* Einstellen des Kalorien- und des
Tageskalorienverbrauchs 8
* Schiebewahlschalter für
Bewegungs-Empfindlichkeit 9
* Verwenden der Pulsmessfunktion 9
* Tragen des Pedometers 10
* Batteriewechsel 11
* Pflege des Pedometers 12
D-4
D-5
Funktionsmerkmale
Diese Pedometerserie arbeitet äußerst genau und
zuverlässig und kann sowohl beim Walking als
auch beim Laufen eingesetzt werden. Der
Pedometer umfasst einen Schrittzähler, Distanz-
und Zielkalorienverbrauchsanzeige, Kalorienver
brauchsanzeige, Uhrzeitanzeige und Stoppuhr.
Funktionsmerkmale:
- Grundfunktionen: Uhrzeit- und Schrittmodus,
Distanz- und Stoppuhrmodus, Kalorien- und ODOModus, Modus zur Einstellung der Kalorien und
Tageskalorien, Pulsmessfunktion (nur PedoPulse).
- Der Schrittzähler kann bis zu 99999 Schritte
zählen.
- Die Kalorienverbrauchsanzeige kann bis zu 9999,9
kcal in Schritten von 0,1 kcal anzeigen.
- Die Distanz kann bis 9999,9 Meilen (oder km)
angezeigt werden, in Schritten von 0,01 Meilen
(oder km).
- Die Distanz wird in Meilen oder km angezeigt,
voreingestellt ab Werk.
- Zielkalorienverbrauch mit einem Arbeitsbereich von
1 bis 9999,9 Kcal.
- Gewicht und Schrittlänge können vom Benutzer
eingestellt werden.
- Zeitmodus entweder im 12- oder 24-Std.-Anzeigeformat, vom Benutzer wählbar.
- Pulsmodus: Pulsmonitor mit einem Arbeitsbereich
von 10 BPM bis 199 BPM.
- Die Pulsefrequenzüberwachungsfunktionen
werden per Fingerdruck betätigt.
- 1/100 Sekunden Stoppuhr mit Arbeitsbereich bis
59 Minuten 59 Sekunden 99 mit einer Genauigkeit
von 1/100.
D-6
D-7
Grundlegende Bedienung der Tasten
Uhrzeit- und Schrittmodus
- Anzeige der Schrittanzahl im oberen Display
und der Uhrzeit im unteren Display.
- UHRZEIT einstellen: Drücken Sie S2, um in den
Einstellmodus zu gelangen; im Display blinkt
die Anzeige “12hr”.
- Drücken Sie S3 oder S4, um zwischen dem
12- bzw. 24-Std.-Anzeigeformat umzuschalten.
Wird das 24-Std.-Anzeigeformat ausgewählt,
wird kein AM/PM-Symbol angezeigt. Drücken
Sie S2, um die Eingabe zu bestätigen und die
Stundeneinstellung vorzunehmen.
- Drücken Sie S3 und/oder S4, um die Uhrzeit
einzustellen. Für einen schnellen Durchlauf die
Taste gedrückt halten. Drücken Sie S2, um die
Eingabe zu bestätigen.
- Eingabe der persönlichen Daten: Drücken
Sie S3 und S4, um Schrittlänge und Gewicht
einzugeben. Drücken Sie S2, um die Eingabe zu
bestätigen.
Distanz- und Stoppuhrmodus
- Drücken Sie die Taste “Mode”, um in den
Distanz- und Stoppuhrmodus zu gelangen.
- Die zurückgelegte Distanz wird im oberen, die
Stoppuhr im unteren Display angezeigt.
- Stoppuhr: Drücken Sie S2, um die Stoppuhr
zu starten. Drücken Sie nochmals S2, um die
Stoppuhr zu stoppen. Drücken Sie S3, um die
Stoppuhr wieder auf Null zurück zu setzen.
D-8
D-9
Kalorien- und ODO-Modus
- Drücken Sie zweimal die Taste Mode, um in
den Kalorien- und ODO-Modus zu gelangen.
- Der Kalorienverbrauch wird im oberen, die
insgesamt zurückgelegte Distanz (ODO) im
unteren Display angezeigt. Die
zurückgelegte Gesamtdistanz kann nur durch
Auswechseln der Batterien auf Null
zurückgesetzt werden.
Einstellen des Kalorien- und des
Tageskalorienverbrauchs
- Drücken Sie dreimal die Taste “Mode”, wenn
Sie den Kalorien- und den
Tageskalorienverbrauch einstellen möchten.
- Der Zielkalorienverbrauch wird im oberen, der
tatsächliche Tageskalorienverbrauch im unteren
Display angezeigt.
- Die Balkenskala oben auf dem Display zeigt an,
wieviel Prozent des Zielkalorienverbrauchs Sie
erreicht haben. Tageskalorien und Balkenskala
werden täglich automatisch auf Null
zurückgesetzt.
- Drücken Sie S2, wenn Sie den
Zielkalorienverbrauch einstellen möchten.
Die erste Ziffer auf der linken Seite blinkt.
Drücken Sie S3 oder S4, um den
Kalorienverbrauch einzustellen. Drücken Sie S2,
um die nächste Ziffer einzustellen. Drücken Sie
S2, um die Eingabe zu bestätigen.
- Der Schrittzähler kann nicht zurückgesetzt
werden. Ein Zurücksetzen und Aktualisieren ist
nur beim Kalorienzähler möglich.
Schiebewahlschalter für
Bewegungs-Empfindlichkeit
Der Schiebeschalter für die Einstellung der Bewe-
gungs-Empfindlichkeit befindet sich innerhalb des
Batteriefaches. Öffnen Sie daher das Batteriefach
mit einem Schraubendreher.
Passen Sie die Einstellung auf die gewünschte
Ansprechempfindlichkeit Ihrer Bewegungen an,
indem Sie den Empfindlichkeits-Wahlschalter
entsprechend verschieben.
Schiebewahlschalter
für Bewegungs- Empfindlichkeit
Verwenden der Pulsmessfunktion
Drücken Sie die Pulsfrequenzüberwachungstaste,
um in den Pulsmessmodus zu gelangen.
- Legen Sie Ihren Finger (vorzugsweise den Zeigefin-
ger) auf den Pulsfrequenzsensor an der Seitenkante
des Schrittzählers (drücken Sie nicht zu fest). Der
Schrittzähler erkennt automatisch die Pulsfrequenz.
Es kann einige Sekunden dauern, bis die aktuelle
Pulsfrequenz angezeigt wird (BPM- Schläge pro
Minute).
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