Slendertone Flex BT User Manual [en, it, de, fr, es +2]

w w w. s l e n d e r t o n e . c o m

S L E N D E R TO N E FLEX BT

Ireland: 1890 92 33 88
UK: 0845 070 77 77
France: 0810 347 450
International: [phone]

[email protected]

Designed by & Manufactured for:

Bio-Medical Research Ltd., Parkmore Business Park West, Galway, Ireland.
Copyright © 2005 Bio-Medical Research Ltd. All rights reserved.

SLENDERTONE

and c.s.i. are registered trademarks and

SLENDERTONE FLE X

and
UK Design Number: 3002342,

part number: 2400-8705 rev.: 4 issue date: 9/05

are trademarks of BMR Ltd. Patents pending.

SLENDERTONE

FLEX, BT

is a division of BMR Ltd.

S u p p o r t Pa c k

SLENDERTONE FLEX BT

Your

Unit and Display

Advanced Features of Your

SLENDERTONE FLEX BT

Unit

Your

FLEX BT

1 Battery power remaining

2 Highest intensity reached to date

3 Pad contact problem (see page 9)

4

5

6 Mute function activated

7 Length of time remaining in current

8 Pause function activated

SLENDERTONE FLEX BT

Number of sessions completed

session/error messages

Display

indicator

Display screen (see below)

Right intensity button
On/off (pause) button

Left intensity button

Information button

Programme button

9 Left hand side intensity

10 Right hand side intensity

11 Muscles contracting/

12 User progressing

13 Unit switched off before session

complete

14 Programme number

15

Keylock activated

relaxing

1 Information Button (i)

INTENSITY LEVELS

Press the information button once to display the
intensity of the programme in operation.

AVERAGE INTENSITY

Press the information button twice to show you the
average intensity on both the right and left hand side
of the shorts over the past three sessions.

HIGHEST INTENSITY LEVELS

Press the information button three times to display
the highest intensity you have reached on both the
left and right hand side of your shorts.

NUMBER OF SESSIONS TO DATE

Press the information button four times to show you
how many sessions you have completed to date, a
good way of keeping track of your progress. The unit
will reset itself to 0 after 250 sessions.

2 Intensity Keylock Function (Fig. e)

If you find a comfortable intensity level press the
upper and lower halves of the left intensity button
at the same time to lock that intensity. The keylock
function also locks the programme button. This
function only remains active during the session in
which it is activated. Deactivate the keylock function
by performing the same action again.

3 Mute Function (Fig. f)

If you want to switch off your unit’s sound effects,
press the information button and the programme
button at the same time. The mute function remains
active indefinitely unless manually changed.
Deactivate the mute function by performing the
same action again.

(Fig. a):

(Fig. b)

(Fig. c)

(Fig. d)

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

4 Error Messages

In the unlikely event of your unit developing a fault,
one of three error messages may appear. If E002
appears, switch your unit off and on again. This
should rectify the problem. If this message persists,
return your unit for repair. If the error message E003
or E004 appears, your unit has developed an internal
fault and should be returned for repair.

Caring For Your Shorts & Unit

You should never let your
wet, but you may wipe it clean with a lightly dampened
cloth from time to time. The
can be washed, but you must first remove the unit and
pads. You must always follow the instructions on the
label when washing the shorts.

Never machine wash your
shorts. You should always hand wash them in
lukewarm water. This protects the internal
wiring from damage in the washing machine.
It is recommended that you take care even
when hand washing and never wring the
shorts to remove water.

Do not use any bleach when washing your
shorts.

Do not dry clean your shorts.

Do not tumble dry your shorts. You should
always dry them on a flat surface. Do not dry
them over anything hot (e.g. a radiator) as
they contain plastic parts. You should ensure
the shorts are completely dry before use.

The SLENDERTONE F LEX BT shorts
must not be ironed.

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

unit get

shorts

Fig. e

2 3

Intensity Keylock Function

Fig. f

Mute Function

How to Get Up and Running

The material contained in the

SLENDERTONE FLEX BT

shorts allows them to fit a variety of sizes. The
fasteners at the waist and legs allow the shorts to be
adjusted to fit a variety of dress sizes. The shorts are
available in 3 different sizes and have been designed
to fit the following waist sizes:

Small: 24"-28" / 61cm-71cm
Medium: 28"-32" / 71cm-81cm
Large: 32"-36" / 81cm-91cm

1 Turn the SLENDERTONE FLEX BT shorts inside out and

place them on a flat surface. Begin with the back of
the shorts facing upward.

2 Remove the covers from the patterned side of the

two large pads (Fig. a) and place one pad on each
of the large pad locators, using the positioning
guide that best suits your figure (Fig. b). Do not
dispose of the covers as you may need them later.

3 Repeat step 2 with the four smaller pads, placing

two on the rear pad locators and two on the front.
Ensure all pads cover their metal studs and press
each pad surface firmly to its pad locator. Do not
throw the covers away as you will need them later.
Turn the shorts right side out.

Battery Insertion

4 To open the battery compartment, press the

embossed arrow and slide the cover off. With
the unit facing towards you, place the first of three

1.5V(LR03/AAA) batteries into the right hand
space with the flat (negative) end first and then
push the positive end into place. Insert the
second battery into the left hand space, again
with the flat end first. Finally place the third
battery into the central space with the flat end last
and replace the battery cover.

Note: Battery Removal

When removing the batteries raise the negative end
of the central battery and lift out. Then remove the
left and right hand batteries.

The battery compartment must be closed

!

when the unit is on.

5 Open the fastening's at the waist and legs and pull

the shorts on fully. Loosely fasten the waistband.
To ensure correct positioning, check that the pads
on your bottom are level with the widest part of
your bottom, the pads on the back of your thighs
lie directly underneath the crease of your bottom
and the pads on the front are placed beneath the
line where the top of your thighs meet your upper
body (Fig. c & d).

6 Unfasten the waistband, reach into the back of the

shorts and remove the covers from the small pads
on your bottom. Then refasten the shorts
comfortably around your waist (Fig. e). Next, reach
into the leg openings to remove the covers from the
large pads on the back of your thighs and from the
small pads on the front of your thighs. Press all of
the pads firmly against your bottom and thighs and
refasten the leg openings.

Note:

Do not dispose of these covers as you will need them
at the end of the session.

7 Slide the unit into the holder until it clicks into

place.

8 Press and hold the On/off button for two seconds

to switch the unit on (Fig. f). The unit is
programmed to begin on Programme 1. After a set
number of sessions in each programme the unit
will automatically advance you to the next
programme.

Increase the intensity to a level you find

9

comfortable (Fig. g). You do not have to reach the
same intensity on both sides however the unit will
automatically increase the left or right intensity to
ensure that one stays no more than 10 units above
the other.

10

If you wish to pause the session before the
programme is finished press the On/off button
briefly. To restart the programme press the On/off
briefly again.

11

When the session is finished, the unit stops
automatically. Press and hold the On/off button for
two seconds to switch the unit off, if you forget the
unit will automatically switch itself off.

12

To remove the shorts, open the waist- and leg­fastenings and roll the shorts down so that they
begin to turn inside out (Fig h). Use the four small
pad locators to gently peel the four small pads from
your skin. Replace the covers on the two small pads
on the front of your thighs. Then peel away the
large pads from the back of your thighs and step
out of the shorts.

13

Place the shorts on a flat surface with the four
uncovered pads facing upwards. Replace the covers
on these pads, turn the shorts the right way out
and pack your unit away until it's next use.

Note:

You may stop the session at any time by simply
pressing the On/ Off button for 2 seconds.

Important:

You should leave at least six hours between sessions.

SLENDERTONE F LEX BT

Your

Prog. Duration No. of Intensity

(minutes) Sessions Level (Max.)
1 Introduction 20 3 99
2 Beginner 25 10 99
3 Intermediate 30 20 99
4 Advanced 30 Indefinite 99

Programmes

NOTES:

SLENDERTONE FLEX BT

• The

unit is pre-programmed to
complete a specific number of sessions in
programmes 1 to 3 before progressing to the next
level. As you progress from one programme to the
next the symbol appears and the programme
number will flash three times. If you do not wish to
run the new programme, you can override this
function by pressing the programme button until
your desired programme is selected.

• Programmes 1 to 3 include a warm up and warm
down phase.

• Once selected, programme 4 runs indefinitely unless
manually changed.

Fig. g Fig. hFig. a Fig. b Fig. c Fig. d Fig. e Fig. f

4 5

Questions & AnswersQuestions and Answers

Can I use my

Q

post natal exercise?

Yes. If you are using your

A

post natal toning, you should only begin the
exercises a minimum of six weeks after childbirth –
and you must consult your doctor first. If you have
had a Caesarean in the past three months, you must
consult your doctor for approval before using the

SLENDERTONE FLEX BT

How often can I use my

Q

You may use your

A

However, you must always leave at least 6 hours
between two sessions, to allow your muscles to
recuperate fully.

How do I know when to replace the pads?

Q

You may notice the signal is weakening even if the

A

batteries are OK. This usually indicates that the
pads are wearing and will soon need replacing. You
can check this by inserting new batteries and/or
adjusting the shorts to ensure correct positioning.
Replacement pads can be purchased from your
nearest
www.slendertone.com or by calling your local

SLENDERTONE

Q

The pads are not sticking to the shorts even though
they are fairly new. Is there any reason for this?

Ensure the patterned side of each pad is always

A

placed onto the shorts. The black side of the pads
should always be facing you. Press the edges of
each pad very firmly onto the shorts before and
after each session.

The stimulation is uncomfortable. How can I

Q

improve this?

Ensure the pads are positioned correctly and that

A

they are pressed firmly against your skin. You can
check their placement by switching off your unit and
repositioning the shorts as described on page 4. You
may also find it beneficial to rub a moisturiser into
the skin between sessions.

My skin is red after the session. Is this a problem?

Q

Some redness of the skin after a SLENDERTONE FLEX BT

A

session is normal. It is partly due to an increase in the
blood-flow under the skin and should fade after the
session. You may also experience some reddening of
the skin due to the pressure of the stretched shorts.
This is common and is the same as the pre s s u re marks
you can get from tight clothing. If the problem persists,
you should stop using the product. On very rare
occasions there may be a reaction to the gel on the
pads. Contact SLENDERTONE or your stockist for advice.

SLENDERTONE FLEX BT

shorts.

FLEX BT

SLENDERTONE

Careline.

unit for

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

unit more than once a day.

stockist, on our website at

unit for

unit?

The signal on one side of my body feels different to

Q

the other. What should I do?

1 If the signal is weaker on one side of your body,

A

you can simply increase the intensity button for
that side to make the exercise stronger.

2 Ensure all of the pads are correctly positioned

(see page 4).

3 You can also try tightening the hook and loop

fastenings on the leg with the weaker signal to
see if the strength increases.

I can feel a signal going across my body rather than

Q

up and down the legs. Why is this?

You have a

A

System unit in your SLENDERTONE FLEX BT shorts.
The
unit and the
System unit are not interchangeable. Use of either
in an incorrect garment will result in an unbalanced
stimulation and in an inefficient toning session.

I can feel a contraction on the back of my leg but

Q

not the front. What should I do?

If the back of your thigh and your bottom are being

A

exercised but not the front of your thigh, the small
pad on the front of your thigh is not covering the
metal stud properly or is not flat against your skin.
Pause your exercise, unfasten your shorts and
reposition the pad. Then, refasten the hook and
loop tightly but comfortably.

I can feel a contraction on the front of my leg but not

Q

the back. What should I do?

If the front of your thigh is being exercised but not

A

the back of your thigh or your bottom, the small pad
on your bottom is not covering the metal stud
properly or is not flat against your skin. Pause your
exercise, unfasten your shorts and reposition the
pad. Then, refasten the hook and loop tightly but
comfortably.

I have inserted new batteries, but cannot feel

Q

any signal. Why?

This can happen with some low-quality batteries. In

A

order to enjoy the full benefits of your SLENDERTONE

FLEX

always use high-quality, alkaline batteries to
operate your unit.

SLENDERTONE FLEX

SLENDERTONE FLEX

SLENDERTONE FLEX

Bottom & Thigh Toning System, you should

Abdominal Training

Abdominal Training System

Bottom & Thigh Toning

I can feel a contraction 0n one leg but not the other.

Q

What should I do?

If one leg is not receiving any signal, try the

A

following:
1 Fasten the hook and loop on the legs and waist of

your

SLENDERTONE FLEX BT

to see if that helps.

2 Pause the exercise, unfasten your shorts and

ensure all of the pads on the side with no signal
are fully covering their respective metal studs and
are flat against your skin. Reposition any that are
not flat against your skin and the pad locator,
fasten your shorts tightly and start the exercise
again.

3 If neither of the above solutions help, please

contact your

I have reached an intensity of 99 but want to get a

Q

stronger contraction. What should I do?

For a stronger contraction on the bottom, use your

A

SLENDERTONE FLEX BT

the contractions on the front of your thighs, try
tightening the hook and loop on the legs.

My calf muscles are contracting. Is this normal?

Q

Yes.C.S.I. technology stimulates the nerves which

A

control your muscles. Stimulating the sciatic nerve
can cause your calf muscles to contract and is
perfectly safe as long as the sensation is
comfortable.

SLENDERTONE

shorts more tightly

stockist for advice.

shorts sitting down. To improve

Product Guarantee

Should your unit develop a fault within two years of purc h a s e ,

SLENDERTONE

parts found to be defective with no charge for labour or materi­als, provided the unit *:

• has been used for its intended purpose and in the manner

• has not been connected to an unsuitable power source.

• has not been subjected to misuse or neglect.

will undertake to replace or repair the unit or any

described in this instruction manual.

I feel a tingling above my knee. Is this normal?

Q

Yes. However, if you have a history of joint

A

problems, especially in the knee area, refer to the
‘Dos and Don’ts’ section on page 10.

There are long delays in programme 4, particularly if

Q

I use the Pause button. Why is this?

SLENDERTONE FLEX BT

The

A

always of the same, or even of a longer duration,
than the contraction phases. The longest relaxation
phase in programme 4 lasts for 10 seconds. If,
having paused a session, you ‘un-pause’ the unit in
the middle of a contraction phase, your unit will not
begin stimulating again until that
contraction/relaxation cycle has finished. This could
be as long as 20 seconds, but the programme will
continue as normal after that.

Can I use my

Q

weakened from lack of use due to injury?

Your

A

the alleviation of or compensation for injury.
Consultation with your doctor is required to
establish a rehabilitation programme with the

SLENDERTONE FLEX BT unit, which would safely provide

improvement to the strength and tone of the
abdominal muscles.

• has not been modified or repaired by anyone other than an
approved

This guarantee complements existing national guarantee obli­gations and does not affect your statutory rights as a consumer.

* This excludes consumables (e.g. pads, belt etc.) when subject
to normal wear and tear

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE

unit’s relaxation phases are

to treat muscles

may additionally be used for

agent.

6 7

Trouble-Shooting GuideTrouble-Shooting Guide

Problem

The display doesn’t come on &
there is no signal from the unit

The session is running but there is
no stimulation

The battery symbol is flashing and
the unit emits three beeps

The contractions are very weak
even when the intensity is high

Possible cause

The batteries are inserted
incorrectly

The batteries are dead

Low-quality batteries used

The unit has been paused

The batteries are low

The batteries are low

Low-quality batteries used

The pads are worn

Poor pad positioning

Pads not covering studs

Solution

Reposition the batteries as
described on page 4

Replace the batteries

You should only use high-quality,
alkaline batteries with your

SLENDERTONE F LEX BT

unit

Press the On/off button briefly

Replace the batteries

Replace the batteries

You should only use high-quality,
alkaline batteries with your

SLENDERTONE F LEX BT unit

Contact your local stockist for
replacement

SLENDERTONE

pads

See page 4 for the correct
positioning of the pads & shorts

Reposition the pads

Problem

Unpleasant feeling beneath the
pads

The pad contact indicator symbol
( ) is flashing on the LCD *

Possible cause

The pads are worn

Pads not covering studs

Too many consecutive sessions

Poor pad contact with skin

Pads not covering metal stud

Pads are worn

Pads on wrong way around

Covers still on the pads

Poor pad contact with skin

Unit not fully in holder

Solution

Contact your local stockist for
replacement

SLENDERTONE

pads

Reposition the pads on the shorts

You should leave at least six
hours between sessions

Fasten the hook and loop more
tightly on the legs and front of the
shorts

Reposition the pads on the shorts

Contact your local stockist for
replacement

SLENDERTONE

pads

Ensure black surface of each pad
is facing you

Ensure covers are removed from
both sides of the pads

Fasten the hook and loop more
tightly on the legs and front of the
shorts

Push the unit into the holder until
it clicks into place

* The symbol always appears in conjunction with the left/right arrows:

Pad contact indicator and left arrow appear on
your display.
This indicates one of two possible problems with

Pad contact indicator and right arrow appear
on your display.
See previous steps 1 and 2.

the pads on the left-hand side of the shorts.
1 The large pad is not covering the stud

properly or is not flat against your skin.
Pause your exercise, unfasten your shorts
and reposition the pad.

2 Neither of the small pads are covering their

studs properly or are not flat against your skin.
Pause your exercise, unfasten your shorts and
reposition both pads.

If both arrows appear with the pad contact
indicator.
1 See previous steps 1 and 2 on both legs.

2 The unit is not inserted fully into the holder.

Click it into position.

3 There is a problem with your

unit. Return it to

FLEX BT

stockist.

Important:

SLENDERTONE

SLENDERTONE

or your local

The intensity stops increasing while
the sensation is still quite low

I am not getting many sessions
from a new set of batteries

E002/E003/E004 has appeared on
the display

Inadequate pressure on the pads

The batteries are low

Low-quality batteries used

Low-quality batteries used

Error message indicating a problem
with the unit

Fasten the hook and loop more
tightly on the legs and front of the
shorts

Replace the batteries

You should only use high-quality,
alkaline batteries with your

SLENDERTONE F LEX BT

unit

You should only use high-quality,
alkaline batteries with your

SLENDERTONE F LEX BT

unit

See page 3 for further details

If only one of the two small pads is curled-up or not covering the stud, the pad contact indicator will not flash.
In this case, see page 7, Question 1 for advice.

8 9

SLENDERTONE FLEX BT

‘Dos’ and ‘Don’ts’

Technical Specifications

Your

SLENDERTONE FLEX BT

is suitable for use by all healthy
women. However, as with other forms of exercise, some
care is needed when using it, so always follow the
guidelines below and read the support pack before use.

Please do not use if:

• You have an electronic implant (e.g. cardiac

pacemaker) or suffer from any other heart problem.

• You are pregnant.

• You suffer from cancer, epilepsy or are under medical

supervision for cognitive dysfunction.

• The unit is in close proximity (e.g. 1m) to shortwave or

microwave therapy equipment.

• You are connected to high-frequency surgical

equipment.

Please wait before using any

SLENDERTONE

products until:

• At least six weeks after the birth of your baby

(and please consult your doctor first).

• One month after an IUD contraceptive device

(e.g. coil) has been fitted.

• At least three months after having a Caesarean

(you must consult your doctor first).

• The heavy days of your period have finished.
Please get your doctor’s permission before using your

SLENDERTONE FLEX BT

• You wish to use

shorts if:

SLENDERTONE FLEX BT

shorts and have a
bad back. You should also ensure the intensity is kept
low.

• You have any serious illness or injury not mentioned in
this guide.

• You have recently had an operation.

• You take insulin for diabetes.

• You want to use it on a young child.

• You suffer from muscle or joint problems.

• Using the device as part of a rehabilitation programme.

When applying the pads and shorts, always remember
to:

• Put on the pads and shorts ONLY as indicated in this
support pack.

• Avoid placing the pads on the front or sides of the
neck, across or through the heart (i.e. one pad on the
front of the chest and one on the back), on the genitals
or on the head. (Other

SLENDERTONE

units are available
for other areas of the body – details are available from
your stockist)

• Avoid any recent scars, broken or inflamed skin, areas
of infection or susceptibility to acne, thrombosis or
other vascular problems (e.g. varicose veins), or any
parts of the body where feeling is limited.

• Avoid areas of injury or restricted movement (e.g.
fractures or sprains).

• Avoid placing the pads directly over metal implants.
They may be placed on the nearest muscle.

Possible adverse reactions:

• A small number of isolated skin reactions have been
re p o r ted by people using muscle stimulation devices,
including allergies, a prolonged reddening of the skin
and acne.

To reposition the pads during a session:

• Always pause the programme currently running,
unfasten the hook and loop straps on the shorts and
then re-fasten them once the pads’ position has been
adjusted.

After strenuous exercise or exertion:

• Always use a lower intensity to avoid muscle fatigue.

Contact

SLENDERTONE

or an authorised distributor if:

• Your unit is not working correctly. Do not use in the
meantime.

• You experience any irritation, skin reaction,
hypersensitivity or other adverse reaction. You should,
however, note that some reddening of the skin is quite
normal under the shorts during and for a short time
after an exercise.

Note:

• An effective treatment should not cause undue
discomfort.

Important:

• Keep your unit out of the reach of children.

• The studs and pads must not be connected to other
objects.

• Do not use your unit at the same time as any other
device which transfers an electrical current into the
body (e.g. another muscle stimulator).

• Do not touch the pads or metal studs while the unit is
switched on.

• Do not use while driving or operating machinery.

• Your

SLENDERTONE FLEX BT

garment from any other

unit should not be used with a

SLENDERTONE

product. Doing so
may result in an unbalanced stimulation and an
inefficient toning session.

•

SLENDERTONE

will not accept responsibility if the
guidelines and instructions supplied with this unit are
not followed.

NB: If you are in any doubt about using your

SLENDERTONE

flex Bottom & Thigh Toning System for any reason,
please consult your doctor before use.

Caring for your unit:
Your unit should not be allowed to get wet or be left in excessive
sunlight. Do not allow the interior of your unit to become wet.
Do not use detergents, alcohol, spray aerosols or strong sol­vents on your unit. Do not leave your unit in excessive sunlight.

Access to the interior of the unit is not required for mainte­nance purposes.

If your unit is damaged, you should not use it but should
return it to
or repair. Repairs, service and modifications may not be car­ried out by anyone other than qualified service personnel
authorised by

N
leave the batteries inside your unit if you do not intend to use
it for a long period of time. If you do, the batteries may leak
and damage your unit. You should be aware that some batter­ies sold as ‘leak-proof’ can still release some corrosive sub­stances, which may damage your unit. Under no circumstance
should anything other than the correct type of batteries (1.5V,

LR

batteries in the manner specified in this manual.
Disposing of the pads and batteries:

Used pads and batteries must never be disposed of in a fire but
in accordance with your country’s national laws governing the
disposal of such items.

When the symbol is flashing the stimulus is significantly
reduced.

The signal gradually increases to a peak intensity level at the
start of the contraction phase (i.e. ramp up) and gradually
decreases to nothing at start of the relaxation phase (i.e. ramp
down).

Accessories
When ordering new pads, you should only use those carrying
the
your unit and could degrade the minimum safety levels.

•

•
Product Type: 511
Intended use: Muscle stimulator
Waveform: Symmetrical bi-phasic square waveform when

measured into a resistive load.
Environmental Specifications:

Operating: Temperature Range: 0 to 35˚C / 95˚F

Storage: Temperature Range: 0 to 55˚C / 131˚F

Description of your unit’s symbols:
There are a number of technical markings on your unit. These
can be explained as follows:

Inside the battery compartment ‘+’ indicates positive polarity
and ‘-’ indicates negative polarity. The way in which the
batteries should be positioned is also indicated by three
embossed battery outlines in the base of the compartment.

The unit and shorts are made for Bio-Medical Research Ltd.,
Parkmore Business Park West, Galway, Ireland.

SLENDERTONE

OTE

: Using leak-proof batteries is advised. You should never

03/AAA) be used with your unit. You should only insert the

SLENDERTONE

SLENDERTONE

Two large adhesive pads Type 706
Four small adhesive pads Type 708

SLENDERTONE FLEX BT

Humidity: 20 to 65 % RH

Humidity: 10 to 90 % RH

or your local distributor for replacement

SLENDERTONE

Bottom & Thigh adhesive pads:

.

brand. Any others may not be compatible with

shorts

The unit requires three 1.5 volt (LR03) DC batteries. DC is
indicated by the symbol:

The Output Frequency indicates the number of pulses per
second transmitted by the unit. This is measured in hertz,
which is indicated by ‘Hz’.

Output (RMSA) means the max. output root mean square
current for each channel, measured into a resistive load.

Output (RMSV) means the max. output root mean square
voltage for each channel, measured into a resistive load.

This symbol means ‘Attention, consult the

!

accompanying documents’.

This symbol means type BF equipment.

This symbol on your
conformity to the requirements of the Medical Device
Directive (93/42/EEC). 0366 is the notified body

0366

number (VDE).
SN stands for ‘serial number’.
Inside the box, on the back of the unit is the serial number

specific to this unit. The letter preceding the number indicates
the year of manufacture, where ‘A’ denotes 1995, ‘G’ denotes
2001, ‘H’ denotes 2002 etc.

The batch number of the shorts is represented on the shorts
packaging by the number corresponding with the LOT symbol.

Rated Outputs Voltage / Current:

Parameter 500Ω 1KΩ 1.5KΩ

Output RMSV 6.5V 11.6V 12.6V
Output RMSA 13.0mA 11.6mA 8.4mA
Output Frequency 50-55Hz. 50-55Hz. 50-55Hz.
DC Component: Approx. 0 C 0 C 0 C
Positive Pulse Width: 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Negative Pulse Width: 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Interphase Interval: 100 µs 100 µs 100 µs

Note: In accordance with the laws within the member states,
safety testing on the device should be carried out eve ry two ye a r s .
Note: In compliance with German law, product safety testing
must be conducted every two years by an authorised test
service.
Fabric Material:
Outer material: 100% Nylon, Binding: 82% Nylon, 18% Elastane,
Hook and loop: 100% Nylon
Non elastic hook and loop: 100% Polyethylene
Foam: 100% Polyurethane, Stitch string : 100% Nylon
Stretch hook and loop : 90% Nylon, 10% OP

At the end of the product lifecycle, do not throw this
product into the normal household garbage, but bring
it to a collection point for the recycling of electronic
equipment. Some product materials can be re-used if
you bring them to a recycling point. By re-using some
parts or raw materials from used products you make an
important contribution to the protection of the
environment. Please contact your local authorities if
you need more information about collection points in
your area. Waste Electrical and Electronic Equipment
can have potentially harmful effects on the enviro n m e n t .
Incorrect disposal can cause harmful toxins to build up
in the air, water and soil and can be harmful to human
health

SLENDERTONE

unit is to indicate

10 11

Votre Appareil

SLENDERTONE

C a r actéristiques Avancées de l’Appare i l

Écran d’Affichage

1 Niveau d’usure des piles

2 Niveau d’intensité le plus élevé atteint à

ce jour

3 Problème de contact au niveau des

électrodes (voir page 9)

4 Indique que vous possédez le

FLEX BT

5 Nombre de séances effectuées

6 Fonction silence activé

7 Temps restant pour la séance en cours /

messages d’erreur

SLENDERTONE

SLENDERTONE

Écran d’affichage (voir ci-dessous)

Bouton de réglage de l’intensité à droite
Bouton marche/arrêt (pause)

Bouton de réglage de l’intensité à gauche

Bouton Informations

Bouton Programmes

8 Pause programme activé

9 Niveau d'intensité à gauche

10 Niveau d’intensité à droite

11 Contraction/relâchement des muscles

12 Progrès de l’utilisateur

13 Appareil éteint avant la fin de la séance

14 Numéro du programme

15 Verrouillage des touches activé

1 Le Bouton Information (i)

NIVEAUX D’INTENSITE ACTUELS (Fig. a)

Appuyez une fois sur le bouton Informations pour
afficher le niveau d’intensité du pro g ramme en cours.

NIVEAUX D’INTENSITE MOYENS

Appuyez deux fois sur le bouton Informations pour
que le niveau moyen de l’intensité appliquée aux
côtés gauche et droit au cours des trois dernières
séances s’affiche. Cette fonction est très utile pour
mesurer les progrès accomplis.

NIVEAUX D’INTENSITE LES PLUS ELEVES (Fig. c)

Appuyez trois fois sur le bouton pour afficher le
n i v eau d’intensité le plus élevé que vous ayez atteint,
que ce soit à droite ou à gauche.

NOMBRE DE SEANCES A CE JOUR

Appuyez quatre fois sur le bouton Informations pour
afficher le nombre total de séances effectuées. Cela est
très utile pour évaluer les progrès réalisés. L’ a p p a re i l
se remet automatiquement à 0 après 250 séances.

2Verrouillage de l'intensité (Fig. e)

Si, au cours d’un exercice, vous atteignez un niveau
d’intensité qui vous paraît très confortable, vous
p o u v ez ve r rouiller les boutons de réglage de l’intensité
de façon à empêcher toute augmentation ou diminution
accidentelle de l’intensité. Pour ce faire, appuyez
simultanément sur les moitiés supérieures et
inférieures du bouton de réglage de l’intensité de
gauche. Le bouton Programme est également
verrouillé. Pour désactiver le verrouillage et pouvoir
de nouveau changer le niveau d’intensité, il vous
suffit de renouveller la manipulation.

3 Fonction de discrétion (Fig. f)

Vous pouvez utiliser la fonction silence pour désactive r
les effets sonores de votre
ce faire, il vous suffit d’appuyer simultanément sur le

Fig. e

(Fig. b)

(Fig. d)

SLENDERTONE FLEX BT

Fig. f

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

. Pour

bouton Informations et le bouton Programme. La
fonction silence reste activée tant que ce paramètre
n’est pas modifié manuellement. Pour réactiver les
effets sonores, il suffit d’appuyer une nouvelle fois
sur ces mêmes boutons.

4 Messages d’erreur

Dans l’éventualité où votre appareil rencontrerait un
p r oblème, un de ces messages d’erreur s’afficherait à
l’écran. Si le message d’erreur est E002, vous devez
éteindre votre appareil puis le remettre en marche.
Votre appareil devrait maintenant fonctionner
c o r rectement. Cependant, si le message d’erreur E 0 0 2
persiste, vous devez renvoyer votre appareil pour le
faire réparer. Si les messages E003 ou E004
a p p a r aissent, vo t r e appareil indique un dysfonctionn­ement interne. Il doit alors être renvoyé pour être
réparé. Pour ce faire veuillez contacter votre ligne de

SLENDERTONE

soutien

Entretien de Votre Short et Appareil

Évitez de mouiller votre appareil mais nettoyez
régulièrement l’extérieur avec un chiffon doux
l é g è rement humidifié avec de l’eau savonneuse. Le short
est lavable mais il faut tout d’abord retirer l’appareil et
les électrodes. Respectez toujours les consignes de
nettoyage figurant sur l’étiquette de votre short.

Ne jamais laver vo t r e short en machine. Le laver à
la main avec de l’eau tiède et ne JAMA IS le tord re
pour l’essorer. Cela permet d’éviter tout
endommagement des matériaux internes du
vêtement.

Ne pas utiliser d’eau de Javel pour laver votre
short.

Ne pas nettoyer votre short à sec.
Ne pas sécher votre short en machine. Faites-le

toujours sécher sur une surface plane. Ne le
laissez pas sécher sur une surface chaude (un
radiateur, par exemple), car il contient des
éléments plastiques. Assurez-vous qu’il est
parfaitement sec avant de l’utiliser.

Le short ne doit pas être repassé.

: 0810.34.74.50 (n° Azur).

FLEX BT

2 3

Verrouillage de l'intensité

Fonction de discrétion

Comment Commencer Votre Entraînement

Le matériau utilisé dans le short

FLEX BT

lui permet de
s’adapter à différentes tailles. Le cœur du matériau est
composé de tissu élastique. Les systèmes de
fermeture au niveau de la taille et des jambes
permettent au short de s’adapter à de nombreuses
tailles. Le short est disponible en trois tailles et a été
conçu pour s’adapter aux ceintures suivantes :

Small: 61cm-71cm
Medium: 71cm-81cm
Large: 81cm-91cm

1 Retournez le short

SLENDERTONE FLEX BT

à l’envers et
posez-le sur une surface plane. Commencez avec
l'arrière du short orienté vers le haut.

2 Retirez les films protecteurs des deux grandes

électrodes (Fig. a) et placez chacune des électrodes
sur les supports prévus à cet effet, en utilisant les
marques de positionnement correspondant le mieux
à votre silhouette (Fig. b). Ne jetez pas les films
protecteurs, vous pourriez en avoir besoin
ultérieurement.

3 Reprenez l’étape 2 concernant les quatre petites

électrodes, en en plaçant deux à l’arrière et deux à
l’avant. Assurez-vous que les électrodes recouvrent
complètement les goujons métalliques et appuyez
fermement chaque surface d’électrode sur son
support. Ne jetez pas les films protecteurs, vous
pourriez en avoir besoin ultérieurement.

Remarque : Retrait des piles

Pour retirer les piles, soulevez le pôle négatif de la pile
centrale et retirez-la. Retirez ensuite les piles de
gauche et de droite.

Le couve rcle du compartiment à piles doit toujours

!

être fermé lorsque l’appareil est en marche.

5 Ouvrez l’attache de la taille et des jambes et enfilez

le short. Attachez la ceinture sans serrer. Pour
qu’elle soit bien positionnée, vérifiez que les élec­trodes sur vos fesses correspondent à la partie la
plus large de celles-ci, que les électrodes placés
derrière vos cuisses reposent directement sous le
pli de vos fesses et que les électrodes avant soit
placés sous la ligne de rencontre entre vos cuisses
et votre tronc (Fig. c et d).

6 Détachez la ceinture et retirez les protections des

petits électrodes correspondant à vos fesses.
Remettez ensuite le short autour de votre taille afin
d’être à l’aise (Fig. e). Retirez les protections des
grands électrodes situés derrière vos cuisses et des
petits électrodes situés sur la partie avant de vos
cuisses. Appuyez fermement sur tous les électrodes
pour les coller à vos fesses et à vos cuisses puis
resserrez les ouvertures des jambes.

Note:

Ne jetez pas les films protecteurs car vous en aurez
besoin à la fin de la séance d’exercices.

9 Augmentez l'intensité jusqu'à un niveau qui vous

soit agréable (Fig. g). Il n’est pas nécessaire
d’atteindre la même intensité des deux côtés,
cependant votre appareil augmentera
automatiquement l’intensité des deux côtés pour
s’assurer que l’écart entre les deux côtés ne
dépasse pas 10 niveaux.

10 Si vous souhaitez interrompre l'exercice avant la

fin du programme, appuyez brièvement sur le
bouton Marche/Arrêt. Pour reprendre le
programme, appuyez à nouveau brièvement sur le
bouton Marche/Arrêt.

11 A la fin de l’exercice, l’appareil s’arrête

automatiquement. Appuyez sur le bouton
Marche/Arrêt pendant deux secondes pour mettre
votre appareil hors tension. En cas d’oubli,
l’appareil se mettra automatiquement hors
tension.

12 Pour retirer le short, ouvrez les attaches des

jambes et de la taille et quittez le short par le bas,
en le roulant de manière à ce qu’il soit à l’envers
(Fig. h). Utilisez les quatre emplacements des
petits électrodes pour décoller doucement ces
derniers de votre peau. Replacez les protections
sur les deux petits électrodes situés devant vos
cuisses. Décollez ensuite les grands électrodes de
l’arrière de vos cuisses et posez le short.

Les Programmes

Programme Durée Nombre de Intensité

1 Introduction 20 3 99
2 Débutant 25 10 99
3 Intermédiare 30 20 99
4 Avancé 30 Indéfini 99

R

EMARQUES

• L’appareil

:

SLENDERTONE FLEX BT

(minutes) séances (maximum)

SLENDERTONE FLEX BT

a été pré-programmé
pour effectuer un nombre défini d’exercices dans les
programmes 1 à 3 avant de passer au niveau suivant.
Lorsque vous passez d'un programme à un autre, le
symbole apparaît à l'écran et le numéro du
programme clignote trois fois. Si vous ne souhaitez
pas effectuer le nouveau programme, vous pouvez
supprimer cette fonction en appuyant sur le bouton
Programme et sélectionner le programme que vous
voulez effectuer.

• Les programmes 1 à 3 comprennent des phases
d’échauffement et de récupération.

• Une fois sélectionné, le programme 4 reste activé
indéfiniment jusqu’à un changement manuel de
niveau.

Insertion des piles

4 Pour ouvrir le compartiment des piles, appuyez sur

la flèche en relief et faites glisser le couvercle
vers l'extérieur. L’appareil face à vous, placez la
première des trois piles 1,5 V (LR03/ AAA) dans
l’espace à droite en commençant par l’extrémité
plate (pôle négatif), puis poussez le pôle positif
pour mettre la pile en place. Placez ensuite la
deuxième pile dans l’espace à gauche, en

7 Faites glisser l’appareil dans son support jusqu’à

ce que vous entendiez un clic.

8 Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt pendant deux

secondes pour mettre votre appareil sous tension
(Fig. f). L’appareil est programmé pour commencer
le programme 1. Après un nombre défini de
séances dans chaque programme, l’appareil
passera automatiquement au programme suivant.

13 Placez le short sur une surface plane en orientant

les quatre électrodes non protégés vers le haut.
Remettez leurs protections en place, remettez le
short à l’endroit et rangez votre appareil jusqu’à la
prochaine utilisation.

Remarque : Vous pouvez arrêter l’exercice avant que la
fin du programme en appuyant sur le bouton

Marche/Arrêt pendant 2 secondes.
commençant également par l’extrémité plate.
Enfin, insérez la troisième pile dans l’espace
central, en insérant le côté plat en dernier, puis
remettez le couvercle du compartiment en place.

Importante:

Prévoyez un intervalle d’au moins six heures entre

deux séances.

Fig. g Fig. hFig. a Fig. b Fig. c Fig. d Fig. e Fig. f

4 5

Questions et RéponsesQuestions et Réponses

Puis-je utiliser le

Q

l’accouchement ?

Oui. Si vous voulez utiliser votre appareil

R

pour retrouver votre tonicité musculaire après un
accouchement, ne commencez pas les exercices
moins de 6 semaines après l’accouchement, et vous
devez demander au préalable l’avis de votre
médecin. Si vous avez subi une césarienne au cours
des trois derniers mois, vous devez consulter votre
médecin avant d’utiliser votre

Avec quelle fréquence puis-je utiliser mon appareil

Q

SLENDERTONE FLEX BT

Vous pouvez utiliser votre FLEX BT plus d’une fois par

R

jour. Vous devez cependant espacer les séances de
6 heures au moins afin de laisser vos muscles
se récupérer pleinement.

Comment savoir lorsque le moment est venu de

Q

remplacer les électrodes ?

Vous remarquerez peut-être que le signal perd de

R

son intensité, même lorsque les piles sont neuves.
C’est souvent le signe que les électrodes
commencent à s’user et qu’il faudra bientôt songer
à les remplacer. Vous pouvez vérifier cela en
insérant de nouvelles piles et/ou en ajustant le
short afin d’assurer un positionnement correct. Des
électrodes de rechange peuvent être achetées
auprès de votre revendeur
proche, sur le site web de
(www.slendertone.com) ou en appelant votre
support

Les électrodes ne collent pas bien aux supports

Q

alors qu’elles sont encore presque neuves. Que
puis-je faire ?

Assurez-vous que le côté à motifs de chaque

R

électrode est positionné en permanence sur son
support. Le côté noir des électrodes doit toujours
vous faire face. Appuyez fermement l’extrémité de
chaque électrode contre les supports avant et après
chaque séance.

La stimulation n’est pas confortable. Que puis-je

Q

faire ?

Vérifiez que les électrodes sont bien à leur place et

R

qu’elles sont fermement plaquées contre votre
peau. Pour vérifier leur positionnement, éteignez
votre appareil et remettez le short comme décrit à la
page 4. Vous remarquerez peut-être une
amélioration en appliquant un lait hydratant sur
votre peau entre chaque séance.

Des rougeurs apparaissent sur ma peau après

Q

chaque séance. Est-ce normal ?

Il est normal que des rougeurs apparaissent après

R

une séance
dues à l’augmentation de l’afflux sanguin sous la

FLEX BT

SLENDERTONE

SLENDERTONE

SLENDERTONE

de

?

SLENDERTONE

SLENDERTONE

local.

. Ces rougeurs sont en partie

FLEX BT

après

FLEX BT

.

le plus

peau et disparaîtront après la séance. Elles peuvent
également être dues à la pression exercée sur votre
peau par le short extensible. La même chose se
produit lorsque vous portez des vêtements serrés.
Si le problème persiste, cessez d’utiliser l’appareil.
Dans de rares cas on peut observer une réaction au
gel utilisé sur les électrodes. Veuillez contacter

SLENDERTONE

informations supplémentaires.

Le signal reçu d’un côté semble différent de celui

Q

reçu de l’autre côté. Que dois-je faire ?

1 Si le signal est plus faible d’un côté, vous pouvez

R

tout simplement utiliser le bouton d’intensité
correspondant à ce côté pour accroître l’intensité de
l’exercice.
2 Assurez-vous que toutes les électrodes sont
correctement positionnées (voir page 4).
3 Vous pouvez également essayer de resserrer le
velcro au niveau de la jambe où le signal est le plus
faible pour voir si l’intensité de l’exercice augmente.

Je ressens un signal se déplaçant horizontalement

Q

et non du haut de la jambe vers le bas. Quelle en est
la raison ?

Vous avez un appareil d’exercices abdominaux

R

dans votre short de tonification des cuisses et des
fessiers

FLEX

fessiers
L’utilisation de l’un de ces appareils avec un
vêtement inadéquat entraînera une stimulation
déséquilibrée et une session de tonification
inefficace.

Je ressens une contraction à l’arrière de ma jambe

Q

mais pas à l’avant. Que dois-je faire ?

Si l’arrière de votre cuisse et vos fessiers sont

R

stimulés mais pas l’avant, cela signifie que la petite
électrode à l’avant de votre cuisse ne recouvre pas
correctement la vis métallique ou qu’elle n’est pas à
plat sur votre peau. Interrompez l’exercice, détachez
vos shorts et repositionnez l’électrode. Ensuite,
rattachez fermement le velcro tout en veillant à ce
que cela reste confortable.

Je ressens une contraction à l’avant de ma jambe

Q

mais pas à l’arrière. Que dois-je faire ?

Si l’avant de votre cuisse est stimulé mais pas

R

l’arrière de votre cuisse ou vos fessiers, cela signifie
que la petite électrode au niveau de vos fessiers ne
recouvre pas correctement la vis métallique et
qu’elle n’est pas à plat sur votre peau. Interrompez
l’exercice, détachez votre short et repositionnez
l’électrode. Ensuite, rattachez fermement le velcro
tout en veillant à ce que cela reste confortable.

ou votre revendeur pour obtenir des

. L’appareil d’exercices abdominaux

FLEX BT

et l’appareil de tonification des cuisses et des

FLEX BT

ne sont pas interchangeables.

FLEX

Je ressens une contraction dans une jambe mais pas

Q

dans l’autre. Que dois-je faire ?

Si une de vos jambes ne reçoit pas de signal,

R

essayez l’une des solutions suivantes :
1 Serrez davantage le velcro au niveau des jambes

et de la taille de votre short
cela change quelque chose.

2 Interrompez l’exercice, desserrez votre short et

assurez-vous que toutes les électrodes situées du
côté dépourvu de signaux recouvrent
complètement les vis métalliques adéquates et
qu’elles sont à plat sur la peau. Repositionnez
toutes les électrodes qui ne sont pas à plat sur la
peau et le support, resserrez le short et
redémarrez l’exercice.

3 Si aucune des solutions ci-dessus ne fonctionne,

veuillez contacter votre revendeur
vous apportera son aide.

J’ai changé les piles mais je ne ressens aucun

Q

signal. Quelle en est la raison ?

Cela peut arriver avec des piles de médiocre qualité.

R

Afin de profiter pleinement des avantages offerts
par votre
piles alcalines de très bonne qualité pour alimenter
votre appareil.

J’ai atteint une intensité de 99 mais aimerais

Q

obtenir une contraction plus importante. Que
dois-je faire ?

Pour obtenir une contraction plus importante au

R

niveau des fessiers, utilisez votre
assise. Pour améliorer les contractions à l’avant de
vos cuisses, essayez de resserrer davantage le
velcro au niveau des jambes.

, vous devez toujours utiliser des

FLEX BT

FLEX BT

FLEX BT

pour voir si

SLENDERTONE

en position

Garantie Produit

Si votre appareil indique un dysfonctionnement dans les deux
années suivant son achat,
l ’ a p p a reil ou toute pièce défectueuse gratuitement si l’appareil *:

• a été utilisé pour l’usage prévu et de la façon décrite dans ce
guide d’utilisation.

• n’a pas été connecté à une source d’alimentation non
appropriée.

SLENDERTONE

remplacera ou réparera

Les muscles du mollet se contractent. Est-ce normal ?

Q

Oui. La technologie C.S.I. stimule le nerf qui contrôle

R

vos muscles. Stimuler le nerf sciatique peut
entraîner la contraction des muscles du mollet. Cela
est sans danger aussi longtemps que la sensation
demeure confortable.

Je ressens un picotement au-dessus du genou.

Q

Est-ce normal ?

Oui. Cependant, si vous avez déjà eu des problèmes

R

d’articulation, en particulier au niveau du genou,
veuillez consulter la section “Précautions d’emploi”
à la page 10.

Il y a de longues périodes d’attente au programme

Q

4, en particulier si j’utilise le bouton Pause. Quelle
en est la raison ?

qui

Les phases de décontraction du

R

identiques aux phases de contraction ou parfois
même plus longues. La plus longue phase de
décontraction au programme 4 dure 10 secondes. Si,
après avoir interrompu une séance, vous remettez
l’appareil en marche au milieu d’une phase de
contraction, votre appareil ne recommencera sa
stimulation qu’une fois ce cycle de
contraction/décontraction terminé. Cela peut durer
jusqu’à 20 secondes, mais le programme reprendra
ensuite son cours normal.

Puis-je utiliser mon

Q

qui se sont affaiblis du fait d’un manque d’exercice
suite à une blessure?

Oui, le FLEX BT peut ete utiliser pour renforcer et

R

tonifier ces muscles. Vous devez consulter votre
médecin avant de l’utiliser comme partie d’un
programme de réhabilitation.

• a été correctement utilisé et entretenu.

• n’a pas été modifié ou réparé par toute personne autre qu’un
agent agréé

Cette garantie s'ajoute aux obligations de garantie nationales
existantes et ne porte nullement atteinte à vos droits de
consommateur.

*A l’exception de l’usure normale des consommables
(électrodes, ceinture, etc.).

SLENDERTONE

FLEX BT

.

FLEX BT

pour traiter les muscles

sont toujours

6 7

Guide Rapide de Résolution des Problèmes... Guide Rapide de Résolution des Problèmes...

Problème

L’affichage reste éteint et
l’appareil n’émet aucun signal

Cause possible

Les piles ne sont pas placées
correctement

Les piles sont usées

Les piles sont de mauvaise qualité

Solution

Repositionnez les piles comme
indiqué à la page 4

Changez les piles

Vous ne devez utiliser que des piles

Problème

Je ressens des sensations
désagréables sous les électrodes

Cause possible

Les électrodes sont usées

Les électrodes ne recouvrent pas
les vis

Solution

Contactez votre revendeur le plus
proche pour obtenir de nouvelles
électrodes

FLEX BT

Repositionnez les électrodes sur le

short
alcalines de très bonne qualité avec
votre

FLEX BT

Trop de séances consécutives

Prévoyez un intervalle d’au moins

6 heures entre chaque séance

La séance est en cours mais aucune
stimulation ne se
produit

Le symbole de pile clignote et
l’appareil émet 3 bips

L’appareil est en mode pause

La tension des piles est faible

Appuyez brièvement sur le bouton
Marche/Arrêt

Changez les piles

Le symbole indicateur du contact
des électrodes ( ) clignote sur

Mauvais contact entre les
électrodes et la peau

Les électrodes ne recouvrent pas
les vis en métal

Se r rez davantage le ve l c ro au nive a u

des jambes et à l’avant du short

Repositionnez les électrodes sur les

shorts

l’écran*
Les contractions sont très faibles,
même lorsque l’intensité est à un
niveau élevé

La tension des piles est faible

Les piles sont de mauvaise qualité

Changez les piles

Vous ne devez utiliser que des piles

Les électrodes sont usées

Contactez votre revendeur le plus
proche pour obtenir de nouvelles
électrodes

FLEX BT

alcalines de très bonne qualité avec

Les électrodes sont usées

votre

FLEX BT

Contactez votre revendeur le plus
proche pour obtenir de nouvelles
électrodes FLEX BT

Les électrodes sont placées à
l’envers

Les films protecteurs sont encore
sur les électrodes

Vérifiez que le côté noir des
électrodes se trouve face à vous

Vérifiez que vous avez retiré les
films protecteurs des deux côtés
des électrodes

Les électrodes sont mal placées

Les électrodes ne recouvrent pas

Voir page 4 le positionnement
correct des électrodes et du short

Remettez les électrodes en place

Mauvais contact entre les
électrodes et la peau

Serrez davantage le velcro au
niveau des jambes et à l’avant du
short

les vis

Pression inadéquate sur les
électrodes

Serrez davantage le velcro au
niveau des jambes et sur le devant

L’appareil n’est pas entièrement
placé dans son support

Poussez l’appareil dans son
support jusqu’à ce que vous
entendiez un clic

du short

L’intensité cesse de croître alors
qu’elle est encore faible

Je n’obtiens pas le nombre de
séances normal avec chaque jeu de
piles

E002/E003/E004 apparaît à l’écran

La tension des piles est faible.

Les piles sont de mauvaise qualité

Les piles sont de mauvaise qualité

Message d’erreur indiquant un
problème au niveau de l’appareil

Changez les piles

Vous ne devez utiliser que des piles
alcalines de haute qualité avec
votre FLEX BT

Vous ne devez utiliser que des piles
alcalines de très bonne qualité avec
votre

FLEX BT

Voir page 3 pour de plus amples
informations

Le symbole apparaît toujours accompagné des flèches orientées vers la gauche/ droite :

L’indicateur de contact des électrodes et la flèche
orientée vers la gauche apparaissent sur l’écran.
Cela indique un des deux problèmes possibles au
niveau des électrodes du côté gauche du short.

1 La large électrode ne re c o u v r e pas correctement la vis

ou n’est pas à plat sur la peau. Interrompez l’exe rc i c e ,
détachez votre short et repositionnez l’électrode.

2 Aucune des petites électrodes ne re c o u v re corre c t e m e n t

sa vis ou aucune n’est à plat sur la peau. Interro m p e z
l’exercice, détachez votre short et repositionnez les
électrodes.

L’indicateur de contact des électrodes et la flèche
orientée vers la droite apparaissent sur l’écran.
Suivre les étapes 1 et 2 ci-dessus

Si les deux flèches apparaissent avec l’indicateur de
contact des électrodes.
1 S u i v re les étapes 1 et 2 ci-dessus sur les deux jambes.

2 L’appareil n’est pas complètement inséré dans son

support. Mettez-le en place en vous assurant
d’entendre un clic.

3 Il y a un problème au niveau de votre FLEX BT.

Renvoyez-le à

SLENDERTONE

ou à son revendeur local.

Important:
Si seule une des deux petites électrodes est recourbée et ne couvre pas la vis, l’indicateur de contact des
électrodes ne clignotera pas. Dans ce cas, voir les conseils aux page 7, Question 1.

8 9

Précautions d’Emploi

Caractéristiques Techniques

S LEND ERTO NE

peut être utilisé par toutes les femmes en bonne
santé. Cependant, comme avec tout autre type d’exercice
physique, certaines précautions s’imposent. C’est pourq u o i
vous devez toujours respecter les consignes qui suivent et
lisez le guide d’utilisation avant l’emploi.

N’utilisez pas l’appareil dans les cas suivants :

• Vous avez un implant électronique (un stimulateur

c a rdiaque, par exemple) ou tout autre problème card i a q u e .

• Vous êtes enceinte.

• Vous avez un cancer, souffrez d’épilepsie ou êtes

sous suivi médical pour dysfonctionnement cognitif.

• L’appareil se trouve à proximité (1 m environ)

d’un matériel thérapeutique à ondes courtes ou
micro-ondes.

• Vous êtes connecté à du matériel chirurgical haute

fréquence.

Avant d’utiliser

SLENDERTONE

, attendez :

• Au moins 6 semaines après la naissance de votre enfant

(et consultez votre médecin au préalable).

• Un mois après la pose d’un dispositif contraceptif

intra-utérin (un stérilet, par exemple).

• Au moins 3 mois après une césarienne (et consultez votre

médecin au préalable).

• Que vos principaux jours de règles soient passés.
Vous devez demander l’accord de votre médecin avant

d’utiliser votre shorts

• Vous voulez utiliser

SLENDERTONE FLEX BT

S LEND ERTO NE

et avez un pro b l è m e de

si:

dos. Veillez également à n’utiliser l’appareil qu’à un
faible niveau d’intensité.

• Vous avez une maladie ou une lésion grave non citée

dans le présent guide.

• Vous avez récemment subi une opération.

• Vous prenez de l’insuline pour soigner du diabète.

• Vous voulez utiliser l’appareil sur un jeune enfant.

• Vous souffrez de problèmes articulaires ou musculaires.

• Vous utilisez l’appareil comme faisant partie d’un

programme de réhabilitation.

Lorsque vous positionnez les électrodes et les shorts,
gardez toujours ce qui suit à l’esprit :

• Utilisez les électrodes et le short SEULEMENT de la

manière indiquée dans ce manuel.

• Évitez de placer les électrodes sur le devant ou les côtés

du cou, d’un côté ou de l’autre du cœur (c’est-à-dire une
électrode sur la poitrine et l’autre dans le dos), sur les
parties génitales ou sur la tête. (Il existe des appareils

SLENDERTONE

spécialement conçus pour d’autres parties du

corps. Renseignez-vous auprès de votre revendeur.)

• Évitez de poser les électrodes et la ceinture sur des

cicatrices récentes, sur une peau enflammée ou
comportant des lésions, sur des parties infectées, a y a n t
une tendance acnéique, sujettes aux thro m b o s e s ou à
d’autres problèmes vasculaires (varices, par exemple),
ou sur des parties du corps à la sensibilité limitée.

• Évitez de poser les électrodes et la ceinture sur les

p a r ties comportant des lésions ou dont le mouve m e n t est
limité (fractures ou entorses, par exemple).

• Évitez de placer les électrodes directement au-dessus
d’implants en métal. Posez-les sur le muscle le plus
proche.

Effets indésirables possibles :

• Un petit nombre de réactions cutanées isolées ont été
indiquées par les personnes utilisant des appareils de
stimulation musculaire, y compris des allergies, des
rougeurs prolongées sur la peau et de l’acné.

Pour repositionner les électrodes en cours de séance :

• Interrompez toujours le programme en cours, desserrez
les lanières en velcro des shorts puis resserrez-les une
fois que la position des électrodes a été ajustée.

Après des exercices ou des efforts intenses :

• Sélectionnez toujours une intensité plus faible pour
éviter la fatigue musculaire.

Contactez

SLENDERTONE

ou un distributeur agréé :

• En cas de dysfonctionnement de votre appareil. En
attendant, ne l’utilisez plus.

• En cas d’irritations, de réaction cutanée, d’hypersensibilité
ou d’autre réaction secondaire. Notez toutefois qu’il est
normal que des rougeurs apparaissent sous les shorts
pendant l’exercice et quelques temps après.

Remarque :

• Les séances ne doivent pas être inconfortables pour être
efficaces.

Important :

• Gardez votre appareil hors de portée des enfants.

• Les vis et les électrodes ne doivent pas être reliées à
d’autres objets.

• N’utilisez pas votre appareil en même temps qu’un autre
appareil transférant du courant électrique dans le corps
(un autre stimulateur musculaire, par exe m p l e ) .

• Ne touchez pas les électrodes ni les vis en métal lorsque
l’appareil est sous tension.

• N’utilisez pas votre appareil en conduisant ou en
travaillant sur une machine.

• Votre appareil

SLENDERTONE FLEX BT

ne doit pas être utilisé

avec un vêtement issu d’un autre kit de produit

SLENDERTONE

. L’utilisation d’un autre vêtement peut
entraîner une stimulation déséquilibrée et rendre la
séance de tonification inefficace.

•

SLENDERTONE

déclinera toute responsabilité si les
consignes et les instructions fournies avec cet appareil
ne sont pas suivies.

N.B. : Si, pour quelque raison que ce soit, vous n’êtes pas
sûr de pouvoir utiliser

SLENDERTONE

, consultez votre médecin

au préalable.

Entretien de votre appareil :
Votre appareil ne doit pas prendre l’eau ni être laissé sous une
lumière solaire intense. L’intérieur de votre appareil ne doit pas
prendre l’eau. N’utilisez pas de détergents, d’alcool, d’aérosols ou
de solvants puissants sur votre appareil.

Il n’est pas nécessaire d’accéder à l’intérieur de l’appareil pour son
entretien.

Si votre appareil est endommagé, cessez de l’utiliser et retournez-le

SLENDERTONE

à
ou le faire réparer. Les réparations, interventions et modifications ne
doivent être réalisées que par le personnel qualifié et agréé

SLENDERTONE

R

E M A R Q U E

laissez jamais de piles à l’intérieur de votre appareil si vous ne
comptez pas l’utiliser pour une longue période. En effet, les piles
pourraient fuir et endommager votre appareil. Sachez que certaines
piles “ne pouvant pas fuir” peuvent dégager des substances
corrosives susceptibles d’endommager votre appareil. N’utilisez en
aucun cas des piles d’un type autre que celui recommandé (1,5 V,

LR

03/ AAA). Positionnez les piles uniquement de la façon décrite

dans ce manuel.
Comment se débarrasser des piles et des électrodes :

Ne vous débarrassez jamais des piles et des électrodes usées en les
brûlant. Respectez la réglementation en vigueur dans votre pays
pour l’élimination de ce type d’articles.

Lorsque le symbole clignote, la stimulation est nettement réduite.
Le signal augmente progressivement jusqu’à un niveau d’intensité

maximum au début de la phase de contraction (accélération) et
redescend progressivement à zéro au début de la phase de
décontraction (ralentissement).

Accessoires

Lorsque vous commandez de nouvelles électrodes, exigez la
marque SLENDERTONE. Les électrodes d’autres marques ne sont pas
forcément compatibles avec votre appareil et pourraient
compromettre les niveaux de sécurité minimums.

• Électrodes adhésives
2 grandes électrodes adhésives Type 706
4 petites électrodes adhésives Type 708

• Short

Type de produit : 511
Usage prévu : stimulateur musculaire
Forme d’onde : forme d’onde biphasée symétrique lorsque mesurée

sur une charge résistive.

Caractéristiques environnementales

En fonctionnement : Plage de températures : 0 à 35°C

Rangement : Plage de températures : 0 à 55°C

Description des symboles de l’appareil :

Un certain nombre d’indications techniques figurent sur votre
appareil. Leur signification est la suivante :

À l’intérieur du compartiment à piles, le “+” indique le pôle positif
et le “-” le pôle négatif. La façon dont les piles doivent être placées
est également indiquée par les trois contours en relief figurant à la
base du compartiment.

L’appareil et les shorts sont fabriqué pour Bio-Medical Research
Ltd., Parkmore Business Park West, Galway, Irlande.

L’appareil fonctionne avec trois piles de 1,5 V c.c. (LR03). Le courant
continu est indiqué par le symbole :

La fréquence de sortie indique le nombre d’impulsions par seconde
t ransmises par l’appareil. Cette fréquence est mesurée en hertz (Hz).

ou à votre distributeur le plus proche pour l’échanger

.

: il est conseillé d’utiliser des piles ne pouvant pas fuir. Ne

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

Humidité : de 20 à 65 % HR

Humidité : de 10 à 90 % HR

:

La sortie (RMSA) correspond au courant effectif de sortie maximum
pour chaque canal.

La sortie (RMSV) correspond à la tension effective de sortie
maximum pour chaque canal.

Ce symbole signifie “Attention, reportez-vous à la

!

documentation jointe”.

Ce symbole signifie que le matériel est de type BF.

Ce symbole présent sur votre appareil
indiquer que l’appareil répond aux exigences de la
directive européenne relative aux appareils médicaux

0366

(93/42/CEE). 0366 correspond au numéro de l’organisme

notifié (VDE).
SN correspond au “numéro de série”.
Le numéro de série de l’appareil est indiqué à l’intérieur du coffret,

au dos de l’appareil. La lettre précédant le nombre désigne l’année
de fabrication, “A” correspondant à 1995, “J” à 2004, “K” à 2005,
etc.

Le numéro de lot de la ceinture est indiqué sur son emballage par le
nombre correspondant au symbole LOT .

Intensité/tension nominales de sortie :
Paramètre 500Ω 1KΩ 1K5Ω

Sortie RMSV 6.5V 11.6V 12.6V
Sortie RMSA 13.0mA 11.6mA 8.4mA
Fréquence de sortie 50-55Hz. 50-55Hz. 50-55Hz.
Composant c.c. : Approx. 0 C 0 C 0 C

L a rgeur d’impulsion positive : 300–350 µs 300–350 µs 300–350 µs
L a rgeur d’impulsion négative : 300–350 µs 300–350 µs 300–350 µs

Intervalle d’interphase : 100 µs 100 µs 100 µs

Remarque: Selon les lois établies à l’intérieur de chaque état
membre, les tests de sécurité de l’appareil doivent être effectués
tous les deux ans.
Remarque: Selon la loi allemande, les tests de sécurité doivent être
effectués tous les deux ans par un service de test agréé.

Matériaux utilisés pour le tissu :
Extérieur : 100 % Nylon, Fermeture : 82 % Nylon, 18 % Elastane
Crochet et boucle : 100 % Nylon
Crochet et boucle non élastique : 100 % Polyéthylène
Mousse : 100 % polyuréthanne, Fil des coutures : 100 % Nylon
Crochet et boucle extensible : 90 % Nylon, 10 % OP

Au terme du cycle de vie de ce produit, vous ne devez pas
jeter le produit dans les déchets ordinaires mais le déposer
dans un point de collecte pour le recyclage des
équipements électroniques.

Certaines matériaux du produit peuvent être reutilisés si
vous les déposez dans un point de recyclage. En réutilisant
certaines pièces ou matières premières des produits
usagés, vous apportez une contribution importante à la
protection de l’environnement. Veuillez contactez vos
autoritées locales pour toutes information supplémentaire
sur les points de collecte dans votre région.

Les appareils électroniques et électriques usés peuvent
avoir des effets néfastes sur l’environnement. Le fait de ne
pas correctement mettre ces appareils au rebus peut
entraîner l’accumulation de toxines dans l’air, l’eau et le sol
et peut s’avérer toxique pour l’homme.

SLENDERTONE

sert à

10 11

SLENDERTONE

Ihr

-Gerät

Weitere Funktionen Ihres

SLENDERTONE

-Gerätes

SLENDERTONE

Ihr

1 Ladezustand der Batterien

2 Höchste bisher erreichte Intensität

3 Problem mit dem Sitz der Elektroden (siehe

4

5 Anzahl abgeschlossener Anwendungen

6 Stummschaltung aktiviert

7 Verbleibende Trainingszeit in Minuten/

8 Programm angehalten

Seite 9)

SLENDERTONE FLEX BT

Fehlermeldungen

-Anzeige

in Betrieb.

Anzeigebildschirm (siehe unten)

Rechter Intensitätsregler
Ein-/Ausschalter (Pausentaste)

Linker Intensitätsregler

Informationstaste

Programmtaste

9 Linker Intensitätsregler

10 Rechter Intensitätsregler

11 Muskelkontraktion/ Muskelentspannung

12 Fortschritte des Benutzers

13 Gerät wurde vor Ende der Trainingseinheit

abgeschaltet

14 Programmnummer

15 Tastensperre aktiviert

1 Informationstaste (i)
AKTUELLE INTENSITÄTSGRADE (Abb. a):

D u rch einmaliges Drücken des Informationsschalters
wird der Intensitätsgrad des derzeit laufenden
Programms angezeigt.

URCHSCHNITTLICHEINTENSITÄTSGRADE

D

Wenn Sie den Schalter zweimal drücken, wird die
durchschnittliche Intensität auf der linken und
rechten Seite Ihres Körpers während der letzten drei
Anwendungen angezeigt. So können Sie
hervorragend Ihre Fortschritte verfolgen.

H

ÖCHSTEINTENSITÄTSGRADE

Drücken Sie den Schalter dreimal hintereinander,
wird die höchste erreichte Intensität auf einer der
beiden Seiten des Gurts angezeigt.

NZAHL DER BISHERIGENANWENDUNGEN

A

Wenn Sie den Schalter viermal betätigen, sehen Sie,
wie viele Anwendungen Sie bisher abgeschlossen
haben. Eine gute Möglichkeit, einen Überblick über
die gemachten Fortschritte zu behalten. Nach 250
Trainingseinheiten stellt sich das Gerät auf 0 zurück.

2 Tastensperre für die Intensitätsregler (Abb. e)

Wenn Sie während einer Anwendung einen für Sie
angenehmen Intensitätsgrad erreichen, können Sie die
I n t e n s i t ä t s r egler "sperren", so dass die Intensität nicht
versehentlich erhöht oder verringert werden kann.
Dazu drücken Sie gleichzeitig sowohl die untere als
auch die obere Hälfte des LINKEN Intensitätsreglers.
Diese Tastensperre gilt auch für die Programmtaste.
Wenn Sie die Ta s t e n - s p e r r e aufheben möchten, drücken
Sie einfach erneut dieselben Tasten.

3 Stummschaltung (Abb. f)

Sie können die Stummschaltung benutzen, wenn Sie
die Soundeffekte Ihres Gerätes ausschalten möchten.
Dazu drücken Sie gleichzeitig die Informationstaste

Abb. e

(Abb. c):

(Abb. b):

(Abb. d):

Abb. a

Abb. b

Abb. c

Abb. d

Abb. f

und die Pro g rammtaste. Die Stummschaltung wird so
lange aktiviert bleiben, bis Sie dies manuell ändern.
Wenn Sie den Ton wieder einschalten möchten,
drücken Sie einfach erneut dieselben Tasten.

4 Fehlermeldungen

Fehlfunktionen sind wenig wahrscheinlich. Sollte
dennoch eine Störung bei Ihrem Gerät auftreten, wird
eine Fehlermeldung auf dem Display erscheinen.
Besteht die Fehlermeldung aus der Ziffernfolge
E002, schalten Sie das Gerät einmal aus und dann
wieder ein. Es sollte nun fehlerfrei funktionieren.
Sollte die Fehlermeldung E002 weiterhin angezeigt
werden, muss das Gerät zur Reparatur eingeschickt
werden. Besteht die Fehlermeldung aus den
Ziffernfolgen E003 oder E004, ist das Gerät defekt
und sollte zur Reparatur gebracht werden.

Die Pflege Ihres

Achten Sie darauf, dass Ihr
aber reinigen Sie die Außenseite regelmäßig mit einem
Tuch, das Sie in Seifenwasser leicht anfeuchten. Die
Shorts können gewaschen werden, Sie müssen jedoch
z u vor das Gerät und die Elektro d e n abnehmen. Halten
Sie sich beim Waschen der Shorts genau an die
Anweisungen auf dem Etikett.

Waschen Sie Ihre Shorts niemals in der
Maschine. Waschen Sie sie mit der Hand in
lauwarmem Wasser, aber wringen Sie sie
NIEMALS aus. So schützen Sie die innere
Struktur der Shorts vor Schäden.

Verwenden Sie für die Reinigung Ihrer Shorts
keine Bleichmittel.

Die Shorts dürfen nicht in die Reinigung.

Die Shorts dürfen nicht in den Trockner. Breiten
Sie sie zum Trocknen grundsätzlich auf einer
ebenen Fläche aus. Trocknen Sie die Shorts
nicht über einer Wärmequelle (z. B. einem
Heizkörper), da sie Kunststoffbestandteile
enthalten. Stellen Sie vor erneutem Gebrauch
sicher, dass die Shorts vollständig trocken sind.

Die Shorts dürfen nicht gebügelt werden.

SLENDERTONE FLEX BT

-Gerät nie nass wird,

FLEX BT

2 3

Tastensperre für die Intensitätsregler

Stummschaltung

Vorbereitung und Inbetriebnahme

Durch ihr Material passen die

FLEX-BT

-Shorts für
mehrere Größen. Die Verschlüsse an Taille und Beinen
erlauben die Anpassung an verschiedene
Kleidergrößen. Die Shorts sind in drei Taillen-Größen
erhältlich:

Klein (S): 61cm-71cm
Mitte (M): 71cm-81cm
Groß (L): 81cm-91cm

1 Stülpen Sie die

SLENDERTONE FLEX BT

-Shorts um, so
dass die Innenseite nach außen zeigt, und legen Sie
sie auf eine flache Oberfläche. Die Rückseite der
Shorts muss dabei oben liegen.

2 Entfernen Sie die Schutzhüllen von den beiden

großen Elektroden (Abb. a) und bringen Sie sie Ihrer
Figur entsprechend (s. Positionierungs-anleitung) an
den vo rgesehenen Stellen an (Abb. b). Werfen Sie die
Abdeckungen nicht weg, da diese später, zum
Schutz, erneut auf die Elektroden gelegt werden.

3 Wiederholen Sie Schritt 2 mit den vier kleineren

Elektroden, wobei Sie zwei davon hinten und zwei
vorne anbringen. Vergewissern Sie sich, dass alle
Elektroden die Metallknöpfe bedecken, und drücken
Sie jede Elektrode fest an. Bewahren Sie die
Schutzhüllen für den späteren Gebrauch auf. Drehen
Sie die Shorts mit der richtigen Seite nach außen.

Einlegen der Batterie

4 Öffnen Sie das Batteriefach, indem Sie auf den

eingeprägten Pfeil drücken und den Deckel des
Batteriefachs abziehen. Legen Sie die erste der drei
1,5 V (LR03/AAA)-Batterien mit der flachen Seite
(d.h. der negativen Seite) zuerst in das rechte Fach
ein, wobei das Gerät in Ihre Richtung zeigen muss,
und drücken Sie die positive Seite vorsichtig in die
Halterung. Legen Sie die zweite Batterie in gleicher
Weise wie die erste in das linke Fach ein. Legen Sie
abschließend die dritte Batterie in die mittlere
Halterung mit der flachen Seite (negative Seite)
nach vorne ein.

Hinweis: Entfernen der Batterien

Zum Entfernen der Batterien heben Sie zuerst das
negative Ende der mittleren Batterie an und nehmen
diese vorsichtig aus dem Batteriefach heraus. Entfernen
Sie anschließend die linke und rechte Batterie.

Das Batteriefach muss bei laufendem Gerät

!

geschlossen sein.

5 Öffnen Sie die Verschlüsse an Bund und Beinen und

ziehen Sie die Shorts an. Ziehen Sie das Band am
Bund locker um die Taille. So sitzen die Shorts und
die Elektroden korrekt: Die Elektroden liegen auf der
breitesten Stelle Ihres Pos auf, die Elektroden auf
der Rückseite der Oberschenkel sitzen direkt
unterhalb des Pos, und die Elektroden vorne sitzen
direkt unterhalb des Übergangs Hüfte-Oberkörper
(Abb. c & d).

6 Lockern Sie den Bund. Greifen Sie in die Rückseite

der Shorts und entfernen Sie die Schutzfolie von den
kleinen Elektroden am Po. Ziehen Sie jetzt den Bund
enger, sodass die Shorts bequem sitzen (Abb. e).
Greifen Sie nun in die Beinöffnungen und entfernen
Sie die Schutzfolien von den großen Elektroden auf
der Rückseite der Oberschenkel und von den kleinen
Elektroden auf der Vorderseite der Oberschenkel.
Drücken Sie die Elektroden fest an Po und
Oberschenkel an und schließen Sie die
Beinöffnungen wieder.

Hinweis:

Werfen Sie die Abdeckungen nicht weg, sie werden
nach Ende des Trainings noch benötigt.

7 Schieben Sie das Gerät in die Halterung, bis es

einrastet.

8 Halten Sie anschließend den Ein-/Aus-Schalter

zwei Sekunden lang gedrückt, um das Gerät
einzuschalten (Abb. f). Das Gerät beginnt zunächst
immer mit Programm 1. Nach einer bestimmten
Anzahl an Trainingssitzungen in einem Programm
schaltet das Gerät automatisch zum nächsthöheren
Programm.

9 Erhöhen Sie die Intensität auf eine Stufe, die Ihnen

angenehm erscheint (Abb. g). Es muss nicht auf
beiden Seiten dieselbe Intensitätsstufe erreicht
werden. Das Gerät regelt die Intensität auf einer
der beiden Seiten automatisch, wenn der
Unterschied zwischen den Intensitätsstufen der
beiden Seiten mehr als 10 Einheiten beträgt.

10 Möchten Sie das Training vor Ablauf des

Programms unterbrechen, drücken Sie einfach kurz
den Ein-/Aus-Schalter. Drücken Sie noch einmal
kurz dieselbe Taste, um das Programm
fortzusetzen.

11 Am Ende der Trainingssitzung stoppt das Gerät

automatisch. Zum Ausschalten des Geräts halten
Sie den Ein-/Aus-Schalter zwei Sekunden lang
gedrückt. Andernfalls schaltet sich das Gerät
automatisch ab.

12

So ziehen Sie die Shorts am bequemsten aus:
Lockern Sie den Bund und die Beinverschlüsse und
rollen Sie die Shorts vom Bund aus nach unten
(Abb. h). Lösen Sie die vier kleinen Elektroden mit
den Haftflächen vorsichtig von der Haut. Legen Sie
die Schutzfolie über die zwei kleinen Elektroden auf
der Vorderseite der Oberschenkel. Lösen Sie die
großen Elektroden von der Rückseite der
Oberschenkel und ziehen Sie dann die Shorts
vollständig aus.

12

Legen Sie nun die Shorts auf eine ebene Oberfläche.
Die vier nicht abgedeckten Elektroden liegen dabei
oben. Befestigen Sie die Schutzfolie wieder auf
diesen Elektroden und drehen Sie die Shorts wieder
von innen nach außen. Jetzt können Sie alles bis
zum nächsten Gebrauch weglegen.

H

: Sie können die Anwendung jederzeit

INWEIS

abbrechen, bevor das Programm abgeschlossen
ist. Dazu drücken Sie zwei Sekunden lang den
Ein-/Ausschalter.

Wichtig:

Zwischen zwei Trainingssitzungen muss ein Zeitraum
von mindestens sechs Stunden liegen.

Les Programmes

Programm Programmdauer Anzahl der Intensität

1 Einführung 20 3 99
2 Anfänger 25 10 99
3 Mittelstufe 30 20 99
4 Fortgeschrittene 30 Unendlich 99

H

:

INWEISE

SLENDERTONE FLEX BT

• Ihr

SLENDERTONE FLEX BT

(Minuten) Einheiten (maximum)

-Gerät ist so programmiert, dass
eine bestimmte Anzahl Trainingssitzungen in den
Programmen 1 bis 3 abgeschlossen sein muss, bevor
das nächste Programm zugänglich wird. Beim
Übergang zum nächsten Programm erscheint das
Symbol und die Programmnummer blinkt
dreimal. Wenn Sie nicht mit dem neuen Programm
trainieren möchten, können Sie diese Funktion
umgehen, indem Sie den Programmschalter so lange
drücken, bis das gewünschte Programm in der
Anzeige erscheint.

• Programme 1 bis 3 verfügen über eine Aufwärm- und
eine Entspannungsphase.

• Wenn Programm 4 eingestellt ist, läuft es so lange
weiter, bis es manuell geändert wird.

Abb. g Abb. hAbb. a Abb. b Abb. c Abb. d Abb. e Abb. f

4 5

Fragen und AntwortenFragen und Antworten

F

Kann ich
Übungen nach einer Geburt nutzen?

Ja. Wenn Sie Ihr

A

Muskeln nach einer Schwangerschaft verwenden,
sollten Sie mit den Anwendungen frühestens 6
Wochen nach der Entbindung beginnen und zuvor
Ihren Arzt konsultieren. Wenn Sie in den
vergangenen drei Monaten einen Kaiserschnitt
hatten, fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob Sie

BT

Wie häufig kann ich meine

F

verwenden?

Sie können Ihre SLENDE RTONE FLEX BT mehrmals täglich

A

anlegen. Zwischen jeder Anwendung müssen
jedoch mindestens 6 Stunden liegen, damit Ihre
Muskeln ausreichend Zeit haben, sich zu erholen.

Woher weiß ich, wann ich die Elektroden ersetzen

F

sollte?

Es kann sein, dass sich das Stimulationssignal

A

abschwächt, obwohl die Batterien noch in Ordnung
sind. Dies ist gewöhnlich ein Zeichen für eine
Abnutzung der Elektroden, die dann so bald wie
möglich ersetzt werden sollten. Überprüfen können
Sie dies, indem Sie neue Batterien einsetzen
und/oder die Shorts anpassen, um sicherzugehen,
dass sich die Elektroden in der richtigen Position
befinden. Ersatzelektroden erhalten Sie über Ihren
nächsten SLENDERTONE-Händler, über die SLENDERTONE-
Website (www.slendertone.com) oder telefonisch
über die örtliche telefonische
Beratungshotline.

F

Die Elektroden halten nicht auf den Markierungen,
obwohl sie ziemlich neu sind. Was kann ich tun?

Achten Sie darauf, dass die strukturierte Seite der

A

Haftelektroden immer auf der entsprechenden
Markierung angebracht ist. Die schwarze Seite der
Elektroden sollte immer zu Ihnen zeigen. Drücken
Sie die Ränder der Elektroden fest auf die
vorgegebenen Stellen, damit sie richtig haften.

F

Die Stimulation ist unangenehm. Was kann ich tun?

Überprüfen Sie, ob die Elektroden korrekt

A

positioniert und fest auf Ihrem Körper angebracht
sind. Sie können die Positionen der Elektroden
überprüfen, indem Sie Ihr Gerät ausschalten und die
Shorts erneut anpassen, wie auf Seite 4
beschrieben. Vielleicht hilft es auch, wenn Sie
Ihre Haut zwischen den Anwendungen mit einer
Feuchtigkeitscreme pflegen.

SLENDERTONE FLEX BT

FLEX BT

verwenden dürfen.

für gymnastische

-Gerät zur Kräftigung der

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE

-

FLEX

Nach der Anwendung ist meine Haut gerötet. Ist das

F

normal?

Eine leichte Hautrötung nach einer

A

Anwendung ist vollkommen unbedenklich. Sie
entsteht unter anderem durch eine verstärkte
Blutzirkulation unter der Haut und sollte nach Ende
der Anwendung schnell wieder zurückgehen. Eine
Rötung kann auch durch den Druck der gedehnten
Shorts entstehen. Dies kann durchaus vorkommen
und ist mit den Abdrücken von zu enger Kleidung
am Körper zu vergleichen. Besteht die Hautrötung
weiter, sollten Sie den Gebrauch des Gerätes
einstellen. In seltenen Fällen kann das Gel auf den
Haftelektroden die Haut irritieren. Konsultieren Sie

SLENDERTONE

F

Auf der einen Körperseite fühlt sich das Signal
anders an als auf der anderen. Woran kann das
liegen?

1 Wenn das Signal auf der einen Körperseite

A

schwächer ist, können Sie einfach die Intensität
auf dieser Seite erhöhen, um die Stimulation zu
verstärken.

2 Stellen Sie sicher, dass alle Elektroden richtig

sitzen (siehe Seite 4).

3 Sie können auch versuchen, den Klettverschluss

um das Bein mit dem schwächeren Signal fester
zu ziehen, um zu sehen, ob die Stärke zunimmt.

F

Das Signal läuft eher quer über den Körper als an
den Beinen entlang. Woran liegt das?

Sie verwenden den

A

für das
Oberschenkeln.
System zur Straffung von Po und Oberschenkeln
dürfen NICHT ausgetauscht werden. Die
Verwendung der Geräte mit der falschen Bekleidung
führt zu unausgewogener Stimulierung, so dass
keine effiziente Straffung erreicht wird.

F

Ich spüre die Kontraktion nur an der Beinrückseite,
aber nicht an der Vorderseite. Woran kann das liegen?

Wenn die Rückseite der Oberschenkel und der Po

A

stimuliert werden, aber nicht die Vorderseite der
Beine, bedeckt die kleine Elektrode den Metallknopf
nicht richtig oder liegt nicht flach auf der Haut auf.
Unterbrechen Sie die Anwendung, lösen Sie die
Shorts und bringen Sie die Elektrode wieder richtig
an. Dann schließen Sie den Klettverschluss wieder so,
dass er fest sitzt, aber nicht einengt.

oder Ihren Händler.

-Bauchtrainer in den Shorts

FLEX BT

FLEX

-System zur Straffung von Po und

-Bauchtrainer und

FLEX

SLENDERTONE

FLEX BT

-

-

6 7

Ich spüre die Kontraktion nur an einem Bein, aber

F

nicht am anderen. Was kann ich dagegen tun?

Wenn ein Bein kein Signal empfängt, versuchen Sie

A

Folgendes:
1 Ziehen Sie die Klettverschlüsse um Beine und Taille

FLEX-BT

Ihrer
dem abhilft.

2 Unterbrechen Sie die Anwendung, lösen Sie die

Shorts und überprüfen Sie, ob alle Elektroden auf
der Seite ohne Signal die entsprechenden
Metallknöpfe vollständig abdecken und flach auf
der Haut anliegen. Korrigieren Sie die Position der
Elektroden, die nicht flach auf Haut und
Markierung anliegen, schließen Sie die Shorts fest
und starten Sie die Anwendung erneut.

3 Schafft keine dieser Maßnahmen Abhilfe, wenden

Sie sich bitte an Ihren

F

Ich spüre die Kontraktion nur an der Vorderseite des
Beins, aber nicht an der Rückseite. Woran kann das
liegen?

Wenn die Vorderseite der Oberschenkel und der Po

A

stimuliert werden, aber nicht die Rückseite der Beine,
bedeckt die kleine Elektrode den Metallknopf nicht
richtig oder liegt nicht flach auf der Haut auf.
Unterbrechen Sie die Anwendung, lösen Sie die
Shorts und bringen Sie die Elektrode wieder richtig
an. Dann schließen Sie den Klettverschluss wieder so,
dass er fest sitzt, aber nicht einengt.

Ich habe neue Batterien eingesetzt, spüre aber kein

F

Signal. Warum?

Das kann bei minderwertigen Batterien vorkommen.

A

Um Ihr
immer hochwertige Alkalibatterien verwenden.

F

Ich habe ein Intensitätsniveau von 99 erreicht,
möchte aber die Kontraktion noch verstärken. Was
kann ich tun?

Wenn Sie die Kontraktion am Gesäß steigern wollen,

A

verwenden Sie
Klettverschlüsse um die Beine fester, um die
Kontraktionen an der Vorderseite der Oberschenkel
zu intensivieren.

-Shorts enger, um zu sehen, ob das

SLENDERTONE

FLEX BT

voll nutzen zu können, sollten Sie

FLEX BT

in Sitzen. Ziehen Sie die

-Händler.

Produktgarantie

Sollte an Ihrem Gerät innerhalb von zwei Jahren nach dem
Kauf ein Fehler auftreten, verpflichtet sich
Gerät oder fehlerhafte Teile des Geräts zu ersetzen oder zu
reparieren, ohne Arbeits- und Materialkosten zu berechnen.
Voraussetzung ist, dass das Gerät *:

• bestimmungsgemäß und unter Beachtung der
Bedienungsanleitung verwendet wurde

• nicht an eine ungeeignete St romquelle angeschlossen wurd e

• nicht für andere Zwecke verwendet oder unsachgemäß
behandelt wurde

SLENDERTONE

, das

Meine Wadenmuskeln spannen sich an. Ist das

F

normal?

Ja. Die C.S.I.-Technologie stimuliert die Nerven, die

A

Ihre Muskeln kontrollieren. Durch die Stimulierung
des Ischiasnervs können sich die Wadenmuskeln
anspannen. Das ist kein Problem, solange das Gefühl
nicht unangenehm ist.

F

Ich spüre ein Kribbeln oberhalb des Knies. Ist das
normal?

Ja. Wenn Sie jedoch zu Gelenk- und insbesondere

A

Kniebeschwerden neigen, lesen Sie bitte in den
„Empfehlungen und Einschränkungen“ auf Seite 10
nach.

In Programm 4 kommt es zu langen Verzögerungen,

F

besonders wenn ich den Pausenschalter betätige.
Woran liegt das?

Bei

A

mindestens so lang wie die Anspannungsphasen.
Die längste Entspannungsphase in Pro g r amm 4 dauert
10 Sekunden. Wenn Sie nach einer Pause das Gerät
mitten in der Anspannungsphase wieder einschalten,
beginnt die Stimulation erst wieder, wenn der
Anspannungs-/Entspannungszyklus beendet ist. Das
kann bis zu 20 Sekunden dauern, aber danach läuft
das Programm wieder normal weiter.

F

Kann ich mein
wieder aufbauen, die nach längerer Krankheit
geschwächt ist?

Ja, mit dem

A

straffen und Muskulatur aufbauen. Sie sollten aber
vorher Ihren Arzt fragen, ob in Ihrem Fall medizinische
Einwände bestehen.

• nicht von jemandem verändert oder repariert wurde, der
nicht von

Diese Ga rantie ergänzt bestehende länderspezifische Ga ra n t i e ­verpflichtungen und beeinträchtigt nicht Ihre gesetzlich fest­geschriebenen Rechte als Verbraucher.

* Von der Ga rantie ausgeschlossen sind Ve r b ra u c h s m a t e r i a l i e n
(wie z. B. Elektroden, Gurt usw.), wenn diese die üblichen
Abnutzungserscheinungen aufweisen.

sind die Entspannungsphasen immer

FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE

dazu autorisiert ist

können Sie Gewebe

auch Muskulatur

Ratschläge zur Fehlerbehebung Ratschläge zur Fehlerbehebung

Problem

Die Anzeige erscheint nicht und das
Gerät gibt kein Signal ab

Die Anwendung läuft, aber es
erfolgt keine Stimulation

Das Batteriesymbol blinkt und das
Gerät piepst dreimal

Die Muskelkontraktion ist sehr
gering, obwohl die Intensität auf
einen hohen Grad eingestellt ist

Die Intensität bleibt auf einem
niedrigen Niveau und lässt sich
nicht erhöhen

Die Batterien reichen nicht für die
angegebene Zahl von
Anwendungen

Das Display zeigt E002/ E003/
E004 an

Mögliche Ursache

Die Batterien wurden falsch
eingelegt

Die Batterien sind leer

Minderwertige Batterien

Der Gerätebetrieb wurde
unterbrochen

Die Batterien sind fast leer

Die Batterien sind fast leer

Minderwertige Batterien

Die Elektroden sind abgenutzt

Falsche Position der Elektroden

Die Elektroden decken die
Metallknöpfe nicht vollständig ab

Falscher Druck auf den Elektroden

Die Batterien sind fast leer

Minderwertige Batterien

Minderwertige Batterien

Fehlermeldung zeigt ein Problem
mit dem Gerät an

Lösung

Setzen Sie die Batterien richtig ein,
wie auf Seite 4 beschrieben

Ersetzen Sie die Batterien

Verwenden Sie für Ihr

FLEX BT

nur

hochwertige Alkalibatterien

Drücken Sie kurz den Ein­/Ausschalter

Ersetzen Sie die Batterien

Ersetzen Sie die Batterien

Verwenden Sie für Ihr

FLEX BT

nur

hochwertige Alkalibatterien

Neue

-Elektroden sind bei

FLEX BT

Ihrem Händler erhältlich

Siehe Seite 4: korrekte
Position von Elektroden und Shorts

Setzen Sie die Elektroden um

Ziehen Sie die Klettverschlüsse an
Beinen und Vorderseite der Shorts
fester

Ersetzen Sie die Batterien

Verwenden Sie für Ihr

FLEX BT

nur

hochwertige Alkalibatterien

Verwenden Sie für Ihr

FLEX BT

nur

hochwertige Alkalibatterien

Einzelheiten siehe Seite 3

Problem

Unangenehmes Gefühl unter den

Mögliche Ursache

Die Elektroden sind abgenutzt

Elektroden

Die Elektroden decken die
Metallknöpfe nicht vollständig ab

Zu viele aufeinanderfolgende
Anwendungen

Schlechter Kontakt zwischen
Elektrode und Haut

Die Elektroden decken die

Das Anzeigesymbol für

Metallknöpfe nicht vollständig ab
Elektrodenkontakt ( ) auf
dem LCD blinkt *

Die Elektroden abgenutzt

Die Elektroden wurden verkehrt

herum angebracht

Die Abdeckungen befinden sich

noch auf den Elektroden

Schlechter Kontakt zwischen

Elektrode und Haut

Gerät befindet sich nicht

vollständig in der Halterung

Das -Symbol erscheint immer gemeinsam mit den Pfeilen für rechts/links:

Anzeige für Elektrodenkontakt und linker Pfeil
erscheinen auf dem Display.
Dies deutet auf eines von zwei möglichen Problemen
mit den Elektroden auf der linken Seite der Shorts hin.
1 Die große Elektrode deckt den Metallknopf nicht

vollständig ab oder liegt nicht flach auf der Haut an.
U n t e r b rechen Sie die Anwendung, lösen Sie die Short s
und bringen Sie die Elektrode wieder richtig an.

2 Keine der kleinen Elektroden deckt die

entsprechenden Metallknöpfe komplett ab oder liegt
flach auf der Haut an. Unterbrechen Sie die
Anwendung, lösen Sie die Shorts und bringen Sie
die Elektroden wieder richtig an.

Anzeige für Elektrodenkontakt und rechter Pfeil
erscheinen auf dem Display.

Folgen Sie Schritt 1 und 2 wie zuvor.

Wenn beide Pfeile zusammen mit der Anzeige für
Elektrodenkontakt erscheinen:
1 Befolgen Sie an beiden Beinen Schritt 1 und 2 wie

oben.

2 Das Gerät sitzt nicht richtig in der Halterung. Rasten

Sie es ein.

3 Ihr FLEX BT ist defekt. Schicken Sie es an SLENDERTONE

oder suchen Sie Ihren Händler auf.

Lösung

FLEX BT

Neue

-Elektroden sind bei

Ihrem Händler erhältlich

Setzen Sie die Elektroden auf den
Shorts um

Zwischen zwei Anwendungen sollte
eine Pause von mindestens 6
Stunden eingelegt werden

Ziehen Sie die Klettverschlüsse an
Beinen und Vorderseite der Shorts
fester

Setzen Sie die Elektroden auf den
Shorts um

Neue

-Elektroden sind bei

FLEX BT

Ihrem Händler erhältlich

Stellen Sie sicher, dass die
schwarze Seite der Elektroden zu
Ihnen zeigt

Die Abdeckungen müssen von
beiden Seiten der Elektroden
entfernt werden

Ziehen Sie die Klettverschlüsse an
Beinen und Vorderseite der Shorts
fester

Schieben Sie das Gerät in die
Halterung, bis es einrastet

Wichtig:
Die Anzeige für Elektrodenkontakt blinkt nicht, wenn sich nur eine der beiden kleinen Elektroden nach oben
gerollt hat oder den Metallknopf nicht abdeckt. Konsultieren Sie in diesem Fall Seite 7, Frage 1.

8 9

SLENDERTONE

- Empfehlungen und Einschränkungen

Technische Daten

SLENDERTONE FLEX BT

ist für Männer und Frauen bei guter
Gesundheit gleichermaßen geeignet. Wie auch bei anderen
Trainingsformen sind jedoch bei der Anwendung einige
Punkte zu beachten. Halten Sie sich also grundsätzlich an
die untengenannten Richtlinien und lesen Sie vor der
Anwendung aufmerksam die Bedienungsanleitung. Einige
der untenstehenden Angaben sind vom Geschlecht abhängig.

Sie sollten das Gerät nicht benutzen, wenn Sie:

• in elektronisches Implantat (z. B. einen Herzschrittmacher)

haben oder an anderen Herzkrankheiten leiden.

• schwanger sind.

• an Krebs leiden, Epileptiker sind oder wegen kognitiver

Dysfunktionalität in medizinischer Behandlung sind.

• das Gerät in der unmittelbaren Nähe (z. B. 1 m) von

Therapiegeräten auf Kurz- oder Mikrowellenbasis
betreiben.

• an chirurgische Hochfrequenzgeräte angeschlossen sind.

• Sie sich in Räumen befinden, in denen Medikamente durch

Injektion (direkt oder Dauertropfinfusion) verabreicht
werden, wie beispielsweise bei einer Hormonbehandlung.

Sie sollten vor der Anwendung Ihres

SLENDERTONE

-Gerätes in

folgenden Fällen folgende Wartezeiten einhalten:

• mindestens 6 Wochen nach einer Geburt (sprechen Sie

außerdem vorher noch mit Ihrem Arzt).

• einen Monat, nachdem Ihnen ein Verhütungsmittel

(z. B. Spirale) eingesetzt wurde.

• mindestens 3 Monate nach einer Geburt mit Kaiserschnitt

(konsultieren Sie außerdem vorher noch Ihren Hausarzt).

• nachdem die ersten, starken Tage Ihrer Regel vorbei sind.

Holen Sie die Genehmigung Ihres Arztes oder Physio­t h e r a p e u t e n für die Anwendung von

SLENDERTONE

ein, wenn

Sie:

•

SLENDERTONE

verwenden möchten, jedoch unter schweren
Rückenbeschwerden leiden. Sie sollten die Intensität dann
grundsätzlich niedrig halten.

• unter einer ernsten Krankheit leiden oder eine schwere
Verletzung haben, die hier nicht genannt ist.

• erst vor kurzer Zeit operiert wurden.

• sich als Diabetiker Insulin verabreichen.

• das Gerät bei einem Kleinkind verwenden möchten.

Beim Anbringen von Gurt und Elektroden sollten Sie
grundsätzlich die folgenden Punkte beachten:

• P l a z i e ren Sie Elektroden und Gurt AUSSCHLIESSLICH um die
Taille und wie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben.

• Legen Sie sich Elektroden und Gürtel niemals vor oder um
den Hals, über das Herz (z. B. eine Elektrode auf die Brust,
die andere auf den Rücken), um die Genitalregion oder um
den Kopf. (Für andere Körperzonen sind andere spezielle

SLENDERTONE

-Geräte erhältlich - Einzelheiten dazu erfahren

Sie von Ihrem Händler.)

• Vermeiden Sie die Positionierung der Elektroden auf
frischem Narbengewebe, rissigen oder entzündeten
Hautstellen, Infektionsherden und auf Körperstellen, die
für Akne, Thrombose oder andere Gefäßkrankheiten (z. B.
Krampfadern) anfällig sind, bzw. in Körperbereichen, in
denen die Empfindungsfähigkeit eingeschränkt ist.

• Vermeiden Sie Körperstellen, auf denen Verletzungen

vorliegen oder die Bewegung eingeschränkt ist
(z. B. bei Knochenbrüchen oder Verstauchungen).

• Plazieren Sie die Elektroden nie direkt über Metall­implantaten. Sie sollten sie in diesem Fall auf dem
nahegelegensten Muskel anbringen.

Mögliche Nebenwirkungen:

• Bei einigen Benutzern von Muskelstimulationsgeräten
traten vereinzelt Hautreaktionen auf. Dabei handelte es
sich teilweise um allergische Reaktionen, eine länger
anhaltende Hautrötung oder Akne.

Umsetzen der Elektroden während einer Anwendung:

• Unterbrechen Sie zuerst das derzeit laufende Programm,
öffnen Sie dann den Gürtel und schliessen Sie ihn wieder
im Rücken, wenn Sie die Position der Elektroden korrigiert
haben.

Nach anstrengendem Training oder bei Erschöpfung:

• Verwenden Sie grundsätzlich eine geringe
Stimulationsintensität, um eine Muskelermüdung zu
vermeiden.

Wenden Sie sich in den folgenden Fällen bitte an
oder einen autorisierten

SLENDERTONE

-Händler:

SLENDERTONE

• Ihr Gerät funktioniert nicht ordnungsgemäß. Stellen
Sie vorübergehend den Gebrauch ein.

• Ihr Körper reagiert mit einer Irritation, Hautreizung,
Hypersensitivität oder Sie stellen andere Nebenwirkungen
fest. Während der Anwendung und kurze Zeit nach einer
Anwendung ist eine leichte Hautrötung unter dem Gurt
jedoch völlig unbedenklich.

Hinweis:

• Eine wirksame Anwendung sollte nicht unangenehm sein.

Wichtig:

• Bewahren Sie Ihr Gerät außerhalb der Reichweite von
Kindern auf.

• Die Bolzen und Elektroden dürfen unter keinen Umständen
an andere Gegenstände angeschlossen werden.

• Verwenden Sie Ihr Gerät nicht gleichzeitig mit einem
anderen Gerät, das eine elektrische Spannung in Ihren
Körper überträgt (z. B. ein anderes Gerät zur
Muskelstimulation).

• Berühren Sie bei eingeschaltetem Gerät weder Elektroden
noch Metallbolzen.

• Verwenden Sie das Gerät unter keinen Umständen beim
Autofahren oder Betreiben einer Maschine.

• Benutzen Sie das
Textilien anderer

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE

nicht zusammen mit

-Produkte. Dies könnte zu
einer ungleichmäßigen Muskelstimulierung und so zu
einem unbefriedigenden Ergebnis bei der Muskelstraffung
führen.

•

SLENDERTONE

übernimmt keinerlei Haftung für Schäden, die
auf eine Mißachtung der Richtlinien und Anweisungen für
das Gerät zurückzuführen sind.

Wichtig: Sind Sie aus irgendwelchen Gründen nicht sicher,
ob Sie

SLENDERTONE

verwenden sollten, konsultieren Sie vor

der Anwendung des Geräts bitte Ihren Hausarzt.

Pflege Ihres Geräts:
Ihr Gerät sollte unter keinen Umständen Nässe oder übermäßiger
Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden. In das Innere des Geräts
darf keine Feuchtigkeit gelangen. Verwenden Sie zur Reinigung
Ihres Geräts weder Reinigungsmittel, Alkohol, Reinigungssprays
noch ätzende Lösungsmittel.

Für Wartungszwecke ist kein Zugang zum Geräteinneren
erforderlich.

Wu rde Ihr Gerät beschädigt, sollten Sie den Gebrauch einstellen u n d
es zur Re p a ratur bzw. zum Austausch an
Ihrem Händler vor Ort bringen. Reparaturen, Wartungs-arbeiten und
Modifikationen dürfen nur von geschultem und vo n
autorisiertem Fachpersonal durchgeführt werden.

INWEIS

H

: Die Verwendung von auslaufsicheren Batterien wird
empfohlen. Die Batterien sollten nie im Gerät gelassen werden,
wenn es längere Zeit nicht verwendet wird. Anderenfalls könnten
die Batterien auslaufen und Ihr Gerät beschädigen. Bitte beachten
Sie, dass bei einigen Batterien, die als „auslaufsicher“ verkauft
werden, immer noch eine gewisse Menge an korrodierenden
Substanzen austreten kann, die Ihr Gerät beschädigen könnten.
Unter keinen Umständen dürfen andere als für das Gerät geeignete
Batterien (1,5 V, LR03/AAA) verwendet werden. Die Batterien sollten
wie in der Gebrauchsanleitung angegeben eingelegt werden.

Entsorgung der Elektroden und Batterien:
Gemäß Ihrer nationalen Gesetzgebung zur Entsorgung solcher
Gegenstände dürfen benutzte Elektroden und Batterien nie
verbrannt werden.

Wenn das Symbol aufleuchtet, ist der Impuls deutlich reduziert
worden.

Sobald die Muskeln zusammengezogen werden, wird allmählich die
höchste Intensität erreicht (d. h. Impulsanstieg) und beim Einsetzen
der Entspannungsphase sinkt diese langsam auf Null (d. h.
Impulsnachlaß).

Zubehör:

Bei der Bestellung neuer Elektroden sollten Sie beachten, dass nur
solche der Marke
möglicherweise nicht mit Ihrem Gerät kompatibel und könnten die
Sicherheit beeinträchtigen.

SLENDERTONE FLEX BT

•

2 große Haftelektroden Typ 706
4 kleine Haftelektroden Typ 708

SLENDERTONE FLEX BT

• Die
Producttyp: 511
Verwendungszweck: Muskelstimulation
Wellenform: Symmetrische zweiphasige quadratische Wellenform

gemessen bei standardmäßiger Körperspannung.

Umgebungsbedingungen:

Betrieb: Temperaturbereich: 0 bis 35 °C

Lagerung: Temperaturbereich: 0 bis 55 °C

Erklärung zu den Symbolen Ihres Gerätes:

Auf Ihrem Gerät befindet sich eine Reihe technischer Angaben. Hier
eine kurze Erläuterung dazu:

Im Batteriefach steht “+” für Pluspol und “-” für Minuspol. Die
Positionierung der Batterien wird durch drei erhöhte
Batterieumrisse im Inneren des Batteriefaches angezeigt.

Das Gerät und die Shorts wurde für Bio-Medical Parkmore Business
Park West, Galway, Irland, hergestellt.

Das Gerät läuft mit drei 1,5V-GS-Batterien (LR03). GS wird durch
dieses Symbol angegeben:

SLENDERTONE

-Haftelektroden:

-Shorts

Luftfeuchtigkeit: 20 bis 65% re l a t i ve Lu f t f e u c h t i g k e i t

Luftfeuchtigkeit: 10 bis 90% relative Luftfeuchtigkeit

S LEND ERTO NE

verwendet werden. Andere sind

s c h i c k e n oder zu

SLENDERTONE

Die Ausgangsfrequenz zeigt die vom Gerät abgegebene
Impulsanzahl pro Sekunde an. Diese wird in Hertz gemessen und
als "Hz" angegeben.

Ausgangs-RMSA ist die Stromstärke für jeden Kanal, die bei einem
Widerstand gemessen wird.

Ausgangs-RMSA ist die Spannungsstärke für jeden Kanal, die bei
einem Widerstand gemessen wird.

Dieses Symbol bedeutet “Achtung, konsultieren Sie die

!

Begleitdokumentation”.
Dieses Symbol bedeutet Gerät des Typs BF.

Dieses Symbol bestätigt, daß
Anforderungen der Richtlinie für medizinische
Geräte (93/42/EWG) entspricht. Die Nummer

0366

des gemeldeten Gerätes (VDE) lautet 0366.
SN steht für “Seriennummer”.
Im Inneren des Gerätes befindet sich die individuelle Serien-

nummer. Der Buchstabe vor der Nummer gibt das Herstellungsjahr
an, wobei “A” für 1995, “J” für 2004, “K” für 2005 usw. steht.

Die Chargennummer der Shorts ist auf der Verpackung durch die
Nummer angegeben, die dem LOT - C h a rgensymbol entspricht.

Rated Outputs Voltage / Current:
Parameter 500Ω 1KΩ 1.5KΩ

Ausgangs-RMSV 6.5V 11.6V 12.6V
Ausgangs-RMSA 13.0mA 11.6mA 8.4mA
Ausgangsfrequenz 50-55Hz. 50-55Hz. 50-55Hz.
GS-komponente ungefähr 0 C 0 C 0 C
Positive Pulsbreite 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Negative Pulsbreite 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Phaseninterval 100 µs 100 µs 100 µs

Hinweis: Gemäß den Bestimmungen der Mitgliedsländer muss das
Gerät alle zwei Jahre einem Sicherheitstest unterzogen werden.
Hinweis: Laut deutschem Recht muss die Sicherheits-überprüfung
alle zwei Jahre von einer autorisierten Prüfstelle vorgenommen
werden.

Textilmaterial:
Außenmaterial: 100% Nylon
Überzug: 82% Nylon, 18% Elastane, Klettband: 100% Nylon
Nicht elastisches Klettband: 100% Polyäthylen
Schaumstoff: 100% Polyurethan, Kordel: 100% Nylon
Elastikklettband: 90% Nylon, 10% anderes

Am Ende der Lebensdauer des Produkts sollten Sie d i e s e s
Produkt nicht in den normalen Hausmüll we r f e n , sondern an
einer Sammelstelle für die Aufbereitung von elektrischen
Geräten abgeben.

Einige der Materialen des Produkts können wiederverw­ertet werden, wenn man sie in einer Aufbereitungs-stelle
abgibt. Mit der Wiederverwertung einiger Teile oder Roh­materialen aus gebrauchten Produkten liefern Sie einen
wichtigen Beitrag zum Umweltschutz. Wenden Sie sich
bitte and Ihre örtlichen Behörden, wenn Sie weitere
Informationen über die Sammel-punkte in Ihrer Umgebung
benötigen.

Elektrischer und elektronischer Abfall kann
umweltschädlich sein. Unsachgemäße Entsorgung kann
gesundheitsschädlich sein und zur Bildung von Giftstoffen
in der Luft, im Wasser und in der Erde führen.

SLENDERTONE

den

10 11

La Unidad

SLENDERTONE

Funciones Automáticas de la Unidad

La Pantalla

1 Carga restante de las pilas

2 Nivel máximo de intensidad alcanzado

hasta la fecha

3 Problema de contacto del electrodo

(consulte la página 9)

4 Indicador de la unidad

5 Número de sesiones completadas

6 Función de modo silencioso activada

7 Tiempo restante de la sesión

actual/mensajes de error

SLENDERTONE

S LEN D ERTO NE F LEX BT

Pantalla (consulte más abajo)

Botón derecho de intensidad
Botón de encendido/apagado (pausa)

Botón izquierdo de intensidad

Botón de información

Botón de programas

8 Programa en pausa

9 Nivel de intensidad del lado izquierdo

10 Nivel de intensidad del lado derecho

11 Músculos contraídos/relajados

12 Progresos del usuario

13 Unidad apagada antes de finalizar la

sesión

14 Número del programa

15 Bloqueo de botones activado

1 El Botón de Información (i)

NIVELES ACTUALES DE INTENSIDAD (Fig. a)

Al pulsar una vez el botón de información, la unidad
muestra la intensidad del programa que usted está
ejecutando.

NIVELES MEDIOS DE INTENSIDAD

Al pulsar el botón dos veces, se visualizará la
intensidad media utilizada tanto en el lado derecho
como en el izquierdo de su cuerpo en las últimas 3
sesiones, algo muy útil para que usted pueda
conocer sus progresos.

NIVELES MÁXIMOS DE INTENSIDAD

Al pulsar el botón cuatro veces, se muestra el número
de sesiones que ha completado hasta el momento,
una buena forma de controlar su evolución.

NÚMERO DE SESIONES HASTA EL MOMENTO

Al pulsar el botón tres veces se muestra la intensidad
máxima a la que ha llegado en cada lado del cinturón.
La unidad se reconectará automáticamente a 0
transcurridas 250 sesiones.

2 Bloqueo de los botones de intensidad (Fig. e)

Si durante un ejercicio alcanza un nivel de intensidad
que le resulta cómodo, puede "bloquear" los botones
de intensidad. Para ello, pulse simultáneamente las
mitades superior e inferior del botón de intensidad
izquierdo. El bloqueo de los botones también
bloquea el botón de programas. Si activa el bloqueo
de los botones de intensidad durante una sesión,
solamente permanecerá activo durante esa sesión.
Para desconectar el bloqueo de los botones , sólo
tiene que pulsar por segunda vez las mitades
superior e inferior del botón izquierdo de intensidad.

Fig. e

(Fig. b)

(Fig. c)

(Fig. d)

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

Fig. f

3Modo silencioso (Fig. f)

Si quiere desactivar el sonido de su unidad

SLENDERTONE

ello, sólo tiene que pulsar el botón de información
y el botón de programas simultáneamente. El modo
silencioso permanecerá activo de manera indefinida,
a menos que lo cambie manualmente. Para volver a
activar el sonido, sólo tiene que pulsar los mismos
botones una segunda vez.

4 Mensajes de error

En el caso improbable de que su unidad sufra algún
problema, en la pantalla aparecerá un mensaje de
error. Si el mensaje de error es el E002, debería
apagar la unidad y, a continuación, volver a
encenderla. Ahora debería funcionar correctamente.
No obstante, si el mensaje de error E002 persiste,
deberá devolver la unidad para su reparación. Si
aparecen los ensajes E003 ó E004, su unidad
presenta un fallo interno y debe devolverla para
llevar a cabo su reparación.

puede utilizar el modo silencioso. Para

Cuidados de los Shorts y de la Unidad

Procure que su unidad FLEX BT nunca se moje, pero
limpie regularmente el exterior utilizando un trapo
ligeramente humedecido con agua jabonosa. Siga
siempre las instrucciones de la etiqueta cuando lave
los shorts.

No lave nunca sus shorts a máquina. Lávelos
a mano con agua templada y no los retuerza
NUNCA para escurrir el agua. De esta manera
se asegura que la composición interna de la
prenda no sufra daños.

No utilice lejía para lavar sus shorts.

No someta sus shorts a una limpieza en seco.

No cuelgue los shorts para secarlos. Déjelos
secar siempre sobre una superficie plana. No
los deje secar sobre algo caliente (por ej., un
radiador) ya que contienen piezas de plástico.
Asegúrese de que los shorts estén totalmente
secos antes de usarlos.

Los shorts no deben plancharse.

2 3

Bloqueo de los botones de intensidad

Modo silencioso

Cómo Ponerse en Marcha

El material incorporado en los shorts

FLEX BT

les permite
ajustarse a diversas tallas. Los velcros de la cintura y
las piernas permiten ajustar los shorts para que se
adapten a diversas tallas. Los pantalones están
disponibles en tres tallas diferentes y se han diseñado
para que se adapten a las siguientes medidas de
cinturas:

Pequeña (S): 61cm-71cm
Mediana (M): 71cm-81cm
Grande (L): 81cm-91cm

1 Vuelva los shorts

FLEX BT

SLENDERTONE

de

del revés y
colóquelos sobre una superficie plana. Comience con
la parte posterior de los shorts mirando hacia arriba.

2 Retire los plásticos protectores de los dos electrodos

grandes (Fig. a) y colóquelos sobre las marcas de
referencia de los electrodos de mayor tamaño, de
acuerdo con las líneas de posición que mejor se
ajusten a su figura (Fig. b). No deseche los pro t e c t o re s ,
ya que puede que los necesite más adelante.

3 Repita el paso 2 para los cuatro electrodos

pequeños, colocando dos en las marcas de
referencia posteriores y dos en las delanteras.
Compruebe que todos los electrodos cubren los
pasadores metálicos y presione las superficies de
los electrodos firmemente contra la marca de
referencia. No deseche los plásticos protectores ya
que los necesitará más adelante. Vuelva los shorts
del derecho.

Colocación de las pilas

4 Abra el compartimento de las pilas presionando la

flecha en relieve y deslizando la cubierta hacia
a f u e r a. Con la unidad mirando hacia usted, coloque la
p r i m e r a de las tres pilas de 1,5V (LR03 / AAA) en el
hueco de la derecha, introduciendo primero el
extremo plano (es decir, el polo negativo) y
empujando ligera m e n t e el polo positivo hasta que
encaje. A continuación,c o l o q u e la segunda pila en el
hueco de la izquierda, introduciendo también el
extremo plano primero. Finalmente, coloque la
tercera pila en el hueco central, introduciendo el
extremo plano en último lugar, y vuelva a colocar la
tapa del compartimento.

Nota: Extracción de las pilas

Para extraer las pilas, levante el polo negativo de la
pila central y sáquela. Luego saque las pilas de la
izquierda y la derecha.

El compartimento de las pilas debe estar cerrado

!

mientras la unidad está en marcha.

5 Abra las sujeciones de la cintura y las piernas y

póngase los pantalones. Fije sin oprimir la banda de
la cintura. Para asegurarse de que está en la
posición correcta compruebe que los electrodos
situadas en los glúteos estén niveladas con la parte
más ancha de los glúteos, los electrodos situados en
la parte trasera de los muslos se encuentren
directamente debajo del pliegue de los glúteos y los
electrodos situados en la parte frontal se encuentren
por debajo de la línea en la que la parte superior de
los muslos se une al tronco (Fig. c y d).

6 Desabroche la banda de la cintura, acceda a la parte

posterior de los pantalones y retire las cubiertas de
los electrodos pequeños situadas en los glúteos. A
continuación, vuelva a abrochar los pantalones de la
forma más cómoda alrededor de la cintura (Fig. e).
Después, acceda a las aberturas de las perneras y
retire las cubiertas de los electrodos grandes
situadas en la parte posterior de los muslos y de los
electrodos pequeños situadas en la parte frontal de
los muslos. Presione firmemente todos los
electrodos sobre los glúteos y los muslos y vuelva a
abrochar las aberturas de las perneras.

N o t a :

No deseche los protectores que ha retirado, ya que
volverá a necesitarlos cuando termine la sesión.

7 Deslice la unidad al interior de la funda hasta que

haga clic en su posición.

8 Para encender la unidad, mantenga presionado el

botón de encendido/apagado durante dos
segundos (Fig. f). La unidad está programada para
comenzar en el Programa 1. Transcurrido un número
predeterminado de sesiones en cada programa, la
unidad avanzará automáticamente al siguiente
programa.

9 Aumente la intensidad a un nivel que le resulte

cómodo (Fig. g). No es necesario que ajuste ambos
lados a la misma intensidad; no obstante, la unidad
aumentará de forma automática la intensidad del
lado izquierdo o derecho para garantizar que uno
no está más de 10 puntos por encima del otro.

10 Si desea realizar una pausa durante la sesión antes

de completar el programa, sólo tiene que pulsar
brevemente el botón de encendido/ apagado. Para
reanudar el programa pulse de nuevo el botón de
encendido/apagado brevemente.

11 Una vez finalizada la sesión, la unidad se detendrá

automáticamente. Mantenga presionado el botón
de encendido/apagado durante dos segundos para
desconectar la unidad; si olvida pulsarlo la unidad
se desconectará automáticamente.

12

Para quitarse los pantalones, abra las sujeciones de
la cintura y las piernas y enrolle hacia abajo los
pantalones de forma que empiecen a darse la
vuelta (Fig h). Utilice los cuatro localizadores de los
electrodos pequeños para despegar suavemente
los cuatro electrodos pequeños de la piel. Vuelva a
colocar las cubiertas en los dos electrodos
pequeños situadas en la parte frontal de los
muslos. A continuación, despegue los electrodos
grandes de la parte posterior de los muslos y
quítese los pantalones.

Coloque los pantalones sobre una superficie plana

13

con los cuatro electrodos sin cubrir orientadas hacia
arriba. Sustituya las cubiertas de los electrodos,
dele la vuelta a los pantalones y guarde la unidad
hasta que la vuelva a utilizar.

N

: También puede detener el ejercicio antes de que

OTA

el programa haya concluido pulsando el botón de
encendido/apagado durante dos segundos.

Importante:

Debería dejar transcurrir como mínimo seis horas entre
una sesión y la siguiente.

Los Programas de

Programa Duración Nº de Intensidad

1 Introducción 20 3 99
2 Principiante 25 10 99
3 Medio 30 20 99
4 Avanzado 30 Indefinido 99

N

:

OTES

• La unidad

FLEX BT

SLENDERTONE

(minutos) sesiones (máx.)

de

SLENDERTONE

está preconfigurada
para realizar un número determinado de sesiones en
los programas del 1 al 3 antes de pasar al nivel
superior. Cuando avance de un programa a otro,
aparecerá el símbolo y el número del programa
parpadeará tres veces. Si no desea ejecutar el
programa nuevo puede anular esta función pulsando
el botón de programas hasta seleccionar el programa
deseado.

• Los programas del 1 al 3 incluyen una fase de
calentamiento y estiramiento.

• Una vez seleccionado, el programa 4 funciona de
forma indefinida a menos que se modifique
manualmente.

Fig. g Fig. hFig. a Fig. b Fig. c Fig. d Fig. e Fig. f

4 5

Preguntas y RespuestasPreguntas y Respuestas

P

¿Puedo utilizar la unidad
ejercicios posparto?

Sí. Si está utilizando su unidad

R

tonificación posparto, no debería comenzar los
ejercicios antes de un mínimo de 6 semanas
después del parto, y antes debe consultar a su
médico. Si se le ha practicado una cesárea en los
últimos tres meses, antes de usar
consultar a su médico y obtener su aprobación.

P

¿Con qué frecuencia puedo utilizar la unidad

S L E N D E R T O N E FLEX BT

Puede utilizar la unidad

R

día. No obstante, deben transcurrir al menos 6
horas entre las sesiones con el fin de que los mús­culos se recuperen totalmente.

P

¿Cómo sé cuándo tengo que sustituir los electrodos?

Tal vez note que la señal se debilita incluso aunque

R

las batterías estén bien. Esto suele indicar que los
electrodos se están gastando y que pronto tendrá
que cambiarlos. Puede comprobarlo introduciendo
batterías nuevas y/o ajustando los shorts para
asegurarse de que la posición es correcta. Puede
adquirir electrodos de repuesto del distribuidor de

SLENDERTONE
SLENDERTONE

P

Los electrodos no se adhieren a las marcas de
ubicación de los electrodos aunque son bastante
nuevos. ¿Puedo hacer algo para mejorarlo?

Asegúrese de que la cara estampada de cada

R

electrodo esté siempre colocada en su marca de
ubicación de los electrodos. La cara negra de los
electrodos debería estar siempre orientada hacia
usted. Presione los extremos de cada electrodo con
firmeza sobre las marcas de ubicación de los
electrodos antes y después de cada sesión.

P

El estímulo es incómodo. ¿Cómo puedo mejorarlo?

Asegúrese de que los electrodos estén colocados

R

correctamente y de que estén apretados firmemente
contra su piel. Puede comprobar su colocación
apagando la unidad y volviendo a colocar los shorts
tal y como se describe en la página 4. También
puede ser beneficioso frotarse la piel con crema
hidratante entre sesiones.

Mi piel está roja después del ejercicio. ¿Hay algún

P

problema?

El enrojecimiento de la piel después de una sesión

R

de SLENDERTONE es normal. Se debe en parte a un
aumento del flujo sanguíneo bajo la piel y debería
desaparecer después de la sesión. La piel también
puede ponerse roja debido a la presión de unos
shorts muy ajustados. Esto es normal, ya que ocurre

más cercano, en el sitio Web de
(www.slendertone.com).

FLEX BT

para realizar

para la

FLEX BT

FLEX BT

debe

?

FLEX BT

más de una vez al

lo mismo cuando se utilizan prendas ajustadas que
dejan marcas debidas a la presión. Si el problema
persiste, deje de usar el producto. En muy raras
ocasiones puede producirse una reacción al gel de
los electrodos. Póngase en contacto con
o con su distribuidor para recibir asistencia.

P

La sensación que produce la señal en uno de los
lados del cuerpo es muy distinta a la del otro. ¿Qué
debo hacer?

1 Si la señal es más débil en uno de los lados del

R

cuerpo, puede simplemente aumentar la
intensidad de ese lado para que el ejercicio sea
más intenso.

2 Asegúrese de que todos los electrodos están en

posición correcta (véase la página 4).

3 También puede intentar apretar el velcro de la

pierna con la señal más débil para ver si la fuerza
aumenta.

Siento que la señal se propaga a lo largo del cuerpo

P

y no a través de las piernas. ¿Por qué ocurre esto?

Ha conectado una unidad abdominal FLEX a sus

R

P
R

P

R

FLEX BT

shorts
del Sistema de ejercicios abdominales y la unidad

FLEX BT

no son intercambiables. La utilización de cualquiera
de ellas con una prenda incorrecta tiene como
consecuencia una estimulación desequilibrada y
una sesión de tonificación ineficaz.

He puesto batterías nuevas, pero no siento ninguna
señal. ¿Por qué?

Esto puede ocurrir con algunas batterías de mala
calidad. Para poder disfrutar de todas las ventajas
de su unidad
funcionamiento su unidad utilizando batterías
alcalinas de alta calidad.

Puedo sentir una contracción en la parte posterior
de la pierna pero no en la parte delantera. ¿Qué
debo hacer?

Si se están ejercitando la parte posterior del muslo
y los glúteos pero no la parte delantera del muslo,
el electrodo pequeño de la parte frontal del muslo
no cubre el pasador metálico correctamente o no
está apoyado de forma plana contra la piel. Haga
una pausa en el ejercicio, desabróchese los shorts y
vuelva a colocar el electrodo. A continuación, vuelva
a abrocharse el velcro de manera ajustada pero
cómoda.

para glúteos y muslos. La unidad

del Sistema tonificador de glúteos y muslos

FLEX BT

, debería poner siempre en

SLENDERTONE

FLEX

P

Puedo sentir una contracción en una pierna pero
no en la otra. ¿Qué debo hacer?

Si una de las piernas no recibe ninguna señal,

R

intente lo siguiente:
1 Apriete más el velcro de sus shorts

piernas y en la cintura para ver si sirve de algo.

2 Haga una pausa en el ejercicio, desabróchese los

shorts y asegúrese de que todos los electrodos
del lado que no recibe la señal recubren por
completo sus respectivos pasadores metálicos y
se apoyan de forma plana contra la piel. Vuelva
a colocar cualquier electrodo que no esté bien
apoyado sobre la piel y la marca de ubicación de
los electrodos, abróchese los shorts de manera
ajustada y vuelva a empezar el ejercicio.

3 Si ninguna de las soluciones anteriores sirve de

ayuda, póngase en contacto con su distribuidor

SLENDERTONE

de

P

Puedo sentir una contracción en la parte delantera
de la pierna pero no en la parte posterior. ¿Qué
debo hacer?

Si se está ejercitando la parte delantera del muslo

R

pero no la parte posterior del muslo o los glúteos,
el electrodo pequeño de los glúteos no cubre el
pasador metálico correctamente o no está apoyado
de forma plana contra la piel. Haga una pausa en el
ejercicio, desabróchese los shorts y vuelva a
colocar el electrodo. A continuación, vuelva a
abrocharse el velcro de manera ajustada pero
cómoda.

P

He alcanzado una intensidad de 99 pero quiero
conseguir una contracción más fuerte. ¿Qué debo
hacer?

Para conseguir una mayor contracción en los

R

glúteos, utilice su unidad
mejorar las contracciones de la parte delantera de
sus muslos, intente apretar el velcro de las
piernas.

para recibir asistencia.

FLEX BT

sentado. Para

FLEX BT

en las

Garantía del producto

Si en los dos años siguientes a la compra se produjera algún
fallo en la unidad,
reparación de la misma, o de cualquier pieza defectuosa, sin
cargo alguno por mano de obra o materiales, siempre y cuando
la unidad*:

• se haya utilizado para la finalidad prevista y de la forma
descrita en este manual de instrucciones;

• no se haya conectado a una fuente de corriente inadecuada;

SLENDERTONE

se hará cargo de la sustitución o

P

Siento un hormigueo por encima de la rodilla.
¿Esto normal?

Sí. Sin embargo, si a sufrido problemas de las

R

articulaciones, especialmente en la zona de la
rodilla, consulte la sección de “Normas de

SLENDERTONE

P

Los músculos de la pantorrilla se contraen. ¿Es
normal?

Sí. La tecnología C.S.I. estimula los nervios que

R

controlan sus músculos. La estimulación del nervio
ciático puede hacer que los músculos de la
pantorrilla se contraigan, lo cual es perfectamente
seguro siempre que la sensación sea agradable.

P

En el programa 4 hay retrasos muy largos,
especialmente si utilizo el botón de Pausa. ¿Por
qué ocurre esto?

Las fases de relajación de FLEX BT siempre duran lo

R

mismo o incluso más que las fases de contracción.
La fase de relajación más larga en el programa 4
dura 10 segundos. Si, tras haber hecho una pausa
en una sesión, usted “reactiva” la unidad en mitad
de una fase de contracción, su unidad no volverá a
comenzar a estimular hasta que haya concluido
ese ciclo de contracción/relajación. Esto podría
tardar hasta 20 segundos, pero a partir de ahí el
programa continuará normalmente.

P

¿Puedo usar el
que se han debilitado por no usarlos a causa de
una lesión?

Si, el FLEX BT puede usarse para reforzar y tonificar

R

los músculos. Consulte su médico antes de usarlo
como un complemento a cualquier programa de
rehabilitación.

• no se haya utilizado de forma incorrecta o negligente;

• no haya sido modificada ni reparada por personas que no
sean agentes acreditados por

Esta garantía complementa las obligaciones nacionales existentes
en materia de garantías y no afecta a sus derechos legales
como consumidor.

* Quedan excluidos los artículos consumibles (p. ej., electro d o s ,
cinturón, etc.) sujetos a un desgaste y rotura normales.

” en la página 10.

para reforzar los músculos

FLEX BT

SLENDERTONE

.

6 7

Guía Rápida de Solución de Problemas... Guía Rápida de Solución de Problemas...

Problema

La pantalla no se enciende y no hay
señal procedente de la unidad

La sesión está en marcha pero no
hay estimulación

El símbolo de las batterías
parpadea y la unidad emite
3 pitidos

Las contracciones son muy
débiles incluso con la
intensidad alta

La intensidad deja de aumentar aún
cuando todavía es bastante baja

Las batterías no duran tantas
sesiones como deberían

Ha aparecido E002/E003/E004 en
la pantalla

Posible causa

Las batterías están mal
colocadas

Las batterías están gastadas

Se utilizan batterías de mala
calidad

La unidad está en pausa

Las batterías están gastadas

Las batterías están gastadas

Se utilizan batterías de mala
calidad

Los electrodos están gastados

Los electrodos están mal colocados

Los electrodos no cubren los
pasadores.

La presión sobre los electrodos es
inadecuada

Las batterías están gastadas

Se utilizan batterías de mala
calidad

Se utilizan batterías de mala
calidad

Mensaje de error que indica un
problema en la unidad

Solución

Vuelva a colocar las batterías tal y
como se describe en la página 4

Sustituya las batterías

Debería usar únicamente
batterías alcalinas de alta
calidad con su unidad

FLEX BT

Apriete el botón Encendido/
Apagado brevemente

Sustituya las batterías

Sustituya las batterías

Debería usar únicamente
batterías alcalinas de alta
calidad con su unidad

FLEX BT

Póngase en contacto con su
distribuidor local para adquirir
nuevos electrodos FLEX BT

Consulte la página 4
para la correcta posición de
los electrodos y los shorts

Vuelva a colocar los electrodos

Apriete más el velcro en las piernas
y en la parte frontal de los shorts

Sustituya las batterías

Debería usar únicamente
batterías alcalinas de alta
calidad con su unidad FLEX BT

Debería usar únicamente
batterías alcalinas de alta
calidad con su unidad

FLEX BT

Consulte la página 3 para obtener
más detalles

Problema

Sensación desagradable bajo los

Posible causa

Los electrodos están gastados

electrodos

Los electrodos no cubren los
pasadores

Demasiadas sesiones consecutivas

Mal contacto de los electrodos con
la piel

El símbolo indicador de contacto de
los electrodos ( ) está

Los electrodos no cubren el

pasador metálico
parpadeando en la pantalla de
cristal líquido*

Los electrodos están gastados

Los electrodos están

colocados al revés

Los plásticos protectores

siguen puestos en los

electrodos

Mal contacto de los electrodos con

la piel

La unidad no está completamente

dentro de la funda

El símbolo siempre aparece junto con las flechas izquierda/derecha:

El indicador de contacto de los electrodos y la flecha
izquierda aparecen en su pantalla.
Esto indica que se ha producido uno de los dos
problemas posibles en los electrodos del lado
izquierdo de los shorts.

1 El electrodo de mayor tamaño no cubre el pasador

c o r r ectamente o no está apoyado de forma plana contra
la piel. Haga una pausa en el ejercicio, desabróchese los
shorts y vuelva a colocar el electrodo.

2 Ninguno de los electrodos pequeños cubre su pasador

correctamente o no están apoyados de forma plana

El indicador de contacto de los electrodos y la flecha
derecha aparecen en su pantalla.
Siga los pasos 1 y 2 anteriores.

Si junto al indicador de contacto de los electrodos
aparecen ambas flechas.
1 Siga los pasos 1 y 2 anteriores en ambas piernas.

2 La unidad no está completamente insertada en la

funda. Empújela en su posición hasta que haga clic.

3 Hay un problema con su unidad

SLENDERTONE

contra la piel. Haga una pausa en el ejercicio,

Solución

Póngase en contacto con su
distribuidor local para adquirir
nuevos electrodos

FLEX BT

Vuelva a colocar los electrodos en
los shorts

Debería dejar pasar al menos 6
horas entre una sesión y la
siguiente

Apriete más el velcro en las piernas
y en la parte frontal de los shorts

Vuelva a colocar los electrodos en
los shorts

Póngase en contacto con su
distribuidor local para adquirir
nuevos electrodos

FLEX BT

Asegúrese de que la superficie
negra esté mirando hacia usted

Asegúrese de que se han retirado
los plásticos protectores de ambas
caras de los electrodos

Apriete más el velcro en las piernas
y en la parte frontal de los shorts

Empuje la unidad dentro de la
funda hasta que haga clic en su
posición

FLEX BT

. Devuélvala a

o a su distribuidor local.

desabróchese los shorts y vuelva a colocar los electro d o s .

Importante:
Si únicamente uno de los dos electrodos pequeños está curvado o no cubre al pasador, el indicador de contacto
de los electrodos no parpadeará. En este caso, remítase a la página 7, Pregunta 1 para obtener asistencia

8 9

Normas de

SLENDERTONE

Características Técnicas

SLENDERTONE FLEX BT

puede ser utilizado por cualquier
mujer sin problemas de salud. No obstante, al igual que
con otras formas de ejercicio, es preciso tomar algunas
precauciones al usarlo, así que le recomendamos que
siga siempre las directrices que aparecen a continuación
y que lea el manual de instrucciones antes de empezar a
utilizar la unidad.

No lo utilice si:

• Tiene un implante electrónico (por ej., un marcapasos)

o padece cualquier otro problema coronario.

• Está embarazada.

• Padece cáncer, epilepsia o está bajo supervisión

médica por una disfunción cognitiva.

• La unidad está muy cerca (por ej., a 1 m) de algún

equipo terapéutico de onda corta o de microondas.

• Está conectada a un equipo quirúrgico de alta

frecuencia.

Espere antes de utilizar la unidad

SLENDERTONE

hasta:

• Al menos 6 semanas después del nacimiento de su hijo

(y consulte antes a su médico).

• Un mes después de que le hayan colocado un

dispositivo anticonceptivo o DIU (por ej., una espiral).

• Al menos 3 meses después de que le hayan practicado

una cesárea (y consulte antes a su médico).

• Que hayan pasado los días de su periodo en los que el

flujo es más abundante.

Por favor, consulte a su médico antes de usar

SLENDERTONE

• Desea utilizar la unidad

si:

SLENDERTONE

y tiene problemas
de espalda. También debería asegurarse de que la
intensidad se mantenga baja.

• Tiene alguna enfermedad o lesión grave que no se
menciona en esta guía.

• La han operado recientemente.

• Trata su diabetes con insulina.

• Quiere usarlo en un niño pequeño.

• Padece problemas musculares o articulares.

• Usar el aparato como complemento a cualquier
programa de rehabilitación.

Cuando utilice los electrodos y los shorts, recuerde
siempre:

• Ponerse los electrodos y los shorts SÓLO como se
indica en este manual.

• No colocar los electrodos delante o a los lados del
cuello, a ambos lados del corazón (es decir, un
electrodo delante del pecho y otro en la espalda), en la
zona genital o en la cabeza. (Existen otras unidades de

SLENDERTONE

para otras zonas del cuerpo, sobre las que

su distribuidor puede proporcionarle información.)

• Evitar colocar los electrodos sobre cicatrices recientes,
cortes o inflamaciones cutáneas, zonas infectadas o
propensas al acné, trombosis u otros problemas

vasculares (por ej., venas varicosas), o sobre cualquier
parte del cuerpo con sensibilidad limitada.

• Evitar colocar los electrodos en zonas lesionadas o con
m o vilidad limitada (por ej., fra c t u ras o esguinces).

• Evitar colocar los electrodos justo encima de implantes
médicos. Pueden colocarse en el músculo contiguo.

Posibles reacciones adversas:

• Se ha notificado un pequeño número de reacciones
cutáneas aisladas en personas que utilizan
dispositivos de estimulación muscular, incluidas
alergias, enrojecimiento prolongado de la piel y acné.

Para volver a colocar los electrodos durante una sesión:

• Ponga siempre en pausa el programa en curso,
desabroche las cintas de velcro de los shorts y vuelva a
abrocharlas una vez que haya ajustado la posición de
los electrodos.

Después de un ejercicio o esfuerzo agotador:

• Emplee siempre una intensidad menor para evitar la
fatiga muscular.

Póngase en contacto con

SLENDERTONE

o con un

distribuidor autorizado si:

• Su unidad no funciona correctamente. Y no la utilice
mientras tanto.

• Nota cualquier irritación, reacción cutánea,
hipersensibilidad u otra reacción adversa. No
obstante, tenga en cuenta que es bastante normal un
cierto grado de enrojecimiento de la piel bajo los
shorts durante el ejercicio y poco tiempo después.

Nota:

• Un tratamiento eficaz no debería causar excesivas
molestias.

Importante:

• Mantenga la unidad fuera del alcance de los niños.

• No conecte los pasadores y los electrodos a otros
objetos.

• No utilice la unidad al mismo tiempo que cualquier
otro dispositivo que transmita una corriente eléctrica
al cuerpo (por ej., otro estimulador muscular).

• No toque los electrodos ni los pasadores metálicos
mientras la unidad esté encendida.

• No la utilice mientras conduce o maneja maquinaria.

• La unidad

FLEX BT

SLENDERTONE

de

no debe utilizarse con
ninguna prenda de otro producto Slendertone. De lo
contrario, la estimulación no será equilibrada y la
sesión de tonificación resultará ineficaz.

SLENDERTONE

•

no aceptará ninguna responsabilidad si no
se siguen las directrices e instrucciones suministradas
con esta unidad.

Nota: Si por alguna razón tiene alguna duda sobre si
debería utilizar la unidad

SLENDERTONE

, consulte a su

médico antes de hacerlo.

Cuidados de la unidad:
No deje que la unidad se moje ni que quede expuesta a una luz
solar excesiva. No deje que se moje el interior de la unidad. No
utilice detergentes, alcohol, aerosoles o disolventes fuertes en su
unidad.

No es preciso acceder al interior de la unidad para realizar el
mantenimiento.

No utilice la unidad si está averiada, devuélvala a
distribuidor local para su sustitución o reparación. Las
reparaciones, mantenimiento y modificaciones sólo podrán ser
realizadas por personal de mantenimiento cualificado autorizado

SLENDERTONE

por
N

O T A

batterías dentro de la unidad si no va a utilizarla durante un periodo
de tiempo pro l o n g a d o . Si lo hace, podrían producirse fugas en las
batterías que dañarían la unidad. Debería tener en cuenta que a l g u n a s
de las batterías que se venden como “a prueba de fugas” pueden
liberar sustancias corrosivas que pueden dañar la unidad. Bajo
ningún concepto deberían utilizarse con la unidad batterías de un
tipo distinto al correcto (1,5 V, LR03/ AAA). Sólo debe i n t roducir las
batterías de la forma especificada en este manual.

Cómo deshacerse de los electrodos y de las batterías:
No arroje al fuego los electrodos y batterías usados, deséchelos de
acuerdo con la legislación nacional vigente en su país que regula la
eliminación de dichos objetos.

Cuando aparece en pantalla el símbolo , el estímulo se reduce
de forma considerable.

La señal aumenta de forma gradual hasta llegar a un nivel de
intensidad máximo al comienzo de la fase de contracción (ascenso)
y disminuye de forma gradual hasta llegar a cero al comienzo de la
fase de relajación (descenso).

Accesorios

Cuando pida electrodos nuevos, utilice solamente los que lleve n la
marca
y podrían reducir los niveles mínimos de seguridad.

• Electrodos adhesivos para la unidad
2 electrodos de tamaño grande: Tipo 706
4 electrodos de tamaño pequeño: Tipo 708

• Shorts

Tipo de producto: 511
Uso previsto: Estimulador muscular
Forma de onda: Onda rectangular bifásica simétrica cuando se mide

en una carga corporal estándar.
Características medioambientales:

En funcionamiento: Rango de temperaturas entre 0 y 35°C

Almacenamiento: Rango de temperaturas entre 0 y 55°C

Descripción de los símbolos de la unidad:

En la unidad encontrará una serie de marcas técnicas que se
explican de la siguiente manera:

Dentro del compartimento de las batterías “+” indica polaridad
positiva y “-” indica polaridad negativa. También se indica la forma
de colocar las batterías mediante tres contornos de batterías en
relieve en la base del compartimento.

La unidad y los shorts ha sido fabricada para Bio-Medical Research
Ltd., Parkmore Busines Park West, Galwayl, Irlanda.

La unidad necesita tres batterías de 1,5 V cc (LR03). La corriente
continua se indica mediante el símbolo:

.

: Se recomienda utilizar batterías a prueba de fugas. No dejelas

SLENDERTONE

. Otros pueden no ser compatibles con su unidad

FLEX BTSLENDERTONE

SLENDERTONE FLEX BT

Rango de humedad: entre 20 y 65% HR

Rango de humedad: entre 10 y 90% HR

SLENDERTONE

:

La frecuencia de salida indica el número de impulsos por segundo
transmitidos por la unidad. Se mide en hertzios y se indica con las
letras "Hz".

Salida de RMSA significa la corriente eficaz de salida máxima para
cada canal, medida en una resistencia.

Salida de RMSV significa el voltaje eficaz de salida máximo para
cada canal, medido en una resistencia de.

o a su

Este símbolo significa “Atención, consulte los documentos

!

adjuntos”.

Este símbolo significa equipo de tipo BF.

Este símbolo en la unidad
conformidad con los requisitos de la Directiva sobre
dispositivos médicos (93/42/CEE). 0366 es el número

0366

del organismo notificado (VDE).
SN significa “número de serie”.
Dentro de la caja se encuentra el número de serie específico de

cada unidad. La letra que precede al número indica el año de
fabricación: “A” indica 1995, “J” indica 2004, “K” indica 2005, etc.

El número de lote de los shorts está representado en el embalaje
de los shorts por el número correspondiente al símbolo de LOT .

Voltaje/Corriente de salida nominal:
Parámetro 500Ω 1KΩ 1.5KΩ

RMSV de salida 6.5V 11.6V 12.6V
RMSA de salida 13.0mA 11.6mA 8.4mA
Frecuencia de salida 50-55Hz. 50-55Hz. 50-55Hz.
Componente de CC (Aprox . ) 0 C 0 C 0 C

Amplitud del impulso positivo 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Amplitud del impulso negativo 300–350µs 300–350µs 300–350µs

Intervalo interfásico 100 µs 100 µs 100 µs

Nota: De acuerdo con las leyes aplicables en el estado miembro, el
dispositivo deberá someterse a una prueba de seguridad cada dos
años.
Nota: En cumplimiento con la normativa alemana, el dispositivo
deberá someterse a una prueba de seguridad cada dos años que
efectuará un servicio de prueba autorizado.

Material del tejido:
Material exterior: 100% nylon, Ribete: 82% nylon y 18% elastán
Gancho y presilla: 100% nylon
Gancho y presilla no elástico: 100% polietileno
Espuma: 100% poliuretano, Costuras: 100% nylon
Gancho y presilla elástico: 90% nylon y 10% OP

Al finalizar la vida útil del producto, por favor no lo arro j e al
cubo de la basura habitual de su vivienda. Llévelo a un
punto limpio para reciclado de equipos electrónicos.

Algunos de los materiales de este producto pueden ser
reutilizados si los lleva a un punto limpio. Al reutilizar algunas
piezas o materias primas de productos usados, hace una
importante contribución a la protección del medio ambiente.
Por favor, póngase en contacto con las autoridades locales
si necesita más información sobre puntos limpios en su zo n a .

Los equipos eléctricos y electrónicos de desecho pueden
tener efectos potencialmente dañinos para el medio ambiente.
Si se desechan incorrectamente pueden hacer que se acumulen
toxinas peligrosas en el aire, el agua y el suelo, que pueden
resultar dañinas para la salud humana.

SLENDERTONE

indica la

10 11

Uw

FLEX BT

-unit

Geavanceerde functies van de

FLEX BT

-unit

FLEX BT

Het

1 Dit symbool geeft de status van de batterij

2 Hoogste intensiteitsniveau aan dat u tot

3 E l e k t r o d e n - p robleem symbool (zie pag. 9)

4

5

6 Geluidloze uitvoer is geactiveerd

7 Geeft de resterende tijd van de huidige

8 Verschijnt wanneer de oefensessie is

aan

nu toe hebt bereikt

SLENDERTONE FLEX BT

Aantal voltooide sessies

sessie en geeft tevens foutberichten weer

onderbroken

-weergavescherm

symbool

Weergavescherm (zie

Rechter Intensiteitsknop
Aan/uit-knop & Pauzeknop

Linker Intensiteitsknop

Informatieknop

Programmaknop

9 Linker intensiteitsniveau

10 Rechter intensiteitsniveau

11 Samentrekking en ontspanning symbool

12 Verschijnt wanneer u vorderingen boekt

13 Verschijnt wanneer u de unit uitschakelt

14 Geeft aan welk programma u uitvoert

15

voordat de sessie is voltooid

Vergrendeling is ingeschakeld

onderstaande figuur

)

1 De informatieknop (i)

HUIDIGE INTENSITEITSNIVEAUS

Druk één keer op de informatieknop om de intensiteit
van het programma dat u momenteel uitvoert, weer te
geven.

GEMIDDELDE INTENSITEITSNIVEAUS

Druk twee keer op de knop om de gemiddelde intensiteit
die tijdens de laatste drie sessies zowel op de linker- als
op de rechterzijde van uw lichaam gebruikt zijn, weer te
geven. Hiermee kunt u goed zien welke vorderingen u
maakt.

HOOGSTE INTENSITEITSNIVEAUS TOT NU TOE

Door drie keer op deze knop te drukken, krijgt u de
hoogste intensiteit die u aan beide zijden van uw
lichaam bereikt hebt.

AANTAL SESSIES TOT NU TOE (Fig. d)

Door vier keer op de knop te drukken, kunt u zien hoeve e l
sessies u tot dat moment hebt voltooid. Een goede manier
om op de hoogte te blijven van uw vorderingen. De
unit gaat na 250 sessies terug naar instelling 0.

2 Intensiteitsvergrendelin (Fig. e)

Indien u tijdens een oefening een intensiteits-niveau
b e r eikt dat u zeer comfortabel vindt, druk de bove n s t e
en onderste helft van de linker intensiteitsknop.
Hiermee “vergrendelt” u de intensiteitsknoppen. Met
deze vergren-deling kunt u tevens de programmaknop
vergrendelen. Indien u uw unit uitschakelt terwijl de
functie vergren-deling is geactiveerd, dan is deze
functie niet meer geactiveerd wanneer u de unit weer
inschakelt. U kunt de vergrendeling opheffen door
gewoon nogmaals op de bovenste en onderste helft
van de linker intensiteitsknop te drukken.

3 Functie geluidloze uitvoer (Fig. f)

U kunt de functie geluidloze uitvoer gebruiken wanneer
u de geluidseffecten op uw
U doet dit door tegelijkertijd op de informatie- en de

Fig. e

(Fig. a)

(Fig. b)

(Fig. c)

FLEX BT

-unit uit wilt schakelen.

Fig. f

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

programmaknop te drukken. Indien u uw
uitschakelt terwijl de functie geluidloze uitvoer is
g e a c t i ve e rd, dan is deze functie nog steeds geactive e rd
wanneer u de unit weer inschakelt. U schakelt de
geluidseffecten weer in door nogmaals op dezelfde
knoppen te drukken.

4 Foutmeldingen

Indien zich een probleem vo o r doet, verschijnt een fout­melding op het weergavescherm. Als de foutmelding
E 0 0 2 w o r dt we e rg e g e ven, moet u de unit uitschakelen
en vervolgens weer inschakelen. De unit zal nu weer
juist functioneren. Als het probleem aanhoudt, dient u
de unit terug te brengen om gerepareerd te worden.
Als de foutmeldingen E 0 0 3 of E 0 0 4 verschijnen, is een
interne fout in de unit ontstaan en dient u de unit
terug te brengen naar de
gerepareerd te worden.

Onderhoud van Uw

FLEX BT

Uw
buitenkant regelmatig met een zachte, enigszins
vochtige doek en wat zeepwater schoon. U kunt de
shorts wassen, maar u moet dan wel eerst de unit en d e
e l e k t roden ve r w i j d e ren. Als u de shorts wilt wassen, moet
u altijd de instructies op het waslabel volgen.

-unit mag nooit nat worden. Maak de

U mag uw
wassen. U moet deze met de hand in lauw water
wassen. Daarna NOOIT uitwringen. Daardoor
kan de interne samenstelling van het
kledingstuk beschadigen.

U mag bij het wassen van de FLEX BT-shorts geen
bleekmiddel gebruiken.

U kunt uw FLEX BT-shorts niet laten stomen.

U kunt uw
U moet de shorts altijd op een vlakke
ondergrond laten drogen. Laat de shorts niet
over een heet voorwerp drogen (bijv. een
radiator) aangezien het kledingstuk plastic
onderdelen bevat. Zorg ervoor dat de shorts
geheel droog zijn vóór gebruik.

U mag de FLEX BT-shorts niet strijken.

SLENDERTONE

SLENDERTONE FLEX BT

-shorts niet in de wasmachine

FLEX BT

-shorts niet in de droger doen.

FLEX BT

FLEX BT

-unit

-leverancier om

2 3

Intensiteitsvergrendelin

Functie geluidloze uitvoer

Stapsgewijze Oefengids

Door het gebruikte materiaal in de

FLEX BT

-shorts zijn
deze voor verschillende maten te gebruiken. De
bevestigingen aan de taille en pijpen kunnen worden
aangepast om aan verschillende kledingmaten
tegemoet te komen. De shorts zijn verkrijgbaar in 3
verschillende maten en zijn bedoeld voor de volgende
buikomtrekmaten:

Small: 61cm-71cm
Medium: 71cm-81cm
Large: 81cm-91cm

1 Keer de

SLENDERTONE FLEX BT

-shorts binnenstebuiten en
leg deze op een vlakke ondergrond. Begin met de
achterzijde van de shorts naar u toegericht.

2 Verwijder de beschermlagen van de twee grote

elektroden (Fig. a) en plaats deze, met behulp van de
richtlijnen die het best uw figuurmaat aangeven, op
de markeringen voor de grote elektroden (Fig. b).

3 Herhaal stap 2 voor de vier kleinere elektroden.

Bevestig twee op de elektrodemarkeringen aan de
achterzijde en twee aan de voorzijde. Zorg ervoor dat
alle elektroden de metalen contactknoppen goed
bedekken en druk de randen van elke elektrode
stevig op de markering aan. Bewaar de
beschermlagen goed, omdat u deze later weer nodig
hebt. Keer de goede zijde van de shorts weer naar
buiten.

De batterijen plaatsen

4 Open de batterijhouder door op de pijl ( ) te

drukken en het klepje naar buiten te schuiven. Met
de unit naar u toegericht, plaatst u de eerste batterij
in de linkerruimte met het platte uiteinde (d.w.z. de
negatieve zijde) eerst. Plaats ve rvolgens de twe e d e
batterij in de re c h t e r r u i m t e , weer met het platte
uiteinde eerst. Tenslotte plaatst u de derde batterij
in de middenruimte met het platte uiteinde laatst,
zodat dit zichtbaar blijft. Doe het klepje weer dicht.

De batterijen verwijderen:

Als u de batterijen wilt verwijderen, haalt u eerst de
middelste batterij uit de houder. Vervolgens duwt u de
bovenkant van de rechterbatterij naar het midden en

haalt u deze eruit. Tenslotte duwt u de bovenkant van
de linkerbatterij naar het midden en haalt u deze eruit.

Het batterijklepje moet dicht zijn wanneer de unit

!

aan is.

5 Open de sluiting in de taille en aan de benen en trek

de shorts volledig aan. Maak de tailleband niet te
strak vast. Voor een correcte plaatsing controleert u
of de pads op uw billen evenwijdig lopen met het
breedste deel van uw billen, of de pads op de
achterzijde van uw dijbenen onmiddellijk onder de
plooi van uw billen liggen en dat de pads op de
voorkant onmiddellijk onder de lijn liggen waar de
bovenzijde van uw dijbenen samenkomt met uw
bovenlichaam (Fig. c en d).

6 Maak de tailleband los en verwijder achteraan in de

shorts de bescherming van de kleine pads op uw
billen. Trek dan de shorts comfortabel rond uw taille
aan (Fig. e). Verwijder daarna in de beenopeningen
de beschermingen van de grote pads op de
achterzijde van uw dijbenen en van de kleine pads
op de voorzijde van uw dijbenen. Druk alle pads
stevig tegen uw billen en dijbenen en maak de
beenopeningen terug vast.

Opmerking:

Bewaar de beschermlagen goed, omdat u deze aan het

einde van de sessie weer nodig hebt.

7 Duw de unit in de houder totdat deze op zijn plaats

"klikt".

8 Druk op de aan/uit-knop en houd deze 2 seconden

lang ingedrukt om de unit in te schakelen (Fig. f).
De unit is geprogrammeerd om te beginnen met
programma 1. Na een ingesteld aantal sessies van
elk programma gaat de unit automatisch over naar
het volgende programma.

9 U kunt de intensiteit naar een voor u prettig

aanvoelend niveau verhogen (Fig. g). De intensiteit
kan aan beide zijden een ander niveau bereiken,
maar de unit verhoogt de intensiteit links of rechts
automatisch zodat deze niet meer dan 10 punten
met de ander verschilt.

10 Als u de sessie wilt onderbreken voordat het

programma is voltooid, drukt u kort op de aan/uit­knop. Als u weer met het programma wilt
doorgaan, drukt u nog een keer kort op de aan/uit­knop.

11 Wanneer de sessie is afgelopen, stopt de unit

automatisch. Druk op de aan/uit-knop en houd
deze 2 seconden lang ingedrukt om de unit uit te
schakelen; mocht u dit vergeten, dan schakelt de
unit zichzelf automatisch uit.

12

Om de shorts uit te trekken opent u de taille- en
beensluitingen en rol de shorts naar beneden zodat
ze binnenste buiten keren (Fig. h). Gebruik de vier
kleine padbevestigingen om de vier kleine pads
zachtjes van uw huid te trekken. Plaats de
beschermingen terug op de twee kleine pads op de
voorzijde van uw dijbenen. Trek dan de grote pads
van de achterzijde van uw dijbenen en stap uit de
shorts.

13

Plaats de shorts op een vlak oppervlak met de vier
onbedekte pads naar boven gericht. Plaats de
beschermingen terug op deze pads, keer de shorts
met de goede kant naar buiten en berg uw shorts
op tot u ze de volgende keer wilt gebruiken.

PMERKING

O

: U kunt de oefening stoppen voordat het
programma is afgelopen, door 2 seconden lang op de
aan/uit-knop te drukken.

Belangrijk:

Wacht tenminste 6 uur tussen twee trainingsessies.

SLENDERTONE FLE X BT

Uw

Programma Duur Aantal Intensiteitsniveau

(minuten) Sessies
1 Introductie 20 3 99
2 Beginner 25 10 99
3 Tussenniveau 30 20 99
4 Geavanceerd 30 Onbepaald 99

O

PMERKINGEN

:

Oefenprogramma’s

• Uw SLENDERTONE F LEX BT-unit is vooraf ingesteld om in

programma’s 1 tot en met 3 een specifiek aantal
sessies uit te voeren alvorens naar het volgende
niveau over te schakelen. Als u van het ene naar het
andere programma overschakelt, verschijnt het
symbool en knippert het programma-nummer
drie keer. Indien u het nieuwe programma niet wilt
uitvoeren, kunt u deze functie omzeilen door op de
programmaknop te drukken totdat u uw gewenste
programma hebt geselecteerd.

• Programma’s 1 tot en met 3 omvatten een "warming-

up-fase" en een "cooling-down-fase".

• Als programma 4 is geselecteerd, blijft de unit dit

programma oneindig uitvoeren totdat deze instelling
handmatig wordt veranderd.

Fig. g Fig. hFig. a Fig. b Fig. c Fig. d Fig. e Fig. f

4 5

Vragen en AntwoordenVragen en Antwoorden

V

Kan ik de
oefeningen gebruiken?
Ja. Indien u uw

A

versteviging gebruikt, mag u pas 6 weken na de
bevalling beginnen - en u moet eerst uw huisarts
raadplegen. Indien u in de afgelopen drie maanden
een keizersnede hebt gehad, moet u uw huisarts
om goedkeuring vragen voordat u de
gebruiken.

Hoe vaak kan ik mijn

V

U mag uw

A

gebruiken. Laat echter altijd ten minste 6 uur
tussen twee sessies, zodat uw spieren volledig
kunnen recuperen.

V

Wanneer moet ik de elektroden vervangen?

Wellicht merkt u dat het signaal zwakker wordt,

A

hoewel de batterijen nog goed zijn. Dit is meestal
een aanwijzing dat de elektroden versleten zijn en
vervangen moeten worden. U kunt dit controleren
door de unit van nieuwe batterijen te voorzien en/
of de shorts bij te stellen om de juiste plaatsing te
controleren. U kunt reserve-elektroden kopen bij
uw dichtstbijzijnde
website van

V

De elektroden hechten zich niet aan de posities
vast, hoewel deze nog vrij nieuw zijn. Kan ik dit
verbeteren?

Zorg er altijd voor dat van elke elektrode de

A

bedrukte zijde op de positie voor de elektroden
geplaatst is. De zwarte zijde van de elektroden
moet altijd naar u toe zijn gericht. Druk de randen
van elke elektrode vóór en na elke sessie stevig op
de posities aan.

De stimulans voelt onprettig aan. Hoe kan ik dit

V

veranderen?
Controleer of de elektroden op juiste wijze geplaatst

A

zijn en of deze stevig tegen uw huid gedrukt zitten.
U kunt de positie van de elektroden controleren
door de unit uit te schakelen en de shorts te
verschuiven zoals staat beschreven op pagina 4.
Misschien voelt het prettiger aan als u tussen de
sessies door een vochtinbrengende crème op uw
huid aanbrengt.

Mijn huid is rood na de oefening. Is dit een

V

probleem?

Een enigszins rode huid na een

A

is normaal. Dit wordt ten dele veroorzaakt door een
toename in de bloedtoevoer onder de huid en trekt
na de oefensessie weer weg. Het kan ook zijn dat
uw huid rood wordt door de druk van de elastische
shorts. Dit is normaal en komt overeen met de

SLENDERTONE FLEX BT

-unit voor postnatale

FLEX BT

FLEX BT

SLENDERTONE

SLENDERTONE FLEX BT

meer dan eenmaal per dag

SLENDERTONE

(www.slendertone.com).

voor postnatale

FLEX BT

gebruiken?

-leverancier, via de

SLENDERTONE

gaat

-sessie

markeringen die u kunt krijgen na het dragen van
strakke kleding. Indien het probleem zich blijft
voordoen, moet u het product niet meer gebruiken.
Het komt zelden voor dat iemand negatief reageert
op de gel op de elektroden. Neem contact op met

SLENDERTONE

V

Het signaal aan de ene kant van mijn lichaam voelt
anders aan dan aan de andere kant. Wat moet ik
doen?

1 Als het signaal aan de ene kant van uw lichaam

A

zwakker aanvoelt, verhoogt u gewoon de
intensiteit aan die kant om het signaal sterker te
maken.

2 Controleer of alle elektroden op de goede plaats

zitten (zie pagina 4).

3 U kunt ook proberen het klittenband op het been

waaarop het signaal zwakker aanvoelt, strakker
aan te trekken om te zien of de intensiteit dan
toeneemt.

V

Ik kan een signaal over mijn hele lichaam voelen in
plaats van op mijn benen. Hoe kan dat?

U hebt de

A

plaats voor het
billen en dijen gedaan. U kunt de
buikspierentrainingssysteem en de
het verstevigingssysteem voor billen en dijen niet
onderling verwisselen. Het gebruik van een unit in
een kledingstuk dat niet specifiek daarvoor
bestemd is, leidt tot een onevenwichtige stimulatie
en een inefficiënte oefensessie.

V

Ik kan voelen dat de spieren aan de achterkant van
mijn dij zich samentrekken, maar niet aan de
voorkant. Wat moet ik doen?

In het geval de spieren aan de achterkant van uw dij

A

en in uw billen zich samentrekken, maar niet die aan
de voorkant, wordt de metalen contactknop niet
geheel door de kleine elektrode aan de voorkant van
uw dij bedekt of zit de kleine elektrode niet vlak
tegen uw huid aan. Onderbreek uw oefening, maak
de shorts los en plaats de elektrode op de goede
positie. Vervolgens maakt u de
klittenbandbevestiging weer strak maar aangenaam
vast.

of uw leverancier voor advies.

FLEX

-unit voor buikspierentraining op de

-verstevigingssysteem voor

FLEX BT

-unit met het

FLEX

FLEX BT

-unit met

Ik kan een spiersamentrekking in mijn ene been

V

voelen, maar niet in de andere. Wat moet ik doen?

Als het signaal niet op één van uw benen

A

overgebracht wordt, probeert u het volgende:
1 Maak het klittenband langs de pijpen en rond de

taille van de
kijken of dat helpt.

2 Onderbreek de oefening, maak de shorts los en

controleer of de elektroden op dat deel van uw
lichaam waar u niets voelt, goed de metalen
contactpunten bedekken en vlak tegen uw huid
aanzitten. Verplaats de elektroden die niet goed
tegen uw huid of niet op de juiste positie zitten,
maak de shorts weer stevig vast en hervat uw
oefensessie.

3 Als geen van deze oplossingen helpen, neemt u

contact op met uw

V

Ik kan voelen dat de spieren aan de voorkant van
mijn dij zich samentrekken, maar niet aan de
achterkant. Wat moet ik doen?

Wanneer de spieren aan de voorkant van uw dij

A

zich samentrekken, maar niet die aan de achterkant
van uw dij en in uw billen, wordt de metalen
contact-knop niet geheel door de kleine elektrode
op uw billen bedekt of zit de kleine elektrode niet
vlak tegen uw huid aan. Onderbreek uw oefening,
maak de shorts los en plaats de elektrode op de
goede positie. Vervolgens maakt u de klittenband­bevestiging weer strak maar aangenaam vast.

V

Ik heb nieuwe batterijen geplaatst, maar ik voel
niets. Hoe kan dat?

Dit kan gebeuren indien u batterijen van mindere

A

kwaliteit gebruikt. Als u alle voordelen van uw FLEX

BT

wilt benutten, moet u altijd alkaline batterijen van

goede kwaliteit voor uw unit gebruiken.

Ik heb een intensiteit van 99 bereikt, maar wil een

V

sterkere samentrekking voelen. Wat moet ik doen?

Als u een sterkere samentrekking in uw billen wilt

A

voelen, moet u uw FLEX BT zittend gebruiken. Als u

-shorts strakker vast om te

FLEX BT

SLENDERTONE

-leverancier.

Productgarantie

Mocht de unit binnen twee jaar na aankoop een storing
vertonen, dan verplicht
de defecte onderdelen daarvan te vervangen of te
repareren zonder kosten voor arbeid of materiaal in
rekening te brengen, mits de unit*:

• is gebruikt voor het doel en op de wijze zoals in deze
gebruiksaanwijzing staan beschreven.

• niet is aangesloten op een ongeschikte stroomtoevoer.

SLENDERTONE

zich om de unit of

sterkere samentrekkingen in de voorzijde van uw
dijen wilt voelen, moet u proberen het klittenband
langs de pijpen strakker aan te trekken.

V

De spieren in mijn kuiten trekken zich samen. Is
dat normaal?

Ja. C.S.I.-technologie stimuleert de zenuwen naar

A

uw spieren. Als de grote beenzenuw wordt
gesti-muleerd, kunnen uw kuitspieren zich gaan
samentrekken. Dit is veilig mits de sensatie prettig
aanvoelt.

V

Ik voel een tintelende sensatie boven mijn knie.
Is dat normaal?

Ja. Als u echter gewrichtsproblemen hebt gehad,

A

vooral in het gebied rond de knie, moet u het
gedeelte ‘Wat u wel en niet kunt doen’ op pagina
10 raadplegen.

In programma 4 komen enkele lange vertragingen

V

voor, vooral als ik de Pauzeknop gebruik. Hoe kan
dat?

De

A

zelfs langer dan de samentrekkingsfasen. In
programma 4 duurt de langste ontspanningsfase
10 seconden. Als u een sessie hebt onderbroken,
en u heft de onderbreking midden in een
samentrekkingsfase op, dan begint de unit pas
weer met samentrekkingen als de samentrekkings­/ontspanningscyclus is voltooid. Dit kan soms 20
seconden duren, maar daarna gaat het programma
weer normaal verder.

V

Kan ik de
behandeling van spieren die zijn verzwakt door
inactiviteit ten gevolge van letsel?

U kunt uw

A

van of compensatie voor letsel. U hebt advies van
uw arts nodig bij het opstellen van een rehabilitatie­programma met de FLEX BT, waarmee u veilig
verbetering bereikt in de kracht en stevigheid van
uw buikspieren.

• niet is blootgesteld aan misbruik of nalatigheid.

• niet gewijzigd of gerepareerd is door een persoon die geen
erkende

D e ze garantie is een aanvulling op bestaande nationale
g a r a n t i e verplichtingen en heeft geen invloed op uw we t t e l i j k
erkende rechten als consument.

* hiervan uitgesloten zijn ve r b r u i k s a r tikelen (bijv. elektro d e n ,
band, enz.) die bloot staan aan normale slijtage.

-ontspanningsfasen zijn even lang als of

FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

FLEX BT

gebruiken als extra verlichting

SLENDERTONE

-vertegenwoordiger is.

gebruiken voor de

6 7

Snelgids voor Probleemoplossingen... Snelgids voor Probleemoplossingen...

Probleem

Het weergavescherm verschijnt,
maar er komt geen signaal van de
unit

Mogelijke oorzaak

De batterijen zijn niet goed
geplaatst

De batterijen zijn leeg

U gebruikt batterijen van mindere
kwaliteit

Oplossing

Vervang de batterijen zoals is
beschreven op pagina 4

Vervang de batterijen

U moet voor uw

FLEX BT

alkaline
batterijen van hoge kwaliteit
gebruiken

Probleem

Onplezierig gevoel onder de
elektroden

Mogelijke oorzaak

De elektroden zijn versleten

Elektroden bedekken de
contactpunten niet

Teveel opeenvolgende sessies

Oplossing

Neem contact op met uw
plaatselijke leverancier voor nieuwe

FLEX BT

-elektroden

Verplaats de elektroden op de
shorts

U moet minstens 6 uur tussen de

sessies wachten
De sessie loopt, maar er is geen
stimulans

Het batterijsymbool knippert en de

De unit is onderbroken

De batterijen zijn bijna leeg

Druk even kort op de aan/uit-knop

Vervang de batterijen

Slecht contact tussen elektrode en
huid

Maak het klittenband strakker

langs de pijpen en taille van de

shorts vast
unit piept 3 keer

De samentrekkingen zijn

De batterijen zijn bijna leeg

Vervang de batterijen

Het indicatiesymbool voor
elektrodencontact ( ) knippert *

Elektroden bedekken de metalen
contactpunten niet

Verplaats de elektroden op de

shorts
erg zwak, zelfs wanneer de
intensiteit hoog is ingesteld

U gebruikt batterijen van mindere
kwaliteit

De elektroden zijn versleten

Slechte plaatsing van de elektroden

Elektroden bedekken de
contactpunten niet

U moet voor uw
batterijen van hoge kwaliteit
gebruiken

Neem contact op met uw
plaatselijke leverancier voor nieuwe

-elektroden

FLEX BT

Raadpleeg pagina 4 voor de juiste
positie van elektroden en shorts

Plaats de elektroden opnieuw

FLEX BT

alkaline

Elektroden zijn versleten

Elektroden zijn verkeerd om
aangebracht

Beschermlagen zitten nog op de
elektroden

Slecht contact met de huid

Neem contact op met uw

plaatselijke leverancier voor nieuwe

-elektroden

FLEX BT

Zorg dat de zwarte zijde van de

elektrode naar u toe is gericht

Controleer of de beschermlagen van

beide zijden van de elektroden zijn

verwijderd

Maak het klittenband strakker

langs de pijpen en taille van de

shorts vast

De intensiteit wordt niet sterker en
blijft op een laag niveau

Ik kan niet lang genoeg met de
batterijen doen

E002/ E003/ E004 verschijnt op het
weergavescherm

Onvoldoende druk op de elektroden

De batterijen zijn bijna leeg

U gebruikt batterijen van mindere
kwaliteit

U gebruikt batterijen van mindere
kwaliteit

Foutmelding geeft probleem met de
unit aan

Maak het klittenband strakker
langs de pijpen en taille van de
shorts vast

Vervang de batterijen

U moet voor uw

FLEX BT

alkaline
batterijen van hoge kwaliteit
gebruiken

U moet voor uw

FLEX BT

alkaline
batterijen van hoge kwaliteit
gebruiken

Raadpleeg pagina 3 voor meer
gegevens

Unit zit niet goed in de houder

Het symbool verschijnt altijd tegelijk met de linker-/rechterpijlen:

Indicator voor elektrodencontact en linkerpijl
verschijnen op het weergavescherm.
Dit geeft aan dat er mogelijk twee problemen met de
elektroden aan de linkerzijde van de shorts zijn.

1 De grote elektrode bedekt de metalen contactknop

niet geheel of zit niet vlak tegen uw huid aan.
Onderbreek uw oefening, maak de shorts los en
plaats de elektrode op de goede positie.

2 De kleine elektroden bedekken de metalen contact-

knoppen niet geheel of zitten niet vlak tegen uw
huid aan. Onderbreek uw oefening, maak de shorts
los en plaats de elektroden op de goede positie.

Indicator voor elektrodencontact en rechterpijl
verschijnen op het weergavescherm.
Volg de aanwijzingen bij stap 1 en stap 2 hierboven.

Als beide pijlen met de indicator voor
elektrodencontact verschijnen.
1 Volgt u de aanwijzingen bij stap 1 en stap 2

hierboven voor beide pijpen.

2 Is de unit niet volledig in de houder geplaatst. Klik

deze op de juiste plaats.

3 Is er sprake van een probleem met de

deze terug naar

Duw de unit verder in de houder
totdat deze op zijn plaats “klikt”

. Breng

SLENDERTONE

of uw plaatselijke

FLEX BT

leverancier.
Belangrijk:
De indicator voor elektrodencontact knippert niet als één van de twee kleine elektroden opgerold is of de metalen
contactknop niet geheel bedekt. In dit geval raadpleegt u pagina 7, Vraag 1.

8 9

Wat U Wel en Niet Kan Doen Met

SLENDERTONE

Technische Specificaties

SLENDERTONE FLEX BT

is geschikt voor alle gezonde
vrouwen. Maar net zoals met andere vormen van
lichaams-beweging is een aantal voorzorgsmaat­regelen nodig voordat u

SLENDERTONE

gebruikt. Volg
dus altijd onderstaande aanwijzingen en lees de
handleiding vóór gebruik.

Het gebruik wordt afgeraden indien:

• Een elektronische implantatie (bijvoorbeeld een

pacemaker) of een andere hartafwijking hebt.

• U in verwachting bent.

• U aan kanker of epilepsie lijdt of onder medische

behandeling voor cognitieve storingen bent.

• De unit in dichte nabijheid is (bijvoorbeeld 1 meter)

van therapeutische kortegolf- of micro g o l f a p p a r a t u u r.

• U bent verbonden met chirurgische apparatuur met

hoge frequentie.

U wordt verzocht met het gebruik van SLENDERTONE te
wachten tot:

• Minstens 6 weken na de bevalling (en u dient eerst

uw huisarts te raadplegen).

• Eén maand nadat een voorbehoedsmiddel

(bijvoorbeeld een spiraaltje) is ingebracht.

• Tenminste 3 maanden nadat u een keizersnede hebt

gehad (en u dient eerst uw huisarts te raadplegen).

• De eerste dagen van uw menstruatie voorbij zijn.
U wordt verzocht uw huisarts te raadplegen voordat u

SLENDERTONE

gebruikt indien:

• U SLENDERTONE wilt gebruiken, maar een slechte rug

hebt. U moet er tevens voor zorgen dat de intensiteit
laag is ingesteld.

• U een ernstige ziekte of verwondingen hebt die niet

in deze handleiding vermeld staan.

• U onlangs een operatie hebt ondergaan.

• U insuline gebruikt voor diabetes.

• U SLENDERTONE wilt toepassen op een jong kind.

• U aan spier- of gewrichtaandoeningen lijdt.
Als u de elektroden plaatst, moet u altijd onthouden

om:

• De elektroden en shorts ALLEEN aan te doen zoals in

de gebruiksaanwijzing staat aangegeven.

• Plaatsing van de elektroden te vermijden op de

voorzijde of zijden van de nek, over of door het hart
(bijvoorbeeld één elektrode op de borst en de andere
op de rug), nabij de genitaliën of op het hoofd.

SLENDERTONE

(Andere

-units zijn beschikbaar voor
andere delen van het lichaam – Uw leverancier kan u
hierover informeren)

• Plaatsing op recente littekens, een kapotte of
ontstoken huid, geïnfecteerde lichaamsdelen of
delen die ontvankelijk zijn voor acné, trombose of
andere problemen met bloedvaten (bijvoorbeeld
spataderen) of enig lichaamsdeel waar de

gevoeligheid van de huid verzwakt is, te vermijden.

• Lichaamsdelen met verwondingen of beperkingen
(bijvoorbeeld breuken of verstuikingen) te vermijden.

• Plaatsing van de elektroden rechtstreeks op een
metalen implantatie te vermijden. De elektroden
kunnen op de dichtstbijzijnde spier worden
geplaatst.

Mogelijke contra-indicaties:

• Mensen die spierstimulatie-apparatuur gebruiken,
hebben een gering aantal op zichzelf staande
huidreacties ondervonden, waaronder allergieën,
langdurige roodhuid van de huid en acné.

De elektroden tijdens een oefensessie verplaatsen:

• Onderbreek altijd eerst het programma dat u uitvoert,
maak de klittenbandbevestigingen op de shorts los
en maak deze weer vast zodra u de elektroden hebt
verplaatst.

Na een inspannende training of bij uitputting:

• Gebruik altijd een lagere intensiteit om te voorkomen
dat uw spieren oververmoeid raken.

Neem contact op met SLENDERTONE of een erkende
distributeur indien:

• De unit niet goed werkt. Gebruik deze unit in de
tussentijd niet.

• U enige irritatie, huidreactie, overgevoeligheid of een
andere nadelige reactie ondervindt. Het is echter wel
zo dat een licht rood worden van de huid onder de
shorts tijdens en kort na een oefening vrij normaal is.

Opmerking:

• Een effectieve training mag niet onprettig aanvoelen.

Belangrijk:

• Houd de unit buiten bereik van kinderen.

• De metalen contactpunten en elektroden mogen niet
op andere objecten aangesloten worden.

• De unit niet tegelijkertijd met een ander apparaat
gebruiken dat een elektrisch signaal door het lichaam
voert (bijvoorbeeld een andere spierstimulator).

• De elektroden of metalen contactpunten niet
aanraken als de unit aan staat.

• Niet gebruiken tijdens het autorijden of het bedienen
van machines.

• De

SLENDERTONE FLEX BT

kan niet worden gebruikt met
kledingstukken die bij andere SLENDERTONE-producten
horen. Als u dat wel doet, krijgt u een onevenwichtige
stimulatie en een inefficiënte verstevigingssessie.

•

SLENDERTONE

kan niet aansprakelijk worden gesteld
indien de richtlijnen en aanwijzingen die bij deze unit
zijn meegeleverd, niet worden opgevolgd.

NB: Indien u om wat voor reden dan ook twijfelt over
het gebruik van

SLENDERTONE

, dient u altijd eerst uw

huisarts te raadplegen.

Het onderhoud van uw unit:
Uw unit mag niet nat worden of aan overmatig zonlicht worden
blootgesteld. De binnenzijde van uw unit mag nooit nat word e n .
Gebruik geen reinigingsmiddelen, alcohol, spuitbussen of sterke
o p l o smiddelen op de unit.

Toegang tot de binnenzijde van de unit voor onderhoudsdoeleinden
is niet vereist.

Indien uw unit is beschadigd, mag u deze niet meer gebruiken en
dient u deze voor vervanging of reparatie terug te brengen naar

S LEND ERTO NE

wijzigingen mogen alleen uitgevoerd worden door gekwalificeerd
en door

O
mag de batterijen niet in uw unit laten als u deze langere tijd niet
gebruikt. Doet u dit wel, dan kunnen de batterijen gaan lekken en
uw unit beschadigen. Batterijen die als ‘lekvrij’w o rd e n ve r k o c h t ,
kunnen nog steeds bepaalde corro s i e ve bestanddelen afgeven die
uw unit kunnen beschadigen. U mag onder geen enkele voorwaarde
andere batterijen voor uw unit gebruiken dan het juiste type (1,5V,

LR

in deze handleiding te plaatsen.
Het wegdoen van e elektroden en de batterijen:

Gebruikte elektroden en batterijen mogen nooit in het vuur
vernietigd worden, maar overeenkomstig de nationale wetgeving
betreffende de vernietiging van dergelijke artikelen

Wanneer het symbool knippert, is de stimulans aanmerkelijk
gereduceerd.

Het signaal neemt aan het begin van een samentrekkingsfase
geleidelijk toe tot de maximale intensiteit (d.w.z. stijging) en neemt
aan het begin van de ontspanningsfase geleidelijk af tot nul (d.w.z.
daling).

Accessoires
Wanneer u nieuwe pads besteld, moet u alleen pads van het merk

S LEND ERTO NE

uw unit en kunnen de minimum ve i l i g h e i d s n i veaus verlagen.

•

•
Producttype: 511
Bedoeld gebruik: Spierstimulator
Golfklasse: Symetrische bi-fase rechte golfklasse indien gemeten in

een standaard lichaamslading.
Omgevingsspecificaties:

Bedrijf: Temperatuurbereik: 0 tot 35°C

Opslag: Temperatuurbereik: 0 tot 55°C

Beschrijving van de unitsymbolen:

Uw unit bevat een aantal technische symbolen. De betekenis van
die symbolen is als volgt:

Aan de binnenzijde van de batterijhouder geeft de ‘+’de positieve
polariteit en de ‘-’ de negatieve polariteit aan. Tevens wordt de
manier waarop de batterijen geplaatst moeten worden, aan-g e g e ve n
door drie batterijcontouren op de bodem van de houder.

De unit en de shorts zijn vervaardigd voor Bio-Medical Research
Ltd., Parkmore Business Park West, Galway, Ierland.

U heeft voor de unit drie 1,5 volt DC (LR03) batterijen nodig. DC
wordt aangegeven met het symbool:

of uw plaatselijke distributeur. Re p a raties, onderhoud en

SLENDERTONE

P M E R K I N G

03/ AAA). U dient de batterijen overeen-komstig de aanwijzingen

SLENDERTONE FLEX BT

2 grote zelfhechtende elektroden Type 706
4 kleine zelfhechtende elektroden Type 708

SLENDERTONE FLEX BT

erkend servicepersoneel.

: Het gebruik van lekvrije batterijen wordt aangera d e n . U

gebruiken. Andere merken zijn mogelijk niet compatibel m e t

-zelfhechtende elektroden:

-shorts

Vochtigheid: 20 tot 65 % RV

Vochtigheid: 10 tot 90 % RV

Uitgangsfrequentie geeft het aantal prikkels per seconde aan die
door het apparaat worden uitgevoerd. Dit wordt gemeten in hertz,
wat wordt aangegeven door “Hz”.

Uitgang-RMSA duidt op de uitvoerbasis: blokstroom per kanaal,
gemeten naar een lichaamslading.

Uitgang-RMSV duidt op de uitvoerbasis: blokvoltage per kanaal,
gemeten naar een lichaamslading.

Dit symbool betekent “Pas op, raadpleeg de bijgeleverde

!

documentatie”.

Dit symbool betekent apparatuur van het type BF.

Dit symbool op uw
in overeenstemming is met de vereisten van de Richtlijn
voor Medische Apparatuur (93/42/EEG) nummer van de

0366

op de hoogte gestelde instantie (VDE).
SN betekent “serienummer”.
Binnenin de doos bevindt zich het unieke serienummer voor deze

unit. De letter die aan het nummer voorafgaat, gaat, geeft het jaar
van productie aan, waarbij “A” voor 1995 staat, “J” voor 2004, “K”
voor 2005, enzovoort.

Het batch-nummer van de shorts staat op de verpakking van de
shorts aangegeven met het nummer dat overeenkomt met het

LOT symbool.

Gemeten voltage- / stroomuitvoer:
Parameter 500Ω 1KΩ 1.5KΩ

Uitgang-RMSV 6.5V 11.6V 12.6V
Uitgang-RMSA 13.0mA 11.6mA 8.4mA
Uitgangsfrequentie 50-55Hz. 50-55Hz. 50-55Hz.
G e l i j k s t ro o m c o m p o n e n t : ca. 0 C 0 C 0 C
Positieve pulsbreedte: 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Negatieve pulsbreedte: 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Interfase tussentijd: 100 µs 100 µs 100 µs

Opmerking: In overeenstemming met de wettelijke bepalingen in
de lidstaten dient de apparatuur iedere twee jaar op veiligheid
getest te worden.
Opmerking: Overeenkomstig de Duitse wetgeving moet de
productveiligheid van de apparatuur iedere twee jaar door erkend
testpersoneel worden gecontroleerd.

Materiaal van de shorts:
Buitenzijde: 100% nylon, Band: 82% nylon, 18% elastane
Klittenband: 100% nylon, Niet-elastisch klittenband : 100%
polyethyleen, Schuimrubber: 100% polyurethaan, Rekbaar stiksel :
100% nylon, Elastisch klittenband : 90% Nylon, 10% OP

Op het einde van de levenscyclus van het product mag u
dit product niet bij het normale huishoudelijke afval gooien,
maar moet u het naar een inzamelpunt brengen voor de
recyclage van elektronische apparatuur.

Sommige materialen van het product kunnen worden
hergebruikt als u ze naar een inzamelpunt brengt. Door
onderdelen of grondstoffen van gebruikte producten te
hergebruiken, levert u een belangrijke bijdrage tot de
bescherming van het milieu. Wend u tot uw lokale overheid
voor meer informatie over de inzamelpunt in uw buurt.

Afval van elektrische en elektronische toestellen kan een
schadelijk effect op het milieu hebben. Wanneer u het op
verkeerde manier weggooit, kunnen schadelijke stoffen
ontstaan in de lucht, het water en de bodem en deze
kunnen schadelijk zijn voor de mens.

SLENDERTONE

-unit geeft aan dat de unit

10 11

Unità e Schermo di

SLENDERTONE FLEX BT

Funzioni Avanzate Dell’Unità

SLENDERTONE FLEX BT

Schermo Dell’Unità

1 Carica residua della batteria

2 Intensità più elevata raggiunta fino ad ora

3 Problema di contatto degli elettrodi

(vedere a pagina 9)

4 Indicatori

5 Numero di sessioni effettuate

6 Funzione "Silenzio" attivata

7 Tempo residuo della sessione

corrente/messaggi di errore

8 Funzione pausa attivata

SLENDERTONE FLEX BT

FLEX BT

Schermo dell’unità

Tasto intensità destro
Pulsante di accensione/spegnimento (pausa)

Tasto intensità sinistro

Pulsante informazioni

Pulsante programma

9 intensità parte sinistra

10 Intensità parte destra

11 Contrazione/rilassamento muscoli

12 Progresso utente

13 Unità spenta prima del completamento

14 Numero programma

15 Blocco della tastiera attivato

FLEX BT

della sessione

(vedere sotto)

1 Pulsante Informazioni (i)

LIVELLI DI INTENSITÀ

(Fig. a):

Pre m e re il pulsante Informazioni per visualizzare
l’intensità del programma corrente.

INTENSITÀ MEDIA

(Fig. b)

Premere due volte il pulsante Informazioni per
visualizzare l’intensità media sulla parte destra e
sinistra dei pantaloncini per le tre sedute
precedenti.

LIVELLI DI INTENSITÀ MASSIMI

(Fig. c)

Premere il pulsante Informazioni tre volte per
visualizzare l’intensità massima raggiunta su
entrambi i lati destro e sinistro dei pantaloncini.

NUMERO DI SEDUTE ESEGUITE

(Fig. d)

Pre m e re il pulsante Informazioni quattro volte per
visualizzare il numero di sedute completate; un
ottimo promemoria per avere una traccia dei
progressi. L’unità verrà ripristinata
automaticamente dopo 250 sessioni.

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

2 Funzione di blocco dei tasti di intensità (Fig. e)

Se si trova il livello di intensità ottimale, pre m e re
c o n t e m p o r aneamente la metà superiore e e la metà
i n f e r i o r e del tasto di intensità sinistro per bloccare
quella specifica intensità. La funzione di blocco dei
tasti blocca anche il tasto del pro g r a m m a . Questa
funzione rimane attiva solo durante la seduta in
cui viene attivata. Disattivare la funzione di blocco
dei tasti ripetendo la medesima operazione
eseguita per attivarla.

3 Funzione “Silenzio” (Fig. f)

Se si desidera disattivare gli effetti sonori dell’
unità, premere contemporaneamente il tasto
Informazioni e il tasto Programma. La funzione
“Silenzio” rimane attiva a tempo indefinito: per

Fig. e

Fig. f

d i s a t t i v arla, modificarla manualmente. Disattiva re la
funzione “Silenzio” ripetendo la medesima
operazione eseguita per attivarla.

4 Messaggi di errore

In caso di errato funzionamento dell’unità verrà
visualizzato uno dei tre seguenti messaggi di
errore. Se viene visualizzato l’errore E002,
spegnere l’unità e riaccenderla. Tale operazione
dovrebbe risolvere il problema. Se il messaggio
persiste, richiedere la riparazione dell’unità. Se
viene visualizzato il messaggio di errore E003 o
E004, nell’unità si è verificato un errore interno ed
è necessario richiederne la riparazione.

Manutenzione dei Pantaloncini e Dell’Unità

Ev i t a re di bagnare l’unità; per pulirla utilizzare un
p a n n o leggermente umido. È possibile lavare i
pantaloncini dopo aver staccato l’unità e gli
elettrodi. Seguire sempre le istruzioni riportate
sull’etichetta quando si lavano i pantaloncini.

Non lavare mai i pantaloncini in lavatrice, ma
solo a mano e con acqua tiepida. In questo
modo si proteggono i cavi interni dai danni
che potrebbero verificarsi con il lavaggio in
lavatrice. Si consiglia di fare attenzione
anche durante il lavaggio a mano e di non
strizzare i pantaloncini per rimuovere l’acqua
in eccesso.

Non utilizzare alcun tipo di candeggina per il
lavaggio dei pantaloncini.

Non lavare a secco i pantaloncini.

Non mettere i pantaloncini nell’asciugatrice.
Lasciarli sempre asciugare su una superficie
piana. Non lasciarli asciuare su fonti di calore
(ad esempio un radiatore) poiché
contengono parti in plastica. Assicurarsi che i
pantaloncini siano sempre asciutti prima
dell’utilizzo.

Non stirare i pantaloncini

SLENDERTONE FLEX BT

.

2 3

Funzione di blocco dei tasti dell’intensità

Funzione “Silenzio”

Operazioni Preliminari

Il materiale contenuto nei pantaloncini

BT

consente di adattarsi a diverse taglie. Le fibbie

SLENDERTONE FLEX

presenti nei fianchi e sulle gambe consentono ai
pantaloncini di essere regolati per adattarsi alle
diverse corporature. I pantaloncini sono disponibili in
tre diverse taglie e sono stati studiati per adattarsi ai
seguenti giro vita:

Small: 61cm-71cm
Medium: 71cm-81cm
Large: 81cm-91cm

1 Mettere i pantaloncini

SLENDERTONE FLEX BT

al rovescio
e posizionarli su una superficie piana. Posizionare i
pantaloncini con la parte posteriore rivolta verso
l’alto.

2 Rimuovere le protezioni dal lato disegnato dei due

elettrodi grandi (Fig. a) e posizionare un elettrodo
su ciascuno degli alloggiamenti predisposti per gli
elettrodi, utilizzando la guida di posizionamento
che si adatta meglio alla propria figura (Fig. b). Non
gettare le protezioni poiché potrebbero essere utili
in un secondo tempo.

3 Ripetere il passaggio 2 con i quattro elettrodi più

piccoli, posizionandone due negli alloggiamenti
degli elettrodi posteriori e due in quelli della parte
anteriore. Assicurarsi che tutti gli elettrodi
ricoprano le rispettive borchie metalliche e premere
la superficie di ciascun elettrodo saldamente
nell'apposito spazio. Non gettare le protezioni
poiché potrebbero essere utili in un secondo tempo.
Rivoltare i pantaloncini sul lato dritto.

Inserimento batterie

4 Per aprire il vano batterie, premere la freccia in

rilievo e far scorrere il coperchio . Con l’unità
rivolta verso l’alto, posizionare la prima delle tre
batterie da 1,5 volt (LR03/ AAA) nello spazio di
destra partendo dall’estremità piatta (polo
negativo) quindi premere per inserire il polo
positivo. Inserire la seconda batteria nello spazio di
sinistra, sempre iniziando dal polo negativo. Infine,
posizionare la terza batteria nell’alloggiamento
centrale inserendo l’estremità piatta per ultima e

riposizionare il coperchio del vano batterie.

Nota sulla rimozione delle batterie

Durante la rimozione delle batterie, sollevare il polo
negativo della batteria centrale ed estrarre la batteria.
Quindi, rimuovere le batterie di sinistra e destra.

Il vano batterie deve essere chiuso quando

!

l’apparecchio è acceso.

5 Aprire le fibbie della vita e delle gambe e tirare

completamente i pantaloncini. Allacciare la fascia in
vita lasciandola lenta. Per assicurare un
posizionamento corretto, verificare che gli elettrodi
sui glutei siano a livello della parte più larga del
fondoschiena, gli elettrodi delle cosce si trovino
immediatamente sotto la piega dei glutei e che gli
elettrodi frontali siano posizionati al di sotto della
linea di incontro tra la parte superiore delle cosce e
la parte superiore del corpo (Fig. c e d).

6 Slacciare la fascia in vita, quindi rimuovere le piccole

protezioni dagli elettrodi sul fondoschiena nella
parte posteriore dei pantaloncini. Riallacciare i
pantaloncini intorno alla vita in modo che risultino
confortevoli (Fig. e). Sulle aperture delle gambe
rimuovere le protezioni dagli elettrodi grandi sulla
parte posteriore delle cosce e dagli elettrodi piccoli
sulla parte anteriore delle cosce. Premere tutti gli
elettrodi in maniera decisa sul fondo schiena e sulle
cosce, quindi riallacciare le aperture delle gambe.

Nota:

Non gettare le protezioni poiché saranno necessarie
alla fine della seduta.

7 Spingere l’unità nell’apposito vano finché non scatta

in posizione.

8 Premere e tenere premuto il pulsante di accensione

per due secondi per accendere l’unità (Fig. f). L’unità
è programmata per iniziare dal programma 1. Dopo
un certo numero di sedute per ciascun programma,
l’unità avanzerà automaticamente al programma
successivo.

9 Aumentare l’intensità fino a un livello che risulti

confortevole (Fig. g). Non è necessario raggiungere
la stessa intensità su entrambi i lati, tuttavia l’unità
aumenterà automaticamente l’intensità della parte
destra o sinistra per assicurarsi che l’una non sia
mai al di sopra dell’altra di più di 10 unità.

10 Se si desidera mettere in pausa la seduta prima del

termine del programma, premere brevemente il
pulsante di accensione. Per riavviare il programma,
premere di nuovo brevemente il pulsante di
accensione.

11 Una volta completata la seduta, l’unità si ferma

automaticamente. Premere e tenere premuto il
pulsante di accensione per due secondi per
spegnere l’unità. In caso di dimenticanza, l’unità si
spegnerà automaticamente.

12

Per rimuovere i pantaloncini, aprire le fibbie della
vita e delle gambe e arrotolare i pantaloncini verso
il basso in modo da rivoltarli sul lato rovescio (Fig.
h). Utilizzare gli alloggiamenti dei quattro piccoli
elettrodi per staccare delicatamente i quattro
elettrodi piccoli dalla pelle. Riposizionare le
protezioni sui due elettrodi piccoli sulla parte
anteriore delle cosce. Staccare gli elettrodi grandi
dalla parte posteriore delle cosce e sfilarsi i
pantaloncini.

13

Posizionare i pantaloncini su una superficie piana
con i quattro elettrodi senza protezione rivolti verso
l’alto. Riposizionare le protezioni sugli elettrodi,
risvoltare i pantaloncini sul lato dritto e riporre
l’unità per l’utilizzo successivo.

N o t a :

Se premete il pulsante del programma mentre un
programma è in esecuzione, l'unità passerà al
livello successivo e l'intensità tornerà a zero.

Importante:

Devono trascorrere almeno sei ore tra una
seduta e l’altra.

I Programmi

Programma Durata N. di Livello di

1 Introduzione 20 3 99
2 Principiante 25 10 99
3 Intermedio 30 20 99
4 Avanzato 30 Indefinito 99

OTES

N

:

SLENDERTONE FLEX BT

(minuti) sessioni intensità max

• L’unità SLENDERTONE FLEX BT è preprogrammata per
completare un numero specifico di sedute nei
programmi da 1 a 3 prima di passare al livello
successivo. Durante la progressione da un
programma a quello successivo, viene visualizzato
il simbolo e il numero del programma lampeggia
tre volte. Se non si desidera eseguire il nuovo
programma, è possibile escludere questa funzione
premendo il pulsante del programma finché non
viene selezionato il programma desiderato.

• I programmi da 1 a 3 includono una fase di
riscaldamento e di defaticamento.

• Una volta selezionato, il programma 4 viene
eseguito indefinitamente finché non viene
modificato manualmente.

Fig. g Fig. hFig. a Fig. b Fig. c Fig. d Fig. e Fig. f

4 5

Domande FrequentiDomande Frequenti

D

Posso utilizzare l’unità
l'esercizio post natale?

Sì. Se si sta utilizzando l’unità

R

la tonificazione post natale, è necessario iniziare
l’allenamento almeno dopo sei settimane dalla
nascita del bambino e dopo aver consultato il
medico. Se si è
ultimi tre mesi, è necessario consultare il medico
per l’approvazione prima di utilizzare i pantaloncini

SLENDERTONE FLEX BT

D

Con quale frequenza posso utilizzare la mia unità

SLENDERTONE FLEX BT

L’unità FLEX BT può essere utilizzata più volte al

R

giorno. Lasciar comunque passare almeno sei ore
tra una sessione e l’altra per consentire un pieno
recupero dei muscoli.

Come si capisce che è necessario sostituire gli

D

elettrodi?

Il segnale potrebbe risultare indebolito anche se le

R

batterie sono cariche. Ciò indica che gli elettrodi
sono consumati e che dovranno essere sostituiti a
breve. Per verificare che siano proprio gli elettrodi,
sostituire le batterie e/o regolare i pantaloncini per
verificarne il posizionamento corretto. Per
acquistare gli elettrodi di ricambio è sufficiente
recarsi dal rivenditore SLENDERTONE più vicino,
consultare il sito www.slendertone.com.

Gli elettrodi non restano attaccati ai pantaloncini

D

anche se sono quasi nuovi. Per quale motivo?

Assicurarsi che la parte disegnata di ciascun

R

elettrodo sia posizionata sui pantaloncini. La parte
nera degli elettrodi dovrebbe essere sempre rivolta
verso l’utente. Premere con forza i bordi di ogni
elettrodo sui pantaloncini prima e dopo ogni seduta.

D

La stimolazione è fastidiosa. Cosa posso fare?

Assicurarsi che gli elettrodi siano posizionati

R

correttamente e premuti saldamente sulla pelle.
È possibile verificare il posizionamento spegnendo
l’unità e riposizionando i pantaloncini come
descritto a pagina 4. Inoltre, per maggiore confort,
si consiglia di spalmare una crema sulla pelle tra
una seduta e l’altra.

D

Dopo l’allenamento ho la pelle arrossata. È un
problema?

Un po’ di arrossamento della pelle dopo una seduta

R

SLENDERTONE FLEX BT

di
dovuto in parte al maggiore afflusso di sangue sotto
la pelle e dovrebbe scomparire in breve tempo.
Potrebbero inoltre verificarsi degli arrossamenti
della pelle dovuti alla pressione dei pantaloncini. È
normale e si tratta degli stessi segni di pressione

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

stati sottoposti a parto cesareo negli

.

?

è normale. Questo effetto è

per

per

che si otterrebbero indossando vestiti attillati o
stretti. Se il problema persiste si consiglia di
sospendere l’uso dell’unità. In alcuni rari casi,
potrebbe verificarsi una reazione della pelle al gel
presente sugli elettrodi. Contattare il rivenditore

SLENDERTONE

D

Il segnale su una parte del corpo sembra diverso da
quello sull’altra. Cosa devo fare?

1 Se il segnale è più debole su una parte del corpo,

R

basta semplicemente aumentare l’intensità su
quella parte per rendere l’esercizio più potente.

2 Assicurarsi che tutti gli elettrodi siano posizionati

correttamente (vedere a pagina 4).

3 È inoltre possibile provare a stringere le fibbie con

gancio e anello sulla gamba con il segnale più
debole per vedere se la potenza aumenta.

Percepisco un segnale che passa attraverso il mio

D

corpo invece che su e giù per le gambe. Perché?

È stata posizionata un’unità di allenamento per

R

addominali

SLENDERTONE FLEX BT. Il sistema di allenamento per

addominali Slendertone Flex e l’unità di
tonificazione Glutei e Cosce SLENDERTONE FLE X BT non
sono intercambiabili. Se vengono utilizzate insieme
a un abbigliamento scorretto provocano una
stimolazione non equilibrata e una seduta di
tonificazione non efficace.

Percepisco una contrazione sulla parte posteriore

D

della gamba ma non su quella anteriore. Cosa devo
fare?

Se vengono allenati la parte posteriore della coscia

R

e il gluteo ma non la parte anteriore, è possibile che
l’elettrodo piccolo sulla parte anteriore della coscia
non copra completamente la borchia metallica
oppure che non aderisca correttamente alla pelle.
Mettere in pausa la sessione, slacciare i
pantaloncini e riposizionare l’elettrodo. Quindi,
stringere il gancio e l’anello in modo che risulti
confortevole.

Percepisco una contrazione sulla parte anteriore

D

della gamba ma non su quella posteriore. Cosa devo
fare?

Se viene allenata la parte anteriore della coscia ma

R

non la parte posteriore o il gluteo, è possibile che
l’elettrodo piccolo posizionato a livello dei glutei
non copra completamente la borchia metallica
oppure che non aderisca correttamente alla pelle.
M e t t e r e in pausa la sessione, slacciare i pantaloncini
e riposizionare l’elettrodo. Quindi, stringere il
gancio e l’anello in modo che risulti confortevole.

per maggiori informazioni.

SLENDERTONE FLEX

nei pantaloncini

D

Percepisco una contrazione su una gamba ma non
sull’altra. Cosa devo fare?

Se una gamba non riceve il segnale, provare le

R

seguenti operazioni:
1 Stringere maggiormente il gancio e l’anello sulle

gambe e sulla vita dei pantaloncini

SLENDERTONE FLEX BT

cambia.

2 Mettere in pausa l’esercizio, slacciare i

pantaloncini e assicurarsi che tutti gli elettrodi sul
lato senza segnale coprano completamente le
borchie metalliche e aderiscano alla pelle.
Riposizionare quelli che non aderiscono alla pelle
e all’alloggiamento dell’elettrodo, stringere i
pantaloncini e iniziare nuovamente l’esercizio.

3 Se nessuna delle soluzioni descritte sopra risolve

il problema, contattare il rivenditore
per maggiori informazioni.

Ho inserito delle batterie nuove ma non percepisco

D

alcun segnale. Perché?

Tale evento può verificarsi con alcune batterie di

R

bassa qualità. Per ottenere maggiori risultati e per
un uso ottimale del sistema di tonificazione Glutei

SLENDERTONE FLEX BT

e Cosce
sempre batterie alcaline di alta qualità.

D

Ho raggiunto un’intensità di 99 ma desidero una
contrazione più forte. Cosa devo fare?

Per una contrazione più forte sui glutei, utilizzare i

R

pantaloncini
Per migliorare le contrazioni sulla parte anteriore
delle cosce, provare a stringere il gancio e l’anello
sulle gambe.

per vedere se la situazione

, si consiglia di utilizzare

SLENDERTONE FLEX BT

FLEX

SLENDERTONE

in posizione seduta.

Garanzia del Prodotto

Se si dovesse verificare un guasto entro i primi due anni dalla
data d’acquisto,
r i p a razione dell’unità o della parte difettosa senza alcu n
addebito di manodopera o materiale, a condizione che l’unità *:

• sia stata utilizzata per lo scopo appropriato e nel modo
descritto nel presente manuale di istruzioni;

• non sia stata collegata ad un alimentatore non adatto;

SLENDERTONE

procederà alla sostituzione o alla

D

I miei polpacci sono contratti. È normale?

Sì. La tecnologia C.S.I. stimola i nervi che

R

controllano i muscoli. La stimolazione del nervo
sciatico provoca una contrazione dei polpacci che
è assolutamente normale finché la sensazione
percepita risulta gradevole.

D

Sento un formicolio sopra il ginocchio. È normale?

Sì. Tuttavia, se in passato si sono verificati pro b l e m i

R

alle articolazioni, in part i c o l a re nell’area del
ginocchio, fare riferimento alla sezione “Cosa fare e
cosa non fare” a pagina 10 .

Nel programma 4 ci sono lunghi ritardi, in

D

particolare se si usa il tasto di pausa. Perché?

Le fasi di rilassamento dell’unità SLENDERTONE FLEX BT

R

hanno sempre una durata uguale o maggiore delle
fasi di contrazione. La fase di rilassamento più
lunga nel programma 4 dura 10 secondi. Se, dopo
aver messo in pausa una sessione, si riavvia l’unità
durante una fase di contrazione, l’unità non
continuerà la stimolazione finché quel ciclo di
contrazione/rilassamento non sarà completato.
Tale ciclo potrebbe durare anche 20 secondi, ma
una volta terminato, il programma continuerà
normalmente.

D

Posso utilizzare l’unità slendertone flex bt per il
trattamento dei muscoli che risultano indeboliti
dopo l’immobilità dovuta a un incidente?

L’unità

R

• non sia stata sottoposta ad utilizzi errati o trascuratezza;

• non sia stata modificata o riparata da persone diverse da

Questa garanzia assolve gli obblighi nazionali sulla garanzia
e non influisce sui diritti del consumatore.

* Sono esclusi i materiali di consumo (ad esempio, gli
elettrodi, la fascia e così via), in quanto soggetti a
normale usura e lacerazione.

SLENDERTONE FLEX

dopo un incidente. È necessario consultare il
medico o il fisioterapista per stabilire un
programma di riabilitazione con l’unità

, che migliorerà in tutta sicurezza la forza e il

FLEX BT

tono dei muscoli addominali.

un responsabile autorizzato

può essere utilizzata anche

SLENDERTONE

SLENDERTONE

.

6 7

Guida Alla Risoluzione dei Problemi Guida Alla Risoluzione dei Problemi

Problema

Il display non si accende e il
segnale dell’unità è assente

La seduta è in esecuzione ma non si
percepisce alcuna stimolazione

Il simbolo della batteria lampeggia
e l’unità emette tre bip sonori

Le contrazioni sono molto deboli
anche quando l’intensità è elevata

Probabile Causa

Le batterie non sono inserite
correttamente

Le batterie sono esaurite

Le batterie utilizzate sono di qualità
scadente

L’unità è stata messa in pausa

Le batterie sono quasi esaurite

Le batterie sono quasi esaurite

Le batterie utilizzate sono di qualità
scadente

Gli elettrodi sono consumati

La posizione degli elettrodi non è
corretta

Gli elettrodi non coprono le borchie

La pressione sugli elettrodi non è
adeguata

Soluzione

Riposizionare le batterie come
indicato a pag. 4

Sostituire le batterie

Si consiglia di utilizzare solo
batterie alcaline di alta qualità con
l’unità

SLENDERTONE FLEX BT

Premere brevemente il pulsante di
accensione

Sostituire le batterie

Sostituire le batterie

Si consiglia di utilizzare solo
batterie alcaline di alta qualità con
l’unità

SLENDERTONE FLEX BT

Contattare il rivenditore di zona per
acquistare gli elettrodi di ricambio

Consultare pagina 4 per il corretto
posizionamento degli elettrodi e dei
pantaloncini

Riposizionare gli elettrodi

Allacciare il gancio e l’anello più
stretto sulle gambe e sulla parte
frontale dei pantaloncini

Problema

Sensazione sgradevole in
corrispondenza degli elettrodi

Il simbolo dell’indicatore di
contatto elettrodo ( ) lampeggia
sul display *

Probabile Causa

Gli elettrodi sono consumati

Gli elettrodi non coprono le borchie

Troppe sessioni consecutive

Contatto dell’elettrodo con la pelle
non corretto

Gli elettrodi non coprono le borchie
metalliche

Gli elettrodi sono consumati

Gli elettrodi sono posizionati al
contrario

Le protezioni non sono state
rimosse dagli elettrodi

Contatto dell’elettrodo con la pelle
non corretto

L’unità non è completamente
inserita nel vano

Soluzione

Contattare il rivenditore di zona per
acquistare gli elettrodi di ricambio

Riposizionare gli elettrodi sui
pantaloncini

Devono passare almeno sei ore tra
una seduta e l’altra

Allacciare il gancio e l’anello più
stretto sulle gambe e sulla parte
frontale dei pantaloncini

Riposizionare gli elettrodi sui
pantaloncini

Contattare il rivenditore di zona per
acquistare gli elettrodi di ricambio

Assicurarsi che la superficie nera di
ciascun elettrodo sia rivolta verso
l’utente

Accertarsi che le protezioni siano
state rimosse da entrambi i lati
degli elettrodi

Allacciare il gancio e l’anello più
stretto sulle gambe e sulla parte
frontale dei pantaloncini

Spingere l’unità nell’apposito vano
finché non scatta in posizione

L’intensità cessa di aumentare
anche se la sensazione è sempre
piuttosto debole

Anche con le batterie nuove non
riesco a fare più di un certo numero
di sessioni

Il display visualizza i messaggi di
errore E002/E003/E004

Le batterie sono quasi esaurite

Le batterie utilizzate sono di qualità
scadente

Le batterie utilizzate sono di qualità
scadente

Messaggio di errore che indica un
problema nell’unità

Sostituire le batterie

Si consiglia di utilizzare solo
batterie alcaline di alta qualità con
l’unità SLENDERTONE FLE X BT

Si consiglia di utilizzare solo
batterie alcaline di alta qualità con
l’unità

SLENDERTONE FLEX BT

Vedere a pagina 3 per maggiori
informazioni

* Il simbolo appare sempre insieme alle frecce destra/sinistra:

L’indicatore di contatto dell’elettrodo e la freccia
sinistra vengono visualizzati sul display.
Ciò indica uno dei due probabili problemi relativi agli
elettrodi sulla parte sinistra dei pantaloncini.

1 L’elettrodo grande non ricopre correttamente la

borchia o non è posizionato correttamente sulla pelle.
Mettere in pausa l’esercizio, slacciare i pantaloncini e
riposizionare l’elettrodo.

2 Gli elettrodi piccoli non ricoprono correttamente le

b o rchie oppure non sono posizionati corre t t a m e n t e
sulla pelle. Mettere in pausa l’esercizio, slacciare i
pantaloncini e riposizionare entrambi gli elettro d i .

L’indicatore di contatto elettrodo e la freccia destra
vengono visualizzati sul display.
Riferirsi ai passaggi precedenti 1 e 2.

Se entrambe le frecce vengono visualizzate insieme
all’indicatore di contatto elettrodo.
1 Riferirsi ai passaggi precedenti 1 e 2 per entrambe le

gambe.

2 L’unità non è completamente inserita nel vano. Farla

scattare in posizione.

3 Si è verificato un problema nell’unità

BT

. Restituirla a

SLENDERTONE

o al rivenditore della

SLENDERTONE FLEX

vostra zona.
Importante:
Se anche solo uno dei due elettrodi piccoli è arrotolato oppure non copre la borchia, l’indicatore di contatto
e l e t trodo non lampeggia. In questo caso, riferirsi alle pagina 7, Domanda 1 per ulteriori informazioni.

8 9

"Cosa Fare" E "Cosa Non Fare"

Caratteristiche Tecniche

L’unità

SLENDERTONE FLEX BT

è adatta a tutte le donne in
buona salute. Tuttavia, come per ogni altro tipo di attività
fisica, è necessario essere cauti: pertanto bisogna
sempre seguire le indicazioni riportate qui sotto e
leggere il manuale d’istruzioni prima dell’uso.

Non utilizzate l’apparecchio se:

• Avete impianti elettronici (ad es. un pacemaker) o

soffrite di problemi cardiaci.

• Siete incinta.

• Soffrite di cancro, di epilessia o siete sotto

osservazione medica per disfunzioni cognitive.

• L’unità è molto vicina (ad es. 1 m) a dispositivi

terapeutici che utilizzano onde corte o microonde.

• Siete collegati ad apparecchiature chirurgiche ad alta

frequenza.

Attendere prima di utilizzare qualsiasi prodotto

SLENDERTONE

:

• Almeno sei settimane dalla nascita del bambino (dopo

aver consultato il medico).

• Un mese dopo l’inserimento di un dispositivo

contraccettivo IUD (ad esempio la spirale).

• Almeno tre mesi dopo aver avuto un parto cesareo

(dopo aver consultato il medico).

• Che siano trascorsi i giorni di flusso più intenso del

ciclo mestruale.

Chiedere l’autorizzazione al medico prima dell’utilizzo
dei pantaloncini

SLENDERTONE FLEX BT

• Volete utilizzare i pantaloncini

se:

SLENDERTONE FLEX BT

ma
avete problemi alla schiena. È anche necessario che
l’intensità sia sempre bassa.

• Avete una qualsiasi malattia o lesione grave non
menzionata in questo manuale.

• Vi siete sottoposti di recente ad un intervento chirurg i c o.

• Assumete insulina per il diabete.

• Intendete utilizzare l’apparecchio su un bambino.

• Avete problemi muscolari o ai legamenti.

• Utilizzate questo apparecchio nell’ambito di un
programma di riabilitazione.

Per quanto riguarda l'applicazione degli elettrodi e dei
pantaloncini, ricordarsi sempre di:

• Indossare gli elettrodi e i pantaloncini SOLO come
indicato in questo support pack.

• Evitare di mettre gli elettrodi sulla parte anteriore o ai
lati del collo, vicino al cuore (ad es. un elettrodo sul
petto e l’altro sul dorso), sui genitali o sulla testa.
(Sono disponibili altre unità

SLENDERTONE

per il
trattamento delle altre aree del corpo: per maggiori
informazioni contattate il rivenditore).

• Evitare cicatrici recenti, pelle infiammata o screpolata,
aree con infezioni o soggette ad acne, trombosi o altri
problemi vascolari (ad es. vene varicose) e ogni parte
del corpo che abbia una sensibilità ridotta.

• Evitare di posizionare gli elettrodi direttamente su
impianti metallici. È possibile invece posizionarli sul
muscolo più vicino.

Possibili effetti indesiderati:

• È stato registrato un numero limitato di reazioni
cutanee circoscritte su persone che utilizzano
apparecchi per la stimolazione muscolare, tra cui
allergie, arrossamento prolungato della pelle e acne.

Per riposizionare gli elettrodi durante una seduta di
allenamento:

• Mettere sempre in pausa il programma in esecuzione,
slacciare le fibbie con gancio e anello sui pantaloncini
quindi riallacciarle una volta che gli elettrodi sono stati
riposizionati.

Dopo un esercizio o uno sforzo intenso:

• Utilizzare sempre un’intensità più bassa per evitare
l’affaticamento muscolare.

Contattare

SLENDERTONE

o un distributore autorizzato se:

• L’unità non funziona correttamente. Non utilizzarla
finché il problema non è stato risolto.

• Si verificano irritazioni, reazioni cutanee,
ipersensibilità o altri effetti indesiderati. Tuttavia, un
certo arrossamento della pelle sotto i pantaloncini è
assolutamente normale durante l’allenamento e può
permanere per un breve periodo di tempo anche al
termine della seduta.

Nota:

• Per essere efficace il trattamento non deve causare
disagio eccessivo.

Importante:

• Tenere l’unità lontano dalla portata dei bambini.

• La borchia e gli elettrodi non devono essere collegati
ad altri oggetti.

• Non utilizzare l’unità contemporaneamente ad altri
dispositivi che fanno passare della corrente elettrica
attraverso il corpo (ad es. un altro elettrostimolatore).

• Non toccare gli elettrodi o la borchia metallica quando
l’unità è in funzione.

• Non utilizzare l’unità mentre si è alla guida o mentre si
azionano delle attrezzature.

• L’unità

S LEND E RTO NE FLEX BT

indumenti appartenenti ad altri prodotti

non deve essere utilizzata con

SLENDERTONE

. In
caso contrario, si può verificare una stimolazione
sbilanciata e la tonificazione può risultare inefficace.

•

SLENDERTONE

non risponderà di eventuali problemi nel
caso in cui non siano state rispettate le istruzioni
fornite insieme all’unità.

NB: in caso di dubbi sull’utilizzo del sistema di
tonificazione Glutei e Cosce

SLENDERTONE FLEX BT

, per

qualsiasi motivo, consultare il medico.

Manutenzione dell’unità:
Non bagnare l’unità. Non lasciarla per un periodo prolungato
all’esposizione dei raggi solari. Evitare che la parte interna dell’
a p p a recchio si bagni. Non utilizzare detergenti, alcool, spray aero s o l
o solventi aggressivi sull’unità. Non lasciare l’unità esposta ai raggi
solari per un periodo prolungato.

Non è necessario accedere all’interno dell’apparecchio per effettuare
la manutenzione.

Se l’unità risulta danneggiata è necessario interromperne l’utilizzo
e inviarla a
sostituita o riparata. Le riparazioni, la manutenzione e le modifiche
possono essere eseguite unicamente dal personale qualificato
autorizzato da

N
batterie dall’unità quando questa rimane a lungo inutilizzata,
altrimenti le batterie potrebbero perdere e danneggiare l’apparec­chio. Tuttavia, alcune batterie pur essendo commercializzate come
“sigillate”, possono comunque rilasciare sostanze corrosive che
possono danneggiare l’apparecchio. Non utilizzare mai batterie
d i verse da quelle corrette, di tipo LR03/ AAA da 1,5v. Inserire le batterie
esclusivamente secondo le modalità indicate nel presente manuale.

Smaltimento degli elettrodi e delle batterie:
Gli elettrodi e le batterie non devono mai essere inceneriti; è
necessario che questi elementi vengano smaltiti nel rispetto delle
leggi nazionali vigenti in merito.

Quando appare il simbolo la stimolazione è significativamente
ridotta.

Il segnale aumenta gradualmente fino a raggiungere il livello
massimo all’inizio della fase di contrazione (ad es. salita) e
diminuisce gradualmente fino a scomparire all’inizio della fase di
rilassamento (ad es. discesa).

Accessori
Per la sostituzione degli elettrodi utilizzare solo quelli con il marchio

SLENDERTONE

e non assicurare i livelli minimi di sicurezza.

• Pantaloncini
Tipo di prodotto: 511
Uso previsto: Stimolatore muscolare
Forma d’onda: Simmetrica bifase quadrata quando misurata con

carico resistente.
Specifiche ambientali:

Funzionamento: Intervallo temperature: da 0 a 35°C / 95°F

Conservazione: Intervallo temperature: da 0 a 55°C / 131°F

Descrizione dei simboli utilizzati sull’unità:
I simboli tecnici, posti direttamente sull'apparecchio, hanno il
seguente significato significato:

All’interno del vano batterie “+” indica la polarità positiva e “-”
indica la polarità negativa. Il modo in cui le batterie devono essere
posizionate è indicato dai disegni sagomati sulla base del vano
batterie.

L’unità e i pantaloncini sono prodotti por Bio-Medical Research Ltd.,
Parkmore Business Park West, Galway, Irlanda.

Per il funzionamento dell’apparecchio sono necessarie 3 batterie CC
da 1,5 volt (LR03). CC è indicato dal simbolo:

SLENDERTONE

OTA

: si consiglia di utilizzare batterie sigillate. Togliere sempre le

. Quelli di altre marche potrebbero non essere compatibili

• Elettrodi adesivi slendertone Glutei e Cosce:
Due elettrodi adesivi grandi Tipo 706
Quattro elettrodi adesivi piccoli Tipo 708

o al rivenditore locale in modo che venga

.

SLENDERTONE

SLENDERTONE FLEX BT

Umidità: dal 20 al 65% UR

Umidità: dal 10 al 90 % UR

La frequenza di uscita indica il numero di impulsi al secondo
trasmessi dall’apparecchio. Tale valore è misurato in hertz, indicato
dalla sigla “Hz”.

Uscita (RMSA) significa valore quadratico medio massimo di uscita
della corrente per ogni canale misurato con carico resistente.

Uscita (RMSV) significa valore quadratico medio massimo di
tensione per ogni canale misurato con carico resistente.

Questo simbolo significa “Attenzione, consultare i documenti

!

allegati”.

Questo simbolo significa apparecchio di tipo BF.

Questo simbolo posto sull’unità
conformità ai requisiti stabiliti dalla Direttiva Dispositivi
Medici (93/42/CEE). 0366 è il numero dell’organismo

0366

notificato (VDE).
SN significa “Numero di serie”.
All’interno della scatola, sul retro dell’apparecchio si trova il

numero di serie dell’apparecchio stesso. La lettera che precede
il numero indica l’anno di produzione: “A” sta per 1995, “G”, per
2001, “H” per 2002 ecc.

Il numero di lotto dei pantaloncini si trova sulla confezione dei
pantaloncini stessi, ed è indicato dal simbolo LOT .

Tensione/corrente uscita nominale:

Parametro 500 Ω 1 KΩ 1,5 KΩ

Uscita RMSV 6,5 V 11,6 V 12,6 V
Uscita RMSA 13,0 mA 11,6 mA 8,4 mA
Frequenza di uscita 50-55 Hz 50-55 Hz 50-55 Hz
Componente a corrente
continua: circa 0°C 0°C 0°C
L a rghezza impulsi positivi 300-350 µs 300-350 µs 300-350 µs
La rghezza impulsi negativi 300-350 µs 300-350 µs 300-350 µs
Intervallo interfase 100 µs 100 µs 100 µs

Note: In conformità alle leggi degli Stati membri, i controlli di
sicurezza sull’apparecchio devono essere effettuati ogni due anni.
Note: In conformità alle leggi tedesche i controlli di sicurezza sul
prodotto devono essere effettuati ogni due anni da un servizio di
assistenza autorizzato.

Materiali:
Parte esterna: 100% Nylon, Bordo: 82% Nylon, 18% Elastane,
Gancio e anello: 100% Nylon, Gancio e anello non elastico: 100%
Polietilene, Imbottitura: 100% Poliuretano, , Cordoncino cucitura:
100% Nylon, Gancio e anello in velcro: 90% Nylon, 10% OP.

Alla fine del periodo di vita utile non gettare il prodotto
nella normale spazzatura domestica, ma portarlo presso
un punto di raccolta per il riciclaggio delle apparecchiature
elettroniche.

Alcuni materiali possono infatti essere riutilizzati se il
prodotto viene portato presso un punto di raccolta per il
riciclaggio. Il riutilizzo di alcune parti o materiali grezzi
ricavati da prodotti usati rappresenta un importante
contributo alla protezione dell'ambiente. Per informazioni
sul punto di raccolta più vicino, rivolgersi alle autorità
locali.

Lo smaltimento di appare c c h i a t u re elettriche ed elettro n i c h e
può avere possibili effetti dannosi sull’ambiente. Un’errata
procedura di smaltimento può causare la dispersione di
tossine che inquinano aria, acqua e suolo e possono
risultare dannose per la salute umana.

SLENDERTONE

indica la

• Evitare aree che presentano ferite o possibilità di
movimento ridotta (ad es. fratture o distorsioni).

10 11

O Seu Aparelho e Visor

SLENDERTONE FLEX BT

Funções Avançadas do Seu Aparelho

SLENDERTONE FLEX BT

O Seu Visor

1 Carga restante da pilha

2 Intensidade mais alta atingida até à data

3 Problema de contacto do

(consulte a página 9)

4 Indicador

5 Número de sessões concluídas

6 Função de silêncio activada

7 Tempo restante na sessão

actual/mensagens de erro

8 Função de pausa activada

FLEX BT

eléctrodo

SLENDERTONE FLEX BT

Visor (ver abaixo)

Botão de intensidade do lado direito
Botão Ligar/Desligar (pausa)

Botão de intensidade do lado esquerdo

Botão de informação

Botão de programas

9 Intensidade do lado esquerdo

10 Intensidade do lado direito

11 Contracção/relaxamento muscular

12 Evolução do utilizador

13 Aparelho desligado antes de completada

a sessão

14 Número do programa

15 Bloqueio da tecla activado

1 Botão Informação (i)

NÍVEIS DE INTENSIDADE

Pressione o botão de informação uma vez para ver a
intensidade do programa em execução.

INTENSIDADE MÉDIA

Pressione o botão de informação duas vezes para ver
a intensidade média no lado esquerdo e no lado
direito dos calções nas três últimas sessões.

NÍVEIS DE INTENSIDADE MAIS ELEVADOS

Pressione o botão de informação três vezes para ver
a intensidade mais elevada que atingiu no lado
esquerdo e no lado direito dos seus calções.

NÚMERO DE SESSÕES ATÉ À DATA

Pressione o botão de informação quatro vezes para
ver quantas sessões completou até à data, uma boa
forma de manter o registo da sua evolução. A
unidade é reposta a 0 após 250 sessões.

2 Função de Bloqueio de Tecla de Intensidade (Fig. e)

Se considerar confortável um determinado nível de
intensidade, pressione em simultâneo as metades
superior e inferior do botão de intensidade do lado
esquerdo para bloquear essa intensidade. A função
de bloqueio de tecla também bloqueia o botão de
programas. Esta função permanece activa apenas
durante a sessão na qual é activada. Desactive a
função de bloqueio de tecla repetindo o
procedimento.

3 Função Silêncio (Fig. f)

Se desejar desligar os efeitos sonoros do seu
aparelho, pressione, em simultâneo, o botão de
informação e o botão de programas. A função de
silêncio permanece activa indefinidamente até ser
alterada manualmente. Desactive a função de
silêncio repetindo o procedimento.

Fig

(

. a):

Fig

(

. b)

(Fig. c)

Fig

(

. d)

Fig. a

Fig. b

Fig. c

Fig. d

4 Mensagens de Erro

Se o seu aparelho desenvolver uma falha, o que é
pouco provável, pode aparecer uma de três
mensagens de erro. Se aparecer E002, desligue e
volte a ligar o seu aparelho. O problema deverá ficar
resolvido. Se esta mensagem persistir, devolva o seu
aparelho para que seja reparado. Se aparecer a
mensagem de erro E003 ou E004, o seu aparelho
desenvolveu uma falha interna e deverá ser
devolvido para que seja reparado.

Cuidados a Ter Com o Seu

Não deve deixar que o seu aparelho se molhe, mas
pode limpá-lo, ocasionalmente, comum pano
ligeiramente humedecido. Os calções
ser lavados, mas primeiro tem de retirar o aparelho
e os

eléctrodo

na etiqueta quando lavar os calções.

s. Deve seguir sempre as instruções

Nunca lave os calções na máquina. Deverá
lavá-los sempre à mão em água tépida. Isto
protege os fios internos contra danos na
máquina de lavar. É aconselhável ter cuidado
mesmo quando lavar à mão e nunca torça os
calções para escorrer a água.

Não utilize quaisquer branqueadores quando
lavar os calções.

Não lave os calções a seco.

Não coloque os calções na máquina de secar.
Deverá secá-los sempre numa superfície plana.
Não os seque sobre qualquer superfície quente
(por ex. um radiador) uma vez que contêm
partes de plástico. Deve certificar-se que os
calções estão totalmente secos antes de os
utilizar.

Os calções
passados a ferro.

SLENDERTONE FLEX BT

FLEX BT

FLEX BT

podem

não podem ser

Fig. e

2

Função de Bloqueio de Tecla de Intensidade

Fig. f

Função Silêncio

3

Como Iniciar

O material contido nos calções

SLENDERTONE FLEX BT

permite que se adaptem a uma grande variedade de
tamanhos. Os fechos na cintura e pernas permitem que
os calções sejam ajustados de forma a adaptarem-se a
vários tamanhos de roupa. Os calções estão
disponíveis em 3 tamanhos diferentes e foram
concebidos para se adaptarem aos seguintes
tamanhos de cintura:

Pequeno (S): 61cm-71cm
Médio (M): 71cm-81cm
Grande (L): 81cm-91cm

1 Volte os calções

SLENDERTONE FLEX BT

do avesso e
coloque-os numa superfície plana. Comece com a
parte de trás dos calções voltada para cima.

2 Retire as coberturas do lado decorado de ambos os

eléctrodos grandes (Fig. a) e coloque um eléctrodo
em cada um dos espaços dos eléctrodos grandes,
utilizando a guia de posicionamento que melhor se
adaptar ao seu corpo (Fig. b). Não deite fora as
coberturas, uma vez que pode precisar delas mais
tarde.

3 Repita o passo 2 com os quatro eléctrodos mais

pequenos, colocando duas nos espaços de trás dos
eléctrodos e duas na parte da frente. Certifique-se
de que todas os eléctrodos cobrem os respectivos
pernos metálicos e pressione a superfície de cada
eléctrodo firmemente contra o respectivo espaço.
Não deite fora as coberturas, uma vez que pode
precisar delas mais tarde. Volte os calções com o
lado direito para fora.

Inserção das Pilhas

4 Pa ra abrir o compartimento das pilhas, pre s s i o n e a

seta com relevo e faça deslizar a tampa para fora .
Com o aparelho voltado para si, coloque a primeira
das três pilhas de 1,5V(LR03/AAA) no espaço do lado
direito com a extremidade plana (negativa) primeiro
e depois empurre a extremidade positiva até
encaixar no local. Insira a segunda pilha no espaço
do lado esquerdo, novamente com a extremidade
plana primeiro. Finalmente, coloque a terceira pilha
no espaço central, com a extremidade plana em
último e volte a colocar a tampa das pilhas.

Nota: Remoção das pilhas

Para remover as pilhas, eleve a extremidade negativa
da pilha central e retire a pilha, levantando-a. Em
seguida, retire as pilhas da esquerda e da direita.

O compartimento das pilhas tem que estar

!

fechado quando o aparelho está ligado.

5 Abra os fechos da cintura e das pernas e puxe os

calções totalmente para cima. Aperte, sem ser em
demasia, a fita da cintura. Para garantir o
posicionamento correcto, verifique se os eléctrodos
nas suas nádegas estão niveladas com a parte mais
larga das suas nádegas, se os eléctrodos na parte de
trás das suas coxas estão directamente por baixo da
dobra das suas nádegas e se os eléctrodos na parte
da frente estão colocadas por baixo da linha onde a
parte superior das suas coxas se une à parte
superior do seu corpo (Fig. c e d).

6 Desaperte a fita da cintura, alcance a parte de trás

dos calções e retire as coberturas pequenas dos
eléctrodos colocados nas suas nádegas. Em seguida,
volte a apertar os calções de forma confortável em
volta da cintura (Fig. e). Depois, alcance as aberturas
das pernas para retirar as coberturas dos eléctrodos
grandes na parte de trás das suas coxas e dos
eléctrodos pequenos situados na parte da frente das
suas coxas. Pressione todos os eléctrodos
firmemente contra as suas nádegas e coxas e aperte
as aberturas das pernas.

Nota:

Não deite fora as coberturas, uma vez que precisará
delas no final da sessão.

7 Faça deslizar o aparelho para o suporte até encaixar

no local

8 Pressione o botão de ligar/desligar durante dois

segundos para ligar o aparelho (Fig. f). O aparelho
está programado para iniciar no Programa 1. Após
um número definido de sessões em cada programa,
o aparelho avança automaticamente para o
programa seguinte.

9 Aumente a intensidade até um nível onde se sinta

confortável (Fig. g). Não tem de atingir a mesma
intensidade em ambos os lados; no entanto, o
aparelho aumenta automaticamente a intensidade
do lado esquerdo ou direito para garantir que um
deles não fica mais de 10 unidades acima do outro.

10 Se desejar fazer uma pausa na sessão antes de

terminar o programa, pressione brevemente o botão
de Ligar/desligar. Para reiniciar o programa, volte a
pressionar brevemente o botão de Ligar/desligar.

11 Quando a sessão terminar, o aparelho pára

automaticamente. Pressione o botão de
Ligar/desligar durante dois segundos para desligar o
aparelho. Se se esquecer, o aparelho desliga-se
automaticamente.

Para retirar os calções, abra os fechos da cintura e

12

das pernas e enrole os calções para baixo para que
se voltem do avesso (Fig. h). Utilize os quatro
espaços dos eléctrodos pequenos para remover
suavemente os quatro eléctrodos pequenos da
pele. Volte a colocar as coberturas nos eléctrodos
pequenos na parte da frente das suas coxas. Em
seguida, remova os eléctrodos grandes da parte de
trás das suas coxas e dispa os calções.

13

Coloque os calções numa superfície plana com os
quatro eléctrodos sem cobertura voltadas para
cima. Volte a colocar as coberturas nestos
eléctrodos, volte os calções com o lado correcto
para fora e guarde o aparelho até à próxima
utilização.

N o t a :

Você pode parar a sessão em qualquer altura que perto
em pressionar o botão de Ligar/desligar durante dois
segundos para desligar o aparelho.

Importante:

Deve fazer um intervalo de, pelo menos, seis horas
entre as sessões.

Os Seus Programas

Programa Duração N.º de Nível Máx.

1 Introdução 20 3 99
2 Iniciado 25 10 99
3 Intermédio 30 20 99
4 Avançado 30 Indefinido 99

N

:

OTAS

• O aparelho

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

(minutos) Sessões de Intensidade

está pré-programado
para completar um número específico de sessões
nos programas 1 a 3 antes de passar para o nível
seguinte. À medida que avança de um programa
para o seguinte, o símbolo aparece e o número
do programa pisca três vezes. Se não desejar
executar o novo programa, pode substituir esta
função pressionando o botão de programas até
que o programa que deseja fique seleccionado.

• Os programas 1 a 3 incluem uma fase de
aquecimento e de relaxamento.

• Depois de seleccionado, o programa 4 é executado
indefinidamente até ser alterado manualmente.

Fig. g Fig. hFig. a Fig. b Fig. c Fig. d Fig. e Fig. f

4 5

Perguntas e RespostasPerguntas e Respostas

para

P

Os meus músculos da barriga da perna estão em
contracção. Isto é normal?

Sim. A tecnologia C.S.I. estimula os nervos que

R

controlam os seus músculos. A estimulação do
nervo ciático pode levar à contracção dos músculos
da barriga da perna, o que é perfeitamente normal,
desde que a sensação seja confortável.

Sinto um formigueiro por cima do joelho. Isto é

P

normal?

Sim. No entanto, se tiver problemas de art i c u l a ç õ e s ,

R

principalmente na área do joelho, consulte a secção
‘ R ecomendações a seguir’na página 10 .

P

Ocorrem atrasos prolongados no programa 4,
principalmente quando utilizo o botão de pausa.
Porque é que isto acontece?

As fases de relaxamento do aparelho

R

FLEX BT têm sempre uma duração igual ou superior

às fases de contracção. A fase de duração maior do
programa 4 tem 10 segundos. Se, depois de fazer
uma pausa na sessão, prosseguir a sessão no meio
de uma fase de contracção, o seu aparelho não
reinicia a estimulação até que esse ciclo de
contracção/relaxamento esteja concluído. Isto
pode demorar até 20 segundos, mas o programa
continuará normalmente depois disso.

P

Posso usar o
enfraquecidos por falta de exercício devido a uma
lesão?

O seu

R

adicionalmente para aliviar ou compensar as
lesões. É necessário consultar o seu médico para
estabelecer um programa de reabilitação com o
aparelho
melhoria segura à resistência e tonificação dos
músculos abdominais.

• não tenha sido sujeito a uma utilização incorrecta ou a

negligência.

• não tenha sido modificado ou reparado por uma pessoa

que não seja um agente autorizado da

Esta garantia complementa a possível obrigatoriedade de
uma garantia nacional e não afecta os seus direitos legais
como consumidor.

* Exclui bens de consumo (ex. eléctrodos, cinto, etc.) quando

sujeitos ao desgaste normal.

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX BT

pode ser usado

, que oferecerá

SLENDERTONE

para tratar músculos

SLENDERTONE

.

Posso utilizar o meu aparelho

P

para exercício pós-parto?

Sim. Se estiver a utilizar o seu aparelho

R

tonificação pós-parto, só deve iniciar os exercícios,
no mínimo, seis semanas após o parto - e tem de
consultar o seu médico primeiro. Se nos últimos três
meses tiver feito uma cesariana, deve consultar o
seu médico para obter o consentimento antes de
utilizar os calções

Com que frequência posso utilizar o meu aparelho

P

SLENDERTONE FLEX BT

Pode utilizar o seu aparelho

R

vez por dia. No entanto, tem de deixar um intervalo
de pelo menos 6 horas entre duas sessões, para
permitir que os seus músculos re c u p e rem totalmente.

Como sei quando devo substituir os eléctrodos?

P

O sinal pode estar fraco, mesmo apesar de as pilhas

R

ainda estarem boas. Isto indica, normalmente, que
os eléctrodos estão gastos e que necessitarão de
ser substituídos em breve. Pode verificar isto
inserindo pilhas novas e/ou ajustando os calções
para garantir o posicionamento correcto. Os
eléctrodos de substituição podem ser adquiridos
no seu representante
no nosso website www.slendertone.com.

Os eléctrodos não aderem aos calções, embora

P

sejam relativamente novos. Existe algum motivo
para isto?

Certifique-se de que o lado decorado de cada

R

eléctrodo está sempre colocado nos calções. O
lado preto dos eléctrodos deve estar sempre
voltado para si. Pressione as extremidades de
cada eléctrodo muito firmemente contra os
calções antes e após cada sessão.

A estimulação tornou-se desconfortável. Como

P

posso melhorá-la?

Certifique-se de que os eléctrodos estão

R

posicionados correctamente e que estão
pressionados firmemente contra a sua pele. Pode
verificar o seu posicionamento desligando o
aparelho e reposicionando os calções como
descrito na página 4. Pode também ser benéfico
hidratar a pele entre sessões.

P

Após a sessão a minha pele fica vermelha. Isto
causa algum problema?

Alguma vermelhidão da pele após uma sessão com

R

SLENDERTONE FLEX BT

o
um aumento no fluxo sanguíneo sob a pele e deverá
desaparecer após a sessão. Pode também ocorrer
alguma vermelhidão da pele devido à pressão dos
calções apertados. Isto é comum e semelhante às

SLENDERTONE FLEX BT

?

é natural. Em parte deve-se a

SLENDERTONE FLEX BT

FLEX BT

SLENDERTONE

para

FLEX BT

.

mais do que uma

mais próximo,

marcas de pressão obtidas quando veste roupa
justa. Se o problema persistir, deverá parar de
utilizar o produto. Muito raramente, pode ocorrer
uma reacção ao gel dos eléctrodos. Contacte a

SLENDERTONE

conselhos.

P

O sinal é diferente em ambos os lados do meu
corpo. O que devo fazer?

1 Se o sinal for mais fraco num dos lados do corpo,

R

pode simplesmente aumentar a intensidade
nesse lado pressionando o botão de intensidade
para fortalecer o exercício.

2 Certifique-se de que todos os eléctrodos estão

c o r r ectamente posicionados (consulte a página 4).

3 Pode também experimentar apertar o gancho e o

laço nas pernas com o sinal mais fraco para
verificar se a intensidade aumenta.

P

Sinto um sinal transversal no meu corpo e não para
cima e para baixo nas pernas. Porque é que isto
acontece?

Está a utilizar um aparelho do Sistema de Treino

R

Abdominal

SLENDERTONE FLEX BT. O aparelho do Sistema de Treino

Abdominal
de Tonificação de Nádegas e Coxas

BT

não podem ser trocados. A utilização de um deles
numa peça incorrecta poderá resultar numa
estimulação desequilibrada e numa sessão de
tonificação ineficaz.

P

Sinto uma contracção na parte de trás da minha
perna, mas não na parte da frente. O que devo fazer?

Se a parte de trás da sua coxa e as suas nádegas

R

estiverem a ser exercitadas e a parte da frente da
sua coxa não, o eléctrodo pequeno na parte da
frente da sua coxa não está a cobrir correctamente o
perno metálico ou não está totalmente plano contra
a pele. Interrompa o exercício, desaperte os calções
e reposicione o eléctrodo. Em seguida, volte a
apertar bem o gancho e o laço de forma a ficarem
confortáveis.

Sinto uma contracção na parte da frente da minha

P

perna, mas não na parte de trás. O que devo fazer?

Se a parte da frente da sua coxa estiver a ser

R

exercitada, mas a parte de trás da sua coxa ou
nádegas não estiver, o eléctrodo pequeno nas suas
nádegas não está a cobrir correctamente o perno
metálico ou não está totalmente plano contra a sua
pele. Interrompa o exercício, desaperte os calções e
reposicione o eléctrodo. Em seguida, volte a apertar
bem o gancho e o laço de forma a ficarem
confortáveis.

ou o seu representante para obter

SLENDERTONE FLEX

SLENDERTONE FLEX

nos seus calções

e o aparelho do Sistema

SLENDERTONE FLEX

Sinto uma contracção numa perna, mas não na

P

outra. O que devo fazer?

Se uma perna não estiver a receber qualquer sinal,

R

faça o seguinte:
1 Aperte mais o gancho e o laço nas pernas e

cintura dos seus calções
ver se isso ajuda.

2 Interrompa o exercício, desaperte os seus calções

e certifique-se de que todos os eléctrodos do lado
sem sinal estão a cobrir totalmente os respectivos
pernos metálicos e que estão planos contra a
pele. Reposicione todos os que não estiverem
planos contra a sua pele e o espaço dos
eléctrodos, aperte bem os calções e reinicie o
exercício.

3 Se nenhuma das soluções acima ajudar, contacte

o seu representante
conselhos.

P

Inseri pilhas novas, mas não sinto qualquer sinal.
Porquê?

Isto pode acontecer com algumas pilhas de baixa

R

qualidade. De forma a aproveitar todas as
potencialidades do seu Sistema de Tonificação de
Nádegas e Coxas
sempre pilhas alcalinas de elevada qualidade no
seu aparelho.

Atingi uma intensidade de 99, mas desejo obter

P

uma contracção mais forte. O que devo fazer?

Para obter uma contracção mais forte nas nádegas,

R

utilize os seus calções
sentada. Para melhorar as contracções na parte da
frente das suas coxas, experimente apertar o
gancho e o laço nas pernas.

SLENDERTONE FLEX

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE

SLENDERTONE FLEX BT

para obter

, deve utilizar

na posição

Garantia do Produto

Se o seu aparelho tiver uma avaria, dentro do prazo de dois
anos após a data de aquisição, a
substituir ou reparar o aparelho ou quaisquer peças que este­jam defeituosas, sem quaisquer encargos de mão-de-obra ou
materiais, desde que o aparelho *:

• tenha sido utilizado para o seu fim específico e da forma
descrita neste manual de instruções.

• não tenha sido ligado a uma fonte de energia inadequada.

SLENDERTONE

compromete-se a

6 7

Guia de Resolução de Problemas Guia de Resolução de Problemas

Problema

O visor não liga e não há sinal do
aparelho

Causa Possível

As pilhas estão mal inseridas

As pilhas estão gastas

Estão a ser utilizadas pilhas de
fraca qualidade

Solução

Coloque novamente as pilhas
conforme descrito na página 4

Substitua as pilhas

Deve utilizar sempre pilhas
alcalinas de elevada qualidade no
seu aparelho

SLENDERTONE FLEX BT

Problema

Uma sensação desagradável por
baixo dos eléctrodos

Causa Possível

Os eléctrodos estão gastos

Os eléctrodos não cobrem os
pernos

Demasiadas sessões consecutivas

Solução

Contacte o seu representante local
para adquirir eléctrodos de
substituição

SLENDERTONE

Posicione novamente os eléctrodos
nos calções

Deverá fazer um intervalo de pelo

menos seis horas entre sessões
A sessão está a decorrer, mas não
existe estimulação

O símbolo das pilhas está a piscar e
o aparelho emite três sinais
sonoros

As contracções são muito fracas
mesmo quando a intensidade está
alta

O aparelho foi colocado em pausa

As pilhas estão fracas

As pilhas estão fracas

Estão a ser utilizadas pilhas de
fraca qualidade

Os eléctrodos estão gastos

Pressione brevemente o botão de
ligar/desligar

Substitua as pilhas

Substitua as pilhas

Deve utilizar sempre pilhas
alcalinas de elevada qualidade no
seu aparelho

SLENDERTONE FLEX BT

Contacte o seu representante local

O símbolo indicador de contacto do
eléctrodo ( ) está a piscar no LCD *

Contacto fraco do eléctrodo com a
pele

Os eléctrodos não cobrem os
pernos metálicos

Os eléctrodos estão gastos

Os eléctrodos estão colocados ao
contrário

Aperte mais o gancho e o laço nas

pernas e na parte da frente dos calções

Posicione novamente os eléctrodos

nos calções

Contacte o seu representante local

para adquirir eléctrodos de

substituição

SLENDERTONE

Certifique-se de que a superfície

preta de cada eléctrodo está

voltada para si

para adquirir eléctrodos de

Fraco posicionamento do eléctrodo

substituição SLENDERTONE

Consulte a página 4 para saber a

As coberturas ainda estão nos
eléctrodos

Certifique-se de que as coberturas

estão retiradas em ambos os lados

dos eléctrodos

posição correcta dos eléctrodos e

A intensidade pára de aumentar e a
sensação continua bastante fraca

Não estou a obter muitas sessões
com um novo conjunto de pilhas

As mensagens E002/E003/E004
apareceram no visor

Os eléctrodos não cobrem os
pernos

Pressão inadequada nos eléctrodos

As pilhas estão fracas

Estão a ser utilizadas pilhas de
fraca qualidade

Estão a ser utilizadas pilhas de
fraca qualidade

Mensagem de erro a indicar um
problema com o aparelho

dos calções

Posicione novamente os eléctrodos

Aperte mais o gancho e o laço nas
pernas e na parte da frente dos
calções

Substitua as pilhas

Deve utilizar sempre pilhas
alcalinas de elevada qualidade no
seu aparelho

SLENDERTONE FLEX BT

Deve utilizar sempre pilhas
alcalinas de elevada qualidade no
seu aparelho

SLENDERTONE FLEX BT

Consulte a página 3 para obter mais
informações

* O símbolo aparece sempre com as setas esquerda/direita:

O indicador de contacto do eléctrodo e a seta esquerda
aparecem no seu visor.
Isto indica um de dois problemas possíveis com os
eléctrodos no lado esquerdo dos calções.

1 O eléctrodo grande não está a cobrir correctamente o

perno ou não está plano contra a pele. Interrompa o
e x e rcício, desaperte os calções e reposicione o eléctro d o.

2 Nenhum dos eléctrodos pequenos está a cobrir

correctamente os respectivos pernos ou não estão
planos contra a pele. Coloque o exe rcício em pausa,
desaperte os seus calções e volte a posicionar ambos
os eléctrodos. O indicador de contacto do eléctrodo e
a seta direita aparecem no visor.

Contacto fraco do eléctrodo com a
pele

O aparelho não está totalmente no
suporte

O indicador de contacto do eléctrodo e a seta direita
aparecem no visor.
Consulte os passos anteriores 1 e 2.

Se ambas as setas aparecerem com o indicador de
contacto do eléctrodo.
1 Consulte os passos anteriores 1 e 2 em ambas as

pernas.

2 O aparelho não está totalmente inserido no suporte.

Encaixe-o na posição.

3 Existe um problema com o seu aparelho

Devolva-o à SLENDERTONE ou ao seu representante
local.

Aperte mais o gancho e o laço nas

pernas e na parte da frente dos calções

Empurre o aparelho para o suporte

até encaixar no local

.

FLEX BT

Importante:
Se apenas um dos dois eléctrodos pequenas estiver enrolada ou não estiver a cobrir o perno, o indicador de

8 9

c o ntacto do eléctrodo não pisca. Neste caso, consulte as página 7, Pergunta 1 para obter conselhos.

“Recomendações a Seguir”

SLENDERTONE FLEX BT

Especificações Técnicas

SLENDERTONE FLEX BT

O seu

é adequado para ser utilizado por
todas as mulheres saudáveis. No entanto, tal como com
outros tipos de exercício, é necessário ter algum cuidado
ao utilizá-lo; portanto, siga sempre as orientações abaixo
e leia o manual de apoio antes da utilização.

Por favor, não utilize se:

• Tiver um implante electrónico (por ex., um pacemaker)

ou sofrer de qualquer outro problema do coração.

• Estiver grávida.

• Tiver cancro, epilepsia ou estiver sob vigilância médica

devido a disfunção cognitiva.

• O aparelho estiver muito perto (por ex., 1 m) de ondas

curtas ou de equipamento de terapia por microondas.

• Estiver ligado a equipamento cirúrgico de alta

frequência.

Por favor, aguarde antes de utilizar qualquer produto

SLENDERTONE

:

• Pelo menos seis semanas após o nascimento do seu

bebé (e consulte o seu médico primeiro).

• Um mês após a colocação de um dispositivo

contraceptivo DIU (por ex., cone).

• Pelo menos três meses após uma cesariana

(primeiro tem de consultar o seu médico).

• Os dias de maior fluxo do seu período terem terminado.
Por favor, antes de utilizar os seus calções

BT

, obtenha a autorização do seu médico se:

• Desejar utilizar os calções

SLENDERTONE FLEX BT

SLENDERTONE FLEX

e tiver dores
nas costas. Também deverá garantir que a intensidade é
mantida baixa.

• Tiver uma doença grave ou lesão não mencionadas neste
guia.

• Tiver feito uma operação recentemente.

• Tomar insulina para a diabetes.

• Desejar utilizá-lo numa criança.

• Sofrer de problemas musculares ou das articulações.

• Utilizar o dispositivo como parte de um programa de
reabilitação.

Quando aplicar os eléctrodos e os calções, nunca se
esqueça de:

• Colocar os eléctrodos e os calções APENAS conforme
indicado neste pacote de apoio.

• Evitar colocar os eléctrodos na parte da frente ou dos
lados do pescoço, transversalmente ou sobre o coração
(ou seja, um eléctrodo na frente do peito e outra nas
costas), na região genital ou na cabeça. (Estão
disponíveis outros aparelhos

SLENDERTONE

para outras
áreas do corpo; no seu representante local poderá obter
pormenores)

• Evitar quaisquer cicatrizes recentes, pele lesionada ou
inflamada, áreas de infecção ou susceptibilidade ao
acne, trombose ou outros problemas vasculares (por ex.,
veias varicosas), ou quaisquer partes do corpo onde a
sensibilidade seja limitada.

• Evitar áreas lesionadas ou de movimento restringido (por
ex., fracturas ou entorses).

implantes metálicos. Podem ser colocadas no músculo
mais próximo.

Possíveis reacções adversas:

• Foi relatado um pequeno número de reacções da pele
isoladas, em pessoas que utilizaram dispositivos de
estimulação muscular, incluindo alergias, uma
vermelhidão prolongada da pele e acne.

Voltar a posicionar os eléctrodos durante uma sessão:

• Fazer sempre uma pausa no programa em curso,
desapertar as fitas do gancho e do laço nos calções e
depois apertá-los novamente quando a posição dos
eléctrodos tiver sido ajustada.

Após exercício ou esforço vigoroso:

• Utilizar sempre uma intensidade mais baixa para evitar a
fadiga muscular.

Contactar a

SLENDERTONE

ou um distribuidor autorizado se:

• O seu aparelho não estiver a funcionar correctamente.
Entretanto, não o utilize.

• Sentir qualquer irritação, reacção da pele,
hipersensibilidade ou outra reacção adversa. No entanto,
deverá ter em atenção que alguma vermelhidão da pele é
normal por baixo dos calções durante um curto período
de tempo num exercício e após o mesmo.

Nota:

• Um tratamento eficaz não deverá causar desconforto
indevido.

Importante:

• Mantenha o aparelho fora do alcance das crianças.

• Os pernos e os eléctrodos não devem ser ligados a
outros objectos.

• Não utilize o seu aparelho ao mesmo tempo que
qualquer outro dispositivo que transmita uma corrente
eléctrica para o corpo (por ex., outro estimulador
muscular).

• Não toque nos eléctrodos nem nos pernos metálicos
enquanto o aparelho estiver ligado.

• Não utilize enquanto conduzir ou trabalhar com
máquinas.

• O seu aparelho
com uma peça de qualquer outro produto

SLENDERTONE FLEX BT

não deve ser utilizado

SLENDERTONE

. Tal
procedimento pode resultar numa estimulação
desequilibrada e numa sessão de tonificação ineficaz.

SLENDERTONE

• A

não aceita quaisquer responsabilidades se
as directrizes e as instruções fornecidas com este
aparelho não forem seguidas.

NB: Se, por qualquer motivo, tiver quaisquer dúvidas
acerca da utilização do seu Sistema de Tonificação de
Nádegas e Coxas

SLENDERTONE FLEX BT

, antes de utilizá-lo, por

favor, consulte o seu médico.

Cuidados a ter com o seu aparelho:
O seu aparelho não deve molhar-se, nem ser deixado a uma
exposição solar excessiva. Não deixe que o interior do aparelho se
molhe. Não use detergentes, álcool, aerossóis nem solventes fortes
no seu aparelho. Não deixe o aparelho a uma exposição solar
excessiva.

Não é necessário aceder ao interior do aparelho para fins de
manutenção.

Se o seu aparelho estiver danificado, não deverá utilizá-lo, mas sim
devolvê-lo à
tuído ou reparado. As reparações, a assistência e as modificações
não podem ser efectuadas por outra pessoa a não ser que pertença
ao pessoal de assistência qualificado autorizado pela

O T A

N
d e ve deixar as pilhas dentro do aparelho se pretender não utilizá-lo
d u rante um longo período de tempo. Se o fize r, as pilhas podem ve r t e r
e danificar o apare l h o. Deverá ter em atenção que algumas pilhas que
são vendidas como “à prova de fuga” ainda podem libertar algu­mas substâncias corrosivas que podem danificar o aparelho. Em cir­cunstância alguma deverá utilizar outro tipo de pilhas a não ser as
(1,5v,lr03/AAA). As pilhas só podem ser inseridas da forma especifi­cada neste manual.

Eliminação dos
Os
sim eliminadas de acordo com a legislação nacional que
regulamenta a eliminação de tais materiais.

Quando o símbolo aparecer a piscar a estimulação é
significativamente reduzida.

O sinal aumenta gradualmente até um nível de intensidade máximo
no início da fase de contracção (ou seja, rampa ascendente) e
diminui gradualmente até zero no início da fase de relaxamento (ou
seja, rampa descendente).

Acessórios
Quando encomendar eléctrodos novos deverá utilizar apenas os da
marca
com o seu aparelho e degradar os níveis de segurança mínimos.

• Calções
Tipo de Produto: 511
Utilização prevista: Estimulador muscular
Forma da onda: Forma de onda quadrada bifásica simétrica quando

medida numa carga de resistência.
Especificações ambientais:

Funcionamento: Gama de temperaturas: 0 a 35˚C / 95˚F

Armazenamento: Gama de temperaturas: 0 a 55˚C / 131˚F
Humidade: 10 a 90 % HR

Descrição dos símbolos do aparelho:
No seu aparelho existem várias marcações técnicas. As explicações
das mesmas são as seguintes:

“+” no interior do compartimento da pilha indica a polaridade
positiva e “-” indica a polaridade negativa. A forma como as pilhas
devem ser posicionadas é também indicada pelos três contornos em
relevo das pilhas na base do compartimento.

O aparelho e os calções são fabricados para a Bio-Medical Research
Ltd., Parkmore Business Park West, Galway, Irlanda.

O aparelho necessita de três pilhas de 1,5 volt (LR03) CC. CC está
indicado pelo símbolo:

SLENDERTONE

: Aconselha-se a utilização de pilhas à prova de fuga. Nunca

e l é c t ro d o

SLENDERTONE

• Eléctrodos adesivas para Nádegas e Coxas
Dois eléctrodos adesivos grandes Tipo 706
Quatro eléctrodos adesivos pequenos Tipo 708

SLENDERTONE FLEX BT

ou ao seu distribuidor local para ser substi-

SLENDERTONE

s e das pilhas:

eléctrodo

s e as pilhas usadas nunca deverão ser queimadas, mas

. Quaisquer outros podem não ser compatíveis

SLENDERTONE

Humidade: 20 a 65 % HR

:

A Frequência de saída indica o número de impulsos por segundo
transmitidos pelo aparelho. Esta medição é feita em hertz, indicado
por ‘Hz’.

Saída (RMSA) significa a corrente média quadrática da saída
máxima para cada canal, medida numa carga resistiva.

Saída (RMSV) significa a tensão média quadrática da saída máxima
para cada canal, medida numa carga resistiva.

Este símbolo significa “Atenção, consulte os documentos

!

incluídos”.
Este símbolo significa equipamento do tipo BF.

.

Este símbolo no seu aparelho
indicar a conformidade com as exigências da Dire c t i va de
Dispositivos Médicos (93/42/CEE). 0366 é o número do
organismo notificado (VDE).

0366

SN significa “Número de série”.
No interior da caixa, na parte de trás do aparelho, encontra-se o

número de série específico deste aparelho. A letra precedente ao
número indica o ano de fabrico, onde “A” indica 1995, “J” indica
2004, “K” indica 2005, etc.

O número do lote dos calções está representado na embalagem dos
calções pelo número correspondente ao símbolo LOT .

Potências Nominais Tensão / Corrente:

Parâmetro 500 Ω 1K Ω 1,5K Ω

Saída RMSV 6,5V 11,6V 12,6V
Saída RMSA 13,0mA 11,6mA 8,4mA
Frequência de Saída 50-55Hz. 50-55Hz. 50-55Hz.
Componente CC: Aprox. 0 C 0 C 0 C
L a rg u ra de Impulso Po s i t i vo : 300–350µs 300–350µs 300–350µs
L a rg u ra de Impulso Negativo : 300–350µs 300–350µs 300–350µs
Intervalo Entre Fase: 100 µs 100 µs 100 µs

Nota: De acordo com as legislações nos Estados-Membros, o teste
de segurança do dispositivo tem de ser feito de dois em dois anos.
Nota: Em conformidade com a legislação alemã, o teste de
segurança do produto tem que ser realizado de dois em dois anos
por um serviço de teste autorizado.

Material de fabrico:
Material exterior: 100% Nylon, Isolamento: 82% Nylon, 18%
Elastano, Gancho e laço: 100% Nylon, Gancho e laço não elásticos:
100% Polietileno, Espuma: 100% Poliuretano,
Fio da malha : 100% Nylon, Gancho e laço da malha : 90% Nylon,
10% OP

No final do ciclo de vida do produto, não o deite fora no
lixo doméstico normal; leve-o a um ponto de recolha para
reciclagem de equipamento electrónico.

Alguns materiais do produto podem ser reutilizados se
levar o produto a um ponto de reciclagem. Ao permitir a
reutilização de algumas partes ou matérias primas de
p rodutos usados, está a contribuir de forma significativa
para a protecção do ambiente. Por favor contacte as
autoridades locais se necessitar de mais informações
sobre pontos de recolha na sua área.

Os detritos de Equipamentos eléctricos e electrónicos
podem ter efeitos potencialmente nocivos para o
ambiente. A eliminação incorrecta destes equipamentos
pode provocar a acumulação de toxinas nocivas no ar,
água e solo, o que pode ser nocivo para a saúde dos
seres humanos.

SLENDERTONE

serve para

• Evitar colocar os eléctrodos directamente sobre

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