Reebok RBEL599070 Owner's Manual
www.weslo.com
Notre site internet
www.jumpking.com
Notre site internet
www.imagefitness.com
Notre site internet
www.reebokfitness.com
Notre site internet
vec une Station Universelle pour iPod
A
Nº. du Modèle RBEL59907.0
Nº. de Série
Notez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus comme référence.
Autocollant du
Numéro de
Série
QUESTIONS ?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
VEUILLEZ NOUS CONTACTER
AU SERVICE À LA CLIENTELE
DIRECTEMENT.
®
MANUEL DE L’UTILISATEUR
APPUYEZ SANS FRAIS :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
17h00, heure de l’est (exceptés
les jours fériés).
OU PAR COURRIEL :
customerservice@iconcanada.ca
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
P
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
NTRETIEN ET PROBLÈMES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
E
CONSEILS POUR L’EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT
Les autocollants d’avertissement présentés ici ont été apposés aux endroits
indiqués. Si un autocollant est absent
ou illisible, veuillez communiquer
avec notre service à la clientèle au
numéro indiqué sur la couverture de
ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Apposez le
nouvel autocollant à l’endroit indiqué.
Remarque : il est possible que l’autocollant ne soit pas illustré à sa taille réelle.
Le Logo REEBOK et Vector sont des marques déposées et des marques de service de REEBOK. Ce
produit est fabriqué et distribué sous une licence de REEBOK International.
iPod est une marque déposée d’Apple Computer
, Inc., enregistrée aux États-Unis et dans d’autres pays.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
récautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertisse-
p
ments placés sur l’appareil elliptique avant d’utiliser votre appareil elliptique. ICON ne pourra être
tenu responsable des blessures ou dégâts matériels subis suite à l’utilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme d’exercice. Ceci
s’adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des problèmes de
santé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tous les utilisateurs de l’appareil elliptique sont correctement informés de
toutes les précautions.
3. L’appareil elliptique est conçu pour une utilisation privée. L’appareil elliptique ne doit
pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.
4. Utilisez et gardez l’appareil elliptique à l’intérieur, à l’abri de l’humidité et de la poussière. Placez l’appareil elliptique sur une surface plane et sur un tapis pour protéger votre
sol ou votre moquette. Assurez-vous qu’il y
a suffisamment d’espace autour de l’appareil elliptique pour vous permettre de monter, de descendre et d’utiliser facilement
l’appareil.
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de l’exercice ; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans l’appareil elliptique. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger vos pieds.
9. Tenez les poignées mobiles ou la poignée
du détecteur cardiaque quand vous montez,
descendez ou utilisez l’appareil.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez de l’appareil elliptique ;
évitez d’arquer le dos.
11. Le détecteur cardiaque n’est pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tels que les
mouvements de l’utilisateur pendant l’exercice peuvent rendre la lecture du rythme
cardiaque moins précise. Le détecteur ne
sert qu’à donner une idée approximative des
fluctuations du rythme cardiaque lors de
l’exercice.
12. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, laissez les pédales ralentir jusqu’à l’arrêt.
5. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez immédiatement toute pièce usée.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de l’appareil
elliptique.
7. L’appareil elliptique ne doit jamais être utilisé par des personnes dont le poids est
supérieur à 136 kg.
13. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez une douleur ou des étourdissements, et commencez des exercices de
retour à la normale.
14. N’utilisez l’appareil elliptique que de la
manière décrite.
3
AVANT DE COMMENCER
Icon vous remercie d’avoir choisi l’appareil elliptique
évolutionnaire Reebok
r
d’accueil iPod
1000 X est équipé d’un ensemble impressionnant de
fonctionnalités conçues pour rendre votre séance
d’entraînement à la maison plus agréable et efficace.
Nous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant d’utiliser votre appareil elliptique. Si
vous avez des questions supplémentaires après avoir
®
Universal Dock. L’appareil elliptique
®
000 X muni d’une station
1
Console
Station d’accueil iPod
Universal Dock
lu ce manuel, reportez-vous à sa page de couverture
our nous contacter. Pour que nous puissions mieux
p
vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil avant de nous appeler. Le
numéro du modèle et l’emplacement de l’autocollant
du numéro de série sont illustrés sur la couverture de
ce manuel.
Avant de continuer à lire ce manuel, familiarisez-vous
avec les pièces illustrées sur le schéma ci-dessous.
Détecteur Cardiaque
de la Poignée
Poignée
Porte-bouteille*
Pédale
Rampe
Pied de Nivellement
Cordon
d’alimentation
Roue
Pied de
Nivellement
*La bouteille n’est pas incluse
4
Vis de M4 x 16mm
(90)–4
Vis avec Nylon de M10 x 120mm (78)–2
Vis avec Nylon de
M8 x 19mm (85)–4
Vis avec Nylon de
M6 x 18mm
(108)–6
Vis à Tête
Plate de M6 x
14mm (75)–1
Vis avec Nylon de
M10 x 15mm (77)–2
Rondelle de
M10 x 22mm x
1.5mm (100)–2
Vis de #8 x .50"
(92)–6
Vis de #8 x 2"
(74)–4
Écrou Cylindrique (76)–1
Boulon de M10 x 58mm (84)–4
Écrou de Verrouillage
Hexagonal en Nylon
de M10 (103)–4
Écrou de
Verrouillage
Hexagonal en
Nylon de M8
(80)–4
Vis avec Nylon de M8 x 55mm
(89)–4
Vis de #8 x 1.75"
(95)–1
ASSEMBLAGE
L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de l’appareil elliptique sur une aire dégagée
t enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage. En plus des clés
e
hexagonales incluses, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé à
molette , et un maillet en caoutchouc .
Alors que vous assemblez l’appareil elliptique, utilisez les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces. Le
nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la fin
de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité de pièce requise pour l’assemblage.
certaines petites pièces ont peut-être été pré-assemblées. Si une pièce n’est pas dans le sac des pièces,
vérifiez qu’elle n’est pas déjà assemblée.
Remarque :
5
1.
Pour un assemblage plus facile de l’appa-
eil elliptique, lisez d’abord les informa-
r
tions à la page 5.
1
Retirez les deux Vis avec Nylon de M10 x
120mm (78) ainsi que le support d’emballage
(non illustré) attachés à l’avant du Cadre. Jetez
le support d’emballage.
Vis avec Nylon de M10 x 120mm.
Disposez le Stabilisateur Avant (49) avec les
Roues (8) dans la position illustrée. Pendant
qu’une autre personne bascule le Cadre (1) vers
l’arrière, fixez le Stabilisateur Avant au Cadre
avec deux Vis avec Nylon de M10 x 120mm
(78).
2. Identifiez le Guidon Droit (36), sur lequel un
autocollant avec la marque « R » est apposé.
Fixez le Guidon Droit au Cadre (1) à l’aide de
l’Embout pour la Partie Supérieure du Corps
(34) et trois Vis avec Nylon de M6 x 18mm
(108).
Répétez cette étape de l’autre côté de l’appareil elliptique.
Conservez les deux
8
78
8
49
1
2
1
36
34
108
6
3. Identifiez le Montant (3) et disposez-le tel qu’il
est illustré. Ensuite, tirez le Fil du Détecteur
ardiaque (64) hors de la partie supérieure du
C
Montant.
Pendant qu’une autre personne tient le Montant
(3) près de la partie supérieure du Cadre (1),
glissez le Couvercle du Montant (6) vers le haut
sur le Montant.
sonne de tenir le Couvercle du Montant
autour du Montant jusqu’à l’étape 5.
Demandez à une autre per-
3
64
3
1
6
4. Remarque : par souci de clarté, le Couvercle
du Montant (6) n’est pas montré dans ce
schéma. Pendant qu’une autre personne tient
le Montant (3) et le Couvercle du Montant près
de la partie supérieure du Cadre (1), insérez le
Groupement de Fils (46) vers le haut à travers
le Montant. Conseil : ne laissez pas les extré-
mités des fils tomber dans le Montant.
Utilisez un morceau de ruban adhésif ou une
bande élastique pour maintenir les fils en
place jusqu’à l’étape 6.
Glissez le Montant (3) sur le Cadre (1). Fixez le
Montant avec quatre Vis avec Nylon de M8 x
19mm (85).
Groupement de Fils pendant cette étape.
Conseil : évitez de pincer le
4
64
46
85
1
Évitez de pincer le
Groupement de Fils
pendant cette étape
3
85
7
5. Glissez le Couvercle du Montant (6) vers le bas
u fond du Montant (3). Rattachez le Couvercle
a
du Montant avec une Vis #8 x 1,75" (95).
5
3
95
6
6. Pendant qu’une autre personne tient la Console
(4) près du Montant (3), raccordez le fil de la
console au Groupement de Fils (46). Ensuite,
raccordez le fil du détecteur cardiaque de la
console au Fil du Détecteur Cardiaque (64).
Insérez l’excédent du fil à l’intérieur du Montant.
Conseil : évitez de pincer les fils pendant
cette étape. Fixez la Console (4) sur le Montant
(3) à l’aide de quatre Vis de M4 x 16mm (90).
6
4
Fil de la
Console
46
64
Assurez-vous que les
fils ne sont pas pincés
au cours de cette étape
Fil du Détecteur
Cardiaque
3
90
8
7. Identifiez et disposez le Stabilisateur Arrière (2)
tel que montré. Conseil : retirez le Boîtier de
a Rampe (non illustré) et mettez-le de côté
l
jusqu’à l’étape 11.
Levez la Rampe (55) et insérez le Stabilisateur
Arrière (2) dans le Cadre (1). Assurez-vous de
poser la Rampe sur les Roulettes (27) indiquées.
Pendant qu’une autre personne bascule le
Cadre (1) vers l’avant, fixez le Stabilisateur
Arrière (2) à l’aide de quatre Boulons de M10 x
58mm (84) et quatre Écrous de Verrouillage
Hexagonaux en Nylon de M10 (103).
afin d’éviter les grincements, ne serrez pas à
l’excès les Boulons.
Conseil :
7
27
5
5
2
8
103
1
4
84
8. Coupez et jetez l’attache de fils qui retient le
Tube de Liaison (30) à l’intérieur du Bras de
Liaison (25) gauche. Laissez le Tube de Liaison
à l’intérieur du Bras de Liaison gauche et posi
tionnez la Jambe de la Pédale Gauche (24) et le
Bras de Liaison gauche tel que montré.
Appliquez une petite quantité de la graisse fournie sur un Écrou Cylindrique (76). Insérez l’Écrou Cylindrique dans les trous indiqués de la
Jambe de la Pédale Gauche (24) et le Bras de
Liaison (25) gauche. Ensuite, insérez l’Écrou
Cylindrique dans le Tube de Liaison (30) situé à
l’intérieur du Bras de Liaison gauche.
Serrez une Vis à
dans l’Écrou Cylindrique (76).
Tête Plate de M6 x 14mm (75)
8
25
-
76
Trous
Graisse
24
30
75
9
9. Insérez l’axe de la Roulette (27) dans le Bras de
Liaison (25) droit ; assurez-vous que la
oulette est du côté intérieur du Bras de
R
Liaison.
vec Nylon de M10 x 15mm (77) et d’une
a
Rondelle de M10 x 22mm x 1,5mm (100).
Conseil : servez-vous d’une clé hexagonale
afin de maintenir l’axe de la Roulette fermement en place pendant que vous serrez la
Vis avec Nylon dans l’axe.
Répétez cette étape afin de fixer l’autre
Roulette (non montrée) au Bras de Liaison
(25) gauche.
Fixez la Roulette à l’aide d’une Vis
9
25
27
25
100
77
10. Disposez une Pédale (26) tel qu’indiqué dans le
schéma. Fixez la Pédale au support de la
Jambe de la Pédale Gauche (24) à l’aide de
deux Vis avec Nylon de M8 x 55mm (89) et
deux Écrous de Verrouillage Hexagonaux en
Nylon (80).
Répétez cette étape pour fixer l’autre Pédale
(26).
10
26
89
24
80
26
10
Loading...