TEFAL 795300 User Manual [fr]
FRA
PROGRESS
LE PARTENAIRE ACTIF DE VOTRE POIDS
POUR UN SUIVI DE POIDS FACILE, PRATIQUE ET EN UN
CLIN D’ŒIL
Se peser régulièrement est une garantie pour maîtriser son poids.
Avec ce nouveau pèse-personne vous pouvez, très simplement, suivre sur graphique les
évolutions de votre poids tous les jours de la semaine. Grâce à la reconnaissance
automatique, il vous donne, à chaque pesée, votre écart de poids par rapport au poids
précédent, en valeur et de manière graphique.
POUR AVOIR DES REPÈRES PRÉCIS SUR SON POIDS
DANS LE TEMPS
Lorsque l’on commence une période d’amaigrissement puis de stabilisation du poids,
la réussite s’inscrit dans la durée.
Avec ce pèse-personne, vous pouvez, à la fin de chaque semaine, puis de chaque mois
consulter votre moyenne de poids, calculée automatiquement et mémorisée sur votre
graphique d’évolution (jusqu’à 24 mois).
POUR UN SUIVI DE POIDS PERSONNALISÉ
Il est possible de vous fixer votre propre objectif de poids, et ensuite de suivre très
facilement sur votre graphique les écarts entre votre poids réel et l’objectif que vous
souhaitez atteindre.
IMPORTANT :
Afin de vous fixer un objectif de poids sans risque pour votre santé, nous vous conseillons
de suivre les recommandations de l’Organisation Mondiale pour la Santé.
Un individu est considéré en bonne santé si son Indice de Masse Corporelle (IMC)
est compris entre 18 et 25. Pour calculer votre IMC, il vous suffit de diviser votre poids
réel en kilos par votre taille en mètre au carré.
Exemples :
une femme mesurant 1m65 et pesant 63 kilos a donc un IMC de :
63 / (1,65 x 1,65) = 23,1 ce qui désigne un individu en bonne santé.
Par contre, une femme mesurant 1m65 et pesant 69 kilos présente un IMC de :
69 / (1,65 x 1,65) = 25,3 ce qui désigne un individu en surpoids.
Si votre IMC est en dehors de la plage 18 à 25, nous vous conseillons de consulter
un médecin.
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MISE EN MARCHE
Day
Week Month
1
234567
Users
12 34
Day
Week Month
1
234567
Users
12 34
Day
Week Month
1
234567
Users
12 34
Selection
Day
Week Month
1
234567
Users
12 34
kg
Day
Week Month
1
234567
OK
Users
12 34
Mise en place des piles
Connectez :
•
4 piles alcalines neuves de 1.5 V type LR06 AA au dos du plateau.
• 3 piles alcalines neuves de 1,5 V type LR06 AA au dos du boîtier infrarouge.
(Vérifiez que les piles soient identiques entre-elles ainsi que la date limite d’utilisation).
Plateau
Boîtier
MISE EN PLACE DU PRODUIT
1,30 m à 2 m
•
Disposez le plateau de préférence sur
un sol dur
•
Pour assurer une bonne transmission
infrarouge entre le boîtier et le plateau :
- évitez de disposer le boîtier près d'une
source de chaleur (radiateur, néon...).
- orientez la base du boîtier en direction
du plateau en respectant les distances
indiquées.
- ne placez aucun objet entre ces 2 éléments.
Le boîtier infrarouge
peut être posé, fixé au
mur ou tenu en main
(dans ce cas, déduire
200 g du poids affiché).
FRA
Lors du remplacement des piles, l'ensemble de vos pesées est gardé en mémoire.
Réglage de l’heure et de
la date du jour
•
Ne pas monter sur le plateau.
• Après installation des piles 12:00
apparaît sur l’écran.
1- Réglez les heures et les minutes avec les
touches ou puis appuyez sur OK
pour valider.
2- Sélectionnez le jour de la semaine à l’aide
des touches ou en déplaçant le point
clignotant sur 1 pour lundi, 2 pour
mardi… 7 pour dimanche, puis appuyez
sur OK pour valider.
L’heure s’affichera en permanence
(hormis lors de la pesée).
Pour modifier l’heure et la date, pressez sur OK pendant 5 secondes et renouvelez
26
l’opération ci-dessus.
20 à 40 cm
FONCTION PESÉE
ère
1
Pesée
•
Montez sur le plateau, ne bougez plus.
- - - - défile sur l’écran, puis votre
poids s’affiche.
Pour enregistrer votre poids :
•
Restez sur le plateau.
Selection et clignotent à l’écran vous
invitant à choisir un n° de mémoire à l’aide
des touches ou .
•
Appuyez sur OK pour valider votre
n° de mémoire.
•
Appuyez une 2
enregistrer votre poids du jour.
Un point correspondant à ce poids vient se
positionner sur le graphique.
ème
fois sur OK pour
NB : Après fixation du support au mur, bien
attendre 24 h avant de poser le boîtier dessus
pour une meilleure résistance de l'adhésif.
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