WW W.S IG MA SP OR T.C OM
HEA RT RAT E M ONI TOR S
TOP LIN E
G E R M A N Y
POLSKI
MAGYAR
Русский
P C 9
W O MA N / M A N
HE ART
RATE
POLSKIMAGYARРусский
РусскийСодержание
1 Знакомство
1.1 Предисловие и содержание комплекта 43
1.2 Устройство дисплея и символов часов 44
1.3 Кнопки для регулирования/просмотр функций 45
1.4 Главное меню(функции) 46
1.5 Настройки 47
2 Тренировка
2.1 Одевание грудного пояса, прикрепление кронштейна
на велосипед 51
2.2 Тренировка с PC 9 52
Как войти в TRAINING MANAGER 52
Наблюдение за тренировкой в меню времени 54
Наблюдение за тренировкой в меню ритма сердца
Счетчик кругов 56
3 Информация
3.1 Необходимая информация о частоте сердце-биения 58
3.2 Необходимая информация 59
3.3 Чаcто задаваемые вопросы и сервис 60
3.4 Замена батареи 61
3.5 Гарантия 61
Функции PC 9
ww w.s ig ma sp or t.c om
42
TRA IN
MAN AGE R
TRAI N
TIM E
12/ 24 DATE
PUL SE
ZONES
SIM PLE
USE
ZONE
INDICATOR
LIM IT
HEA RT
AVG
HE ART
RATE
KCA L
F
1.1 Предисловие и содержание комплекта
Предисловие
Спасибо что вы выбрали SIGMA SPORT
PC 9- наблюдатель за ритмом сердца. Этот
новый РС 9 будет хорошим помощником,
как в спорте, так и ежедневно на многие
годы вперед. РС 9 высоко развитый
измерительный инструмент.
Чтобы лучше познакомиться с функциями
РС 9 советуем прочитать инструкцию.
SIGMA SPORT желает Вам приятно провести
время с PC 9.
Наблюдатель за ритмом сердца PC 9
Эластичный ремень
Сигнальный ремень
Кронштейн для велосипеда
43
1. знакомство
Русский
1.2 Устройство дисплея и символов часов 1.3 Кнопки регулировки/ просмотр функции
1. ZONE INDICATOR (Индикатор зон)
Индикатор зон показывает Вам, в какой из трёх зон тренировки
Вы находитесь.
2. CLOCK format (Формат часов)
В разделе 12-ти часового времени Вы можете учитывать либо
АМ (до полудня) либо РМ (после полудня)
3. RUNNING MAN (–бегущий мужчина)
RUNNING MAN всегда появляется, когда активизируется
TRAINING MANAGER.
4. Menu POINTER (Указатель меню)
Указывает в каком меню Вы находитесь.
ww w.s ig ma sp or t.c om
44
HEART
TRAIN
TIME
SET
0:00:00:00:00
0:00:00:00:00
00:00
0:00:00
1. ZONE INDICATOR
(Индикатор зон)
4. Menu POINTER
(Будильник)
3. RUNNING MAN
(–бегущий
мужчина)
2. CLOCK format
(Формат часов)
45
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
1. кнопка
Значение
этой кнопки
можно прочитать
на дисплее.
Нет индикации на
дисплее = EXIT
функции.
2. кнопка
Значение этой
кнопки можно
прочитать на
дисплее.
Минус
Вернуться в
предварительное
меню….
….либо уменьшить
число.
T-Manager,
кнопка
Менеджер
тренировки
Плюс
Вперед в
меню ….
…либо увеличить
число.
MANAGER
- Нажимая эту
кнопку,
Вы попадаете в
меню TRAINING
MANAGER.
SET (Установки)
- Language
(Язык)
- Heart Rate zones
(Зоны ритма
сердца)
- Clock (Часы)
- Date (Дата)
- Beep (Сигнал)
- “My Name”
(“Моё имя”)
TIME
(меню времени)
- Clock (Часы)
- Health-Zone
(Зона здоровья)
- Fitness-Zone
(Зона фитнесса)
- Power-Zone
(Зона нагрузки)
- Total time
(Общее время)
HEART (меню
ритма сердца)
- Training time
(Время тренировки)
- Average heart rate
(Средний ритм сердца (HF))
- Kcal consumption
(Расход калорий)
- Total calorie consumption
(Общий расход калорий)
Просмотр функции
Кнопки регулировки
Русский
1.4 Главный установки (функций) 1.5 Меню
У вашего РС 9 есть пять основных функций.
Указательное и описательное меню, которые
указывают в каком из главных меню Вы
находитесь.
TRAINING MANAGER
Вы запускайте, останавливаете и
заканчиваете сезон в менеджере
тренировки. Нажмите кнопку T-Manager
и из любого меню Вы попадаете
в менеджере тренировки.
Информация из 52. стр.
Установки (SET)
Информация из 47. стр.
Меню времени (TIME)
Информация из 54. стр.
Меню ритма сердца (HEART)
Информация из 56. стр.
Пять основных
меню для
РС 9
ww w.s ig ma sp or t.c om
46
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
ENTER
SETTING
130
ENTER
TIME
130
ENTER
HEARTRATE
130
OFF START
TRAINING
130
0:00:00
Чтобы начать тренировку с РС 9 эго надо
сначала «разбудить».
Чтобы это сделать держите любую кнопку
три секунды.
Перед и после тренировки Вы можете
использовать РС 9 как нормальные часы.
Дисплей будет показывать время, дату
и РС 9.
PC 9 неактивен.
Чтобы активизировать Ваш РС 9 нажмите
любую кнопку на три секунды. Вы
автоматически попадаете в меню
“менеджера тренировки”.
Активизировать
PC 9
Меню
установки
Принцип
установки
Перед тем как начать тренировку Вы должны
весты свой личный данный в меню установок.
Время, дату и будильник и другие который
можете наитии тут.
Ввод даты происходит по описанному
принципу. Пользуясь кнопкой плюс/ минус
вы попадаете в следующее / предыдущее
меню, либо вводите число. Кнопкой
функций 2 Вы подтверждаете, кнопкой
функций 1 Вы выходите из меню.
напр. Установка времени.
Достичь меню установок?
Пользуясь кнопками плюс/ минус выберите
функцию установки. Время вводится в меню
часовой установки. Нажмите ENTER чтобы
поменять данные установки.
47
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
17.JAN.09
HOLD 3SEC
10:45
17.JAN.09
PC 9
10:45
ENTER
SETTING
130
Русский
1.5 Меню 1.5 Меню
Что Вы желаете ввести?
Пользуясь кнопками плюс/ минус выберите
функцию установки. Время вводится в меню
часовой установки. Нажмите ENTER чтобы
применить данные установки.
Поминать даний установоки?
Нажмите CHANGE чтобы поминать данные
установки.
Чтобы вернутся в меню функций установок
нажмите EX.
Поменять формат?
Ползуя-с кнопками плюс/ минус меняете
величину, которая мигает.
Нажмите OK чтобы подтвердить установки.
Поменять величину?
Ползуя-с кнопками плюс/ минус меняете
величину, которая мигает (верх/ вниз).
Чтобы переместится на следящую величину
нажмите NEXT.
Сохраниить установк?
Чтобы сохранить установку нажмите SAVE.
Меню РС 9 разделяется на семь меню.
В продолжение Вы увидите функции меню.
Просмотр
меню
ww w.s ig ma sp or t.c om
48
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
HEART
TRAIN
TIME
SET
24
OK
HOURS
SAVE NEXT
CLOCK
10:55
- __+
EX CHANGE
CLOCK
10:45
SAVE NEXT
CLOCK
10:46
- __+
EX ENTER
CLOCK