Guide de l’utilisateur pour le
Moniteur Fitness Nokia LS-2
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Edition 1
DÉCLARATION DE CONFORMITÉ
Nous, NOKIA CORPORATION, déclarons sous notre seule responsabilité la conformité du produit LS-2 aux
dispositions de la directive européenne : 1999/5/CE.
La déclaration de conformité peut être consultée à l'adresse suivante :
http://www.nokia.com/phones/declaration_of_conformity/.
La reproduction, le transfert, la distribution ou le stockage d'une partie ou de la totalité du contenu de ce
document, sous quelque forme que ce soit, sans l'autorisation écrite préalable de Nokia est interdite
Nokia et Nokia Connecting People sont des marques déposées de Nokia Corporation. Les autres noms de
produits et de sociétés mentionnés dans ce document peuvent être des marques commerciales ou des
noms de marques de leurs détenteurs respectifs
Nokia applique une méthode de développement continu. Par conséquent, Nokia se réserve le droit
d'apporter des changements et des améliorations à tout produit décrit dans ce document, sans aucun
préavis
Nokia ne peut en aucun cas être tenue pour responsable de toute perte de données ou de revenu, ainsi que
de tout dommage particulier, incident, consécutif ou indirect.
Le contenu de ce document est fourni « en l'état ». A l'exception des lois obligatoires applicables, aucune
garantie sous quelque forme que ce soit, explicite ou implicite, y compris, mais sans s'y limiter, les
garanties implicites d'aptitude à la commercialisation et d'adéquation à un usage particulier, n'est
accordée quant à la précision, à la fiabilité ou au contenu du document. Nokia se réserve le droit de réviser
ce document ou du retirer à n'importe quel moment sans préavis.
Pour vous assurer de la disponibilité des produits, qui peut varier en fonction des régions, contactez votre
revendeur Nokia le plus proche
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Table des matières
POUR VOTRE SÉCURITÉ.........................................................................................5
Transfert de données ................................................................................................................................23
5. Informations relatives à la batterie................................................................26
Charge et décharge...................................................................................................................................26
PRÉCAUTIONS D’UTILISATION ET MAINTENANCE............................................27
Veuillez lire ces instructions simples. Il peut être dangereux, voire illégal de ne pas les
respecter. Lisez le manuel d'utilisation complet pour de plus amples informations.
AVANT DE PRATIQUER DES EXERCICES
Avant de commencer un programme d’exercices régulier, consultez votre
médecin traitant.
PERSONNEL HABILITÉ
La réparation de votre équipement téléphonique doit être effectuée uniquement
par le personnel habilité.
CONNEXION À D'AUTRES APPAREILS
En cas de connexion à un autre appareil, consultez le manuel d'utilisation de ce
dernier pour en savoir plus sur les instructions relatives à la sécurité. Ne
connectez pas de produits incompatibles.
ÉTANCHÉITÉ
Votre appareil n’est pas étanche. Maintenez-le au sec.
1. Chargez le Moniteur Fitness Nokia toute une nuit : ouvrez le couvercle du
connecteur de chargement au bas du Moniteur Fitness Nokia et attachez le
chargeur au moniteur et à une prise murale.
Vérifiez la référence du modèle de tout chargeur avant l’utilisation avec cet
appareil. Cet appareil est conçu pour être utilisé avec une alimentation à partir
d’un chargeur ACP-12.
Attention : N'utilisez que des chargeurs agréés par Nokia pour cet
appareil. L'utilisation d'appareils d'un autre type annule toute
autorisation ou garantie s'appliquant à l'appareil et peut revêtir un
caractère dangereux.
Pour vous procurer ces chargeurs agréés, veuillez vous adresser à votre
revendeur. Lorsque vous débranchez le cordon d'alimentation d'un accessoire,
tirez sur la fiche et non sur le cordon.
2. Mettez le Moniteur Fitness Nokia sous tension en appuyant sur la touche
et en la maintenant enfoncée. Le moniteur demande si vous souhaitez définir
vos informations personnelles pour des calculs de consommation de calories et
de distance plus précis. En outre, vous pouvez définir une langue pour
l’appareil, ainsi que la date et l’heure actuelles.
Appuyez sur Oui pour définir les informations (consultez la section
Informations personnelles à la page 20) ou sur Non pour utiliser les paramètres
par défaut.
3. Attachez le Moniteur Fitness Nokia à votre ceinture et vaquez à vos activités
quotidiennes. L’activité Automatique est sélectionnée par défaut.
Le moniteur rassemble automatiquement les informations sur votre
consommation de calories, le nombre de pas que vous faites et la distance
parcourue. Le moniteur reconnaît si vous marchez, si vous courez ou si vous
êtes statique.
Attention : L’exercice d’un sport peut présenter certains risques, en
particulier pour les personnes sédentaires. Avant de commencer un
programme d’exercices régulier, consultez votre médecin traitant.
4. Durant la journée, appuyez sur pour comparer les données du cumul de vos
activités par rapport à votre objectif quotidien.
5. Durant la soirée, par exemple lorsque vous allez courir, modifiez le type
d’activité Automatique en Course pied. Appuyez sur Activ, sélectionnez Course
pied et appuyez sur Début.
6. À la fin de votre jogging, revenez au mode Automatique. Appuyez sur Stop et
sur ou sur pour parcourir les résultats de la séance Course pied
Appuyez sur Quit. pour enregistrer le résultat.
7. Lorsque vous allez vous coucher, mettez le Moniteur Fitness Nokia hors tension
en appuyant sur la touche et en la maintenant enfoncée.
Le Moniteur Fitness Nokia LS-2 suit votre niveau d’activité tout au long de la
journée. Attaché à votre ceinture, le Moniteur Fitness Nokia estime la distance
que vous avez parcourue, le temps que vous avez mis pour effectuer une activité
et le nombre de calories que vous avez brûlées. Définissez votre propre objectif
d’exercices ou suivez simplement vos activités quotidiennes, hebdomadaires et
mensuelles. Le Moniteur Fitness Nokia vous aide à atteindre le niveau de forme
souhaité.
Le Moniteur Fitness Nokia est facile à utiliser, car ses fonctions d’affichage et de
menu sont similaires à celles des téléphones Nokia. En outre, vous pouvez
transférer les données enregistrées sur les activités par le Moniteur Fitness Nokia
vers un téléphone Nokia compatible à l’aide d’une connexion infrarouge (IR).
Lisez attentivement ce guide de l’utilisateur avant d’utiliser le Moniteur Fitness
Nokia.