Monitorování únavy
GPS
Illumi Run
Move Pro mohou m ěřit únavu a monitorovat vaši fyzickou k ondici. Dle výsledků testu
můžete přiměřeně upravit intenzitu a délku tréninku tak, abys te zabránili sportovním
zraněním.
1. Hodinky noste na levé ruce. Doba monitorování je přibližně 1 minut a. Během této
doby s hodinkami nepohybujte.
2. Po měření mů žete zkontrolovat skóre na vašich hodinkác h. Porovnejte naměřená
data v různých fáz ích tréninku a posuďte svůj fyzický stav.
Poznámka:
1. Během měření buďte zticha.
2. Pro srovnatelné v ýsledky je lepší provádět měření ve ste jnou dobu. Měření doporučuje
provádět v klidu každé ráno po probuzení.
Hodinky Move Pro jsou vybaveny GPS, který může být použit pr o přesný záznam trasy vašeho
pohybu během cvičení.
1. Pokud nebude před cvičením GPS zapnuto, hodinky vás vyzvou k jeho zapnutí.
2. Po zaznamenání pohybu GPS (běh, jízda na kole, chůze neb o lezení), začne GPS
vyhledávat signál satelitů.
3. Pokud se během aktivity, běhu, chůze nebo lezení zastaví te na 3 vteřiny, hodinky
automaticky zastaví záznam.
Poznámka:
1. Pro určení polohy je nutné se pohybovat v otevřeném t erénu, kde nedochází k stínění
satelitního signálu budovami neb o stromy.
2. Displej by měl směřov at vzhůru k obloze, zůstaňte v klidu a vyčkejte až dojde k
fixaci satelitů.
3. Synchronizace hodinek a a plikace před spuštěním GPS může zlepšit rychlost fixace
satelitů.
Plavání
1. Vstupte do běže ckého rozhraní. Můžete Illumi Run zapnout nebo vypnout.
2. Podle vašeho srdeční ho tepu se bude měnit barva displeje.
Zahřívání Spalování Aerobní Anaerobní Extrémní
tuků oblast oblast
Poznámka:
1. Definice zón tepovýc h frekvencí je individuální. V aplikaci přesně nastavt e vaše osobní
data;
2. Displej bude blikat v ryt mu kroků;
V režimu Illumi displej bliká a přes tane otočením zápěstí nebo st iskem jakéhokoliv tlačítka.
Hodinky Move Pro jsou vybaveny dvěma režimy plavání: volný režim a režim v bazénu.
Mohou zaznamenávat délk u pohybu, SWOLF, tempo, rychlost na 100 m a další data.
Poznámka:
1. Move Pro jsou urč eny pouze pro plavání. Pokud použijete Move Pro při potápění,
může dojít k jejich poškoz ení. Toto poškození není pokryto z árukou.
2. Při plavání nelze zí skat data o tepové frekvenci. Pokud při plavání chcete monitorovat
srdeční tep, použijte hrudní pás.
3. V režimu plavání je dotykové ovládání hodinek vypnuto. Pokud chc ete hodinky ovládat,
použijte tlačítka.
4. V režimu bazénu, přesně nastavte délku bazénu, aby bylo m ožné přesně změřit
uplavanou délku a další údaje. Pokud je uplavaná vzdálenost menší než délka bazénu,
nemůže být uplavaná vz dálenost vypočtena.
5. Průměrný počet SWOLF=záběry v jednom okruhu+doba jednoho okruhu ve vteřinách.
ČervenáRůžová
Oranžová
ZelenáModrá