ProForm PFTL496130 User Manual
Modelo Nº PFTL49613.0
Nº de Série
Escreva o número de série no
espaço acima para referência.
Adesivo com
o Número de
Série
ATIVE SUA GARANTIA
Para registrar seu produto e ativar
sua garantia, manda um email a
suportetecnico@icontness.com.
ATENDIMENTO AO
MANUAL DO USUÁRIO
CLIENTE
Em caso de dúvidas, peças em
falta ou peças danicadas, contacte o Atendimento ao Cliente
(consulte os dados abaixo) ou a
loja em que adquiriu este produto.
011 4319-2700
Seg-Sex 09:00-17:00 BRT
Endereço electrónico:
suportetecnico@icontness.com
CUIDADO
Leia todas as precauções e instruções deste manual antes de
utilizar o equipamento. Guarde
este manual para consulta futura.
www.proform.com
ÍNDICE
LOCALIZAÇÃO DOS ADESIVOS DE AVISO ......................................................2
PRECAUÇÕES IMPORTANTES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ANTES DE COMEÇAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
QUADRO DE IDENTIFICAÇÃO DE PEÇAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
MONTAGEM ...............................................................................7
FUNCIONAMENTO E AJUSTES ..............................................................15
COMO DOBRAR E MOVER A ESTEIRA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
ORIENTAÇÕES PARA EXERCÍCIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
LISTA DE PEÇAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
VISTA EXPLODIDA .........................................................................32
GARANTIA LIMITADA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contracapa
LOCALIZAÇÃO DOS ADESIVOS DE AVISO
Esta ilustração indica as localizações dos
adesivos de aviso. Se um adesivo estiver
em falta ou estiver ilegível, veja a capa
deste manual e peça um adesivo de substituição gratuito. Aplique o adesivo no
local mostrado. Nota: Os adesivos poderão
não estar representados no seu tamanho
real.
PROFORM é uma marca comercial registada da ICON Health & Fitness, Inc.
2
PRECAUÇÕES IMPORTANTES
AVISO: Para reduzir o risco de queimaduras, fogo, choque eléctrico ou lesões pessoais,
leia todas as precauções e instruções importantes deste manual e todos os avisos da esteira antes
de sua utilização. A ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos
materiais decorrentes do uso deste produto.
1. É de responsabilidade do proprietário desta
esteira garantir que todos os usuários sejam
adequadamente informados acerca de todos
os avisos e precauções.
2. Consulte o seu médico antes de iniciar
qualquer programa de exercício. Isto é especialmente importante para pessoas com mais
de 35 anos ou com problemas existentes de
saúde.
3. É da responsabilidade do proprietário desta
esteira garantir que todos os usuários sejam
adequadamente informados acerca de todos
os avisos e precauções.
4. Utilize a esteira apenas da forma descrita.
5. Mantenha a esteira dentro de casa, longe
de umidade e poeira. Não coloque a esteira
numa garagem ou pátio coberto, nem perto
de água.
6. Ponha a esteira numa superfície nivelada,
com pelo menos 2,4 m de espaço livre atrás
e 0,6 m de espaço livre de cada lado. Não
ponha a esteira em uma superfície que
bloqueie as aberturas de ventilação. Para
proteger o piso ou carpete, ponha um tapete
por baixo da esteira.
7. Não utilize a esteira em uma área onde sejam
utilizados produtos com aerossóis ou onde
houver aplicação de oxigênio.
8. Mantenha sempre as crianças menores de 12
anos e os animais afastados da esteira.
9. A esteira apenas deve ser utilizada por indivíduos que pesem 136 kg ou menos.
10. Nunca permita a utilização simultânea da
esteira por mais de uma pessoa.
11. Use vestuário de exercício apropriado para
utilizar a esteira. Não use roupas folgadas
demais que possam ficar presas na esteira.
Recomendamos o uso de roupa de baixo
de suporte tanto para homens quanto para
mulheres. Use sempre calçados esportivos.
Nunca utilize a esteira com os pés descalços
ou apenas com meias ou sandálias.
12. Ligue o cabo de alimentação elétrica a um
filtro de linha (não incluído) e ligue este a
uma tomada adequada (consulte a página
15). Para evitar sobrecarregar o circuito, não
ligue outros dispositivos elétricos, exceto
dispositivos de baixo consumo, como carregadores de celulares, ao filtro de linha ou a
uma tomada no mesmo circuito.
13. Use somente um filtro de linha que atenda a
todas as especificações descritas na página
15. Para adquirir um filtro de linha, visite o
revendedor PROFORM local, ligue para o
número de telefone que se encontra na capa
deste manual ou vá a uma loja de artigos
eletrônicos.
14. A não utilização de um filtro de linha em boas
condições de funcionamento poderá resultar
em danos no sistema de controle da esteira.
Se o sistema de controle for danificado, a
lona poderá desacelerar, acelerar ou parar
inesperadamente, o que poderá resultar em
queda e lesões graves.
15. Mantenha o cabo de alimentação elétrica
e o filtro de linha afastados de superfícies
aquecidas.
16. Nunca mova a lona com a alimentação
elétrica desligada. Não faça funcionar a
esteira se o cabo de alimentação elétrica
ou plugue estiverem danificados, ou se a
esteira não estiver funcionando adequadamente. (Consulte a seção RESOLUÇÃO DE
PROBLEMAS na página 24 se a esteira não
estiver funcionando adequadamente.)
17. Leia, compreenda e teste o procedimento
de parada de emergência antes de utilizar a esteira (consulte COMO LIGAR A
ALIMENTAÇÃO ELÉTRICA na página 17).
3
18. Nunca dê a partida na esteira estando em
cima da lona. Segure sempre nos apoios
para as mãos enquanto utiliza a esteira.
24. Ao dobrar ou mover a esteira, certifique-se
de que a trava de armazenagem está fixando
bem a estrutura na posição de armazenagem.
19. Quando uma pessoa estiver caminhado
sobre a esteira, o nível de ruído da mesma
aumentará.
20. A esteira pode alcançar velocidades elevadas. Ajuste a velocidade em pequenos
incrementos para evitar mudanças súbitas.
21. O monitor de frequência cardíaca não é um
dispositivo médico. Vários fatores, incluindo
os movimentos do usuário, podem afetar a
exatidão das leituras de frequência cardíaca.
O monitor de frequência cardíaca destina-se
apenas a auxiliar a determinar as tendências
gerais de sua frequência cardíaca.
22. Nunca deixe a esteira funcionando sem
alguém por perto. Quando não estiver utilizando a esteira, tenha sempre o cuidado
de retirar a chave, desligar o cabo de alimentação elétrica e colocar o interruptor
na posição de desligado. (Consulte o desenho da página 5 para ver a localização do
interruptor.)
23. Não tente elevar, baixar ou mover a esteira
até este estar devidamente montada.
(Consulte MONTAGEM na página 7 e COMO
DOBRAR E MOVER A ESTEIRA na página
23). Você deve ser capaz de levantar com
segurança 20 kg para elevar, baixar ou mover
a esteira.
25. Nunca insira objetos em nenhum dos orifícios da esteira.
26. Examine e aperte adequadamente todas as
peças da esteira com regularidade.
27. PERIGO: Desligue sempre o cabo de
alimentação elétrica imediatamente após a
utilização, antes de limpar a esteira e antes
de efetuar os procedimentos de manutenção e ajuste descritos neste manual. Nunca
retire a cobertura do motor a menos que
isto lhe seja solicitado por um representante
da assistência autorizada. Qualquer tipo de
reparos ou assistência além dos procedimentos descritos neste manual deve ser efetuado
apenas por um representante da assistência
autorizada.
28. Esta esteira destina-se apenas a utilização
doméstica. Não utilize esta esteira em instalações comerciais, institucionais ou de
aluguer.
29. O excesso de exercício pode provocar lesões
graves ou a morte. Se sentir fraqueza ou
dores ao fazer exercício, pare imediatamente
e deixe o corpo esfriar.
GUARDE ESTAS INSTRUÇÕES
4
ANTES DE COMEÇAR
Obrigado por escolher a nova esteira PROFORM®
PERFORMANCE 400 S. A esteira PERFORMANCE
400 S oferece uma seleção impressionante de funcionalidades concebidas para tornar os seus exercícios
em casa mais divertidos e ecazes. E quando não
estiver se exercitando, esta exclusiva esteira pode
ser dobrada, ocupando menos da metade do espaço
ocupado por outras esteiras.
Para seu benefício, leia atentamente este manual
antes de usar a esteira. Se tiver dúvidas após a
Comprimento: 183 cm
Largura: 89 cm
Apoio para as Mãos
leitura do manual, consulte a folha de rosto do mesmo.
Para nos ajudar a prestar-lhe assistência, anote o
número do modelo e o número de série do produto
antes de entrar em contato conosco. O número do
modelo e a localização do adesivo com o número de
série estão indicados na folha de rosto deste manual.
Antes de prosseguir com a leitura, familiarize-se com
as peças mencionadas no desenho abaixo.
Tabuleiro
Painel
Monitor de Frequência
Cardíaca
Chave/Clipe
Barra Vertical
Lona
Prancha de Apoio
para os Pés
Pinos de Ajuste
do Rolo Tensor
Interruptor de
Alimentação Elétrica
Cabo de
Alimentação Elétrica
Acolchoamento da Plataforma
5
QUADRO DE IDENTIFICAÇÃO DE PEÇAS
Use as ilustrações abaixo para identificar as pequenas peças utilizadas na montagem. O número entre parêntesis por baixo de cada desenho é o número de código da peça em conformidade com a LISTA DE PEÇAS incluída
na parte final deste manual. O número após os parênteses é a quantidade usada na montagem. Nota: Se faltar
alguma peça no pacote de materiais, verifique se a mesma foi pré-montada. Podem estar incluídas peças
adicionais.
Arruela
Dentada 1/4"
(12)–8
Parafuso #8 x 3/4"
(1)–6
Parafuso 5/16" x 1"
(4)–6
Arruela
Dentada 5/16"
(13)–6
Parafuso Tek #8 x 1"
Parafuso 3/8" x 1 1/2"
Arruela
Dentada 3/8"
(11)–6
Parafuso #10 x 3/4"
(5)–4
(14)–2
Parafuso 3/8" x 4 1/4" (7)–4
Espaçador do
Pé da Base
(94)–2
(2)–4
Parafuso 3/8" x 2" (8)–5
Porca 3/8"
(10)–5
Parafuso 1/4" x 1/2"
(9)–4
6
MONTAGEM
• Para a montagem são necessárias duas pessoas.
• Coloque todas as peças numa área desimpe-
dida e retire os materiais de embalagem. Não
elimine os materiais de embalagem até concluir a
montagem.
• Após o transporte, você poderá encontrar uma
substância oleosa no exterior da esteira. Isso é
normal. Se houver uma substância oleosa na
esteira, basta limpá-la com um pano macio e um
detergente suave e não abrasivo.
• As peças esquerdas estão marcadas com “L” ou
“Left” e as peças direitas com “R” ou “Right.”
1. Para registrar o seu produto, manda um
email a suportetecnico@icontness.com.
Registrar seu produto dá benecios
incluindo:
• ativa a sua garantia
• poupa-lhe tempo sempre que precisar de contactar o Apoio ao Cliente
• Para identicar as peças pequenas, consulte a
página 6.
• A montagem requer as seguintes ferramentas:
a chave sextavada incluída
uma chave inglesa
uma chave Phillips
Para evitar danicar peças, não utilize ferramentas elétricas.
1
• permite-nos notificá-lo(a) sobre atualizações e
ofertas
Nota: Se não tiver acesso à Internet, ligue para
o Apoio ao Cliente (consulte a capa frontal deste
manual) e registe o seu produto.
7
2. Certique-se de que o cabo de alimentação
elétrica esteja desligado.
Com a ajuda de outra pessoa, incline cuidado-
samente a esteira para o lado esquerdo. Dobre
parcialmente a Estrutura (55) para que a esteira
que mais estável; não dobre a Estrutura com-
pletamente ainda.
Se houver um laço amarrando o Fio da Barra
Vertical (87) à Base (95), corte o laço. Depois,
localize um laço de plástico no orifício indicado
da Base e use-o para extrair o Fio da Barra
Vertical do orifício.
2
55
94
Orifício
87
90
5
90
5
95
Fixe dois Pés da Base (90) à Base (95) nos pon-
tos mostrados, com dois Parafusos Tek #8 x 1"
(5) e dois Espaçadores dos Pés da Base (94).
Depois, xe os outros dois Pés da Base (90) com
dois Parafusos Tek #8 x 1" (5).
3. Consulte o desenho inserido. Corte o laço de
plástico junto ao Fio da Barra Vertical (87).
Fixe uma Roda (96) à Base (95) com um
Parafuso 3/8" x 2" (8) e uma Porca 3/8" (10).
Não aperte demais a Porca; a Roda deve girar
livremente.
Insira uma Tampa da Base (89) na Base (95).
90
5
90
94
3
Laço de Plástico
8
96
10
5
89
87
95
Cortar
87
8
4. Identique a Barra Vertical Direita (85). Segure a
Barra Vertical Direita junto à Base (95) conforme
mostrado.
Veja o desenho inserido. Amarre rmemente
o laço para o da Barra Vertical Direita (85) em
volta da extremidade do Fio da Barra Vertical
(87). Depois, puxe a outra extremidade do laço
para o até que o Fio da Barra Vertical atravesse completamente a Barra Vertical Direita.
4
85
87
87
Laço para Fio
85
Laço
para
Fio
87
95
5. Segure a Barra Vertical Direita (85) contra a
Base (95). Tenha cuidado para não prensar
o Fio da Barra Vertical (87). Introduza dois
Parafusos 3/8" x 4 1/4" (7) com duas Arruelas
Dentadas 3/8" (11) e um Parafuso 3/8" x 1 1/2"
(14) com uma Arruela Dentada 3/8" (11) na
Barra Vertical Direita.
Aperte parcialmente os Parafusos 3/8" x 4 1/4"
(7) até que as cabeças dos Parafusos toquem
na Barra Vertical Direita (85); não aperte os
Parafusos completamente ainda. Aperte parcialmente o Parafuso 3/8" x 1 1/2" (14).
5
14
85
11
7
11
87
95
9
6. Com a ajuda de outra pessoa, incline cuida-
dosamente a esteira para o lado direito. Dobre
parcialmente a Estrutura (55) para que a esteira
que mais estável; não dobre a Estrutura com-
pletamente ainda.
6
89
Fixe uma Roda (96) à Base (95) com um
Parafuso 3/8" x 2" (8) e uma Porca 3/8" (10).
Não aperte demais a Porca; a Roda deve
girar livremente.
Insira uma Tampa da Base (89) na Base (95).
7. Segure a Barra Vertical Esquerda (84) contra a
Base (95). Introduza dois Parafusos 3/8" x 4 1/4"
(7) com duas Arruelas Dentadas 3/8" (11) e um
Parafuso 3/8" x 1 1/2" (14) com uma Arruela
Dentada 3/8" (11) na Barra Vertical Esquerda.
Aperte parcialmente os Parafusos 3/8" x 4 1/4"
(7) até que as cabeças dos Parafusos toquem
na Barra Vertical Esquerda (84); não aperte
os Parafusos completamente ainda. Aperte
parcialmente o Parafuso 3/8" x 1 1/2" (14).
8
55
95
96
10
7
7
11
14
11
84
Com a ajuda de outra pessoa, incline a esteira
de forma a que a Base (95) que pousada no
chão.
95
10
8. Identifique a Cobertura da Base Direita (91)
e a Cobertura da Base Esquerda (88). Insira
a Cobertura da Base Direita na Barra Vertical
Direita (85). Insira a Cobertura da Base
Esquerda na Barra Vertical Esquerda (84).
8
84
85
88
91
9. Segure o Apoio para a Mão Direita (83) junto à
Barra Vertical Direita (85). Posicione o Fio da
Barra Vertical (87) no Apoio para a Mão Direita,
conforme mostrado.
Coloque o Apoio para a Mão Direita (83) sobre a
Barra Vertical Direita (85). Consulte o desenho
inserido. Certique-se de que o Fio da Barra
Vertical (87) esteja posicionado conforme
mostrado e não esteja prensado.
Fixe o Apoio para a Mão Direita (83) à Barra
Vertical Direita (85) com três Parafusos
5/16" x 1" (4) e duas Arruelas Dentadas 5/16"
(13) conforme mostrado. Não aperte ainda os
Parafusos.
Fixe o Apoio para a Mão Esquerda (não mos-
trado) da mesma forma. Nota: Não existe o
no lado esquerdo.
9
4
13
83
87
4
13
85
87
85
11
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