Tout comme vous, votre appareil MOTOACTVMC a de
l’énergie à revendre pour le travail et les loisirs.
Définissez vos séances d’entraînement et chargez votre
musique. Ensuite, synchronisez votre appareil avec
MOTOACTV.com
constater les résultats.
Remarque : n’entreprenez pas de programme
d’entraînement physique sans d’abord consulter votre
médecin.
• Définissez vos séances d’entraînement, puis
commencez celui-ci en appuyant sur une seule
touche.
• Commencez votre entraînement en écoutant vos
chansons favorites et voyez quelles chansons vous
permettent d’obtenir les meilleurs résultats.
• Faites la lecture en continu des messages entrants et
des notifications d’appel de votre téléphone
intelligent Android
• Connectez un moniteur de fréquence cardiaque que
vous possédez déjà ou des écouteurs sport Motorola
SF500/SF700, dotés d’un moniteur de fréquence
cardiaque intégré.
• Faites la synchronisation avec MOTOACTV.com
planifier des séances d’entraînement, créer des
objectifs à long terme, analyser vos performances ou
pour faire le suivi de vos progrès et
MC
.
pour
mettre vos amis au défi de surpasser vos meilleurs
résultats.
Remarque : toutes les applications et toutes les
fonctions ne sont pas nécessairement offertes dans
tous les pays.
Mise en garde : avant d’assembler, de charger ou
d’utiliser votre appareil pour la première fois, veuillez
lire les renseignements importants à propos de la
sécurité, de la réglementation et de l’information
juridique contenus dans ce guide.
Plus
•Réponses:
En ligne : guides d’utilisation, aide en ligne, etc. :
www.motorola.com/mymotoactv
Avant d’utiliser votre appareil MOTOACTV, assurez-vous
que la batterie est chargée à bloc. Pour charger votre
appareil MOTOACTV :
• utilisez le chargeur mural (la charge nécessite une
heure environ) fourni avec l’appareil ou reliez l’appareil
MOTOACTV à votre ordinateur au moyen d’un câble
micro-USB;
• utilisez un câble USB et votre ordinateur (nécessite
environ deux heures).
Remarque : lorsque vous chargez votre appareil
MOTOACTV au moyen de l’ordinateur, il peut s’écouler
jusqu’à 20 minutes avant que l’appareil MOTOACTV ne
se mette sous tension.
Le voyant blanc, sur l’appareil, indique qu’il est en cours
de charge.
Remarque : la batterie de l’appareil MOTOACTV n’est
pas amovible. Toute tentative de retrait ou de
remplacement de la batterie risque d’endommager le
produit.
Mise en garde : consultez la section « Utilisation des
batteries et consignes de sécurité », à la page 37.
Conseil : pour prolonger l’autonomie de la batterie,
consultez la section « Conseils relatifs aux batteries », à
la page 29.
Accrochez-le
3Allons-y
Remarque : le produit est conçu pour être porté sur soi
START
MUSIC
grâce à un accessoire Motorola lorsqu’il n’est pas
nécessaire d’en activer les commandes.
Configurer votre appareil
La première fois que vous mettez l’appareil sous
tension, quelques questions s’affichent pour en
permettre la configuration.
1 Appuyez longuement sur la touche de mise sous
tension pour activer l’appareil.
2 Sélectionnez le pays ou la région ainsi que la langue à
utiliser.
3 Appuyez sur
commencer.
4 Sélectionnez le fuseau horaire, l’heure et la date, puis
appuyez sur
5 Appuyez sur
votre âge, votre sexe, votre taille et votre poids afin
que votre appareil puisse calculer les résultats de vos
4Allons-y
CONFIGURATION DE L’APPAREIL pour
SUIVANT.
CONFIGURATION DU PROFIL pour entrer
séances d’entraînement avec exactitude, puis
appuyez sur
OK.
Remarque : pour régler les paramètres plus tard,
appuyez sur
connectez-vous à MOTOACTV.com
6 Appuyez sur
Paramètres > Profil personnel ou
.
TERMINÉ.
Après la configuration, l’appareil lance une courte
démo destinée à vous familiariser avec les écrans
principaux. Pour de plus amples renseignements sur
les écrans principaux, consultez la section « Écrans
d’accueil », à la pag e 11.
Configurer votre ordinateur
1 Reliez votre appareil à votre ordinateur (PC ou Mac) au
moyen du câble USB. L’installation de MotoCast
MC
démarre automatiquement. L’installation peut prendre
quelques minutes.
Remarque : si l’installation ne démarre pas
automatiquement, dans Windows
MC
, ouvrez Poste de
travail > lecteur MotoCast > MotoCastSetup.exe.
Pour Mac, ouvrez le lecteur MotoCast sur votre
bureau > Installer MotoCast.app.
2 Une fois l’installation effectuée, cliquez sur Suivant
dans l’écran d’accueil MotoCast.
Configuration USB de MotoCast
MotoCast
Configurer MotoCast sur votre appareil MOTOACTV
MotoCast configure votre appareil MOTOACTV afin
qu’il se synchronise avec le site Web MOTOACTV par
l’intermédiaire de réseaux Wi-Fi. Vous pouvez également
synchroniser la musique et les balados sur votre appareil
MOTOACTV grâce à MotoCast USB.
Pour configurer votre appareil MOTOACTV:
1. Connectez-vous à votre compte MotoCast au moyen de
votre ID MotoCast. Créez votre ID si nécessaire.
2. Configurez les réseaux sans fil sur votre appareil MotoCast.
3. Synchronisez la musique et les balados sur votre appareil
MotoCast grâce à MotoCast USB.
4. Synchronisez les données de votre profil sur MOTOACTV.com.
Cliquez sur Suivant pour continuer.
Configurer plus tard
Précédent
MC
Suivant
3 Créez votre ID MotoCast ou utilisez celui que vous
avez déjà, s’il y a lieu, pour vous connecter à
MOTOACTV.com
.
Remarque : votre mot de passe doit comporter au
moins six caractères.
Configuration USB de MotoCast
Configuration de MOTOACTV
Connectez-vous pour lier votre appareil MOTOACTV à votre
ID MotoCast et commencer la synchronisation des données
de condition physique avec MOTOACTV.com.
Besoin d’un ID MotoCast?
L’ID MotoCast sert à se connecter à MOTOACTV.com
et à synchroniser les données de condition physique.
Cet ID sera utilisé avec votre MOTOACTV et tout autre
appareil Motorola que vous possédez.
Créer
MotoCast
Se connecter
ID MotoCast:
Mot de passe:
Mot de passe oublié?
Précédent
Suivant
5Allons-y
4 Suivez les directives des messages-guides pour
configurer une connexion sans fil afin de synchroniser
automatiquement les données sur la condition
physique entre votre appareil MOTOACTV et
MOTOACTV.com par connexion Wi-Fi.
Remarque : pour configurer la connexion Wi-Fi plus
tard ou pour ajouter des réseaux, consultez la section
« Connexion Wi-Fi », à la page 7.
Configuration USB de MotoCast
Configurer la connexion Wi-Fi sur votre appareil MOTOACTV
Votre MOTOACTV peut automatiquement synchroniser les données de condition
physique avec MOTOACTV.com par connexion Wi-Fi.
Pour configurer la connexion Wi-Fi sur votre appareil MOTOACTV maintenant,
sélectionnez un réseau dans la liste. Pour configurer la connexion Wi-Fi plus tard,
accédez au menu MotoCast USB.
MonRéseauDomestique24
2WIRE8799
Configurer plus tard
6Allons-y
MotoCast
Actualiser
Précédent
Suivant
5 Une fois la configuration terminée, vous pouvez :
• accéder aux données relatives à votre condition
physique sur MOTOACTV.com
;
• synchroniser votre musique et vos balados sur
votre appareil.
Configuration USB de MotoCast
MotoCast
L’étape suivante consiste à synchroniser votre musique
et vos balados sur votre appareil MOTOACTV au moyen
de MotoCast. L’écran principal de MotoCast USB s’affiche.
Synchroniser la musique d’entraînement
6 Lorsque l’application MotoCast USB s’ouvre,
utilisez-la pour charger de la musique sur votre
appareil et synchroniser vos séances d’entraînement
avec MOTOACTV.com
. Pour plus de détails à ce
sujet, reportez-vous à la section « Télécharger de la musique », à l a pa ge 30.
Remarque : votre appareil synchronise également les
données d’entraînement qui n’ont pas encore été
synchronisées. Pour synchroniser les données
d’entraînement uniquement, désélectionnez l’option
Synchroniser la musique.
7 Une fois la synchronisation terminée, cliquez sur
Ouvrir MOTOACTV.com pour vous connecter à
MOTOACTV.com
en tout temps par l’intermédiaire d’un navigateur
Web.
Remarque : utilisez MOTOACTV.com
des séances d’entraînement et des défis et faire le
suivi de vos résultats. Consultez la section
« MOTOACTV.COM », à la page 13.
; vous pouvez aussi accéder au site
pour définir
Connexion Wi-Fi
Configurez une connexion Wi-Fi sur votre appareil afin
que vos séances d’entraînement soient
automatiquement synchronisées dès que vous êtes à
portée de votre réseau.
Pour configurer la connexion Wi-Fi :
• Au cours de la configuration initiale : consultez la
section « Configurer votre ordinateur », à la page 4.
• En tout temps, à partir de votre ordinateur :
pendant que votre appareil est relié à votre ordinateur,
configurez une connexion Wi-Fi (si possible) dans
MotoCast USB en cliquant sur
MOTOACTV Wi-Fi
.
Appareil > Paramètres
Remarque : utilisez toujours un accessoire Motorola
(par exemple, une pince ou un bracelet) pour porter
l’appareil sur vous lorsque vous utilisez la connexion
Wi-Fi.
7Allons-y
Écran tactile et touches
Entraînement
Récents
Jogging
Vélo
Marche
Appareil
elliptique
Simulateur
d’escalier
RYTHME
FC
CALORIES
ÉLÉVATION
RYTHME
FC
CALO
S
ÉLÉVATION
ÉLÉ
ON
quelques notions de base essentielles
Conseils relatifs à l’écran tactile
Voici quelques conseils sur la manière de naviguer sur
votre appareil.
Appuyer
Pour sélectionner une option
de menu ou pour activer une
fonction, appuyez dessus.
Faire glisser
Pour parcourir une liste ou
vous déplacer d’un écran à
l’autre, faites glisser votre doigt sur l’écran tactile.
Taper doucement
Certaines actions
s’effectuent en tapant
doucement sur l’écran avec
toute la main.Ta pe z doucement sur l’écran
pendant une séance
RIE
VATI
d’entraînement pour
entendre des
renseignements sur vos
progrès ou pour commencer le tour suivant.
Zoom
Pour examiner une carte, appuyez dessus pour faire un
zoom avant ou arrière.
413
m
10,2
km
8Écran tactile et touches
413
m
10,2
km
Pour de plus amples renseignements au sujet des
cartes, consultez la section « Cartes », à la page 21.
Conseils relatifs aux touches
Course à l’extérieur
Prêt: appuyer sur le bouton
Démarrer pour commencer
la séance d’entraînement.
Démarrage rapide
Emplacement GPS
Trouvé
Touche de DÉBUT
DE L’ENTRAÎNEMENT
Touche de
MUSIQUE
Démarrer l’ENTRAÎNEMENT et la musique
Comment utiliser la touche de DÉBUT DE
L’ENTRAÎNEMENT
Pendant qu’aucune séance d’entraînement n’est en
cours (affichage activé) :
Appuyer (ailleurs que
dans l’écran Début de
l’entraînement)
Appuyer (dans l’écran
Début de l’entraînement)
Aller à la liste
Entraînement
Commencer
l’entraînement
Comment utiliser la touche de DÉBUT DE
L’ENTRAÎNEMENT
Appuyer longuementAller à l’écran Début de
l’entraînement pour
rivaliser avec la dernière
séance
Pendant qu’une séance d’entraînement est en cours
(affichage activé) :
Appuyer (dans un écran
d’entraînement)
Appuyer (ailleurs que
dans un écran
d’entraînement)
Interrompre/reprendre
l’entraînement
Revenir à l’écran des
données actuelles sur
l’entraînement
Comment utiliser la touche de MUSIQUE
AppuyerLecture/Pause
Appuyer deux foisChanson suivante
Appuyer deux fois et
Rechercher
maintenir la pression
9Écran tactile et touches
Comment utiliser la touche de MUSIQUE
START
MUSIC
START
MUSIC
Appuyer trois foisChanson précédente ou
répétition de la chanson en
cours
Appuyer longuement
(si l’affichage est activé)
Aller à la bibliothèque de
musique
Affichage activé et désactivé
Pour économiser l’énergie de la
batterie, prévenir l’activation
accidentelle des fonctions ou
nettoyer l’écran tactile,
désactivez l’écran en appuyant
sur la touche de mise sous
tension. Pour réactiver l’écran,
appuyez de nouveau sur la touche de mise sous tension.
Pour changer le délai de mise en veille automatique de
l’écran de l’appareil, appuyez sur l’écran
Affichage > Délai de mise en veille.
>
10Écran tactile et touches
Paramètres
Régler le volume
Pour régler le volume dans vos
écouteurs, appuyez sur les
touches de réglage de volume.
Écrans d’accueil
amètres
Entraîneme
nt
Paramètres
Notifications
Entraînement
Musique
Horloge
Calories
Pas
accès rapide aux séances d’entraînement, à la musique
et plus encore
Votre appareil est doté de cinq écrans d’accueil. Faites
glisser l’écran affiché vers la gauche ou vers la droite
pour voir tous les écrans.
Par
combien de calories vous brûlez chaque jour à compter
de minuit.
Entraînement
Entraînement
Appuyez sur l’écran
d’entraînement pour sélectionner
vos options d’entraînement et
voir vos dernières séances.
Consultez la section
« Entraînement », à la page 15.
Horloge
L’écran de l’horloge constitue le
point de départ. C’est ce qui
s’affiche lorsque vous mettez
l’appareil sous tension ou
appuyez longuement sur la
touche Précédent/Accueil .
En plus d’afficher l’heure, l’écran
de l’horloge indique combien de pas vous faites et
Musique
Musique
Appuyez sur l’écran de musique
pour accéder à votre bibliothèque
de musique et à vos listes de
lecture, à vos balados et à la
radio FM. Pour de l’aide au sujet
du chargement de la musique,
consultez la section « Musique », à la page 30.
11Écrans d’accueil
Notifications
2
Connecté à
votre téléphone
intelligent
Notifications
Notifications
Faites glisser les écrans
jusqu’à l’écran des
notifications pour vérifier
l’état de la connexion entre
MOTOACTV et votre
téléphone intelligent et voir
si vous avez reçu de
nouvelles notifications.
Appuyez sur l’écran pour
accéder à vos appels, à vos messages texte et aux
rappels de votre calendrier. Pour plus de détails,
consultez la section « Configuration du télép hone
intelligent », à la page 27.
Paramètres
Paramètres
Appuyez sur l’écran des
paramètres pour personnaliser
votre appareil MOTOACTV.
État de l’appareil
Les icônes affichées dans le coin supérieur droit de
l’écran vous renseignent sur l’état de votre appareil :
la batterie doit être rechargée
la batterie est chargée à fond
charge en cours
Bluetooth
GPS actif
entraînement actif
musique en cours de lecture
capteurs actifs
appel actif
Si le voyant de notification clignote (clignotement
simple), de nouvelles notifications vous ont été
envoyées. Appuyez sur l’écran des notifications pour
faire cesser le clignotement. Un clignotement double
indique que le niveau de charge de la batterie est faible
et que la batterie doit être rechargée.
Remarque : pour désactiver le clignotement
complètement, appuyez sur
Notifications, puis décochez l’option Voyant DEL.
>
MC
actif
Paramètres
12Écrans d’accueil
MOTOACTV.COM
Liens vers les séances
d’entraînement,
la programmation,
les objectifs, les
paramètres, etc.
Ma dernière activité
Aperçu des statistiques de ma course
2sept.: 5h
6sept.: 5h
23sept.
1oct.
Compétitions à venir
gérez vos séances d’entraînement, faites le suivi de vos
progrès
Connectez-vous à MOTOACTV.com
navigateur Web.
Remarque : il n’est pas nécessaire de relier votre
appareil MOTOACTV à votre ordinateur pour accéder à
votre compte.
Le site regorge de conseils et de renseignements;
n’hésitez donc pas à l’explorer.
dans votre
Séances d’entraînement
Affichez toutes vos données d’entraînement
sauvegardées jusqu’à maintenant.
Recherche : dans
MOTOACTV.com, cliquez sur Séances
d’entraînement
• Dernière séance : pour afficher les détails de votre
dernière séance d’entraînement. Sélectionnez les
données à afficher, par exemple le rythme, la distance
ou les calories brûlées. Si votre séance
d’entraînement s’est déroulée à l’extérieur, vous
pouvez consulter l’itinéraire suivi. Ajoutez des notes
au sujet de votre activité.
Entraînement récent : organisez vos séances
•
d’entraînement par activité ou affichez-les toutes.
Sélectionnez l’affichage : distance, durée ou calories
brûlées.
Musique : certaines chansons vous font pousser plus
•
à fond. Voyez celles qui vous font donner votre
meilleure performance.
Planification
Programmez une séance d’entraînement, inscrivez-vous
à un programme d’entraînement, planifiez l’itinéraire de
votre prochaine séance d’entraînement, etc.
Recherche : dans
Planification
MOTOACTV.com, cliquez sur
13MOTOACTV.COM
• Calendrier : programmez une nouvelle séance
d’entraînement en cliquant sur une journée dans le
calendrier. Utilisez un formulaire simple ou cliquez sur
Autres options pour des options avancées, par
exemple une séance d’entraînement par intervalles,
entraînement ciblé, etc. Sauvegardez vos séances
d’entraînement favorites.
Programmes d’entraînement : sélectionnez un
•
programme d’entraînement qui vous permettra
d’atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de perdre du
poids ou de garder la forme.
Itinéraires : planifiez l’itinéraire de votre prochaine
•
séance d’entraînement.
Conseil : votre appareil comprend des cartes de
l’ensemble des États-Unis, du Canada, du Mexique,
du Brésil et de l’Argentine. Vous pouvez libérer de
l’espace mémoire en supprimant les cartes dont vous
n’avez pas besoin. N’ayez crainte : vous pouvez
retourner sur MOTOACTV.com
nouveau gratuitement en tout temps.
et les télécharger de
Objectifs
Définissez des objectifs en matière de poids, de
fréquence des séances d’entraînement et d’endurance,
puis faites le suivi de vos progrès.
Recherche : dans
Objectifs
14MOTOACTV.COM
MOTOACTV.com, cliquez sur
Compétition
Utilisez votre esprit de compétition pour marquer des
progrès.
Recherche : dans
Compétition
• Tableau de bord : affichez vos dernières
compétitions, vos invitations et les écussons que
vous avez gagnés.
Mes compétitions : affichez vos compétitions et
•
clavardez avec vos adversaires.
Créer : créez une compétition et invitez d’autres
•
personnes à y participer. Faites une sélection parmi
différents types de compétitions.
Parcourir : recherchez des compétitions ouvertes au
•
public afin d’y participer.
MOTOACTV.com, cliquez sur
Santé
Portez votre MOTOACTV toute la journée pour savoir
combien de calories vous brûlez et combien de pas vous
faites. Définissez le poids visé et entrez les
changements pour faire le suivi de votre perte de poids.
Recherche : dans
MOTOACTV.com, cliquez sur Santé
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