Cybex 750C, 750R User Manual [sv]

Cybex 750C/750R

Användarhandbok för cykel

Kardiovaskulära system

Artikelnummer LT-21613-7 F

www.cybexinternational.com

Cybex 750C/750R

Användarhandbok för cykel

Kardiovaskulära system

Artikelnummer LT-21613-7 F

Cybex® och Cybex logotyp är registrerade varumärken som tillhör Cybex International, Inc.
Polar® är ett registrerat varumärke som tillhör Polar Electro Inc.
iPOD® är ett registrerat varumärke som tillhör Apple Inc.

FRISKRIVNINGSKLAUSUL: Cybex International, Inc. avger ingen framställan eller garanti avseende innehållet i denna handbok.

Vi förbehåller oss rätten att när som helst ändra detta dokument eller den produkt som beskrivs utan föregående besked eller skyldighet
att ge besked vid sådana justeringar eller ändringar.

© 2010, Cybex International, Inc. Samtliga rättigheter förbehålles. Tryckt i USA.
10 Trotter Drive Medway, MA 02053, USA • [phone] • [phone] • FAX [phone]

www.cybexinternational.com • [e-mail] • LT-21613-7 F • september 2010

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Innehållsförteckning

Försättsblad

Om denna handbok. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . iii

Information om FCC-överensstämmelse. . . . . . iii

1 Säkerhet

Jordnings- och spänningsinformation . . . . . . .1-1

Viktiga säkerhetsföreskrifter . . . . . . . . . . . . . . 1-2

Varningsdekaler. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1-4

Varningsdekaler - 750C. . . . . . . . . . . . . . . . . . 1-4

Varningsdekaler - 750R. . . . . . . . . . . . . . . . . . 1-7

CSAFE-portar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1-10

2 Inställningar och montering

Varningar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-1

Val och förberedelse av plats . . . . . . . . . . . . . 2-1

Elektriska krav. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-1

Montering av enheten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-2

Montering av 750C . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-2

Montering av 750R . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-8

Funktionsprov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2-13

Inställning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2-14

3 Användning

Avsedd användning. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-1

Termer som används. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-1

Påstigning och avstigning . . . . . . . . . . . . . . . . 3-2

Avstigning vid nödläge . . . . . . . . . . . . . . . . . .3-2

Konsolknappar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3-3

Audiovisuell (AV) knappsats – tillval . . . . . . . .3-5

Programval . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-6

Inställning av program P1 – P9. . . . . . . . . . . .3-6

Inställning av manuella och

snabbstartsprogram . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-7

Inställning av avancerade program A1 – A3 . . 3-7

Anpassade program . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-10

Datavisning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-10

Pulsindikator . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-11

Fläktstyrning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-12

Larminställning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-12

Battery Sentry . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3-12

4 Förebyggande underhåll

Varningar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4-1

Rengöring av enheten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4-1

Statistik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4-2

Felkoder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4-2

Uppladdningsbart batteri. . . . . . . . . . . . . . . . .4-3

Miljö. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4-3

5 Kundtjänst

Servicekontakt. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5-1

Tillverkningsnummer. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5-1

Beställning av reservdelar. . . . . . . . . . . . . . . . 5-2

Underhåll av dubbelisolerade produkter . . . . .5-2

Skadade komponenter . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5-3

Return Material Authorization (RMA). . . . . . . .5-3

Bilaga A–Tekniska Specifi kationer . . . . . . . . . . .A-1

Sida i

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Sida ii

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Om denna handbok

En användarhandbok medföljer varje enhet. För att köpa extra kopior av denna handbok eller andra Cybex­handböcker, se kapitel 5 – Kundtjänst för Cybex-kontaktinformation.

Vill du kontakta Cybex med kommentarer om denna handbok, skicka e-post till [e-mail].

Information om FCC-överensstämmelse

VARNING! Ändringar eller modifi eringar av denna enhet som inte uttryckligen godkänts av part ansvarig för

överensstämmelse kan upphäva användarens rätt att använda utrustningen!

Denna utrustning har utprovats och funnits uppfylla gränskraven för en digital apparat i klass B, i enlighet med del 15
i FCC-reglerna. Dessa gränsvärden har utformats för att ge ett rimligt skydd mot skadliga störningar vid installation i
bostadsområden.

Denna utrustning genererar, använder och kan utstråla radiofrekvent energi och kan (om den inte installeras och
används i enlighet med anvisningarna) orsaka skadlig störning av radiokommunikationen. Det fi nns ingen garanti att
störning inte förekommer i en enskild installation.

Om utrustningen skapar skadliga störningar av radio- eller televisionsmottagningen (vilket kan fastställas genom
att slå på och av utrustningen) bör användaren försöka åtgärda störningen genom att vidta en eller fl era av följande
åtgärder:

Rikta om eller placera om mottagarantennen.•
Öka avståndet mellan utrustningen och mottagaren.•
Anslut utrustningen till en annan strömkrets än mottagaren.•
Rådgör med återförsäljaren eller en erfaren radio- och TV-tekniker.•

Sida iii

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Sida iv

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

1 – Säkerhet

VIKTIGT: Läs alla anvisningar och varningar innan du använder enheten.

Jordnings- och spänningsinformation

FARA! Felaktig anslutning av utrustningens jordledning kan resultera i elektrisk stöt. Kontakta en kvalifi cerad

elektriker eller servicerepresentant om du känner dig osäker på om enheten har jordats på rätt sätt.

För tillvalbar strömförsörjningsenhet

Enheten måste vara jordad. Den här enheten är utrustad med en tillvalbar strömkabel med jordledare och jordad

kontakt.
Jordadapter får inte användas för övergång från kontakten till uttag som inte är jordat.
Kontakten måste anslutas till lämpligt uttag som är rätt installerat och jordat i enlighet med samtliga lokala regler

och bestämmelser.
Skulle fel uppstå på enheten utgör jorden en strömbana med lågt motstånd så att risken för elektrisk stöt

minskas.

Cybex är inte ansvarigt för skador som kan uppstå i samband med att sladden eller kontakten modifi eras.

Säkerställ att spänningskravet för enheten överensstämmer med de lokala spänningskraven.
Säkerställ att uttaget är av samma typ som kontakten.

strömadapter
24 V likström

kontakten varierar
mellan olika länder

OBS! Använd endast strömadapter och strömkabel från Cybex.

strömkabel

Säkerhet

Sida 1-1

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Viktiga säkerhetsföreskrifter

(spara de här anvisningarna)

FARA! För att minska risken för elektrisk stöt ska du alltid koppla bort enheten från nätuttaget omedelbart efter

användningen och innan rengöringen.

VARNING! Allvarliga personskador kan uppstå om dessa säkerhetsföreskrifter inte följs. Följ föreskrifterna för

att minska risken för brännskador, bränder, elektrisk stöt eller skador.

Säkerhetsföreskrifter för användare

Genomgå en läkarundersökning innan du påbörjar några träningsprogram.•

VARNING! Pulsövervakningen är inte exakt. Överträning kan resultera i allvarlig personskada eller dödsfall. Avbryt

träningen omedelbart om du känner dig yr.

Avbryt träningen om du någon gång känner dig svimfärdig eller yr eller upplever smärta och rådgör med läkare.•
Se till att få anvisningar före användandet.•
Läs igenom och se till att du förstår användarhandboken och alla varningar som fi nns på enheten före användningen. •

Håll barn borta. Minderåriga och rörelsehindrade personer måste hållas under uppsikt.•
Var försiktig då du kliver på och av enheten.•
Håll dig undan från alla rörliga delar. Bär • INTE löst hängande eller dinglande kläder under användningen.
Enheten får • INTE användas av personer som väger mer än 400 pund (180 kg). Detta är den beräknade maximala

användarvikten.
Rapportera eventuella tekniska fel, skador eller reparationer till anläggningspersonalen.•
Ersätt varningsdekalerna om de är skadade, slitna eller oläsliga.•

Säkerhet
Sida 1-2

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Säkerhetsföreskrifter för anläggningen

OBS! Det är helt och hållet användarens/ägarens eller anläggningsansvarig persons ansvar att tillse att regelbundet

underhåll genomförs.

Säkerställ att alla användarsäkerhetsföreskrifter följs. •
Läs igenom och gör dig helt införstådd med användarhandboken innan enheten monteras, underhålls eller används.•
Förvissa dig om att samtliga användare har fått tillämplig instruktion i hur utrustningen ska användas. Enheten får inte •

användas utomhus.
Säkerställ att varje maskin monteras, avvägs och används på ett stadigt och plant underlag. Montera inte •

utrustningen på ett ojämnt underlag.
Säkerställ att det fi nns tillräckligt med utrymme för säker åtkomst och användning av utrustningen.•
Använd endast nätströmsadaptrar från Cybex.•
Den tillvalbara strömadaptern får inte användas i fuktiga eller våta utrymmen.•
Enheten får inte användas om: (1) enheten är ansluten till tillvalbar strömadapter med skadad kabel; (2) enheten inte •

fungerar på rätt sätt eller (3) om enheten har fallit eller skadats. Kontakta en kvalifi cerad tekniker för service.
UTRUSTNINGEN ej lämplig att användas i närheten av aerosol (sprej), BRANDFARLIG NARKOSBLANDNING MED •

LUFT eller SYRE eller KVÄVEOXIDUL.
Utför regelbundna underhållskontroller av enheten. Maximal funktion kan enbart bibehållas genom regelbundna •

kontroller. Kontrollera noggrant de delar som är mest utsatta för slitage, inklusive (men inte begränsat till) kablar,
remskivor, remmar och handtag.

Ersätt varningsdekalerna om de är skadade, slitna eller oläsliga.•
Slitna eller skadade komponenter ska omedelbart bytas ut. Slitna eller skadade komponenter måste bytas ut •

omgående eller så måste enheten tas ur bruk tills reparationen har genomförts.
Försök inte utföra några reparationer, varken elektriska eller mekaniska. Kontakta kvalifi cerad reparationstekniker vid •

service. Annars kan detta leda till allvarliga personskador. Se kapitel 5 – Kundtjänst för kontaktinformation.
Använd enbart komponenter från Cybex för reparation och underhåll av enheten.•
För en reparationslogg över allt underhåll som utförs.•
Koppla bort den tillvalbara strömadaptern innan enheten undergår service.•
Använd inga tillbehör såvida dessa inte rekommenderas av Cybex för enheten.•
Enheten kan generera elektromagnetisk eller annan typ av störning, eller så kan den påverkas av störning från •

närbelägen utrustning. Vid misstänkt störning ska utrustningen avskiljas som försiktighetsåtgärd eller på annat sätt
skärmas av så att sådan störning undviks.

Enhet med A/V-option

Apparater anslutna till Cybex-utrustning måste överensstämma med tillämpliga säkerhetsstandarder. Detta inkluderar, •
men begränsas inte till: UL 1647 och EN 60335-1.

I samtliga kombinationer (konfi gurationer) måste apparaten monteras mekaniskt på ett tillräckligt säkert sätt.•
Apparaten måste fungera stabilt på enheten i samtliga konfi gurationer.•

Säkerhet

Sida 1-3

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Varningsdekaler

Varningsdekaler indikerar en potentiellt riskfylld situation som, om den inte undviks, kan resultera i dödsfall eller allvarlig
personskada.

Läs noga igenom och gör dig införstådd med följande varningsdekaler innan enheten används.

Varningsdekaler - 750C

varningsdekal
artikelnummer
DE-21577-7

Säkerhet
Sida 1-4

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

insida

artikelnummer för varningsdekal DE-18363-7

OBS! Dessa dekaler är placerade på bromsen/generatorn på insidan av cykeln.

artikelnummer för varningsdekal DE-18362-7

OBS

Rörliga delar.

Akta händerna

vid användning.

DE-17219-7 B

Säkerhet

Sida 1-5

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

All maintenance activities shall be performed by qualified

personnel. Failure to do so could result in serious injury.

artikelnummer för varningsdekal
DE-21735-4

WARNING

OBS! Dekalen är placerad inuti kåpan.

artikelnummer för varningsdekal
DE-21749-7 (om tillämpligt)

Säkerhet
Sida 1-6

Varningsdekaler - 750R

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

varningsdekal
artikelnummer
DE-21590-7

Säkerhet

Sida 1-7

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Säkerhet
Sida 1-8

insida

OBS

Rörliga delar.

Akta händerna

vid användning.

DE-17219-7 B

artikelnummer för varningsdekal DE-18362-7

OBS! Denna dekal är placerad på bromsen/generatorn på insidan av cykeln.

artikelnummer för varningsdekal DE-18363-7

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

All maintenance activities shall be performed by qualified
personnel. Failure to do so could result in serious injury.

artikelnummer för varningsdekal
DE-21735-4

WARNING

OBS! Dekalen är placerad inuti kåpan.

artikelnummer för varningsdekal
DE-21749-7 (om tillämpligt)

Säkerhet

Sida 1-9

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

CSAFE-portar

CSAFE-standarden defi nierar ett kommunikationsprotokoll och en lågspänningskälla (likström) specifi k för
motionsutrustningsbranschen. Dessa RJ-45-telefonjack är avsedda att användas ENBART tillsammans med
CSAFE-protokollet. För mer information om CSAFE-standarden, gå till www.fi tlinxx.com/csafe.

OBS! CSAFE-porten inuti konsolen, åtkomlig enbart genom bakstycket, är den enda port som hanterar BÅDE CSAFE-

kommunikationsledningarna OCH 8,0 V likspänningskällan. Om du ansluter en CSAFE-kompatibel anordning
som kräver ström måste den här anslutningen användas. Ström tillförs enbart när enheten används eller då en
strömförsörjningsenhet är ansluten.

konsolens bakre del

CSAFE-port (J9)
kommunikation
8 V likström/
100 mA strömkälla

J7
J9

J5

J10

J8

Säkerhet
Sida 1-10

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

2 – Inställningar och montering

Varningar

Läs igenom och gör dig införstådd med samtliga varningar i kapitel 1 - Säkerhet innan enheten monteras ihop.
Var extremt försiktig då du monterar ihop enheten. Annars kan personskador uppstå.

VARNING! Använd alltid rätt lyftteknik då du fl yttar tunga föremål.

Säkerställ att alla elektriska krav uppfylls enligt specifi kationerna i kapitel 1 – Säkerhet och i enlighet med det här
kapitlet.

Val och förberedelse av plats

Innan enheten monteras, kontrollera att den valda platsen uppfyller följande kriterier:

Utrymmet är väl upplyst och ventilerat.
Underlaget är strukturellt sett i fullgott skick och är vågrätt. Skydda heltäckningsmattor genom att placera en

3/4-tums (1,9 cm) tjock träsockel under enheten.

Utrymmet medger säker åtkomst och passage kring enheten eller för avstigning vid nödläge. Minsta fria utrymmet

är 19,7 tum (0,5 m) på minst en sida av enheten samt framför eller bakom enheten.

OBS! Åtkomst- och passagekraven ovan är de rekommenderade minimikraven från tillverkaren. Det faktiska åtkomst-

och passageutrymmet är anläggningens ansvar och måste följa eventuella lokala krav eller föreskrifter.

Utrymmet är inte i närheten av hög luftfuktighet, såsom i närheten av ångrum, bastu eller inomhuspool, eller

utomhus. Enheten är utformad för att fungera normalt i en miljö med en relativ luftfuktighet på mellan 30 och 75 %.

OBS! Om enheten utsätts för stora mängder vattenånga, klor och/eller bromid kan detta påverka elektroniken negativt,

liksom enhetens övriga delar.

Utrymmet bibehåller en omgivande temperatur på mellan 50 °F (10 °C) och 104 °F (40 °C).

Elektriska krav

OBS! Nätströmssatsen är ett tillval.

Kontrollera att enheten ansluts till ett uttag av samma typ som stickkontakten.
Kontrollera att uttaget är jordat. OBS! Jordadapter får inte användas för övergång från trepolskontakten till elektriskt

uttag som inte är jordat.
OBS! Använd endast nätströmssatsen från Cybex. Rådgör med en elektriker om du har några frågor.

Kontrollera att strömförsörjningsenheten uppfyller de lokala byggnormerna.

Inställningar och montering

Sida 2–1

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Montering av enheten

VARNING! Var extremt försiktig då du monterar ihop enheten. Annars kan personskador uppstå.

VARNING! Använd alltid rätt lyftteknik då du fl yttar tunga föremål.

Verktyg som krävs

3/16-tums insexnyckel (medföljer endast 750R)•
stjärnskruvmejsel•
1/2-tums hylsnyckel•
9/16-tums fast nyckel•

OBS! Orden ”vänster” och ”höger” avser det håll användaren är vänd mot.

1. Läs igenom och gör dig grundligt införstådd med samtliga anvisningar innan enheten monteras.

2. Kontrollera att du har fått rätt kolli.

Se på lådans etikett om modellnumret och spänningen stämmer med vad som beställdes.A.

Lyft upp och avlägsna kartongpappen som omger enheten.B.

Kontrollera att färgen stämmer med vad som beställdes.C.

Kontrollera att det är rätt spänningskrav genom att läsa spänningsdekalen vid strömanslutningen. D.

OBS! Nätströmssatsen är ett tillval.

Montering av 750C

1. Packa upp och kontrollera innehållet i lådorna.

Kontrollera att följande detaljer fi nns med. Se fi gur 1a och 1b. Bocka av varje detalj i listan då du har hittat A.

den. Se kapitel 5 - Kundtjänst för kontaktinformation om någon del skulle saknas.

Inställningar och montering
Sida 2–2

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Detalj Antal Art.nummer Beskrivning

1 1 varierar stomme med monterade skydd
2 1 varierar konsolenhet
3 1 PL-21584 bakre kåpa
4 1 PL-21581 främre vänster skydd
5 1 PL-21582 främre höger skydd
6 1 PL-21583 övre kåpa
7 1 AX-21698 monteringsdetaljer
8 1 LT-21613-7 användarhandbok
9 1 LT-21615 monteringsritning
10 1 LT-21621 garantisedel, konsument
10 1 LT-21622 garantisedel, kommersiell

#1

#7

#3

#8

#9 #10

#6

#4

#5

#2

Figur 1a

Inställningar och montering

Sida 2–3

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Detalj Antal Art.nummer Beskrivning

11 4 HS-19108 skruv, 5/16-18 x 0,75 tum, SEXKANT, Whiz Lock, GR5
12 4 HW-53018 bricka, 5/16-tum delad

Monteringsdetaljer

#3

#12

#6

#12

#11#7

#12

#2

#11

#12

#4

#5

#1

Figur 1b

VARNING! Använd alltid rätt lyftteknik då du fl yttar tunga föremål.

2. Lyft och fl ytta enheten

Fatta det bakre fotstödet ordentligt.A.
Lyft, med rätt lyftteknik, upp det bakre fotstödet så att de främre transporthjulen kan rulla på golvet.B.
Flytta enheten till önskad plats.C.

Inställningar och montering
Sida 2–4

#12

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Sänk försiktigt ned det bakre fotstödet så att enheten D.

står på avsedd plats.

3. Montera konsolenheten på bottenenheten.

OBS! Om A/V-optionen ska monteras, se monteringsanvisning-

arna för A/V-konsolen för 750C (medföljer A/V-konsolen).

Ta fram konsolenheten (nr 2) och fyra fästskruvar (nr 11). A.

Se fi gur 2.

#2

Skruva i två fästskruvar (nr 11) för hand i bottenenheten. B.

Se fi gur 3.

OBS!: Konsolenheten (nr 2) måste stöttas under steg 3C t.o.m.

3F.

För skärmkabeln och den tillvalbara A/V-kabeln försiktigt C.

genom ramen enligt fi gur 2.

OBS!: Kablarna får inte hamna i kläm eller skadas under

monteringen.

Placera konsolenheten (nr 2) i rätt läge på bottenenheten D.

(nr 1) genom att skjuta den på plats ovanpå de två

fästskruvarna (nr 11). Se fi gur 3.

Skruva i de två andra skruvarna (nr 11) för hand. E.

Se fi gur 2.

Spänn åt de fyra skruvarna (nr 11) ordentligt med F.

en 1/2-tums hylsnyckel.

Anslut skärmkabeln till skärmkabelkontakten G.

på det nedre styrkortet. Se fi gur 4.

OBS! Säkerställ att kabelkontakten sitter säkert fast.

tillvalbar

A/V-kabel

skärmkabel

Figur 2

#2

#11

#11

#1

#1

Figur 3

skärmkabel

skärmkabel-

kontakt

Figur 4

Inställningar och montering

Sida 2–5

4. Montera de främre skydden.

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Ta fram och placera det främre A.
vänstra skyddet (nr 4) på enhetens
framsida enligt fi gur 5.

Fäst med en skruv (nr 12) med B.
hjälp av en stjärnskruvmejsel.

OBS! I tillägg till fästskruvarna fi nns

det fyra plastkopplingsdetaljer
som håller ihop de främre
skydden. Säkerställ att alla fyra
plastkopplingsdetaljerna är rätt
införda i vart och ett av de främre
skydden. Se fi gur 5.

Ta fram och placera det främre C.
högra skyddet (nr 5) på enhetens
framsida enligt fi gur 5.

Fäst med en skruv (nr 12) med D.
hjälp av en stjärnskruvmejsel. Se
fi gur 5.

5. Montera den övre kåpan.

Ta fram och placera den övre kåpan A.
(nr 6) på enhetens övre del enligt
fi gur 6.

Figur 5

#12

plastkopplingsdetaljer

#12

#4

#5

#6

Med en stjärnskruvmejsel, fäst den B.
främre delen med två skruvar (nr 12).
Se fi gur 6.

#12

Figur 6

Inställningar och montering
Sida 2–6

6. Montera den bakre kåpan.

Ta fram och placera den bakre kåpan (nr 3) i den övre A.
kåpan enligt fi gur 7. OBS! Säkerställ att den bakre kåpan

är helt införd i den övre kåpan.

Fäst med två skruvar (nr 12) med hjälp av en B.
stjärnskruvmejsel. Se fi gur 7.

7. Ställ enheten i våg.

Förvissa dig om att enheten står på ett plant underlag. A.
Om så inte är fallet ska en 9/16-tums fast nyckel
användas för att justera fötterna uppåt eller nedåt.
Se fi gur 8.

8. Avsyna enheten.

Undersök enheten noggrant för att försäkra dig om A.
att monteringen har skett på rätt sätt och nu är klar.

Gå vidare till avsnittet B. Funktionsprov.

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

#12

#3

Figur 7

Figur 8

höjdjusteringsfötter

Inställningar och montering

Sida 2–7

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Montering av 750R

1. Packa upp och kontrollera innehållet.

Kontrollera att följande detaljer fi nns med. Se fi gur 1a och 1b. Bocka av varje detalj i listan då du har hittat A.

den. Se kapitel 5 - Kundtjänst för kontaktinformation om någon del skulle saknas.

Detalj Antal Art.nummer Beskrivning

1 1 varierar stomme med monterade skydd
2 1 varierar konsolenhet
3 1 PL-21517 främre vänster skydd
4 1 PL-21518 främre höger skydd
5 1 AX-21670 ryggstödsenhet
6 1 AX-21738 tillbehörshållare
7 1 AX-21699 monteringsdetaljer
8 1 LT-21613-7 användarhandbok
9 1 LT-21616 monteringsritning
10 1 LT-21621 garantisedel, konsument
10 1 LT-21622 garantisedel, kommersiell

#1

#8 #9 #10#7

#3

#2

#6

#5

#4

Figur 1a

Inställningar och montering
Sida 2–8

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Detalj Antal Art.nummer Beskrivning

11 4 HS-19108 skruv, 5/16-18 x 0,75 tum, SEXKANT, Whiz Lock, GR5
12 8 HW-53018 bricka, 5/16-tum delad
13 6 HS-15706 skruv, 8-16 x 0,50 tum, KONISK, SVART
14 4 HS-41107 skruv, 5/16-18 X 1,50 tum
15 1 HX-00438 3/16-tums insexnyckel

#1

#5

#11 #12 #13#7

#2

#6

#12

NA

#14

#14 #15

#13

#3

#4

#11

Figur 1b

#13

Inställningar och montering

Sida 2–9

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

VARNING! Använd alltid rätt lyftteknik då du fl yttar tunga föremål.

2. Lyft upp och fl ytta enheten

Fatta det bakre fotstödet ordentligt.A.
Lyft, med rätt lyftteknik, upp det bakre fotstödet så att de främre transporthjulen kan rulla på golvet.B.
Flytta enheten till önskad plats.C.

3. Montera ryggstödsenheten.

Ta fram ryggstödsenheten (nr 5), fyra skruvar (nr 14) och fyra brickor (nr 12). Se fi gur 2.A.
Placera ryggstödsenheten (nr 5) i rätt position och fäst för hand var och en av skruvarna (nr 14) och de fyra B.

brickorna (nr 12). Se fi gur 2.
Spänn åt skruvarna (nr 14) ordentligt med den C.

medföljande 3/16-tums insexnyckeln (nr 15).

4. Montera konsolenheten på bottenenheten.

OBS! Om A/V-optionen ska monteras, se monteringsanvisning-

arna för A/V-konsolen för 750R (medföljer A/V-konsolen).

Ta fram konsolenheten (nr 2) och fyra fästskruvar (nr 11). A.
Se fi gur 3.

Skruva i två fästskruvar (nr 11) för hand i bottenenheten. B.
Se fi gur 4.

OBS! Konsolenheten (nr 2) måste stöttas under steg 4C t.o.m. 4E.

#5

#12

#14

Figur 2

#2

Inställningar och montering
Sida 2–10

#11

#1

Figur 3

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

C. Placera konsolenheten (nr 2) i rätt läge på

bottenenheten (nr 1) genom att skjuta den på

plats ovanpå de två fästskruvarna (nr 11). Se

fi gur 4.

Skruva i de två andra skruvarna (nr 11) för hand. D.

Se fi gur 3.

Spänn åt de fyra skruvarna (nr 11) ordentligt med E.

en 1/2-tums hylsnyckel.

OBS! Säkerställ att kabelkontakterna klickar till och sitter

säkert ihop med varandra.

Finn den övre skärmkabelkontakten och anslut F.

den till den nedre skärmkabelkontakten. Se

fi gur 5.

Finn den övre pulsvisningskontakten G.

och anslut den till den nedre

pulsvisningskontakten. Se fi gur 5.

OBS! Kablarna får inte hamna i kläm eller

skadas under monteringen.

För in var och en av kabelkontakterna i H.

det övre hålet på ramen. Se fi gur 5.

5. Montera de främre skydden.

Ta fram och placera det främre högra A.

skyddet (nr 4) på enhetens framsida

enligt fi gur 6.

Fäst med tre skruvar (nr 13) med hjälp B.

av en stjärnskruvmejsel. Se fi gur 6.

skärmkontakt

#2

#11

#1

Figur 4

övre

skärmkontakt

övre

pulsvisnings-

kontakt

nedre

nedre

pulsvisnings-

kontakt

övre hål

i ramen

OBS! I tillägg till de två fästskruvarna

för varje skydd fi nns det fem
plastkopplingsdetaljer som håller ihop de
främre skydden. Säkerställ att alla fem
plastkopplingsdetaljerna är rätt införda i vart och
ett av de främre skydden. Se fi gur 7.

Figur 5

#13

#4

Figur 6

Inställningar och montering

Sida 2–11

Ta fram och placera det främre vänstra skyddet C.
(nr 3) på enhetens framsida enligt fi gur 7.

Fäst med tre skruvar (nr 13) med hjälp av en D.
stjärnskruvmejsel. Se fi gur 6.

6. Montera tillbehörshållaren.

Ta fram tillbehörshållaren (nr 6). Se fi gur 8.A.
Avlägsna de två skruvarna i konsolenheten B.

(nr 2) med hjälp av en stjärnskruvmejsel.
Med hjälp av en stjärnskruvmejsel, fäst C.

tillbehörshållaren (nr 6) på konsolenheten
(nr 2) med de två skruvarna som avlägsnades
i steg 6B.

7. Ställ enheten i våg.

Förvissa dig om att enheten står på ett plant A.
underlag. Om så inte är fallet ska en 9/16-tums
fast nyckel användas för att justera fötterna uppåt
eller nedåt. Se fi gur 9.

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

plastkopplings­detaljer

#13

#3

Figur 7

8. Avsyna enheten.

Undersök enheten noggrant för att försäkra dig om att A.
monteringen har skett på rätt sätt och nu är klar.

Gå vidare till avsnittet B. Funktionsprov.

Figur 8

#6

skruvar (2)

#2

Inställningar och montering
Sida 2–12

höjdjusteringsfötter

Figur 9

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

VARNING! Säkerställ att alla elektriska krav uppfylls enligt specifi kationerna i handbokens främre

del och i början av detta kapitel innan du går vidare.

Funktionsprov

Använd följande anvisningar för att prova enhetens fulla motstånd.

1. Anslut den tillvalbara strömkabeln till ett jordat strömuttag enligt beskrivningen i Elektriska krav i det här kapitlet.

OBS! Rulla ihop resten av strömkabeln och placera den så att den inte är i vägen.

OBS! Cybex rekommenderar att enheten kopplas bort då den inte används.

2. Märk att kontrollpanelen tänds och placeras i viloläget när den tillvalbara nätströmsadaptern används.

OBS! Om du inte använder den tillvalbara strömadaptern tänds inte skärmen förrän vid steg 4.

3. Använd handtagen som stöd när du kliver upp på pedalerna.

4. Börja trampa.

5. Tryck på knappen snabbstart. Enheten avger en lång ljudsignal.

6. Kör enheten genom hela motståndsområdet. Tryck först på nivåknappen + tills enheten uppnår den högsta

belastningen (skärmen visar ”21”). Tryck därefter på nivåknappen - tills enheten når sin lägsta belastning;
skärmen visar ”1”.

7. Tryck på paus/slut för att avsluta genomgången av träningen och återgå till viloläget.

VARNING! Vänta tills alla rörliga delar har stannat helt innan du kliver av.

8. Vänta tills pedalerna har stannat helt innan du stiger av enheten. Använd ledstängerna som stöd medan du
stiger av enheten.

Inställningar och montering

Sida 2–13

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Inställning

Setup (inställning) är en separat kontrollskärm som låter användaren defi niera fl era aspekter av enhetens funktioner.
Setup (inställning) kan nås i viloläget och på skärmarna Count Down (räkna ned), Lock (lås) och CSAFE ID Entry

(CSAFE-id-inmatning).
För att öppna inställningsskärmen, mata in knappsekvensen ”rensa 7-5-0” och tryck på RETUR.
Tryck på RETUR för att öppna inställningsfunktionen, tillåta ändringar och återgå till huvudmenyn.
Paus/slut kan också användas för att återställa och avsluta till viloläget.
Tryck på nivåkontrollknapparna för att rulla framåt eller bakåt i inställningsmenyn.
Klicka på RENSA för att återställa värdet till standardvärdet eller tidigare lagrat värde.

OBS! Samtliga inställningar som har ett fabriksvärde kan återställas till detta standardvärde genom att hålla knappen

PAUS/SLUT nedtryckt under 3 sekunder.

MENY Alternativ för INSTÄLLNING
1-språk TYSKA FRANSKA

SPANSKA ENGELSKA
JAPANSKA SVENSKA
RYSKA DANSKA

2-enheter ENGELSKA (PUND/MPH)

METRISKA (KG/KPH)

3-klockformat 12-TIM USA-DATUM 24-TIM EURO-DATUM

12-TIM EURO-DATUM 24-TIM USA-DATUM

4-aktuell tid 12-TIM USA-DATUM ’TT:MM X MM/DD/ÅÅÅÅ’

24-TIM EURO-DATUM ’TT:MM X MM-DD-ÅÅÅÅ’
12-TIM EURO-DATUM ’TT:MM X DD-MM-ÅÅÅÅ’
24-TIM USA-DATUM ’TT:MM MM/DD/ÅÅÅÅ’
(använd knappsatsen för att ange värden eller växla
knappen belastningskontroll av/på)

5-standardtid Först visade alternativet

för program som kräver
tidsinställning.

6-genomgångtid Sammanställning av totala

träningsdata. Kan visas
som 1, 2 eller 3 cykler.

7-maxtid Begränsar användarens

träningstid.

8-paustid Längden på en paus

under ett träningspass och
fortfarande fortsätta på
samma ställe.

STNDTID 10 STNDTID 20
STNDTID 30 (fabriksinställning) STNDTID 60
STNDTID 90
OBS! Alternativen begränsade till MAXtiden.

KORT – 1 LÅNG – 1
KORT – 2 LÅNG – 2
KORT – 3 LÅNG – 3

MAXTID = AV MAXTID = 60 (standard)
MAXTID = 20 MAXTID = 90
MAXTID = 30 MAXTID = 120
MAXTID = 40 MAXTID = ZONED*
MAXTID = 50

PAUS = AV (fabriksinställning)
PAUS = 01:00
PAUS = 05:00
PAUS = 10:00

Inställningar och montering
Sida 2–14

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

9-standardnivå Lägesnivåer ST ANDARDNIVÅ 1 – 21 (NIVÅ 1 är standard)
10-målvarvtal För avancerade program. MÅLVARVTAL 10 - 100 (60 är standard)
11-ljud TON = PÅ (standard)

TON = AV

12-vilolägesformat Defi nierar vad som visas i

viloläget.

13-vilolägestext RETUR medger redigering

och visning.

14- text för aktivt läge

av/på

15-låskombination Kräver att en kombination

16-anpassade program Låter användarens skapa

RETUR medger redigering
och visning.

skrivs in rätt. Låter dig
aktivera och redigera
låskombinationen.

Huvudfabrikskoden är

4300. Skriv in vid första
inställningen.

och spara egna program
genom att aktivera eller
avaktivera knappen
SPARA i granskningsläget.

0 – STANDARD (fabriksinställning)
1 – TEXTMEDD.
2 – UR FUNKTION
3 – KLOCKA
4 – PROFILER

VILOLÄGE TEXT 1
VILOLÄGE TEXT 2
VILOLÄGE TEXT BÅDA

TRÄNINGSTEXT AV (eller PÅ)

SKRIV IN DEN GAMLA KODEN (skriv in 4-siffrig kod)
KOD_ _ _ _ PÅ (eller AV) RETUR gör att koden visas.
LADDA aktiverar eller avaktiverar låset.
Använd knappsatsen för att skriva in en ny kod. RETUR
accepterar den nya koden.
Lås enheten tillfälligt genom att trycka på knappen LÅS
(#5 LÅS) och ange den 4-siffriga koden. Enheten förblir
låst tills LÅS UPP väljs.

SPARA PROG PÅ (eller AV) (fabriksinställning är AV)

*MAXTID ZONED Om alternativet är ZONED, välj den faktiska tiden då varje zon ska starta och maxtidsinställningen.
OBS! Aktuell tid måste ställas in för att zonerna ska fungera på rätt sätt.

TT:MM X är den faktiska tiden då zonen startar och YYY är den maximalt tillåtna tiden under tidszonen.
Exempel:

Format Fabriksinställning
ZONE1 TT:MM X YYY ZONE1 05:01fm 60
ZONE2 TT:MM X YYY ZONE2 09:01fm AV
ZONE3 TT:MM X YYY ZONE3 04:01em 60
ZONE4 TT:MM X YYY ZONE4 09:00fm AV

Inställningar och montering

Sida 2–15

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Denna sida har avsiktligt lämnats tom.

Inställningar och montering
Sida 2–16

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

3 – Användning

Avsedd användning

Den här träningsutrustningen är avsedd att fungera som stöd för eller förbättra den allmänna fysiska formen och träningen.

Termer som används

Aktivt läge – När enheten reglerar motståndet och samlar in träningspassdata. Aktivt läge aktiveras omedelbart efter att

knappen SNABBSTART trycks ned på den första nedräkningsskärmen, efter att inställningen av ett program
har slutförts eller som standard om den första nedräkningsskärmen avslutas och det manuella snabbstartsläget
aktiveras.

Autoavsökning – Displayen rullar automatiskt igenom dina träningspassdata.
Avslappning – En reducerad arbetsbelastning under en kort stund låter användaren gradvis minska pulsen.

Avslappningsläget aktiveras två minuter innan slutet på de programstyrda träningspassen.

Viloläge – Aktiveras enbart då en enhet ansluts med hjälp av den tillvalbara nätadaptern och inte används.
Isokinetisk träning – Anpassat motstånd, där enheten skapar ett motsvarande motstånd för användaren så att han/hon

trampar med ett konstant varvtal. Den här sortens träning används för att testa och förbättra muskelstyrkan och
uthålligheten, särskilt efter en skada.

Manuellt läge – Enheten aktiverar det här läget om inget program körs. Det manuella läget låter användaren byta växel

(1-21) och trampa i önskad takt, vilket simulerar en riktig cykel. Tiden räknar uppåt i lägena snabbstart, manuellt
eller räkna nedåt till den valda träningspasstiden om användaren anger en TID eller väljer knappen MANUELLT
och slutför inställningen.

Pausläge – Aktiveras enbart om pausfunktionen är aktiverad och användaren väljer knappen PAUS/SLUT i det aktiva

läget.

Programinställningsläge – Aktiveras efter att knappen PROGRAM, AVANCERAT eller MANUELLT trycks ned. När ett

program väljs ombes användaren justera de tillämpliga inställningarna.

Snabbstart – Som standard startas enheten i det manuella snabbstartsläget om användaren börjar trampa och

låter enheten räkna ned under 5 sekunder. Välj även knappen SNABBSTART för att aktivera det manuella
snabbstartsläget, där användaren styr växelvalet och där tiden räknar uppåt.

Genomgång av träningen – Genomgång av samlade träningspassdata och/eller resultatet av konditionstestet sker i slutet

på varje träningspass.

Användning

Sida 3–

1

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Läs igenom och gör dig införstådd med samtliga varningar i kapitel 1 – Säkerhet och samtliga bruksanvisningar i det
här kapitlet innan enheten tas i bruk.

Påstigning och avstigning

VARNING! Vänta tills alla rörliga delar har stannat helt innan du stiger på eller av.

Stig på enheten på ett säkert sätt:

1. Kontrollera att enheten befi nner sig i viloläget och att pedalerna är helt stilla.

2. Fatta handtaget och kliv försiktigt upp på pedalerna.

Stig av enheten på ett säkert sätt:

1. Vänta tills pedalerna har stannat helt.

2. Använd handtagen som stöd och kliv försiktigt av från enheten.

Avstigning vid nödläge

Om det gör ont eller du känner dig yr eller måste stoppa enheten vid ett nödläge:

1. Använd handtagen som stöd.

2. Sluta trampa.

3. Håll kvar i handtagen medan du försiktigt stiger av enheten.

Användning
Sida 3–2

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Konsolknappar

Kontrollknapparna på displayen fungerar medan enheten används och kan tryckas in när som helst för att reglera
nivån, datavisningen och fl äkthastigheten. Se fi gur 1.

stapeldiagram

pulsindikator

textområde

data­visning

Figur 1

tid

program

hastighet, växel
eller nivå

knappsats

Användning

Sida 3–

3

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Konsolknappar Beskrivning
PROGRAM programinställningsläge Välj bland nio program eller nio anpassade program.
MANUELLT manuellt läge Gå direkt till inställningen för manuellt läge.
AVANCERAT avancerade program Åtkomst av avancerade programalternativ.

SKIFT/AVSÖK autoavsökning Tryck för att avaktivera autoavsökningen och stanna vid det

som visas. Om autoavsökningen är aktiverad, tryck för att ändra
datavisningen. Om autoavsökningen är avstängd, håll knappen
nedtryckt under tre sekunder för att aktivera autoavsökningen.

AVSLAPPNING avslappningsläge Startar den två minuter långa avslappningssekvensen.
PAUS/SLUT stopp Avsluta det aktiva läget och gå till pausläget om aktiverat.

Om pausläget inte är aktiverat avslutas träningspasset och
genomgången av träningen startas.

SNABBSTART manuellt snabbstartsläge Gå direkt till manuellt snabbstartsläge.
NIVÅ + - justera nivån Tryck på (+ -) för att justera. Välj högre eller lägre

växel (1-21) eller watt (20-500)

Knappsats (programinställning)
TID träningspassets längd Justera träningspassets längd.
NIVÅ träningspassets nivå Justera träningspassets nivå (1-21) eller effekt
VIKT användarens vikt När den trycks ned aktiveras knappsatsen så att

kroppsvikten kan anges.

RENSA fl era funktioner Återställ en inmatning, backa ut ur en meny, avsluta tv:ns EPG-läge

eller återställ träningspassdata om i det aktiva läget.

SPARA spara program Spara registrerat anpassat program.
TV tv-kanal Medger inmatning av tv-kanaler.
KLOCKA visar realtid Aktivera eller avaktivera träningspassalarmklockan.
H. FLÄKT hög hastighet Ställ in fl äkten på hög hastighet.
L. FLÄKT låg hastighet Ställ in fl äkten på låg hastighet.
FLÄKT AV stäng av fl äkten Standard.
RETUR acceptera alla inställningar För inställningsförfarandet framåt.

OBS! Om någon knapp trycks ned medan enheten befi nner sig i viloläget visas ”BÖRJA TRAMPA” i textfältet under fem sekunder

innan den återgår till viloläget igen.

Användning
Sida 3–4

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Audiovisuell (AV) knappsats – tillval

Figur 2

Konsolknapp Beskrivning
EPG Om en elektronisk programguide (EPG) är tillgänglig visas denna på tv:n. Använd

knapparna KANAL Λ V och VOLYM < > för att navigera i EPG:n, RETUR för att
acceptera valen och RENSA/AVSLUTA för att avsluta EPG-läget.

KANAL Tryck nedåt eller uppåt för att byta kanal (pipljud hörs).

VOLYM Tryck på tillämplig knapp för att höja eller sänka volymen. Ingenting visas på

skärmen.

VIDEOKÄLLA Tryck för att välja videokälla A för kabelkanaler eller videokälla B för externa

insignaler, t.ex. iPod

®

-video.

VIDEOPORT Portar som klarar video gör det möjligt att ansluta en mobil mediespelare eller

annan kompositvideoinsignal.

1 – Video 3 – vänster
2 – jord 4 – höger

USB-PORT Universal Serial Bus (usb) gör det möjligt att fl era olika apparater kan anslutas via

en enda standardiserad gränssnittsport enbart för uppladdning.

HÖRLURSUTTAG Ett hörlursuttag tillåter att egna hörlurar ansluts.

Användning

Sida 3–

5

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Programval

Välj mellan nio olika förprogrammerade alternativ.

För en fullständig beskrivning och profi l för varje program (P1-P8), se bilaga B.

Program Nivåer Inställningar
P1 Viktminskning 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P2 Rullande backar 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P3 Backar 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P4 Toppklättring 21 Välj tiden, nivån och vikten.

P5 Ramper 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P6 Intervall 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P7 Styrka 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P8 Cardio 21 Välj tiden, nivån och vikten.
P9 Pulskontroll (HRC) ET Välj tiden, ålder, pulsmålvärdet och vikten.

Navigering

Knappsatsen är aktiv under programinställningstiden för att ange tids-, nivå- och viktvärdena. Knapparna
NIVÅ + - är också aktiva för att justera det visade programvärdet (uppåt eller nedåt). Håll knappen intryckt för att öka
steghastigheten.

Tryck på knappen RETUR efter varje steg för att acceptera de angivna värdena och fortsätta framåt i
inställningsförfarandet.

Knappen SNABBSTART kan tryckas ned när som helst under detta förfarande för att acceptera samtliga
programstandardinställningar. Om ingenting sker efter att ett program har valts återgår enheten till
standardinställningarna för programmet ifråga.

Tryck på knappen RENSA när som helst för att gå tillbaka till början av programlistan.

Inställning av program P1 – P9

1. Tryck på knappen PROGRAM för att rulla igenom programalternativen. Varje gång knappen trycks ned
väljs nästa program i listan. Knappsatsen är aktiv och ett ensiffrigt värde (1-9) kan skrivas in för direkt
programåtkomst.

2. Välj önskad längd på träningspasset när textfältet visar ”STÄLL IN PROGRAMTIDEN”.

3. Välj önskad nivå på träningspasset när textfältet visar ”VÄLJ NIVÅ 1-21”.

Användning
Sida 3–6

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

4. För P9 - endast HRC-program:
Med hjälp av knappsatsen, skriv in användarens ålder när textfältet visar ”ANGE ÅLDER FÖR ATT •

BERÄKNA MÅLPULS”. Giltiga värden för ålder är mellan 13 och 113.
Justera pulsmålvärdet när textfältet visar ”75 % = XXX BPM” och ”MÅLPULS VID 75 % = XXX BPM”. •

OBS! Pulsmålvärdet beräknas som 75 % av maxpulsen, där maxpulsvärdet beräknas som 220 minus användarens

ålder. Justera pulsmålvärdet uppåt eller nedåt från det visade standarvärdet på 75 %, eller godtag det visade
värdet.

5. Med hjälp av knappsatsen, skriv in användarens vikt när textfältet visar ”ANGE DIN VIKT”. Giltig

användarvikt är 50 - 400 pund (23-181 kg).

Inställning av manuella och snabbstartsprogram

OBS! För de manuella och snabbstartsprogrammen fi nns inga profi ler eller nivåer. Program- och nivåalternativ är

inte tillgängliga.

Välj knappen MANUELLT och ange önskad träningspasslängd och användarvikten.
Välj knappen SNABBSTART för att direkt gå in i det aktiva läget. Snabbstartsversionen av det manuella läget

ignorerar tidsinmatningen, vilket gör att träningspasslängden kan vara upp t.o.m. den tillåtna maxtiden.

Inställning av avancerade program A1 – A3

Tryck på knappen AVANCERAT för att rulla igenom programalternativen. Varje gång knappen trycks ned väljs nästa
program i listan.

Program Inställningar
A1 fast motstånd Välj tiden, effekten och vikten.
A2 isokinetisk Välj tiden, pulsmålvärdet, nivån för formatet och vikten.
A3 konditionstest Välj ålder, vikt och kön.

A1 – inställning av fast motstånd

1. Tryck på programknappen AVANCERAT.

2. Rulla till (eller skriv in) #1.

3. Ange önskad längd på träningspasset.

4. Välj effektnivå när textfältet visar ”VÄLJ EFFEKT 20 - 500 WATT”. Giltigt effektområde är 20 - 500

i steg om fem.

5. Ange användarens vikt.

Användning

Sida 3–

7

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

A2 – inställning av isokinetiskt program

1. Tryck på programknappen AVANCERAT.

2. Rulla till (eller skriv in) #2.

3. Välj tiden.

4. Använd NIVÅ-knapparna + - för att justera antalet varv per minut (varvtal). Alternativen är

15-150 i steg om fem.

5. Justera formatnivån när textfältet visar ”NIVÅ XX” och ”SKÄRMFORMAT YY - ZZZ”.

6. Ange användarens vikt.

A3 – inställning av konditionstest

1. Tryck på programknappen AVANCERAT.

2. Rulla till (eller skriv in) #3.

3. Med hjälp av knappsatsen, skriv in användarens ålder när textfältet visar ”ANGE ÅLDER FÖR ATT

BERÄKNA MÅLPULS”. Giltiga värden för ålder är mellan 13 och 113.

4. Ange användarens vikt.

5. När textfältet visar ”VÄLJ MAN/KVINNA”, använd knapparna NIVÅ + - för att välja man eller kvinna.

Standardinställningen är man.
Innan konditionstestet kan köras krävs att ett giltigt pulsvärde bekräftas och visas.
Om inget giltigt pulsvärde fi nns visar textfältet ”SÖKER GILTIG PULSSIGNAL”. Om inget giltigt pulsvärde hittas hörs

ett pipljud och enheten återställs till nedräkning av tiden.
Om ett giltigt pulsvärde hittas fortsätter enheten vidare för att starta konditionstestet. Om användarens puls ligger

över 100 slag per minut (BPM), visas meddelandet ”KONDITIONSTESTET ÄR GILTIGT ENBART VID START FRÅN
VILOLÄGE”.

Användning
Sida 3–8

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Genomgång av konditionstest

När konditionstestet är slutfört beräknas och visas ett konditionsresultat baserat på prestationen under
konditionstestets gång.

Stapeldiagrammet visar ”TEST” medan textfältet visar ”KONDITIONSTEST BERÄKNAT VO2-MAX = XXX”. Se fi gur 3.
Växelvis med texten ovan visas standardgenomgången för avstånd, kalorier och förvärvad puls.

Ratings for Men

Age 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69
Elite 55+ 52+ 50+ 48+ 45+
Excellent 50-54 47-51 45-49 43-47 40-44
Good 45-49 42-46 40-44 38-42 35-39
Above Average 40-44 37-41 35-39 33-37 30-34
Average 36-39 33-36 31-34 29-32 26-29
Below Average 31-35 28-32 26-30 24-28 24-25
Poor 26-30 23-27 20-25 18-23 16-20
Very Poor <26 <23 <20 <18 <16

Ratings for Women

Age 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69

Elite 49+ 46+ 44+ 42+ 40+
Excellent 44-48 41-45 39-43 37-41 35-39
Good 39-43 36-40 34-38 32-36 30-34
Above Average 34-38 31-35 29-33 27-31 25-29
Average 30-33 27-30 25-28 23-26 21-24
Below Average 25-29 22-26 20-24 18-22 16-20
Poor 20-24 17-21 15-19 13-17 15-Nov
Very Poor <20 <17 <15 <13 <11

Figur 3

Användning

Sida 3–

9

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Anpassade program

Maximalt nio anpassade program kan skapas från valfritt träningspass. Enheten registrerar automatiskt
förändringarna i motstånd och tidssegment.

Anpassade program kan enbart skapas, sparas och spelas upp som program med fast motstånd (som
fabriksprogrammen eller det avancerade programmet A1). Vid skapandet av ett anpassat program från det manuella
läget (vilket simulerar en cykel med växlarna 1-21) sparas den faktiska effekten som används under varje minut
under träningspasset. För bästa resultat, använd det avancerade programmet A1 för att skapa helt anpassade
program, eller modifi era ett fabriksprogram under träningspasset och spara resultatet i granskningsläget.

För att spara anpassade program

1. I granskningsläget, tryck på knappen SPARA inom de fem första sekunderna. Textfältet visar “SPARA SOM

PROG 0X”. X representerar den nästa tillgängliga platsen (01-09).

2. Med hjälp av knappsatsen, skriv in ett nummer (01 till 09). Knapparna +/- kan användas för att rulla genom
de nio anpassade programplatserna.

3. Tryck på knappen RETUR för att acceptera och lagra programmet.

Om nio anpassade program redan fi nns är inga platser tillgängliga; textfältet visar “ERSÄTT PROG 0X-namn”.
0X representerar det första anpassade programmet i listan. Använd knappsatsen eller knapparna för NIVÅ enligt
beskrivningen ovan för att välja programnummer.

Uppspelning av anpassade program

Tryck på knappen PROGRAM och använd knappsatsen för att skriva in 01 – 09. Tryck sedan på knappen RETUR.
Märk att dessa program inte efterfrågar nivå eller tid då dessa är aspekter som sparades som en del av själva

programmet.

Borttagning av ett anpassat program

Anpassade program kräver minst en minut. Allt under en minut raderar programplatsen.

1. Starta ett träningspass (t.ex. med snabbstart) och avsluta det innan en minut har gått.

2. I granskningsläget, tryck på SPARA och välj programplatsen som ska tas bort.

3. Tryck på RETUR.

Datavisning

Under träningspasset håller enheten reda på och visar följande uppgifter:

Kalorier per timme – Beräkning av aktuell belastning i kalorier per timme.
Sträcka – Den totala, samlade sträckan, i miles eller kilometer, som uppnåtts under träningspasset. Beroende på de

förval du valt kommer det här värdet att visas med antingen engelska eller metriska måttenheter.

Varv per minut (varvtal) – Användarens vevaxelvarv per minut.

Användning
Sida 3–10

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Kalorier – Det totala antalet förbrända kalorier under träningspasset.
WATT – Aktuell energiförbränning.
Metabolisk ekvivalent (MET) – Visas enbart om en pulssignal saknas. En MET är metaboliskt ekvivalent till energin

som förbränns av människokroppen vid vila. Allt över en MET betraktas som arbete. Antalet MET beräknas på
skärmen och uppdateras efter 1 – 1,2 sekunders tid.

MET = kal/tim X 2,2 / användarvikten
Slag per minut (BPM) – Användarens aktuella pulsvärde. Pulsen visas när en signal fi nns. Använd antingen

handtagen för kontaktpulsmätning eller en Polar®-kompatibel pulssändare.

Pulsindikator

Kontaktpulsmätning – Håll lätt i handtagen och försäkra dig om att dina händer är rena och når både de främre och
de bakre sensorerna på varje handtag. Ett pulsvärde visas normalt inom 30 sekunder.

Faktorer som kan störa pulssignalen inkluderar:

handkrämer•
oljor eller talk•
för mycket smuts•
överdrivna rörelser•
kroppssammansättning•
kroppsvätskebalansen•
för löst grepp•
för hårt grepp •
att vila på eller luta sig mot handtagen•

Visning av trådlös pulsmätning – För att använda den här funktionen måste en Polar®-kompatibel pulsmätare
(medföljer ej) bäras.

När det faktiska pulsvärdet väl har fastställts blinkar lysdioden till höger om textfältet till det visade

pulsvärdet och hjärtlysdioden tänds. Lysdiodfärgen representerar en skala från lågt till högt
pulsmålvärde.

vitt giltigt pulsvärde ännu ej tillgängligt
blått 0 – 69 BPM
grönt 70 – 93 BPM

gult 94 – 119 BPM (fettförbränningszon)
blodrött 120 – 169 (Cardio-zon)

magenta 170 och högre

Användning

Sida 3–

11

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Fläktstyrning

Standardinställningen för fl äkten är ”AV”. Användaren kan ändra inställningen till ”LÅG” eller ”HÖG” genom att trycka
på lämplig kontrollknapp. OBS! Användaren måste trampa för att fl äkten ska fungera.

Larminställning

Inställning av ett larm under ett träningspass:

1. Tryck på knapp 8 på knappsatsen, även märkt med en larmklockssymbol. Textfältet visar ”LARM VID

TT:MM Y”. Initialt speglar denna skärm den faktiska tiden.

2. Använd knappsatsen för att skriva in en direkt tid. Tryck på knappen RETUR efter varje inmatning för att
acceptera och fortsätta vidare.

TT (timme) MM (minuter) Y=A (fm) eller P (em)

OBS! Knappen för NIVÅ är också aktiv för att justera det visade värdet (uppåt eller nedåt). Håll knappen intryckt för

att öka steghastigheten.

När larmtiden uppnås visar skärmen ”LARM” och börjar pipa. Tryck på knappen RENSA, RETUR eller LARM för att
återställa.

Battery Sentry

Battery Sentry använder skärmåterkoppling (hastighetssignal, knapptryckningar och pulsvärde) för att avgöra om
användaren befi nner sig i närheten. Om någon användare inte avkänns inom 20 sekunder piper skärmen och visar
”ÄR DU DÄR?”.

Fortsätt trampa, fatta kontaktpulsmätningshandtagen eller tryck på valfri knapp inom en förinställd tid för att återuppta
träningen.

Användning
Sida 3–12

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

4 – Förebyggande underhåll

Varningar

Läs samtliga varningar i det här kapitlet och i kapitel 1 – Säkerhet.
Observera följande varningar:
Allt underhåll ska utföras av kvalifi cerad personal. Annars kan detta leda till allvarliga personskador.
För att förhindra elektrisk stöt ska du försäkra dig om att enheten är bortkopplad från nätuttaget innan du

utför något rengörings- eller underhållsarbete. OBS! En laddning kan fi nnas kvar efter att strömkabeln har

kopplats bort.

Utrustningens funktion kan enbart bibehållas genom att regelbundet inspektera om skador eller slitage

förekommer. OBS! Var särskilt uppmärksam på komponenterna som är mest utsatta för slitage.

Slitna eller skadade komponenter måste bytas ut omgående och/eller så måste utrustningen tas ur bruk tills

reparation har genomförts.

OBS! Cybex ansvarar ej för att regelbundna kontroller och underhåll genomförs på den här enheten. Instruera

samtlig personal i kontroll och underhåll av utrustningen. Kräv att samtlig personal rapporterar och registrerar
alla eventuella olycksfall.

Rengöring av enheten

1. Spreja en ren trasa med ett milt rengöringsmedel, exempelvis en lösning av vatten och diskmedel.

2. Torka av enheten.

OBS! Spreja inte rengöringslösningen direkt på enheten. Direkt applicering kan skada elektroniken och upphäva

garantin.

Efter varje användningstillfälle:

Torka genast upp eventuella vätskespill.
Torka bort allt svett från handtagen och de lackerade ytorna.
Var noga med att inte spilla vätskor på eller utsätta konsolen eller skärmkåporna för alltför mycket fukt,

då detta kan skapa elektrisk fara eller göra så att elektroniken slutar att fungera.

Rengör kontaktpulshandtagen med en trasa som fuktats med en alkoholhaltig

rengöringslösning.

OBS! Kontaktpulshandtagen är de enda delarna på enheten som får rengöras med alkohollösning.

Vid behov:

Dammsug upp eventuellt damm eller smuts som kan samlas under eller kring enheten.

Förebyggande

underhåll

Sida 4-1

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Statistik

Statistikskärmen möjliggör spårning av utrustningens användande.
Öppna skärmen Statistik i lägena Räkna ned, Lås, CSAFE-id-inmatning eller i viloläget.
Tryck på Rensa.
Skriv in 9-9-9.
Tryck på RETUR.
Datafunktioner kan även nås via CSAFE-porten.
Använd knappen RETUR för att gå vidare till nästa skärm.
Använd belastningskontrollknapparna för att rulla framåt eller bakåt i menyn.

Statistikmeny Skärm

ST1 – VARV VARV YYYYYYY 0,0 – 999999,9 = totalt antal varv (ett varv är 1000

svänghjulsvarv eller 1K)
ST2 – TIMMAR TIMMAR 0 – 99999 = total användartid i timmar
ST3 – STARTER STARTER XXXXXX 0 – 999999 = antal användarträningspass
ST4 – BATTERI BATTERI XXXXXX 0 – 999999 = antal hela minuter batteriet har använts
ST5 – FEL [loggnr] [felnr] TT:MM

M-DD-ÅÅ

ST6 – PROGRAMANV. PR Y XXXXXX Y= programnummer

Spårar felkoder i en rullande logg på 20 poster, var och en med

tids- och datumstämpel.

XXXXX = antal gånger programmet valdes, setet slutfördes

och enheten gick in i det aktiva läget.

Rensa bort data genom att hålla knappen Paus/slut nedtryckt under tre sekunder tills ett dubbelt pipljud hörs och
tryck på RENSA.

Felkoder

När ett fel har inträffat visas ”FEL #” på textskärmen omväxlande med meddelandet
”UR FUNKTION”.

OBS! Loggnumret visas på tidsskärmen som L-01 t.o.m. L-20.

Håll ned knappen RENSA för att rensa bort samtliga fel i loggen. Skärmen visar ”INGA FEL” när loggen är tom.
Tryck på retur för att avsluta.

OBS! Se kontaktinformationen i kapitel 5 – Kundtjänst för samtliga underhålls- och serviceåtgärder.

Förebyggande
underhåll
Sida 4-2

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

FEL 27 — SVAGT BATTERI
Orsak: Batterispänningen rapporteras befi nna sig under gränsvärdet 10,7 V likström och styrenheten har utlöst

varningen för svagt batteri.

Återställning/åtgärd: Fortsatt användning gör att batteriet laddas upp och feltillståndet rensas automatiskt bort.

Uppladdningsbart batteri

Enheten är konstruerad med ett uppladdningsbart 12-volts blybatteri. Batteriet laddas medan enheten används på
normalt sätt eller då den tillvalbara nätadaptern är inkopplad.

Streck visas på tidsskärmen om batteriet inte klarar av att tillföra tillräckligt med ström. Enheten fungerar då
fortfarande normalt.

Om batteriet är helt urladdat kommer träningspassgenomgången också att kortas av om användaren inte trampar på
pedalerna under denna tidsperiod. Se kapitel 5 – Kundtjänst för kontaktinformation för byte av batteriet eller för att
införskaffa den tillvalbara nätadaptersatsen.

Varning! Batteribyte får endast genomföras av en kvalifi cerad servicetekniker.
OBS! Avlägsna batteriet och kassera det på ett säkert sätt innan enheten kasseras.

Miljö

Luftfuktighet och statisk elektricitet

Enheten är utformad för att fungera normalt i en miljö med en relativ luftfuktighet på mellan 30 och 75 %. Enheten
kan transporteras och förvaras vid en relativ luftfuktighet på mellan 10 och 90 %.

Klimatbetingad torr luft kan orsaka statisk elektricitet. Under träningen kan användaren få en stöt på grund av
den statiska laddningen som samlas på kroppen och som sedan laddas ur genom enheten. Om statisk elektricitet
förekommer ska luftfuktigheten höjas till en lämplig nivå med hjälp av en luftfuktare.

OBS! Enheten får inte installeras, användas eller förvaras i utrymmen med hög luftfuktighet, såsom i närheten av

ångrum, bastu eller inomhuspool, eller utomhus. Om enheten utsätts för stora mängder vattenånga,
klor och/eller bromid kan detta påverka elektroniken negativt, liksom enhetens övriga delar.

Temperatur

Enheten är utformad att fungera normalt i en miljö med en omgivande temperatur på mellan 50 °F (10 °C) och
104 °F (40 °C). Enheten kan transporteras och förvaras i en miljö med en omgivande temperatur på mellan
32 °F (0 °C) och 140 °F (60 °C).

Förebyggande

underhåll

Sida 4-3

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Denna sida har avsiktligt lämnats tom.

Förebyggande
underhåll
Sida 4-4

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

5 - Kundtjänst

Servicekontakt

Telefontid är måndag till fredag från 8:30 till 18:00 amerikansk östkusttid.
För Cybex-kunder inom USA, kontakta Cybex kundtjänst på telefon [phone].
För Cybex-kunder utanför USA, kontakta Cybex kundtjänst på telefon [phone] eller fax [phone].
Hitta information online på www.cybexinternational.com eller via e-post på [e-mail].

Tillverkningsnummer

Tillverkningsnumret sitter på enheten som visat i fi gur 1.
Anteckna tillverkningsnumret nedan som referens när du ringer Cybex kundtjänst.
Tillverkningsnummer

Figur 1

tillverkningsnumrets placering

Kund-

tjänst

Sida 5-1

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Beställning av reservdelar

Beställningar faxas till [phone]. För att tala med en kundtjänstrepresentant, ring 888-462-9239 (för kunder
inom USA) eller [phone] (för kunder utanför USA).

VARNING

Använd bara Cybex
reservdelar för reparation.
Använding av andra delar
kan leda till skada.

Cybex garanti gäller ej om
andra reservdelar än
Cybex används.

Underhåll av dubbelisolerade produkter

I en dubbelisolerad produkt används två olika isoleringssystem i stället för jordning. Ingen jordningsmetod
tillhandahålls på en dubbelisolerad produkt, och ej heller får någon jordningsmetod tillföras produkten.

Underhållet av en dubbelisolerad produkt kräver extrem försiktighet och kunskap om systemet och får enbart utföras
av kvalifi cerad servicepersonal. Ersättningsdelarna för en dubbelisolerad produkt måste vara identiska med delarna
de ersätter. En dubbelisolerad produkt är märkt med texten ”DUBBEL ISOLERING” eller ”DUBBELISOLERAD”.
Symbolen (en fyrkant inuti en fyrkant) kan också fi nnas på produkten.

Symbol Beskrivning

symbolen för dubbelisolering

Kund­tjänst
Sida 5-2

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Skadade komponenter

Material som skadats vid frakten ska ej returneras för tillgodohavande. Transportskador är transportföretagets ansvar
(UPS, Federal Express, åkeri osv.).

Synliga skador - Vid godsmottagandet ska alla lådor kontrolleras noggrant. Eventuella skador som upptäcks vid
granskningen måste noteras på fraktsedeln och kvitteras av transportföretagets representant. Sker inte detta kan det
leda till att transportföretaget vägrar godta din skadeanmälan. Transportföretaget förser dig med de formulär som ska
fyllas i vid en sådan anmälan.

Dolda skador - Skador som inte upptäcks vid granskningen vid godsmottagandet utan upptäcks senare, måste
snarast möjligt rapporteras till transportföretaget. Vid skadeupptäckten ska antingen en skriftlig begäran eller
begäran per telefon avseende inspektion göras inom 10 dagar efter leveransdatumet. Behåll alla fraktkartonger och
allt förpackningsmaterial: dessa behövs som en del i inspektionsförfarandet. Transportföretaget förser dig med en
inspektionsrapport och de formulär som krävs för anmälan av en dold skada. Dolda skador är transportföretagets
ansvar.

Return Material Authorization (RMA)

Return Material Authorization (RMA)-systemet anger de tillvägagångssätt som ska följas vid returnering av material
för byte, reparation eller tillgodohavande. Systemet garanterar att returnerat material hanteras och analyseras på rätt
sätt. Följ noggrant stegen nedan.

Kontakta en auktoriserad Cybex-återförsäljare avseende samtliga garantirelaterade frågor. En Cybex-återförsäljare
kommer att begära ett RMA från Cybex, om tillämpligt. Defekta komponenter eller utrustning accepteras under inga
förhållanden av Cybex utan korrekt RMA och en ARS-etikett (Automated Return Service).

1. Ring kundtjänstsnabbnumret på sidan 5-1 för returnering av defekta komponenter.

2. Ge teknikern en detaljerad beskrivning av problemet eller defekten på komponenten.

3. Ange modellen och tillverkningsnumret. Tillverkningsnumret sitter på enhetens främre del som visat i fi gur 1.

Tillverkningsnumret börjar med en bokstav, till exempel: R09-101331100.

4. Efter Cybex gottfi nnande kan teknikern be dig returnera problemkomponenten till Cybex för utvärdering,
reparation eller utbyte. Du får ett RMA-nummer av teknikern och en ARS-etikett skickas till dig. ARS-etiketten
och RMA-numret måste placeras klart och tydligt på utsidan av fraktförpackningen för den eller de delar som
ska returneras. Inkludera en beskrivning av problemet, tillverkningsnumret för enheten samt ägarens namn och
adress i paketet tillsammans med komponenten.

5. Skicka paketet via UPS till Cybex.

Att: Customer Service Department
Cybex International, Inc.
10 Trotter Drive
Medway, MA 02053, USA

OBS! Gods som returneras utan RMA-nummer på utsidan av förpackningen eller försändelser som skickas mot

postförskott accepteras inte av Cybex godsmottagning.

Kund-

tjänst

Sida 5-3

Användarhandbok för Cybex 750C/750R

Denna sida har avsiktligt lämnats tom.

Kund­tjänst
Sida 5-4