CASIO 3481 User Manual

MA2004-GB
© 2020 CASIO COMPUTER CO., LTD.
Bedienerführung 3481
Inhalt
Bevor Sie beginnen ...
Allgemeine Anleitung
Erstellen Ihres Profils
Anzeigen
Navigieren zwischen den Modi
Übersicht über die Modi
Auswählen eines Formats für die digitale Anzeige des Uhrzeitmodus
Anzeigen des Zifferblatts im Dunkeln
Nützliche Funktionen
Zeiteinstellung
Einstellen der Uhrzeit über die Uhrbedienung
Verwenden der Uhr in einer medizinischen Einrichtung oder einem Flugzeug
Verwenden von Mobile Link mit einem Mobiltelefon
Vorbereitung
Automatische Zeiteinstellung
Anzeigen von Trainingsdatensätzen
Anzeigen von „Life Log“-bezogenen Daten
Festlegen von Zielwerten
Erstellen eines Trainingsplans
Festlegen des Benachrichtigungsintervalls (Zielbenachrichtigung)
Festlegen der Distanz für die automatische Rundenzeitmessung
Einrichten programmierbarer Timer
Konfigurieren der Weltzeiteinstellungen
Einstellen des Alarms
Telefon-Finder
Konfigurieren der Uhr-Einstellungen
Verbindung
Verbinden mit einem Telefon
Entkoppeln
Wenn Sie ein anderes Telefon erwerben
Verwenden der Trainingsfunktion
Laufzeitmessung
Ändern der Anzeigeinformationen während der Laufzeitmessung
Einrichten von Benachrichtigungen
Angeben der Distanzeinheit
Aktivieren der automatischen Rundenzeitmessung
Aktivieren der automatischen Pause
Festlegen des Bildschirms, der während des Laufens angezeigt werden soll (RUN FACE)
Mit der Anwendung konfigurierte Einstellungen
Anzeigen von Trainings­protokolldatensätzen
Anzeigbare Trainingsprotokollelemente
Anzeigen aufgezeichneter Protokolldatensätze
Löschen eines bestimmten Protokolldatensatzes
Löschen aller Protokolldatensätze
Empfangen von Telefon­benachrichtigungen
Aktivieren und Deaktivieren von Benachrichtigungen über eingehende Anrufe
Anzeigen von Benachrichtigungsinhalten
Löschen einer bestimmten Benachrichtigung
Löschen aller Benachrichtigungen
Timer
Einstellen der Startzeit des Timers
Verwenden des Timers
Verwenden des programmierbaren Timers für das Intervalltraining
Übersicht
Konfigurieren der Einstellungen des programmierbaren Timers
Verwenden eines programmierbaren Timers
Stoppuhr
Weltzeit
Ablesen der Weltzeit
Einstellung der Weltzeitstadt
Konfigurieren der Sommerzeiteinstellung
Alarme
Konfigurieren der Alarmeinstellungen
Ausschalten eines Alarms
Schrittzähler
Zählen von Schritten
Ursachen für fehlerhafte Schrittzählung
Weitere Einstellungen
Einstellung des Bedienungskontrolltons
Konfigurieren der Einstellungen für Benachrichtigungstöne
Konfigurieren der Vibrationseinstellungen
Angabe der Einheiten für Höhe und Gewicht
Festlegen der Kalorienanzeigeeinheit
Screen off-Funktion
Zurücksetzen der Uhr-Einstellungen
Sonstige Informationen
Tabelle der Städte
Zeittabelle Sommerzeit
Unterstützte Telefone
Technische Daten
Überprüfen der Informationen zur Konformität bezüglich Funkverbindungen
Hinweise zu Mobile Link
Urheberrechte und eingetragene Urheberrechte
Problemlösung
Messen abgelaufener Zeit
Messen der Zwischenzeit
1
Zeiger
Bedienerführung 3481

Bevor Sie beginnen ...

Dieser Abschnitt bietet einen Überblick über die Uhr und stellt praktische Verwendungsmöglichkeiten vor.
Sie mit dieser Uhr machen können
Was
Stellen Sie eine Verbindung mit einem Smartphone her, um die genaue Zeiterfassung zu erhalten
Messung und Aufzeichnung von Lauf- und anderen Daten
Automatische Rundenmessung
Automatische Pause
Aufzeichnung von
Trainingsprotokolldaten
Messung der verbrannten Kalorien
Schrittzählung
Datenübertragung zum Telefon zur Anzeige mit der App
Hinweis
Die Abbildungen in dieser Bedienerführung wurden entworfen,
die Erklärungen zu ergänzen. Eine
um Abbildung kann vom tatsächlichen Objekt abweichen.
Konfigurieren Sie vor Verwendung der Trainings-Funktion Ihre Profileinstellungen. Dadurch erhalten Sie genauere Werte.

Erstellen Ihres Profils

l

Allgemeine Anleitung

A-Knopf
Mit dieser Taste können Sie in jedem Modus zwischen den Anzeigen wechseln.
Wenn ein Einstellungsbildschirm angezeigt wird, werden die verfügbaren Menüelemente durch Drücken dieser Taste nach oben gescrollt.
B-Knopf
Drücken Sie diesen Knopf zum Einschalten der Beleuchtung.
C-Knopf
Im Uhrzeitmodus können Sie mit dieser Taste in den Trainingsmodus wechseln.
Wenn Sie diese Taste drücken, während der Einstellungsbildschirm eines beliebigen Modus angezeigt wird, werden alle ausstehenden Einstellungen und Änderungen des Bildschirms übernommen.
D-Knopf
Halten Sie diese Taste mindestens eine Sekunde lang gedrückt, um wieder in den Uhrzeitmodus zu wechseln. Wenn Sie diese Taste während einer Laufzeitmessung drücken, kehren Sie zum Laufzeitmessungsbildschirm zurück.
Wenn Sie diese Taste drücken, während ein Einstellungsbildschirm angezeigt wird, werden die verfügbaren Menüoptionen nach unten gescrollt.
E-Knopf
In anderen Modi kehren Sie durch Drücken dieser Taste zum Uhrzeitmodus zurück.
Während des Konfigurierens von Einstellungen vorherigen Bildschirm zurück.
kehren Sie mit dieser Taste zum
Erstellen Ihres Profils
Mithilfe des Verfahrens in diesem Abschnitt können Sie Informationen eingeben und ein Profil erstellen (Größe, Gewicht, Geschlecht, Geburtsdatum, Arm zum Tragen der Uhr).
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
Navigieren zwischen den Modi
l
2. Halten
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
4. Drücken Sie (C).
[BIRTHDAY] Geburtsdatum
5. Verwenden Sie (A) und (D) zur Auswahl
6. Drücken Sie (C).
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt.
Dadurch wird der Einstellungsbildschirm für den Uhrzeitmodus angezeigt.
Zeiger auf
[PROFILE] zu bewegen.
Daraufhin wird der Auswahlbildschirm für Profilelemente angezeigt.
[HEIGHT/ WEIGHT]
Größe/Gewicht
[SEX] Geschlecht
[WRIST] Arm zum Tragen der Uhr
der gewünschten Daten für die Eingabe.
2
⑥⑧
Bedienerführung 3481
7. Notieren Sie Größe und Gewicht.
Wählen Sie [HEIGHT/WEIGHT] im Auswahlbildschirm für Profilelemente aus.
A Verwenden Sie (A) und (D) zur
Eingabe Ihrer Größe.
B Drücken Sie (C).
C Verwenden Sie (A) und (D) zur
Eingabe Ihres Gewichts.
D Drücken Sie (C).
E Verwenden Sie (A) und (D), um
auszuwählen, ob Sie die aktuellen Eingabewerte speichern möchten.
[YES]
[NO]
[RETURN]
Speichert die aktuellen Einstellungen.
Verwirft die aktuellen Einstellungen.
Führt Sie zurück zum Bildschirm für die Hö­hen- und Gewichtsein­stellung.
F Drücken Sie (C), um Ihre Größe und
Ihr Gewicht zu erfassen. Nachdem die Registrierung der Informationen abgeschlossen ist, wird
einige Sekunden lang [SETTING COMPLETED] angezeigt, und der Auswahlbildschirm für Profilelemente wird erneut angezeigt.
Hinweis
Um den Vorgang zur Einstellung von Größe und Gewicht an einem beliebigen
Sie (E) und fahren mit Schritt E fort.
Punkt zu beenden, drücken
8. Geben Sie Ihr Geschlecht an.
Wählen Sie Auswahlbildschirm für Profilelemente aus.
[SEX] im
A Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf bewegen.
[MALE] oder [FEMALE] zu
B Drücken Sie (C), um Ihr Geschlecht
zu registrieren. Nachdem die Registrierung der Informationen abgeschlossen ist, wird
einige Sekunden lang [SETTING COMPLETED] angezeigt, und der Auswahlbildschirm für Profilelemente wird erneut angezeigt.
9. Geben Sie Ihr Geburtsdatum an.
Wählen Sie Auswahlbildschirm für Profilelemente aus.
[BIRTHDAY] im
A Geben Sie das Jahr mit (A) und (D)
an.
B Drücken Sie (C).
C Geben
Sie den Monat mit (A) und (D)
an.
D Drücken Sie (C).
E Geben Sie den Tag mit (A) und (D) an.
F Drücken Sie (C).
G Verwenden Sie (A) und (D), um
auszuwählen, ob Sie die aktuellen Eingabewerte speichern möchten.
[YES]
[NO]
[RETURN]
Speichert die aktuellen Einstellungen.
Verwirft die aktuellen Einstellungen.
Führt Sie zum Einstel­lungsbildschirm für das Geburtsdatum zurück.
H Drücken Sie (C), um Ihr
Geburtsdatum zu registrieren. Nachdem die Registrierung der Informationen abgeschlossen ist,
einige Sekunden lang [SETTING
wird COMPLETED] angezeigt, und der Auswahlbildschirm für Profilelemente wird erneut angezeigt.
Hinweis
Um den Vorgang zur Einstellung des Geburtsdatums an einem beliebigen
zu beenden, drücken Sie (E) und
Punkt fahren mit Schritt G fort.
10.Geben Sie den Arm zum Tragen der Uhr
an.
Wählen Sie Auswahlbildschirm für Profilelemente aus.
[WRIST] im
A Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf [LEFT] oder [RIGHT] zu bewegen.
B Drücken Sie (C), um die Einstellung
für den Arm zu registrieren. Nachdem die Registrierung der Informationen abgeschlossen ist, wird
einige Sekunden lang [SETTING COMPLETED] angezeigt, und der Auswahlbildschirm für Profilelemente wird erneut angezeigt.
11.Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Einstellungsbildschirm zu verlassen.

Anzeigen

A Wird angezeigt, wenn eine Verbindung
zwischen der Uhr und einem Telefon besteht.
Während nach dem Verbindungsverlust versucht wird, eine erneute Verbindung mit dem Telefon herzustellen, blinkt diese Anzeige im Sekundentakt.
Wenn nach dem Verbindungsverlust nicht versucht wird, eine erneute Verbindung mit dem Telefon herzustellen, blinkt diese Anzeige in Zwei-Sekunden-Intervallen.
B Gibt die Anzahl der neuen
Telefonbenachrichtigungen an.
C Wird angezeigt, wenn der
Flugzeugmodus aktiviert ist.
D Wird angezeigt, wenn die angegebene
Zeit Sommerzeit ist.
E Wird während PM-Zeiten angezeigt,
wenn das 12-Std.-Uhrzeitformat verwendet wird.
F Wird angezeigt, wenn die
Schlummerfunktion aktiviert ist.
G Wird angezeigt, wenn ein Alarm aktiviert
ist.
H Wird angezeigt, während der
Bedienungskontrollton oder der Benachrichtigungston deaktiviert ist.
I Wird angezeigt, während die Vibration
aktiviert ist.
J Wird angezeigt, wenn die Auto-
Beleuchtung aktiviert ist.
K Wird bei niedriger Batteriespannung
angezeigt. Blinkt bei kurzzeitig niedriger Batteriespannung.
3
D
D
D
D
C
E
D
Benachrichtigungsmodus
Uhrzeitmodus Trainingsmodus
Timermodus
Stoppuhrmodus
Trainingsprotokollmodus
BASIC: Nur Uhrzeit (Basisbildschirm)
TIME+WORLD TIME
TIME+MONTHLY
TIME+DAILY
Bedienerführung 3481
Akkuaustausch
wird bei zu niedriger Batteriespannung auf
dem Display angezeigt. Ersetzen Sie den Akku.
Fordern Sie einen Akkuwechsel bei einem CASIO Service Center oder beim Händler an, bei dem Sie die Uhr erworben haben.
Bei hohem Batterieverbrauch innerhalb eines kurzen Zeitraums sinkt die
Batteriespannung und blinkt auf dem Display. Die Uhrentasten sind deaktiviert, solange blinkt.

Navigieren zwischen den Modi

Ihre Uhr verfügt über folgende Modi.
Abgesehen vom Trainingsmodus können
auch von jedem beliebigen Modus zum
Sie Uhrzeitmodus zurückkehren, indem Sie (D) etwa eine Sekunde lang gedrückt halten oder (E) drücken.
Wenn Sie im Uhrzeitmodus auf (C) drücken, wechseln Sie in den Trainingsmodus.
Um vom Trainingsmodus in den Uhrzeitmodus zu wechseln, beenden Sie zunächst die Trainingsmessung und drücken dann auf (E).

Übersicht über die Modi

Dieser Abschnitt bietet einen Überblick über die Modi Ihrer Uhr.
Uhrzeitmodus
Sie können den Uhrzeitmodus verwenden, um die aktuelle Uhrzeit und das aktuelle Datum zu prüfen und Ihre tägliche Schrittzahl und Laufdistanz für einen bestimmten Monat sowie andere Informationen anzuzeigen. Sie können diesen Modus auch zum Konfigurieren der Heimatstadt sowie von Alarmen und anderen grundlegenden Uhrzeiteinstellungen verwenden.
Trainingsmodus
Verwenden Sie diesen Modus, um Distanz, abgelaufene Zeit, Tempo und andere Laufdaten zu messen und aufzuzeichnen.
Verwenden der Trainingsfunktion
l
Timermodus
Der Timer zählt von einer von Ihnen festgelegten Startzeit herunter. Die Uhr gibt ein akustisches oder Vibrationssignal aus, wenn das Ende des Countdowns erreicht ist.
Timer
l
Trainingsprotokollmodus
Verwenden Sie diesen Modus, um die aufgezeichneten Trainingsprotokolldaten anzuzeigen.
Anzeigen von Trainings-
l
protokolldatensätzen
Benachrichtigungsmodus
Der Benachrichtigungsmodus dient zum Empfang eingehender Anrufe, E-Mails sowie SNS-Benachrichtigungen und ­Informationen.
Empfangen von Telefon-
l
benachrichtigungen

Auswählen eines Formats für die digitale Anzeige des Uhrzeitmodus

Bei jedem Drücken von (A) im Uhrzeitmodus wechselt die Anzeige wie unten gezeigt zwischen den Informationen. Beachten Sie, dass Sie die aktuelle Uhrzeit zusammen mit einem anderen Informationstyp anzeigen können.
Mithilfe der Knöpfe in der Abbildung oben können Sie zwischen den Modi wechseln.
Stoppuhrmodus
Verwenden Sie diesen Modus zur Berechnung der abgelaufenen Zeit.
Stoppuhr
l
BASIC: Nur Uhr (Standardbildschirm)
4
Tägliche Schritte
Fortschritt Ihres täglichen Schrittzahlziels
Laufdistanz oder Laufzeit für einen Monat
Fortschritt Ihres monatlichen Schrittzahlziels
Weltzeitstadt
Weltzeit
40 Grad oder mehr
Zeiger
Bedienerführung 3481
TIME+DAILY: Aktuelle Uhrzeit + Wöchentliche Informationen
Dieser Bildschirm zeigt die aktuelle Uhrzeit und Ihre wöchentliche Schrittzahl an.
TIME+MONTHLY: Aktuelle Uhrzeit + Monatliche Informationen
In diesem Bildschirm werden die aktuelle Uhrzeit und die Laufdistanz während des aktuell ausgewählten Monats angezeigt. Sie
statt der Laufdistanz auch die Laufzeit
können anzeigen lassen. Beachten Sie, dass Sie angeben müssen „G-SHOCK MOVE“ um festzulegen, welches Element (Laufdistanz oder Laufzeit) angezeigt werden soll.

Anzeigen des Zifferblatts im Dunkeln

Die Uhr verfügt über eine Beleuchtung, mit der Sie das Zifferblatt auch bei Dunkelheit ablesen können.
Manuelles Beleuchten des Zifferblatts
Drücken Sie zum Einschalten der Beleuchtung auf (B).
Die Beleuchtung wird automatisch ausgeschaltet, wenn der Alarm ertönt.
Verwenden der Auto-Beleuchtung
Wenn die Auto-Beleuchtung aktiviert ist, wird die Ziffernblattbeleuchtung eingeschaltet, wenn die Uhr in einem Winkel von 40 Grad oder mehr gehalten wird.
Hinweis
Die
Auto-Beleuchtung wird deaktiviert, wenn eine der folgenden Situationen auftritt.
Während ein Alarmton, ein Timerton
und/oder ein Vibrationssignal ausgegeben wird
Wenn Sie die Funktion nicht manuell deaktivieren, bleibt die Auto­Beleuchtung für ca. sechs Stunden aktiviert. Danach wird sie automatisch deaktiviert.
Konfigurieren der Einstellung für die Auto-Beleuchtung
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
Navigieren zwischen den Modi
l
2. Halten
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt.
Dadurch wird der Einstellungsbildschirm für den Uhrzeitmodus angezeigt.
TIME+WORLD TIME: Aktuelle Uhrzeit und Weltzeit
Wichtig!
Auto-Beleuchtung funktioniert möglicherweise nicht ordnungsgemäß, einem horizontalen Winkel von mindestens 15 Grad von der Horizontalen befindet, wie in der Abbildung unten zu sehen.
Eine elektrostatische Aufladung oder Magnetwellen können ein ordnungsgemäßes Funktionieren der Auto-Beleuchtung beeinflussen. Ist dies der Fall, senken Sie Ihren Arm und winkeln Sie ihn dann erneut vor Ihrem Gesicht an.
Wenn Sie die Uhr bewegen, hören Sie vielleicht ein leises Scheppern. Dies liegt daran, dass der Schalter für die Auto-Beleuchtung die aktuelle Ausrichtung der Uhr ermittelt. Es bedeutet keine Fehlfunktion.
wenn die Uhr sich in
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[LIGHT] zu bewegen.
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[AUTO LIGHT] zu bewegen.
6. Drücken Sie (C).
7. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf (aktiviert) zu bewegen.
[OFF] (deaktiviert) oder [ON]
Wenn die Auto-Beleuchtung aktiviert ist, wird die Anzeige
[LT] im
Uhrzeitmodus angezeigt.
8. Drücken Sie (C), um den
Einstellungsvorgang abzuschließen.
Nach Abschluss des Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden
lang [SETTING COMPLETED] angezeigt, und dann wird wieder der Bildschirm für die Beleuchtungseinstellung angezeigt.
9. Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
5
Zeiger
12:30
12:30
Bedienerführung 3481
Festlegen der Beleuchtungsdauer
Sie können eine Beleuchtungsdauer von 1,5 Sekunden oder 3 Sekunden festlegen.
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
Navigieren zwischen den Modi
l
2. Halten
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt. Dadurch wird der Einstellungsbildschirm
für den Uhrzeitmodus angezeigt.
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[LIGHT] zu bewegen.
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[DURATION] zu bewegen.
6. Drücken Sie (C).
7. Verwenden Sie (A) und (D), um eine
Beleuchtungsdauer auszuwählen.
[1.5 SEC.]
[3.0 SEC.]
1,5 Sekunden lange Be­leuchtung
3 Sekunden lange Be­leuchtung

Nützliche Funktionen

Die Kopplung der Uhr mit Ihrem Telefon erleichtert die Bedienung der Uhrenfunktionen.
Automatische Zeiteinstellung
Automatische Zeiteinstellung
l
Datenübertragung zu einem Telefon
Anzeigen von Trainingsdatensätzen
l
Anzeigen
l
von „Life Log“-bezogenen Daten

Zeiteinstellung

Ihre Uhr kann eine Verbindung mit einem Telefon herstellen, um Informationen abzurufen, mit denen sie dann die Datums­und Uhrzeiteinstellungen anpasst.
Wichtig!
Wenn
Sie sich in einem Flugzeug oder an einem anderen Ort befinden, an dem Funksignale Probleme verursachen können, aktivieren Sie den Flugzeugmodus der Uhr, um die Verbindung mit Ihrem Smartphone zu deaktivieren.
Verwenden der Uhr in einer
l
medizinischen Einrichtung oder einem Flugzeug
Mithilfe der nachfolgenden Informationen können Sie die Zeiteinstellung ganz nach Ihren Wünschen vornehmen.
Verwenden Sie ein Telefon?
Es wird empfohlen, die Zeit über eine Smartphone-Verbindung einzustellen.
Automatische Zeiteinstellung
l
8. Drücken Sie (C), um den
Einstellungsvorgang abzuschließen. Nach Abschluss des
Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden angezeigt, und dann wird wieder der Bildschirm für die Beleuchtungseinstellung angezeigt.
lang [SETTING COMPLETED]
9. Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
Auswahl von mehr als 300 Weltzeitstädten
Konfigurieren der Weltzeiteinstellungen
l
Darüber hinaus können Sie eine Reihe weiterer Uhr-Einstellungen mit Ihrem Telefon konfigurieren.
Zur Übertragung von Daten an eine Uhr und zum Konfigurieren der Einstellungen müssen Sie zunächst die Uhr mit Ihrem Telefon koppeln.
Vorbereitung
l
Auf Ihrem Telefon muss die MOVE“-App von CASIO installiert sein, um die Uhr zu koppeln.
„G-SHOCK
Falls Ihr Telefon keine Verbindung zur Uhr herstellen kann:
Sie können die Zeiteinstellungen anpassen, indem Sie Vorgänge auf der Uhr ausführen.
Einstellen der Uhrzeit über die
l
Uhrbedienung
6
Zeiger
Zeiger
Zeiger
Bedienerführung 3481

Einstellen der Uhrzeit über die Uhrbedienung

Wenn Ihre Uhr aus irgendeinem Grund keine Verbindung können Sie Funktionen der Uhr verwenden, um die Einstellungen für Datum und Uhrzeit anzupassen.
Uhrzeiteinstellung für die Heimatstadt
Gehen Sie wie in diesem Abschnitt beschrieben vor, um eine Stadt als Heimatstadt einzustellen.
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
2. Halten
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D), um den
6. Drücken Sie (C).
7. Verwenden Sie (A) und (D), um den
8. Drücken Sie (C), um den
9. Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Konfigurieren der
Sommerzeiteinstellung
Wenn Sie sich in einem Gebiet befinden, in dem Sommerzeit üblich ist, können Sie die Sommerzeit aktivieren bzw. deaktivieren.
Hinweis
zu einem Telefon herstellen kann,
Navigieren zwischen den Modi
l
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt. Dadurch wird der Einstellungsbildschirm
für den Uhrzeitmodus angezeigt.
Zeiger auf
Zeiger auf
Zeiger auf die Stadt zu bewegen, die Sie als Heimatstadt festlegen möchten.
Einstellungsvorgang abzuschließen. Nach Abschluss des
Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden angezeigt, und dann wird wieder der Bildschirm für die Einstellung der Heimatzeit angezeigt.
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
Die werksseitige Voreinstellung für die Sommerzeit aller Städte ist [AUTO]. In vielen Fällen können Sie die Uhr mit [AUTO] verwenden, ohne manuell zwischen Sommer- und Standardzeit wechseln zu müssen.
[HOME TIME] zu bewegen.
[CITY] zu bewegen.
lang [SETTING COMPLETED]
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
Navigieren zwischen den Modi
l
2. Halten
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt.
Dadurch wird der Einstellungsbildschirm für den Uhrzeitmodus angezeigt.
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[HOME TIME] zu bewegen.
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[DST] zu bewegen.
6. Drücken Sie (C).
7. Verwenden Sie (A) und (D) zur Auswahl
der Sommerzeiteinstellung.
[AUTO]
Automatischer Wechsel zwischen Standard- und Sommerzeit
[OFF] Immer Standardzeit
[ON] Immer Sommerzeit
8. Drücken Sie (C), um den
Einstellungsvorgang abzuschließen.
Nach Abschluss des Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden angezeigt, und dann wird wieder der Bildschirm für die Einstellung der Heimatzeit angezeigt.
lang [SETTING COMPLETED]
9. Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
Manuelle Zeiteinstellung
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
Navigieren zwischen den Modi
l
2. Halten
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt.
Dadurch wird der Einstellungsbildschirm für den Uhrzeitmodus angezeigt.
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf bewegen.
[TIME ADJUSTMENT] zu
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf [MANUAL] zu bewegen.
6. Drücken Sie (C).
Dies führt dazu, dass unter der Stundeneinstellung ein Cursor angezeigt wird.
7. Verwenden Sie (A) und (D), um die
Stundeneinstellung der aktuellen Uhrzeit zu ändern.
8. Drücken Sie (C).
Dadurch wird der Cursor auf die Minuteneinstellung bewegt.
9. Verwenden Sie (A) und (D), um die
Minuteneinstellung der aktuellen Uhrzeit zu ändern.
10.Drücken Sie (C).
Dadurch wird der Cursor auf die Jahreseinstellung bewegt.
11.Verwenden Sie (A) und (D), um die
Jahreseinstellung zu ändern.
12.Drücken Sie (C).
Dadurch wird der Cursor auf die Monatseinstellung bewegt.
13.Verwenden Sie (A) und (D), um die
Monatseinstellung zu ändern.
14.Drücken Sie (C).
Dadurch wird der Cursor auf die Tageseinstellung bewegt.
15.Verwenden Sie (A) und (D), um die
Tageseinstellung zu ändern.
16.Drücken Sie (C).
17.Wählen
[RETURN]
Sie mit (A) und (D) aus, ob Sie die aktuellen Einstellungen speichern möchten.
[YES]
[NO]
Speichert die aktuellen Ein­stellungen.
Verwirft die aktuellen Einstel­lungen.
Führt Sie zum Bildschirm für die Stundeneinstellung zu­rück.
18.Drücken Sie (C), um den
Einstellungsvorgang abzuschließen.
Nach Abschluss des Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden angezeigt, und der Bildschirm für die Zeiteinstellung wird erneut angezeigt.
lang [SETTING COMPLETED]
19.Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
Hinweis
Um die Einstellung der aktuellen Uhrzeit an einem beliebigen Punkt zu beenden, drücken Sie (E) und fahren mit Schritt 17 fort.
7
Zeiger
Zeiger
Bedienerführung 3481
Umschalten zwischen 12-Std.- und 24-
Std.-Uhrzeitformat
Sie können entweder das 12-Stunden-Format oder das 24-Stunden-Format für die Zeitanzeige auswählen.
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
Navigieren zwischen den Modi
l
2. Halten
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt. Dadurch wird der Einstellungsbildschirm
für den Uhrzeitmodus angezeigt.
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf bewegen.
[TIME ADJUSTMENT] zu
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D), um den
Zeiger auf
[12/24H] zu bewegen.
6. Drücken Sie (C).
7. Verwenden Sie (A) und (D) zur Auswahl
von [12H [24H] (24-Std.-Uhrzeitformat).
] (12-Std.-Uhrzeitformat) bzw.
8. Drücken Sie (C), um den
Einstellungsvorgang abzuschließen. Nach Abschluss des
Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden angezeigt, und der Bildschirm für die Zeiteinstellung wird erneut angezeigt.
lang [SETTING COMPLETED]
9. Drücken Sie zweimal auf (E), um den
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
Bei Auswahl des 12-Std.­Uhrzeitformats wird bei PM-Uhrzeiten
[P] angezeigt.
ein

Verwenden der Uhr in einer medizinischen Einrichtung oder einem Flugzeug

Wenn Sie sich in einem Krankenhaus, Flugzeug denen eine Verbindung mit einem Telefon Probleme verursachen könnte, können Sie wie unten beschrieben vorgehen, um die automatische Zeiteinstellung zu deaktivieren. Wiederholen Sie den Vorgang, um die automatische Zeiteinstellung erneut zu aktivieren.
1. Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
2. Halten
3. Verwenden Sie (A) und (D), um den
4. Drücken Sie (C).
5. Verwenden Sie (A) und (D) zur Auswahl
6. Drücken Sie (C), um den
7. Drücken Sie (E), um den
oder an anderen Orten aufhalten, an
Navigieren zwischen den Modi
l
Sie (A) mindestens zwei Sekunden
lang gedrückt.
Dadurch wird der Einstellungsbildschirm für den Uhrzeitmodus angezeigt.
Zeiger auf bewegen.
einer Flugmoduseinstellung.
[OFF] Beendet den Flugmodus.
[ON] Aktiviert den Flugmodus.
Einstellungsvorgang abzuschließen.
Nach Abschluss des Einstellungsvorgangs wird einige Sekunden angezeigt, und dann wird wieder der Einstellungsbildschirm für den Uhrzeitmodus angezeigt.
Einstellungsbildschirm zu verlassen.
[AIRPLANE MODE] zu
lang [SETTING COMPLETED]
wird angezeigt, wenn sich die Uhr
im Flugmodus befindet.
Verwenden von Mobile
Link mit einem
Mobiltelefon
Solange eine Bluetooth-Verbindung zwischen der Uhr und dem Telefon besteht, wird die Zeit auf der Uhr automatisch angepasst. Sie können auch die anderen Einstellungen der Uhr ändern.
Außerdem können Sie die CASIO „G-SHOCK MOVE“-App verwenden, um Trainingsdatensätze anzuzeigen und Trainingspläne zu erstellen.
Hinweis
Funktion ist nur dann verfügbar,
Diese wenn G-SHOCK MOVE auf dem Telefon ausgeführt wird.
Dieses Kapitel beschreibt die Bedienung von Uhr und Telefon.
: Bedienung der Uhr
X
: Bedienung des Telefons
Y

Vorbereitung

Damit Sie die Uhr zusammen mit einem Telefon verwenden können, müssen Sie beide Geräte zunächst koppeln. Führen Sie folgende Schritte aus, um die Uhr mit einem Telefon zu koppeln.
A
Installieren
auf Ihrem Telefon.
Suchen Sie in Google Play oder dem App Store nach der CASIO App, und installieren Sie diese auf Ihrem Smartphone.
B
Konfigurieren Sie die Bluetooth-
Einstellungen.
Aktivieren von Bluetooth am Telefon.
Hinweis
Details zu den Einstellverfahren finden Sie in der Bedienungsanleitung Ihres Telefons.
Sie die erforderliche App
„G-SHOCK MOVE“-
8
Zeiger
Kopplung
abgeschlossen.
Kopplung wurde
gestartet.
12:30
Bedienerführung 3481
C
Koppeln Sie die Uhr mit einem
Telefon.
Bevor Sie die Uhr zusammen mit einem Telefon verwenden können, müssen Sie sie zunächst koppeln.
1.
Tippen Sie auf das Symbol „G-SHOCK
Y
MOVE“.
2.
Folgen Sie den Anweisungen auf dem
Y
Display, um zum Bildschirm für die Ersteinrichtung zu gelangen.
Daraufhin werden Sie in einer Meldung aufgefordert, eine Verbindung zur Uhr herzustellen.
Wenn das Telefon bereits mit einer anderen Uhr verbunden ist
A 
Tippen Sie in der Menüleiste auf
Y
„Mehr“.
B 
Tippen Sie auf
Y
C 
Tippen Sie auf „Verwalten“.
Y
D 
Führen Sie den auf dem
Y
Bildschirm angezeigten Vorgang aus, um Vorbereitungen auf das Hinzufügen einer neuen Uhr zu treffen.
3.
Wechseln Sie in den Uhrzeitmodus.
X
Navigieren zwischen den Modi
l
4.
Halten Sie (A) mindestens zwei
X
Sekunden lang gedrückt. Dadurch wird der Einstellungsbildschirm
für den Uhrzeitmodus angezeigt.
5.
Verwenden Sie (A) und (D), um den
X
Zeiger auf [PAIRING] zu bewegen.
„Uhr“.
10.
Wenn
die Uhr, mit der Sie die Kopplung
Y
herstellen möchten, angezeigt wird, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Display, um die Kopplung herzustellen.
Wenn Sie aufgefordert werden, das Telefon zu koppeln, befolgen Sie die Anweisung auf dem Telefonbildschirm.
Schlägt die Kopplung aus irgendeinem
fehl, kehrt die Uhr in den Zustand
Grund von Schritt 5 dieses Vorgangs zurück. Wiederholen Sie den Kopplungsvorgang von Anfang an.
Hinweis
Wenn
Sie G-SHOCK MOVE das erste Mal starten, wird eine Meldung auf Ihrem Smartphone angezeigt, und Sie werden gefragt, ob Sie die Standorterfassung aktivieren möchten. Nehmen Sie die Einstellungen so vor, dass Standortdaten auch im Hintergrund verwendet werden können.

Automatische Zeiteinstellung

Die Uhr kann eine Verbindung mit Ihrem Smartphone herstellen, um die Zeiteinstellung auf der Uhr anzupassen.
Wenn Sie Ihre Uhr im Uhrzeitmodus lassen, erfolgt die Zeiteinstellung automatisch und ohne Benutzereingriff.
Wichtig!
Unter den folgenden Bedingungen kann die Uhr die automatische Zeiteinstellung möglicherweise nicht durchführen:
Wenn die Uhr zu weit vom
gekoppelten Telefon entfernt ist
Wenn die Kommunikation aufgrund
von Funkstörungen usw. nicht möglich ist.
Wenn das Telefon eine
Systemaktualisierung durchführt
Wenn G-SHOCK MOVE auf dem
Telefon nicht ausgeführt wird
Hinweis
eine Weltzeitstadt in G-SHOCK
Wenn MOVE angegeben ist, wird die Zeiteinstellung ebenfalls automatisch durchgeführt.
Die automatische Zeiteinstellung wird wie unten beschrieben durchgeführt.
Wenn sich die Zeitzone oder die
Sommerzeiteinstellung des Smartphones geändert hat.
Wenn seit der letzten Zeiteinstellung
über die Bluetooth-Verbindung mindestens 24 Stunden vergangen sind.
Wenn seit dem letzten Wechsel der
Heimatstadt oder der Zeiteinstellung über die Uhrbedienung mindestens 24 Stunden vergangen sind.
Die Uhr bleibt mit Ihrem Smartphone verbunden, auch wenn die Zeiteinstellung abgeschlossen ist.
Falls die Zeiteinstellung aus irgendeinem Grund scheitert, wird [CONNECT FAILED] angezeigt.
Die Uhr kann auch dann bedient werden, wenn sie mit Ihrem Smartphone verbunden ist.
Die Verbindung mit einem Smartphone ist nicht möglich, solange der Akkustand niedrig ist. Um eine Verbindung mit Ihrem Smartphone herzustellen, deaktivieren Sie den Flugzeugmodus.
Verwenden der Uhr in einer
l
medizinischen Einrichtung oder einem Flugzeug
6.
Drücken Sie (C).
X
7.
Verwenden Sie (A) und (D), um den
X
Zeiger auf
8.
Drücken Sie (C).
X
[CONNECT] zu bewegen.
9. Bringen Sie das zu koppelnde Telefon in
die Nähe der Uhr (in einen Umkreis von einem Meter).
9
Bedienerführung 3481

Anzeigen von Trainingsdatensätzen

Mit G-SHOCK MOVE können die unten genannten die von der Uhr gemessen werden.
Trainingsprotokolldaten und Rundendaten
Ergebnisse der Trainingsanalyse
Stellen Sie sicher, dass das e-Symbol auf dem Uhren-Display angezeigt wird, wenn Sie die folgenden Schritte ausführen.
Wenn e nicht angezeigt wird, lesen Sie die Informationen unter dem Link weiter unten.
l
1.
2.
3.
4.
Trainingsdaten angezeigt werden,
Verbinden mit einem Telefon
Tippen Sie auf das Symbol
Y
MOVE“.
Tippen Sie in der Menüleiste auf
Y
„Aktivität“.
Tippen Sie auf
Y
Führen Sie den Vorgang durch, der auf
Y
dem Bildschirm angezeigt wird.
„Historie“.
„G-SHOCK
Anzeigen von „Life Log“­bezogenen Daten
Mit G-SHOCK MOVE können die unten genannten Daten angezeigt werden, die von der Uhr gemessen werden.
Tägliche, wöchentliche oder monatliche Anzahl von Schritten und verbrannten Kalorien
Stellen Sie sicher, dass das e-Symbol auf dem Uhren-Display angezeigt wird, wenn Sie die folgenden Schritte ausführen.
Wenn e nicht angezeigt wird, lesen Sie die Informationen unter dem Link weiter unten.
Verbinden mit einem Telefon
l
1.
Tippen Sie auf das Symbol
Y
MOVE“.
2.
Tippen Sie in der Menüleiste auf
Y
„Home“.
3.
Verwenden Sie das Widget
Y
„Aktivitätenprotokoll anzuzeigen.
“, um die Daten
Hinweis
Mit G-SHOCK MOVE können Sie ebenfalls ein tägliches Schrittziel festlegen.

Festlegen von Zielwerten

l
„G-SHOCK
Festlegen von Zielwerten
Mit G-SHOCK MOVE können Sie tägliche oder monatliche Zielwerte festlegen.
Wichtig!
Zielwerte können nicht mithilfe der Uhrbedienung festgelegt werden. Verwenden Einstellungen zu konfigurieren.
Sie können Zielwerte für die unten aufgeführten Elemente angeben.
Tägliche Schrittzahl
Monatliche Laufdistanz
Monatliche Laufzeit
Stellen Sie sicher, dass das e-Symbol auf dem Uhren-Display angezeigt wird, wenn Sie die folgenden Schritte ausführen.
Wenn e nicht angezeigt wird, lesen Sie die Informationen unter dem Link weiter unten.
Verbinden mit einem Telefon
l
1.
Tippen Sie auf das Symbol
Y
MOVE“.
2.
Tippen Sie in der Menüleiste auf „Mehr“.
Y
3.
Tippen Sie auf
Y
4.
Wählen Sie das Ziel aus, das Sie
Y
angeben möchten, und führen Sie dann den auf dem Telefonbildschirm angezeigten Vorgang durch.
Sie G-SHOCK MOVE, um
„G-SHOCK
„Benutzer“.

Erstellen eines Trainingsplans

Verwenden Sie G-SHOCK MOVE, um einen Trainingsplan zu erstellen.
Sie können einen täglichen Trainingsplan zur Aufrechterhaltung oder Steigerung Ihrer sportlichen Leistung oder mit einem bestimmten Uhrzeit erstellen.
Stellen Sie sicher, dass das e-Symbol auf dem Uhren-Display angezeigt wird, wenn Sie die folgenden Schritte ausführen.
Wenn e nicht angezeigt wird, lesen Sie die Informationen unter dem Link weiter unten.
l
1.
2.
3.
4.
Zieldatum oder einer bestimmten
Verbinden mit einem Telefon
Tippen Sie auf das Symbol
Y
MOVE“.
Tippen Sie in der Menüleiste auf
Y
„Aktivität“.
Tippen Sie auf
Y
Führen Sie den Vorgang durch, der auf
Y
dem Bildschirm angezeigt wird.
„Plan“.
„G-SHOCK

Festlegen des Benachrichtigungsintervalls (Zielbenachrichtigung)

Sie können G-SHOCK MOVE verwenden, um Alarmintervalle für verbrannte Kalorien und Zeit festzulegen. Während Sie laufen gibt die Uhr einen Ton und/oder Vibrationsalarm aus, wenn ein Alarmintervallwert erreicht wird.
Wichtig!
Beachten Sie, dass Sie das Benachrichtigungsintervall nicht mithilfe der Uhrbedienung angeben können. Verwenden Sie G-SHOCK MOVE, um Einstellungen zu konfigurieren.
Stellen Sie sicher, dass das e-Symbol auf dem Uhren-Display angezeigt wird, wenn Sie die folgenden Schritte ausführen.
Wenn e nicht angezeigt wird, lesen Sie die Informationen unter dem Link weiter unten.
Verbinden mit einem Telefon
l
1.
Tippen Sie auf das Symbol
Y
MOVE“.
2.
Tippen
Y
3.
Y
4.
Y
5.
Y
ändern auf dem Bildschirm angezeigten Vorgang durch.
Sie in der Menüleiste auf „Mehr“.
Tippen Sie auf
Wählen Sie Ihre bevorzugte Uhr aus.
Wählen Sie die Einstellung aus, die Sie
möchten, und führen Sie dann den
„Uhr“.
„G-SHOCK

Festlegen der Distanz für die automatische Rundenzeitmessung

Bevor Sie die automatische Rundenzeitmessung verwenden können, müssen
Sie mit G-SHOCK MOVE die Distanz für die automatische Rundenzeitmessung angeben.
Wichtig!
Beachten die automatische Rundenzeitmessung nicht mithilfe der Uhrbedienung angeben können. Verwenden Sie G-SHOCK MOVE, um Einstellungen zu konfigurieren.
Sie, dass Sie die Distanz für
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