Christopeit TM 600S operation manual

Heimsport-Trainingsgerät

Elektrisches Laufband

Montage- und Bedienungsanleitung

für Bestell-Nr. 1640

NL F

Montage- en bedieningshandleiding voor

Bestellnummer 1640

GBD

Assembly and exercise instructions
for Order No. 1640

Notice de montage et d’utilisation du
No. de commande 1640

1

Inhaltsübersicht

1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2

2. Einzelteileübersicht Seite 3

3. Stückliste Seite 4 - 6

4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 10
Garantiebestimmungen

5. Computeranleitung Seite 11 - 14

6. Trainingsanleitung, Aufwärmübungen (Warm Up) Seite 15

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde

Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und
wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.
Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser
Montage- und Bedienungsanleitung.
Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich
jederzeit an uns wenden.

Mit freundlichen Grüßen

Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstraße 55
42551 Velbert

Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise

Unsere Produkte sind grundsätzlich TÜV-GS geprüft und entsprechen damit
dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet
aber nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.

1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur die, für
den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der Montage aufgeführten,
gerätespezifischen Einzelteile verwenden. Vor dem eigentlichen Aufbau die
Vollständigkeit der Lieferung anhand des Lieferscheins und die Vollständig­keit des Lieferumfanges anhand der Montageschritte grob kontrollieren.

2. Vor der ersten Benutzung und in regelmässigen Abständen (alle 1-2
Monate) den festen Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbin­dungen prüfen, damit der sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes
gewährleistet ist. Defekte Einzelteile müssen unverzüglich ausgetauscht oder
entfernt werden. Gegebenenfalls das Gerät bis zur Instandsetzung sperren.

3. Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuch­tigkeit und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete
Massnahmen am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhanden, durch
dafür vorgesehene, justierbare Teile des Gerätes auszugleichen. Der Kontakt
mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschliessen.

4. Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen
und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfeste Unterlage
(z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen.

5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2 Metern
um das Gerät entfernen.

6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmittel und
zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw.
geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerät
sind direkt nach Trainingsende zu entfernen.

7. ACHTUNG! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau
sein. Übermäßiges Trainieren kann zu ernsthaftem gesundheitlichem Scha­den oder zum Tod führen. Vor der Aufnahme eines gezielten Trainings ist
daher ein geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann definieren welcher
maximalen Belastung (Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) man sich aussetzen
darf und genaue Auskünfte bzgl. der richtigen Körperhaltung beim Training,
der Trainingsziele und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schweren
Malzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für

therapeutische Zwecke geeignet ist.

8. Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfrei funktioniert. Für even­tuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden. ACHTUNG: Sollten
Teile bei Benutzung des Gerätes übermäßig heiss werden ersetzen sie diese
umgehend und sichern sie das Gerät gegen Benutzung solange es noch
nicht in Stand gesetzt wurde.

9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige Position bzw.
die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Sicherung
der neu eingestellten Position achten. Sollten Hilfsmittel zur Einstellung
nötig sein, müssen diese nach dem Einstellvorgang wieder entfernt werden.

10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Gerät nur
immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden, und die Trainings­leistung sollte insgesamt 60 Min./tägl. nicht überschreiten.

GBD

Contents Page 16

F

Sommaire Page 29

NL

Inhoudsopgave Pagina 42

Achtung:

Vor Benutzung
Bedienungsan­leitung lesen!

11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness­Training mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaffen
sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings
nicht hängen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum
Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt
geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.

12. ACHTUNG: Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen und
andere abnormale Symptome wahrgenommen werden, das Training ab­brechen und an einen geeigneten Arzt wenden.

13. Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur
bestimmungsgemäss und von entsprechend informierten und unterwiesenen
Personen benutzt werden.

14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das Ge­rät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und Anleitung
geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes durch unbeaufsichtigte
Kinder ist durch geeignete Maßnahmen auszuschliessen.

15. Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und andere Personen
sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch
bewegenden Teilen begeben oder befinden.

16. Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den
normalen Haushaltsabfall entsorgt werden, sondern muss an einem Sam­melpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten
abgegeben werden. Das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanleitung
oder der Verpackung weist darauf hin.
Die Werkstoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der
Wiederverwendung, der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der
Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze
unserer Umwelt.
Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zuständige Entsor­gungsstelle.

17. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes
im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür
vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen
abgeben.

18. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist auf 110 kg fest­gelegt worden. Stellen Sie vor Trainingsbeginn sicher, dass das zulässige
Gesamtgewicht nicht überschritten wird.

19. Wenn die Anschlußleitung dieses Gerätes beschädigt ist, muss diese
durch den Hersteller oder den Kundendienst oder durch eine elektrisch
qualifizierte Person ersetzt werden.

20. Dieses Gerät ist gemäss der EN 957-1:2005, EN 957-6:2010 + EMC
Directive 2004/108/EC geprüft und zertifiziert worden.

2

3

Stückliste-Ersatzteilliste
TM 600S Best.-Nr. 1640

Technische Daten: Stand: 01. 10. 2016

• 100% vormontiert, keine lästige und zeitraubende Montage mehr nötig

• Motor Dauerleistung 1,25 PS (0,92 kW), maximale Motorleistung 2,5 PS (1,8 kW)

• Geschwindigkeit: 1 km/h bis 16 km/h (in 0,1 km/h Schritten einstellbar)

• 12 vorgegebene Trainingsprogramme mit programmierter Geschwindigkeitsregelung

• 1 manuelles Programm

• 3 Benutzerprogramme (U01-U03) individuelle einstellbar

• 3 Herzfrequenzprogramme (Pulsgesteuert)

• Direktwahltasten für 3, 6, 9, 12, 14 und 16 km/h

• Steigung in 15 Stufen elektronisch einstellbar

• Direktwahltasten für 2, 4, 6, 8, 12 und 15 Stufen Steigung

• Einstellmöglichkeit an den Handläufen für Geschwindigkeit und Steigungsverstellung

• Handpulsmessung an den Handläufen

• Schwingungsgedämpfte Lauffläche (Cushion-System)

• Sicherheitsbandstopp

• Platz sparend zusammenfaltbar

• Transportrollen für leichten Standortwechsel

• Faltbarer Computer (Laptop Prinzip), schützt das LCD Display vor Staub und
Beschädigung

• Blue Back Light LCD Display mit Anzeige von: Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit,
ca. Kalorienverbrauch,400m Rundenanzeige, Pulsfrequenz und Steigung

• Eingabe von persönlichen Grenzwerten wie Zeit, Entfernung und ca. Kalorienver-
brauch möglich

• Körperfettanalyse (BMI)

• Empfänger für drahtlosen Pulsmessgurt im Computer enthalten

• inklusive Audioanschluss und Lautsprecher für z.B. MP 3 Player

• Elektrische Daten: 220-240V/50-60Hz /950 Watt

• Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 110 kg

• Abmessung der Lauffläche: ca. L 128 x B 42 cm

Stellmaße: ca. L 172 x B 73 x H 133 cm
Stellmaße geklappt: ca. L 27 x B 73 x H 172 cm

Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent­sprechend der nachfolgenden Montageschritte vorhanden sind. Ist
dies der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen.
Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in
Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an:

Internet Service- und Ersatzteilportal:
www.christopeit-service.de

Adresse:

Top-Sports Gilles GmbH

Friedrichstraße 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] / 60 67-0

Telefax: +49 (0) 20 51 / 60 67-44

e-mail: [e-mail]
www.christopeit-sport.com

Dieses Laufband ist nur für den privaten Heimsportbereich
gedacht und nicht für gewerbliche oder kommerzielle Nutzung
geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/C

0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm

Gerätegewicht: 62kg
Trainingsplatzbedarf: mind. 6m²

Abb.-Nr. Bezeichnung Abmessung Menge montiert an ET-Nummer

1 Grundrahmen 1 33-1640-01-SI

2L Stützrohr links 1 1+3 33-1640-02-SI

2R Stützrohr rechts 1 1+3 33-1640-03-SI

3 Computerhalterung 1 2 33-1640-04-SI

4 Steigungsbügel 1 1 33-1640-05-SI

5 Rolle vorne 1 1 33-1640-06-SI

6 Rolle hinten 1 1 33-1640-07-SI

7 Höhenverstellbarer Fuß 2 1 36-1640-37-BT

8 Entriegelung 2 2 36-1640-08-BT

9 Sicherungsknopf 2 2 36-1640-09-BT

10 Feder 2 8 36-1640-10-BT

11 Kunststoffhalterung 8 31 36-1640-11-BT

12 Achslager 4 2 36-1640-12-BT

13 Verkleidung 1 1 36-1640-01-BT

14 Stütze 2 56 36-1640-13-BT

15 Untere Motorabdeckung 1 1 36-1640-14-BT

16L Verkleidung links 1 1 36-1640-15-BT

16R Verkleidung rechts 1 1 36-1640-16-BT

17 Seitenleiste 2 31 36-1570-02-BT

18 Endabdeckung 1 1 36-1640-02-BT

19L Stützrohverkleidung links 1 2L+21L 36-1640-17-BT

19R Stützrohrverkleidung rechts 1 2R+21R 36-1640-18-BT

20L Drehknopf links 1 22L 36-1640-19-BT

20R Drehknopf rechts 1 22R 36-1640-20-BT

21L Stützrohrabdeckung innen links 1 19L 36-1640-21-BT

21R Stützrohrabdeckung innen rechts 1 19R 36-1640-22-BT

4

Abb.-Nr. Bezeichnung

22L Drehknopfaufnahme links 1 19L 36-1640-23-BT

22R Drehknopfaufnahme rechts 1 19R 36-1640-24-BT

23 Computer Tastenfeld 1 3+24 36-1640-05-BT

24 Untere Tastenfeldabdeckung 1 3+23 36-1640-06-BT

25 Computerdisplay 1 3+26 36-1640-03-BT

26 Hintere Displayabdeckung 1 3+25 36-1640-04-BT

27L Griffabdeckung links 1 3+28L 36-1640-25-BT

27R Griffabdeckung rechts 1 3+28R 36-1640-26-BT

28L Untere Griffabdeckung links 1 3+27L 36-1640-27-BT

28R Untere Griffabdeckung rechts 1 3+27R 36-1640-28-BT

29L Pulsgriff links 1 3 36-1640-29-BT

29R Pulsgriff rechts 1 3 36-1640-30-BT

30 Lauffläche 1 5+6 36-1640-31-BT

31 Gleitbrett 1 1 36-1640-32-BT

32 Transportrolle 2 4 36-1640-40-BT

33 Kunststoffhalterung 4 3, 23-26 36-1640-33-BT

34 Dämpfer 2 1+31 36-1352-31-BT

35 Gummidämpfer 4 1+31 36-1352-18-BT

36 Motor-Entstör-Ring 1 1 36-1241-19-BT

37 Rechteckstopfen 2 4 36-1640-34-BT

38 Vierkantstopfen 2 3 36-1640-35-BT

39 Flachriemen 1 5+91 36-1640-36-BT

40 Gummiring 2 1 36-1350-17-BT

41 Innensechskantschraube M10x115 1 4+92 39-10502

42 Innensechskantschraube M10x50 2 1+4 39-9976

43 Innensechskantschraube M10x40 1 1+92 39-10131

44 Innensechskantschraube M10x60 2 4+32 39-10158

45 Innensechskantschraube M8x40 2 2+3 39-10000

46 Sechskantschraube M8x80 1 91 39-9956

47 Sechskantschraube M8x55 1 91 36-9841208-BT

48 Sechskantschraube M8x35 2 91 39-9912-SW

49 Innensechskantschraube M8x18 4 1+91 39-9823-CR

50 Innensechskantschraube M6x55 2 1+6 39-10141

51 Innensechskantschraube M6x45 1 1+5 39-9976

52 Innensechskantschraube M6x35 2 14 39-9979-VC

53 Innensechskantschraube M6x15 2 12 39-9911

54 Innensechskantschraube M6x25 2 1+31 39-9970-SW

55 Innensechskantschraube M6x20 4 1+35 36-9836-19-BT

56 Stützfußhalterung 2 1+14 33-1640-08-SI

57 Kreuzschlitzschraube M6x15 6 1+56 39-10120-VC

58 Kreuzschlitzschraube M5x8 15 13,20,22+29 39-9903-SW

59 Kreuzschlitzschraube M4x8 2 1+83 39-10188

60 Kreuzschlitzschraube 4x12 13 15,16+18 39-10187

61 Kreuzschlitzschraube 4x16 8 31 39-10187

62 Kreuzschlitzschraube 4x12 35 23-26+103 39-10188

63 Kreuzschlitzschraube 4x16 19 15,16,19,21+27 39-10187

64 Kreuzschlitzschraube 4x20 4 29 36-9210-31-BT

65 Kreuzschlitzschraube 3x10 4 28 39-10078

66 Kreuzschlitzschraube 2,5x8 4 99 39-10127-SW

67 Kreuzschlitzschraube M4x8 4 97+98 39-10188

68 Zahnscheibe 10//19 6 41-44 39-10206-CR

69 Zahnscheibe 6//16 3 50+51 39-10007-SW

70 Unterlegscheibe 8/16 8 45, 48+49 39-9862-CR

Abmessung

Menge montiert an ET-Nummer

Deutsch

5

Abb.-Nr. Bezeichnung

Abmessung

Menge montiert an ET-Nummer

71 Unterlegscheibe

72 Federring für M8 6 48+49 39-9864-VC

73 Federring für M6 6 57 39-9868

74 Unterlegscheibe 6//22 2 53 39-10065-SW

75 Selbstsichernde Mutter M10 6 41-44 39-9981

76 Selbstsichernde Mutter M8 2 45 39-9818

77 Selbstsichernde Mutter M6 8 35, 52+54 39-9891-CR

78 Mutter

79 Kreuzschlitzschraube

80 Kreuzschlitzschraube

81 Unterlegscheibe

82 Federring

83 Steuerung

84L Puls, Ferntasten +/- Steigung links

84R Puls, Ferntasten +/- km/h rechts

85 Computerkabel

86 Verbindungskabel

87 Steuerkabel

88 Sicherungs-Clip

89 Sensor

90 Sensorhalter

91 Motor

92 Steigungsmotor

93 Hauptschalter

94 Überlastsicherung

95 Netzanschlusskabel

96 Kabelschutz

97 Netzfilter

98 Spule

99 Audioverstärker

100 Audiokabel

101 Audiobuchse

102 Lautsprecher

103 Lautsprecherhalterung

104 Werkzeugset

105 Montage und Bedienungsanleitung

6//12

M12 2

3x6 2

M4x8 2

4//8 2

für M4 2

6 57 39-10007-CR

7 39-9898

89 39-10076-SW

90 36-9210-30-BT

80 39-10097

80 39-10058

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

2

1

1

1

1

1

2

2

1

1

1 36-1640-07-BT

29 36-1640-38-BT

29 36-1640-39-BT

25+86 36-1571-09-BT

85+87 36-1571-10-BT

83+86 36-1571-11-BT

23 36-1352-31-BT

90 36-1350-26-BT

91 36-1570-28-BT

1 33-1570-15-SI

1+4 33-1571-06-SI

1 36-1352-29-BT

1 36-1352-30-BT

1+93 36-1352-22-BT

1+3 36-1241-19-BT

1 36-1570-32-BT

1 36-1570-31-BT

26 36-1571-14-BT

101 36-1142-30-BT

25 36-1352-47-BT

25 36-1640-41-BT

102 36-1640-42-BT

36-1640-43-BT

36-1640-44-BT

6

Montageanleitung

Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere
Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten!

Schritt 1:
Entnahme des Grundgerätes

1. Entnehmen Sie alle Kleinteile, sowie loses Verpackungsmate­rial aus dem Karton und holen Sie dann mit Hilfe einer zweiten
Person das komplett vormontierte Laufband heraus. Fassen
Sie dabei unter den Grundrahmen (1) und achten Sie auf evtl.
Quetschgefahr. Schneiden Sie das Befestigungsband des
Grundgerätes für die Entnahme noch nicht durch.

Schritt 2:
Montage des Laufbandes Teil 1

1. Entfernen Sie vorsichtig das Befestigungsband und Entrie­geln Sie durch Drehen der Drehknöpfe (20L+20R) in entspre­chender Richtung (Schloss offen) auf beiden Seiten die Stütz­rohre (2L+2R).

2. Klappen Sie die beiden Stützrohre (2L+2R) vorsichtig hoch und
verriegeln Sie die aufrechte Position der Stützrohre (2) durch
Drehen an den Drehknöpfen (20L+20R) in entsprechender
Richtung (Schloss zu).

Deutsch

Schritt 3:

Montage de Laufbandes Teil 2

1. Klappen Sie die Handgriffe (29L+29R) vorsichtig herunter in
die richtige Position auf die Stützrohre (2L+2R). Benutzen Sie
die Sicherungsknöpfe (9), welche man am Kopf (C) ziehen und
drehen kann, um die Handgriffe (29) auf den Stützrohren (2) zu
befestigen. Die Sicherungsknöpfe (9) müssen auf beiden Sei­ten richtig eingerastet sein (siehe Zeichnung 9, A+B) damit der
Handgriff nicht hochklappen kann.

7

Schritt 4:
Aufklappen des Computers

1. Klappen Sie das Computerdisplay (25) vom Computer Bedi­enfeld (23) auf und stellen sie es in gewünschter Neigung ein,
damit Sie eine gute Ablesbarkeit gegeben ist. Entfernen Sie
evtl. vorhandene Schutzfolien vom Computerdisplay (25) und
dem Bedienfeld (23).

Schritt 5:
Kontrolle und Inbetriebnahme

1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungs­gemäße Montage und Funktion prüfen.

2. Wenn alles soweit in Ordnung ist, stecken Sie den Stecker des
Netzkabels (95) in eine vorschriftsmäßig installierte Steckdo­se(220-240V~50-60Hz) ein und schalten Sie den Hauptschal­ter (93) unten vorne am Grundgerät ein.

3. Legen Sie dann den Sicherungsclip (88) auf die entsprechende
Stelle am Computer Bedienfeld (23) und der Computer signa­lisiert die Betriebsbereitschaft. Legen sie den Sicherheitsclip
(88) an Ihre Trainingskleidung (z. B. Hosenbund) an und stellen
Sie sich auf die seitlichen Trittleisten (17) am Laufband. Drü­cken Sie die Start-Taste um das Laufband zu starten. Nach
einem 3-Sekunden Count-Down setzt sich die Lauffläche (30)
in Bewegung. Unmittelbar nach Anlauf der Laufbandes auf die
Lauffläche (30) treten und der eingestellten Geschwindigkeit
folgen. Machen Sie sich mit geringen Geschwindigkeiten mit
dem Gerät vertraut.

4. Laufen Sie mittig auf der Lauffläche (30), halten Sie sich bei
Unsicherheit beim Laufen am Handlauf (29) fest und treten Sie
nicht auf die seitlichen Trittauflagen (17). Laufen Sie nur mit
Blickrichtung zum Computer auf dem Laufband. Steigen Sie
im Notfall seitlich vom Laufband ab und halten Sie sich dabei
am Handlauf (29) fest.

5. Bei Verwendung eines externen Audiogerätes kann der Com­puter (23) mit den eingebauten Lautsprechern mittels eines Au­diokabels (100) verbunden werden.

Anmerkung:

Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aufbewahren,
da diese bei ggf. später einmal erforderlichen Reparaturen und Er­satzteilbestellungen benötigt werden.

8

Transportieren des Laufbandes

Vor dem Zusammenklappen des Laufbandes das Laufband aus­schalten, Netzstecker ziehen und warten bis die Lauffläche steht.
Das Laufband im zusammen geklappten Zustand nicht in Betrieb
nehmen!

Deutsch

1. Klappen Sie das Computerdisplay (25) auf das Computer Be­dienfeld (23).

2. Ziehen Sie die Sicherungsknöpfe (9) und klappen Sie die Hand­griffe (29) hoch.

3. Entriegeln Sie durch Drehen der Drehknöpfe (20L+20R) in
entsprechender Richtung (Schloss offen) auf beiden Seiten
die Stützrohre (2L+2R) und klappen Sie die beiden Stützrohre
(2L+2R) vorsichtig herunter. Verriegeln Sie die liegende Position
der Stützrohre (2) durch Drehen an den Drehknöpfen (20L+20R)
in entsprechender Richtung (Schloss zu).

4. Klappen Sie die beiden Stützen (14) aus und heben Sie das
Laufband an den Endkappen mit beiden Händen bis zum Ober­körper auf. Schieben Sie das Laufband auf den Transportrollen
(32) zum Aufstellort und stellen Sie es dort vorsichtig vertikal
ab. Achten Sie immer beim Abstellen darauf, dass die Stützen
(14) ausgeklappt sind!

9

Garantiebestimmungen

Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und
beträgt 24 Monate. Während der Garantiezeit werden eventuelle
Mängel kostenlos beseitigt.
Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpflichtet diesen un­verzüglich dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermessen des
Herstellers die Garantie durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu
erfüllen. Bei Ersatzteilversand besteht die Befugnis des Austau­sches ohne Garantieverlust Eine Instandsetzung am Aufstellort ist
ausgeschlossen.
Heimsportgeräte sind nicht für eine kommerzielle oder gewerbliche
Nutzung geeignet. Eine Zuwiderhandlung in der Nutzung hat eine
Garantieverkürzung oder Garantieverlust zur Folge.
Die Garantieleistung gilt nur für Material oder Fabrikationsfehler.
Bei Verschleißteilen oder Beschädigungen durch missbräuchliche
oder unsachgemäße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingrif­fen die ohne vorherige Absprache mit unserer Service Abteilung
vorgenommen werden, erlischt die Garantie.

Anmerkungen zur Wartung und Einstellung

1. Pflegen der Lauffläche:

Damit das Laufband dauerhaft leicht und gut läuft, sollte immer

nach 50 Betriebsstunden die Unterseite der Lauffläche, welche
auf dem Gleitbrett liegt auf Ihre Gleitfähigkeit geprüft werden und
ggf. mit Siliconspay (Kein Schmierstoff auf ÖL- oder Petroleum
Basisverwenden) nachbehandelt werden. Dazu hebt man die
Lauffläche etwas von Gleitbrett an und sprüht das Siliconöl zwi­schen Unterseite der Lauffläche und Oberseite vom Gleitbrett.
(Achtung: Zuviel Schmiermittel kann ein Rutschen der Lauffläche
zur Folge haben.)

2. Einstellen des Laufbandes :

1. Stellen Sie das Laufband im manuellen Programm auf 3 -5km/h
ein.

2. Benutzen Sie den Innensechskantschlüssel um an den End
kappen das Band mittig auszurichten.

3. Um die Lauffläche nach Links auszurichten, drehen Sie die rechte
Seite im Uhrzeigersinn.

4. Um die Lauffläche nach Rechts auszurichten, drehen Sie die
linke Seite im Uhrzeigersinn

5. Sollte eine dauerhafte Ausrichtung der Lauffläche wie o. g. nicht
möglich sein liegt eine Beschädigung der Lauffläche vor, welche
dann ausgetauscht werden sollte.

Bitte bewahren Sie, falls möglich, die Originalverpackung für die
Dauer der Garantiezeit auf, um im Falle einer Rücksendung die
Ware ausreichend zu schützen und senden Sie keine Ware unfrei
zur Service Abteilung ein!
Eine Inanspruchnahme von Garantieleistungen erwirkt keine
Verlängerung der Garantiezeit Ansprüche auf Ersatz von Schäden
welche evtl. außerhalb des Gerätes entstehen (sofern eine Haftung
nicht zwingend gesetzlich geregelt ist) sind ausgeschlossen.

Hersteller:

Top-Sport Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert

Hinweis: Achten Sie darauf, dass die Lauffläche möglichst mittig
läuft. Sobald sich diese zu weit aus der Mitte schiebt (über 10mm)
sollte die Lauffläche wieder mittig nachjustiert werden.

3. Durchrutschen des Bandes:

1. Die Lauffläche ist nicht richtig gespannt. Beide Schrauben an
den Endkappen etwas fester schrauben.

2. Der Keilriemen ist nicht richtig gespannt.

3. Zuviel Schmiermittel mit einem Tuch entfernen.

4. Keine Anzeige :

1. Überprüfen ob Stecker in der Steckdose und ob die Steckdose
Strom hat.

2. Überprüfen ob Hauptschalter am Grundrahmen eingeschaltet
und Sicherheits-Clip richtig am Computer positioniert ist.

3. Überprüfen ob die Steckverbindungen im Standrohr rechts
zusammengesteckt sind.

ACHTUNG ! Bei Überprüfung der Computer-Steckverbindun­gen grundsätzlich den Netzstecker ziehen.

5. Fremde Betriebsgeräusche

1. Überprüfung aller Schraubverbindungen auf festen Sitz.

2. Überprüfen ob der Flachriemen in Ordnung ist.

3. Überprüfen ob die Lauffläche in Ordnung ist.

Bemerkung:

Sollten Sie den Fehler nicht anhand der beschriebenen Hilfen finden,
kontaktieren Sie den Verkäufer oder Hersteller.

10

Computerbeschreibung

Anzeigen:
Puls-Display (Pulse):

Zeigt die Herzfrequenz an, wenn die Hände an den Pulssensoren
aufliegen.

km/h- Display (Speed):

Zeigt die Geschwindigkeit des Laufbandes in Kilometer pro Stun­de an.

Zeit-Display (Time):

Zeigt an, wie lange Sie gelaufen sind in Minuten und Sekunden.

Entfernung-Display (Distance):

Zeigt an, wie weit Sie gelaufen sind in Kilometer.

Kalorien-Display (Calories):

Zeigt die ca. verbrauchten Kilokalorien in kcal an.

Programmnummer-Display und Steigungs-Display:

Zeigt die gewählte Programm Nr. P1-P12 und die ausgewählte
Steigung an.

Programmprofil-Display:

Zeigt das Trainingsprofil des gewählten Trainingsprogrammes an.

Tasten:
Tasten 3, 6, 9, 12, 14 und 16km/h:

Direktwahltasten für 3, 6, 9, 12, 14 + 16 km/h
Durch Drücken einer dieser Tasten wird das Laufband direkt auf
die entsprechend ausgewählte Geschwindigkeit eingestellt.

Tasten 2, 4, 6, 8, 12 und 15%:

Direktwahltasten für 2, 4, 6, 8, 12 + 15%
Durch Drücken einer dieser Tasten wird das Laufband direkt auf
die entsprechend ausgewählte Steigung eingestellt.

F-Taste: (Funktion)

Durch Drücken dieser Taste wählt man das entsprechende Pro­gramm aus. (Trainingsprogramme H1(T=Time) – H2 (D=Distance)

- H3 (C=Calories)).

Prog-Taste: Programm

Mit der Prog-Taste kann eines der Vorgabeprogramme ausge­wählt werden. (Trainingsprogramme P1 - P12 / U01-U03 / HR1

- HR3 / FAT)

Start -Taste

Durch Drücken dieser Taste startet das ausgewählte Programm
und die Lauffläche läuft 3 Sekunden verzögert an.

Stop -Taste

Durch Drücken dieser Taste stoppt das ausgewählte Programm
und die Lauffläche läuft verzögert aus. Vorgabewerte können
durch Drücken der Stop- Taste auf 0 gesetzt werden.

„+“ –Taste:

Drücken dieser Taste erhöht die Geschwindigkeit während des
Betriebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte er­höht werden.

„-“ –Taste:

Drücken dieser Taste verringert die Geschwindigkeit während des
Betriebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte ver­mindert werden.

Inbetriebnahme
Manuelles Programm

1. Stecken Sie den Netzstecker in eine vorschriftsmäßig installierte
Steckdose (230V~50Hz) und schalten Sie den Netzschalter (93)
unten vorne am Grundgerät ein.

2. Stellen Sie sich auf den schwarzen Flächen am Seitenrand.

3. Legen Sie den Sicherheits-Clip an Ihre Trainings Kleidung (z. B.
Hosenbund) an und in die entsprechende Aufnahme am Computer
und der Computer zeigt Ihnen das manuelle Programm an und ist
startbereit.

4. Drücken Sie die Start -Taste um das Laufband zu starten.
Nach einem 3 Sek. Count- Down setzt sich die Lauffläche in Be­wegung. Unmittelbar nach Anlauf des Bandes auf das Laufband
gehen und der eingestellten Geschwindigkeit folgen.

Programme mit Zeit-, Entfernungs- oder Kalorien-Vorgabe.
Zeit- Programm (T):

Wählen Sie mit der F-Taste das Zeit-Programm H-1 aus, dann
blinkt das Zeit-Display und zeigt einen Vorschlag von 30:00 Minu­ten an. Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“ und „-“ -Tasten
abändern. (Vorgabemöglichkeit 5:00-99:00Minuten.) Starten Sie
das Programm nach Vorgabe der Zeit mit der Start -Taste und der
Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist dieser Wert erreicht
ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Entfernungs- Programm (D):

Wählen Sie mit der F-Taste das Entfernungs-Programm H-2
aus, dann blinkt das Entfernungs-Display und ein Vorschlag von
1,00KM wir angezeigt. Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“
und „-“ –Tasten abändern (Vorgabemöglichkeit 0,50-99,00KM)
Starten Sie das Programm nach Vorgabe der Entfernung mit der
Start/Stop-Taste und der Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“.
Ist dieser Wert erreicht ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Kalorien- Programm (C):

Wählen Sie mit der F-Taste das Kalorien-Programm H-3 aus, dann
blinkt das Kalorien-Display und ein Vorschlag von 50,0 kcal wird
angezeigt. Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“ und „-“ -Ta­sten abändern. (Vorgabemöglichkeit 10-990 kcal.) Starten Sie das
Programm nach Vorgabe der Kalorien mit der Start - Taste und der
Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist dieser Wert erreicht
ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Eingabemöglichkeiten:

Anzeige Anzeige Vorgabe- Anzeige­ Wert möglichkeit möglichkeit
ZEIT(MIN:SEK) 0:00 30:00 5:00-99:00 0:00-99:59
KM/H 0.0 N/A N/A 1.0-18.0
KM 0.00 1.00 0.50-99.00 0.00-99.99
PULS P N/A N/A 50-200
KALORIEN (Kcal) 0 50,0 10-990 0-999,0

Pulsmessfunktion

Umfassen Sie mit beiden Händen die Handpulssensoren am
Computer an damit eine Pulsmessung durchgeführt werden kann.
Alternativ legen Sie einen kompatiblen Pulsgurt (un -codiert mit
Übertragungsfrequenz von 5.0-5,5kHz) um. Der gemessene Puls­wert wird mit einem gleichzeitig blinkendenHerzsymbol in der Pul­seanzeige angezeigt.
Achtung: Die Pulsmessung ist nicht für medizinische Zwecke
geeignet

11

Deutsch

Körperfettanalyse:

Wählen Sie mit der “PROG” -Taste das Körperfettanalyse-(FAT)
aus. Drücken Sie die “F” -Taste um die Werte: F1=Geschlecht
(01=männlich/02=weiblich), F2=Alter, F3=Gewicht (kg) und
F4=Größe (cm) aufzurufen und mittels der +/- -Tasten die Werte
(siehe Tabelle) einzugeben. Nachdem der letzte Wert eingegeben
wurde erscheint F5 und die Analyse kann durchgeführt werden.
Umgreifen Sie mit beiden Händen die Handpulssensoren für ca.
6-8 Sekunden damit ein Körperfettanteil in % angezeigt werden
kann. Vergleichen Sie den ermittelten Wert mit den Informationen
dazu in der Tabelle.
Der Körperfettanteil hängt im Wesentlichen von den Körperpro­portionen Größe und Gewicht ab. Körperfett ist ein wichtiger
Grundversorger des Menschen. Die richtige Körperfettmenge (20­24%) hilft die Gesundheit zu erhalten wogegen ein zu geringer
oder zu hoher Körperfettanteil (<19 // >25) zu gesundheitlichen
Beeinträchtigungen oder Leistungsverminderung führen können.

F--1 Geschlecht 01(Männlich) 02(Weiblich)
F--2 Alter 10------------99
F--3 Größe 100---------200
F--4 Gewicht 20-----------200

Fett % ≤ 19 Untergewicht

F--5

Fett % =(20--24) Normalgewicht
Fett % =25--29) Übergewicht
Fett % ≥ 30 Adipös

Programmablauf-Tabelle P1 – P12

Time
section

Program

P01 Speed 2 4 3 4 3 5 4 2 5 2 6 2 7 2 8 3 7 3 9 3

Incline 1 2 3 3 1 2 2 3 2 5 4 5 6 6 4 5 5 6 5 2

P02 Speed 2 5 4 6 4 6 4 2 4 3 3 6 5 7 5 7 5 3 5 2

Incline 1 2 3 3 2 2 3 4 2 3 2 3 4 4 3 3 4 5 3 2

P03 Speed 2 5 4 5 4 5 4 2 3 3 3 6 5 6 5 6 5 3 4 2

Incline 1 2 2 3 1 2 2 2 2 2 2 3 3 4 2 3 3 3 3 1

P04 Speed 2 6 7 4 4 7 4 2 4 3 3 7 8 5 5 8 5 3 5 2

Incline 4 5 6 6 9 9 1 12 6 4 5 6 7 7 10 10 2 12 7 3

P05 Speed 2 4 6 8 7 8 6 2 3 3 3 5 7 9 8 9 7 3 4 2

Incline 3 5 4 4 3 4 4 3 3 3 4 6 5 5 4 5 5 4 4 2

P06 Speed 2 4 5 5 6 5 6 3 3 3 3 5 6 6 7 6 7 4 4 2

Incline 3 5 3 4 2 3 4 2 3 3 4 6 4 5 3 4 5 3 4 2

P07 Speed 3 6 7 5 8 5 9 6 4 2 4 7 8 6 9 6 10 7 4 3

Incline 2 2 3 3 2 2 4 6 2 3 3 3 4 4 3 3 5 7 3 2

P08 Speed 3 6 7 5 8 6 7 6 4 4 4 7 8 6 9 7 8 7 5 3

Incline 1 2 4 3 2 2 4 5 2 2 2 3 5 4 3 3 5 6 3 1

P09 Speed 2 8 6 4 5 9 7 5 4 4 3 9 7 5 6 10 8 6 5 3

Incline 2 2 6 2 3 4 2 2 2 2 3 3

P10 Speed 2 3 5 3 3 5 3 6 3 4 3 4 6 4 4 6 4 7 4 3

Incline 4 4 3 6 7 8 8 6 3 4 5 5 4 7 8 9 9 7 4 3

P11 Speed 2 5 8 10 6 9 5 3 2 3 3 6 9 10 7 10 6 4 3 2

Incline 1 3 5 8 1 7 6 3 2 4 2 4 6 9 2 8 7 4 3 3

P12 Speed 2 5 5 4 4 6 4 2 3 5 3 6 6 5 5 7 5 3 4 4

Incline 3 5 6 7 12 9 11 11 6 4 4 6 7 8 12 10 11 11 7 3

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10

Geschwindigkeitsprogramme P1-P12

Wählen Sie mittels der Prog–Taste zwischen 12 unterschiedlichen
Geschwindigkeitsprogrammen aus. In diesen Programmen wird
die vorgegebene Zeit in 20 Teilintervalle unterteilt und die Ge­schwindigkeit ändert sich automatisch wie in nachfolgender Ta­belle ausgewiesen ist. Durch Drücken der Start - Taste wird das
Programm gestartet. Nach Ablauf des Programms ertönt ein Si­gnal und das Laufband stoppt. Um das Programm zu unterbre­chen drücken Sie die Stop-Taste.

Set time/ 20 = running time for each section

7 3 4 5 3 3 3 1

12

Pulsgesteuerte Programme:

1. Zielpulsprogramm mit 60% vom Maximalpuls und max. 8

km/h:

Drücken Sie die Programm Taste bis zum Pulsprogramm HRC.
Drücken Sie dann die F-Taste und verwenden Sie die +/- km/h
oder +/- % -Tasten zur Einstellung des Alters. Voreingestellter
Wert ist 30 Jahre. Das Alter ist von 13 bis 80 Jahren einstellbar.
Drücken Sie die Start -Taste um das Pulsprogramm zu starten.

2. Zielpulsprogramm 45% - 60% vom Maximalpuls und max.

9 km/h:

Wählen Sie das Pulsprogramm HRC aus und geben Sie Ihr Alter
ein.
Drücken Sie dann die F-Taste und der Trainingspuls für Ihr Al­ter von 60% erscheint. Drücken Sie die - km/h oder - % Taste
um den errechneten Wert auf Ihren gewünschten Trainingspuls zu
verringern. Kleinster Wert = 45% vom Maximalpuls. Drücken Sie
die Start -Taste um das Pulsprogramm zu starten.

3. Zielpulsprogramm 60% - 75% vom Maximalpuls und max.

12 km/h:

Wählen Sie das Pulsprogramm HRC aus und geben Sie Ihr Alter
ein.
Drücken Sie dann die F-Taste und der Trainingspuls für Ihr Alter
von 60% erscheint. Drücken Sie die + km/h oder + % Taste um
den errechneten Wert auf Ihren gewünschten Trainingspuls zu er­höhen. Größter Wert = 75% vom Maximalpuls. Drücken Sie die
Start -Taste um das Pulsprogramm zu starten.

Geschwindigkeitsveränderung in den Pulsprogrammen:

Nach dem Start findet zunächst eine Aufwärmphase von 1 Minute
statt. Dann wird der gemessene Pulswert alle 30 Sekunden für
das Pulsprogramm verwendet um danach die Geschwindigkeit zu
steuern.
a) Ist der gemessene Pulswert geringer, so erhöht sich die Ge­schwindigkeit jeweils um 0,5 km/h oder eine Steigungsstufe.

b) Ist der gemessene Pulswert höher, so verringert sich die Ge­schwindigkeit jeweils um 0.5 km/h oder eine Steigungsstufe.
c) Ist der gemessene Pulswert geringer als 5 Pulsschläge +/- ab­weichend so bleibt die Geschwindigkeit gleich.
2-3 Min. vor Programmende schaltet das Laufband die Abkühl­phase ein und reduziert die Geschwindigkeit bis das Laufband
dann bei Programmende stoppt.

Deutsch

In folgenden Situationen schaltet sich das Laufband nach 15Se­kunden
auf 1km/h Geschwindigkeit zurück und ein Signalton ertönt im Se­kundentakt.

1. Wenn länger als 1 Minute keine Pulsmessung mehr erscheint.

2. Wenn die Pulsmessung einen Maximalpuls von 220-Alter er­mittelt.

Die Pulsprogramme funktionieren nur mit kontinuierlicher
Pulsmessung!

Bitte beachten Sie dass die Verwendung des Audioanschlusses
während des Pulsgurtbetriebes Störungen in der Pulsmessung
verursachen kann.

Sicherungs- Clip

Der Sicherungsclip dient zu Absicherung in Notfällen. Er muss auf
dem Computer aufliegen um Eingaben zu machen und das Lauf­band zu starten. Legen Sie den Sicherungs-Clip (88) bei jedem
Training an. Es dient zu Ihrer Sicherheit, damit bei Notabstieg das
Laufband schnell stoppt. Befindet sich der Sicherungs- Clip nicht
auf dem Computer zeigt der Computer die Fehlermeldung „---“
an. Durch Auflegen des Sicherungs- Clips werden alle Werte auf
null gesetzt und der Computer ist startbereit.

Trainingsfläche in mm
(für Gerät und Benutzer)

Freifläche in mm
(Trainingsfläche und
Sicherheitsfläche (umlaufend 60cm)

13

Fehlercodes und Fehlerdiagnose

Bei Funktionsstörungen kann nebenstehende Auflistung von Feh­lermeldungen eine Hilfe für versierte Personen sein. Grundsätzlich
gilt, dass elektrische Reparaturarbeiten nur unter Einhaltung der
einschlägigen Sicherheitsvorschriften durchzuführen sind.
Nähere Informationen und Hilfestellung bei Funktionsstörungen
gibt unsere Service-Abteilung (Kontaktdaten siehe letzte Seite).

Problem Mögliche Ursache Lösungsmöglichkeit

------- Sicherheitsclip nicht in Position 1. Legen Sie den Sicherungs-Clip auf die entsprechende Stelle am Computer.

2. Prüfen Sie ob der Magnet in dem Sicherungsclip vorhanden ist. Ersetzen Sie den
Sicherungs-Clip wenn der Magnet fehlt.

E01 Zeigt eine Störung der Motor-

steuerung auf durch evtl. nicht
verbundene Stecker-verbin­dungen oder defekte anderer
Komponenten.

E02 Motorstörung oder Spannungs-

problem

E03 Problem des Sensors für Ge-

schwindigkeit

E04 Problem in der Steigungsverstel-

lung oder Selbstkontrolle

E05 Überlastungsschutz 1. Evtl. wurde einen Überspannung festgestellt. Das Laufband muss am Hauptschalter

E06 Problem des Sensors für die

Steigungs-verstellung

Gar keine
Anzeige

Hauptschalter aus oder Span­nungs-versorgung defekt

1. Überprüfen Sie die Steckverbindungen von der Computeranzeige zur Steuerung, so­wie alle abgehenden und ankommenden Steckverbindungen der Steuerplatine auf ord­nungsgemäßen Sitz und Unversehrtheit der Anschlusskabel.

2. Auf der Steuerplatine sitzende IC Chip sind nicht ordnungsgemäß aufgesteckt.

3. Der Transformator ist evtl. defekt und müsste ausgetauscht werden.

4. Die Steuerplatine ist evtl. defekt und müsste ausgetauscht werden.

1. Überprüfen Sie ob die Spannungsversorgung über die entsprechende Leistung ver­fügt und in Ordnung ist.

2. Überprüfen Sie die Anschlusskabel vom Motor auf ordnungsgemäßen Sitz und auf
evtl. Beschädigungen. Tauschen Sie ggf. den Motor aus.

3. Überprüfen Sie die Steuerplatine auf evtl. verbrannte Bauteile oder Brandgeruch wel­che aufgrund eines Kurzschlusses verursacht worden ein kann. Tauschen Sie dazu die
Steuerplatine aus.

1. Überprüfen Sie den Sensor am Motor auf ordnungsgemäßen Sitz an der Lochscheibe,
sodass die Drehzahlimpulse ordnungsgemäß erzeugt werden können.

2. Prüfen Sie die Steckverbindung des Sensors an der Steuerplatine und das Kabel auf
Unversehrtheit.

1. Überprüfen Sie die Anschlusskabel vom Motor auf ordnungsgemäßen Sitz und auf
evtl. Beschädigungen.

2. Überprüfen Sie das Kabel für die Steigungsverstellung auf ordnungsgemäßen Sitz
und auf evtl. Beschädigungen.

3. Überprüfen Sie die Steckverbindungen an der Steuerplatine auf ordnungsgemäßen
Sitz und evtl. Beschädigungen.

4. Ersetzen Sie die Steuerplatine

5. Evtl. Taste auf der Platine drücken um die Steuerung neu einzulernen.

Aus und wieder erneut Ein geschaltet werden.

2. Evtl. ist die Lauffläche eingeklemmt und hat den Motor überlastet. Prüfen Sie ob
die Lauffläche abrollen kann und pflegen Sie die Laufflächenunterseite regelmäßig mit
Silicon-Öl.

3. Überprüfen Sie den Motor auf evtl. Brandgeruch oder abnormale Betriebsgeräusche.
Tauschen Sie den Motor ggf. aus.

4. Überprüfen Sie die Steuerplatine auf evtl. verbrannte Bauteile oder Brandgeruch wel­che aufgrund einer Überlastung verursacht worden sein kann. Tauschen Sie dazu die
Steuerplatine aus.

1. Überprüfen Sie das Kabel des Sensors für die Steigung auf Unversehrtheit.

2. Überprüfen Sie die Steckverbindung des Sensors für die Steigung an der Steuerpla­tine auf ordnungsgemäßen Sitz.

3. Überprüfen Sie das Kabel für die Steigungsverstellung auf Unversehrtheit.

4. Überprüfen Sie die Steckverbindung des Kabels für die Steigung an der Steuerplatine
auf ordnungsgemäßen Sitz

1. Überprüfen Sie ob der Hauptschalter eingeschaltet wurde.

2. Überprüfen Sie ob die Netzspannung ausreichend und in Ordnung ist. Überprüfen
Sie ob der Überlastschutz ausgelöst hat. Warten Sie eine Abkühlphase von 30 Minuten
ab. Überprüfen Sie die Steckverbindungen am Hauptschalter und zur Steuerplatine auf
ordnungsgemäßen Sitz.

3. Überprüfen Sie die Steckverbindungen von der Computeranzeige zur Steuerung so­wie die Kabel auf Unversehrtheit. Defekt Kabel sollten ausgetauscht werden.

4. Der Transformator ist evtl. defekt und müsste ausgetauscht werden.

Bemerkung:

Sollten Sie den Fehler nicht anhand der beschriebenen Hilfen finden, kontaktieren Sie den Verkäufer oder Hersteller.

14

Trainingsanleitung

Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen,
müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die
folgenden Faktoren beachtet werden:

1. Intensität:

Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der
normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit
und /oder der Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein
effektives Training kann dabei der Puls sein. Dieser sollte sich während
des Trainings in dem Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses
befinden (Ermittlung und Berechnung siehe Tabelle und Formel).
Während der ersten Wochen sollte sich der Puls während des Trainings
im unteren Bereich von 70% des Maximalpulses befinden. Im Laufe der
darauffolgenden Wochen und Monate sollte die Pulsfrequenz langsam bis
zur Obergrenze von 85% des Maximalpulses gesteigert werden. Je größer
die Kondition des Trainierenden wird, desto mehr müssen die Trainingsan­forderungen gesteigert werden, um in den Bereich zwischen 70% und 85%
des Maximalpulses zu gelangen. Dieses ist durch eine Verlängerung der
Trainingsdauer und/oder einer Erhöhung der Schwierigkeitsstufen möglich.
Wird die Pulsfrequenz nicht in der Computeranzeige angezeigt oder wollen
Sie sicherheitshalber Ihre Pulsfrequenz, die durch eventuelle Anwendungs­fehler o.ä. falsch angezeigt werden könnte, kontrollieren, können Sie zu
folgenden Hilfsmitteln greifen:
a. Puls-Kontroll-Messung auf herkömmliche Weise (Abtasten des Pulsschla­ges z.B. am Handgelenk und zählen der Schläge innerhalb einer Minute).
b. Puls-Kontroll-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichten Puls­Mess-Geräten (im Sanitäts- Fachhandel erhältlich).

2. Häufigkeit:

Die meisten Experten empfehlen die Kombination einer gesundheitsbewuß­ten Ernährung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmt werden muß,
und körperlicher Ertüchtigungen drei- bis fünfmal in der Woche.
Ein normaler Erwachsener muß zweimal pro Woche trainieren, um seine
derzeitige Verfassung zu erhalten. Um seine Kondition zu verbessern und
sein Körpergewicht zu verändern, benötigt er mindestens drei Trainingsein­heiten pro Wochen. Ideal bleibt natürlich eine Häufigkeit von fünf Trainings­einheiten pro Woche.

Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen
durchgeführt werden.
Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen
oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich
unter www.christopeit-sport.com

4. Motivation
Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training.
Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten
und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut
gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem
Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln
und Ihrem persönlichen Trainingsziel Stück für Stück näher kommen.

Deutsch

3. Gestaltung des Trainings

Jede Trainingseinheit sollte aus drei Trainingsphasen bestehen:
„Aufwärm-Phase“, „Trainings-Phase“ und „Abkühl-Phase“.
In der „Aufwärm-Phase“ soll die Körpertemperatur und die Sauerstoffzufuhr
langsam gesteigert werden. Dieses ist durch gymnastische Übungen über
eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich.
Danach sollte das eigentliche Training („Trainings-Phase“) beginnen. Die
Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann für eine
Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden, daß sich der Puls im
Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses befindet.
Um den Kreislauf nach der „Trainings-Phase“ zu unterstützen und einem
Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“
noch die „Abkühl-Phase“ eingehalten werden. In dieser sollten, fünf bis zehn

Berechnungsformeln: Maximalpuls = 220 - Alter
90% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,9
85% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,85
70% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,7

Aufwärmübungen (Warm Up)

Starten Sie Ihre Aufwärmphase durch Gehen auf der Stelle für mind. 3 Minuten und führen Sie danach folgende gymnastische Übungen durch um den
Körper auf die Trainingsphase entsprechend vorzubereiten. Bei den Übungen nicht übertreiben und nur soweit ausführen bis ein leichtes Ziehen zu spüren
ist. Diese Position dann etwas halten.

Greifen Sie mit der linken
Hand hinter den Kopf an die
rechte Schulter und ziehen
Sie mit der rechten Hand
etwas an der linken Arm­beuge. Nach 20Sek. Arm
wechseln.

Nach den Aufwärmübungen durch etwas schütteln die Arme und Beine lockern.
Hören Sie nach der Trainingsphase nicht abrupt auf, sondern radeln Sie gemütlich noch etwas ohne Widerstand aus um wieder in die normale Puls-Zone
zu gelangen. (Cool down) Wir empfehlen die Aufwärmübungen zum Abschluss des Trainings erneut durchzuführen und das Training mit Ausschütteln der
Extremitäten zu beenden.

Beugen Sie sich soweit wie
möglich nach vorn und las­sen Sie die Beine fast durch­gestreckt. Zeigen Sie dabei
mit den Fingern in Richtung
Fußspitze. 2 x 20Sek.

Setzen sie sich mit einem
Bein gestreckt auf den Bo­den und beugen Sie sich vor
und versuchen Sie den Fuß
mit den Händen zu errei­chen. 2 x 20Sek.

Knien Sie sich in weitem
Ausfallschritt nach vorn und
stützen Sie sich mit den
Händen auf dem Boden ab.
Drücken Sie das Becken
nach unten. Nach 20 Sek.
Bein wechseln.

15

Contents

GB

1. Summary of Parts Page 3

2. Important Recommendations and Safety Information Page 16

3. Technical data Page 17 - 19

4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 20 - 23

5. Console Key pad functions Page 24 - 27

6. Training Instructions, Warm up exercises (Warm Up) Page 28

Dear customer,

We congratulate you on your purchase of this home training sports unit and
hope that we will have a great deal of pleasure with it. Please take heed of
the enclosed notes and instructions and follow them closely concerning
assembly and use.
Please do not hesitate to contact us at any time if you should have any
questions.

Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstraße 55
42551 Velbert

Important Recommendations and Safety

Instructions

Our products are all TÜV-GS tested and therefore represent the highest
current safety standards. However, this fact does not make it unnecessary
to observe the following principles strictly.

1. Assembly the machine exactly as described in the installation instruc-

tions and use only the enclosed, specific parts of the machine contained in
the assembly. Before assembling, verify the completeness of the delivery
against the delivery notice and the completeness of the carton against the
parts list in the installation and operating instructions.

2. Check the firm seating off all screws, nuts and other connections before

using the machine for the first time and at regular intervals (every 1-2 months)
to ensure that the trainer is in a safe condition. Replace defective compo­nents immediately and/or keep the equipment put of the use until repair.

3. Set up the machine in a dry, level place and protect it from moisture and

water. Uneven parts of the floor must be compensated by suitable measures
and by the provided adjustable parts of the machine if such are installed.
Ensure that no contact occurs with moisture or water.

4. Place a suitable base (e.g. rubber mat, wooden board etc.) beneath the

machine if the area of the machine must be specially protected against
indentations, dirt etc.

5. Before beginning training, remove all objects within a radius of 2 metres

from the machine.

6. Do not use aggressive cleaning agents to clean the machine and employ

only the supplied tools or suitable tools of your own to assemble the machine
and for any necessary repairs. Remove drops of sweat from the machine
immediately after finishing training.

7. WARNING! Systems of the heart frequency supervision can be inexact.

Excessive training can lead to serious health damage or to the death. Consult
a doctor before beginning a planned training programme. He can define
the maximum exertion (pulse, Watts, duration of training etc.) to which you
may expose yourself and can give you precise information on the correct
posture during training, the targets of your training and your diet. Never
train after eating large meals.

8. Only train on the machine when it is in correct working order. Use original

spare parts only for any necessary repairs. WARNING: Replace the worm
parts immediately and keep this equipment out of use until repaired.

9. When setting the adjustable parts, observe the correct position and the

marked, maximum setting positions and ensure that the newly adjusted
position is correctly secured. Please remove the Tools you need to adjust
after adjusting a new position.

10. Unless otherwise described in the instructions, the machine must only

be used for training by one person at a time. The exercise time should not
overtake 60 min./daily.

11. Wear training clothes and shoes which are suitable for fitness training
with the machine. Your clothes must be such that they cannot catch dur­ing training due to their shape (e.g. length). Your training shoes should be
appropriate for the trainer, must support your feet firmly and must have
non-slip soles.

12. WARNING! If you notice a feeling of dizziness, sickness, chest pain or
other abnormal symptoms, stop training and consult a doctor.

13. Never forget that sports machines are not toys. They must therefore
only be used according to their purpose and by suitably informed and
instructed persons.

14. People such as children, invalids and handicapped persons should
only use the machine in the presence of another person who can give aid
and advice. Take suitable measures to ensure that children never use the
machine without supervision.

15. Ensure that the person conducting training and other people never move
or hold any parts of their body into the vicinity of moving parts.

16. At the end of its life span this product is not allowed to dispose over
the normal household waste, but it must be given to an assembly point for
the recycling of electric and electronic components. You may find the symbol
on the product, on the instructions or on the packing.
The materials are reusable in accordance with their marking. With the re-use,
the material utilization or the protection of our environment. Please ask the
local administration for the responsible disposal place.

17. To protect the environment, do not dispose of the packaging materials,
used batteries or parts of the machine as household waste. Put these in
the appropriate collection bins or bring them to a suitable collection point.

18. The maximum permissible load (=body weight) is specified as 110 kg.
Evaluate your body weight before you starting the exercise.

19. If the connecting cable of this item is damaged, this must be replaced
by the manufacturer or the customer service or with an electrically certified
person.

20. This machine has been tested and certified in compliance with EN 957­1:2005, EN 957-6:2010 + EMC Directive 2004/108/EC.

16

Part-List + Spare-Part List
TM 600S Order No. 1640

Technical data: Issue: 01. 10. 2016

• 100% pre-assembled, no annoying and time consuming assembly

• 1,25 HP Motor continuous (0,92Kw), maximum 2,5 HP Motor Peak (1,8Kw)

• Speed from 1 km/h - 16 km/h (adjustable in 0,1 km/h steps)

• 12 installed programs with different speed

• 1 manually program

• 3 individual programs (U01-U03)

• 3 heart rate programs (Pulse guided)

• Quick speed buttons for 3, 6, 9, 12, 14 and 16km/h

• Incline 0-15steps electronically adjustable

• Quick incline buttons for 2, 4, 6, 8, 12 and 15 level incline

• Speed and incline adjustable at handrail

• Hand pulse measurement

• Vibration absorbing running surface (Cushion System)

• Safety pin for emergency stop

• Foldable for save space

• Transport rollers for an easy and comfortable move to location

• Foldable computer (Laptop-function), protect the LCD display

against dust and scratches

• Blue Back Light LCD Display showing: Time, Speed, Distance,

approx. Calories consumption, 400m round track, pulse and incline

• Inputs of limits at individual programs: Time, Speed and approx. Calories

• Body fat analysis (BMI)

• Receiver for wireless pulse belt

• Possible connection for MP 3 player and build in speaker

• Electrical data: 220-240V/50-60Hz /950 Watt

• Walking surface approx. L 128 x W 42 cm

• Load max. 110 kg (Body weight)

Please check after opening the packing that all the parts shown
in the following assembly steps are there. Once you are sure that
this is the case, you can start assembly.
Please contact us if any components are defective or missing, or
if you need any spare parts or replacements in future:

Internet service- and spare parts data base:
www.christopeit-service.de

Adresse: Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstraße 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] / 60 67-0

Telefax: +49 (0) 20 51 / 60 67-44

e-mail: [e-mail]
www.christopeit-sport.com

This treadmill is created only for private Home sports activity
and not allowed to us in a commercial or professional area.

Home Sport use class H/C

English

Space requirement approx: L 172 x W 73 x H 133 cm
Space requirement foldable approx: L 27 x W 73 x H 172 cm

Treadmill weight approx. 62Kg
Exercise space approx.: min. 6m²

Illustr.
No.

1 Main frame 1 33-1640-01-SI

2L Support left 1 1+3 33-1640-02-SI

2R Support right 1 1+3 33-1640-03-SI

3 Computer frame 1 2 33-1640-04-SI

4 Lift frame 1 1 33-1640-05-SI

5 Front roller 1 1 33-1640-06-SI

6 Rear roller 1 1 33-1640-07-SI

7 Foot screw 2 1 36-1640-37-BT

8 Upright knob 2 2 36-1640-08-BT

9 Pull pin knob 2 2 36-1640-09-BT

10 Pressure spring 2 8 36-1640-10-BT

11 Edgings fixture 8 31 36-1640-11-BT

12 Bearing 4 2 36-1640-12-BT

13 Motor upper cover 1 1 36-1640-01-BT

14 Foldable pad 2 56 36-1640-13-BT

15 Main frame bottom cover 1 1 36-1640-14-BT

16L Frame cover left 1 1 36-1640-15-BT

16R Frame cover right 1 1 36-1640-16-BT

17 Side step 2 31 36-1570-02-BT

18 End cover 1 1 36-1640-02-BT

19L Upright cover left 1 2L+21L 36-1640-17-BT

19R Upright cover right 1 2R+21R 36-1640-18-BT

20L Knob handle left 1 22L 36-1640-19-BT

20R Knob handle right 1 22R 36-1640-20-BT

21L Inner cover left 1 19L 36-1640-21-BT

21R Inner cover right 1 19R 36-1640-22-BT

Designation Dimension mm Quantity Attached to Illustr.

0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm

ET-Number

No.

17