Garmin Tactix Charlie User Manual [es]

TACTIX® CHARLIE

Manual del usuario

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Garmin®, el logotipo de Garmin, ANT+®, Auto Lap®, Auto Pause®, Edge®, tactix®, TracBack®, VIRB® y Virtual Partner® son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias, registradas en Estados Unidos y en otros países. Connect IQ™, Garmin Connect™, Garmin Express™, Garmin Golf™, Garmin Move IQ™, HRM-Run™, HRM-Swim™, HRM-Tri™, QuickFit™, tempe™, TruSwing™, Varia™, Varia Vision™ y Vector™ son marcas comerciales de Garmin Ltd. o sus subsidiarias. Estas marcas comerciales no se podrán utilizar sin autorización expresa de Garmin.

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Este producto cuenta con la certificación ANT+®. Visita www.thisisant.com/directory para obtener una lista de productos y aplicaciones compatibles.

El número de registro COFETEL/IFETEL puede ser revisado en el manual a través de la siguiente página de internet.

Contenido

Introducción.................................................................... 1

Descripción general del dispositivo............................................ 1

Consultar el menú de controles............................................. 1

Activar el modo de visión nocturna................................... 1

Visualizar widgets.................................................................. 1

Cargar el dispositivo................................................................... 1

Vincular tu smartphone con el dispositivo.................................. 1

Actualizaciones del producto...................................................... 2

Configurar Garmin Express................................................... 2

Jumpmaster.................................................................... 2

Planear un salto.......................................................................... 2

Tipos de salto............................................................................. 2

Introducción de la información del salto..................................... 2

Introducción de la información del viento para los saltos HAHO y

.......................................................................................... 2

HALO

Restablecimiento de la información del viento...................... 2

Introducción de la información del viento para un salto

estático....................................................................................... 3

Configuración de la constante.................................................... 3

Actividades y aplicaciones............................................ 3

Iniciar una actividad.................................................................... 3

Consejos para registrar las actividades................................. 3

Detener una actividad................................................................. 3

Añadir o quitar una actividad favorita......................................... 3

Crear una actividad personalizada............................................. 3

Actividades en interiores.............................................................4

Registrar una actividad de entrenamiento de fuerza............. 4

Actividades al aire libre............................................................... 4

Visualizar las actividades de esquí........................................ 4

Usar el metrónomo................................................................ 4

Multideporte................................................................................ 4

Crear una actividad multideporte........................................... 5

Consejos para el entrenamiento de triatlón o para el uso de

las actividades multideporte

Natación......................................................................................5

Terminología de natación...................................................... 5

Tipos de brazada................................................................... 5

Consejos para las actividades de natación........................... 5

Descanso durante la natación en piscina.............................. 5

Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica............. 5

Golf............................................................................................. 5

Jugar al golf........................................................................... 5

Información sobre el hoyo......................................................6

Mover el banderín.................................................................. 6

Ver obstáculos....................................................................... 6

Medición de la distancia de un golpe..................................... 6

Visualización de las distancias de aproximación y del

.................................................................................... 6

dogleg

Registrar la puntuación.......................................................... 6

Actualizar una puntuación..................................................... 6

TruSwing™............................................................................ 6

Usar el cuentakilómetros de golf............................................6

Realizar el seguimiento de las estadísticas........................... 6

Funciones de conectividad........................................... 7

Activación de notificaciones de Bluetooth.................................. 7

Visualizar las notificaciones................................................... 7

Recibir una llamada de teléfono............................................ 7

Responder a un mensaje de texto......................................... 7

Gestionar las notificaciones................................................... 7

Desactivar la conexión del smartphone con Bluetooth............... 7

Activar y desactivar las alertas de conexión del smartphone..... 7

Localizar un dispositivo móvil perdido........................................ 8

Garmin Connect..........................................................................8

...................................................5

Actualizar el software mediante Garmin Connect Mobile

Actualizar el software mediante Garmin Express.................. 8

Usar Garmin Connect en tu ordenador............................. 8

Sincronizar datos con Garmin Connect Mobile manualmente

Aplicación Garmin Golf™.......................................................8

Iniciar una sesión de GroupTrack............................................... 8

Consejos para las sesiones de GroupTrack.......................... 9

......................................................................... 8

...... 8

Funciones de conectividad Wi‑Fi®............................... 9

Configurar la conectividad Wi‑Fi................................................. 9

Funciones Connect IQ................................................... 9

Descargar funciones de Connect IQ.......................................... 9

Descargar funciones Connect IQ desde tu ordenador............... 9

Funciones de frecuencia cardiaca................................ 9

Frecuencia cardiaca a través de la muñeca............................... 9

Colocarse el dispositivo y detectar la frecuencia cardiaca.... 9

Sugerencias para los datos erróneos del monitor de

frecuencia cardiaca.............................................................. 10

Visualizar el widget de frecuencia cardiaca......................... 10

Transmitir datos de frecuencia cardiaca a dispositivos

Garmin................................................................................. 10

Transmitir datos de frecuencia cardiaca durante una

actividad.......................................................................... 10

Desactivar el monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca

Colocar el monitor de frecuencia cardiaca............................... 10

Sugerencias para los datos erróneos del monitor de

frecuencia cardiaca.............................................................. 11

Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca...................... 11

Dinámica de carrera................................................................. 11

Entrenar con dinámica de carrera........................................11

Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera...... 11

Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la

dinámica de carrera............................................................. 12

Medidas de rendimiento........................................................... 12

Desactivar las notificaciones de rendimiento....................... 13

Detectar medidas de rendimiento automáticamente........... 13

Estado de entrenamiento..................................................... 13

Acerca de la estimación del VO2 máximo........................... 14

Tiempo de recuperación...................................................... 14

Frecuencia cardiaca de recuperación.................................. 14

Carga de entrenamiento...................................................... 15

Visualizar los tiempos de carrera estimados....................... 15

Acerca de Training Effect.....................................................15

Variabilidad de la frecuencia cardiaca y nivel de estrés...... 15

Condición de rendimiento.................................................... 15

Umbral de lactato................................................................. 16

Estimar tu FTP..................................................................... 16

................................................................................ 10

Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el

................................................................................12

suelo

Datos de oscilación vertical y ratio vertical..................... 12

Consejos para obtener tu estado de entrenamiento....... 13

Obtener la estimación del VO2 máximo en carrera........ 14

Obtener la estimación del VO2 máximo en ciclismo....... 14

Visualizar el tiempo de recuperación.............................. 14

Visualizar tu variabilidad en la frecuencia cardiaca y tu

nivel de estrés................................................................. 15

Visualizar la condición de rendimiento............................ 16

Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de

lactato..............................................................................16

Realizar una prueba de la FTP....................................... 16

Entrenamiento.............................................................. 17

Configuración del perfil del usuario.......................................... 17

Objetivos de entrenamiento................................................. 17

Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca....................... 17

Contenido i

Configurar zonas de frecuencia cardiaca....................... 17

Permitir que el dispositivo configure las zonas de

frecuencia cardiaca......................................................... 17

Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca.................. 18

Configurar las zonas de potencia........................................ 18

Monitor de actividad..................................................................18

Objetivo automático............................................................. 18

Usar la alerta de inactividad.................................................18

Monitor del sueño................................................................ 18

Usar el seguimiento de las horas sueño automatizado.. 18

Usar el modo No molestar.............................................. 18

Minutos de intensidad.......................................................... 18

Obtener minutos de intensidad....................................... 19

Garmin Move IQ™............................................................... 19

Configurar el monitor de actividad....................................... 19

Desactivar el monitor de actividad.................................. 19

Sesiones de entrenamiento...................................................... 19

Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde la

Web......................................................................................19

Iniciar una sesión de entrenamiento.................................... 19

Acerca del calendario de entrenamiento............................. 19

Uso de los planes de entrenamiento de Garmin

Connect........................................................................... 19

Sesiones de entrenamiento por intervalos............................... 19

Crear una sesión de entrenamiento por intervalos.............. 20

Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos............. 20

Detener una sesión de entrenamiento por intervalos.......... 20

Segmentos................................................................................20

Segmentos de Strava™....................................................... 20

Visualizar los detalles del segmento.................................... 20

Recorrer un segmento......................................................... 20

Configurar el ajuste automático de un segmento................ 20

Usar Virtual Partner®............................................................... 20

Configurar un objetivo de entrenamiento................................. 21

Cancelar un objetivo de entrenamiento............................... 21

Competir en una actividad anterior........................................... 21

Registros personales................................................................ 21

Visualizar tus récords personales........................................ 21

Restablecer un récord personal........................................... 21

Eliminar un récord personal................................................. 21

Eliminar todos los récords personales................................. 21

Reloj............................................................................... 21

Configurar la alarma................................................................. 21

Borrar una alarma................................................................ 22

Iniciar el temporizador de cuenta atrás.................................... 22

Usar el cronómetro................................................................... 22

Añadir husos horarios alternativos........................................... 22

Configurar alertas de reloj........................................................ 22

Sincronizar la hora con el GPS.................................................22

Navegación................................................................... 22

Guardar la ubicación.................................................................22

Guardar una ubicación de cuadrícula doble........................ 22

Editar las ubicaciones guardadas........................................ 22

Proyectar un waypoint.............................................................. 22

Navegar a un destino............................................................... 22

Navegar hacia un punto de interés........................................... 23

Puntos de interés................................................................. 23

Crear y seguir un trayecto en tu dispositivo............................. 23

Crear un trayecto de ida y vuelta.............................................. 23

Marcar e iniciar la navegación a una ubicación MOB (Hombre al

.........................................................................................23

agua)

Navegar con Sight 'N Go.......................................................... 23

Navegar hacia el punto de inicio durante una actividad........... 23

Navegar hacia el punto de inicio de la última actividad

guardada...................................................................................23

Detener la navegación.............................................................. 24

......................................................................................... 24

Mapa

Visualizar el mapa................................................................24

Guardar o navegar hasta una ubicación en el mapa........... 24

Navegar con la función Around Me..................................... 24

Brújula.......................................................................................24

Altímetro y barómetro............................................................... 24

Historial......................................................................... 24

Usar el historial......................................................................... 24

Historial de Multisport.......................................................... 25

Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca.. 25

Visualización de los datos totales............................................. 25

Usar el cuentakilómetros.......................................................... 25

Eliminación del historial............................................................ 25

Personalización del dispositivo.................................. 25

Configurar actividades y aplicaciones...................................... 25

Personalizar las pantallas de datos..................................... 26

Añadir un mapa a una actividad.......................................... 26

Alertas.................................................................................. 26

Establecer una alerta...................................................... 26

Configurar los mapas de actividades................................... 27

Configurar rutas................................................................... 27

Auto Lap...............................................................................27

Marcar vueltas por distancia........................................... 27

Activar Auto Pause®............................................................ 27

Activar Auto Climb............................................................... 27

Velocidad y distancia en 3D................................................ 28

Activar y desactivar el botón Lap......................................... 28

Usar el desplazamiento automático de la pantalla.............. 28

UltraTrac.............................................................................. 28

Configurar el modo ahorro de energía................................. 28

Cambiar el orden de una actividad en la lista de

aplicaciones.............................................................................. 28

Widgets..................................................................................... 28

Personalizar el bucle de widgets......................................... 29

Mando a distancia para VIRB.............................................. 29

Controlar una cámara de acción VIRB........................... 29

Controlar una cámara de acción VIRB durante una

actividad.......................................................................... 29

Usar el widget de nivel de estrés......................................... 29

Personalizar el menú de controles........................................... 29

Configuración de la pantalla para el reloj................................. 30

Personalizar la pantalla del reloj.......................................... 30

Configuración de los sensores................................................. 30

Configurar la brújula.............................................................30

Calibrar el compás manualmente................................... 30

Configuración de la referencia del norte......................... 30

Configurar el altímetro......................................................... 30

Calibrar el altímetro barométrico..................................... 30

Configurar el barómetro....................................................... 30

Calibrar el barómetro...................................................... 31

Configurar el mapa................................................................... 31

Configuración del mapa náutico.......................................... 31

Mostrar y ocultar datos de mapas........................................31

Configurar GroupTrack............................................................. 31

Configuración de navegación................................................... 31

Personalizar los elementos del mapa.................................. 31

Establecer un indicador de rumbo....................................... 31

Configurar alertas de navegación........................................ 31

Configurar el sistema................................................................ 32

Configurar la hora................................................................ 32

Cambiar la configuración de la retroiluminación.................. 32

Personalizar los botones de acceso rápido......................... 32

Cambio de las unidades de medida.................................... 32

Visualizar la información del dispositivo................................... 32

Ver la información sobre las normativas y la conformidad de

la etiqueta electrónica.......................................................... 32

ii Contenido

Sensores inalámbricos................................................ 32

Vincular los sensores inalámbricos.......................................... 33

Usar un sensor de velocidad o cadencia opcional para

bicicleta..................................................................................... 33

Entrenamiento con medidores de potencia.............................. 33

Usar sistemas de cambio electrónico....................................... 33

Conocer la situación alrededor................................................. 33

Podómetro................................................................................ 33

Mejorar la calibración del podómetro................................... 33

Calibración manual del podómetro...................................... 33

Configurar la velocidad y la distancia del podómetro.......... 33

tempe™.................................................................................... 34

Información del dispositivo......................................... 34

Especificaciones de tactix Charlie............................................ 34

Información sobre la batería................................................ 34

Gestión de datos.......................................................................34

Desconectar el cable USB................................................... 34

Borrar archivos.....................................................................34

Mantenimiento del dispositivo.................................... 34

Realizar el cuidado del dispositivo........................................... 34

Limpieza del dispositivo....................................................... 34

Limpieza de las correas de cuero........................................ 34

Cambiar las correas QuickFit™................................................ 34

Ajuste de la correa metálica del reloj........................................ 35

Solución de problemas................................................ 35

Mi dispositivo está en otro idioma.............................................35

¿Es mi smartphone compatible con mi dispositivo?................. 35

No puedo conectar el teléfono al dispositivo............................ 35

¿Puedo utilizar mi sensor Bluetooth con el reloj?.................... 35

Restablecer el dispositivo......................................................... 35

Restablecer toda la configuración predeterminada.................. 35

Adquisición de señales de satélite........................................... 35

Mejora de la recepción de satélites GPS............................. 35

La lectura de la temperatura no es precisa.............................. 35

Optimización de la autonomía de la batería............................. 36

Monitor de actividad..................................................................36

No aparece mi recuento de pasos diario............................. 36

Mi recuento de pasos no parece preciso............................. 36

El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de

Garmin Connect no coincide................................................36

El número de pisos subidos no parece preciso................... 36

Mis minutos de intensidad parpadean................................. 36

Más información....................................................................... 36

Apéndice....................................................................... 36

Campos de datos......................................................................36

Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno..... 40

Clasificación de FTP................................................................. 40

Tamaño y circunferencia de la rueda....................................... 41

Definiciones de símbolos.......................................................... 41

Índice............................................................................. 42

Contenido iii

Introducción

ADVERTENCIA

Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que

encontrarás advertencias e información importante sobre el producto.

Consulta siempre a tu médico antes de empezar o modificar cualquier programa de ejercicios.

Descripción general del dispositivo

Púlsalo para activar o desactivar la retroiluminación.

LIGHT

Mantenlo pulsado para ver el menú de controles. Mantenlo pulsado para encender el dispositivo.

Púlsalo para ver la lista de actividades e iniciar o detener una.

Púlsalo para seleccionar una opción en un menú. Púlsalo para volver a la pantalla anterior.

BACK

Púlsalo para registrar una vuelta, un descanso o una transición durante una actividad multideporte.

LAP

Púlsalo para desplazarte por el bucle de widgets y los menús.

DOWN

Mantenlo pulsado para ver la pantalla del reloj desde cualquier pantalla.

Púlsalo para desplazarte por el bucle de widgets y los menús.

Mantenlo pulsado para ver el menú.

Visualizar widgets

El dispositivo viene con varios widgets preinstalados y, cuando lo vinculas con un smartphone, puedes encontrar algunos widgets más.

• Selecciona UP o DOWN.

El dispositivo se desplaza por el bucle de widgets.

• Selecciona para ver más opciones y funciones de un widget.

• Desde cualquier pantalla, mantén pulsado DOWN para volver a la pantalla del reloj.

• Si estás registrando una actividad, selecciona BACK para volver a las páginas de datos de la actividad.

Cargar el dispositivo

ADVERTENCIA

Este dispositivo contiene una batería de ión-litio. Consulta la guía Información importante sobre el producto y tu seguridad que se incluye en la caja del producto y en la que encontrarás advertencias e información importante sobre el producto.

AVISO

Para evitar la corrosión, limpia y seca totalmente los contactos y la zona que los rodea antes de cargar el dispositivo o conectarlo a un ordenador. Consulta las instrucciones de limpieza en el apéndice.

Conecta el extremo pequeño del cable USB al puerto de

carga del dispositivo.

Consultar el menú de controles

El menú de controles contiene las opciones, como activar el modo no molestar, bloquear los botones o apagar el dispositivo. Además, puedes activar el modo visión nocturna.

NOTA: puedes añadir, reordenar y borrar las opciones del menú de controles (Personalizar el menú de controles,

página 29).

Desde cualquier pantalla, mantén pulsado LIGHT.

Pulsa UP o DOWN para desplazarte por las opciones.

Activar el modo de visión nocturna

Puedes activar el modo de visión nocturna para reducir la intensidad de la retroiluminación para que sea compatible con gafas de visión nocturna.

NOTA: al activar el modo de visión nocturna, se desactiva el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca.

Mantén pulsado LIGHT.

Selecciona .

Conecta el extremo grande del cable USB en un puerto USB

del ordenador. Carga por completo el dispositivo.

Vincular tu smartphone con el dispositivo

Para utilizar las funciones de conexión del dispositivo tactix, debes vincularlo directamente a través de la aplicación Garmin Connect™ Mobile y no desde la configuración de Bluetooth® tu smartphone.

Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala y

abre la aplicación Garmin Connect Mobile. Sitúa tu smartphone a menos de 10 m (33 ft) de tu

dispositivo. Pulsa LIGHT para encender el dispositivo.

La primera vez que se enciende el dispositivo, está en modo vinculación.

SUGERENCIA: puedes mantener pulsado LIGHT y seleccionar para acceder manualmente al modo de vinculación.

Selecciona una de las opciones para añadir el dispositivo a

tu cuenta de Garmin Connect:

• Si es la primera vez que conectas el dispositivo con la

aplicación Garmin Connect Mobile, sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.

Introducción 1

• Si ya has vinculado anteriormente otro dispositivo con la aplicación Garmin Connect Mobile, en el menú o , selecciona Dispositivos Garmin > Añadir dispositivo y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.

Actualizaciones del producto

En el ordenador, instala Garmin Express™ (www.garmin.com

/express). En el smartphone, instala la aplicación Garmin

Connect Mobile. Esto te permitirá acceder fácilmente a los siguientes servicios

para dispositivos Garmin®:

• Actualizaciones de software

• Actualizaciones de mapas

• Carga de datos a Garmin Connect

• Registro del producto

Configurar Garmin Express

Conecta el dispositivo al ordenador mediante un cable USB.

Visita www.garmin.com/express.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Jumpmaster

ADVERTENCIA

La función Jumpmaster solo debe utilizarse por paracaidistas experimentados. La función Jumpmaster no debe utilizarse como altímetro principal para paracaidismo. No introducir la información adecuada relacionada con el salto podría dar lugar a graves daños personales o incluso la muerte.

La función Jumpmaster sigue las directrices militares relativas al cálculo del punto de lanzamiento a gran altura (HARP). El dispositivo detecta automáticamente el momento en el que has saltado para iniciar la navegación hacia el punto de impacto deseado (DIP) utilizando, para ello, el barómetro y la brújula electrónica.

Planear un salto

Selecciona un tipo de salto (Tipos de salto, página 2).

Introduce la información del salto (Introducción de la

información del salto, página 2).

El dispositivo calcula el punto de lanzamiento a gran altura (HARP).

Selecciona IR A HARP para comenzar a navegar hacia el

HARP.

Tipos de salto

La función jumpmaster te permite definir el tipo de salto en uno de estos tres tipos: HAHO, HALO o Estático. El tipo de salto seleccionado determina qué información de configuración adicional es necesaria (Introducción de la información del salto,

página 2). Para todos los tipos de saltos, la altura de

lanzamiento y la altura de apertura se miden en pies sobre el nivel del suelo (AGL).

HAHO: gran altura, alta apertura. El paracaidista salta desde

una gran altura y abre el paracaídas a una gran altura. Debes establecer un punto de impacto deseado (DIP) y una altura de lanzamiento de al menos 1.000 pies. Se asume que la altura de lanzamiento es igual a la altura de apertura. Los valores habituales de la altura de lanzamiento están comprendidos entre los 12.000 y los 24.000 pies AGL.

HALO: gran altura, baja apertura. El paracaidista salta desde

una gran altura y abre el paracaídas a una altura baja. La información necesaria es la misma que para el tipo de salto HAHO, además de la altura de apertura. La altura de apertura no debe ser superior a la altura de lanzamiento. Los

valores habituales de la altura de apertura están comprendidos entre los 2.000 y los 6.000 pies AGL.

Estático: se asume que la dirección y la velocidad del viento

son constantes durante el salto. La altura de lanzamiento debe ser de al menos 1.000 pies.

Introducción de la información del salto

Selecciona .

Selecciona Jumpmaster.

Selecciona un tipo de salto (Tipos de salto, página 2).

Lleva a cabo una o más de las siguientes acciones para

introducir la información del salto:

• Selecciona DIP para definir un waypoint para la ubicación

de aterrizaje deseada.

• Selecciona Altura de lanzamiento para definir la altura

de lanzamiento AGL (en pies) a la que el paracaidista sale del avión.

• Selecciona Altura de apertura para definir la altura de

apertura AGL (en pies) cuando el paracaidista abre el paracaídas.

• Selecciona Salto hacia delante para establecer la

distancia horizontal recorrida (en metros) como consecuencia de la velocidad del avión.

• Selecciona Rumbo a HARP para establecer la dirección

recorrida (en grados) debido a la velocidad del avión.

• Selecciona Viento para definir la velocidad del viento (en

nudos) y la dirección (en grados).

• Selecciona Constante para ajustar la información del

salto planificado. En función del tipo de salto, puedes seleccionar Porcentaje máximo, Factor de seguridad, K en abierto, K en caída libre o K en estático e introducir información adicional (Configuración de la constante,

página 3).

• Selecciona Automátic. a DIP para habilitar la navegación

automática al DIP cuando saltes.

• Selecciona IR A HARP para comenzar a navegar hacia el

HARP.

Introducción de la información del viento para los saltos HAHO y HALO

Selecciona .

Selecciona Jumpmaster.

Selecciona un tipo de salto (Tipos de salto, página 2).

Selecciona Viento > Añadir.

Selecciona una altura.

Introduce la velocidad del viento en nudos y selecciona

Hecho.

Introduce la dirección del viento en grados y selecciona

Hecho.

El valor del viento se añade a la lista. En los cálculos, se utilizan únicamente los valores del viento que se han incluido en la lista.

Repite los pasos 5–7 para cada altura disponible.

Restablecimiento de la información del viento

Selecciona .

Selecciona Jumpmaster.

Selecciona HAHO o HALO.

Selecciona Viento > Rest..

Todos los valores del viento se eliminan de la lista.

2 Jumpmaster

Introducción de la información del viento para un salto estático

Selecciona .

Selecciona Jumpmaster > Estático > Viento.

Introduce la velocidad del viento en nudos y selecciona

Hecho.

Introduce la dirección del viento en grados y selecciona

Hecho.

Configuración de la constante

Selecciona Jumpmaster, elige un tipo de salto y selecciona Constante.

Porcentaje máximo: define la escala de salto de todos los tipos

de salto. Un parámetro inferior al 100% reduce la distancia de desvío al DIP; un parámetro superior al 100% aumenta esa distancia de desvío. Es posible que los paracaidistas con más experiencia quieran utilizar números más pequeños, mientras que los paracaidistas menos experimentados deseen usar números más grandes.

Factor de seguridad: establece el margen de error de un salto

(solo HAHO). Los factores de seguridad suelen ser valores enteros de dos o más cifras y los determina el paracaidista en función de las especificaciones del salto.

K en caída libre: define el valor de arrastre del viento de un

paracaídas durante la caída libre, dependiendo de la clasificación de la lona del paracaídas (solo HALO). Cada paracaídas debería estar marcado con un valor K.

K en abierto: define el valor de arrastre del viento de un

paracaídas abierto, en función de la clasificación del material del paracaídas (HAHO y HALO). Cada paracaídas debería estar marcado con un valor K.

K en estático: define el valor de arrastre del viento de un

paracaídas durante un salto estático, en función de la clasificación del material del paracaídas (solo Estático). Cada paracaídas debería estar marcado con un valor K.

Actividades y aplicaciones

El dispositivo se puede utilizar para actividades deportivas, de fitness, en interiores y exteriores. Al iniciar una actividad, el dispositivo muestra y registra los datos de los sensores. Puedes guardar actividades y compartirlas con la comunidad de Garmin Connect.

También puedes añadir aplicaciones y actividades de Connect IQ™ a tu dispositivo mediante la aplicación Connect IQ Mobile (Funciones Connect IQ, página 9).

Para obtener más información acerca de la precisión del monitor de actividad y de las métricas de ejercicio, visita

garmin.com/ataccuracy.

Iniciar una actividad

Cuando inicias una actividad, el GPS se activa automáticamente (si es necesario). Al detener la actividad, el dispositivo vuelve al modo reloj.

Desde la pantalla del reloj, selecciona .

Selecciona una actividad.

Si es necesario, sigue las instrucciones en pantalla para

introducir información adicional. Si es necesario, espera a que el dispositivo se conecte a los

sensores ANT+®. Si la actividad requiere GPS, sal al exterior y espera hasta

que el dispositivo localice satélites. Selecciona para iniciar el cronómetro.

NOTA: el dispositivo no registra los datos de la actividad

hasta que no se inicia el cronómetro.

Consejos para registrar las actividades

• Carga el dispositivo antes de iniciar la actividad (Cargar el

dispositivo, página 1).

• Selecciona LAP para registrar vueltas.

• Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos.

Detener una actividad

Selecciona .

Selecciona una opción:

• Para reanudar la actividad, selecciona Continuar.

• Para guardar la actividad y volver al modo reloj,

selecciona Guardar.

• Para suspender la actividad y reanudarla más tarde,

selecciona Continuar después.

• Para marcar una vuelta, selecciona Vuelta.

• Para volver al punto de partida de la actividad por el

mismo trayecto que has seguido, selecciona Volver al

inicio > TracBack. NOTA: esta función solo está disponible para las

actividades que utilizan GPS.

• Para volver al punto de partida de la actividad por la ruta

más directa, selecciona Volver al inicio > Ruta. NOTA: esta función solo está disponible para las

actividades que utilizan GPS.

• Para descartar la actividad y volver al modo reloj,

selecciona Descartar > Sí.

NOTA: tras detener la actividad, el dispositivo la guarda automáticamente después de 30 minutos.

Añadir o quitar una actividad favorita

Cuando pulsas de la pantalla del reloj se muestra la lista de actividades favoritas, desde donde puedes acceder a las actividades que más utilizas. La primera vez que se pulsa para iniciar una actividad, el dispositivo te solicita que selecciones tus actividades favoritas. Puedes añadir y quitar actividades favoritas en cualquier momento.

Mantén pulsada MENU.

Selecciona Configuración > Actividades y aplicaciones.

Tus actividades favoritas deben mostrarse al principio de la lista con el fondo de color blanco. El resto de actividades se muestran con el fondo de color negro.

Selecciona una opción:

• Para añadir una actividad favorita, selecciónala y, a

continuación, selecciona Establecer como Favorito.

• Para quitar una actividad favorita, selecciónala y, a

continuación, selecciona Borrar de Favoritos.

Crear una actividad personalizada

Desde la pantalla del reloj, selecciona > Añadir.

Selecciona una opción:

• Selecciona Copiar actividad para crear tu actividad

personalizada a partir de una de tus actividades guardadas.

• Selecciona Otros para crear una nueva actividad

personalizada.

Si es necesario, selecciona un tipo de actividad.

Selecciona un nombre o introduce un nombre personalizado.

Los nombres de actividad duplicados incluyen un número, por ejemplo: Bicicleta(2).

Actividades y aplicaciones 3

Selecciona una opción:

• Selecciona una opción para personalizar la configuración específica de la actividad. Por ejemplo, puedes seleccionar un color de resaltado o personalizar las pantallas de datos.

• Selecciona Hecho para guardar y usar la actividad personalizada.

Selecciona Sí para añadir la actividad a tu lista de favoritos.

Actividades en interiores

El dispositivo tactix se puede utilizar para los entrenamientos en interiores, como correr en una pista de interior o usar una bicicleta estática. El GPS se desactiva para las actividades en interiores.

Cuando corres o caminas con el GPS desactivado, la velocidad, la distancia y la cadencia se calculan mediante el acelerómetro del dispositivo. El acelerómetro se calibra automáticamente. La precisión de los datos relativos a la velocidad, la distancia y la cadencia aumenta tras realizar unas cuantas carreras o paseos en exteriores utilizando el GPS.

SUGERENCIA: sujetarse a los pasamanos de la cinta de correr reduce la precisión. Puedes utilizar un podómetro opcional para registrar el ritmo, la distancia y la cadencia.

Cuando haces ciclismo con el GPS desactivado, los datos de velocidad y distancia no están disponibles a menos que dispongas de un sensor opcional que envíe los datos de velocidad y distancia al dispositivo (como un sensor de velocidad o cadencia).

Registrar una actividad de entrenamiento de fuerza

Durante una actividad de entrenamiento de fuerza, tienes la opción de registrar series. Una serie constituye varias repeticiones de un único movimiento.

Desde la pantalla del reloj, selecciona > Fuerza.

La primera vez que registres una actividad de entrenamiento de fuerza, deberás seleccionar en qué muñeca llevas el reloj.

Selecciona para iniciar el temporizador de series.

Comienza tu primera serie.

El dispositivo cuenta las repeticiones. El recuento de repeticiones aparece al completar al menos seis.

SUGERENCIA: el dispositivo solo puede contar las repeticiones de un único movimiento en cada serie. Si quieres cambiar de movimiento, tienes que terminar la serie y empezar otra nueva.

Selecciona LAP para terminar la serie.

En el reloj se muestra el número total de repeticiones de la serie. Al cabo de unos segundos aparece el tiempo de descanso.

Si fuera necesario, mantén pulsado MENU, selecciona

Editar última serie y modifica el número de repeticiones. SUGERENCIA: también puedes añadir el peso utilizado

durante la serie. Cuando hayas terminado de descansar, selecciona LAP

para empezar la siguiente serie. Repite cada una de las series de fuerza hasta que hayas

terminado la actividad. Después de la última serie, selecciona para detener el

temporizador de series. Selecciona Guardar.

Actividades al aire libre

El dispositivo tactix incluye actividades al aire libre preinstaladas, como carrera y ciclismo. El GPS se activa para las actividades al aire libre. Puedes añadir nuevas actividades a partir de actividades predeterminadas, como caminata o remo.

También puedes añadir actividades personalizadas al dispositivo (Crear una actividad personalizada, página 3).

Visualizar las actividades de esquí

Tu dispositivo graba los detalles de cada actividad de esquí o snowboard mediante la función Actividad automática. Esta función está activada de forma predeterminada para esquí de descenso y snowboard. Guarda automáticamente las actividades de esquí nuevas según tu movimiento. El temporizador se pausa cuando detienes el descenso y cuando subes al telesilla. El temporizador sigue en pausa durante el recorrido en telesilla. Puedes iniciar el descenso para reiniciar el temporizador. Puedes ver los detalles de la actividad cuando la pantalla está en pausa o mientras está en marcha el temporizador.

Inicia tu actividad de esquí o snowboard.

Mantén pulsado MENU.

Selecciona Ver actividades.

Selecciona UP y DOWN para ver los detalles de tu última

actividad, tu actividad actual y las actividades totales. Las pantallas de actividad incluyen el tiempo, la distancia

recorrida, la velocidad máxima, la velocidad media y el descenso total.

Usar el metrónomo

La función del metrónomo reproduce tonos a un ritmo regular para ayudarte a mejorar tu rendimiento entrenando con una cadencia más rápida, más lenta o más constante.

NOTA: esta función no está disponible para todas las actividades.

Desde la pantalla del reloj, selecciona .

Selecciona una actividad.

Mantén pulsado MENU.

Selecciona la configuración de la actividad.

Selecciona Metrónomo > Estado > Sí.

Selecciona una opción:

• Selecciona Pulsaciones/minuto para introducir un valor

según la cadencia que desees mantener.

• Selecciona Frecuencia de alertas para personalizar la

frecuencia de las pulsaciones.

• Selecciona Sonidos para personalizar el tono y la

vibración del metrónomo.

Si es necesario, selecciona Vista previa para escuchar la

función del metrónomo antes de correr. Sal a correr (Iniciar una actividad, página 3).

El metrónomo se inicia automáticamente. Durante la carrera, selecciona UP o DOWN para ver la

pantalla del metrónomo. En caso necesario, mantén pulsado MENU para cambiar la

configuración del metrónomo.

Multideporte

Los triatletas, duatletas y todos aquellos que practican deportes multidisciplinares podrán beneficiarse de las opciones de actividades multideporte, como Triatlón o Swimrun. Durante una actividad multideporte, puedes pasar de una actividad a otra y seguir viendo el tiempo y la distancia totales. Por ejemplo, puedes pasar de ciclismo a carrera, y ver el tiempo y la distancia totales de ciclismo y carrera correspondientes a toda la actividad multideporte.

Puedes personalizar una actividad multideporte o utilizar la actividad de triatlón predeterminada con la configuración para un triatlón estándar.

4 Actividades y aplicaciones

Crear una actividad multideporte

Desde la pantalla del reloj, pulsa > Añadir >

Multideporte.

Selecciona un tipo de actividad multideporte o introduce un

nombre personalizado. Los nombres de actividad duplicados incluyen un número.

Por ejemplo, Triatlón(2). Selecciona dos actividades o más.

Selecciona una opción:

• Selecciona una opción para personalizar la configuración específica de la actividad. Por ejemplo, puedes seleccionar si deseas incluir transiciones.

• Selecciona Hecho para guardar y usar la actividad multideporte.

Selecciona Sí para añadir la actividad a tu lista de favoritos.

Consejos para el entrenamiento de triatlón o para el uso de las actividades multideporte

• Selecciona para iniciar tu primera actividad.

• Selecciona LAP para pasar a la siguiente actividad.

Si las transiciones están activadas, el periodo de transición se registra por separado del periodo de actividad.

• Si es necesario, selecciona LAP para comenzar la siguiente

actividad.

• Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos.

Natación

AVISO

El dispositivo está diseñado para la natación en superficie. Practicar submarinismo con el dispositivo puede dañar el producto y anulará la garantía.

NOTA: el dispositivo no puede guardar datos de frecuencia cardiaca a través de la muñeca mientras nadas.

Terminología de natación

Largo: un recorrido de un extremo a otro de la piscina. Intervalo: uno o varios largos consecutivos. Después de hacer

un descanso, comienza un intervalo nuevo.

Brazada: se cuenta una brazada cada vez que el brazo que

lleva el dispositivo realiza un ciclo completo.

Swolf: tu puntuación swolf es la suma del tiempo que se tarda

en hacer un largo de piscina más el número de brazadas necesarias para el mismo. Por ejemplo, 30 segundos y 15 brazadas equivalen a una puntuación swolf de 45. Para la natación en aguas abiertas, se calcula el swolf en 25 metros. Swolf es una medida de eficacia en la natación y al igual que en el golf, cuanto menor es la puntuación, mejor.

Tipos de brazada

La identificación del tipo de brazada solo está disponible para la natación en piscina. El tipo de brazada se identifica al final de un largo. Los tipos de brazada se muestran cuando consultas el historial de intervalos. También puedes seleccionar el tipo de brazada como un campo de datos personalizado (Personalizar

las pantallas de datos, página 26).

Libre Estilo libre Espalda Espalda Braza Braza Mariposa Mariposa Mixto Más de un tipo de brazada en un intervalo Drill Se utiliza con el registro de los ejercicios de técnica

(Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica,

página 5)

Consejos para las actividades de natación

• Antes de iniciar una actividad de natación en piscina, sigue las instrucciones en pantalla para seleccionar el tamaño de piscina o introducir un tamaño personalizado.

La próxima vez que inicies una actividad de natación en piscina, el dispositivo utilizará este tamaño de piscina. Puedes mantener pulsado MENU, seleccionar la configuración de la actividad y, a continuación, seleccionar Tamaño de piscina para cambiar el tamaño.

• Pulsa LAP para registrar un descanso durante la natación en piscina.

El dispositivo registra automáticamente los intervalos y los largos en las actividades de natación en piscina.

• Pulsa LAP para registrar un intervalo durante la natación en aguas abiertas.

Descanso durante la natación en piscina

En la pantalla de descanso predeterminada se muestran dos temporizadores de descanso. También se muestra el tiempo y la distancia del último intervalo completado.

NOTA: los datos de natación no se registran durante los descansos.

Durante la actividad de natación, selecciona LAP para iniciar

un descanso. La pantalla se cambia a texto blanco sobre fondo negro y

aparece el resto de la pantalla. Selecciona UP o DOWN durante un descanso para ver otras

pantallas de datos (opcional). Selecciona LAP y continúa nadando.

Repite el procedimiento para intervalos de descanso

adicionales.

Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica

La función de registro de ejercicios de técnica solo está disponible para la natación en piscina. Puedes utilizar la función de registro de ejercicios de técnica para registrar manualmente series de piernas, natación con un brazo, o cualquier tipo de natación que no sea una de las cuatro brazadas principales.

Durante la actividad de natación en piscina, selecciona UP o

DOWN para ver la pantalla de registro de ejercicios de

técnica. Selecciona LAP para iniciar el temporizador de ejercicios de

técnica. Tras completar un intervalo de ejercicios de técnica,

selecciona LAP. El temporizador de ejercicios de técnica se detiene, pero el

temporizador de actividad continúa registrando la sesión de natación completa.

Selecciona una distancia para los ejercicios de técnica

completados. Los aumentos de distancia se basan en el tamaño de piscina

seleccionado para el perfil de actividad. Selecciona una opción:

• Para iniciar otro intervalo de ejercicios de técnica,

selecciona LAP.

• Para iniciar un intervalo de natación, selecciona UP o

DOWN para volver a las pantallas de entrenamiento de natación.

Golf

Jugar al golf

Antes de comenzar a jugar al golf, debes cargar el dispositivo (Cargar el dispositivo, página 1).

Desde la pantalla del reloj, selecciona > Golf.

Actividades y aplicaciones 5

Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice

satélites. Selecciona un campo de la lista de campos disponibles.

Selecciona Sí para guardar la puntuación.

Pulsa UP o DOWN para desplazarte por los hoyos.

El dispositivo realiza la transición automáticamente al pasar al siguiente hoyo.

Una vez que completes la actividad, selecciona >

Finalizar recorrido > Sí.

Información sobre el hoyo

El dispositivo calcula la distancia a las zonas delantera y trasera del green, y a la ubicación del banderín seleccionada (Mover el

banderín, página 6).

Número del hoyo actual

Distancia hasta la zona trasera del green

Distancia a la ubicación del banderín seleccionada

Distancia hasta la zona delantera del green

Par del hoyo

Mapa del green

Mover el banderín

Puedes mirar más de cerca el green y mover la ubicación del banderín.

En la pantalla de información de los hoyos, selecciona >

Mover bandera. Selecciona UP o DOWN para mover la ubicación del

banderín. Selecciona .

Las distancias que se indican en la pantalla de información de los hoyos se actualizan y muestran la nueva ubicación del banderín. La ubicación del banderín solo se guarda para el recorrido actual.

Ver obstáculos

Puedes ver la distancia a los obstáculos a lo largo del fairway para los hoyos de par 4 y 5. Los obstáculos que afectan a la selección del golpe se muestran individualmente o en grupos para ayudarte a determinar la distancia de aproximación o rebasamiento.

En la pantalla de información de los hoyos, selecciona >

Obstáculos.

• La distancia a la parte delantera À y la parte trasera Á de los obstáculos más cercanos aparece en la pantalla.

• El tipo de obstáculo Â se indica en la parte superior de la pantalla.

• El green se representa mediante un semicírculo Ã en la parte superior de la pantalla. La línea que aparece debajo del green representa el centro de la calle.

• Los obstáculos Ä se muestran debajo del green en ubicaciones aproximadas en relación con la calle.

Pulsa UP o DOWN para ver otros obstáculos para el hoyo

actual.

Medición de la distancia de un golpe

Efectúa un golpe y observa dónde aterriza la pelota.

Selecciona > Distancia del golpe.

Camina o conduce hasta la pelota.

La distancia se restablece automáticamente al pasar al siguiente hoyo.

Si es necesario, selecciona Rest. para restablecer la

distancia en cualquier momento.

Visualización de las distancias de aproximación y del dogleg

Puedes ver una lista con las distancias de aproximación y del dogleg para los hoyos de par 4 y 5.

Selecciona > Aproximaciones. En la pantalla se muestra cada aproximación y la distancia

restante hasta alcanzarla. NOTA: las distancias se eliminan de la lista a medida que las

pasas de largo.

Registrar la puntuación

En la pantalla de información de los hoyos, selecciona >

Tarjeta de puntuación.

La tarjeta de puntuación aparece cuando estás en el green. Selecciona UP o DOWN para desplazarte por los hoyos.

Selecciona para seleccionar un hoyo.

Selecciona UP o DOWN para establecer la puntuación.

Se actualiza la puntuación total.

Actualizar una puntuación

En la pantalla de información de los hoyos, selecciona >

Tarjeta de puntuación. Selecciona UP o DOWN para desplazarte por los hoyos.

Selecciona para seleccionar un hoyo.

Selecciona UP o DOWN para cambiar la puntuación de ese

hoyo. Se actualiza la puntuación total.

TruSwing

La función TruSwing te permite ver las métricas de swing registradas en el dispositivo TruSwing. Visita www.garmin.com

/golf para comprar un dispositivo TruSwing.

™

Usar el cuentakilómetros de golf

Puedes utilizar el cuentakilómetros para registrar el tiempo, la distancia recorrida y los pasos efectuados. El cuentakilómetros se inicia y se detiene automáticamente al iniciar o finalizar un recorrido.

Selecciona > Cuentakilómetros.

Si es necesario, selecciona Rest. para poner el

cuentakilómetros a cero.

Realizar el seguimiento de las estadísticas

La función Registro de estadísticas permite visualizar estadísticas detalladas mientras juegas al golf.

En la pantalla de información de hoyos, mantén pulsado

MENU.

Selecciona la configuración de la actividad.

6 Actividades y aplicaciones

Selecciona Registro de estadísticas para activar el registro

de estadísticas.

Funciones de conectividad

Las funciones de conexión están disponibles para el dispositivo tactix cuando se conecta a un smartphone compatible con tecnología inalámbrica Bluetooth. Algunas funciones requieren la instalación de la aplicación Garmin Connect Mobile en el smartphone conectado. Visita www.garmin.com/apps para obtener más información. También hay algunas funciones disponibles cuando conectas tu dispositivo a una red inalámbrica.

Notificaciones del teléfono: muestra notificaciones y mensajes

del teléfono en tu dispositivo tactix.

LiveTrack: permite que tus familiares y amigos puedan seguir

tus competiciones y actividades de entrenamiento en tiempo real. Puedes invitar a tus seguidores a través del correo electrónico o de las redes sociales, lo que les permitirá ver tus datos en tiempo real en una página de seguimiento de Garmin Connect.

GroupTrack: te permite realizar el seguimiento de tus contactos

utilizando LiveTrack directamente en la pantalla y en tiempo real.

Carga de actividades en Garmin Connect: envía tu actividad

de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en cuanto terminas de grabarla.

Connect IQ: te permite ampliar las funciones del dispositivo con

nuevas pantallas para el reloj, widgets, aplicaciones y campos de datos.

Actualizar el software: te permite actualizar el software del

dispositivo.

El tiempo: te permite ver las condiciones meteorológicas

actuales y las previsiones del tiempo.

sensores Bluetooth: te permite conectar sensores compatibles

con Bluetooth, como un monitor de frecuencia cardiaca.

Buscar mi teléfono: localiza un smartphone perdido que se

haya vinculado con tu dispositivo tactix y que se encuentre dentro del alcance en ese momento.

Buscar mi dispositivo: localiza un dispositivo tactix perdido

que se haya vinculado con tu smartphone y que se encuentre dentro del alcance en ese momento.

Activación de notificaciones de Bluetooth

Antes de activar las notificaciones, debes vincular el dispositivo tactix con un dispositivo móvil compatible (Vincular tu

smartphone con el dispositivo, página 1).

Mantén pulsado MENU.

Selecciona Configuración > Teléfono > Notificaciones

inteligentes > Estado > Sí. Selecciona Durante la actividad.

Selecciona una preferencia para las notificaciones.

Selecciona una preferencia de sonido.

Selecciona No durante la actividad.

Selecciona una preferencia para las notificaciones.

Selecciona una preferencia de sonido.

Selecciona Tiempo de espera.

Selecciona el tiempo de espera hasta que aparezca otra

notificación en la pantalla.

Visualizar las notificaciones

En la pantalla del reloj, selecciona UP para ver el widget de

notificaciones. Selecciona y, a continuación, una notificación.

Selecciona DOWN para ver más opciones.

Selecciona BACK para volver a la pantalla anterior.

Recibir una llamada de teléfono

Cuando recibes una llamada de teléfono en el smartphone conectado, el dispositivo tactix muestra el nombre o el número de teléfono de la persona que llama. Puedes aceptar o rechazar la llamada. Si el dispositivo está conectado a un smartphone con Android™, también puedes rechazarla y, al mismo tiempo, responder con un mensaje de texto de la lista de mensajes del dispositivo tactix.

• Para aceptar la llamada, selecciona Aceptar.

• Para rechazar la llamada, selecciona Rechazar.

• Para rechazar la llamada y responder inmediatamente con

un mensaje de texto, selecciona Responder y luego selecciona un mensaje de la lista.

Responder a un mensaje de texto

NOTA: esta función solo está disponible para los smartphones

con Android. Cuando el dispositivo tactix recibe una notificación de mensaje

de texto, puedes enviar una de las respuestas rápidas que hay disponibles en la lista de mensajes. Puedes personalizar estos mensajes en la aplicación Garmin Connect Mobile.

NOTA: esta función utiliza el teléfono para enviar los mensajes de texto. Pueden aplicarse los límites y los cargos para mensajes de texto de tu operador y de tu contrato de teléfono. Para obtener más información sobre los límites y los cargos para mensajes de texto, ponte en contacto con tu operador de telefonía móvil.

En la pantalla del reloj, selecciona UP para ver el widget de

notificaciones. Selecciona y elige una notificación de mensaje de texto.

Selecciona DOWN > Responder.

Selecciona un mensaje de la lista.

El texto envía el mensaje de texto seleccionado como un SMS.

Gestionar las notificaciones

Puedes utilizar tu smartphone compatible para gestionar las notificaciones que aparecen en tu dispositivo tactix Charlie.

Selecciona una opción:

• Si utilizas un smartphone Apple®, ajusta la configuración de las notificaciones en tu smartphone para seleccionar los elementos que se mostrarán en el dispositivo.

• Si utilizas un smartphone con Android, accede a la aplicación Garmin Connect Mobile y selecciona Configu

ración > Notificaciones inteligentes.

Desactivar la conexión del smartphone con Bluetooth

Mantén pulsado LIGHT para ver el menú de controles.

Selecciona para desactivar la conexión del smartphone

con Bluetooth en tu dispositivo tactix. Consulta el manual del usuario de tu dispositivo móvil para

desactivar la tecnología inalámbrica Bluetooth del dispositivo móvil.

Activar y desactivar las alertas de conexión del smartphone

Puedes configurar el dispositivo tactix Charlie para que te avise cuando el smartphone vinculado se conecte y desconecte utilizando la tecnología inalámbrica Bluetooth.

NOTA: las alertas de conexión del smartphone se encuentran desactivadas de manera predeterminada.

Funciones de conectividad 7

Mantén pulsado MENU.

Selecciona Configuración > Teléfono > Alertas.

Localizar un dispositivo móvil perdido

Puedes utilizar esta función para localizar un dispositivo móvil perdido que se haya vinculado mediante la tecnología inalámbrica Bluetooth y que se encuentre en ese momento dentro del alcance.

Mantén pulsado LIGHT para ver el menú de controles.

Selecciona .

El dispositivo tactix empezará a buscar el dispositivo móvil vinculado. Tu dispositivo móvil emitirá una alerta sonora y la intensidad de la señal Bluetooth se mostrará en la pantalla del dispositivo tactix. La intensidad de la señal Bluetooth aumentará a medida que te acerques a tu dispositivo móvil.

Pulsa BACK para detener la búsqueda.

Garmin Connect

Tu cuenta de Garmin Connect te permite controlar tu rendimiento y ponerte en contacto con tus amigos. Te ofrece las herramientas para analizar, compartir y realizar el seguimiento de datos, y también para animaros entre compañeros. Puedes registrar los eventos que tengan lugar en tu activo estilo de vida, como carreras, paseos, recorridos, natación, excursiones, partidos de golf y mucho más. Es también tu dispositivo de seguimiento de actividad basado en estadísticas en línea donde podrás analizar y compartir todos tus recorridos de golf.

Puedes crear tu cuenta de Garmin Connect gratuita vinculando el dispositivo con tu teléfono mediante la aplicación Garmin Connect Mobile o visitando garminconnect.com.

Guarda tus actividades: una vez que hayas finalizado una

actividad cronometrada y la hayas guardado en tu dispositivo, podrás cargarla en tu cuenta de Garmin Connect y almacenarla durante todo el tiempo que desees.

Analiza tus datos: puedes consultar información más detallada

sobre tus actividades de fitness y al aire libre, entre otros datos, el tiempo, la distancia, la frecuencia cardiaca, las calorías quemadas y la cadencia, además de un mapa de vista aérea y tablas de ritmo y velocidad. También puedes ver información detallada sobre tus partidos de golf, como tarjetas de puntuación, estadísticas e información sobre el campo. Además, tienes la opción de acceder a informes personalizables.

NOTA: para ver datos, debes vincular un sensor inalámbrico opcional con tu dispositivo (Vincular los sensores

inalámbricos, página 33).

Controla tu progreso: podrás hacer el seguimiento de tus

pasos diarios, participar en una competición amistosa con tus contactos y alcanzar tus objetivos.

Comparte tus actividades: puedes estar en contacto con tus

amigos y seguir las actividades de cada uno de ellos o publicar enlaces a tus actividades en tus redes sociales favoritas.

Gestiona tu configuración: puedes personalizar la

configuración de tu dispositivo y los ajustes de usuario en tu cuenta de Garmin Connect.

Actualizar el software mediante Garmin Connect Mobile

Para poder actualizar el software del dispositivo mediante la aplicación Garmin Connect Mobile, debes tener una cuenta de Garmin Connect y vincular el dispositivo con un smartphone compatible (Vincular tu smartphone con el dispositivo,

página 1).

Sincroniza el dispositivo con la aplicación Garmin Connect Mobile (Sincronizar datos con Garmin Connect Mobile

manualmente, página 8).

Cuando haya una nueva versión de software disponible, la aplicación Garmin Connect Mobile enviará la actualización automáticamente a tu dispositivo.

Actualizar el software mediante Garmin Express

Para poder actualizar el software del dispositivo, primero tienes que descargar e instalar la aplicación Garmin Express, y añadir tu dispositivo (Usar Garmin Connect en tu ordenador,

página 8).

Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.

Cuando esté disponible el nuevo software, la aplicación Garmin Express lo enviará a tu dispositivo.

Cuando la aplicación Garmin Express haya terminado de

enviar la actualización, desconecta el dispositivo del ordenador.

El dispositivo instala la actualización.

Usar Garmin Connect en tu ordenador

La aplicación Garmin Express asocia tu dispositivo con tu cuenta de Garmin Connect por medio de un ordenador. Puedes utilizar la aplicación Garmin Express para cargar los datos de tu actividad en tu cuenta de Garmin Connect y enviar información, como sesiones de entrenamiento o planes de entrenamiento, desde el sitio web de Garmin Connect a tu dispositivo. También puedes instalar actualizaciones de software del dispositivo y gestionar tus aplicaciones de Connect IQ.

Conecta el dispositivo al ordenador con el cable USB.

Visita www.garmin.com/express.

Descarga e instala la aplicación Garmin Express.

Abre la aplicación Garmin Express y selecciona Añadir

dispositivo.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Sincronizar datos con Garmin Connect Mobile manualmente

Mantén pulsado LIGHT para ver el menú de controles.

Selecciona .

Aplicación Garmin Golf

La aplicación Garmin Golf permite a los golfistas competir entre sí en diferentes campos. Los más de 41.000 campos cuentan con una clasificación semanal en la que todos pueden participar. Tienes la opción de organizar un torneo e invitar a los jugadores a competir. Puedes cargar tarjetas de puntuación desde el dispositivo Garmin compatible para ver detalles de estadísticas y análisis de golpes.

La aplicación Garmin Golf sincroniza tus datos con tu cuenta Garmin Connect. Puedes descargar la aplicación Garmin Golf en la tienda de aplicaciones de tu smartphone.

™

Iniciar una sesión de GroupTrack

Antes de iniciar una sesión de GroupTrack, debes tener una cuenta de Garmin Connect, un smartphone compatible y la aplicación Garmin Connect Mobile.

8 Funciones de conectividad

Estas instrucciones son para iniciar una sesión de GroupTrack con dispositivos tactix Charlie. Si tus contactos tienen otros dispositivos compatibles, podrás verlos en el mapa. Es posible que los otros dispositivos no puedan mostrar a los ciclistas de GroupTrack en el mapa.

Sal al exterior y enciende el dispositivo tactix Charlie.

Vincula tu smartphone con el dispositivo tactix Charlie

(Vincular tu smartphone con el dispositivo, página 1). En el dispositivo tactix Charlie, mantén pulsado MENU y

selecciona Configuración > GroupTrack > Ver en mapa para activar la visualización de contactos en la pantalla del mapa.

En la aplicación Garmin Connect Mobile, en el menú de

configuración, selecciona LiveTrack > GroupTrack. Si tienes más de un dispositivo compatible, selecciona un

dispositivo para la sesión de GroupTrack. Selecciona Visible para > Todas las conexiones.

Selecciona Iniciar LiveTrack.

En el dispositivo tactix Charlie, inicia una actividad.

Desplázate hasta el mapa para ver tus contactos.

SUGERENCIA: en el mapa, puedes mantener pulsado

MENU y seleccionar Conexiones cercanas para ver la información de distancia, dirección y ritmo o velocidad de otros contactos en la sesión de GroupTrack.

Consejos para las sesiones de GroupTrack

La función GroupTrack te permite realizar el seguimiento de otros contactos de tu grupo utilizando LiveTrack directamente en la pantalla. Todos los miembros del grupo deben formar parte de tus contactos en tu cuenta de Garmin Connect.

• Realiza un recorrido fuera utilizando el GPS.

• Vincula tu dispositivo tactix Charlie con tu smartphone mediante la tecnología Bluetooth.

• En la aplicación Garmin Connect Mobile, en el menú de configuración, selecciona Conexiones para actualizar la lista de contactos de tu sesión de GroupTrack.

• Asegúrate de que todos tus contactos se vinculan a sus smartphones y se inicia una sesión de LiveTrack en la aplicación Garmin Connect Mobile.

• Asegúrate de que todos tus contactos se encuentran en el área de alcance (40 km o 25 mi).

• Durante una sesión de GroupTrack, desplázate hasta el mapa para ver tus contactos (Añadir un mapa a una

actividad, página 26).

Funciones de conectividad Wi‑Fi

El dispositivo tactix Charlie cuenta con funciones de conexión Wi‑Fi. La aplicación Garmin Connect Mobile no es necesaria para utilizar la conectividad Wi‑Fi.

Carga de actividades en tu cuenta de Garmin Connect:

envía tu actividad de forma automática a tu cuenta de Garmin Connect en cuanto terminas de grabarla.

Sesiones y planes de entrenamiento: te permite buscar y

seleccionar sesiones y planes de entrenamiento en el sitio de Garmin Connect. La próxima vez que el dispositivo disponga de conexión Wi‑Fi, los archivos se enviarán de forma inalámbrica a tu dispositivo.

Actualizaciones de software: tu dispositivo descarga e instala

automáticamente la actualización de software más reciente cuando hay una conexión Wi‑Fi disponible.

• Descarga la aplicación Garmin Connect Mobile y vincula tu smartphone (Vincular tu smartphone con el dispositivo,

página 1).

• Visita www.garmin.com/express y descarga la aplicación Garmin Express.

Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla para

configurar la conectividad Wi‑Fi.

Funciones Connect IQ

Puedes añadir funciones Connect IQ al reloj de Garmin u otros proveedores a través de la aplicación Connect IQ Mobile. Puedes personalizar tu dispositivo con pantallas para el reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones.

Pantallas para el reloj: te permiten personalizar la apariencia

del reloj.

Campos de datos: te permiten descargar nuevos campos para

mostrar los datos del sensor, la actividad y el historial de nuevas y distintas maneras. Puedes añadir campos de datos de Connect IQ a las páginas y funciones integradas.

Widgets: ofrecen información de un vistazo, incluidos los datos

y las notificaciones del sensor.

Aplicaciones: añaden nuevas funciones interactivas al reloj,

como nuevos tipos de actividades de fitness y al aire libre.

Descargar funciones de Connect IQ

Para poder descargar funciones de la aplicación Connect IQ Mobile, debes vincular el dispositivo tactix Charlie con tu smartphone.

Desde la tienda de aplicaciones de tu smartphone, instala y

abre la aplicación Connect IQ Mobile. Si es necesario, selecciona tu dispositivo.

Selecciona una función Connect IQ.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Descargar funciones Connect IQ desde tu ordenador

Conecta el dispositivo al ordenador mediante un cable USB.

Visita apps.garmin.com y regístrate.

Selecciona una función Connect IQ y descárgala.

Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Funciones de frecuencia cardiaca

El dispositivo tactix Charlie incluye un sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y también es compatible con los monitores de frecuencia cardiaca para el pecho (se venden por separado). Puedes ver los datos de frecuencia cardiaca en el widget de frecuencia cardiaca. Si hay disponibles datos del sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y del monitor de frecuencia cardiaca para el pecho, el dispositivo utilizará los datos del monitor de frecuencia cardiaca para el pecho.

Frecuencia cardiaca a través de la muñeca

Colocarse el dispositivo y detectar la frecuencia cardiaca

• Ponte el dispositivo tactix Charlie en la muñeca.

NOTA: el dispositivo debe quedar ajustado pero cómodo y no debe moverse durante la carrera o el ejercicio.

Configurar la conectividad Wi‑Fi

Selecciona una opción:

Funciones de conectividad Wi‑Fi

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