Reebok RBEL599072 Owner's Manual
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Avec une Station Universelle pour iPod
Nº. du Modèle RBEL59907.2
Nº. de Série
Notez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus comme référence.
Autocollant du
Numéro de
Série
QUESTIONS ?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
VEUILLEZ NOUS CONTACTER
AU SERVICE À LA CLIENTELE
DIRECTEMENT.
®
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
APPUYEZ SANS FRAIS :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
17h00, heure de lʼest (exceptés
les jours fériés).
OU PAR COURRIEL :
customerservice@iconcanada.ca
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
VANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
A
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
COMMENT UTILISER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
ENTRETIEN ET PROBLÈMES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT
Les autocollants dʼavertissement présentés ici ont été apposés aux endroits
indiqués. Si un autocollant est absent
ou illisible, veuillez communiquer
avec notre service à la clientèle au
numéro indiqué sur la couverture de
ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Apposez le
nouvel autocollant à lʼendroit indiqué.
Remarque : il est possible que lʼautocollant ne soit pas illustré à sa taille réelle.
Le logo REEBOK et Vector sont des marques déposées et des marques de service de REEBOK. Ce
produit est fabriqué et distribué sous une licence de REEBOK International.
iPod est une marque déposée dʼApple Computer, Inc., enregistrée aux États-Unis et dans dʼautres pays.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements placés sur lʼappareil elliptique avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne pourra être
enu responsable des blessures ou dégâts matériels subis suite à lʼutilisation de cet appareil.
t
1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci
sʼadresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des problèmes de
santé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼappareil elliptique sont correctement informés de
toutes les précautions.
3. Lʼappareil elliptique est conçu pour une utilisation privée. Lʼappareil elliptique ne doit
pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.
4. Utilisez et gardez lʼappareil elliptique à lʼintérieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la poussière. Placez lʼappareil elliptique sur une surface plane et sur un tapis pour protéger votre
sol ou votre moquette. Assurez-vous quʼil y
a suffisamment dʼespace autour de lʼappareil elliptique pour vous permettre de monter, de descendre et dʼutiliser facilement
lʼappareil.
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans lʼappareil elliptique. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger vos pieds.
9. Tenez les poignées mobiles ou la poignée
du détecteur cardiaque quand vous montez,
descendez ou utilisez lʼappareil elliptique.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez de lʼappareil elliptique ;
évitez dʼarquer le dos.
11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tels que les
mouvements de lʼutilisateur pendant lʼexercice peuvent rendre la lecture du rythme
cardiaque moins précise. Le détecteur ne
sert quʼà donner une idée approximative des
fluctuations du rythme cardiaque lors de
lʼexercice.
12. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, laissez les pédales ralentir jusquʼà lʼarrêt.
5. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez immédiatement toute pièce usée.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de lʼappareil
elliptique.
7. Lʼappareil elliptique ne doit jamais être utilisé par des personnes dont le poids est
supérieur à 136 kg.
13. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez une douleur ou des étourdissements, et commencez des exercices de
retour à la normale.
14. Nʼutilisez lʼappareil elliptique que de la
manière décrite.
3
AVANT DE COMMENCER
ICON vous remercie dʼavoir choisi lʼappareil elliptique
évolutionnaire Reebok
r
dʼaccueil iPod
1000 X est équipé dʼun ensemble impressionnant de
fonctionnalités conçues pour rendre votre séance
dʼentraînement à la maison plus agréable et efficace.
Nous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser votre appareil elliptique. Si
vous avez des questions supplémentaires après avoir
lu ce manuel, reportez-vous à sa page de couverture
®
Universal Dock. Lʼappareil elliptique
®
000 X muni dʼune station
1
Console
Station dʼaccueil iPod
Universal Dock
pour nous contacter. Pour que nous puissions mieux
ous assister, notez le numéro du modèle et le numé-
v
ro de série de lʼappareil avant de nous appeler. Le
numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant
du numéro de série sont illustrés sur la couverture de
ce manuel.
Avant de continuer à lire ce manuel, familiarisez-vous
avec les pièces illustrées sur le schéma ci-dessous.
Détecteur Cardiaque
de la Poignée
Poignée
Porte-bouteille*
Pédale
Rampe
Pied de Nivellement
Cordon
dʼalimentation
Roue
Pied de
Nivellement
*La bouteille nʼest pas incluse
4
Vis de M4 x 16mm
(90)–4
Vis avec Nylon de M10 x 120mm (78)–2
Vis avec Nylon de
M8 x 19mm (85)–4
Vis avec Nylon de
M6 x 18mm
(108)–6
Vis à Tête
Plate de M6 x
14mm (75)–1
Vis avec Nylon de
M10 x 15mm (77)–2
Rondelle de
M10 x 22mm x
1.5mm (100)–2
Vis de #8 x 1/2"
(92)–6
Vis de #8 x 2"
(74)–4
Écrou Cylindrique (76)–1
Boulon de M10 x 58mm (84)–4
Écrou de Verrouillage
Hexagonal en Nylon
de M10 (103)–4
Écrou de
Verrouillage
Hexagonal en
Nylon de M8
(80)–4
Vis avec Nylon de M8 x 55mm
(89)–4
Vis de #8 x 1 3/4"
(95)–1
ASSEMBLAGE
Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼappareil elliptique sur une aire dégagée
et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. En plus des clés
exagonales incluses, lʼassemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé à
h
molette , et un maillet en caoutchouc .
Alors que vous assemblez lʼappareil elliptique, utilisez les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces. Le
nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin
de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité de pièce requise pour lʼassemblage. Remarque :
certaines petites pièces ont peut-être été pré-assemblées. Si une pièce nʼest pas dans le sac des pièces,
vérifiez quʼelle nʼest pas déjà assemblée.
5
1.
Pour un assemblage plus facile de lʼappareil elliptique, lisez dʼabord les informa-
ions à la page 5.
t
1
Retirez les deux Vis avec Nylon de M10 x
120mm (78) ainsi que le support dʼemballage
(non illustré) attachés à lʼavant du Cadre. Jetez
le support dʼemballage. Conservez les deux
Vis avec Nylon de M10 x 120mm.
Disposez le Stabilisateur Avant (49) avec les
Roues (8) dans la position illustrée. Pendant
quʼune autre personne bascule le Cadre (1) vers
lʼarrière, fixez le Stabilisateur Avant au Cadre
avec deux Vis avec Nylon de M10 x 120mm (78).
2. Identifiez le Guidon Droit (36), sur lequel un autocollant avec la marque « R » est apposé. Fixez le
Guidon Droit au Cadre (1) à lʼaide de lʼEmbout
pour la Partie Supérieure du Corps (34) et trois
Vis avec Nylon de M6 x 18mm (108).
Répétez cette étape de lʼautre côté de lʼappareil elliptique.
8
78
8
49
1
2
1
36
34
108
6
3. Identifiez le Montant (3) et disposez-le tel quʼil
est illustré. Ensuite, tirez le Fil du Détecteur
Cardiaque (64) hors de la partie supérieure du
ontant.
M
endant quʼune autre personne tient le Montant
P
(3) près de la partie supérieure du Cadre (1),
glissez le Couvercle du Montant (6) vers le haut
sur le Montant. Demandez à une autre per-
sonne de tenir le Couvercle du Montant
autour du Montant jusquʼà lʼétape 5.
3
4
6
3
1
6
4. Remarque : par souci de clarté, le Couvercle
du Montant (6) nʼest pas montré dans ce
schéma. Demandez à une deuxième personne
de tenir le Montant (3) et le Boîtier du Montant
près de la partie supérieure du Cadre (1).
Localisez lʼattache de fil (voir le schéma encadré) sur le Montant. Attachez lʼextrémité inférieure de lʼattache de fil sur le Groupement de
Fils (46). Ensuite, tirez lʼextrémité supérieure de
lʼattache de fil hors de la partie supérieure du
Montant. Enfin, détachez et jetez lʼattache de fil.
Conseil : ne laissez pas les extrémités des
fils tomber dans le Montant. Utilisez un morceau de ruban adhésif ou une bande élastique pour maintenir les fils en place jusquʼà
lʼétape 6.
Glissez le Montant (3) sur le Cadre (1). Fixez le
Montant avec quatre Vis avec Nylon de M8 x
19mm (85). Conseil : évitez de pincer le
Groupement de Fils (46) pendant cette
étape.
4
46
85
Évitez de pincer le
Groupement de
Fils (46) pendant
cette étape
64
Attache
de Fil
46
3
85
1
7
5. Glissez le Couvercle du Montant (6) vers le bas
u fond du Montant (3). Rattachez le Couvercle
a
du Montant avec une Vis #8 x 3/4" (95).
5
3
95
6
6. Pendant quʼune autre personne tient la Console
(4) près du Montant (3), raccordez le fil de la
console au Groupement de Fils (46). Ensuite,
raccordez le fil du détecteur cardiaque de la
console au Fil du Détecteur Cardiaque (64).
Insérez lʼexcédent du fil à lʼintérieur du Montant.
Conseil : évitez de pincer les fils pendant
cette étape. Fixez la Console (4) sur le Montant
(3) à lʼaide de quatre Vis de M4 x 16mm (90).
6
4
Fil de la
Console
46
64
Assurez-vous que les
fils ne sont pas pincés
au cours de cette étape
Fil du Détecteur
Cardiaque
3
90
8
7. Identifiez et disposez le Stabilisateur Arrière (2)
tel que montré. Conseil : retirez le Boîtier de
la Rampe (non illustré) et mettez-le de côté
usquʼà lʼétape 11.
j
evez la Rampe (55) et insérez le Stabilisateur
L
Arrière (2) dans le Cadre (1). Assurez-vous de
poser la Rampe sur les Roulettes (27) indiquées.
Pendant quʼune autre personne bascule le
Cadre (1) vers lʼavant, fixez le Stabilisateur
Arrière (2) à lʼaide de quatre Boulons de M10 x
58mm (84) et quatre Écrous de Verrouillage
Hexagonaux en Nylon de M10 (103). Conseil :
afin dʼéviter les grincements, ne serrez pas à
lʼexcès les Boulons.
7
27
84
55
03
1
1
103
84
2
8. Coupez et jetez lʼattache de fils qui retient le
Tube de Liaison (30) à lʼintérieur du Bras de
Liaison (25) gauche. Laissez le Tube de Liaison
à lʼintérieur du Bras de Liaison gauche et positionnez la Jambe de la Pédale Gauche (24) et le
Bras de Liaison gauche tel que montré.
Appliquez une petite quantité de la graisse fournie sur un Écrou Cylindrique (76). Insérez lʼÉcrou Cylindrique dans les trous indiqués de la
Jambe de la Pédale Gauche (24) et le Bras de
Liaison (25) gauche. Ensuite, insérez lʼÉcrou
Cylindrique dans le Tube de Liaison (30) situé à
lʼintérieur du Bras de Liaison gauche.
Serrez une Vis à Tête Plate de M6 x 14mm (75)
dans lʼÉcrou Cylindrique (76).
8
25
Graisse
76
24
Trous
30
75
9
9. Insérez lʼaxe de la Roulette (27) dans le Bras de
Liaison (25) droit ; assurez-vous que la
Roulette est du côté intérieur du Bras de
iaison. Fixez la Roulette à lʼaide dʼune Vis
L
avec Nylon de M10 x 15mm (77) et dʼune
ondelle de M10 x 22mm x 1,5mm (100).
R
Conseil : servez-vous dʼune clé hexagonale
afin de maintenir lʼaxe de la Roulette fermement en place pendant que vous serrez la
Vis avec Nylon dans lʼaxe.
Répétez cette étape afin de fixer lʼautre
Roulette (non montrée) au Bras de Liaison
(25) gauche.
9
25
27
25
100
77
10. Disposez une Pédale (26) tel quʼindiqué dans le
schéma. Fixez la Pédale au support de la
Jambe de la Pédale Gauche (24) à lʼaide de
deux Vis avec Nylon de M8 x 55mm (89) et
deux Écrous de Verrouillage Hexagonaux en
Nylon de M8 (80).
Répétez cette étape pour fixer lʼautre Pédale
(26).
10
26
89
24
80
26
10
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