Maxxus 4.2R User Manual [de]

Recumbent

MAXXUS 4.2R

B E D I E N U N G S - & M O N TA G E A N L E I T U N G

Index

Sicherheitshinweise

Geräteübersicht

Lieferumfang

Befestigungsmaterial & Werkzeug

Montage

6 - 10

Sitzeinstellung

Bodenhöhenausgleich

Transport, Standort & Lagerung

Pflege, Reinigung & Wartung

Netzkabel

Cockpit

13 - 19

Herzfrequenzmessung

Warnhinweis zur Puls- & Herzfrequenzmessung

Pulsmessung über Handsensoren

Herzfrequenzmessung über Brustgurt

Trainingsempfehlungen

22 - 23

Technische Details

Entsorgung

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Zubehör

Explosionszeichnung

Teileliste

Gewährleistung

Garantiebedingungen

Registrieren

Reparaturauftrag / Schadensmeldung

Version 2.0

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Sicherheitshinweise

Bevor Sie mit dem Training beginnen, machen Sie sich bitte unbedingt mit der gesamten Bedienungsanleitung, insbesondere den Sicherheitsinformationen, den Wartungs- & Reinigungs- und Trainingsinformationen vertraut. Sorgen Sie auch dafür, dass jeder der dieses Trainingsgerät nutzt, ebenfalls mit diesen Informationen vertraut ist und diese beachtet.

Halten Sie unbedingt die Wartungs- und Sicherheitsanweisungen dieser Anleitung exakt ein.

Dieses Trainingsgerät darf ausschließlich für seinen bestimmten Einsatz genutzt werden. Eine zweckentfremdete Nutzung kann ein Risiko für mögliche Unfälle, Schäden der Gesundheit oder die Beschädigungen des Trainingsgerätes bewirken, für die seitens des Vertreibers keine Haftung übernommen wird.

Stromanschluss

- Es wird eine Netzspannung von 220-230V für den Trainingsbetrieb des Gerätes benötigt.

- Das Trainingsgerät darf nur mit dem im Lieferumfang enthaltenen Netzkabel an eine geerdete, mit 16 A einzeln abgesicherte und vom Fachmann installierte Steckdose angeschlossen werden.

- Trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose wenn Sie den Standort des Trainingsgerätes verändern wollen.

- Vor der Durchführung von Reinigungs-, Wartungs- oder sonstigen Arbeiten trennen Sie den Netzstecker immer von der Steckdose.

- Verzichten Sie bei der Verbindung des Netzsteckers mit einer Steckdose auf Steckdosenleisten und Kabelrollen.

- Bei der Verwendung einer Kabelverlängerung, achten Sie unbedingt darauf, dass diese den Richtlinien und Bestimmungen des VDE entspricht.

- Verlegen Sie das Netzkabel immer so, das es weder beschädigt werden kann, noch eine Stolperfalle darstellt.

- Elektrische Geräte, wie z.B. Handy, PC, Fernseher (LCD, Plasma, Röhre, etc.), Spielkonsolen, etc. senden während deren Betrieb und im Stand-by-Modus elektromagnetische Strahlung aus. Halten Sie diese Geräte von Ihrem Trainingsgerät fern, da es zu Fehlfunktionen, Störungen und Falschangaben, insbesondere bei der Herzfrequenzmessung kommen kann.

- Aus Sicherheitsgründen trennen Sie das Netzkabel immer bei Nichtgebrauch des Gerätes von der Steckdose.

Trainingsumgebung

- Wählen Sie eine Stellfläche, die Ihnen auf allen Seiten des Trainingsgerätes optimalen Freiraum und größtmögliche Sicherheit bietet. Hierbei sollte die Sicherheitsfläche hinter dem Trainingsgerät mindestens 100 cm, seitlich zum Trainingsgerät mindestens 100 cm und vor dem Trainingsgerät 100 cm betragen.

- Achten Sie auf eine gute Belüftung und optimale Sauerstoffversorgung während des Trainings. Zugluft ist hierbei zu vermeiden.

- Ihr Trainingsgerät ist nicht für eine Nutzung im Freien geeignet, deshalb ist die Lagerung und das Training mit Ihrem Gerät nur innerhalb temperierter, trockener und sauberer Räume möglich.

- Der Temperaturbereich für Betrieb und Lagerung sollte zwischen mindestens 10° und maximal 30° Celsius liegen.

- Der Betrieb und die Lagerung Ihres Trainingsgerätes in Nassbereichen, wie z.B. Schwimmbädern, Saunen, etc. ist nicht möglich.

- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät während des Betriebes und im Ruhezustand immer auf einem befestigten, ebenen und sauberen Untergrund steht. Unebenheiten im Untergrund müssen entfernt bzw. ausgeglichen werden.

- Um empfindliche Böden, wie Holz, Lamina, Fliesen, etc. zu schonen und vor Beschädigungen wie Kratzern zu schützen, empfiehlt es sich eine MAXXUS Bodenschutzmatte dauerhaft unter das Gerät zu legen. Achten Sie darauf, dass die Unterlage gegen ein mögliches Verrutschen gesichert ist.

- Stellen Sie das Trainingsgerät nicht auf helle oder weiße Teppichböden oder Teppiche, da die Standfüße des Gerätes abfärben können.

- Achten Sie darauf, dass Ihr Trainingsgerät inklusive des Netzkabels nicht mit heißen Gegenständen in Kontakt kommt und ein ausreichender Sicherheitsabstand zu sämtlichen Wärmequelle, wie z.B. Heizung, Öfen, offene Kamine, etc. eingehalten wird.

Persönliche Sicherheitshinweise für das Training

- Bei Nichtbenutzung des Trainingsgerät entfernen Sie das Netzkabel um so eine unsachgemäße bzw. unkontrollierte Nutzung von Dritten, wie z.B. Kindern zu verhindern.

- Sie sollten vor Beginn Ihres Trainings einen Gesundheitscheck bei Ihrem Arzt durchführen.

- Bei körperlichem Unwohlsein bzw. Atemproblemen beenden Sie das Training sofort.

- Beginnen Sie Ihr Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigern Sie diese im Verlauf Ihres Trainings gleichmäßig und schonend. Reduzieren Sie gegen Ende Ihrer Trainingseinheit die Belastung wieder.

- Achten Sie darauf, dass Sie während des Trainings geeignete Sportbekleidung und Sportschuhe tragen. Beachten Sie, dass weite Kleidungsstücke sich während des Trainings in oder an beweglichen Bauteilen verfangen kann.

- Ihr Trainingsgerät kann ausschließlich nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.

- Prüfen Sie vor jedem Training, ob sich Ihr Gerät in einem einwandfreien Zustand befindet. Benutzen Sie Ihr Trainingsgerät niemals, wenn es Fehler oder Defekte aufweist.

- Selbständige Reparaturarbeiten können nur nach Absprache und Genehmigung durch unserer Serviceabteilung und ausgeführt werden. Hierbei dürfen nur Original-Ersatzteile verwendet werden.

- Ihr Trainingsgerät muss nach jeder Nutzung gereinigt werden. Entfernen Sie insbesondere sämtliche Verunreinigungen, die durch Körperschweiß oder andere Flüssigkeiten hervorgerufen wurden.

- Achten Sie immer darauf, dass Flüssigkeiten (Getränke, Körperschweiß, etc.) in keinem Fall in die Gehäuse bzw. in das Cockpit eindringen kann, da dies zu Korrosionen und Beschädigung der mechanischen und elektronischen Bauteile führen kann.

- Ihr Trainingsgerät ist für die Nutzung durch Kinder nicht geeignet.

- Während des Trainings müssen Dritte - insbesondere Kinder und Tiere - einen ausreichenden Sicherheitsabstand einhalten.

- Prüfen Sie vor jedem Training ob sich Gegenstände unter Ihrem Trainingsgerät befinden und entfernen Sie diese in jedem Fall. Trainieren Sie niemals mit Ihrem Trainingsgerät, wenn sich Gegenstände darunter befinden.

- Achten Sie immer darauf, dass Ihr Trainingsgerät nicht von Kindern als Spielzeug oder Klettergerät zweckentfremdet wird.

- Achten Sie darauf, dass Sie und Dritte niemals Körperteile in die Nähe von beweglichen Mechanismen bringen.

Die Konstruktion dieses Trainingsgerätes beruht auf dem aktuellsten technischen und sicherheitstechnischen Stand. Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden!

Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen! Dieses Trainingsgerät ist für den nichttherapeutischen Einsatz geeignet.

Nr.

Bezeichnung

Menge

Nr.

Bezeichnung

Menge

Basisrahmen

Sitzplatte m. Handgriffen

1BStandrohr, vorne

Sitz

1CStandrohr, hinten

Rückenlehne

1DLenkerschaft

Cockpit

1ELenker

Lenkerschaftabdeckung

Pedale

2MFlaschenhalter

Sitzrahmen

Netzadapter - 9V/1.000mA

Fester Handgriff

Geräteübersicht

Cockpit

Rückenlehne

Handhebel

für Sitzverstellung

A B

Pulssensor

Standfuß

Pedal

Lieferumfang

Lenkerschaft

Standfuß mit

Transportrollen

Bodenhöhenausgleich

K L M

H I

Nr.

Bezeichnung

Menge

Nr.

Bezeichnung

Menge

Sechskantschraube, 3/8"

410Unterlegscheibe, M8

Sechskantschraube, M8x25

411Hutmutter, 3/8"

Innensechskantschraube, M8x12

Innensechskantschraube, M8x25

Sechskantschraube m. Flansch

Linsenkopfschraube, 1/4"x2"

Unterlegscheibe, 3/8"

Blechschraube, M5x16

Unterlegscheibe, 1/4"

Nr.

Bezeichnung

Menge

Innensechskantschlüssel, M5

16Kombiwerkzeug

Befestigungsmaterial & Werkzeug

Gerne können Sie das im Lieferumfang enthaltene Werkzeug mit eigenem ergänzen oder ersetzten. Achten Sie hierbei unbedingt auf die Passgenauigkeit der einzelnen Werkzeuge.

Montage

Packen Sie alle Teile des Lieferumfanges vorsichtig aus. Greifen Sie hierbei unbedingt auf die Hilfe einer zweiten Person zurück, da einige Bauteile Ihres Trainingsgerätes sperrig und schwer sind. Überprüfen Sie vor der Montage die Vollständigkeit des Befestigungsmaterials (Schrauben, Muttern, etc.) und der Bauteile anhand der Teile- und Befestigungsmaterialliste auf den vorherigen Seiten dieser Anleitung. Führen Sie die Montage sorgsam aus, da Beschädigungen bzw. Mängel, die aufgrund von Montagefehlern entstanden sind, in keinem Fall durch die Gewährleistung bzw. Garantie abgedeckt werden. Lesen Sie deshalb die Anleitung vor der Montage genau durch, halten Sie die Abfolge der Montageschritte exakt ein und befolgen Sie die Anweisungen der einzelnen Montageschritte. Die Montage des Trainingsgerätes muss gewissenhaft von erwachsenen Personen durchgeführt werden. Führen Sie die Montage Ihres Trainingsgerät an einem Ort aus, der eben, sauber und frei von, bei der Montage behindernden Gegenständen ist. Führen Sie die Montage mit 2 Personen aus. Erst nach vollständig beendeter Montage Ihres Trainingsgerätes kann mit dem Training begonnen werden.

Schritt 1: Montage des hinteren Standrohres

Befestigen Sie das hintere Standrohr (C) mit je zwei Sechskantschrauben 3/8" (1), vier Unterlegscheiben 3/8" (8) und zwei Hutmuttern 3/8" (11) an der hinteren Aufnahme des Basisrahmens (A).

Schritt 2: Montage des vorderen Standrohres

Befestigen Sie das vordere Standrohr mit Transportrollen (B) mit je zwei Sechskantschrauben 3/8" (1), vier Unterlegscheiben 3/8" (8) und zwei Hutmuttern 3/8" (11) an der vorderen Aufnahme des Basisrahmens (A).

Montage

Schritt 3: Montage des Lenkerschaftes

Verbinden Sie die Anschlüsse der drei Kabel, die unten aus dem Lenkerschaft (D) ragen, mit den Anschlüssen der drei Kabel, die aus dem Basisrahmen (A) ragen. ACHTUNG: Von den drei Kabeln haben zwei identische Anschlüsse. Da es sich hierbei um die Kabel der Pulssensoren handelt ist ein Vertauschen nicht möglich. Setzen Sie nun den Lenkerschaft (D) auf die Aufnahme des Basisrahmens (A) und befestigen Sie diesen mit vier Sechskantmuttern M8x25 (2).

ACHTUNG: Achten Sie beim Einsetzen und Befestigen des Lenkerschaftes (D) unbedingt drauf, dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen.

Pulssensorkabel

Cockpitkabel

Pulssensorkabel

Schritt 4: Montage der Lenkerschaftverkleidung

Setzen Sie die beiden Teile der Lenkerschaftsverkleidung (L) rechts und links auf die Verbindung des Lenkerschaftes (D) mit dem Basisrahmen (A). Befestigen Sie diese dann mit zwei Blechschrauben M5x16 (4).

Montage

Schritt 5: Montage des Lenkers

Führen Sie die beiden Pulssensorkabel und das Cockpitkabel, die oben aus dem Lenkerschaft (D) ragen von unten durch die Öffnung des Lenkers (E). Ziehen Sie die Kabelenden nur soweit heraus, um sie am Cockpit befestigen zu können.

Befestigen Sie jetzt den Lenker (E) mit zwei Innensechskantschrauben M8x25 (12) am Lenkerschaft (D).

ACHTUNG: Achten Sie beim Befestigen des Lenkers (E) unbedingt drauf, dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen.

Schritt 6: Montage des Cockpits

Lösen und entfernen Sie die vier Linsenkopfschrauben (B57), die bereits auf der Rückseite des Cockpits (K) vormontiert sind. Verbinden Sie die Kabel, die aus dem Cockpit (K) ragen, mit den Kabeln, die aus dem Lenker ragen. Prüfen Sie die Kabelverbindungen auf ihren festen Sitz. Schieben Sie die überschüssigen Kabel vorsichtig zurück in den Lenkerschaft (D). Befestigen Sie nun das Cockpit mit den zuvor gelösten vier Linsenkopfschrauben (B57) am Lenkerschaft (D).

ACHTUNG: Achten Sie beim Befestigen des Cockpits (K) unbedingt drauf, dass Sie die Kabel nicht quetschen oder beschädigen.

Schritt 7: Montage des Flaschenhalters

Lösen und entfernen Sie die zwei Innensechskantschrauben (B16), die bereits am Lenkerschaft (D) vormontiert sind. Befestigen Sie den Flaschenhalter (M) mit zwei Innensechskantschrauben M5 (B16) am Lenkerschaft (D).

B16

B57

Montage

Schritt 8: Montage der Pedale

Setzen Sie das Gewinde der rechten Pedal (F) in die Aufnahme des rechten Pedalarms ein und schrauben Sie diese im Uhrzeigersinn fest. Setzen Sie dann das Gewinde der linken Pedal (F) in die Aufnahme des linken Pedalarms ein und schrauben Sie diese gegen den Uhrzeigersinn fest.

Schritt 8: Montage der Rückenlehne

Befestigen Sie die Rückenlehne (J) mit vier Linsenkopfschrauben, 1/4"x2" (13) und vier Unterlegscheiben 1/4" (9) am Sitzrahmen (G).

Schritt 9: Montage der Rückenlehne

Setzen Sie den Sitzrahmen (G) nun im Gleitschlitten ein und befestigen Sie ihn dann mit zwei Sechskantschrauben mit Flansch (7). ACHTUNG: Achten Sie hierbei unbedingt darauf, dass Sie das Spiralkabel im Gleitschlitten nicht beschädigen oder einklemmen.

Montage

Schritt 10: Montage des Sitzes

Befestigen Sie den Sitz (I) auf der Basisplatte des Handgriffs (H) mit vier Innensechskantschrauben , M8x25 (12). Verbinden Sie dann die beiden Kabel der Pulssensoren, die aus dem Handgriff (H) ragen mit den Anschlüssen des Spiralkabels - eine Verwechslung ist hierbei nicht möglich. Befestigen Sie nun den Handgriff (H) auf dem Gleitschlitten. Verwenden Sie hierzu vier Innensechskantschrauben, M8x12 (3) und vier Unterlegscheiben, M8 (10).

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