Horizon Fitness S7200HRT, EP80 Owner's Guide
S7200HRT
EXERCISEUR – SUSPENSION ELLIPTICAL
™
MANUEL DU
PROPRIÉTAIRE
élicitations pour votre achat d’un VISION FITNESS Exerciseur – Suspension
Elliptical™
. Vous venez de franchir la première étape afin d’entreprendre
votre nouveau programme d’entraînement. Vous possédez maintenant un
outil incroyable pouvant vous aider à atteindre les objectifs d’entraînement
que vous vous serez fixés. Une utilisation régulière vous permettra
d’améliorer considérablement votre qualité de vie de différentes façons…
Voici, rapidement, quelques bienfaits de l’exercice physique:
• Perte de poids
• Un cœur en santé
• Meilleur tonus musculaire
• Augmentation de l’énergie quotidienne
• Réduction considérable de votre niveau de stress
• Aide à contrer l’anxiété et la dépression
• Amélioration de la confiance personnelle
La clé pour atteindre ces bienfaits est, tout simplement, de développer une
habitude d’entraînement et d’y adhérer quotidiennement. Votre routine
doit maintenant inclure quelques minutes par jours d’exercice physique.
Votre nouvel Exerciseur – Suspension Elliptical™ vous permettra d’éviter les
excuses auxquelles nous faisons tous face lorsque vient le temps
d’entreprendre un entraînement. La pluie, la neige, le manque de temps
ne pourront plus jamais entrer en conflit avec votre entraînement.
Maintenant, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre foyer. Le
présent manuel du propriétaire vous offre des informations de bases pour
vous aider à partir du bon pied. En ayant une connaissance plus complète
de votre produit, votre degré de motivation sera renforcé, et par le fait
même cela facilitera la réalisation de vos objectifs.
Tout service et entretien sur votre Exerciseur – Suspension Elliptical™
VISION FITNESS devrait être fait par votre détaillant autorisé
VISION FITNESS. Veuillez contacter votre détaillant ou le service
technique si jamais le service s’avérait nécessaire. Si un problème ne peut
être réglé par votre détaillant, veuillez communiquer avec nous:
VISION FITNESS
500 South CP Avenue Ph: 1.800.335.4348
P.O. Box 280 Fax: 1.920.648.3373
Lake Mills, WI 53551 www.visionfitness.com
F
TOUS LES MODÈLES
S7200HRT
GÉNÉRAL
1
ENTRETIEN PRÉVENTIF . . . . . . . . . . 27
DÉPANNAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
DÉPANNAGE
CARDIOFRÉQUENCEMÈTRE . . . . . . . 29
GARANTIE RÉSIDENTIELLE . . . . . . . . 30
GARANTIE COMMERCIALE . . . . . . . . 32
BATTEMENT CARDIAQUE CIBLE . . . . 34
TOUS LES MODÈLES
GÉNÉRAL
Table of Contents
APERÇU DE LA CONSOLE . . . . . . . . 10
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE . . 11
INTERRUPTEUR . . . . . . . . . . . . . . 13
APREÇU DES PROGRAMMES . . . . . . 14
OPTIONS DES PROGRAMMES . . . . . 16
UTILISER LES PROGRAMMES . . . . . 17
UTILISER LE PROGRAMME SPRINT 8 . . 19
UTILISER LES PROGRAMMES HRT . . 20
UTILISER LA COURROIE
TÉLÉMÉTRIQUE . . . . . . . . . . . . . . . 21
ALL HRT
®
PROGRAMS . . . . . . . . . . 22
UTILISER LES PROGRAMMES
D’UTILISATEUR . . . . . . . . . . . . . . . 24
UTILISER LES PROGRAMMES DE BUT . . 25
MODE INGÉNIERIE . . . . . . . . . . . . . 26
CONSOLE
S7200HRT
MESURES DE SÉCURITÉ . . . . . . . . . . 4
ALIMENTATION ÉLECTRIQUE . . . . . . . 5
ASSEMBLAGE ET POSITIONNEMENT . . 6
ALIMENTATION, DÉPLACEMENT ET
MISE À NIVEAU . . . . . . . . . . . . . . . . 7
CAPTEURS CARDIAQUES . . . . . . . . . . 8
ÉLÉVATION VARIABLE . . . . . . . . . . . . 9
2
3
S7200HRT
EXERCISEUR – SUSPENSION ELLIPTICAL
S7200HRT
STABILISATEUR AVANT ET
ROUES DE TRANSPORT
PÉDALES
CONSOLE
POIGNÉES DU SYSTÈME DE
MOUVEMENT COMBINÉ
STABILISATEURS LATÉRAUX
4
TOUS LES MODÈLES
MESURE DE SÉCURITÉ IMPORTANTES
GARDER CES MESURES
Lorsque vous utilisez un appareil électrique, quelques précautions
devraient être observées. Lisez les informations suivantes avant d’utiliser
votre produit VISION FITNESS.
Pour réduire les risques de brûlures, de feu,
d’électrocution ou de blessure aux utilisateurs:
• Utiliser cet appareil d’exercice comme indiqué dans le présent manuel du
propriétaire. N’ajouter aucun accessoire qui n’est pas recommandé par
le fabricant.
• Ne jamais insérer ou introduire d’objets dans les ouvertures.
• Ne jamais retirer les caissons de Exerciseur – Suspension Elliptical™. Le service
devrait être réalisé seulement par un détaillant autorisé de VISION FITNESS.
• Si votre Exerciseur – Suspension Elliptical™ a été submergé dans l’eau ou
si le cordon d’alimentation est endommagé, retournez votre unité chez
votre détaillant pour une mise au point ou une réparation.
• Garder le cordon d’alimentation loin des surfaces ou des objets chaud.
• N’utilisez jamais votre unité à l’extérieur.
• Toujours fermer l’interrupteur à l’arrière de l’unité avant de débrancher le
cordon d’alimentation.
•
Utiliser seulement le cordon d’alimentation de VISION FITNESS.
• Ne placez jamais votre cordon d’alimentation sous un tapis ou ne placez
jamais rien au-dessus du cordon qui pourrait pincer et couper le cordon.
• Toujours débrancher votre Exerciseur – Suspension Elliptical™ avant de le déplacer.
ENFANTS
• Garder les enfants hors de la portée de votre Exerciseur – Suspension
Elliptical™ en tout temps.
• Lorsque votre Exerciseur – Suspension Elliptical™ est en marche, les enfants
et les animaux domestiques devraient rester à trois mètres de celle-ci.
ATTENTION!
5
TOUS LES MODÈLES
CONSEILS DE SÉCURITÉ POUR VOTRE EXERCISEUR – SUSPENSION ELLIPTICAL VISION FITNESS
ATTENTION!
Si vous ressentez des douleurs thoraciques, des nausées, des
étourdissements ou des difficultés respiratoires, cessez immédiatement votre
entraînement et consulter un médecin ou un spécialiste de la santé avant de
reprendre l’entraînement.
•
Ne porter aucun vêtement ample qui pourrait s’accrocher dans les pièces
en mouvement du tapis roulant.
• Lisez ce manuel d’utilisation avant votre premier entraînement sur votre
Exerciseur – Suspension Elliptical™. Référez-vous à ce manuel si vous avez
des questions.
NETTOYAGE
• Nettoyer toujours avec un linge humide et un savon léger. Ne jamais
utiliser des produits nettoyants.
ALIMENTATION
Ce produit est conçu pour un circuit de 120-volt. Le cordon d’alimentation
est équipé d’un dispositif de branchement électrique de mise à la Terre
(comme illustré sur la figure dessous). Un adaptateur, tel que celui illustré
sur la figure ci-dessous, peut être utilisé si aucune prise de courant ayant
une mise à la Terre n’est disponible. Cette solution, par contre, devrait
être temporaire. Ayez recours à un électricien pour modifier votre prise
électrique si le cas échéant ce produit. De plus, les extensions et les prises
de surcharges ne devraient pas être utilisées.
NOTE:
120V est la norme
pour l’Amérique du Nord. Il est possible que ce produit nécessite 120V
ou 220V dans d’autres régions.
Prise électrique avec mise à la terre (3 pôles)
Cordon d’alimentation
ayant une mise à la terre
6
TOUS LES MODÈLES
ASSEMBLAGE
Il est fortement recommandé de faire assembler Exerciseur – Suspension
Elliptical™ par un technicien autorisé de VISION FITNESS. Si, par contre
vous décidez d’assembler l’unité vous-même, il est très important de suivre
les directives et les étapes d’assemblage. De plus, vous devez vous
assurer que toutes les pièces sont serrées fermement. Si les directives
d’assemblage ne sont pas respectées, certaines pièces pourraient causer
des bruits importuns lors de l’utilisation. Si vous avez des questions
concernant le fonctionnement ou les pièces de votre Exerciseur –
Suspension Elliptical™, contacter votre détaillant.
DÉPLACEMENT
Votre Exerciseur – Suspension Elliptical™ VISION FITNESS est équipée de
roues de transport afin de faciliter le déplacement de l’appareil. Pour le
déplacer, agripper fermement l’arrière de l’elliptique, soulevez-le
tranquillement et roulez-le à l’endroit désiré.
ATTENTION!
Nos elliptiques sont robustes et lourds, ils peuvent peser plus de
300lbs. Soyez vigilant et demandez de l’aide si nécessaire.
7
TOUS LES MODÈLES
INSTALLATION CHEZ VOUS
Suivez s’il vous plait les instructions pour placer votre elliptique dans l’endroit
où il pourra être le mieux utilisé. Il est important que vous placiez votre
Exerciseur – Suspension Elliptical™ dans une pièce confortable et attirante.
Éviter de mettre votre Exerciseur – Suspension Elliptical™ dans une cave en
cours de construction ou un lieu peu désirable. La poursuite de l’exercice se
fera seulement si vous le faites dans un environnement propice et attrayant.
STABILISER L’EXERCISEUR –
SUSPENSION ELLIPTICAL
Après avoir positionné Exerciseur –
Suspension Elliptical™ dans le lieu
convenu, vérifiez sa stabilité en
essayant de le faire balancer d’un
côté puis de l’autre. Si l’elliptique
oscille ou est instable, il doit être
ajusté. Votre elliptique a des vérins
situés sous les rails et sous les
stabilisateurs sur les cotes.
Déterminez quel vérin ne touche
pas complètement le sol.
Desserrez l’écrou au bas du vérin
pour faire tourner. Ensuite, faites
tourner le vérin vers la gauche ou
la droite jusqu’à ce que votre
elliptique soit stable. Verrouillez
cet ajustement en resserrant l’écrou
contre le stabilisateur ou le rail.
ALIMENTATION ÉLECTRIQUE
Votre elliptique utilise une source
d’énergie externe murale. Utilisez
seulement le matériel électrique fourni
avec votre elliptique. Si vous perdez
votre matériel de courant, contactez
s’il vous plait votre fournisseur autorisé
de VISION FITNESS pour remplacer
l’original. Utilisez un cordon
d’alimentation non adapté peut
abîmer votre elliptique.
DESSERREZ-VOUS
TOURNEZ
SERREZ
8
TOUS LES MODÈLES
CAPTEURS CARDIAQUES
CAPTEURS CARDIAQUES POUR LES MAINS
Les capteurs cardiaques pour les
mains sont inclus sur chaque
modèle afin de surveiller votre
rythme cardiaque. Pour les utiliser,
simplement les agripper durant
votre entraînement. Vos battements
seront immédiatement affichés à
l'écran, mais vous devrez attendre
quelques secondes avant d'avoir
une donnée stable de vos
battements cardiaques. La
majorité des gens qui utilisent les
capteurs cardiaques obtiennent
des résultats stables, par contre
certaines personnes peuvent avoir
un rythme cardiaque irrégulier ou
une composition chimique
corporelle qui n’est pas
compatible avec les capteurs
cardiaques.
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