Vitek VT-1980 User Manual [ru]

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ENGLISH
EXCESS WEIGHT SCALES ANALYZER
The Bioelectric Impedance Analysis “BIA” implemented in the appliance allows cal­culating fat, water, muscle mass and bone mass percentage of the body with high ac­curacy taking into account personal data (age, gender, height) stored in memory.
DESCRIPTION
1. Display
2. Upper contact pads
3. UNIT – measuring units selection but­ton (kg/st/lb)
4. Lower contact pads
5. - button for decreasing the displayed figure
6. The “ON” button
7. - button for increasing the displayed figure
8. SET – selection and confirmation of the data entered
9. Supporting legs
10. Battery compartment lid
SAFETY MEASURES
Before using the unit read these instruc­tions carefully.
• The use of excess weight analyzer is
ABSOLUTELY prohibited for pregnant women.
• The use of excess weight analyzer is
ABSOLUTELY prohibited for persons having implanted cardio stimulators, as the operation principle of the appliance is based on running of electric current through the body of a person, it may cause malfunction of the cardio stimula­tor.
• Place the scales on the flat, dry and slip-
proof surface.
• In order to avoid inaccuracy while weigh-
ing, do not use the scales on carpets and carpeted floor.
• To get maximally precise results while
weighing put the scales each time on the same place.
• Do not stand on the scales with wet feet or on the wet surface of the scales. You may slip down and get injured.
• Be careful while standing on the scales: firstly put your one foot on the scales, make sure that the scales are stable and then put the other foot on the scales.
• Stand on the scales and distribute your body weight evenly. Stay steel while weighing, do not jump on the surface of the scales.
• Use the scales away from heating devic­es.
• Do not use and do not keep the scales in rooms with high humidity (more than 80%), protect the body of the scales from water or other liquids, it may influ­ence the precision of weighing and lead to outrage.
• Be especially careful if the unit is used by children or disabled persons.
• Do not allow children to use the unit as a toy.
• If you are not going to use the scales for a long time, you should take the batteries out of the battery compartment.
• While inserting batteries, strictly follow the polarity according to the marks.
• Do not use different batteries together (new and old ones, different types of bat­teries etc.);
• Replace the batteries in time.
• Do not dismantle and do not repair the scales yourself. If there are any damages in the unit, apply to the authorized serv­ice center.
• The unit is intended for household usage only and is not intended for medical or commercial usage.
RECOMMENDATIONS
- Perform weighing at the same time of the day.
- Percentage of water should be weighed in the evening before supper. 2-3 hours should pass after the last meal.
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ENGLISH
- 10-12 hours should pass after the inten­sive physical exercises.
Attention!
- Data concerning percentage of fat,
water and muscles can be obtained only if you stand on the scales bare­foot.
- Percentage of fat depends on different factors and may vary during a day.
- When determining the percentage of fat and other parameters of children young­er than 10 years old the results may be inaccurate.
- Professional sportsmen, persons, liable to edema, persons with non-standard body proportions may get inaccurate re­sults of percentage of fat, muscles and bone mass.
- The scales can be used for ordinary weighing of children of any age whose weight is at least 2 kg.
OPERATION OF THE SCALES If batteries are supplied separately and when replacing the batteries:
- Open the battery compartment lid (10), by pressing the clamp.
- Insert 4 “ААА” (4х1,5V) batteries into the battery compartment, strictly following the polarity.
- Close the battery compartment lid (10).
- If you need to erase all data from the memory of the appliance, open the lid (10), remove one battery for some sec­onds, after it put it on its place and close the battery compartment lid (10).
lect measuring units, touching the UNIT (7) button: “kg” - weight will be indicated in kilo­grams; “st” - weight will be indicated in stones; “lb” - weight will be indicated in pounds;
ATTENTION!
Meaning of the symbols on the display (1):
- In case of overloading the scales the “Err” symbol will appear on the display (1), get off the scales immediately to prevent the damage (pic.1).
- If “Lo” appears on the display, it is neces­sary to replace the batteries (pic.2) (see the OPERATION OF THE SCALES sec­tion).
- If during calculation of percentage of fat and water “Err” appears on the display (1) it means that your feet do not touch the upper (2) or lower (4) contact pads (pic.3).
- Shall the “ErL” symbol appear, it means very small percentage of fat in the tis­sues of the body that is why it is impos­sible to perform calculations (pic.4). Recommendations: you should stick to more nutritious dietary regime and be more attentive to your health.
- “ErH” means excess of percentage of fat in the tissues of the body that is why it is impossible to perform calculations (pic.5). Recommendations: you should stick to low-calorie dietary regime, go in for sports and be more attentive to your health.
If batteries are installed in the battery compartment:
- Open the battery compartment lid (10), remove the insulating pad, and close the lid (10).
MEASURING UNITS SELECTION
To select the measuring units, switch on the scales, by pressing the (6) button, se-
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ORDINARY WEIGHING
1. Switch on the unit by pressing the (6) button.
2. Wait until “0.0 kg”, “0:0.0 st” or “0.0 lb” appears on the display (1), depending on the unit selected by the UNIT (3) but­ton (pic.6).
3. Stand on the scales, with your feet par­allel and evenly distribute the weight.
5
ENGLISH
Stay motionless while weighing. Your
weight will be displayed (1) during 15 seconds, after that the scales will switch off automatically (pic.7)
PERSONAL DATA INPUT
(as per the example of indicating the weight in “kg”, the height data input in “cm”)
1. Switch on the unit by pressing the (6) button.
2. Select the measuring unit by touching the UNIT (7) button:
kg” - weight will be indicated in kilo-
grams and the height in centimeters
st” - weight will be indicated in stones
and the height in feet and inches
lb” - weight will be indicated in pounds
and the height in feet and inches.
3. Touch the SET (8) button, number of the user “Р0” will appear on the display (pic.8).
4. Touch the (5) or (7) button to select the user number. You may enter data for 10 users - 0,1, …9. Confirm the selection of the user by touching the SET (8) button.
5. Touch the  (5) or  (7) button to se- lect the gender symbol:
for women, and (pic.9, 10). Confirm the selection of the gender by touching the SET (8) button.
6. Then the flashing “age” symbol will ap­pear on the display (1), touch the (5) or (7) button to enter your age in the range from 10 till 80 years (pic.11). Confirm the selection of the age by touching the SET (8) button.
7. Touch the (5) or (7) button to en­ter your height from 100 cm till 240 cm (pic.12). Confirm the selection of the height by touching the SET (8) button.
8. After entering all the data “0.0 kg” will appear on the display and the scales will switch to the excess weight measuring mode (pic.13).
, if you go in for sports
- for men, -
Note:
- If time range between each personal data input is more than 10 sec, the ap­pliance will switch off automatically.
- If no data is entered in the memory the appliance will measure fat, water, mus­cles and bone mass percentage of a 25 years old male 1.65 m in height.
CALCULATIONS ACCORDING TO THE WEIGHING RESULTS
1. Touch the SET (8) button to switch on the scales.
2. Touch the  (5) or  (7) button to se- lect the user number and confirm it by touching the SET (8) button.
3. Subsequently touching the SET (8) but­ton you can view the personal data (gen­der, age, height).
4. After indication of the height data, “0.0 kg” and the user number “P0” will ap­pear on the display (pic.13).
5. Stand on the scales barefoot in such a way that your feet and heels are on the upper and lower contact pads (2 and 4), evenly distribute your weight (pic.14). Stay motionless while weigh­ing. Your weight will appear on the dis­play (1), when the moving symbol “о” appears, calculation of the percentage of fat “FAT”, water “TBW”, muscles mass “MUS” and bone mass “BONE” in the human body is being performed.
6. The data will appear on the display (1), percentage of fat “FAT” (pic.15), water “TBW” (pic.16), muscles mass “MUS” (pic.17) and bone mass “BONE” (pic.18).
7. The results of the calculations will be displayed (1) twice, after that the scales will switch off.
WHAT IS EXCESS WEIGHT?
It is well known that excess weight may negatively influence the health. Excess weight may cause fatness, heart
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ENGLISH
problems, progress of atherosclerosis, os­teoporosis, although the lack of weight may lead to osteoporosis too (osteoporosis is the systemic skeleton disease. Its features are: bone mass per volume decreases, bone tissue micro architectonics impair­ment. It issues in bones fragility, the risk of fractures because of minimal trauma or even without one.) The physical exercises and moderate die­tary regime help to get rid of excess weight. Excess weight analyzer is the ideal tool to control excess weight. It is well known, that in case of small weight muscles and tissues contain more water than fat. And that water conducts electric current better than fat does. The appliance can quickly measure your body fat percentage in muscles by con­ducting weak electric current through the body. This helps you to control your forms.
Changing of fat percentage during the day
Such factors as way of life, physical activity, health condition as well as quantity of liquid in the body influence percentage of fat. You should take into account the following factors:
- fat percentage may be lower after taking a bath or a shower.
- fat percentage may be higher after eating or drinking.
- percentage of liquid may decrease result­ing in changes of fat percentage during or after illness, as well as after physical exercises.
Water percentage
Water percentage is the amount of water in the body of a human being in percentage to total weight. Water is of primary importance for tissues and organs of a human being, about 50­65 % of our body consist of water. You can figure out percentage of water using a for­mula, used by dietarians, the acquired re-
sult will be indicated as percentage of the total weight. Thanks to the “BIA” technique used in the scales, you can control percentage of wa­ter in your body and adjust this important indicator.
Water percentage standard in female body is 45-60%, in male body - 50­65%
What is muscle mass?
Muscle mass includes weight of muscles of supporting-motor system, smooth mus­cles (heart and digestive system) and wa­ter, contained in these muscles. Muscle mass should be especially control­led by people, suffering from excess weight and obesity. Weight reduction may lead to reduction of fat tissues, but only if muscle mass will be accumulated.
What is bone mass?
Human skeleton is based on bone tissues. They are hard and environmentally stable, protecting internal organs, and together with muscle tissue provide human ability to move. The basis of bone mass measurements constitutes definition of mineral substanc­es in the body (calcium and others). According to the investigations, develop­ment of muscle tissues strengthens skel­eton bones. This fact should be taken into account when composing dietary regime and while physical activity for bones to re­main strong. Bone mass practically does not change; nevertheless, some decrease is possible as a result of many factors (mass, height, age, gender). That is why there are no indica­tions of the directions of changes and inter­pretation of measurements. There are no regulation values and recommendations.
Note: - the data in the table are of recom­mended character.
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ENGLISH
Male Age % fat % water % muscles mass
Low Medium High Low Medium High Low Medium High
5.0-7.9
20-39 40-59 60-79
Female % fat % water % muscles mass
20-39 40-59 60-79
Male, going
in for
sports
up to 10
hours a
week
20-39 40-59 60-79
Female,
going
in for
sports
up to 10
hours a
week
20-39 40-59 60-79
5.0-
10.9
5.0-
12.9
5.0-
20.9
5.0-
22.9
5.0-
23.9
5.0-5.9
5.0-5.9
5.0-
7.9
5.0-
13.9
5.0-
15.9
5.0-
16.9
8.0-19.0
11.0-
13.0-
21.0-
23.0-
24.0-
% fat % water % muscles mass
6.0-12.0
6.0-13.0
8.0-13.0
% fat % water % muscles mass
14. 0 -
16.0-
17. 0 -
22.0
25.0
33.0
35.0
36.0
18.0
20.0
20.0
19.1-
45.0
22.1-
45.0
25.1-
45.0
33.1-
45.0
35.1-
45.0
36.1-
45.0
12.1-
45.0
13.1-
45.0
13.1-
45.0
18.1­45,0
20.1-
45.0
20.1-
45.0
38.0-
54.9
38.0-
49.9
38.0-
49.9
38.0-
47.9
38.0-
44.9
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44.9
38.0-
54.9
38.0-
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38.0-
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38.0-
47.9
38.0-
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38.0-
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55.0-
70.0
50.0-
68.0
50.0-
65.0
48.0-
65.0
45.0-
65.0
45.0-
65.0
55.0-
71.0
50.0-
69.0
50.0-
67.0
48.0-
66.0
45.0-
65.0
45.0-
65.0
70.1-
85.0
68.1-
85.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
71. 1 -
85.0
69.1-
85.0
67.1-
85.0
66.1-
85.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
45.0-
72.9
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45.0-
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45.0-
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45.0-
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73.0-82.0
70.0-79.0
67.0-77.0
68.0-77.0
65.0-75.0
62.0-72.0
75.0-85.0
73.0-83.0
70.0-80.0
68.0-80.0
66.0-78.0
65.0-76.0
82.1-
95.0
79.1-
95.0
77.1-
95.0
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95.0
Time factor related to the results
Take into account that all the results of the calculations and common measuring have value only at long-term comparison of the results, short-term change of body mass within the limits of several days, as a rule, is caused by trivial loss of liquid in the tissues of your body. Estimation of the results is made based on the changes of total weight of the body, per­centage of fat, liquid in the tissues and muscles mass of the body depends on the time in­terval, for which these changes happened. Short-term changes of the indications during the day may differ significantly from changes of indications during a week or a month. As a rule, short-term changes in the indications are related to the content of liquid in the tissues of the body, and medium and long-term changes are caused by changing of fat and muscles mass.
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ENGLISH
- For example, short-term decrease of weight and simultaneous increase or un­changed quantity of fat in the tissues of the body may be caused by the decrease of the liquid amount as a result of physi­cal exercises, visiting sauna or quick loss in weight.
- Medium-term increase of weight, de­crease or unchanged quantity of fat in the tissues of the body may be caused by the increase of the muscles mass.
- If you notice simultaneous decrease of total weight and fat, your dietary regime works – you lose fat in the tissues of your body.
- Ideal condition is combination of a di­etary regime with different physical ex­ercises, you can observe medium-term increase of muscles mass in the tissues of the body.
CLEAN AND CARE
- Take care using the scales. This is the precision tool, avoid temperature differ­ences, high humidity, strikes, dust and direct sun rays.
- Keep away from heating appliances.
- Wipe the platform with a damp cloth.
- Wipe the base of the scales with a soft dry cloth.
- Do not use chemicals and abrasive agents to clean the scales.
- Do not use or keep the scales in rooms with high humidity (more than 80%), do not let it contact water or other liquids, as such a contact could affect the measure­ment accuracy or lead to scale malfunc­tion.
- Keep the appliance in a dry place out of reach of children.
Specifications subject to change without prior notice.
Service life of appliance - 5 years
GUARANTEE
Details regarding guarantee conditions can be obtained from the dealer from whom the appliance was purchased. The bill of sale or receipt must be produced when making any claim under the terms of this guarantee.
This product conforms to the EMC-Requirements as laid down by the Council Directive 89/336/EEC and to the Low Voltage Regulation (73/23 EEC)
TECHNICAL SPECIFICATIONS
Maximal weight: 150 kg/330 lb/23 St Scale division: 0,1 kg/ 0,2 lb/1/4lb Batteries: 4х1,5V ААА batteries
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DEUTSCH
PERSONENWAAGE ZUR MESSUNG DES ÜBERGEWICHTS
Im Gerät wurde das Verfahren der bi­oelektrischen Analyse der vollständi­gen Impendanz „B.I.A.“ verwendet, die die Durchführung einer präzisen Prozentmessung von Fett, Wasser und Muskelmasse mit der Eingabe von den persönlichen Angaben (Geschlecht, Alter, Größe) in den Speicher ermöglicht.
BESCHREIBUNG
1. Display
2. Obere Kontaktfl ächen
3. UNIT  Taste der Auswahl von einer
Messeinheit (kg/st/lb)
4. Untere Kontaktfl ächen
5. – Taste der Verminderung einer Zahl
auf dem Display
6. Einschalttaste
7. – Taste der Erhöhung einer Zahl auf
dem Display
8. SET  Auswahl und Bestätigung des
Dateneingabe
9. Stützfüße
10. Deckel des Batteriefachs
SICHERHEITSMAßNAHMEN
Vor der Inbetriebnahme des Geräts lesen Sie aufmerksam diese Betriebsanleitung durch.
Die Nutzung des Analysators des Übergewichts ist für Schwangere AUSDRÜCKLICH untersagt.
Die Nutzung des Analysators des Übergewichts ist für Personen AUSDRÜCKLICH untersagt, die Herzschrittmacher und andere medizi­nische Geräte mit eingebauten Batterien nutzen, weil der Nutzungsprinzip des Geräts auf dem Durchlauf des elek­trischen Stroms durch den mensch­lichen Körper beruht, der Störungen beim Herzschrittmacher auslösen kann.
Stellen Sie die Waage auf eine gerade, trockene und stabile Oberfl äche auf.
Es ist nicht empfohlen, die Waage auf Teppichen und Teppichbelägen zu nut­zen, um Messfehler beim Wiegen zu ver­meiden.
Um die maximal genaue Abwiegungsangaben zu bekommen, stellen Sie die Waage in eine und diesel­be Stelle.
Es ist nicht gestattet, sich mit nassen Füssen auf die Waage oder auf die nas­se Oberfl äche der Waage zu stellen. Es besteht dabei das Abrutsch und Verletzungsrisiko.
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sich auf die Waage stellen: Stellen Sie sich auf die Waage zuerst mit einem Fuß, verge­wissern Sie sich, dass die Waage stabil ist, und danach stellen Sie sich darauf mit beiden Füssen.
Stellen Sie sich auf die Waage und vertei­len Sie gleichmäßig Ihr Körpergewicht. Stehen Sie auf der Waage unbeweglich, solange die Abwiegung erfolgt.
Nutzen Sie die Waage weit von heißen Oberfl ächen entfernt.
Es ist nicht gestattet, das Gerät in den Räumen mit erhöhter Luftfeuchtigkeit (über 80%) zu nutzen, lassen Sie kei­nen Kontakt mit Wasser oder an­deren Flüssigkeiten zu, weil es die Messungsgenauigkeit beeinfl ussen oder zum Betriebsausfall des Geräts führen kann.
Besondere Vorsichtsmaßnahmen sind in den Fällen angesagt, wenn sich Kinder oder behinderte Personen während der Nutzung des Geräts in der Nähe aufhal­ten.
Es ist nicht gestattet, das Gerät den Kindern als Spielzeug zu geben.
Falls Sie die Waage längere Zeit nicht nutzen, nehmen Sie die Batterien aus dem Batteriefach heraus.
Beachten Sie beim Batteriewechsel die Polarität entsprechend den Bezeichnungen.
10
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DEUTSCH
Nutzen Sie auf keinen Fall unterschied­liche Batterien (neue und alte Batterien, Batterien verschiedenes Typs) zusam­men;
Wechseln Sie Batterien rechtzeitig aus.
Es ist nicht gestattet, das Gerät selbstän-
dig abzubauen und zu reparieren. Bei der Feststellung von Beschädigungen wenden Sie sich an einen autorisierten Kundenservicedienst.
Das Gerät ist nur für den Gebrauch im Haushalt geeignet, jedoch nicht in Medizin und Industrie.
EMPFEHLUNGEN
 Lassen Sie sich zu der gleichem Tageszeit
wiegen.
 Es wird empfohlen, die Messung
des Wassergehalts abends vor dem Abendessen durchzuführen. Es sollen 23 Stunden nach den Mahlzeiten verge­hen.
 Nach den intensiven Sportübungen sol-
len ca.1012 Stunden vergehen.
Achtung! Die Angaben in Prozenten
zu dem Gehalt von Fett, Wasser, Körper und Knochenmasse können nur dann erhalten werden, wenn Sie auf der Waage barfuss stehen.
 Die Waage kann für das gewöhnliche
Abwiegen von Kindern beliebigen Alters mit dem minimalen Gewicht von 2 kg ge­nutzt werden.
ANWENDUNG DER WAAGE Falls Batterien getrennt geliefert werden und bei dem Wechsel von Batterien:
 Öffnen Sie den Deckel des Batteriefachs
(10), indem Sie den Klinkverschluss drü­cken.
 Legen Sie 4 Batterie des Typs „AAA“
(4x1,5 V) ins Batteriefach ein, beachten Sie dabei die Polarität.
Schließen Sie den Deckel des
Batteriefachs (10) zu.
 Falls es notwendig ist, löschen Sie alle
Angaben aus dem Speicher des Geräts, öffnen Sie den Deckel des Batteriefachs (10), nehmen Sie für einige Sekunden eine Batterie heraus, danach legen Sie diese zurück und schließen Sie den Deckel des Batteriefachs (10) zu.
Falls Batterien im Batteriefach schon eingelegt sind:
 Öffnen Sie den Deckel des Batteriefachs
(10), nehmen Sie die Isolierdichtung her­aus, schließen Sie den Deckel (10) zu.
 Der Prozentgehalt von Fett im Körper
hängt von verschiedenen Faktoren ab und kann sich im Laufe des Tages verän­dern.
 Bei der Bestimmung des Prozentgehalts
von Fett und anderer Parameter bei den Kindern unter 10 Jahren können unge­naue Ergebnisse erzielt werden.
Die ungenauen Ergebnisse der
Anzeige vom Fett, Muskel und Knochenmassegehalt können bei der Abwiegung von Profi sportlern, Personen mit Schwellrisiko, sowie den Personen mit nicht standardmäßigen Körperproportionen entstehen.
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WAHL DER MESSEINHEITEN
Um die Messeinheit zu wählen, schalten Sie die Waage ein, indem Sie die Taste (6) drücken, berühren Sie die Taste UNIT (7) und wählen Sie die Messeinheit: „kg“  alles wird in Kilogrammen ange­zeigt; „st“  alles wird in Stones angezeigt; „lb“  alles wird in Pfunds angezeigt;
ACHTUNG!
Die Bezeichnung von den auf dem Bildschirm (1) erscheinenden Symbolen:  Bei der Überlastung erscheint das
Symbol „Err“ auf dem Display (1), tre-
11
DEUTSCH
ten Sie sofort von der Waage herunter, um deren Beschädigung zu vermeiden (Abb.).
 Das Erscheinen des Symbols „Lo“ bedeu-
tet die Notwendigkeit des Auswechselns der Batterien (Abb. 2) (Siehe Punkt ANWENDUNG DER WAAGE).
 Wenn das Symbol „Err“ bei der
Berechnung des Prozentgehalts von Fett und Wasser auf dem Bildschirm (1) er­scheint, bedeutet es, dass sich Ihre Füße und Fersen obere (2) oder untere (4) Kontaktfl ächen nicht berühren (Abb. 3).
 Das Erscheinen des Symbols „ErL“ zeigt
einen sehr geringen Prozentgehalt von Fett im Körpergewebe, deshalb ist die Berechnung nicht möglich (Abb. 4). Empfehlungen: eine gehaltreiche Diät ist empfehlenswert, geben Sie auf ihre Gesundheit acht.
 Das Symbol „ ErH“ zeigt den erhöhten
Prozentgehalt von Fett im Körpergewebe, deshalb ist die Berechnung nicht mög­lich (Abb. 5). Empfehlungen: eine kalori­enarme Diät ist empfehlenswert, treiben Sie mehr Sport und geben Sie auf ihre Gesundheit acht.
EINFACHE ABWIEGUNG
1. Schalten Sie das Gerät mit der
Einschalttaste (6) ein.
2. Warten Sie ab, bis Symbole „0.0
kg“, „0:0.0 st“ oder „0.0 lb“ auf dem Bildschirm (1) erscheinen, anhängig von den Messeinheiten des Gewichts, die mit der Taste UNIT (3) (Abb. 6) ge­wählt wurden.
3. Stellen Sie sich auf die Waage und vertei-
len Sie gleichmäßig Ihr Körpergewicht. Stehen Sie auf der Waage, ohne sich zu bewegen, solange die Abwiegung er­folgt. Ihr Gewicht wird innerhalb von 15 Sekunden auf dem Bildschirm (1) an­gezeigt, danach schaltet sich das Gerät automatisch ab (Abb. 7).
EINGABE DER PERSÖNLICHEN DATEN
auf dem Beispiel der Anzeige des Gewichts in „kg“, die Eingabe der Größeangaben ist in „cm“)
1. Schalten Sie das Gerät mit der Einschalttaste (6) ein.
2. Wählen Sie die Messeinheiten mit der Taste “UNIT” (7):
kg“ – das Gewicht wird in Kilogrammen
angezeigt; die Eingabe der Größe ist Zentimetern:
st“ – das Gewicht wird in Stones ange-
zeigt; die Eingabe der Größe ist Pfunds und Inches:
lb“ – das Gewicht wird in Stones ange-
zeigt; die Eingabe der Größe ist Pfunds und Inches:
3. Drücken Sie die Taste SET (8), auf dem Display erscheint die Benutzernummer „PO“ (Abb.8).
4. Wählen Sie mit den Taste (5) oder (7) die Benutzernummer aus. Es ist auch die Eingabe von Daten für 10 Benutzer möglich: 0,1, 02, … 9. Bestätigen Sie die Benutzerwahl durch dem Drücken der Taste SET.
5. Wählen Sie mit den Taste (5) oder (7) das Symbol des Geschlechts
aus.
für Männer, für Frauen, für Männer, die regelmäßig Sport treiben (Abb. 9, 10). Bestätigen Sie die Wahl des Geschlechts durch das Drücken der Taste SET (8).
6. Danach erscheint auf dem Bildschirm (1) das blinkende Symbol „age“, geben Sie mit den Taste (5) oder (7) ihr Alter im Bereich von 10 bis 80 Jahre ein (Abb. 11). Bestätigen Sie die Wahl des Alters durch das Drücken der Taste SET (8).
7. Geben Sie mit den Taste (5) oder (7) ihre Größe im Bereich von 100 bis 240 cm aus (Abb. 12) ein. Bestätigen Sie die Wahl der Größe durch das Drücken der Taste SET (8).
8. Nach der Eingabe von allen Angaben
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erscheint auf dem Bildschirm (1) das Symbol „0,0 kg“ und die Waage schal­tet sich in den Betrieb der Messung von Übergewicht um (Abb. 13).
Anmerkung:
 Falls das Intervall zwischen jedem
Schritt in Bezug auf die Eingabe von persönlichen Angaben 10 Sekunden übersteigt, schaltet sich das Gerät auto­matisch aus.
 Wenn keine Daten eingegeben werden,
wird das Gerät den Fett, Wasser und Muskelmassengehalt eines Mannes im Alter von 25 Jahren mit der Größe von 1,65 cm anzeigen.
BERECHNUNG NACH DEN ABWIEGUNGSERGEBNISSEN
1. Schalten Sie die Waage mit der Taste SET (8) ein.
2. Wählen Sie mit den Taste (5) oder (7) die Benutzernummer aus und bestä­tigen Sie diese mit der Taste SET (8).
3. Laufen Sie persönliche Angaben (Geschlecht, Größe, Alter) mit der Taste SET (8) durch.
4. Nach dem Durchlaufen der Angaben über die Größe erscheinen Symbole „0,0 kg“ und die Benutzernummer auf dem Bildschirm (1) (Abb.8).
5. Stellen Sie sich auf die Waage bar­fuss, dabei sollen sich Ihre Füsse und Fersen auf den oberen und unteren Kontaktfl ächen (2 und 4) befi nden, ver­teilen Sie gleichmäßig ihr Gewicht (Abb.
14). Stehen Sie auf der Waage, ohne sich zu bewegen, solange die Abwiegung er­folgt. Ihr Gewicht wird auf dem Bildschirm (1) angezeigt, beim erscheinen des bewegenden Symbols „o“ erfolgt die Berechnung des Prozentgehalts von Fett „FAT“, Wasser „TBW“, Muskelmasse „MUS“ und Knochenmasse „BONE“ im Menschenkörper.
6. Die Angaben werden auf dem Bildschirm
(1) angezeigt: der Prozentgehalt von Fett „FAT“ (Abb. 15), Wasser „TBW“ (Abb.
16), Muskelmasse „MUS“ (Abb. 17) und Knochenmasse „BONE“ (Abb. 18).
7. Die Ergebnisse der Berechnungen wer­den zweifach auf dem Bildschirm (1) an­gezeigt, danach schaltet sich die Waage aus.
WAS BEDEUTET ÜBERGEWICHT?
Es ist allgemein bekannt, dass das Übergewicht eine sehr negati­ve Auswirkung auf die Gesundheit haben kann. Das Übergewicht kann Fettleibigkeit, Herzprobleme, Atherosklerose, Osteoporose hervorrufen, der Gewichtsmangel kann ber auch zur Osteoporose führen. Die Osteoporose ist eine Systemerkrankung des Skeletts, die durch die Senkung der Knochenmasse im Umfang und die Störung der Mikroarchitektonik des Knochengewebes gekennzeichnet wird und zur Erhöhung der Brüchigkeit der Knochen führt und das Risikos der Knochenbrüche infolge der minimalen Verletzung oder so­gar ohne solche hervorruft. Das Übergewicht kann man mit Hilfe von Sportübungen und einer mäßigen Diät loswerden, und der Analysator des Übergewichts ist zu seiner Kontrolle ideal geeignet. Es ist bekannt, dass das Muskel und Körpergewebe mehr Wasser als Fett ent­hält, und das Wasser leitfähiger als Fett ist. Wenn Sie den Schwachstrom durch Ihren Körper durchlassen, kann das Gerät den Gehalt des Körperfettes in Geweben ziem­lich schnell messen, so können Sie auf Ihre Figur aufpassen.
Veränderung der Prozentgehalts von Fett im Organismus im Laufe des Tages
Die Angaben des Prozentgehalts von Fett im Körper beeinfl ussen solche Faktoren,
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wie Lebensweise, physischen Belastungen, der Gesundheitszustand, sowie die Flüssigkeitsmenge im Körper. Es sollen folgende Faktoren beachtet wer­den:  Die Angaben des Prozentgehalts von Fett
können nach dem Badnehmen oder der Dusche niedriger sein.
 Die Angaben des Prozentgehalts von Fett
können nach dem Essen oder Trinken höher sein.
 Der Wassergehalt im Körper kann sich
reduzieren, wodurch sich die Angaben des Prozentgehalts von Fett während oder nach der Krankheit, sowie nach den physischen Übungen auch ändern kön­nen.
Wassergehalt im Körper
Der Prozentgehalt von Wasser im Körper stellt die Flüssigkeitsmenge im Menschenkörper in Prozentverhältnis zum Gesamtgewicht dar. Das Wasser spielt die bedeutende Rolle für Körpergewebe und Organe des Menschen, ca. 5065% unseres Körpers besteht aus Wasser. Der Prozentgehalt von Wasser im Menschenkörper kann nach ei­ner Formel berechnet werden, die von Ern ährungswissenschaftlern verwendet wird, das Ergebnis wird in Prozentverhältnis zum Gesamtgewicht dargestellt. Dank der Technologie „B.I.A“, die in der gegeben Waage verwendet wird, kön­nen Sie den Prozentgehalt von Wasser im Körper kontrollieren und diesen für den Menschenkörper wichtigen Kennwert kor­rigieren.
Der normale Prozentgehalt von Wasser im Körper einer Frau beträgt 4560%, im Körper eines Mannes  5065%.
Verdauungssystem) und Wasser, das sich in den Muskeln enthält. Die Kontrolle der Muskelmasse ist für die Menschen besonders wichtig, die Probleme mit dem Übergewicht haben. Die Senkung des Gewichts kann zur Verminderung vom Fettgewebe führen, jedoch nur un­ter der Bedingung der Erhöhung der Muskelmasse.
Was bedeutet Knochenmasse?
Die Grundlage des menschlichen Skeletts bildet das Knochengewebe, das über die Härte und Widerstandsfähigkeit zu den äußeren Wirkungen verfügt, wobei in­nere Organe geschützt werden, und ge­meinsam mit dem Muskelgewebe die Bewegungsfähigkeit des Menschen ge­währleistet. Den Messungen der Knochenmasse liegt die Bestimmung der Mineralstoffmenge (Kalzium oder andere Stoffe) im Menschenkörper zugrunde. Die Untersuchungen haben gezeigt, dass die Entwicklung des Muskelgewebes mensch­liche Knochen stärkt. Diese Tatsache muss bei der Erarbeitung der Diät und phy­sischen Belastungen beachtet werden, da­mit Knochen fest und gesund bleiben. Die Knochenmasse ändert sich praktisch nicht, jedoch ist eine geringe Verminderung der Knochenmasse unter dem Einfl uss von vielen Faktoren möglich (Masse, Größe, Alter, Geschlecht). Aus diesem Grunde gibt es hier keine Indikation und Interpretation der Änderungen von Änderungen. Es gibt auch keine Normkennwerte und Empfehlungen.
Anmerkung:  Die Angaben in der Tabelle sind Empfehlungsangaben.
Was bedeutet Muskelmasse?
Der Kennwert der Muskelmasse berück­sichtigt das Gewicht von Muskeln des Stütz und Bewegungssystems (Herz und
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Mann Alter % Fett % Wasser % der Muskelmasse
niedrig mittel hoch niedrig mittel hoch niedrig mittel hoch
2039 4059 6079
Frau % Fett % Wasser % der Muskelmasse
5.07.9
5.010.9
5.012.9
8.019.0
11.022.0
13.025.0
19.145.0
22.145.0
25.145.0
38.054.9
38.049.9
38.049.9
55.070.0
50.068.0
50.065.0
70.185.0
68.185.0
65.185.0
45.072.9
45.069.9
45.066.9
73.082.0
70.079.0
67.077.0
82.195.0
79.195.0
77.195.0
Ein Mann, der ca. 10
Stunden
pro Tag
Sport
macht
Eine Frau, die ca. 10
Stunden
pro Tag
Sport
macht
2039 4059 6079
2039 4059 6079
2039 4059 6079
5.020.9
5.022.9
5.023.9
5.05.9
5.05.9
5.07.9
5.013.9
5.015.9
5.016.9
21.033.0
23.035.0
24.036.0
14.018.0
16.020.0
17.020.0
33.145.0
35.145.0
36.145.0
% Fett % Wasser % der Muskelmasse
6.012.0
12.145.0
6.013.0
13.145.0
8.013.0
13.145.0
% Fett % Wasser % der Muskelmasse
18.145,0
20.145.0
20.145.0
38.047.9
38.044.9
38.044.9
38.054.9
38.049.9
38.049.9
38.047.9
38.044.9
38.044.9
48.065.0
45.065.0
45.065.0
55.071.0
50.069.0
50.067.0
48.066.0
45.065.0
45.065.0
65.185.0
65.185.0
65.185.0
71.185.0
69.185.0
67.185.0
66.185.0
65.185.0
65.185.0
45.067.9
45.064.9
45.061.9
45.074.9
45.072.9
45.069.9
45.067.9
45.065.9
45.064.9
68.077.0
65.075.0
62.072.0
75.085.0
73.083.0
70.080.0
68.080.0
66.078.0
65.076.0
77.195.0
75.195.0
72.195.0
85.195.0
83.195.0
80.195.0
80.195.0
78.195.0
76.195.0
Die zeitliche Verbindung von Ergebnissen
Achten Sie darauf, dass alle Ergebnisse der Berechnungen und des einfachen Abwiegens nur bei einer dauernden Gegenüberstellung der Ergebnisse von Bedeutung sind, die kurzzeitigen Veränderungen der Körpermasse innerhalb einiger Tage sind in der Regel durch geringe Flüssigkeitsverlusten in Ihrem Körpergewebe hervorgerufen sind. Die Bewertung der Ergebnisse erfolgt auf der Grundlage der Änderungen des Gesamtgewichts des Körpers, des Prozentgehalts von Fett, des Flüssigkeitsgehalts im Gewebe und der Muskelmasse des Körpers, und hängt von der Zeitperiode, in der die se Änderungen erfolgt haben. Die kurzzeitigen Veränderungen der Werte innerhalb von zwei Tagen können sich stark von den Änderungen der Angaben innerhalb einer Woche oder eines Monats unterscheiden. In der Regel sind kurzzeitige Änderungen der Angaben mit dem Flüssigkeitsgehalt im Körpergewebe verbunden, und mittel und langfristige Änderungen sind durch Änderungen der Fettmenge und der Muskelmasse hervorgerufen.  So können die kurzzeitige Senkung des Gewichts und die gleichzeitige Erhöhung
oder unveränderte Fettmenge im Körpergewebe durch die Verminderung der Flüssigkeitsmenge infolge der physischen Belastung, des Saunabesuchs oder des schnellen Gewichtsverlustes hervorgerufen werden.
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 Die mittelfristige Erhöhung des Gewichts,
die Verminderung oder die unveränderte Fettmenge im Körpergewebe kann durch die Erhöhung der Muskelmasse hervor­gerufen werden.
 Falls die gleichzeitige Senkung des
Gesamtgewichts und des Fettgehalts entsteht, hat Ihre Diät Wirkung  Sie ver­lieren den Fettgehalt im Körpergewebe.
 Ideal ist die Kombination der Diät mit
verschiedenen physischen Belastungen, dabei kann die mittelfristige Erhöhung der Muskelmasse im Körpergewebe er­folgen.
WARTUNG DES GERÄTS
Seien Sie beim Nutzen der
Waage vorsichtig, vermeiden Sie Temperaturschwankungen, Schläge, di­rekte Sonnenstrahlen.
 Halten Sie die Waage von Heizgeräten
fern.
 Wischen Sie die Waagenoberfl äche mit
einem feuchten Tuch ab.
 Reinigen Sie die Grundfl äche der Waage
mit einem trockenen Tuch.
 Es ist nicht gestattet, Chemie und
Abrasivmittel für die Reinigung der Waage zu nutzen.
 Es ist nicht gestattet, das Gerät in den
Räumen mit erhöhter Luftfeuchtigkeit (über 80%) zu nutzen, lassen Sie kei­nen Kontakt mit Wasser oder an­deren Flüssigkeiten zu, weil es die Messungsgenauigkeit beeinfl üssen oder zum Betriebsausfall des Geräts führen kann.
 Bewahren Sie die Waage in einem tro-
ckenen und für Kinder unzugänglichem Ort auf.
Der Hersteller behält sich das Recht vor die Charakteristiken des Gerätes ohne Vorbescheid zu ändern.
Betriebslebensdauer des Geräts – 5 Jahre
Gewährleistung
Ausführliche Bedingungen der Gewährleistung kann man beim Dealer, der diese Geräte verkauft hat, bekom­men. Bei beliebiger Anspruchserhebung soll man während der Laufzeit der vorlie­genden Gewährleistung den Check oder die Quittung über den Ankauf vorzulegen.
Das vorliegende Produkt ent­spricht den Forderungen der elektromagnetischen Verträglichkeit, die in 89/336/ EWG -Richtlinie des Rates und den Vorschriften 73/23/EWG über die Niederspannungsgeräte vorgesehen sind.
TECHNISCHE EIGENSCHAFTEN
Maximales Gewicht: 150 kg/330 lb/23 St Skalenteilung: 0,1 kg/0,2 lb/1/4lb Batterien: 2 x 1 V AAA
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ВЕСЫ С АНАЛИЗАТОРОМ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА
В устройстве использован метод био­электрического анализа полного со­противления тела (импеданса) «B.I.A.», позволяющий с высокой точностью вы­числить процентное содержание жира, воды, мышечной и костной массы ор­ганизма с учетом личных данных (пол, возраст, рост), введенных в память уст­ройства.
ОПИСАНИЕ
1. Дисплей
2. Верхние контактные площадки
3. UNIT – кнопка выбора единиц взве­шивания: килограммы, стоуны или фунты (kg/st/lb)
4. Нижние контактные площадки
5. - кнопка уменьшения числа, отоб­ражаемого на дисплее
6. Кнопка включения
7. - кнопка увеличение числа, отра­жаемого на дисплее
8. SET – выбор и подтверждение ввода данных
9. Опорные ножки
10. Крышка батарейного отсека
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Перед эксплуатацией устройства вни­мательно ознакомьтесь с данной инс­трукцией.
• Использование анализатора избыточ-
ного веса АБСОЛЮТНО противопока­зано беременным женщинам.
• Использование анализатора избыточ-
ного веса АБСОЛЮТНО противопока­зано лицам, имеющим имплантиро­ванные электрокардиостимуляторы, так как принцип действия устройства основан на протекании через тело че­ловека электрического тока, который может вызвать сбой в работе кардиос­тимулятора.
• Размещайте весы на ровной, сухой и нескользкой поверхности.
• Во избежание погрешностей при взве­шивании не используйте весы на ков­рах или ковровых покрытиях.
• Для получения максимально точных показаний при взвешивании ставьте весы на одно и то же место.
• Не вставайте на весы мокрыми ногами или на влажную поверхность корпуса весов, вы можете поскользнуться и получить травму.
• Соблюдайте осторожность, когда вста­ете на весы: встаньте на весы сначала одной ногой, убедитесь в их устойчи­вости и только затем поставьте вторую ногу.
• Встаньте на весы, и равномерно рас­пределите свой вес. Стойте непод­вижно, пока происходит взвешивание, запрещается прыгать на поверхности весов.
• Используйте весы вдали от нагрева­тельных приборов.
• Запрещается использовать и хранить весы в помещениях с повышенной влажностью (более 80%), не допус­кайте попадания воды либо других жидкостей в корпус весов, потому что это может повлиять на точность взве­шивания или привести к поломке уст­ройства.
• Будьте особенно внимательны, если устройство используется детьми или людьми с ограниченными возможнос­тями.
• Не разрешайте детям использовать устройство в качестве игрушки.
• Если вы не будете пользоваться ве­сами в течение длительного периода времени, необходимо извлечь эле­менты питания из батарейного отсе­ка.
• При установке элементов питания строго соблюдайте полярность в со­ответствии с обозначениями.
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• Не используйте одновременно разные элементы питания (старые и новые, разных типов и т.п.);
• Своевременно меняйте элементы пи­тания.
• Запрещается самостоятельно разби­рать и ремонтировать весы. При об­наружении неисправностей обращай­тесь в авторизованный (уполномочен­ный) сервисный центр.
• Весы можно использовать только в бытовых целях. Устройство не пред­назначено для использования в меди­цинских или коммерческих целях.
РЕКОМЕНДАЦИИ
- Проводите взвешивания в одно и то же время суток.
- Измерения процентного содержания воды рекомендуется проводить ве­чером перед ужином. После приема пищи должно пройти 2-3 часа.
- После интенсивных физических уп­ражнений должно пройти около 10-12 часов.
Внимание!
- Данные о процентном содержании
жира, воды, мышечной и костной массы могут быть получены только в том случае, если вы стоите на ве­сах босиком.
- Процентное содержание жира в орга­низме зависит от различных факторов и может меняться в течение дня.
- При определении процентного содер­жания жира и других параметров у де­тей младше 10 лет могут быть получе­ны неточные результаты.
- Неточные результаты определения содержания жира, мышечной и кос­тной массы могут быть у профессио­нальных спортсменов, у лиц, склонных к отекам, у людей с нестандартными пропорциями тела.
- Весы могут быть использованы для обычного взвешивания детей любого возраста при минимальном весе от 2 кг.
ЭКСПЛУАТАЦИЯ ВЕСОВ Если элементы питания (батарейки) поставляются отдельно, то при уста­новке или и при замене батареек сле­дует выполнить следующие шаги:
- Откройте крышку батарейного отсека (10), нажав на защелку.
- Вставьте 4 батарейки «ААА» (4х1,5В) в батарейный отсек, строго соблюдая полярность.
- Закройте крышку батарейного отсека (10).
- Если необходимо удалить все данные из памяти устройства, откройте крыш­ку (10), извлеките на несколько секунд одну батарейку, после чего установите ее на место и закройте крышку бата­рейного отсека (10).
Если элементы питания (батарейки) уже установлены в батарейном отсе­ке:
- Откройте крышку батарейного отсека (10), выньте изолирующую прокладку, закройте крышку (10).
ВЫБОР ЕДИНИЦ ВЗВЕШИВАНИЯ
Для выбора единиц взвешивания вклю­чите весы, нажав кнопку (6), прикосно­вением к кнопке UNIT (7), выберите еди­ницы взвешивания: «kg» - вес будет отображаться в кило­граммах; «st» - вес будет отображаться в стоунах; «lb» - вес будет отображаться в фунтах;
ВНИМАНИЕ!
Значение символов, появляющихся на дисплее (1):
- При перегрузке на дисплее (1) появит­ся символ «Err», в этом случае срочно
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сойдите с весов, чтобы предотвратить их повреждение (рис.1).
- При появлении на дисплее символа «Lo» необходимо заменить элементы питания (батарейки) (рис.2) (см. пункт ЭКСПЛУАТАЦИЯ ВЕСОВ).
- Если при вычислении процентного со­держания жира и воды на дисплее (1) появится символ «Err», это означает, что ваши стопы и пятки не соприкаса­ются с верхними (2) или нижними (4) контактными площадками (рис.3).
- Появление символа «ErL» означает очень малое процентное содержание жира в тканях организма, поэтому произвести вычисления невозможно (рис.4). Рекомендации: в этом случае следует придерживаться более пита­тельной диеты и быть более внима­тельным к своему здоровью.
- Символ «ErH» обозначает превыше­ние процентного содержания жира в тканях организма, поэтому произвес­ти вычисления невозможно (рис.5). Рекомендации: в этом случае следу­ет придерживаться низкокалорийной диеты, больше заниматься спортом и уделять больше внимания своему здоровью.
ПРОСТОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ
1. Включите устройство нажатием на
кнопку включения (6).
2. Дождитесь появления на дисплее (1)
символов – «0.0 kg», «0:0.0 st» или «0.0 lb», в зависимости от единиц измере­ния веса, выбранных кнопкой UNIT (3) (рис.6).
3. Встаньте на весы, и равномерно рас-
пределите свой вес. Стойте непод­вижно, пока происходит взвешива­ние. Ваш вес будет высвечиваться на дисплее (1) в течение 15 секунд, после чего устройство автоматически отключится (рис.7).
ВВОД ЛИЧНЫХ ДАННЫХ
(на примере отображения веса в «кг» и ввода данных роста в «см»)
1. Включите устройство нажатием на кнопку включения устройства (6).
2. Выберите единицы взвешивания при­косновением к кнопке UNIT (7):
«kg» - вес будет отображаться в кило-
граммах; ввод данных роста в санти­метрах
«st» - вес будет отображаться в стоу-
нах; ввод данных роста в футах и дюй­мах
«lb» - вес будет отображаться в фун-
тах; ввод данных роста в фунтах и дюймах.
3. Прикоснитесь к кнопке SET (8), на дисплее появится номер пользовате­ля «Р0» (рис.8).
4. Прикосновением к кнопкам  (5) или (7) выберите номер пользо­вателя. Возможен ввод данных для 10 пользователей обозначенных но­мерами от 0, 1, …до 9. Подтвердите выбор пользователя прикосновением к кнопке SET (8).
5. Прикосновением к кнопкам (5) или (7) выберите символ пола:
мужчин, если вы занимаетесь спортом (рис.9,
10). Подтвердите выбор пола прикос­новением к кнопке SET (8).
6. Далее на дисплее (1) появиться мига­ющий символ «age», прикосновением к кнопкам (5) или (7) введите свой возраст в диапазоне от 10 до 80 лет (рис.11). Подтвердите введенный возраст, прикосновением к кнопке SET (8).
7. Прикосновением к кнопкам (5) или (7) введите свой рост в диа­пазоне от 100 см до 240 см (рис.12). Подтвердите выбор роста прикосно­вением к кнопке SET (8).
8. После введения всех данных на дис­плее (1) появится значение «0.0 kg»,
19
- для женщин, и символ ,
- для
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и весы перейдут в режим измерения избыточного веса (рис.13).
Примечание:
- Если интервал между каждым шагом по вводу личных данных будет превы­шать 10 секунд, устройство будет ав­томатически выключаться.
- Если никакой информации не было введено, устройство будет измерять содержание «жира», «воды», «мы­шечной массы» и «костной массы» в теле 25-летнего мужчины с ростом 1, 65 м.
ВЫЧИСЛЕНИЯ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ ВЗВЕШИВАНИЯ
1. Прикосновением к кнопке SET (8) включите весы.
2. Прикосновением к кнопкам (5) или (7) выберите номер пользователя и подтвердите это, прикоснувшись к кнопке SET (8).
3. Дальнейшими прикосновениями к кнопке SET (8) просмотрите личные данные (пол, возраст, рост).
4. После просмотра данных о росте, на дисплее (1) появятся символы «0.0 kg» и номер пользователя «Р0» (рис.13).
5. Встаньте на весы босиком так, чтобы ваши стопы и пятки находились на верхних и нижних контактных площад­ках (2 и 4), равномерно распределите свой вес (рис.14). Стойте неподвиж­но, пока происходит взвешивание. Ваш вес будет показан на дисплее (1), при появлении перемещающегося символа «о» происходит вычисление процентного содержания жира «FAT», воды «TBW», мышечной массы «MUS» и костной массы «BONE» в организме человека.
6. На дисплее (1) отображаются дан­ные: процентное содержание жира «FAT» (рис.15), воды «TBW» (рис.16),
мышечной массы «MUS» (рис.17) и костной массы «BONE» (рис.18).
7. Результаты вычислений будут дваж­ды выводиться на дисплей (1), после этого весы отключатся.
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС?
Общеизвестно, что избыточный вес тела может отрицательно сказаться на здо­ровье. Избыток веса может стать причи­ной тучности, возникновения проблем с сердцем, развития атеросклероза, остеопороза, однако и недостаток веса может привести к остеопорозу. (Остеопороз - системное заболевание скелета, характеризующееся сниже­нием массы кости в единице объема и нарушением микроархитектоники кос­тной ткани, приводящее к увеличению хрупкости костей и риска их переломов от минимальной травмы или даже без таковой). Избавиться от избыточного веса мож­но с помощью физических упражнений и умеренной диеты, а для его контроля идеально подходит анализатор избы­точного веса. Известно, что при малом весе в мыш­цах и в тканях организма содержится большее количество воды, чем жира. Известно также и то, что электрический ток легче проходит сквозь воду, чем че­рез жир. Пропуская слабый электрический ток через тело, устройство может быстро вычислить содержание телесного жира в тканях, помогая вам следить за своей фигурой.
Изменение процентного количества жира в организме в течение дня
На показатели процентного содержа­ния жира в организме влияют такие факторы, как образ жизни, физические нагрузки, состояние здоровья, а так же
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