Salter Housewares Body Fat Computer User Manual

E

Body Fat Computer

please read this instruction manual before

using the product for the first time

ORDINATEUR DE CALCUL DE LA TENEUR EN GRAISSES DU CORPS HUMAIN

Mode d’emploi

Veuillez lire ce mode d'emploi avant d'utiliser ce produit pour la première fois

KÖRPERFETT-INFOBLATT

Bedienungsanleitung

Bitte lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung durch,ehe Sie das Produkt zum ersten Mal verwenden

FOLLETO SOBRE LA GRASA CORPORAL

Instrucciones de Empleo

Lea este manual de instrucciones antes de utilizar el producto por primera vez

FOGLIETTO ILLUSTRATIVO SUL GRASSO CORPOREO

Istruzioni per l’uso

Leggere questo manuale di istruzioni prima di usare il prodotto per la prima volta

PROSPECTO SOBRE GORDURA CORPORAL

Instruções de Utilização

Por favor leia o manual de instruções antes de utilizar o aparelho pela primeira vez

KROPPSFETTBROSYRE

Bruksanvisning

Les denne instruksjonshåndboken før du bruker produktet første gang

BROCHURE LICHAAMSVET

Gebruiksaanwijzing

Lees deze handleiding voordat u het product voor de eerste keer gebruikt

TIETOA KEHON RASVAPROSENTISTA

Käyttöohje

Lue seuraavat käyttöohjeet ennen laitteen ensimmäistä käyttökertaa

KROPPSFETTBROSCHYR

Bruksanvisning

Läs denna bruksanvisning noga innan du använder produkten första gången

KROPSFEDTBROCHURE

Brugsanvisning

Læs venligst denne brugsanvisning,inden du tager produktet i brug

ENGLISH 4
FRANCAIS 9
DEUTSCH 14
ESPAÑOL 19
ITALIANO 24
PORTUGUÊS 29
NORSK 34
NEDERLANDS 39
SUOMI 44
SVENSKA 49
DANSK 54

GB

5

GB

4

Replace battery. Weight exceeds the

maximum capacity.

WARNING INDICATORS

PERSONAL DATA ENTRY

The human body is made up of,amongst other things,a percentage of fat. This is vital for a healthy functioning
body – it cushions joints and protects vital organs,helps regulate body temperature,stores vitamins and helps the
body sustain itself when food is scarce.However, too much body fat or indeed too little body fat can be damaging
to your health.

Hence the need to be able to calculate and monitor body fat percentage.

This product is not a medical device.It is intended for home use only.
The Salter Body Fat Computer is calibrated for adult use (age 18+ years).
It is not suitable for use during pregnancy,for athletes undertaking more than 10

hours of intensive training a week,or for children.

BODY FAT - WHAT DOES IT MEAN?

The body fat percentage is calculated by means of a bio-algorithm,based on scientific research from clinical studies.
The users age, sex,weight and height are processed using the bio-algorithm to calculate the body fat percentage and
relative category (‘low’,‘normal’,‘high’ or ‘very high’).

Unlike a Body Fat Analyser,which sends an electrical current through the body (BIAmethod),this product is safe to
use if you have a pacemaker or similar device fitted.

HOW DOES THE BODY FAT COMPUTER SCALE WORK?

TECHNICAL SPECIFICATION

Battery: 2 x CR2032
lithium batteries.
Remove isolating tab.
Ensure +/- terminals
are correct way round.

BATTERY

NB - If scale is set to KG mode , height will be
displayed in cm.If set to ST or LB mode, height will be
displayed in feet and inches.

WEIGHT MODE

Weight range: 150kg x 100g

23st 8lb x 1/4lb
330lb x 0.2lb

Height range: 100cm – 220cm x 1cm

3’ 3.5" – 7’ 2.5" x 0.5"

Body fat range: To 99.9% x 0.1%
User Memory: 5 plus 1 ‘guest’ memory
Batteries: 2 x CR2032

lithium batteries

• Weigh yourself at the same time of day,before meals and without clothing or footwear.
First thing in the morning is a good time.

• Placing your scale on a hard even floor will ensure the greatest accuracy and repeatability.

• For use on carpet,attach enclosed extension feet.

• Clean your scale with a damp cloth.Do not use chemical cleaning agents.

• Do not allow your scale to become saturated with water as this can damage the electronics.

• Treat you scale with care – it is a precision instrument. Do not drop it or jump on it.

ADVICE FOR USE AND CARE

The Salter Body Fat Computer has 6 memories.Memories ‘1 – 5’ are for regular users.Personal data in these
memories will be stored for repeat use.

Memory ‘0’ is for use by a guest.Personal data in this memory will not be stored for future use – it must be
programmed each time it is used.

SETTING A PERMANENT MEMORY (1-5)

a) Vibration activates your scale.
b) Press the SET key.You will see a small ‘0’ flashing at the top left of the display.
c) Use the

▲ or ▼ key to select memory 1-5 to which your personal data will be saved.When complete press

the SET key to confirm.

d) The current default height will be displayed flashing.Use the

▲ or ▼ key to input your height.

When complete press the SET key to confirm.

Tip - when adjusting age or height you can increase the rate at which the value displayed changes by pressing and
holding the

▲ or ▼ key down.

e) The current default age will be displayed flashing.Use the ▲ or ▼ key to input your age.

When complete press the SET key to confirm.

f) The current default gender will be displayed flashing. Use the

▲ or ▼ key to input your gender.

When complete press the SET key to confirm.

Before entering your personal data you will need to select a memory number to which your personal data will be
saved.You will then enter your height,age and gender:

TAP!

GB

7

GB

6

WEIGHT AND BODY FAT READINGS - PERMANENT MEMORY (1-5)

a) Vibration activates your scale.
b) Press the SET key once.You will see a small ‘0’ flashing at the top left of the display.
c) Use the

▲ or ▼ key to select the memory (1-5) that your personal data has been saved to.

d) The height, age and gender you have set will be displayed briefly.Wait 3 seconds.The display will then flash ‘0.0’

before displaying ‘0.0’.The Body Fat Computer is ready.

e) Step on to the scale.Stand still and upright with your feet evenly spaced within the platform area and your

weight evenly distributed between your feet.

f) Wait 3 seconds and your weight will be displayed.Wait a further 2 seconds and your calculated body fat

percentage will be displayed.

e) Your weight and calculated body fat percentage will be displayed for 20 seconds,before switching off.

g) The height,age and gender you have set will be displayed briefly.The display will then flash ‘0.0’

before displaying ‘0.0’.
h) The memory is now set.Allow the scale to switch off.
i) If required repeat procedure for other users.
NB - to update or overwrite the memorised settings,follow the same procedure, making changes as required.
NB - if the batteries are removed for replacement the memory settings will

NOT be lost.

NB - to clear all the memories press ▲, ▼ and SET at the same time.
The message ‘CLr’ will be displayed.

AGE low normal high very high

20-24 <9 9 - 18 18 - 24 >24
25-29 <10 10 - 19 19 - 25 >25
30-34 <11 11 - 20 20 - 26 >26
35-39 <12 12 - 21 21 - 27 >27
40-44 <13 13 - 22 22 - 28 >28
45-49 <14 14 - 23 23 - 29 >29
50-54 <15 15 - 24 24 - 30 >30
55-59 <16 16 - 25 25 - 31 >31

>60 <17 17 - 27 27 - 33 >33

BODY FAT PERCENTAGE TABLES

AGE low normal high very high

20-24 <20 20 - 29 29 - 36 >36
25-29 <21 21 - 30 30 - 37 >37
30-34 <22 22 - 31 31 - 38 >38
35-39 <23 23 - 32 32 - 39 >39
40-44 <24 24 - 33 33 - 40 >40
45-49 <25 25 - 34 34 - 41 >41
50-54 <26 26 - 35 35 - 42 >42
55-59 <27 27 - 36 36 - 43 >43

>60 <28 28 - 38 38 - 45 >45

MALE

FEMALE

WEIGHT READING ONLY

a) Vibration activates your scale.

TAP!

b) Wait. c) Stand very still.

ABC

WEIGHT AND BODY FAT READINGS - USING ‘GUEST’ MEMORY (0)

Memory ‘0’ is for use by a guest.Personal data in this memory will not be stored for future use - it must be
programmed each time it is used.The procedure for setting the data is as per setting data for permanent memories 1-5.

BUT you must step on to the scale within 8 seconds of ‘0.0’ being displayed or the computer will
switch off and your personal data will be lost

3 SECS

3 SECS

2 SECS

TAP!

158.3

kg

F

9

GB

8

If I measure my body fat at different times during the day, it can vary quite considerably.

For best results,weigh yourself at the same time each day, before meals and without clothing or footwear.
First thing in the morning is a good time.

What is the difference between the Body Fat Computer Scale and a Body Fat Analyser?

The Body Fat Computer Scale calculates body fat percentage by means of a bio-algorithm.The users age, sex,
weight and height are processed using the bio-algorithm to calculate the body fat percentage and relative category
(‘low’,‘normal’,‘high’ or ‘very high’).The Body Fat Computer Scale is completely non-invasive, and is therefore
suitable for use with a pacemaker.
A Body Fat Analyser uses a measurement method known as Bioelectrical Impedance Analysis (BIA).A minute
current is sent through your body and is used to measure your body’s impedance (i.e.its’ resistance to the current).
From this,the quantity of fat can then be estimated. Since an electrical current is passed through your body,a Body
Fat Analyser should not be used by anyone with an internal electronic medical device,such as a pacemaker, as a
precaution against disruption to that device.

How do I interpret my body fat percentage reading?

Please refer to the Body fat Tables included with the product.They will guide you as to whether your body fat
reading falls into a low, normal, high or very high category (relative to your age and sex).
NB - Body fat ranges do vary according to race or ethnic group.The bio-algorithm and body fat tables for this
product are based on clinical studies of Caucasians.

What should I do if my reading is ‘high’ or ‘very high’?

A sensible diet and exercise program can reduce your body fat percentage.Professional medical guidance should
always be sought before embarking on such a program.

Why are the body fat percentage ranges for men and women so different?

Women naturally carry a higher percentage of fat than men, because the make-up of the body is different being
geared towards pregnancy,breastfeeding etc.

Why should I avoid using the Body Fat Computer Scale whilst pregnant?

During pregnancy a woman’s body composition changes considerably in order to support the developing child.
For this reason it is recommended that during pregnancy use of this product is limited to weight-only readings.

Why is the Body Fat Computer Scale unsuitable for athletes and children?

The body composition of both athletes and children require different bio-algorithms for the body fat calculation.

QUESTIONS AND ANSWERS

Le corps humain est composé,entre autres, d'un certain pourcentage de graisses.Ceci est vital pour un bon
fonctionnement du corps – ces graisses agissent comme coussins des articulations et protègent les organes vitaux,elles
aident à réguler la température du corps,à emmagasiner les vitamines et elles permettent au corps de subsister lorsque
la nourriture est rare.Cependant, trop,ou en fait pas assez,de graisses peuvent avoir des effets négatifs sur la santé.

C'est pour cette raison que vous devez calculer et surveiller le pourcentage de graisses de votre corps.

Ce produit n'est pas un appareil médical.Il est uniquement conçu pour une utilisation chez soi.
Cet ordinateur de calcul de la teneur en graisses du corps humain de Salter est calibré pour un

emploi par un adulte (âgé de + de 18 ans).
Son emploi ne convient pas lors d'une grossesse et aux athlètes qui effectuent plus de 10

heures d'entraînement intensif par semaine ainsi qu'aux enfants.

GRAISSES DU CORPS – QU'EST-CE QUE CELA VEUT DIRE?

Le pourcentage de graisses est calculé selon un bio-algorithme basé sur des recherches scientifiques tirées d'études
cliniques.L'âge , le sexe, le poids et la taille de chaque utilisateur sont traités par le bio-algorithme afin de calculer le
pourcentage de graisses dans le corps et de déterminer une catégorie relative (“faible”,“normal”,“élevé” ou “très élevé”).

Contrairement à un analyseur des graisses du corps,qui envoie un courant électrique à travers le corps (méthode
AIB),cet appareil peut s'utiliser sans danger lorsque vous avez un stimulateur cardiaque ou appareil similaire.

COMMENT FONCTIONNE CETTE BALANCE INFORMATISEE DE CALCUL DE LA

TENEUR EN GRAISSES DU CORPS?

CARACTERISTIQUES TECHNIQUES

Piles:2 CR2032 au lithium.
Retirez la languette
d'isolement.
Vérifiez que les bornes + et
– sont dans le bon sens.

PILES

REMARQUE - si cette balance est programmée en KG,
la taille vient s'afficher en cm.Si elle est programmée en
ST ou en LB,la taille vient s'afficher en pieds et pouces.

MODE DE PESEE

Plage de poids: 150kg x 100g

23st 8lb x 1/4lb
330lb x 0.2lb

Plage de tailles: 100cm – 220cm x 1cm

3’ 3.5" – 7’ 2.5" x 0.5"

Plage de graisses: jusqu'à 99,9% x 0,1 %
Mémoire utilisateurs: 5,plus 1 mémoire “invité”
Piles: 2 CR2032 au lithium

• Pesez-vous au même moment de la journée,de préférence avant un repas et sans vêtements ou chaussures.
Le matin au lever est le meilleur moment.

• Placez votre balance sur une surface horizontale dure pour garantir une plus grande précision et optimiser la
répétabilité des mesures.

• Pour un emploi sur de la moquette,veuillez fixer les pieds rallonges fournis.

• Essuyez votre balance avec un chiffon humide.N'utilisez pas de produit de nettoyage chimique.

• Evitez toute saturation d'eau de votre balance car cela risquerait d'endommager les éléments électroniques.

• Prenez soin de votre balance car il s'agit d'un instrument de précision.Ne la faites pas tomber et ne sautez pas dessus.

CONSEILS D'EMPLOI ET DE SOIN

F

11

F

10

Remplacez les piles. Le poids dépasse capacité maxi.

TEMOINS LUMINEUX

SAISIE DES DONNEES PERSONNELLES

L'ordinateur de calcul de la teneur en graisses de Salter a 6 mémoires.Les mémoires 1 à 5 sont réservées aux utilisateurs
habituels.Les données personnelles figurant dans ces mémoires seront conservées pour un emploi répété.

La mémoire “0” est réservée à un invité.Les données personnelles de cette mémoire ne seront pas conservées pour un
emploi futur – il faut les reprogrammer à chaque utilisation.

PROGRAMMATION D'UNE MEMOIRE PERMANENTE (1 À 5)

a) La vibration met votre balance en marche.
b) Appuyez sur la touche SET de programmation.Vous verrez un petit “0” clignoter au coin supérieur

gauche de l'écran d'affichage.

c) Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour sélectionner la mémoire 1 à 5 dans laquelle vos données personnelles seront

conservées.Une fois ce réglage terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

d) La taille par défaut actuelle s'affiche en clignotant.Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour saisir votre taille.Une fois ce

réglage terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

Conseil - lorsque vous programmez votre âge ou votre taille, vous pouvez augmenter la vitesse de défilement des valeurs
à l'écran en maintenant la pression sur la touche

▲ ou ▼.

e) L'âge implicite actuel vient s'afficher en clignotant.Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour saisir votre âge. Une fois ce réglage

terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

f) Le sexe implicite actuel vient s'afficher en clignotant.Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour saisir votre sexe. Une fois ce

réglage terminé,appuyez de nouveau sur la touche de programmation SET pour confirmer.

Avant de mémoriser vos données personnelles, vous devez sélectionner un numéro de mémoire pour la conservation de
vos données personnelles.Vous devez ensuite saisir votre taille,votre âge et votre sexe:

LECTURE DU POIDS ET DE LA TENEUR EN GRAISSES – MEMOIRE PERMANENTE (1 À 5)

a) La vibration met votre balance en marche.
b) Appuyez sur la touche SET de programmation.Vous verrez un petit “0” clignoter au coin supérieur gauche

de l'écran d'affichage.

c) Utilisez la touche

▲ ou ▼ pour sélectionner la mémoire 1 à 5 dans laquelle vos données personnelles

seront conservées.

d) La taille , l'âge et le sexe programmés viennent s'afficher brièvement.Attendez 3 secondes. Les chiffres “0.0”

clignotent brièvement avant de rester allumés.La balance est prête à l'emploi.

e) Montez sur la balance.Tenez-vous droit et immobile en plaçant les pieds de façon égale sur le plateau et en

répartissant bien votre poids sur chaque pied.

f) Attendez 3 secondes que votre poids vienne s'afficher.Attendez 2 secondes de plus et le pourcentage calculé

de graisses vient s'afficher.

g) Votre poids et le pourcentage de graisses s'affichent pendant 20 secondes avant de s'éteindre.

g) La taille, l'âge et le sexe que vous avez programmés viennent s'afficher brièvement.Les chiffres “0.0” clignotent

brièvement avant de rester allumés.
h) La mémoire est maintenant programmée. Laisser la balance s'éteindre.
i) Le cas échéant, recommencez cette procédure pour d'autres utilisateurs.
REMARQUE - pour mettre à jour ou remplacer les paramètres mémorisés,procédez comme indiqué ci-dessus en

effectuant les changements au fur et à mesure.
REMARQUE - lorsque vous retirez les piles pour les changer, vous

NE perdez PAS les paramètres en mémoire.

REMARQUE - pour effacer toutes les mémoires,appuyez simultanément sur ▲, ▼
et SET.Le message “Clr” vient s'afficher.

TAP!

3 SECS

3 SECS

2 SECS

TAP!

F

13

F

12

AGE faible normal élevé très élevé

20-24 <9 9 - 18 18 - 24 >24
25-29 <10 10 - 19 19 - 25 >25
30-34 <11 11 - 20 20 - 26 >26
35-39 <12 12 - 21 21 - 27 >27
40-44 <13 13 - 22 22 - 28 >28
45-49 <14 14 - 23 23 - 29 >29
50-54 <15 15 - 24 24 - 30 >30
55-59 <16 16 - 25 25 - 31 >31

>60 <17 17 - 27 27 - 33 >33

TABLEAUX DE POURCENTAGES DES GRAISSES

AGE faible normal élevé très élevé

20-24 <20 20 - 29 29 - 36 >36
25-29 <21 21 - 30 30 - 37 >37
30-34 <22 22 - 31 31 - 38 >38
35-39 <23 23 - 32 32 - 39 >39
40-44 <24 24 - 33 33 - 40 >40
45-49 <25 25 - 34 34 - 41 >41
50-54 <26 26 - 35 35 - 42 >42
55-59 <27 27 - 36 36 - 43 >43

>60 <28 28 - 38 38 - 45 >45

HOMME

FEMME

LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT

a) La vibration met votre

balance en marche.

TAP!

b) Patientez. c) Tenez-vous immobile.

ABC

LECTURE DU POIDS ET DE LA TENEUR EN GRAISSES – MEMOIRE “INVITE” (0)

La mémoire “0” est réservée à un invité.Les données personnelles de cette mémoire ne seront pas conservées
pour un emploi futur – il faut les reprogrammer à chaque utilisation.La procédure de programmation de ces
données est la même que celle de programmation des mémoires permanentes 1 à 5.

MAIS vous devez monter sur la balance dans les 8 secondes suivant l'affichage de “0.0”,sinon
l'ordinateur s'éteint et vos données personnelles seront perdues.

Si je mesure la teneur en graisses à différents moments de la journée,cela varie dans des
proportions considérables.

Pour obtenir les meilleurs résultats,pesez-vous au même moment tous les jours, avant un repas et sans vêtements
ou chaussures.Le matin au lever est le meilleur moment.

Quelle est la différence entre une balance informatisée de calcul de la teneur en graisses du
corps et un analyseur de la teneur en graisses?

Une balance informatisée de calcul de la teneur en graisses calcule le pourcentage en se servant d'un bio-algorithme.
L'âge, le sexe,le poids et la taille de chaque utilisateur sont traités par le bio-algorithme afin de calculer le
pourcentage de graisses dans le corps et de déterminer une catégorie relative ("faible","normal", "élevé" ou "très
élevé").Cette balance informatisée de calcul de la teneur en graisses est totalement discrète et convient donc à ceux
qui portent un stimulateur cardiaque.
Un analyseur de la teneur en graisses se sert de la méthode de mesure appelée Analyse d'impédance bioélectrique
(AIB).Un courant infime traverse votre corps et permet de mesurer l'impédance de ce dernier (c'est-à-dire sa
résistance au courant).Grâce à cela,il est possible de déterminer la teneur estimée en graisses. Etant donné qu'un
courant électrique traverse votre corps,vous ne devez pas vous servir d'un analyseur si vous portez un appareil
médical électronique interne tel qu'un stimulateur cardiaque,afin d'éviter tout risque de per turbation de cet appareil.

Comment dois-je interpréter le pourcentage de graisses de mon corps?

Veuillez consulter les tableaux des pourcentages de graisse qui sont fournis avec ce produit. Ils vous fourniront des
indications sur la catégorie à laquelle appartient la teneur en graisses de votre corps lue par cet appareil (faible,
normal,élevé ou très élevé) par rapport à votre âge et votre sexe.
REMARQUE :les plages de teneurs de graisses du corps varient également selon la race ou l'ethnie. L'algorithme et les
tableaux des teneurs en graisses de cet appareil sont basés sur des études cliniques de personnes de race blanche.

Que dois-je faire si le résultat obtenu appartient à la catégorie “élevé” ou “très élevé”?

Un programme d'exercices et de régime alimentaire raisonnable peut réduire votre taux de graisses.Vous devez
toujours consulter un médecin avant d'entreprendre un tel programme.

Pourquoi les plages de pourcentages de graisses diffèrent-elles autant entre hommes et femmes?

Les femmes ont naturellement un pourcentage de graisses plus élevé que celui des hommes,car la composition du
corps est différente du fait qu'il est programmé pour la grossesse,l'allaitement, etc.

Pourquoi dois-je éviter de me servir de cette balance lors d'une grossesse?

Lors d'une grossesse,la composition du corps de la femme change énormément de façon à pouvoir nourrir l'enfant
en développement.Pour cette raison, nous recommandons lors d'une grossesse que l'emploi de cet appareil soit
limité à la mesure du poids uniquement.

Pourquoi la balance informatisée de calcul de la teneur en graisses ne convient-elle pas aux ath­lètes et aux enfants?

La composition du corps d'un athlète et d'un enfant exige l'emploi de bio-algorithmes différents pour calculer la
masse graisseuse.

QUESTIONS ET REPONSES

158.3

kg

D

15

D

14

Batterie ersetzen. Gewicht übertrifft die

Maximalbelastung.

WARNANZEIGEN

EINSTELLUNG VON PERSÖNLICHEN DATEN

Der menschliche Körper besteht unter anderem aus einem Prozentsatz an Fett.Es ist für einen gesund
funktionierenden Körper unerlässlich – denn es schützt die Gelenke und lebenswichtige Organe,hilft die
Körpertemperatur zu regulieren,speichert Vitamine und sorgt dafür, dass der Körper bei knapper Nahrungszufuhr
bei Kräften gehalten wird.Jedoch kann zu viel Körperfett, und selbstverständlich auch zu wenig Körperfett,Ihrer
Gesundheit schaden.

Aus diesem Grunde ist es notwendig,den Prozentsatz des Körperfetts zu berechnen und zu überwachen.

Bei diesem Produkt handelt es sich nicht um ein ärztliches Gerät.Es ist nur für den
Hausgebrauch bestimmt.

Der Körperfett-Computer von Salter ist für Erwachsene eingestellt (mindestens 18 Jahre).
Er ist weder für den Gebrauch während der Schwangerschaft,noch für Athleten, die pro

Woche mehr als 10 Stunden intensiv trainieren,oder für Kinder geeignet.

KÖRPERFETT - WAS BEDEUTET DAS WORT?

Der Prozentsatz des Körperfetts wird anhand eines Bio-Algorithmus' berechnet, der auf wissenschaftlichen
Forschungen basiert,die in Kliniken durchgeführt wurden. Das Alter,Geschlecht,Gewicht und die Größe des
Benutzers werden mithilfe des Bio-Algorithmus' verarbeitet, um den Prozentsatz des Körperfetts und die
entsprechende Kategorie ("niedrig","normal", "hoch" oder "sehr hoch") zu berechnen.

Im Gegensatz zu einem Körperfett-Analysator,der Strom durch den Körper sendet (die BIA-Methode), ist der
Einsatz dieses Produkts sicher,wenn Ihnen ein Herzschrittmacher oder ein ähnliches Gerät eingesetzt wurde.

WIE FUNKTIONIERT DIE KÖRPERFETT-COMPUTERWAAGE?

TECHNISCHE DATEN

Batterie:2 x CR2032 3V.
Entfernen Sie den
Sicherheitsstreifen.
Stellen Sie sicher, dass die
+/- Batterieklemmen
richtig herum sind.

BATTERIE

NB - Die Waage ist auf kg eingestellt,und die Größe
wird in cm angezeigt.Falls sie auf die britischen
Gewichtseinheiten eingestellt ist,wird die Größe in
Fuß und Zoll angegeben.

GEWICHTSMODUS

Gewichtsbereich: 150kg x 100g

Größenbereich: 100cm – 220cm x 1cm

Körperfettbereich: To 99,9% x 0,1%
Benutzerspeicher: 5 plus 1 ‘Gast’
Batterien: 2 x CR2032

Lithiumbatterien

• Wiegen Sie sich immer zur gleichen Tageszeit,vor dem Essen und ohne Kleidung und Schuhe.Am besten gleich nach
dem Aufstehen.

• Stellen Sie die Waage auf einen harten,ebenen Boden,um bestmögliche Mess- und Wiederholgenauigkeit zu garantieren.

• Wenn Sie die Waage auf den Teppich stellen,befestigen Sie bitte die beigefügten V erlängerungsfüße.

• Wischen Sie die Waage mit einem feuchten Tuch ab.Benutzen Sie keine Reinigungsmittel.

• Schützen Sie die Waage vor dem Eindringen von Wasser, weil dadurch die Elektronik beschädigt werden kann.

• Gehen Sie vorsichtig mit der Waage um – schließlich handelt es sich um ein Präzisionsinstrument.

Bitte lassen Sie die Waage nicht fallen und springen Sie auch nicht darauf.

GEBRAUCHS - UND PFLEGEANLEITUNGEN

Der Körperfett-Computer von Salter verfügt über 6 Speicher.Die Speicher 1-5 sind für regelmäßige Benutzer
vorgesehen.Die persönlichen Daten in diesen Speichern werden für wiederholten Gebrauch gespeichert.

Der Speicher 0 kann für Gäste verwendet werden.Die persönlichen Daten in diesem Speicher werden nicht für
zukünftigen Gebrauch gespeichert - sie müssen bei jedem Gebrauch erneut programmiert werden.

SO STELLEN SIE EINEN FESTSPEICHER EIN (1-5)

a) Vibration aktiviert die Waage.
b) Drücken Sie die SET-Taste.Sie werden eine kleine, blinkende 0 an der oberen linken Seite der Anzeige erkennen.
c) Benutzen Sie die Taste ▲ oder ▼ zur Auswahl eines Speichers zwischen 1-5,in dem später Ihre persönlichen

Daten gespeichert werden.Wenn Sie damit fertig sind,drücken Sie die SET-Taste,um die Auswahl zu bestätigen.

d) Die derzeitige , voreingestellte Größe leuchtet blinkend auf.Benutzen Sie die Taste

▲ oder ▼, um Ihre Größe

einzugeben.Wenn Sie damit fertig sind,drücken Sie die SET-Taste, um die Auswahl zu bestätigen.

Tipp - Wenn Sie das Alter oder die Größe verändern wollen,können Sie die Geschwindigkeit der angezeigten
Angaben erhöhen,indem Sie die Taste ▲ oder ▼ gedrückt halten.

e) Das derzeitige,voreingestellte Alter leuchtet blinkend auf.Benutzen Sie die Taste

▲ oder ▼, um Ihr Alter

einzugeben.Wenn Sie damit fertig sind,drücken Sie die SET-Taste, um die Auswahl zu bestätigen.

f) Das derzeitige, voreingestellte Geschlecht leuchtet blinkend auf. Benutzen Sie die Taste

▲ oder ▼, um Ihr

Geschlecht einzugeben.Wenn Sie damit fertig sind,drücken Sie die SET-Taste, um die Auswahl zu bestätigen.

Ehe Sie Ihre persönlichen Daten eingeben,müssen Sie eine Speichernummer wählen, unter der Ihre persönlichen
Daten gespeichert werden.Dann geben Sie Ihre Größe, Ihr Alter und Ihr Geschlecht ein.

TAP!

D

17

D

16

GEWICHT- UND KÖRPERFETTANZEIGE - FESTSPEICHER (1-5)

a) Vibration aktiviert die Waage.
b) Drücken Sie die SET-Taste einmal herunter.Sie werden eine kleine, blinkende 0 an der oberen linken

Seite der Anzeige erkennen.

c) Benutzen Sie die Taste

▲ oder ▼ zur Auswahl des Speichers (1-5),in dem Ihre persönlichen Daten gespeichert wurden.

d) Die von Ihnen eingestellte Größe, das Alter und Geschlecht leuchten kurz auf.Warten Sie 3

Sekunden.Anschließend leuchtet 0.0 blinkend auf,ehe 0.0 angezeigt wird. Der Körperfett-Computer ist
nun benutzungsbereit.

e) Stellen Sie sich auf die Waage. Stehen Sie still und aufrecht,wobei Ihre Füße gleichmäßig auf der Plattform und

Ihr Gewicht gleichmäßig auf beiden Füßen verteilt sein sollen.

f) Warten Sie 3 Sekunden,und Ihr Gewicht wird angezeigt.Warten Sie weitere 2 Sekunden und der Prozentsatz

Ihres berechneten Körperfetts wird aufleuchten.

g) Ihr Gewicht und der Prozentsatz des berechneten Körperfetts wird 20 Sekunden lang angezeigt, ehe sich die

Anzeige ausschaltet.

g) Die Größe, das Alter und das Geschlecht leuchten kurz auf. Anschließend leuchtet 0.0 blinkend auf,

ehe 0.0 angezeigt wird.
h) Der Festspeicher ist nun eingestellt. Warten Sie, bis sich die Waage abschaltet.
i) Gegebenenfalls den Vorgang für andere Personen wiederholen.
NB - Wenn Sie die gespeicherten Angaben aktualisieren oder überschreiben wollen,befolgen Sie den gleichen

Vorgang und führen Sie die Veränderungen entsprechend aus.
NB - Wenn die Batterien entfernt werden,um neue einzusetzen, gehen die Speichereinstellungen NICHT verloren.

NB - Um alle gespeicherten Daten zu löschen, drücken Sie ▲,▼ und SET
gleichzeitig.Danach erscheint die Meldung ‘Clr’.

ALTER niedrig normal hoch sehr hoch

20-24 <9 9 - 18 18 - 24 >24
25-29 <10 10 - 19 19 - 25 >25
30-34 <11 11 - 20 20 - 26 >26
35-39 <12 12 - 21 21 - 27 >27
40-44 <13 13 - 22 22 - 28 >28
45-49 <14 14 - 23 23 - 29 >29
50-54 <15 15 - 24 24 - 30 >30
55-59 <16 16 - 25 25 - 31 >31

>60 <17 17 - 27 27 - 33 >33

TABELLEN DES PROZENTSATZES VON KÖRPERFETT

ALTER niedrig normal hoch sehr hoch

20-24 <20 20 - 29 29 - 36 >36
25-29 <21 21 - 30 30 - 37 >37
30-34 <22 22 - 31 31 - 38 >38
35-39 <23 23 - 32 32 - 39 >39
40-44 <24 24 - 33 33 - 40 >40
45-49 <25 25 - 34 34 - 41 >41
50-54 <26 26 - 35 35 - 42 >42
55-59 <27 27 - 36 36 - 43 >43

>60 <28 28 - 38 38 - 45 >45

MÄNNER

FRAUEN

NUR GEWICHTSANZEIGE

a) Vibration aktiviert die Waage.

TAP!

b) Warten. c) Völlig still stehen.

ABC

GEWICHT - UND KÖRPERFETTANZEIGEN - FÜR ‘GAST’ - SPEICHER (0)

Der Speicher 0 kann für Gäste verwendet werden.Die persönlichen Daten in diesem Speicher werden nicht für
zukünftigen Gebrauch gespeichert – sie müssen bei jedem Gebrauch erneut programmiert werden.Der Vorgang zur
Einstellung der Daten ist der gleiche wie bei den Festspeichern 1 – 5.

Sie müssen sich JEDOCH nach dem Aufleuchten von 0.0 innerhalb von 8 Sekunden auf die Waage
stellen oder der Computer stellt sich aus und Ihre persönlichen Angaben gehen verloren.

3 SECS

3 SECS

2 SECS

TAP!

158.3

kg

E

19

D

18

Ist es möglich, dass das Körperfett stark schwanken kann,wenn ich es zu unterschiedlichen
Tageszeiten messe?

Sie erhalten die besten Resultate, wenn Sie sich jeden Tag zur gleichen Zeit wiegen,und zwar vor dem Essen und
ohne Kleidung und Schuhe.Am besten direkt nach dem Aufstehen.

Worin besteht der Unterschied zwischen der Körperfett-Computerwaage und einem
Körperfett-Analysator?

Die Körperfett-Computerwaage berechnet den Prozentsatz des Körperfetts anhand eines Bio-Algorithmus'.Das
Alter, Geschlecht,Gewicht und die Größe des Benutzers werden mithilfe des Bio-Algorithmus' verarbeitet,um den
Prozentsatz des Körperfetts und die entsprechende Kategorie ("niedrig","normal", "hoch" oder "sehr hoch") zu
berechnen.Die Körperfett-Computerwaage beeinträchtigt den Körper in keiner Weise und kann daher für Menschen
verwendet werden,denen ein Herzschrittmacher eingesetzt wurde.
Ein Körperfett-Analysator verwendet eine Messmethode,die unter dem Namen Bioelectrical Impedance Analysis
(BIA) = bioelektrische Widerstandsanalyse bekannt ist.Schwachstrom wird durch den Körper gesandt,um die
Impedanz Ihres Körpers zu messen (d.h. den Widerstand gegen den Strom).Dadurch kann die Fettmasse
anschließend geschätzt werden.Da Strom durch Ihren Körper geschickt wird,sollte ein Körperfett-Analysator nicht
von Menschen benutzt werden,die ein ärztliches Gerät, wie einen Herzschrittmacher,tragen, um den Patienten vor
einer Gerätestörung zu schützen.

Wie werte ich den Prozentsatz meines angezeigten Körperfetts aus?

Bitte beziehen Sie sich auf die Körperfett-Tabellen,die diesem Produkt beiliegen. Sie geben Anhaltspunkte, ob Ihre
Körperfett-Anzeige unter die niedrige, normale , hohe oder sehr hohe Kategorie fällt (je nach Alter und Geschlecht).
NB – Der Anteil des Körperfetts richtet sich nach Rasse oder ethnischen Gruppen.Die Tabellen bezüglich des Bio­Algorithmus' und des Körperfetts für dieses Produkt basieren auf Studien von Kaukasiern.

Was sollte ich unternehmen,wenn meine Anzeige unter ‘hoch’ oder ‘sehr hoch’ fällt?

Ein vernünftiges Ernährungs- und Fitnessprogramm kann den Prozentsatz des Körperfetts reduzieren.Ehe Sie an
solch einem Programm teilnehmen,sollten Sie immer ärztlichen Rat suchen.

Warum unterscheiden sich die Prozentsätze des Körperfetts von Frauen und Männern so sehr?

Frauen verfügen von Natur aus über einen höheren Prozentsatz an Fett, als Männer,weil ihr Körper anders
zusammengesetzt ist,um auf Schwangerschaft, Stillen etc. vorbereitet zu sein.

Warum sollte ich es vermeiden,die Körperfett-Computerwaage während der
Schwangerschaft zu benutzen?

Die Struktur des weiblichen Körpers verändert sich während der Schwangerschaft stark,um das sich entwickelnde
Kind zu tragen. Aus diesem Grunde empfehlen wir,dass Frauen sich während der Schwangerschaft nur auf das
Wiegen selbst beschränken.

Warum eignet sich die Körperfett-Computerwaage nicht für Athleten und Kinder?

Die Körperstrukturen von sowohl Athleten als auch Kindern benötigen unterschiedliche Bio-Algorithmen zur
Berechnung des Körperfetts.

FRAGEN UND ANTWORTEN

El cuerpo humano consta,entre otras cosas, de un porcentaje de grasa.Esto es vital para un sano funcionamiento del
cuerpo:amor tigua las articulaciones y protege los órganos vitales, sirve de ayuda para regular la temperatura del
cuerpo,guarda vitaminas y ayuda al cuerpo a mantenerse cuando el alimento es escaso.No obstante demasiada grasa
corporal o muy poca puede dañar su salud.

De ahí la necesidad de calcular y controlar el porcentaje de grasa corporal.

Este producto no es un aparato médico.Está ideado solamente para uso doméstico.
El Ordenador de Grasa Corporal Salter se encuentra calibrado para uso adulto

(mayores de 18 años).
No es apropiado para su uso durante el embarazo,para atletas que entrenen

intensivamente más de 10 horas a la semana o para niños.

GRASA CORPORAL - QUÉ SIGNIFICA

El porcentaje de grasa corporal se calcula por medio de un bioalgoritmo basado en investigación científica a partir de
estudios clínicos.La edad, sexo, peso y altura de los usuarios se procesan utilizando el bioalgoritmo para calcular el
porcentaje de grasa corporal y la categoría relativa ('baja' 'normal','alta' o 'muy alta').

A diferencia del Analizador de Grasa corporal que envía una corriente eléctrica a través del cuerpo (método BIA),
este producto puede utilizarlo con seguridad si lleva un marcapasos o aparato similar.

FUNCIONAMIENTO DE LA BALANZA ORDENADOR DE GRASA CORPORAL

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Batería:2 x CR2032
3V litio.
Quitar la etiqueta aislante.
Comprobar que
las terminales +/­están correctamente.

BATERÍA

NOTA - Si la balanza está colocada en el modo KG,
aparecerá la altura en cm.Si está colocada en modo
ST o LB la altura aparecerá en pies y pulgadas.

PESO

Rango de pesos: 150kg x 100g

23st 8lb x 1/4lb
330lb x 0,2lb

Rango de alturas: 100cm – 220cm x 1cm

3’ 3,5" – 7’ 2,5" x 0,5"

Grasa corporal: Hasta 99,9% x 0,1%
Memoria del

usuario: 5 más memoria para 1 invitado
Baterías: 2 x CR2032 baterías de litio

• Pésese a la misma hora del día,sin haber comido, sin ropas y sin calzado.La mejor hora es a primera hora
de la mañana.

• Si coloca la balanza sobre una superficie dura y plana en el suelo le garantizará una mayor precisión y constancia.

• Para utilizarla sobre la alfombra,fije los pies de extensión adjuntos.

• Limpie su balanza con un trapo húmedo.No utilice productos de limpieza químicos.

• No permita que su balanza se sature de agua ya que puede dañar los circuitos eléctricos.

• Cuide su balanza - es un instrumento de precisión.No la deje caer ni salte sobre ella.

CONSEJOS PARA USO Y CUIDADOS