Guía del usuario del
Nokia Monitor deportivo (LS-2)
9231526
1ª edición
DECLARACIÓN DE CONFORMIDAD
Nosotros, NOKIA CORPORATION, declaramos bajo nuestra única responsabilidad, que el producto LS-2 se
adapta a las condiciones dispuestas en la Normativa del consejo siguiente: 1999/5/CE.
Existe una copia de la Declaración de conformidad disponible en la dirección
http://www.nokia.com/phones/declaration_of_conformity/.
Queda prohibida la reproducción, transferencia, distribución o almacenamiento de todo o parte del
contenido de este documento bajo cualquier forma sin el consentimiento previo y por escrito de Nokia.
Nokia y Nokia Connecting People son marcas comerciales o registradas de Nokia Corporation. El resto de
los productos y nombres de compañías aquí mencionados pueden ser marcas comerciales o registradas de
sus respectivos propietarios.
Nokia opera con una política de desarrollo continuo y se reserva el derecho a realizar modificaciones y
mejoras en cualquiera de los productos descritos en este documento sin previo aviso.
Nokia no se responsabilizará bajo ninguna circunstancia de la pérdida de datos o ingresos ni de ningún
daño especial, incidental, consecuente o indirecto, independientemente de cuál sea su causa.
El contenido del presente documento se suministra tal cual. Salvo que así lo exija la ley aplicable, no se
ofrece ningún tipo de garantía, expresa o implícita, incluida, pero sin limitarse a, la garantía implícita de
comerciabilidad y adecuación a un fin particular con respecto a la exactitud, fiabilidad y contenido de
este documento. Nokia se reserva el derecho de revisar o retirar este documento en cualquier momento
sin previo aviso.
La disponibilidad de productos concretos puede variar de una región a otra. Consulte con su distribuidor
Nokia más cercano.
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Contenido
PARA SU SEGURIDAD ...........................................................................................5
Carga del Nokia Monitor deportivo......................................................................................................10
Encendido y apagado del Nokia Monitor deportivo ........................................................................10
Uso del menú e introducción de datos................................................................................................11
Colocación del Nokia Monitor deportivo............................................................................................12
Lista de funciones de menú....................................................................................................................13
3. Uso del Nokia Monitor deportivo...................................................................15
Selección de una actividad.....................................................................................................................15
Añadir y eliminar actividades.................................................................................................................16
Ver los datos ...............................................................................................................................................17
5. Información sobre la batería ..........................................................................24
Carga y descarga .......................................................................................................................................24
CUIDADO Y MANTENIMIENTO...........................................................................25
Lea estas sencillas instrucciones. No seguir las normas puede ser peligroso o ilegal. Lea la
guía del usuario completa para más información.
ANTES DE EMPEZAR A HACER EJERCICIO
Antes de empezar con un programa de ejercicios regulares, consulte a su médico.
SERVICIO TÉCNICO CUALIFICADO
El producto sólo debe repararlo el personal del servicio técnico cualificado.
CONEXIÓN CON OTROS DISPOSITIVOS
Si desea conectarse con otro dispositivo, antes lea la guía del usuario
correspondiente para conocer con detalle las instrucciones de seguridad. No
conecte productos que sean incompatibles.
RESISTENCIA AL AGUA
Su dispositivo no es resistente al agua. Manténgalo seco.
1. Cargue el Nokia Monitor deportivo durante la noche: abra la tapa del conector
de carga situado en la parte inferior del Nokia Monitor deportivo y conecte el
cargador al monitor y a un enchufe de pared.
Compruebe el número de modelo del cargador antes de utilizarlo con este
dispositivo. Este dispositivo está diseñado para ser utilizado con el cargador
ACP-12.
Aviso: Utilice únicamente los cargadores aprobados por Nokia para
este dispositivo en particular. El uso de cualquier otro tipo puede
anular toda aprobación o garantía, y puede resultar peligroso.
Para conocer la disponibilidad de los cargadores aprobados, póngase en
contacto con su distribuidor. Cuando desconecte el cable de alimentación de
cualquier equipamiento, sujete el enchufe y tire de éste, nunca tire del cable.
2. Para encender el Nokia Monitor deportivo, mantenga pulsada la tecla . En
el monitor, defina la información personal para poder calcular la distancia y el
consumo de calorías con más precisión. Además, deberá definir el idioma del
dispositivo, así como la hora y la fecha actuales.
Pulse Sí para definir la información (consulte Información personal en la
página 18) o No para utilizar la configuración predeterminada.
3. Colóquese el Nokia Monitor deportivo en la cintura de su ropa o en el cinturón
y póngase a realizar sus actividades diarias. La actividad Automático está
seleccionada de forma predeterminada.
El monitor recoge automáticamente la información sobre su consumo de
calorías, el número de pasos y la distancia recorrida. El monitor reconoce si
está caminando, corriendo o permanece inactivo.
Aviso: Hacer ejercicio puede implicar algunos riesgos, especialmente
para las personas sedentarias. Antes de empezar con un programa de
ejercicios regulares, consulte a su médico.
4. Durante el día, pulse la tecla para comparar los datos de las actividades
acumuladas con sus objetivos diarios.
5. Por la tarde, cuando vaya a correr, por ejemplo, cambie el tipo de actividad de
Automático a Correr. Pulse Activ, seleccione Correr y, por último, pulse Inic..
6. Después de correr, vuelva al modo Automático. Pulse Deten y la tecla o
para desplazarse por los resultados de la sesión Correr. Pulse Salir para
almacenar el resultado.
7. Cuando vaya a acostarse, apague el Nokia Monitor deportivo manteniendo
pulsada la tecla .
El Nokia Monitor deportivo (LS-2) lleva a cabo el seguimiento de su nivel de
actividad a lo largo del día. Acoplado a la cintura de su ropa o a su cinturón, el
Nokia Monitor deportivo calcula la distancia que ha recorrido, el tiempo que ha
dedicado a una actividad y cuántas calorías ha quemado. Fíjese un objetivo para
estar en buena forma física, o simplemente lleve el control de sus actividades
diarias, semanales y mensuales. El Nokia Monitor deportivo le ayudará a conseguir
el nivel de forma física que desea.
El Nokia Monitor deportivo es fácil de utilizar, pues dispone de funciones de
menús y de pantalla similares a las de los teléfonos Nokia. Además, puede
transferir los datos de las actividades almacenadas del Nokia Monitor deportivo a
un teléfono Nokia compatible mediante la conexión por infrarrojos (IR).
Lea detenidamente esta guía del usuario antes de utilizar el Nokia Monitor
deportivo.