Netzadapter & Netzanschluss
Warnhinweis zur Puls- und Herzfrequenzmessung
Pulsmessung über Handsensoren
Herzfrequenzmessung über Brustgurt
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Garantiebedingungen - private Nutzung
Reparaturauftrag / Schadensmeldung
Index
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Sicherheitshinweise
Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den
Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungs- und Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der
dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.
Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.
Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden.
Eine zweckentfremdete Nutzung kann ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des
Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.
Stromanschluss
- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.
- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln
abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.
- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern
wollen.
- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von
der Steckdose.
- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.
- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und
Bestimmungen des VDE entspricht.
- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.
- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während
deren Betrieb und im Stand-by-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem
Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der
Herzfrequenzmessung kommen kann.
- Aus Sicherheitsgründen trennen Sie das Netzkabel immer bei Nichtgebrauch des Gerätes von der Steckdose.
Trainingsumgebung
- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und
größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 100 cm,
seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.
- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu
vermeiden.
- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem
Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.
- Der Temperaturbereich für Betrieb und Lagerung sollte zwischen mindestens 10° und maximal 30° Celsius liegen.
- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc.
ist nicht möglich.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten,
ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.
- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu
schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen.
Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.
- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes
abfärben können.
- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt
und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc.
eingehalten wird.
®
Persönliche Sicherheitshinweise für das Training
- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von
Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.
- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.
- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.
- Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres
Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.
- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen.
Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings im Laufgurt oder den Laufrollen verfangen
kann.
- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet.
Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.
- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung und
ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.
- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche
Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.
- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in die Vibrationsplatte
bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und
elektronischen Bauteile führen kann.
- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.
- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand
einhalten.
- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in
jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.
- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet
wird.
- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.
Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand.
Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!
Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen!
Dieses Trainingsgerät ist für den nichttherapeutischen Einsatz geeignet.
3
Montage
Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer
zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind.
Überprüfen Sie vor den einzelnen Montageschritten die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben,
Muttern, etc.) und der Bauteile .
Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern
entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie
deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und
befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Achten Sie insbesondere während der Montage
auf Ihre persönliche Sicherheit. Tragen Sie geeignete Arbeitshandschuhe, lassen Sie sich bei schweren und
sperrigen Bauteilen von einer zweiten Person helfen und sicheren Sie beweglichen Bauteilen so ab, dass
während der Montage keine Körperteile einklemmt werden können.
Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden.
Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der
Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig
beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.
Schritt 1.1: Montage des vorderen Standrohres
Befestigen Sie das vordere Standrohr mit Transportrollen (5) mit je zwei Innensechskantschrauben M10x25
(9), zwei Federscheiben Ø10 (15) und zwei Unterlegscheiben Ø10 (17) an der vorderen Aufnahme des
Basisrahmens (1). Setzen Sie dann den Distanzring (51) auf der vorderen Aufnahme des Basisrahmen ein.
Achten Sie hierbei auf die korrekte Ausrichtung des Distanzringe (46).
51
9
15
17
1
5
Schritt 1.2: Montage des hinteren Standrohres
Befestigen Sie das hintere Standrohr mit Handgriff (6) mit je zwei Innensechskantschrauben M10x25 (9),
zwei Federscheiben Ø10 (15) und zwei Unterlegscheiben Ø10 (17) an der hinteren Aufnahme des
Basisrahmens (1).
Justieren Sie die Standfüße (33) so, dass das Trainingsgerät eben und sicher steht. Drehen Sie hierzu die
Standfüße bis zum Anschlag ein und drehen Sie diese dann, je nach Bedarf, soweit Richtung Untergrund bis
beide festen Bodenkontakt haben. Ob das Gerät eben steht überprüfen Sie am Besten mit einer
Wasserwaage.
15
17
9
1
6
33
6
33
Montage
Schritt 2: Montage des Lenkerschaftes
Verbinden Sie das Cockpitkabel (38) und die Kabel der Handpulsmessung (45), die
aus der Lenkerschaftsaufnahme des Basisrahmens ragen mit den entsprechenden
Kabeln (43 und 46), die aus der unteren Öffnung des Lenkerschafts (2) ragen.
Hinweis: Bei den Kabel der Handpulsmessung (45) und (46) spielt die Reihenfolge
der Verbindung keine Rolle, da die Anschlüsse identisch sind.
Setzen Sie den Lenkerschaft (2) in die Aufnahme des Basisrahmens (1) ein.
Befestigen Sie diesen dann rechts und links mit je zwei Innensechskantschrauben
M8x16 (11),
zwei Federscheiben Ø8 (16) und zwei gebogenen Unterlegscheiben Ø8xØ20 (20).
Von vorne befestigen Sie den Lenkerschaft (2) mit zwei Innensechskantschraube
M8x16 (11),
zwei Federscheiben Ø8 (16) und zwei Unterlegscheiben Ø8 (18).
ACHTUNG:
Achten Sie beim Einsetzen und Befestigen des Lenkerschaftes (2) unbedingt drauf,
dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen.
46
11
11
20
1
18
45
43
2
20
16
38
11
Schritt 3: Montage des Lenkerschaftsabdeckung
Setzen Sie die vordere und die hintere Lenkerschaftsabdeckung
(20a-vorne/20b-hinten) am Lenkerschaft ein. Befestigen Sie die
vordere Abdeckung (20a) mit sechs und die hintere Abdeckung
(20b) mit zwei Blechschrauben (35).
18
3
16
11
2
Schritt 4: Montage der Pedale
Setzen Sie das Gewinde der rechten Pedal (31R) in die Aufnahme des rechten Pedalarms ein und schrauben Sie diese
im Uhrzeigersinn fest.
Setzen Sie dann das Gewinde der linken Pedal (31L) in die Aufnahme des linken Pedalarms ein und schrauben Sie diese
gegen den Uhrzeigersinn fest.
31L
7
31R
Montage
Schritt 5: Montage des Cockpit
Verbinden Sie die beiden Anschlusskabel des Handpulses (46) die aus dem
Lenkerschaft (2) ragen mit den entsprechenden Kabeln, die aus dem Cockpit
(41) ragen. Verbinden Sie dann das Cockpitkabel (43), das aus dem
Lenkerschaft (2) ragt, mit dem entsprechenden Kabel, das aus dem Cockpit (41)
ragt.
Befestigen Sie nun das Cockpit (41) mit vier Linsenkopfschrauben M5x10 (42)
am Cockpithalter des Lenkerschaftes.
ACHTUNG: Achten Sie beim Einsetzen und Befestigen des Cockpits (41)
unbedingt drauf, dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen.
41
42
Schritt 6: Montage der Lenkerschafts-Abdeckung
Setzen Sie die vorder und hintere Lenkerschaftsabdeckung (24a/b) am
Lenkerschaft ein.
Befestigen Sie die vordere Abdeckung (24a) mit vier Blechschrauben ST4.2x18
(37) und die hintere Abdeckung (24b) mit zwei Blechschrauben ST4.2x18 (37).
37
46
24a
43
2
2
37
24b
Schritt 7: Montage des Sitzrahmens
Verbinden Sie die beiden Kabel (44) der Handpulsmessung, die aus dem
Sitzrahmen (4) ragen, mit den entsprechenden Kabeln (45), die aus dem
Basisrahmen (1) ragen.
Befestigen Sie dann den Sitzrahmen (4) mit vier Sechskantschrauben
M8x12 (12) am Gleitschlitten (7).
Setzen Sie nun den Handhebel auf den Halter (21) ein und fixieren ihn mit
zwei Innensechskantschrauben M6x10 (14).
45
8
12
4
44
21
7
14
8
Montage
Schritt 8: Montage des Sitzes & der Rückenlehne
Befestigen Sie den Sitz (34) mit vier Innensechskantschrauben M8x16 (11) und vier Unterlegscheiben Ø8 (18).
Montieren Sie dann die Rückenlehne (35) mit vier Innensechskantschrauben M6x40 (13) und vier
Unterlegscheiben Ø6 (19) an den Sitzrahmen (4).
Setzen Sie nun die Abdeckung der Rückenlehne (36) am Sitzrahmen4) ein und befestigen Sie diese mit einer
Blechschraube ST4.2x18 (37).
35
34
18
13
19
11
4
3637
Netzadapter & Netzanschluss
Netzadapter
Stecken Sie das Anschlusskabel des im Lieferumfang enthaltenen Netzadapters
in die, sich an der Vorderseite des Hauptgehäuses befindliche Anschlussbuchse ein.
Verbinden Sie dann den Netzadapter mit einer Steckdose.
ACHTUNG
Das Gerät darf nur an eine, vom Fachmann installierte und geerdete Steckdosen
angeschlossen werden. Verwenden Sie zum Anschluss des Trainingsgerätes
keine Mehrfachsteckdosen. Wenn Sie ein Verlängerungskabel einsetzen,
so muss dies den Richtlinien des VDE entsprechen.
Anschließen des Gerätes
ACHTUNG:
Bevor Sie den Netzadapter an das Gerät anschließen prüfen Sie unbedingt jedes Mal, dass es sich um den im
Lieferumfang des Gerätes enthaltenen Netzadapter handelt. Bei der Verwendung eines anderen Netzadapters kann es
zu Beschädigungen der elektronischen Bauteile des Gerätes kommen, für die der Hersteller keine Haftung übernehmen
kann. Verbinden Sie immer zuerst das Netzkabel mit dem Trainingsgerät, bevor Sie es mit einer Steckdose verbinden.
Wenn Sie Ihr Trainingsgerät vom Stromnetz trennen wollen, ziehen Sie immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose.
Einschalten des Gerätes
Verbinden Sie das Netzkabel zuerst mit dem Trainingsgerät und dann mit der Steckdose. Nun schaltet sich das Cockpit
automatisch ein. Sollte das Trainingsgerät bereits mit dem Stromnetz verbunden sein, sich das Cockpit aber im Stand-ByModus befinden, so aktivieren Sie das Cockpit durch Drücken einer beliebigen Taste oder durch das Bewegen der
Pedale.
Ausschalten des Gerätes
Bei einer Inaktivität von mehr als 4 Minuten schaltet das Cockpit automatisch in den Stand-By-Modus.
Sobald Sie Ihr Training beendet haben sollten Sie in jedem Fall das Trainingsgerät vom Stromnetz trennen.
Ziehen Sie hierzu immer zuerst das Netzkabel aus der Steckdose und entfernen Sie dann den Netzstecker.
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Sitzeinstellung
Längsrichtung des Sitzes
Die Längsrichtung des Sitzes wird über den Handhebel, der sich rechts unterhalb des Sitzes befindet reguliert.
Zur individuellen Einstellung der optimalen Sitzposition, setzen Sie sich auf den Sitz, drücken den Handhebel herunter
und drücken sich mit den Füßen gegen die Pedale nach hinten, oder ziehen sich nach vorne. Wenn Sie die optimale
Sitzposition eingestellt haben, ziehen Sie den Handhebel wieder nach oben um den Sitz zu arretieren.
So finden Sie die optimale Sitzposition:
Stellen Sie sicher, dass Sie die Schuhe tragen, die Sie auch während des Trainings tragen möchten. Ideal hierfür sind
bequeme Lauf- oder Sportschuhe.
Stellen Sie die Pedalposition so ein, dass der rechte Pedalarm waagrecht nach vorne weist, sich die rechte Pedale also
am vom Benutzer entferntesten Punkt ihres Bewegungsradius befindet.
Setzen Sie sich nun auf den Sitz und stellen Sie die Ferse Ihres rechten Fußes auf die rechte Pedale. Nun sollte Ihr
Bein fast komplett durchgestreckt sein. Sollte dies nicht der Fall sein, verändern Sie die Sattelhöhe so lange bis Ihr
rechtes Bein in dieser Position fast komplett durchgestreckt ist.
Stellen Sie nun den Fußballen auf die Pedale. Jetzt sollte Ihr Bein leicht angewinkelt sein. Dies ist die ideale
Trainingsposition.
ACHTUNG:
Trainieren Sie niemals mit einer Sitzposition, bei der Ihre Beine an der entferntesten Position der Pedale komplett
durchgestreckt sind.
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