Hammer Kraftstation Ultra User Manual [de]

Art.-Nr. 9030 - HAMMER Kraftstation Ultra

Besonderheiten der HAMMER Kraftstation Ultra

 Vielfältige Trainingsmöglichkeiten für ein umfangreiches Ganzkörperworkout
 3-fach verstellbare Komfort-Rückenlehne für optimalen Bewegungsradius beim Rudern
 Verstellbare Drückeinheit für Rudern und Bankdrücken an einer Kraftstation
 Gewichtsblock mit extra großen

Verstellbohrungen für schnelles
Umstecken

Allrounder für optimalen
Muskelaufbau

Eine Kraftstation, die ein komplettes Training
ausfüllen kann, dazu noch kompakt ist und in
jedem Zimmer Platz findet? Mit der neuen
HAMMER Kraftstation Ultra wollen wir
diejenigen ansprechen, die sich auf das
Wesentliche konzentrieren wollen, dafür
jedoch so wenig Platz wie möglich opfern
möchten. Die Ultra – platzsparend & höchst
effektiv!

Übungsvielfalt nahezu
grenzenlos

Die Fülle an verschiedenen Übungen, die die Ultra abdeckt ist enorm, so dass eine Vielzahl von
Muskelgruppen in einem Workout auf der Ultra angesprochen werden können. Sie haben ein
vollständiges Training für einen minimalen Platzaufwand – das perfekte Gerät für zuhause!

Es lassen sich nahezu alle Muskeln mit der Ultra trainieren. Hier eine kleine Auflistung von Übungen
und Muskelgruppen, die mit der Ultra trainiert werden können:

 Rücken: Latzug, Rudern am Gerät
 Brust: Bankdrücken am Gerät, Butterfly
 Beine: Beinstrecker, Beinbeuger im Stehen
 Bizeps: Curls am Kabelzug
 Trizeps: Trizepsdrücken am Kabelzug
 Schulter: Frontheben am Kabelzug

Ein Ganzkörperworkout stellt für die Ultra dementsprechend überhaupt kein Problem dar. Dies gibt
dem Trainierenden die Möglichkeit ein umfangreiches Training durchzuführen und dabei mehrere
Muskelgruppen gleichzeitig anzusprechen. Das gerillte Rückenpolster lässt auch längere
Trainingseinheiten komfortabel und schmerzfrei absolvieren.

Ultra für Muskelaufbau und Fettabbau

Neben dem Muskelaufbau steht selbstverständlich auch der Fettabbau-Aspekt im Vordergrund. Eine
Stunde Krafttraining kann mehrere hundert Kalorien verbrauchen. Bringen Sie Abwechslung in Ihr
Workout und trainieren Sie anstatt mit einem Ausdauergerät doch einfach einmal mit einer
Kraftstation. Ein ganz neues Trainingsgefühl ist Ihnen garantiert und bringt neue Motivation für Ihr
Workout. Ihr Fettanteil wird rapide sinken und gleichermaßen wird sich Ihr Körper so formen, wie Sie
es sich schon immer gewünscht haben.

Ultra an vielen Stellen verstellbar

Durch die Drückeinheit, die sich problemlos verstellen lässt,
können Sie zum einen Ihre Brust trainieren (Drückeinheit weiter
vorne) und zum anderen Ihren Rücken effektiv beanspruchen
(Drückeinheit weiter nach hinten). Dies ermöglicht ein vielfältiges
Training, das Ihre Leistung im Hinblick auf Muskelaufbau und
Fettabbau deutlich verbessern wird.

Die sehr angenehme, komfortable Rückenlehne lässt sich 3-fach
in Richtung der Fußpolster verstellen. Indem Sie die
Rückenlehne komplett ausfahren, ermöglichen Sie sich einen
größeren Bewegungsradius beim Rudern, der wiederum zu
einem größeren Reiz des Muskels – in diesem Fall Rücken und
Bizeps – führt. Der Griff der Brustpresse kann in vertikaler
Richtung 2-fach umgesteckt werden, so dass Nutzer mit
verschiedenen Körpergrößen auf der Ultra problemlos trainieren können.

Trainieren Sie auf der Ultra doch zusammen mit Ihren Freunden. Sie werden erstaunt sein, wie viel
Motivation ein Trainingspartner Ihnen geben kann und wie sehr sich das Training in eine positive
Richtung entwickelt, sobald man ein gemeinsames Ziel zusammen angeht und verwirklichen kann.

Große Verstellbohrungen ermöglichen höchst effiziente Dropsätze

Die geräuscharmen Gewichtsscheiben mit ihren großen
Verstellbohrungen sorgen für ein komfortables und vor allem sehr
schnelles Umstecken des Trainingsgewichtes. Insbesondere in einem
Dropsatz werden Sie die Vorteile der großen Bohrungen zu schätzen
wissen. Leicht und flüssig kann der Stift innerhalb Sekunden auf eine
neue Ebene gesetzt werden. Übungen mit am Ende angehängten
Dropsätzen führen zu einem neuen Reiz des Muskels und
dementsprechend zu einem schnelleren Erfolg beim Aufbau.
Daneben ist es eine wunderbare Möglichkeit seinen Körper an seine
Grenzen zu führen und sich richtig auszupowern.