Gesetzliche Hinweispflicht zur Batt erie-Entsorgun g
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Garan tieabschn itt
–
3 Jahre auf die Körperanalysewaag e
Bitte diesen Abschnitt inkl. Kaufbeleg an ihren Fachhändler zurück senden.
Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung weist darauf
Mit freundlichen Grüßen
Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Als Verbraucher sind Sie gesetzlich dazu
verpflichtet, gebrauchte Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei den
öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde oder überall dort abgeben, wo Batterien
der betreffenden Art verkauft werden.
Hinweis:
Diese Zeichen finden Sie auf Batterien:
Li = Batterie enthält Lithium
Al = Batterie enthält Alkali
Mn = Batterie enthält Mangan
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Entsorgung von gebrauchten elektrischen und elektronischen Geräten
hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu
behandeln ist, sondern an einer Annahmestelle für das Recycling
von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden
muss. Weitere Informationen erhalten Sie über Ihre Gemeinde, die
kommunalen Entsorgungsbetriebe oder das Geschäft, in dem Sie
das Produkt gekauft haben.
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?........ Seite 2
2. Anwendungsbedingungen......................................... Seite 2
3. Inbetriebnahme................................................................ Seite 3
4. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten......... Seite 4
5. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)........................ Seite 4
6. Körperanalyse.................................................................. Seite 5
7. Fehlermeldungen............................................................ Seite 7
8. Technische Daten.......................................................... Seite 7
9. Garantie............................................................................... Seite 7
O perating M anual_N_BA1402_DE_140624_REV002
Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser qualitativ hochwertigen Körperanalyse-
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waage entschieden haben. Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung vor der ersten
Inbetriebnahme sorgfältig durch und bewahren sie dann gut auf, damit Ihnen diese
Informationen bei Bedarf immer wieder zur Verfügung stehen.
1. Wie fun ktioniert die Körperanalysewaage?
Durch diese neue, revolutionäre Waage erhalten Sie Informationen über Ihre
Körperzusammensetzung in Bezug auf Gewicht, Körperfettanteil %, Körperwasser %,
Muskelmasse % und Knochenmasse in kg. Zunächst müssen Ihre Daten wie Geschlecht
(männlich oder weiblich), Alter und Köpergröße unter persönlichen Speicherplätzen
einmalig eingegeben werden. Danach ist das Messen so einfach wie das Wiegen auf
einer ganz normalen Waage. Sie brauchen nur noch Ihren persönlichen Speicherplatz zu
wählen, sich auf die Waage stellen und innerhalb weniger Sekunden wird Ihnen Ihr
aktueller Körperstatus angezeigt. Zur Messung wird ein schwacher Strom verwendet, der
den Widerstand misst. Wasser, das hauptsächlich in der Muskulatur eingelagert ist, leitet
sehr gut, Fett hingegen blockiert. Unter Bezugnahme des gemessenen Widerstands und
der gespeicherten Daten kann die Körperanalysewaage sehr genau Ihre Körperzusammensetzung berechnen.
2. Anwendungsbedingungen
Die Messung sollte möglichst unbekleidet und immer barfuss erfolgen.
Da der Körper natürlichen Schwankungen unterworfen ist (z.B. durch Entwässerung
beim Sport oder nach einem Saunabesuch, Nahrungs- oder Flüssigkeitszufuhr) gilt es,
bei der Messung möglichst konstante Bedingungen einzuhalten, um die Werte vergleichbar zu machen.
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Messung immer zur gleichen Tageszeit
durchgeführt wird. Morgens, direkt nach dem Aufstehen, hat sich das Wasser noch nicht
im ganzen Körper verteilt. Dies bedeutet, dass der Widerstand aufgrund der noch
schlechten Leitfähigkeit im Körper relativ hoch ist. Mit zunehmender Bewegung über den
Tag verteilt sich das Wasser, die Leitfähigkeit des Körpers nimmt zu, der Widerstand und
somit auch der Fettanteil werden geringer ausgegeben. Um die tatsächliche Veränderung
der Körperzusammensetzung festzustellen ist es daher wichtig, immer zur gleichen Zeit
zu messen. Am einfachsten können Sie dies einhalten, wenn Sie immer morgens, ¼
Stunde nach dem Aufstehen entweder immer vor oder nach dem Gang zur Toilette die
Messung durchführen.
Trotz der minimalen Stromstärke dürfen Menschen mit Herzschrittmach ern oder
anderen Implan taten, die Frequenzen aussenden, diese Körperanalysewaage nich t
benu tzen! Bei Implantaten wie beispielsweise einer Titanplatte im Knie besteht keinerlei
Gefahr. Jedoch leiten Metalle den Strom extrem gut, was zur Folge hat, dass die
Körperfettwerte „verschönert“ dargestellt werden, sprich der tatsächliche Fettanteil ist
höher, als die Waage ihn ausgibt. Tendenzen können jedoch genauso gut festgestellt
werden. Bei Frauen haben periodische Einflüsse Auswirkungen auf das Messergebnis,
7. Fehlermeldungen
„EEEE“ = Überlastanzeige - Die maximale Kapazität der Waage von 180 kg wurde
überschritten. Nehmen Sie sofort die Last von der Waage, da
ansonsten die Wägezelle Schaden nehmen könnte.
Oder: Fehlerhafter Wiege- / Messvorgang - Wenn die Waage z.B. nicht
stabil steht oder Sie nicht ruhig auf der Wiegeplattform stehen.
„Lo“ = Batterien sind leer - Bitte ersetzen Sie die Batterien mit dem für Ihre
Waage vorgesehenen Batterietyp (4 x 1.5V AAA).
„Err“ = Der Körperfettanteil ist entweder zu niedrig (unter 5% kann nicht
angezeigt werden) oder der Körperfettanteil ist zu hoch (über 50%
kann nicht angezeigt werden).
8. Technische Daten
Tragkraft x Teilung: Max. 180 kg x 100 g
Anzeigeauflösung: Körperfettanteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Körperwasseranteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Muskelmasseanteil: 0,1 %
Anzeigeauflösung: Knochenmasse: 100 g
Pers. Speicherplätze: 10
Alterseingabe: 10 – 85 Jahre
Eingabe Körpergröße: 75 – 225 cm
Abmessungen: ca. 305 mm x 305 mm x 22 mm
Batterien: 4 x 1.5V AAA (im Lieferumfang enthalten)
Technische Änderungen vorbehalten
9. Garantie
ADE garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von Mängeln aufgrund
Material- oder Fabrikationsfehlern durch Reparatur oder Austausch. Bitte bei Kauf
Garantieabschnitt vom Händler ausfüllen und stempeln lassen. Im Garantiefall bitte
Waage, mit Garantieabschnitt unter Angabe des Reklamationsgrundes, an Ihren Händler
zurückgeben.
CE-Konformität. Dieses Gerät ist funkentstört entsprechend
der geltenden EG-Richtlinie 2004/108/EG
Hinweis: Unter extremen elektromagnetischen Einflüssen z.B. bei Betreiben eines Funkgerätes in unmittelbarer Nähe der Waage kann eine Beeinflussung des Anzeigewertes
verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das Produkt wieder bestimmungsgemäß benutzbar, ggfls. ist ein Wiedereinschalten erforderlich.
Der Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil des Fettes vom Gesamtgewicht eines
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Körpers an. Eine pauschale Empfehlung für diesen Wert gibt es nicht, da dies signifikant
von Geschlecht (aufgrund des unterschiedlichen Körperbaus) und Alter abhängt.
Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt Organe,
polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient dem Körper
als Energiespeicher. Als lebensnotwendig gilt für Frauen ein Körperfettanteil zwischen
10% und 13%, bei Männern zwischen 2% und 5% mit Ausnahme von Leistungssportler.
Der Körperfettanteil ist kein eindeutiger Indikator für die Gesundheit. Zu großes
Körpergewicht und ein zu hoher Körperfettanteil werden mit dem Auftreten von vielen
Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, usw. in Verbindung
gebracht. Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind häufig Auslöser für diese
Krankheiten. Es gibt einen deutlichen ursächlichen Zusammenhang zwischen Übergewicht und Bewegungsmangel.
Ein wesentlicher Teil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Dieses
Körperwasser ist unterschiedlich im ganzen Körper verteilt. Mageres Muskelgewebe
enthält ungefähr 75% Wasser, Blut ca. 83% Wasser, Körperfett ca. 25% Wasser und die
Knochen haben einen Wasseranteil von etwa 22%.
Bei Männern bestehen ca. 60% der Körpermasse aus Wasser. Bei Frauen liegt dieser
Wert bei ungefähr 55% (bedingt durch einen höheren Körperfettanteil). Von diesem
Gesamtkörperwasser werden ca. zwei Drittel in den Zellen gelagert und wird deshalb
intrazelluläres Wasser genannt. Das andere Drittel ist extrazelluläres Wasser.
denn hormonelle Schwankungen beeinflussen den Wasserhaushalt im Körper. Befindet
sich viel Wasser im Körper fallen die Fettwerte geringer aus, bei weniger Wasser etwas
höher. Bei schwangeren Frauen besteht keine Gefahr für das Ungeborene. Jedoch
werden die Werte durch die Wassereinlagerung während der Schwangerschaft so
verzerrt, dass die Messung keinen Sinn ergibt.
Die Firma ADE übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verluste, welche durch die
Körperanalysewaage verursacht werden, noch Forderungen Dritter. Dieses Produkt ist
ausschließlich zum privaten Gebrauch bestimmt. Es ist nicht für den professionellen
Einsatz in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen ausgelegt.
3. Inbetriebnahme
Sicherheitshinweise:
Die bestimmungsgemäße Verwendung dieses Geräts ist nicht für Personen (einschließlich
Kinder) mit eingeschränkten körperlichen, sensorischen oder mentalen Fähigkeiten oder
mangelnder Erfahrung und Kenntnis, außer sie werden von Personen, welche für ihre
Sicherheit verantwortlich sind betreut, oder im Gebrauch des Gerätes unterwiesen. Es
sollte sichergestellt werden, dass Kinder nicht mit dem Gerät spielen.
Nicht geeignet für Personen mit elektronischen Implantaten
(Herzschrittmacher, usw.).
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen und festen
Untergrund (Fliesen, Parkett, usw.). Auf Teppichböden
können Fehlmessungen auftreten.
Achtung! Es besteht Rutschgefahr bei nasser Oberfläche der
Waage oder bei nassen Füssen.
Bitte achten Sie darauf, dass keine Gegenstände auf die
Waagen fallen, da ansonsten das Glas zerbrechen könnte.
Reinigen Sie die Waage nur mit einem feuchten Tuch.
Verwenden Sie keine Lösungs- oder Scheuermittel. Nicht
unter Wasser tauchen.
Vorbereitun g:
Öffnen Sie den Batteriefachdeckel an der Unterseite der Waage und legen die
mitgelieferten Batterien (4 x 1.5V AAA) ein. Bitte achten Sie auf die richtige Polung der
Batterien (+/-).
An der Unterseite der Waage, oberhalb des Batteriefachs, befindet sich ein kleiner
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Druckknopf für eine länderspezifische Einstellung (kg = Kilogramm / lb = pound / st =
stone). Achten Sie bitte darauf, dass die Waage auf die für Sie maßgebliche
Gewichtseinheit eingestellt ist.
4. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten
Vor der erstmaligen Benutzung müssen Ihre persönlichen Daten wie Geschlecht
(männlich oder weiblich), Alter und Körpergröße unter den Speicherplätzen P0 – P9 (für
bis zu 10 Personen) eingegeben und gespeichert werden. Die Waage verfügt über
hochsensible Sensortasten (Sensor Touch). Die Berührungstasten befinden sich
unterhalb des Displays. Zum Eingeben der persönlichen Daten benutzen Sie die Tasten:
SET (Einschalt- / und Speichertaste), (Plustaste), (Minustaste) und folgen den
einzelnen Punkten:
1. Berühren Sie leicht die SET-Taste. In der Anzeige blinkt „P0“. Um den gewünschten
Speicherplatz zu wählen (P0 – P9), berühren Sie die - oder -Taste und speichern
dann durch Berühren der SET-Taste ab.
2. Nachdem Sie den Speicherplatz gewählt haben (z.B. Speicherplatz P3), blinkt das
Symbol für Geschlecht. Um das gewünschte Geschlecht ( männlich oder
weiblich) zu wählen, berühren Sie die - oder -Taste und speichern dann durch
Berühren der SET-Taste ab.
3. Nachdem Sie Ihr Geschlecht gewählt haben (z.B. männlich), blinkt auf dem
Display die Anzeige für Alter (Voreinstellung age 30). Um Ihr Alter einzugeben,
berühren Sie die - oder -Taste und speichern dann durch Berühren der SET-Taste
ab.
4. Nachdem Sie Ihr Alter eingegeben haben, blinkt auf dem Display die Anzeige für
Körpergröße (Voreinstellung 170 cm). Um Ihre Körpergröße einzugeben, berühren Sie
die - oder -Taste und speichern dann durch Berühren der SET-Taste ab.
Nachdem Sie die Eingabe beendet haben, erscheint im Display „0.0 kg“. Die Waage ist
jetzt bereit und Sie können die Körperanalyse vornehmen. Ohne weitere Aktivität schaltet
sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab. Ihre persönlichen Daten sind
gespeichert.
Wenn Sie innerhalb von 2 Sekunden nach der ersten Eingabe erneut die SET-Taste
berühren, können Sie sofort die Daten weiterer Personen eingegeben, oder Sie
wiederholen für eine Neueingabe komplett die oben genannten Schritte.
5. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)
1. Die Waage verfügt über eine Step-on-Funktion. Stellen Sie sich einfach auf die
Waage, bleiben ruhig stehen und halten Sie sich nicht fest.
2. Nachdem sich die Waage stabilisiert hat wird Ihnen Ihr Gewicht drei Mal nacheinander
und dann für ca. 10 Sekunden stabil angezeigt.
3. Treten Sie nach dem Wiegen von der Waage. Nach einigen Sekunden schaltet sich die
Waage automatisch aus.
6. Körperanalyse
Eine Analyse ist nur barfuss möglich. Die persönlichen Daten müssen vorher eingegeben
sein (siehe Seite 4).
1. Schalten Sie die Waage durch Berühren der SET-Taste ein. Im Display erscheinen
zuerst die persönlichen Daten der letzten Einstellung. Sollten dies nicht Ihre persön lichen Daten sein, wählen Sie mit der - oder -Taste den Speicherplatz, unter dem
Sie Ihre persönlichen Daten gespeichert haben. Ihre persönlichen Daten werden ange zeigt. Bestätigen Sie diese jeweils durch Berühren der SET-Taste, danach kehrt die
Waage zu „0.0 kg“ zurück.
2. Stellen Sie sich nun vorsichtig barfuss rechts und links auf die Edelstahlstreifen
(Messeinheiten) der Waage und stehen ruhig.
3. Zuerst wird Ihnen Ihr Gewicht angezeigt. Danach, während die Körperanalyse
vorgenommen wird, läuft im Display das Signal „o“. Bleiben Sie weiterhin ruhig stehen.
Nach der Messung werden Ihnen auf dem Display die gemessenen Werte wie folgt
angezeigt:
Konstant Ihr Körpergewicht in kg
1. Ihr Körperfettanteil in % (FAT) ***
2. Ihr Körperwasser in % (TBW)
3. Ihre Muskelmasse in % (MUS)
4. Ihre Knochenmasse in kg (BONE)
*** Während der Anzeige des Körperfettanteils erscheint ganz unten im Display eine
Bewertung: = Fettanteil zu niedrig,
= Fettanteil im gesunden Bereich
= Fettanteil erhöht= Fettanteil zu hoch
Danach werden Ihnen Ihre gemessenen Werte (Gewicht, Körperfett, Körperwasser,
Muskelmasse und Knochenmasse) im Wechsel noch 3-mal nacheinander angezeigt.
Batteries do not belong in household waste. As a consumer you are legally obligated to
return batteries. You can hand in your old batteries at the public collection point in your
community or anywhere where batteries of the same kind are sold.
Please note:
These symbols can be found on batteries:
Li = Battery contains lithium
Al = Battery contains alkali
Mn = Battery contains manganese
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Disposal of used electrical and electronic devices
This symbol on the product or its packaging indicates that the product is
not to be treated like normal household waste, but must be handed over
at a collection point for the recycling of electrical and electronic devices.
Further information can be obtained in your community, at communal
disposal services or the business where you bought the product.
8. Technical data .................................................................. Page 7
9. W arranty .............................................................................. Page 7
Thank you for deciding to purchase this set of high-quality body analysis scales. Please
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read through this operating manual carefully before starting-up the scales for the first
time, and keep it in a safe place so that this information is available to you when you
need it.
1. How do the body analysis scales work?
With these new, revolutionary scales you will obtain information about your body
composition in terms of weight, proportion of body fat (%), proportion of body water (%),
muscle mass (%) and bone mass (in kg). Your personal data, such as sex (male or
female), age and height, must first be entered into one of the individual storage cells.
Taking a measurement is then as easy as weighing yourself on a completely normal set
of scales. You need only choose your personal storage cell, stand on the scales and
within a few seconds your current body status will be displayed for you. For measuring, a
weak current is used, which gauges the resistance. Water, which is principally stored in
the musculature, conducts very well; fat, on the other hand, does not. With reference to
the measured resistance and the stored data, the body analysis scales can calculate
your body composition very accurately.
2. How to use
A measurement should preferably be taken while you are undressed and barefoot.
Since the body is naturally subject to variations (e.g. through dehydration during sport or
after a visit to the sauna, the intake of food or fluids), it is important to take
measurements under the most consistent conditions possible, in order to obtain
comparable values.
Care should be taken to ensure that measurements are always taken at the same time of
day. In the morning, immediately after getting up, body water has still not distributed itself
throughout the body. This means that the resistance is relatively high because the
conductivity in the body is still quite poor. With increasing movement throughout the day
the water distributes itself throughout the body, the conductivity of the body increases,
the resistance and thus the proportion of fat are registered less. In order to determine the
actual change of body composition it is therefore important to measure yourself always
at the same time. The easiest way to achieve this is to take your measurements in the
morning, ¼ hour after getting up either always before or always after you go to the toilet.
Despite the minimal curren t strength, people with pacemakers or other implan ts
tha t transmit signals must not use these body ana lys is scales! With implants such as
a titanium plate in the knee there is no danger. Nevertheless, metals do conduct currents
extremely well, as a consequence of which the body fat value is “embellished”, thus the
actual amount of fat is higher than that displayed on the scales. Trends in body
composition can nevertheless be determined equally well. In women, periodic influences
affect the results of measurements because hormonal variations influence the water
balance of the body. If there is a lot of water in the body the fat values come out lower; if
7. Error messages
“EEEE” = Overload indicator – the maximum capacity of the scales (180 kg) has
been exceeded. Remove the load from the scales immediately,
otherwise the load cell could incur damage.
Or: Faulty weighing or measuring process – e.g. when the scales are
not standing stably or you are not standing still on the weighing
platform.
“Lo” = Batteries are empty – please replace the batteries with the battery
type intended for your scales (4 x 1.5V AAA).
“Err” = The body fat proportion is either too low (below 5% cannot be shown)
or the body fat proportion is too high (over 50% cannot be shown).
8. Technical Data
Weight-bearing capacity x division: Max. 180 kg x 100 g
Indicator resolution: Proportion of body fat: 0.1%
Indicator resolution: Proportion of body water: 0.1%
Indicator resolution: Proportion of muscle mass: 0.1 %
Indicator resolution: Bone mass: 100 g
Personal storage cells: 10
Age input: 10 – 85 years
Input height: 75 – 225 cm
Dimensions: approx. 305 mm x 305 mm x 22 mm
Batteries: 4 x 1.5V AAA (contained in product package)
We reserve the right to make technical modifications
9. Warranty
ADE guarantees the free correction of defects resulting from material or manufacturing
faults through repair or exchange 3 years from the purchase date. Please get your
warranty section filled out and stamped by the retailer when you make your purchase. In
case of warranty, please return the scales to your retailer along with the warranty section
indicating the reason for your complaint.
CE compliance. This device supp ress es elec troma gne tic
interferen ce in ac cordan ce with t h e app licable EC directive
Please note: Under extreme electromagnetic influences e.g. when operating a radio
device in immediate proximity to the scales, the indicator value may be affected. After the
disturbing influence has stopped, the product may once again be used as intended,
although a re-activation may be necessary.
2004/108/EG
The proportion of body fat gives the amount of fat as a percentage of the total weight of
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the body. A blanket recommendation for this value does not exist, since this depends
significantly on sex (because of different physiques) and age. Body fat is vital for day-today body function. It protects organs, cushions joints, regulates body temperature,
stores vitamins and serves the body as an energy store. For women, a body fat
proportion between 10% and 13% is essential; for men between 2% and 5% with the
exception of competitive sportsmen.
The proportion of body fat is not an unambiguous indicator of health. Excessive body
weight and a too-high proportion of body fat are being linked with the appearance of
many diseases of affluence such as diabetes, cardiovascular illnesses, etc. Physical
inactivity and poor diet are often triggers for these diseases. There is a clear causal
connection between excess weight and physical inactivity.
A considerable part of the human body consists of water. This body water is
variably distributed throughout the whole body. Lean muscle tissue contains about 75%
water, blood around 83% water, body fat approx. 25% water and bones have a water
proportion of about 22%.
In men approx. 60% of body mass consists of water. In women, that value lies around
55% (determined by a higher proportion of body fat). Of this total body water approx.
two thirds is stored in the cells and is therefore called intracellular water. The other third
is extracellular water.
Women
Age Body fat Body water
Slen der Normal
10-16 <18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39 <20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55 <23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85 <24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Slightly
overweight
Overweight Normal
Men
Age Body fat Body water
Slen der Normal
10-16 <10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39 <12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55 <13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85 <14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
For muscle mass there are no universal standard values.
Slightly
overweight
Overweight Normal
there is less water, then somewhat higher. For pregnant women there is no danger to their
unborn children. Nevertheless, during pregnancy the values are so distorted by the water
retention that the measurement has little meaning.
The ADE company assumes no liability for damages or losses caused by the body
analysis scales, nor for third-party claims. This product is intended exclusively for private
use. It is not intended for professional use in hospitals or medical institutions.
3. Start-up
Safety information:
This device is not intended for use by people (including children) with limited physical,
sensory or mental capacities or lacking experience and knowledge, except when they are
supervised by persons who are responsible for their safety or who are instructed in the
use of the device. Children should not be allowed to play with the device.
Not suitable for people with electronic implants (pacemakers,
etc.)
Place the scales on an even and firm surface (tiles,
floorboards, etc.). Use on carpeted floors may result in
incorrect measurements.
Attention! There is a danger of slipping when the surface of
the scales is wet or when your feet are wet.
Please take care not to let any objects fall onto the scales,
otherwise the glass could shatter.
Only clean the scales with a damp cloth. Do not use any
solvents or abrasive cleaning products. Do not immerse in
water.
Prep aration:
Open the battery compartment cover on the underside of the scales and insert the
provided batteries (4 x 1.5V AAA). Please be mindful of the correct polarity of the batteries
(+/-).
On the underside of the scales, above the battery compartment, there is a small button for
a country-specific unit setting (kg = kilogram / lb = pound / st = stone). Please make sure
that the scales are set to the weight-unit relevant to you.
1. Programming / Inputting personal data
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Prior to first use your personal data such as sex (male or female), age and height must
be entered and stored in one of the storage cells P0 – P9 (for up to 10 people). The
scales make use of highly sensitive sensor buttons (Sensor Touch). The touch keys are
located below the display. To enter your personal data use the buttons: SET (power-on
and memory button), (up button), (down button) and follow the individual
points:
1. Gently touch the SET button. “P0” will blink on the display. To choose the desired
storage cell (P0 – P9), touch the - or - button and then save by touching the SET
button.
2. After you have chosen the storage cell (e.g. storage cell P3), the symbol for sex will
blink. To choose the desired sex ( male or female), touch the - or - button
and then save by touching the SET button.
3. After you have chosen your sex (e.g. male), the indicator for age will blink on the
display (default age 30). In order to enter your age, touch the - or - button and
then save by touching the SET button.
4. After you have entered your age, the indicator for height will blink on the display
(default 170 cm). In order to enter your height, touch the - or -button and then
save by touching the SET button.
After you have finished entering your data, “0.0 kg” will appear on the display. The scales
are now ready and you can undertake a body analysis. Without further activity the scales
deactivate automatically after a few seconds. Your personal data has been saved.
If you touch the SET button again within 2 seconds after the first input, you can
immediately enter the data of other people, and for a new entry you will repeat
completely the steps mentioned above.
2. Weighing function (weight measurement only)
1. The scales have a step-on function. Simply step onto the scales, keep still and do
not hold onto anything.
2. After the scales have stabilised, your weight will be flashed at you three times in
succession and then be shown to you steadily for approximately 10 seconds.
3. After weighing, step off the scales. After a few seconds the scales will deactivate
automatically.
3. Body analysis
An analysis is only possible when you are barefoot. The personal data must be entered
beforehand (see page 4).
1. Activate the scales by touching the SET button. On the display the personal data of
the last setting will appear first. If this is not your data, choose the storage field under
which you saved your personal data using the - or -button. Your personal data will
be shown. Confirm each of these by touching the SET button, after which the scales
will return to “0.0 kg”.
2. Now stand carefully on the scales, barefoot with your feet left and right on the stainless
steel strips (measuring units), and remain still.
3. First you will be shown your weight. After that, while the body analysis is being carried
out, the signal “o” will run on the display. Remain standing still. After the measurement
has been taken the measured values will be shown to you on the display:
Your body weight in kg
1. Your proportion of body fat in % (FAT) ***
2. Your body water in % (TBW)
3. Your muscle mass in % (MUS)
4. Your bone mass in kg (BONE)
*** While the proportion of body fat is being shown, at the very bottom of the display
appears an evaluation:
After that your measured values (weight, body fat, body water, muscle mass and bone
mass) will be shown to you in turn, 3 times in succession.
EXAMPLE:
Weight Measurement
= fat proportion too low,
= fat proportion in healthy range
= fat proportion elevated
= fat proportion too high
Body fat Body water Muscle mass
process
vez que se ha detenido la influencia que alteraba, el producto se puede utilizar otra vez
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1
para lo que ha sido diseñado, aunque es posible que necesite activarlo de nuevo.
Obligación legal de informar ace rca de la eliminación de las baterías
No debe tirar las baterías a la basura doméstica. Como consumidor, tiene la obligación
legal de devolver las baterías. Puede depositar las baterías usadas en un punto de
recogida pública de su comunidad o en cualquier lugar donde se vendan baterías del
mismo tipo.
Tenga en cuenta:
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Eliminación de aparatos eléctricos y electrónicos usados
Se pueden encontrar en las baterías los siguientes símbolos:
Li = Baterías que contienen litio
Al = Baterías que contienen álcalis
Mn = Baterías que contienen manganeso
Este símbolo en el producto o en su embalaje indica que el producto
no se debe eliminar como un desecho doméstico normal, sino que se
debe entregar en un punto de reciclaje de aparatos eléctricos y
electrónicos. Se puede obtener más información en su comunidad, en
los servicios de gestión de residuos públicos o en el negocio donde
adquirió el producto.
Gracias por decidirse a comprar este conjunto de básculas de análisis corporal de alta
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calidad.Lea este manual de funcionamiento detenidamente antes de poner en marcha la
báscula por primera vez, y guárdelo en un lugar seguro de modo que esta información
se encuentre disponible cuando la necesite.
1. ¿Cómo funcionan las básculas de análisis corporal?
Con estas nuevas y revolucionarias básculas podrá obtener información sobre la
composición de su cuerpo en lo que se refiere al peso, porcentaje de grasa corporal (%),
porcentaje de agua corporal (%), masa muscular (%) y masa ósea (en kg). El primer lugar
debe introducir sus datos personales, como el sexo (masculino o femenino), edad y
altura, de las celdas de almacenamiento individuales. Efectuar una medición es entonces
tan fácil como pesarse en un conjunto de básculas completamente normal. Sólo
necesita seleccionar su celda de almacenamiento personal, situarse sobre la báscula y
en pocos segundos aparecerá el estado actual de su cuerpo. Para la medición, se utiliza
una corriente débil, que mide la resistencia. El agua, que se almacena principalmente en
la musculatura, se conduce muy bien; la grasa, por otra parte, no lo hace. Con
referencia a la resistencia medida y los datos almacenados, las básculas de análisis
corporal pueden calcular la composición de su cuerpo de forma muy precisa.
2. Cómo se utiliza
Preferiblemente se deben efectuar las mediciones cuando esté desvestido y descalzo.
Ya que el cuerpo esta naturalmente sujeto a variaciones (por ejemplo, a través de la
deshidratación durante la práctica deportiva o después de una visita a la sauna, el
consumo de alimentos o líquidos), es importante efectuar las mediciones en las
condiciones más consistentes posibles, con el fin de obtener valores comparables.
Debe tener cuidado y asegurarse que las mediciones se efectúan siempre a la misma
hora del día. Por la mañana, inmediatamente después de levantarse, el agua corporal
aún no se ha distribuido por todo el cuerpo. Esto significa que la resistencia es
relativamente alta debido a que la conductividad en el cuerpo es aún bastante mala. Con
el aumento del movimiento a lo largo del día, el agua se distribuye por todo el cuerpo, la
conductividad del cuerpo aumenta, la resistencia y, por lo tanto la proporción de grasa
se registran menos. Con el fin de determinar el cambio real de la composición del
cuerpo, es importante efectuar las mediciones a la misma hora. La forma más fácil de
conseguirlo es efectuar las mediciones por la mañana, ¼ de hora después de
levantarse, siempre antes o siempre después de ir al baño.
¡A pesar de la mínima intensidad de corrien te, las persona s con marcapasos u
otros implantes que tran smiten señales no deben utilizar estas báscula de aná lisis
corporal! Los implantes, tales como una placa de titanio en la rodilla no son peligrosos.
Sin embargo, los metales conducen la corriente extremadamente bien, a consecuencia
de lo cual el valor de grasa corporal está “adornado”, por lo que la cantidad real de
grasa es mayor que la que aparece en la báscula. Las tendencias en la composición
corporal, se pueden determinar no obstante igualmente bien. En las mujeres, la
7. Mensajes de error
“EEEE” = Indicador de sobrecarga – se ha sobrepasado la capacidad máxima
de la báscula (180 kg). Retire la carga de la báscula inmediatamente,
de lo contrario la célula de carga podría averiarse.
O: Proceso de medición o pesaje defectuoso – por ejemplo, cuando
la báscula no tiene suficiente estabilidad o usted no está de pie sobre
la plataforma de pesaje.
“Lo” = Las baterías se han agotado – reemplace las baterías por el tipo de
batería especifico de la báscula (4x 1,5 V AAA).
“Err” = La proporción de grasa corporal es demasiado baja (por debajo del
5% no aparece) o la proporción de grasa corporal es demasiado alta
(por encima del 50% no aparece).
8. Datos técnicos
División x capacidad de soporte de peso: 180 kg x 100 g máximo
Resolución del indicador: Porcentaje de grasa corporal: 0,1 %
Resolución del indicador: Porcentaje de agua corporal: 0,1 %
Resolución del indicador: Porcentaje de masa muscular: 0,1 %
Resolución del indicador: Masa ósea: 100 g
Celdas de almacenamiento personal: 10
Edad de entrada: 10 – 85 años
Altura de entrada: 75 – 225 cm
Dimensiones: 305 mm x 305 mm x 22 mm
aproximadamente
Baterías: 4x 1,5 V AAA
(incluidas en el paquete del producto)
Nos reservamos el derecho a realizar modificaciones técnicas
9. Garantía
ADE garantiza la corrección gratuita de los fallos que se produzcan por culpa de defectos
del material o de fabricación, reparándolos o sustituyéndolos en un plazo de 3 años
desde la fecha de compra. Rellene la sección de la garantía y obtenga el sello del
vendedor en el momento de realizar su compra. En caso de garantía, devuelva la báscula
a su vendedor, junto con la sección de garantía que indique el motivo de la reclamación.
Conformidad con la CE. Este dispositivo elimina las
interferencias elec tromagnéticas en conformidad con la
Tenga en cuenta: Bajo influencias electromagnéticas extremas, por ejemplo, al utilizar un
dispositivo de radio cerca de la báscula, el valor del indicador puede verse afectado. Una
directiva de la CE 2004/108/EG aplicable
La proporción de grasa corporal le ofrece la cantidad de grasa como un porcentaje del
3 6
peso total del cuerpo. No existe una recomendación generalizada para este valor, ya
que esto depende considerablemente del sexo (debido a las diferentes constituciones) y
de la edad. La grasa corporal es vital para las funciones diarias del cuerpo. Protege los
órganos, las articulaciones, regula la temperatura corporal, almacena vitaminas y sirve al
cuerpo como un acumulador de energía. En las mujeres, es vital un porcentaje de grasa
corporal entre el 10% y el 13%; en los hombres entre el 2% y el 5%, con la excepción
de deportistas de competición.
El porcentaje de grasa corporal no es un indicador inequívoco de salud. Un peso
corporal excesivo y una muy alta proporción de grasa corporal están vinculados con la
aparición de muchas enfermedades de la prosperidad, como la diabetes, enfermedades
cardiovasculares, etc. la inactividad física y la mala alimentación a menudo provocan
estas enfermedades. Existe una relación causal clara entre el exceso de peso y la
inactividad física.
Una parte considerable del cuerpo humano se compone de agua. Esta agua corporal se
distribuye de forma variable a lo largo de todo el cuerpo. El tejido muscular magro
contiene aproximadamente un 75% de agua, la sangre alrededor del 83% de agua, la
grasa corporal aproximadamente un 25% de agua y los huesos tienen una proporción
de agua de aproximadamente el 22%.
En los hombres aproximadamente el 60% de la masa corporal es agua. En las mujeres,
ese valor se encuentra alrededor de 55% (determinado por una mayor proporción de
grasa corporal). De esta aproximación total de agua corporal, dos tercios se almacenan
en las células y, por lo tanto se denomina agua intracelular. El otro tercio es el agua
extracelular.
Mujeres
Edad Grasa corporal
Delgado Normal
10-16 <18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39 <20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55 <23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85 <24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Algo de
sobrepeso
Sobrepeso Normal
Agua
corporal
Hombres
Edad Grasa corporal
Delgado Normal
10-16 <10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39 <12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55 <13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
Para la masa muscular no existen valores universales estándar.
56-85 <14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
Algo de
sobrepeso
Sobrepeso Normal
Agua
corporal
influencia del periodo afecta a los resultados de las mediciones debido a que las
variaciones hormonales influyen en el equilibrio de agua en el cuerpo. Si existe una gran
cantidad de agua en el cuerpo, los valores de grasa son inferiores; si hay menos agua,
entonces son ligeramente superiores. En mujeres embarazadas no existe peligro para sus
hijos nonatos. Sin embargo, durante el embarazo, los valores se distorsionan tanto debido
a la retención de agua que la medición no tiene mucho sentido.
La compañía ADE no asume ninguna responsabilidad por los daños y perjuicios causados
por las básculas de análisis corporal, ni por reclamaciones de terceros. Este producto
está destinado exclusivamente para uso privado. No ha sido diseñado para su uso
profesional en hospitales o instituciones médicas.
3. Inicio
Información de seguridad:
Este dispositivo no está destinado a que lo utilicen personas (incluidos niños) con
discapacidad física, sensorial o mental, o con falta de experiencia y conocimientos,
excepto cuando los vigilen personas que se encargan de su seguridad o que se les
instruya en el uso del dispositivo. No debe permitir que los niños jueguen con el
dispositivo.
No apto para personas con implantes electrónicos (marcapasos,
etc.).
Coloque la báscula sobre una superficie plana y firme (azulejos,
suelo, etc.). Si la coloca sobre una moqueta las mediciones
pueden ser incorrectas.
¡Atención! Existe el peligro de que resbale cuando la superficie de
la báscula esté húmeda o cuando los pies estén mojados.
Tenga cuidado de que no se caiga ningún objeto sobre la
báscula, de lo contrario se podría romper el cristal.
Limpie la báscula solamente con un paño húmedo. No utilice
disolventes o productos de limpieza abrasivos. No la sumerja en
agua.
Preparación:
Abra la tapa del compartimento de las baterías en la parte inferior de la báscula e
introduzca las pilas suministradas (4x 1,5 V AAA). Tenga en cuenta la polaridad correcta
de las baterías (+/-).
En la parte inferior de la báscula, encima del compartimento de las baterías, hay un pe-
queño botón para el ajuste de la unidad específica del país (kg = kilogramo / lb = libras /
lst = piedra). Compruebe que las básculas se establecen a la unidad de peso
4 5
correspondiente.
4. Programación / Introducción de datos personales
Antes de que la utilice por primera vez, debe introducir y guardar sus datos personales,
como el sexo (masculino o femenino), la edad y la altura, en una de las celdas de
almacenamiento de P0 – P9 (para un máximo de 10 personas). La báscula utiliza
botones de sensor de alta sensibilidad (sensor táctil). Las teclas táctiles están situadas
debajo de la pantalla. Utilice los botones para introducir sus datos personales: SET
(botón de memoria y encendido), (botón arriba), (botón abajo) y siga los puntos
específicos:
1. Toque ligeramente el botón SET. “P0” parpadeará en la pantalla. Para seleccionar la
celda de almacenamiento que desea (P0 – P9), toque el botón - o - y a
continuación guárdela al tocar el botón SET.
2. Después de haber seleccionado la celda de almacenamiento (por ejemplo, celda de
almacenamiento P3), parpadeará el símbolo de sexo. Para seleccionar el sexo
deseado (masculino o femenino ), toque el botón - o - y a continuación
guárdelo al tocar el botón SET.
3. Después de haber seleccionado el sexo (por ejemplo masculino ), el indicador de
edad parpadeará en la pantalla (la edad por defecto es 30). Para introducir la edad,
toque el botón - o - y a continuación guárdela al tocar el botón SET.
4. Después de haber introducido su edad, el indicador de la altura parpadeará en la
pantalla (la altura por defecto es 170 cm). Para introducir la altura, toque el botón o - y a continuación guárdela al tocar el botón SET.
Una vez que haya terminado de introducir los datos, aparecerá “0.0 kg” en la pantalla.
Las básculas están listas y se puede efectuar un análisis corporal. Si no se realiza
ninguna actividad, las básculas se desactivan automáticamente después de unos
segundos. Sus datos personales se han guardado.
Si toca el botón SET de nuevo antes de que transcurran 2 segundos después de la
primera entrada, puede introducir inmediatamente los datos de otras personas y, para
realizar una nueva entrada deberá repetir por completo los pasos mencionados
anteriormente.
5. Función de pesaje (medición de peso solamente)
1. Las básculas tienen una función sensible al peso. Basta con subirse a la báscula,
mantenerse firme y no agarrarse a nada.
2. Una vez que se haya estabilizado la báscula, su peso aparecerá parpadeando tres
veces seguidas y después volverá a aparecer fijo durante aproximadamente 10
segundos.
3. Una vez haya finalizado, baje de la báscula. Transcurridos unos segundos la báscula
se desactivará automáticamente.
3. Análisis corporal
Sólo es posible realizar un análisis con los pies descalzos. Los datos personales se deben
introducir con antelación (ver página 4).
1. Active la báscula al tocar el botón SET. Los datos personales de la última
configuración aparecerán primero en la pantalla. Si esto no son sus datos, seleccione
el campo de almacenamiento en el que ha guardado sus datos personales con los
botones - o . Aparecerán sus datos personales. Confirme cada uno de ellos al
tocar el botón SET, después de lo cual la báscula volverá a “0.0 kg”.
2. Ahora súbase con cuidado a la báscula, descalzo con los pies izquierdo y derecho
sobre las bandas de acero inoxidable (unidades de medida), y manténgase firme.
3. En primer lugar, aparecerá su peso. Después de eso, mientras se lleva a cabo el
análisis corporal, aparecerá la señal “o” en la pantalla. Continúe firme sobre la báscula.
Una vez se han efectuado las mediciones, aparecerán los valores medidos en la
pantalla:
Su peso corporal en kg
1. El porcentaje de grasa corporal en % (FAT) ***
2. El agua de su cuerpo en % (TBW)
3. Su masa muscular en % (MUS)
4. Su masa ósea en kg (BONE)
*** Mientras aparece el porcentaje de grasa corporal, en la parte inferior de la pantalla
aparece una evaluación:
= porcentaje de grasa demasiado alto
Después de eso, aparecen los valores de su medición (peso, grasa corporal, agua
corporal, masa muscular y masa ósea) por turnos 3 veces seguidas.
EJEMPLO:
Peso Proceso de
= porcentaje de grasa demasiado bajo,
= porcentaje de grasa en un rango saludable
= porcentaje de grasa elevado
Grasa corporal Agua corporal Masa muscular
medición
le produit pourra de nouveau être utilisé comme prévu, même si une réactivation peut
8
1
s’avérer nécessaire.
Obligation légale d'informer sur la façon de se défaire des piles
Les piles ne sont pas des ordures ménagères. En tant que consommateur, vous êtes
légalement tenu de retourner les piles. Vous pouvez déposer vos piles usagées au point
de collecte publique de votre communauté ou partout où les piles de même type sont
vendus.
Veuillez remarquer :
Ces symboles peuvent être trouvés sur les batteries :
Li = pile contient du lithium
Al = pile contenant un alcali
Mn = pile contenant du manganèse
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Élimination des appareils électriques et électronique s usagés
Ce symbole sur le produit ou son emballage indique que le produit ne
doit pas être traité comme une ordure ménagère, mais doit être remis à
un point de recyclage pour les appareils électriques et électroniques. De
plus amples informations peuvent être obtenues auprès de votre
communauté, des services d'élimination communaux ou de l'entreprise
où vous avez acheté le produit.
Merci d'avoir choisi d’acheter cette balance d’analyse de grande qualité. Veuillez lire
7 2
attentivement ce manuel d'utilisation avant de mettre en marche la balance pour la
première fois, et conservez-le dans un endroit sûr afin que cette information vous soit
disponible en cas de besoin.
1. Comment fonctionne la balance d’analyse corporelle ?
Avec ces nouvelles balances révolutionnaires, vous obtiendrez des informations sur la
composition de votre corps en termes de poids, de proportion de graisse corporelle (%),
de proportion de liquide corporel (%), de masse musculaire (%) et de masse osseuse (en
kg). Vos données personnelles, telles que le sexe (masculin ou féminin), l'âge et la taille,
doivent d'abord être saisies dans l'une des cellules de stockage individuelles. Prendre
une mesure est alors aussi simple que de se peser sur une balance tout à fait normale.
Vous devez seulement choisir votre cellule de stockage personnelle, vous mettre debout
sur la balance et dans l’espace de quelques secondes, vous pourrez vois s’afficher le
statut actuel de votre corps. Pour effectuer la mesure, un faible courant est utilisé, lequel
mesure la résistance. L'eau, qui est principalement stockée dans les muscles, est un très
bon conducteur ; la graisse, en revanche, ne l’est pas. En se basant sur la résistance
mesurée et les informations stockées, la balance d'analyse corporelle peut calculer la
composition de votre corps de façon très précise.
2. Comment l’utiliser
Toute mesure devrait être prise, de préférence, pendant que vous êtes déshabillé et
pieds nus.
Puisque le corps est naturellement soumis à des variations (par exemple avec la
déshydratation accompagnant la pratique du sport ou après une visite dans un sauna, la
consommation d'aliments ou de liquides), il est important de prendre les mesures dans
les conditions les plus similaires possibles, afin d'obtenir des valeurs qui soient
comparables.
Il est essentiel de s'assurer que les mesures sont toujours prises à la même heure de la
journée. Dans la matinée, immédiatement après le réveil, l’eau du corps ne s’y est
toujours pas distribuée de façon uniforme. Cela signifie que la résistance est relativement
élevée en raison de la conductivité du corps est encore assez faible. Avec
l'accroissement de l’activité tout au long de la journée, l'eau se distribue dans tout le
corps, la conductivité du corps augmente, la résistance et donc la proportion de matière
grasse s’enregistre moins. Afin de déterminer la variation réelle de la composition du
corps, il est donc important de toujours vous mesurer à la même heure. La meilleure
façon d'y parvenir est de prendre vos mesures le matin, ¼ d'heure après le réveil
toujours avant d’aller ou toujours après être allé aux toilettes.
Bien que l'intensité du courant soit minimale, les personnes ayant un stimulateur
cardiaque ou d’autres implants transmett an t des signau x ne doivent pas utiliser
cette balance d'analyse corporelle !
Avec des implants tels qu’une plaque de titane
7. Messages d'erreur
“EEEE” = Indicateur de surcharge - la capacité maximale de la balance (180 kg)
a été dépassée. Retirer immédiatement la charge de la balance, faute
de quoi la cellule de charge pourrait s’endommager.
Ou : Le processus de pesage ou de mesure est défectueux - par
exemple lorsque la balance ne tient pas de façon stable ou que vous
ne vous tenez pas de façon immobile sur la plateforme de pesée.
“Lo” = Les batteries sont déchargées - veuillez remplacer les piles avec le
type de batterie prévu pour votre balance (4x 1,5 V AAA).
« Err » = La proportion de graisse corporelle est soit trop faible (moins de 5%
ne peut être affiché) soit trop élevée (plus de 50% ne peut pas être
représenté).
8. Spécifications techniques
Capacité maximale x unité : Max.180 kg x 100 g
Résolution de l'indicateur : Proportion de graisse corporelle : 0,1 %
Résolution de l'indicateur : Proportion de liquide corporel : 0,1 %
Résolution de l'indicateur : Proportion de la masse musculaire : 0,1 %
Résolution de l'indicateur : Masse osseuse : 100 g
Cellules de stockage de
données personnelles : 10
Saisie de l’âge : 10 – 85 ans
Saisie de la taille : 75 – 225 cm
Dimensions : env. 305 mm x 305 mm x 22 mm
Piles : 4x 1,5 V AAA
(contenues dans l'emballage du produit)
Nous nous réservons le droit d'apporter des modifications techniques
9. Garantie
ADE garantit une correction gratuite de défauts provenant du matériel ou de la fabrication
soit en réparant soit en échangeant pendant 3 ans à compter de la date d’achat. Veuillez
faire remplir et tamponner la section concernant la garantie par le détaillant au moment de
l’achat. En cas de garantie, s'il vous plaît retourner la balance à votre détaillant, avec le
paragraphe de la garantie indiquant le motif de votre plainte.
Conformité CE. Ce dispositif supprime les interférences
électromagnétiques conformément à la directive 2004/108/EG
Veuillez remarquer : Lorsque les influences électromagnétiques sont extrêmes, par
exemple lorsqu’un dispositif radio fonctionne à proximité immédiate de la balance,
l’affichage de l'indicateur pourrait en être affecté. Lorsque l'influence perturbatrice s’arrête,
applicable
La proportion de graisse corporelle donne la quantité de matières grasses en tant que
3 6
pourcentage du poids total du corps. Il n’existe pas de recommandation générale pour
cette valeur, car cela dépend de manière significative du sexe (en raison des différentes
morphologies) et l'âge. La graisse corporelle est essentielle au fonctionnement quotidien
du corps. Il protège les organes, les coussins d’articulations, régule la température du
corps, emmagasine les vitamines et sert d’accumulateur d'énergie au corps. Pour les
femmes, une proportion de graisse corporelle entre 10 % et 13 % est indispensable ;
pour les hommes entre 2 % et 5 %, à l'exception des sportifs de compétition.
La proportion de graisse du corps n'est pas un indicateur de la santé sans ambiguïté. Un
surplus de poids et une proportion trop élevée de graisse corporelle sont liés à
l'apparition de nombreuses maladies de la richesse, comme le diabète, les maladies
cardio-vasculaires, etc. L’inactivité physique et la mauvaise alimentation sont souvent les
déclencheurs de ces maladies. Il existe un lien de causalité évident entre l'excès de
poids et l'inactivité physique.
Une grande partie du corps humain est constituée d'eau. Cette eau du corps est
distribuée de façon variable dans tout le corps. Le tissu musculaire contient environ 75
% d'eau, le sang autour de 83 % d'eau, la graisse corporelle env. 25 % d'eau et les os
ont quant à eux une proportion d'eau d'environ 22 %.
Chez les hommes env. 60 % de la masse corporelle est constituée d'eau. Chez les
femmes, elle se situe autour de 55 % (cela est dû à la plus grande proportion de graisse
corporelle). De cette quantité totale d’eau dans le corps, deux tiers environ est stockée
dans les cellules et est donc appelée eau intracellulaire. L'autre tiers est de l'eau
extracellulaire.
Pour la masse musculaire, il n’y a pas de valeurs standards universelles.
Liquide
corporel
Normales
Dans le genou, il n’y a pas de danger. Néanmoins, les métaux sont de très bon
conducteurs, ce qui entraîne que la quantité de graisse corporelle s’en trouve « enjolivée »,
c’est-à-dire que la quantité réelle de matière grasse est plus élevée que ce qu’affiche la
balance. Les tendances de la composition corporelle peuvent néanmoins être
déterminées tout aussi bien. Chez les femmes, les influences périodiques affectent les
résultats des mesures, car les variations hormonales influencent le bilan hydrique du
corps. S’il y a une grande quantité d’eau dans le corps, la quantité de graisse apparaît
plus basse ; s’il y a plus d’eau, elle apparaît alors plus élevée. Les femmes enceintes,
n’ont rien à craindre pour les enfants à naître. Néanmoins, pendant la grossesse, les
valeurs sont tellement faussées à cause de la rétention d’eau que la mesure n’a que peu
de sens.
La société ADE n’assume aucune responsabilité pour les dommages ou les pertes
causées par la balance d’analyse corporelle. Ou pour les réclamations de tiers. Ce produit
est exclusivement destiné à un usage privé. Il n’est pas destiné à être utilisé de façon
professionnelle dans les hôpitaux ou les établissements médicaux.
3. Mise en marche
Consigne s de sécu rité :
Ce dispositif n’est pas destiné à être utilisé par des personnes (y compris les enfants)
ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales limitées ou manquant
d’expérience et de connaissance, sauf si elles sont supervisées par des personnes qui
sont responsables de leur sécurité ou qui savent comment utiliser le dispositif. Les enfants
ne devraient pas être autorisés à jouer avec l’appareil.
Ne convient pas aux personnes ayant des implants électroniques
(stimulateurs cardiaques, etc.).
Placez la balance sur une surface plane et solide (tuiles, planches,
etc.). Un usage sur de la moquette peut entraîner des mesures
incorrectes.
Attention ! Vous courrez le risque de glisser si la surface de la
balance est mouillée ou si vos pieds sont mouillés.
Faites attention à ne laisser tomber aucun objet sur la balance car
vous pourriez en briser le verre.
Nettoyez la balance uniquement avec un chiffon humide. N’utilisez
pas de solvants ou de produits de nettoyage abrasifs. Ne la
Préparation :
Enlevez le couvercle du compartiment à piles à l’arrière de la balance et insérez les
fournies (4x 1,5 V AAA). Veuillez prendre garde à respecter la polarité des piles (+/-).
plongez pas dans l’eau.
piles
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