oregon Scientiﬁ cTM Pedometer (PE329) gekozen heeft.

Houd deze handleiding bij de hand terwijl u uw nieuwe product gebruikt. Deze bevat praktische stap-voor-stap instructies, evenals de technische speciﬁ caties en belangrijke waarschuwingen.

BELANGRIJKSTE EIGENSCHAPPEN

VOORKANT

1. MODUS: Kies tussen STEP, DIS / TMR en CAL / TMR

2. RESET / : Zet schermwaarden terug op nul, verhoog instellingswaarde

3. : Zet schermverlichting aan

4. ST / SP: Start / stop timer

5. Schakelaar Bewegingsgevoeligheid: Gevoeligheid

verhogen of verlagen

ACHTERKANT

1. Batterijvak

2. Riemklem

3. Paniekalarm pin: Trek uit het apparaat om het paniekalarm te activeren

4. Bevestigingsklem / koord: Om het apparaat aan uw kleding te bevestigen / aan het koord van het paniekalarm te trekken

LCD

1. Geeft bedieningsmodus weer:

•

STEP geeft aantal stappen en tijd weer

•

DIS / TMR geeft afgelegde afstand en timer weer

•

CAL / TMR geeft geschatte aantal verbrande

calorieën en timer weer

2. Toont aantal genomen stappen, afgelegde afstand of verbrande calorieën

3. Wordt weergegeven wanneer timer aan staat

4. Wordt weergegeven wanneer batterijen leeg raken.

5. PM voor 12-uurs formaat

6. Afstanden in Km of Mijl*

7. Wordt weergegeven wanneer calorieën worden getoond.

8. Gewicht in Kg of Lbs*

9. Verschijnt in Timer Modus

10. Pas in Cm of Inch*

NB *Imperial meeteenheden worden alleen gebruikt op

modellen voor VS en de metrische meeteenheden op de modellen voor EU / UK.

STARTEN

ISOLATIETAPE

Om het apparaat te activeren, trek u aan de isolatietape onder de batterijklep.

NB Het apparaat zal niet werken, totdat de isolatietape

verwijderd is.

BATTERIJEN

De pedometer gebruikt 2 x LR43 1,5V batterijen. Het paniekalarm gebruikt 1 x 12V alkaline batterij.

Om de batterijen te vervangen:

1. Gebruik een schroevendraaier om het batterijvak

openen.

2. Plaats 2 x LR43 1,5V en 1 x 12V alkaline batterijen of equivalent.

3. Plaats de klep van het batterijvak weer terug.

NB Denk aan het milieu; lever lege batterijen in bij een

daarvoor bestemd verzamelpunt.

Wordt weergegeven als batterijen leeg raken.

KLOK

1. Druk MODE totdat de STEP modus wordt weergegeven.

2. Houd

MODE gedurende twee seconden ingedrukt.

De 12-uur waarde zal knipperen. Druk

RESET / om

kiezen tussen 12 uur en 24 uur formaat.

6 7

8 9 10

Als het apparaat meer stappen weergeeft dan u daadwerkelijk genomen hebt, rol de schakelaar dan richting

Als het apparaat minder stappen weergeeft dan u daadwerkelijk genomen hebt, rol de schakelaar dan richting

Stegräknare med överfallsalarm

Modell: PE329

SWE

INTRODUKTION

Tack för att du valt en Oregon Scientiﬁ cTM stegräknare (PE329).

Ha denna manual till hands när du använder din nya produkt. Den innehåller en praktisk steg-för-steg instruktion, samt teknisk speciﬁ kation och varningsmeddelanden som du bör känna till.

HUVUDFUNKTIONER

FRAMIFRÅN

1. MODE: Växlar mellan STEP, DIS / TMR och CAL / TMR

2. RESET / : Återställer displayens värden till noll, ökar inställningsvärden

3. : Tänder bakgrundsbelysningen

4. ST / SP: Startar / stoppar tidtagaruret

5. Rörelsekänslighetsomkopplare: Ökar eller minskar enhetens känslighet

BAKIFRÅN

1. Batterifack

2. Bälteshållare

3. Stift för överfallsalarm: Dra ur enheten för att aktivera överfallsalarmet

4. Fastsättningsclips / lina: För att fästa enheten i kläder / dra i linan för att starta överfallsalarm

LCD

1. Indikerar valt läge:

• STEP-läget visar klockan och antalet tagna steg.

• DIS / TMR visar gångavståndet och tidtagningsuret.

• CAL / TMR visar det uppskattade antalet förbrända kalorier och tidtagningsuret.

2. Visar antalet avverkade steg, tillryggalagd sträcka eller förbrända kalorier

3. Visas när tidtagningen är igång

4. Visas vid låg batterinivå.

5. PM för 12 timmars visning

6. Avstånd i km eller miles*

7. Visas vid kalorimätning

8. Vikt i kg eller lbs*

9. Visas vid tidtagning

10. Steglängd i cm eller tum*

NOTE *Brittisk enhetsstandard används endast på US

modeller och metrisk standard används endast på EU / UK modeller.

ATT KOMMA IGÅNG

ISOLERINGSTEJP

Innan användning skall isoleringstejpen under batteriluckan dras bort.

NOTERING Enheten fungerar inte förrän tejpen tagits

bort.

BATTERIER

Stegräknaren kräver 2 x LR43 1.5V batterier. Överfallsalarmet drivs av 1 x 12V alkaliskt batteri.

För att byta batterier:

1. Ta bort batteriluckan genom att ta bort skruven med en skruvmejsel.

2. Sätt i 2 x LR43 1.5V och 1 x 12V alkaliskt batteri eller motsvarande.

3. Sätt tillbaka batteriluckan.

NOTERING Skydda miljön genom att slänga förbrukade

batterier på en miljöstation.

Visas vid låg batterinivå.

KLOCKA

1. Tryck MODE tills STEP LÄGE visas.

2. Tryck och håll inne MODE i två sekunder. 12 timmarsvärdet kommer att blinka. Tryck

RESET /

för att välja mellan 12- och 24-timmarsformat.

6 7

8 9 10

Om enheten visar ﬂ er steg än det verkliga antalet, Skjut omkopplaren mot

Om enheten visar färre steg än det verkliga antalet, Skjut omkopplaren mot

10.000 pasos

10.000 stappen

PE329 086L004647-016.indd 2 8/18/06 2:24:35 PM

Oregon PE-329 User Manual

Specifications and Main Features

Frequently Asked Questions

User Manual