Reebok RBEL779090 Owner's Manual
Nº. du Modèle RBEL77909.0
Nº. de Série
Autocollant
du Numéro
de Série
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manquantes, VEUILLEZ NOUS
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MANUEL DE LʼUTILISATEUR
OU PAR COURRIEL :
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
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TABLE DES MATIÈRES
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GOCWXCKUWCUIGFGEGV
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C
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EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
P
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER LʼELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT
Ce schéma indique lʼemplacement des autocollants
dʼavertissement. Si un autocollant est manquant
ou illisible, référez-vous à la page de couverture
de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à
lʼendroit indiqué. Remarque : les autocollants ne
sont peut-être pas illustrés à lʼéchelle.
Reebok et le Logo Vector sont des marques déposées de Reebok. Ce produit est fabriqué et distribué
sous licence par Reebok International.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre elliptique. ICON ne peut être tenu respon-
able de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation
s
de cet appareil.
1. Consultez toujours votre médecin avant de
commencer un programme dʼexercices. Ceci
est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Le propriétaire est responsable de sʼassurer
que tous les utilisateurs de lʼelliptique sont
correctement informés de toutes les précautions.
3. Lʼelliptique est conçu uniquement pour l'utilisation à domicile. Nʼutilisez pas lʼappareil à
des fins commerciales, locatives ou institutionnelles.
4. Utilisez et gardez lʼelliptique à lʼintérieur, à
lʼabri de lʼhumidité et de la poussière. Placez
lʼelliptique sur une surface plane et sur un
tapis pour protéger votre sol ou votre
moquette. Assurez-vous quʼil y a au moins
0,9 m (3 pieds) dʼespace libre devant et derrière lʼelliptique et 0,6 m (2 pieds) de chaque
côté.
5. Inspectez régulièrement et serrez correctement toutes les pièces. Remplacez immédiatement toutes les pièces usées.
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans l'elliptique. Portez toujours des
chaussures de sport pour vous protéger
quand vous vous entraînez.
9. Tenez le guidon ou les bras PSC lorsque
vous montez et descendez de l'elliptique, et
quand vous l'utilisez.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez votre elliptique ; n'arquez pas
le dos.
11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un instrument médical. Divers facteurs, dont les mouvements de l'utilisateur, peuvent affecter la
lecture du rythme cardiaque. Le détecteur
cardiaque ne sert quʼà donner une idée
approximative des fluctuations du rythme
cardiaque lors de lʼexercice.
12. Un excès dʼexercice peut entraîner des
blessures graves voire la mort. Si vous
ressentez une douleur ou un étourdissement, arrêtez immédiatement lʼexercice et
reposez-vous.
6. Gardez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l'écart de
l'elliptique.
7. L'elliptique ne devrait pas être utilisé par des
personnes dont le poids dépasse 136 kg
(300 livres).
13. Nʼutilisez lʼelliptique que de la manière
décrite dans ce manuel.
3
AVANT DE COMMENCER
Merci dʼavoir choisi lʼelliptique REEBOK®T 7.90 révo-
utionnaire. Lʼelliptique T 7.90 est équipé dʼun choix
l
impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus efficaces et
plus agréables.
Vous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser lʼelliptique. Si vous avez des
questions après avoir lu ce manuel, veuillez vous
référer à la page de couverture de ce manuel pour
Bras PSC
Enceintes Stéréos
Porte-bouteille*
Aimant de Rangement
nous contacter. Pour nous permettre de mieux vous
ssister, notez le numéro du modèle et le numéro de
a
série de lʼappareil avant de nous appeler. Le numéro
du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant du
numéro de série sont indiqués sur la page de couverture de ce manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Ventilateur
Console
Détecteur
Cardiaque
Disque de
la Pédale
Poignée de
Transport
Pied de Nivellement
Bouton de
lʼInclinaison
Rampe
Roue
Pédale
Loquet du Bras de la Pédale
Bouton du Loquet
*La bouteille dʼeau nʼest pas incluse
4
Vis en Bouton de M10 x 93mm (82)–4
Rondelle de
M10 x 25mm
(87)–2
Rondelle Fendue
de M8(101)–4
Vis de
M4 x 16mm
(97)–16
Rondelle Fendue
de M6 (102)–8
Vis de M6 x 35mm
(109)–4
Vis de M6 x 62mm
(108)–4
Rondelle de
M8,5 x 16mm x
1,5mm (103)–6
Bague d’Espacement
du Bras de Liaison
(74)–4
Vis en Bouton de
M8 x 20mm
(107)–4
Vis en Bouton de
M8 x 25mm
(110)–2
Vis en Bouton de
M10 x 20mm (111)–2
Vis en Bouton de
M8 x 15mm
(106)–10
Rondelle
Bombée de
M10 (99)–4
Rondelle Ondulée
(100)–2
ASSEMBLAGE
ʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼelliptique sur une surface dégagée et
L
retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant la fin de lʼassemblage.
En plus de lʼoutil inclus, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme et un maillet en
caoutchouc .
Alors que vous assemblez lʼelliptique, utilisez les schémas ci-dessous pour identifiez les pièces de
lʼassemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro de la pièce sur la LISTE DES
PIÈCES vers la fin du manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à lʼassemblage.
Remarque : si une pièce nʼest pas dans le sac des pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas pré-assemblée.
5
1.
Pour faciliter l'assemblage, lisez les infor-
ations page 5 avant de commencer.
m
éférez-vous à la section COMMENT PLIER
R
ET DÉPLIER LʼELLIPTIQUE à la page 12 puis
dépliez lʼelliptique.
1
82
99
99
Pendant quʼune autre personne soulève lʼarrière
du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Avant (4)
sur le Cadre à lʼaide de deux Vis en Bouton de
M10 x 93mm (82) et de deux Rondelles
Bombées de M10 (99).
2. Pendant quʼune deuxième personne soulève le
Cadre Repliable (2), attachez le Stabilisateur
Arrière (3) sur le Cadre Repliable à lʼaide de
deux Vis en Bouton de M10 x 93mm (82) et
deux Rondelles Bombées de M10 (99).
Ensuite, vissez le Pied Central (95) dans le
Cadre (1).
4
1
2
1
95
2
3
99
99
82
6
3. Attachez le Boîtier Avant de la Rampe (6) sur la
ampe (5) à lʼaide de quatre Vis de M4 x 16mm
R
(97).
Glissez une Rondelle de M10 x 25mm (87) sur
une Vis en Bouton de M10 x 20mm (111).
Serrez la Vis en Bouton dans une extrémité de
ʼEssieu de la Rampe (72). Appliquez une petite
l
couche de la graisse incluse sur lʼEssieu de la
Rampe.
Orientez la Rampe (5) sur le schéma. Alignez la
partie inférieure de la Rampe avec le tube
soudé sur le Cadre (1). Insérez lʼEssieu de la
Rampe (72) dans la Rampe et le tube soudé.
Ensuite, tirez le Bouton de la Rampe (9), baissez la Rampe et enfoncez la Goupille de la
Rampe (62) dans un des trois trous de réglage
à lʼavant du Cadre.
Glissez une Rondelle de M10 x 25mm (87) sur
une Vis en Bouton de M10 x 20mm (111).
Serrez la Vis en Bouton dans la partie ouverte
de lʼEssieu de la Rampe (72).
3
Trous de
Réglage
6
9
97
62
87
5
111
4. Identifiez la Pédale Gauche (34) et le Bras de la
Pédale Gauche (32), sur lesquels se trouvent
des autocollants avec le mot « Left » (L ou Left
indique gauche ; R ou Right indique droite).
Attachez la Pédale Gauche (34) sur le Bras de
la Pédale Gauche (32) à lʼaide de deux Vis de
M6 x 62mm (108), deux Vis de M6 x 35mm
(109), et quatre Rondelles Fendues de M6
(102).
Attachez la Pédale Droite (non-illustrée) sur
le Bras de la Pédale Droite (non-illustré) de
la même manière.
72
87
111
4
32
102
109
108
Graisse
34
102
109
102
1
7
5. Enfoncez le Rouleau (38) sur le Bras de la
Pédale Gauche (32) et le Rouleau sur le Bas de
la Pédale Droite (33) dans les côtés de la
ampe (5).
R
ttachez le Boîtier Arrière de la Rampe (7) sur
A
la Rampe (5) à lʼaide de deux Vis de M4 x
16mm (97).
Référez-vous au schéma en médaillon.
Soulevez le Loquet du Bras de la Pédale (41)
sur le Bras de la Pédale Gauche (32) et placez
lʼextrémité du Bras de la Pédale Gauche sur le
Manchon de la Bague du Pédalier (54) gauche.
Lâchez le Loquet du Bras de la Pédale et
assurez-vous que le Bras de la Pédale Gauche
est solidement relié au Manchon de la Bague
du Pédalier.
Branchez le Bras de la Pédale Droite (nonillustrée) sur le Manchon de la Bague du
Pédalier (non-illustrée) droite de la même
manière.
5
5
32
97
3
3
32
7
38
41
54
8
6. Pendant quʼune autre personne tient le Montant
(10) près du Cadre (1), reliez le Groupement de
Fils Supérieur (65) au Groupement de Fils
nférieur (64).
I
onseil : faites attention de ne pas endom-
C
mager les Groupements de Fils (64, 65).
Ensuite, enfoncez le Montant (10) dans le
Cadre (1). Attachez le Montant à lʼaide de quatre Vis en Bouton de M8 x 20mm (107) et quatre Rondelles Fendues de M8 (101).
6
aites attention
F
de ne pas
endommager les
Groupements de
Fils (64, 65)
101
10
65
107
64
101
7. Attachez le Bras PSC Gauche (22) sur la
Jambe PSC (24) gauche à lʼaide de trois Vis en
Bouton de M8 x 15mm (106).
Attachez le Bras PSC Droit (23) de la même
manière.
107
7
22
106
24
1
23
9
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