ProForm PFEVEX741080, PFEVEX741081, PRO 290WC, WEEVBE20780 Owner's Manual

™

Modelnr. WEEVBE2078.0
Serienr.

Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.

Sticker met

serienummer (beneden zitting)

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit produkt hebt
gekocht.

GEBRUIKSAANWIJZING

Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu

OPGELET

Lees alle instructies en voor­zorgsmaatregelen in deze hand­leiding door voordat u dit appa­raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.

INHOUD

E STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

D

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

ONDERDELEN HERKENNINGSLIJST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

AFSTELLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17

GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina

DE STICKER MET WAARSCHUWING

De sticker(s) met waarschuwing
hier getoond zijn op de aangege­ven plaatsen geplakt. Bel, wan-

neer een sticker ontbreekt of
niet leesbaar is, het nummer op
de kaft van deze handleiding en
vraag voor een vervangsticker.
Plak de sticker op de aangege­ven plaats. Opmerking: De sti-

cker(s) worden niet op ware groote
weergegeven.

2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

WAARSCHUWING: L

ees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw gewichtsbank voordat u deze gebruikt om het risico
van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade
door het gebruik van dit produkt.

1.

Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is bij-

6. Controleer en draai alle delen regelmatig aan.
Vervang versleten onderdelen direct.

zonder belangrijk voor mensen ouder dan 35
of mensen met gezondheidsproblemen.

2. Gebruik de gewichtbank alleen zoals
beschreven in de handleiding.

3. Het is de verantwoordelijkheid van de eige­naar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers
van de gewichtbank goed zijn ingelicht over
alle voorzorgsmaatregelen.

4. De gewichtbank is alleen bedoeld voor thuis­gebruik. Gebruik de gewichtbank niet in een
commerciële, huur- of instellingsomgeving.

5. Houd de gewichtbank binnenshuis en uit de
buurt van vocht en stof. Plaats de gewicht­bank op een vlakke ondergrond met een
kleed eronder om de vloer of vloerbedekking
te beschermen. Zorg dat er genoeg vrije
ruimte rond de gewichtbank is om hem te
gebruiken te monteren en te demonteren.

7. Zorg dat de pen en knoppen goed in elkaar
passen voordat de gewichtbank wordt
gebruikt.

8. Houd kinderen onder de 12 jaar en huisdieren
altijd uit de buurt van de gewichtbank.

9. Draag geschikte kleding als u oefeningen
doet. Draag altijd gymschoenen voor de juiste
voetbescherming tijdens het trainen.

10. De gewichtbank is ontworpen om een
gebruiker van maximaal 136 kg te onderste­unen en een maximum gewicht van 277 kg.
Gebruik de gewichtbank niet met een gwicht
boven de 141 kg. Plaats niet meer dan 68 kg
op de beencurl. Let op: De gewichtbank bevat
geen gewichten.

11. Als u pijn voelt of duizelig wordt tijdens het
oefenen, dient u onmiddellijk te stoppen en af
te koelen.

3

VOORDAT U BEGINT

ank u dat u hebt gekozen voor de veelzijdige WEI-

D
DER PRO™ 290 WC gewichtbank. De gewichtbank
biedt een diversiteit aan oefeningstations die zijn ont­worpen om elke belangrijke spiergroep van het lichaam

e ontwikkelen. Of het nu uw bedoeling is om uw

t
lichaam strakker te maken, voor aanzienlijke spiertoe­name en kracht, of om uw hart- en vaatsysteem te ver­beteren, de gewichtbank helpt u bij het bereiken van de
specifieke resultaten die u wenst.

Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voordat u de gewichtsbank begint te

Gewichtsteun

Veiligheidsvergrendeling

ebruiken. Raadpleeg de kaft van deze handleiding

g

mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding
hebt doorgelezen. Voordat u met ons contact
opneemt, schrijf het productnummer en serienummer

ven op. De plaats waar u beide stickers kunt vinden

e
wordt op de kaft van de handleiding aangegeven.

Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de
tekening hieronder en de verschillende onderdelen.

AFMETINGEN:
Hoogte: 165 cm
Breedte: 127 cm
Lengte: 185 cm
Gewicht: 61 kg

Rugleuning

Curlkussen

Curlstang

Kegel

Gewichtbuis

Beencurl

Bijstelknop

Rugleuningbuis

Zitting

4

M6 Tussenring (32)

M10 Slotmoer (42)

M10 x 165mm Bout (50)

M8 x 70mm Bout (46)

M10 Tussenstuk (55)

M8 Slotmoer (36)

M10 x 90mm Bout van de drager (43)

M10 x 90mm Bout (45)

M10 x 85mm Bout (44)

M6 x 80mm Schroef (48)

M6 x 40mm Schroef (51)

M10 x 77mm Boutset (47)

M4 x 19mm

Schroef (54)

M8 Tussenring (49)

M6 x 20mm

Schroef (53)

M5 x 19mm

Schroef (52)

ONDERDELEN HERKENNINGSLIJST

Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer
tussen haakjes onder elke tekening is het hoofdnummer van het onderdeel van de ONDERDELENLIJST

chterin deze handleiding. Let op: Sommige kleine onderdelen zijn al vooraf gemonteerd. Als een

a

onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd.

5

MONTAGE

Maak de montage makkelijker

Alles in deze handleiding is ontworpen om
ervoor te zorgen dat de gewichtbank door bijna
iedereen succesvol kan worden gemonteerd. Als
u er voldoende tijd voor inruimt zal de montage
soepel verlopen.

Voordat u de montage start, dient u nauwkeurig
de navolgende informatie en instructies te
lezen:

• Montage moet door twee personen worden uit­gevoerd.

• Vanwege de grootte moet de gewichtbank wor­den gemonteerd op de locatie waar deze wordt
gebruikt. Zorg dat er voldoende ruimte is om rond
de gewichtbank te lopen als u deze monteert.

• Plaats alle onderdelen op een open plek en ver­wijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het ver­pakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar
bent met de montage.

• Maak alle onderdelen vast als u deze hebt
gemonteerd tenzij iets anders wordt opgegeven.

• Als u de gewichtbank monteert, moet u ervoor
zorgen dat alle onderdelen in de goede richting
zijn zoals op de tekeningen wordt weergegeven.

• Voor het herkennen van de kleine onderdelen
kunt u de ONDERDELEN HERKENNINGSLIJST
op pagina 5 gebruiken.

• Voor montage heeft u de bijgeleverde inbussleu­tel(s) nodig en het volgende gereed­schap (niet meegeleverd):

twee verstelbare sleutels

een rubber hamer

een standaard schroevendraaier

een Philips schroevendraaier

De montage verloopt wellicht handiger als u een
doppenset heeft, een steeksleutel of een set met
ratelsleutels heeft.

1.

Voordat u met de montage start moet u
ervoor zorgen dat u de informatie in het
bovenstaande vak heeft gelezen. Zie de
ONDERDELEN IDENTIFICATIELIJST op
pagina 5 voor hulp bij het herkennen van
de kleine onderdelen.

Richt de Voorste stabilisator (2) zo dat de
vierkante gaten gericht zijn naar de grond.
Bevestig de Voorste stabilisator aan het Voorste
been (4) met twee M10 x 90mm Bouten van de
drager (43) en twee M10 slotmoeren. Maak de

slotmoeren nog niet vast.

2. Richt de Achterste stabilisator (3) zo dat de
vierkante gaten gericht zijn naar weergegeven
zijde. Bevestig de Achterste stabilisator aan het
Onderstel (1) met twee M10 x 90mm Bouten
van de drager (43) en twee M10 Slotmoeren
(42). Maak de slotmoeren nog niet vast.

1

4

42

42

2

Vierkante

gaten

43

2

Vierkante

42

3

gaten

43

1

42

6