Page 1
רובע שמתשמל ךירדמ
Nokia תיבמ LS-2 רשוכה דמ
9231527
Issue 1
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
1
Page 2
םיעובקה םיאנתל הנוע LS-2 רצומה יכ תידעלבה ונתוירחא תרגסמב םיריהצמ ,NOKIA CORPORATION ,ונא
תומיאת תרהצה
.CE/5/9991 :האבה תיפוריאה הליהקה תקיקחב
:רתאב אוצמל ןתינ Declaration of Conformity-ה לש קתעה
.http://www.nokia.com/phones/declaration_of_conformity/
©
.תורומש תויוכזה לכ .Copyright
2004 Nokia
שארמ בתכב רתיה לבקל ילבמ איהש הרוצ לכב ולוכ וא הז ךמסמ ןכותמ קלח לש ןוסחא וא ,הצפה ,הרבעה ,לופכש
.םירוסא Nokia-מ
.Nokia Corporation לש םימושר םיירחסמ םינמיס וא םיירחסמ םינמיס םה Nokia Connecting People-ו Nokia
לש םיירחסמ תומש וא םיירחסמ םינמיס תויהל םייושע הז ךמסמב םירכזומה תורחא תורבחו םירצומ לש םירחא תומש
.םהל םיסחוימה םילעבה
םירצומה לכב םירופישו םייוניש עצבל תוכזה תא המצעל תרמוש Nokia .ךשמתמ חותיפ לש תוינידמ הליעפמ Nokia
.תמדקומ העדוה אלל הז ךמסמב
םיפיקע וא םייתאצות ,םיירקמ ,םידחוימ םיקזנ לכ וא הסנכה וא םינותנ ןדבואל איהש ךרד לכב תיארחא היהת אל Nokia
.אוהש ןפוא לכב ומרגייש
,אוהש גוס לכמ תוירחא ןתנית אל ,לחה קוחה יפל תשרדנה תוירחאה דבלמ .(As Is) "אוהש יפכ" ןתינ הז ךמסמ ןכות
לש ונכותל וא ,תונימאל ,קוידל תעגונה תמיוסמ המאתהו תוריחסל תעמתשמ תוירחא תוברל ,תעמתשמ וא תשרופמ
.שארמ העדוה אלל ונממ תגסל וא הז ךמסמ ןקתל תוכזה תא המצעל תרמוש Nokia .הז ךמסמ
.ךילא בורקה היקונ קפס לא הנפ אנא .רוזאל רוזאמ תונתשהל היושע םימיוסמ םירזיבא לש תונימז
Issue 1/9231527
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
2
Page 3
םיניינעה ןכות
5 .................................................................................................................תוחיטב תויחנה
6 .............................................................................................................................. הריקס
6.................................................................... Nokia תיבמ רשוכה דמב שומישה לש ןושארה םויה
7.............................................................................................................................. המדקה
9 ............................................................................................................. םינצחלו םיקלח .1
10 .............................................................................................................. ךרדה תליחת .2
10.............................................................................................. Nokia תיבמ רשוכה דמ תניעט
10............................................................................... Nokia תיבמ רשוכה דמ לש יוביכו הלעפה
11.............................................................................................. םינותנ תפסוהו טירפתב שומיש
12............................................................................................... Nokia תיבמ רשוכה דמ רוביח
13.............................................................................................................. םיטירפתה תמישר
15 ...............................................................................Nokia תיבמ רשוכה דמב שומיש .3
15.................................................................................................................... תוליעפ תריחב
16................................................................................................... תויוליעפ לש הרסהו הפסוה
16....................................................................................................................... םינותנ תגצה
17...................................................................................................................... םידעי תרדגה
18.......................................................................................................................... ישיא עדימ
19....................................................................................................................תויללכ תורדגה
20..................................................................................................רמייטהו רצעה ןועשב שומיש
20.........................................................................................................................רצע ןועש
20............................................................................................................................ רמייט
21.................................................................................................................... םינותנ תרבעה
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
3
Page 4
22 ..................................................................................................................ינכט טרפמ .4
23 .................................................................................................... תוללוס תודוא עדימ .5
23..................................................................................................................... הקירפו הניעט
24 ................................................................................................................הקוזחתו לופיט
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
4
Page 5
תוחיטב תויחנה
תא ארק ,ףסונ עדימ תלבקל .יקוח אל וא ןכוסמ תויהל לולע םיללכל תויצ-יא .הלא תוטושפ תויחנה ארק
.אלמה שמתשמל ךירדמה
ןמאתהל ליחתתש ינפל
.החפשמה אפורב ץעוויה ,העובק םינומיא תינכותב ליחתתש ינפל
ךמסומ תוריש
.הז רצומ ןקתל לוכי ךמסומ תווצ קר
םירחא םינקתהל רוביח
תוחיטב תויחנה תלבקל ,וילא ףרוצמה שמתשמל ךירדמה תא ארק ,רחא ןקתהל רוביח תעב
.םימאות אל םירצומ רבחת לא .תוטרופמ
םימב תודימע
.שבי וילע רומש .םימב דימע וניא הז רזיבא
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
5
Page 6
הריקס .1
!Nokia תיבמ רשוכה דמ תא תשכרש לע הדות
Nokia תיבמ רשוכה דמב שומישה לש ןושארה םויה
וקלחב הניעטה רבחמ הסכמ תא חתפ :הלילה ךשמב Nokia תיבמ רשוכה דמ תא ןעט .1
.ריקב עקשלו רוטינומל ןעטמה תא רבחו Nokia תיבמ רשוכה דמ לש ןותחתה
דעוימ הז ןקתה .הז ןקתה תניעטל וב שמתשתש ינפל ןעטמה לש םגדה רפסמ תא קודב
.ACP-12 ןעטממ למשח תועצמאב שומישל
םיוסמ ןקתה םע שומישל Nokia ידי-לע ורשואש םינעטמב קר שמתשה :הרהזא
לע םילחה תוירחא וא רושיא לכ לולשל לולע םירחאה םיגוסה לכב שומישה .הז
.ןכוסמ תויהל לולע אוהו ןקתהה
חתמה לבכ תא קתנמ ךנה רשאכ .ךלש קפסה םע קודב אנא ,םירשואמ םינעטמ תונימזל
.לבכב אלו וב ךושמו עקשב קזחה ,והשלכ רזיבאמ
תגצומ רוטינומב .ץוחל ותקזחהו
תוירולק תכירצו קחרמ יבושיח תלבקל ,ךלש ישיאה עדימה תא רידגהל ךנוצרב םא הלאש
.םייחכונה ךיראתהו העשה תאו ןקתהה רובע הפש רידגהל ךילע ,ףסונב .רתוי תקיודמ
ידכ ,(אל) No לע וא ,(18 דומעב ישיא עדימ האר) עדימה תא רידגהל ידכ ,(ןכ) Yes לע ץחל
לע הציחל ידי-לע Nokia תיבמ רשוכה דמ תא לעפה .2
.לדחמה תרירב תורדגהב שמתשהל
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
6
Page 7
.ךלש תוימוימויה תויוליעפב ךשמהו ךלש הרוגחל Nokia תיבמ רשוכה דמ תא רבח .3
.לדחמ תרירבכ תרחבנ (תיטמוטוא)
התאש םידעצה רפסמ ,ךלש תוירולקה תכירצ תודוא עדימ יטמוטוא ןפואב ףסוא רוטינומה
.םוקמב דמוע וא ץר ,ךלוה התא םא ההזמ רוטינומה .רבוע התאש קחרמהו השוע
וקסע אלש םישנא רובע דוחייב ,תנכוסמ תויהל היושע תינפוג תוליעפ :הרהזא
ץעוויה ,העובק םינומיא תינכותב ליחתתש ינפל .ןכל םדוק תינפוג תוליעפב
ךלש תורבטצמה תויוליעפה תודוא םינותנה תא תוושהל ידכ
(תיטמוטוא)
וא לעו (רוצע) Stop לע ץחל .(תיטמוטוא)
ןסחאל ידכ (האיצי) Exit לע ץחל .(הציר)
Automatic
לע ץחלו (הציר)
-מ תוליעפה גוס תא הנש ,המגודל ,הצירל אצוי התאשכ ,ברעב .5
Running
רחב ,(תוליעפ) Activity לע ץחל .(הציר)
Automatic
Running
תלעפה לש תואצותה ןיב לולגל ידכ
לע הציחל ידי-לע Nokia תיבמ רשוכה דמ תא הבכ ,ןושיל ךלוה התא רשאכ .7
Automatic
.החפשמה אפורב
לע ץחל ,םויה ךשמב .4
.ךלש ימויה דעיה דגנכ
בצמל רוזח ,הצירה רחאל .6
תוליעפה
Running
.(לחתה) Start
.האצותה תא
.ץוחל ותקזחהו
-ל
המדקה
אוה רשאכ .םויה ךשמב ךלש תוליעפה תמר רחא בקעמ להנמ Nokia תיבמ LS-2 רשוכה דמ
תקסע ובש ןמזה ,תרבעש קחרמה תא ךירעמ Nokia תיבמ רשוכה דמ ,ךלש הרוגחל רבוחמ
תוליעפל עדומ היה טושפ וא םינומיא תרטמ ךמצעל רדגה .תפרש תוירולק המכו תוליעפב
רשוכה תמרל עיגהל ךל רזוע Nokia תיבמ רשוכה דמ .ךלש תישדוחהו תיעובשה ,תימויה
.תשקובמה ינפוגה
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
7
Page 8
ולאל םימודה ,טירפת הנבמו הגוצת ול שיש םושמ ,שומישל לק אוה Nokia תיבמ רשוכה דמ
,םינסחואמה תויוליעפה ינותנ תא ריבעהל ךתורשפאב ,ףסונב .Nokia לש ןופלט ירישכמ לש
.(IR) םודא-הרפניא רוביח תועצמאב ,Nokia לש םאות ןופלטל Nokia תיבמ רשוכה דממ
.Nokia תיבמ רשוכה דמב שמתשתש ינפל הז שמתשמל ךירדמ ןויעב ארק
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
8
Page 9
םינצחלו םיקלח .1
:םיאבה םינצחלהו םיקלחה תא ליכמ Nokia תיבמ רשוכה דמ
םודא-הרפניא תאיצי .1
יוביכ/הלעפה ןצחל .2
הגוצת .3
-ו הריחב ינצחל .4
תויולת הריחבה ינצחל לש תויצקנופה
,םינצחלה דיל הגוצתב גצומה ,החנמה טסקטב
(תוליעפ)
Activity-ו (טירפת) Menu ,המגודל
.הנתמהה בצמב
-ו הלילג ינצחל .5
הניעטה רבחמ הסכמ .6
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
9
Page 10
ךרדה תליחת .2
Nokia תיבמ רשוכה דמ תניעט
.ןעטמה רבחמ הסכמ תא חתפ .1
.עקשל ןעטמה רבחמ תא רבח .2
.למשח עקשל ןעטמה תא רבח .3
תיבמ רשוכה דמ םא .תועש 2.5-כ אוה הניעטה ךשמ
עובק ראשנ הגוצתב הניעטה למס ,לעפומ Nokia
.ואולמב ןועט ןקתהה רשאכ
ןמז דמעמ קיזחת Nokia תיבמ רשוכה דמ תללוס
.םוי לכב ןקתהה תא ןועטל םוקמב ,הלילה ךשמב רוטינומה תא הבכת םא רתוי בר
ידי-לע הפלחהל תדעוימ אלש ,תנעטנ הללוס שי Nokia תיבמ רשוכה דמל :הרעה
תורישה זכרמ לא ותוא רוסמ ,Nokia תיבמ רשוכה דמ רובע תוריש תלבקל .ןכרצה
.בורקה השרומה
Nokia תיבמ רשוכה דמ לש יוביכו הלעפה
.ץוחל ותוא קזחהו לע ץחל ,Nokia תיבמ רשוכה דמ תא ליעפהל ידכ
.ץוחל ותוא קזחהו
לע ץחל ,Nokia תיבמ רשוכה דמ תא תובכל ידכ
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
10
Page 11
הציחל ידי-לע ותוא לחתא ,םינצחל לע תוציחלל ביגמ אלו סרוק Nokia תיבמ רשוכה דמ םא
.
-ו לע
ישיאה עדימה תא רידגהל שקבתת ,הנושארה םעפב Nokia תיבמ רשוכה דמ תלעפה תעב
בשחל Nokia תיבמ רשוכה דמל רשפאמ ישיאה עדימה .18 דומעב ישיא עדימ האר .ךלש
הפש רידגהל ךילע ,ףסונב .רתוי קיודמ ןפואב ךלש תוירולקה תכירצ תאו תרבעש קחרמה תא
.םייחכונה ךיראתהו העשה תאו ןקתהה רובע
תאז תושעל ךנוצרב םא ,בוש Nokia תיבמ רשוכה דמ לאשי ,ישיאה עדימה תא רידגת אל םא
.תישילשהו היינשה םעפב ןקתהה תלעפה תעב
םינותנ תפסוהו טירפתב שומיש
.םיטירפתב םיצבוקמ Nokia תיבמ רשוכה דמ לש םידוקפתה
.(טירפת) Menu לע ץחל ,טירפתה לא תשגל ידכ .1
ידי-לע (םידעי)
Back לע הציחל ידי-לע ,הנתמה בצמל רוזחל דימת ךתורשפאב .טירפתהמ תאצל ידכ
GOALS
,המגודל ,רחבו וא לע הציחל ידי-לע טירפתב לולג .2
.(הריחב) Select לע הציחל
.היוצרה היצקנופה תא רחב .3
(האיצי) Exit לעו תמדוקה טירפתה תמרל רוזחל ידכ (הרזח) Back לע ץחל .4
.ץוחל ותקזחהו (הרזח)
:ךלש ישיאה עדימה וא םידעיה ןוגכ ,םינותנ ןיזהל ידכ
.םיאתמה טירפתה לא שג .1
.ךל ץוחנה רפסמה תגצהל דע םירפסמה ןיב לולגל ידכ
וא לע ץחל .2
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
11
Page 12
.אבה רפסמל ןמסה תא זיזהל ידכ > לע ץחל .3
רזוחו םינותנה לש ילמיסקמה ךרואל עיגמ ןמסהש דע > לע ץחל ,תועט תישע םא
.ןושארה רפסמל
.עדימה תא רומשל ידכ (רושיא) OK לע ץחל ,םינותנה לכ תנזה רחאל .4
Nokia תיבמ רשוכה דמ רוביח
דמ בגמ (1) ספתה תא םרה .ךלש הרוגחל Nokia תיבמ רשוכה דמ תא רבחל ךתורשפאב
,הכלהכ םקוממ Nokia תיבמ רשוכה דמש אדו .הרוגחה לע ותוא קדהו Nokia תיבמ רשוכה
,םיבחר םייסנכמ לש סיכל Nokia תיבמ רשוכה דמ תא רבחת םא .ןתומה דגנכ ,ףוגה דצב
.ךלש תוזוזתב שיגרהל לכוי אל אוה
.הלעמ יפלכ הנופ IR-ה תאיציש ךכ ,רבוחמ Nokia תיבמ רשוכה דמש אדו :הרעה
.םייוגש ויהי ופסאייש םינותנהש ןכתיי ,ךופה רוטינומה תא רבחת םא
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
12
Page 13
םיטירפתה תמישר
(תואצות) 1RESULTS .1
(םויה) To da y .1
(עובשה) This week .2
(שדוחה) This month .3
(םידעי) GOALS .2
(ימוי דעי) Daily goal .1
(ימעפ-דח דעי) One time goal .2
(לדחמ תרירב ידעי) Default goals .3
(ישיא עדימ) PERS INFO . 3
(ןימ) Gender .1
(הדיל ךיראת) Date of birth .2
(הבוג) Height .3
(לקשמ) Weight .4
®BMR
≠ BMI© BMI and
(הכילה דעצ) Walking Step .6
(הציר דעצ) Running Step .7
(תורדגה) SETTINGS . 4
תשמתשה וב שדוחהמ לחה ,םינורחאה םישדוחה 11-ל הנשמ יטירפת םג ליכמ (תואצות) RESULTS טירפתה .1
.Nokia תיבמ רשוכה דמב הנושארל
BMR
.5
(העש) Time .1
(ךיראת) Date .2
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
13
Page 14
(היגרנא) Energy .3
(תודימ) Measurement .4
(הפש) Language .5
(לילצ) To ne .6
(ןרציה תורדגה) Factory settings .7
(תופסות) EXTRAS . 5
(רצע ןועש) Stopwatch .1
(רמייט) Timer .2
(םינותנ תרבעה) DATATRANS . 6
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
14
Page 15
Nokia תיבמ רשוכה דמב שומיש .3
תעבקש םידעיה דגנכ תויוליעפה תא תוריהמב תוושהל ידכ לע ץחל ,הנתמה בצמב
,יחכונה םויה לש ימויה דעיה םע האוושה גיצהל ידכ ,בושו בוש
בצמה תא תוושהל ידכו םינורחאה תועובשה תעברא לשו םינורחאה םימיה תעבש לש
.ךלש ימעפ-דחה דעיה םע יחכונה
תרחבנ (תיטמוטוא)
ןפואב ההזמ Nokia תיבמ רשוכה דמ ,תרחבנ (תיטמוטוא)
ךלש םיינפוגה תוליעפה ינותנ תא דעתמו םוקמב דמוע וא ץר ,ךלוה התא םא יטמוטוא
תוימוימויה תויוליעפה תא דעתל ךל תרשפאמ (תיטמוטוא)
.תכלל ליחתמ וא בשוי התאש םעפ לכב תוליעפה תורדגה תא תונשל ילבמ ,ךלש
.עצבל ךנוצרב התואש תוליעפה תא רחבו (תוליעפ)
.תוליעפב לחתהו ךלש הרוגחל Nokia תיבמ רשוכה דמ תא רבח ,(לחתה) Start לע ץחל .2
.תוליעפה ךשמ לש םייטסיטטסה םינותנה תא גיצהל ידכ
רוזחל ידכ (האיצי) Exit לע וא ,תוליעפה תא שדחל ידכ (הלועפ שודיח) Resume לע ץחל .4
Automatic
תוליעפה ,Nokia תיבמ רשוכה דמ תלעפה תעב
Automatic
Automatic
:(תיטמוטוא)
.(רוצע) Stop לע ץחל ,תוליעפה תא םייסל ךנוצרב רשאכ .3
Automatic
.(תיטמוטוא)
רשאמ תרחא תוליעפ רוחבל ידכ
לע ץחל .ךמצעל
תוליעפ תריחב
.לדחמ תרירבכ
תורשפאה רשאכ
תורשפאה .םאתהב
Activity לע ץחל .1
וא לע ץחל
Automatic
תוליעפל
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
15
Page 16
תויוליעפ לש הרסהו הפסוה
תויוליעפה תא ףיסוהל ךתורשפאב .ךיכרצל םאתהב תויוליעפה תמישר תא להנל ךתורשפאב
הצירו הכילה קר ,לדחמ תרירבכ .ךרוצה הרקמב ,רתוי רחואמ םתוא ריסהלו ךל תוצוחנה
.הנושארה םעפב Nokia תיבמ רשוכה דמ תלעפה תעב תויוליעפה תמישרב תולולכ
דימת הנימז איהש םושמ ,המישרב םלועל הלולכ אל (תיטמוטוא)
.תויוליעפה תמישר לא תשגל ידכ (תוליעפ)
.(רסה)
Remove
תולולכ ןניאש תויוליעפ לש המישר Nokia תיבמ רשוכה דמ גיצי ,(ףסוה)
Nokia תיבמ רשוכה דמ גיצי ,(רסה)
.ריסהל וא ףיסוהל ךנוצרב התואש תוליעפה תא רחבו המישרה תא לולג .3
תוראשנ תוליעפ התוא רובע תונסחואמה תואצותה ,תוליעפ תרסה תעב :בושח
תא גיצהל ךתורשפאב ןיא ,תאז םע .םאות ןופלט רישכמל ןתוא ריבעהל ןתינו ןורכיזב
.המישרהמ (הציר)
Running
Remove
.תויוליעפה תמישרב תעכ תולולכה תויוליעפ לש המישר
-ו (הכילה)
-ב רחבת םא .תויוליעפה תמישרב תעכ
.(תואצות)
RESULTS
Walking
תויוליעפה תא ריסהל ןתינ אל
Automatic
.לדחמ תרירבכ
Activity לע ץחל .1
וא (ףסוה)
טירפתב תואצותה
Add
-ב רחבת םא
Add
תוליעפה
רחב .2
םינותנ תגצה
עובשב ,יחכונה םויב תינפוגה תוליעפה לש םייטסיטטסה םינותנה תא גיצהל ךתורשפאב
.םינורחאה םישדוחה 11 ךשמבו יחכונה שדוחב ,יחכונה
.יטמוטוא ןפואב םיקחמנ הנשמ רתוי ינפל ופסאנש םינותנה
.היוצרה ןמזה תפוקת לא לולגו (תואצות)
RESULTS
רחב ,(טירפת) Menu לע ץחל .1
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
16
Page 17
.םיגצומ הרחבנש ןמזה תפוקת רובע קחרמהו םידעצה ,תוירולקה רפסמ
גוס לכ רובע םייטסיטטסה םינותנה תא גיצהל ידכ לולגו (גצה) View לע ץחל .2
.דרפנב תוליעפ
,תרדגהש םידעיה דגנכ ךלש תויוליעפה תא תוריהמב תוושהל ךתורשפאב :הצע
דמ .יחכונה םויה ךשמב תישע םידעצ המכ תוארל ידכ
לע ץחל .הנתמה בצמב
.ימויה דעיה תגשהל בורק התא המכ דע הארמ םידעצה רפסמ ביבס תומדקתהה
ידכ םיימעפ ץחלו ,תרבעש קחרמה תא תוארל ידכ ,תפסונ תחא םעפ
לע ץחל
.יחכונה םויה ךלהמב תפרשש תוירולקה תא תוארל
,םינורחאה םימיה תעבש לש תיפרג האוושה תוארל ידכ
לע ץוחלל ךשמה
תוגציימ תודומעה .ימויה דעיה םע םינורחאה תועובשה תעברא ךשמב תויוליעפהו
ימויה דעיה תא גציימ הגוצתב יקפואה וקהו (עובש וא) םוי לכב ךלש תויוליעפה תא
.(עבש לופכ ימויה דעיה וא) ךלש
דעיה תמועל יחכונה בצמה תא תוארל ידכ תפסונ םעפ
לע ץחל
.ךלש ימעפ-דחה
םידעי תרדגה
ךתורשפאב .תדדוב תוליעפ ךשמ רובע ימעפ-דח דעיו עובק ימוי דעי רידגהל ךתורשפאב
רפסמ וא םיוסמ קחרמ וא שומיש השענ הבש היגרנא לש תמיוסמ תומככ םידעיה תא רידגהל
.םיוסמ םידעצ
תא רשאת רשאכ .העדוה גיציו ףצפצי Nokia תיבמ רשוכה דמ ,ימעפ-דחה דעיל עיגת רשאכ
ימעפ-דח דעי רדגה .ימעפ-דחה דעיה תא הבכי רוטינומה ,רושיא לע הציחל ידי-לע העדוהה
:בוש וליעפהל ידכ שדח
(ימוי דעי)
Daily goal
-ו (םידעי)
GOALS
תורשפאב רחבו (טירפת) Menu לע ץחל .1
.(ימעפ-דח דעי)
One time goal
וא
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
17
Page 18
.יוצרה דעיה גוס תא רחבו (הריחב) Select לע ץחל .2
.11 דומעב םינותנ תפסוהו טירפתב שומיש האר ,דעיה תא רדגה .3
.0-כ תימויה הרטמה תא רידגהל ךתורשפאב ןיאש בל םיש
GOALS
(םידעי)
רדגומה ימעפ דח דעי ןיא .רשאל ידכ (ןכ) Yes לע ץחל .(לדחמ תרירב ידעי)
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל ,לדחמה תרירב ידעי תא רזחשל ידכ
Default goals
.םידעצ 10,000 אוה לדחמ תרירבכ רדגומה ימויה דעיהו לדחמ תרירבכ
-ו
ישיא עדימ
עדימה .רתוי קיודמ עדימ תלבקל ,Nokia תיבמ רשוכה דמ םע ישיא עדימ רידגהל ךתורשפאב
קיודמ ןפואב ךלש תוירולקה תכירצ תא בשחל Nokia תיבמ רשוכה דמל רשפאמ ךלש ישיאה
קיודמ עדימ תלבקל ,ךלש הצירהו הכילהה דעצ ךרוא תא רידגהל ךתורשפאב ,ףסונב .רתוי
.תצר וא תכלה ותואש קחרמה לש רפושמ קויד חיטבמ ,הכלהכ רדגומה דעצ ךרוא .רתוי
.דעצה ךרוא תא לייכל ךתורשפאב ,רתוי דוע טרופמ קחרמ עדימ תלבקל
לדחמ תרירב יכרעב Nokia תיבמ רשוכה דמ שמתשי ,ךלש ישיאה עדימה תא רידגת אל םא
.שארמ םירדגומ
תחת הנשמה יטירפת לא שג .(ישיא עדימ)
,ןימה תא רדגהו (יוניש) Change לע ץחל ,ינשה ירחא דחא ,(ישיא עדימ)
(הכילה דעצ)
תא רדגהו (הנזה)
םינותנ תפסוהו טירפתב שומיש האר ,ףסונ עדימ תלבקל .ךלש הצירהו הכילהה דעצ ךרוא
Walking Step
Enter
הנשמה יטירפתב .ךלש הבוגהו לקשמה ,הדילה ךיראת
רחבו (יוניש) Change לע ץחל ,(הציר דעצ)
PERS INFO
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל
PERS INFO
Running Step
.11 דומעב
-ו
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
18
Page 19
לש קחרמ דודמ .רתוי דוע תקיודמ הדידמ תלבקל ,ךלש דעצה ךרוא תא לייכל ךתורשפאב
Walking Step
(לויכ)
Calibrate
הרוגחל Nokia תיבמ רשוכה דמ תא רבחל תוינש עבש ךרעב ךל שי .(לחתה) Start לע ץחלו
,םירטמ 100 רובעת רשאכ .ץורל וא תכלל לחתה ,ףוצפצה רחאל .ףצפצי ןקתההש ינפל ,ךלש
קתנל םג ךתורשפאב .ןכומ לויכהש ןייצל ידכ ףצפצמ ןקתהה .תוינש 3-כ ךשמל ןתמהו רוצע
.(הציר דעצ)
ןפואב בשחמ Nokia תיבמ רשוכה דמ ,ךלש לקשמהו הבוגה ,ליגה ,ןימה תא תרדגהש רחאל
.ךלש (BMR) יסיסבה םירמוחה ףוליח בצקו (BMI) בלושמה לקשמה דדמ תא יטמוטוא
זז ךניא רשאכ םג ,יטמוטוא ןפואב ףרוש ךלש םירמוחה ףוליח תוירולק המכ הארמ BMR-ה
תחת
®BMR
ךלהמב תפרש תוירולק המכ גיצמ Nokia תיבמ רשוכה דמ רשאכ .(ישיא עדימ)
.ךלש BMR-ל ףסונב תפרשש תוירולקה תא קר גיצמ אוה ,תעציבש תינפוגה תוליעפה
תכרע ןסחאל ךתורשפאב .דבלב דחא םדא לש ושומישל ןנכותמ Nokia תיבמ רשוכה דמ
-ו (ישיא עדימ)
רחב ,(יוניש) Change לע ץחל .(הציר דעצ)
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל ,לדחמ תרירבכ שמשמה דעצה ךרוא תא רזחשל ידכ
Running Step
≠ BMI©
BMI and BMR
PERS INFO
.לויכה תא םייסל ידכ רוצע לע ץוחללו הרוגחהמ ןקתהה תא
וא (הכילה דעצ)
.(לדחמ תרירב)
הנשמה טירפתב הלא םיכרע גיצהל ךתורשפאב .ללכב
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל ,םירטמ 100
Running Step
Walking Step
Default
רחבו (יוניש) Change לע ץחל
-ו (ישיא עדימ)
וא (הכילה דעצ)
PERS INFO
PERS INFO
.תינמז-וב דבלב תחא ישיא עדימ
תויללכ תורדגה
תחת הנשמה יטירפת לא שג .(תורדגה)
הדימה תודיחי ,םייחכונה ךיראתהו העשה תא רחבו ,הז רחא הזב (תורדגה)
האר ,ףסונ עדימ תלבקל .Nokia תיבמ רשוכה דמ עימשיש םילילצהו הגוצתה תפש ,היגרנאהו
SETTINGS
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל
SETTINGS
.11 דומעב םינותנ תפסוהו טירפתב שומיש
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
19
Page 20
(תורדגה)
SETTINGS
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל ,ןרציה תורדגה תא ספאל ידכ
.(ןרצי תורדגה)
Factory settings
-ו
רמייטהו רצעה ןועשב שומיש
רצע ןועש
.הללוסה ייח תא רצקמו הללוסהמ למשחה תכירצ תא לידגמ רצעה ןועשב שומיש
.(רצע ןועש)
.ןומזתה תא רוצעל ידכ (רוצע) Stop לעו לצופמ ןמז ךשמ דעתל ידכ (לוציפ) Split לע ץחל .3
ךישמהל ידכ (הלועפ שודיח) Resume לע ץוחלל ךתורשפאב ,ןומזתה תא תרצעש רחאל
.העדוה גיצמו בהבהמ ,ףצפצמ Nokia תיבמ רשוכה דמ ,ףלח רמייטה לש ןמזה ךשמ רשאכ
Stopwatch
םינמזה תא קוחמל ידכ (האיצי) Exit לע וא םימייקה לוציפה יכרע םע ןומזתה תא
לא לולגו (תופסות)
.ןומזתה תא ליחתהל ידכ (לחתה) Start לע ץחל .2
EXTRAS
רחב ,(טירפת) Menu לע ץחל .1
.םימייקה םילצופמה
רמייט
.(רצע ןועש)
Timer
לא לולגו (תופסות)
EXTRAS
.רמייטה ךרע תא ןזהו (הרדגה) Set לע ץחל .2
רחב ,(טירפת) Menu לע ץחל .1
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
20
Page 21
םינותנ תרבעה
.םאות דיינ ןופלטל Nokia תיבמ רשוכה דמ ןיב םינותנ ריבעהל ךתורשפאב
.(םינותנ תרבעה)
DATATRANS
.Nokia תיבמ רשוכה דמ לש IR-ה האיצי תא ליעפהל ידכ (הלעפה) Activate לע ץחל .2
לבקמה םאותה ןופלטה לשו Nokia תיבמ רשוכה דמ לש םודא-הרפניאה תואיצי תא בצה .3
אוה יברמה רתומה קחרמה .םינקתהה ןיב םילושכמ םימייק אלש אדוו ,היינשה לומ תחא
IR ינקתהל עירפהל ןרקל רשפאת לאו םייניעל (םודא-הרפניא) IR-ה ןרק תא הנפת לא
.Class 1 גוסמ רזייל רצומ אוה הז ןקתה .םירחא
לש שמתשמל ךירדמב ןייע ,ףסונ עדימל .ןופלטה רישכממ הרבעהה תא לעפה .4
הרבעהה רשאכ .ןופלטל םירבעומ Nokia תיבמ רשוכה דמב םינסחואמה םינותנה לכ
.החלצהב המייתסה הלועפהש העדוה גיצמ Nokia תיבמ רשוכה דמ ,הנכומ
תא קיספהל ךנוצרב םא ךא ,המ ןמז רחאל יטמוטוא ןפואב לועפל הקיספמ IR-ה תאיצי .5
.(הלועפ לטב) Deactivate לע ץחל ,דימ התלועפ
רחבו (טירפת) Menu לע ץחל .1
.45° איה רודישה תיווזו 'מ 0.5 דע
.ןופלטה רישכמ
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
21
Page 22
ינכט טרפמ .4
'רג 40 :לקשמ
מ"מ 22 ,מ"מ 60 :(יבוע ,רטוק) תודימ
תועש 32 :הלועפ ןמז
תועש 2.5 :הניעט ןמז
סויסלצ 55° דע סויסלצ -15°-מ :הדובע תרוטרפמט
Fitness Coach תוידוקפתו IR רוביח םע Nokia Series 40 ןופלט ירישכמ :תומיאת
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
22
•
•
•
•
•
•
Page 23
תוללוס תודוא עדימ .5
הקירפו הניעט
רחאל קר םילבקתמ השדח הללוס לש םיאלמ םיעוציב .תנעטנ הללוס ידי-לע לעפומ ךתושרבש ןקתהה
רבד לש ופוסב ךא ,םימעפ תואמ הללוסה תא קורפלו ןועטל ןתינ .הקירפו הניעט ירוזחמ השולש-םיינש
.הלבתת איה
תוריש תלבקל .שמתשמה ידי-לע הפלחהל תדעוימ אלש תנעטנ הללוס ללוכ הז ןקתה :הרעה
.בורקה השרומה תורישה זכרמ לא ותוא רוסמ ,Nokia תיבמ רשוכה דמ רובע
.הז ןקתהל םידעוימה ,Nokia לש םירשואמ םינעטמ םע קר הללוסה תא ןעט
תרבוחמ הללוסה תא ריאשת לא .שומישב אצמנ וניא רשאכ ,ןקתההמו למשחה עקשמ ןעטמה תא קתנ
ךשמב ילמשחה הנעטממ דבאת הנועט הללוס .הללוסה ייח ךרוא תא רצקל הלולע רתי תניעט .ןעטמל
.הללוסה לש הניעטה תלוכי לע תועיפשמ תוינוציק תורוטרפמט .שומישב הניא םא םג ןמזה
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
23
Page 24
הקוזחתו לופיט
ורזעי ןלהלש תועצהה .תוריהזב וב לפטל שיו הלועמ תוכיאמ רוצייו בוציעב רצומ אוה ךתושרבש ןקתהה
.ךלש תוירחאה יוסיכ לע ןגהל ךל
תא ולכאיש םילרנימ ליכהל םייושע םילזונה יגוס לכו תוחל ,ףוטפט .שבי רצומה לע רומש
.םיינורטקלאה םילגעמה
םיביכרהו םיענה םיקלחה .םיכלכולמו םיקבואמ םירוזאב רצומה תא ןסחאל וא שמתשהל ןיא
.קזניהל םילולע הלש םיינורטקלאה
םינקתה לש םייחה ךשמ תא רצקל הלולע המח הרוטרפמט .םימח םירוזאב רצומה תא ןסחאל ןיא
.םימייוסמ קיטסלפ יקלח סימהל וא תוועלו תוללוסל קיזהל ,םיינורטקלא
רצוויהל הלולע ,ולש הליגרה הרוטרפמטל רזוח רצומה רשאכ .םירק םירוזאב רצומה תא ןסחאל ןיא
.םיינורטקלאה םילגעמה תוחולל קזנ םורגלו תוחל וכותב
.רצומל קיזהל לולע ןמוימ אל לופיט .רצומה תא חותפל הסנת לא
םילגעמ רובשל לולע רצומב השקונ לופיט .ותוא רענל וא רצומה לע שיקהל ,ליפהל ןיא
.םיימינפ םיספדומ
.רצומה יוקינ ךרוצל םיקזח םיטנגרטד וא ןויקינ יסיממ ,םיקזח םימיכ םירמוחב שמתשהל ןיא
.רצומה תלועפ תא עונמלו םיענה םיקלחה לע רבטצהל לולע עבצ .רצומה תא עובצל ןיא
תורישה זכרמל ותוא רוסמ ,הכלהכ לעופ וניא רצומ םא .ןעטמה לע ןהו ןקתהה לע ןה לח ליעל רומאה לכ
.תוריש תלבקל ךתיבל בורקה השרומה
•
•
•
•
•
•
•
•
Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved.
24
Loading...