ProForm PFEX029090 User Manual

Nº de Modelo PFEX02909.0
Nº de Serie

Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.

Calcomanía con el

Número de Serie

¿PREGUNTAS?

Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor comuníquese con

el establecimiento donde compró
este producto.

MANUAL DEL USUARIO

PRECAUCIÓN

Antes de usar el equipo, lea cui­dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.

www.proform.com

CONTENIDO

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

RECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

P

ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada

GARANTÍA LIMITADA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA

Este dibujo muestra las ubicaciones de las
calcomanías de advertencia. Si falta una cal-

comanía o ésta es ilegible, vea la portada
de este manual y solicite una nueva calco­manía de reemplazo gratuita. Péguela en el
lugar indicado. Nota: Las calcomanías pue-

den no mostrarse en su tamaño real.

PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.

2

PRECAUCIONES IMPORTANTES

ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-

nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones per-

onales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

s

1. Antes de empezar a realizar cualquier pro­grama de ejercicio, consúltelo con su
médico. Esto es algo particularmente impor­tante para individuos mayores de 35 años o
con problemas de salud previos.

2. Use la bicicleta de ejercicios siguiendo
exclusivamente las indicaciones de este
manual.

3. El propietario tendrá la responsabilidad de
asegurarse de que todos los usuarios de la
bicicleta de ejercicios conocen adecuada­mente todas las precauciones que deben
adoptarse.

4. La bicicleta de ejercicios está diseñada para
ser usada solamente en casa. No use la bici­cleta de ejercicios en ningún lugar
comercial, alquilado o institucional.

5. Guarde la bicicleta de ejercicios en un lugar
cerrado y protéjala de la humedad y el
polvo. Coloque la bicicleta de ejercicios en
una superficie nivelada con un tapete debajo
para proteger el suelo o la alfombra.
Asegúrese de dejar como mínimo 0,6 m (2
pies) de espacio libre alrededor de la bici­cleta de ejercicios.

7. Mantenga en todo momento a los niños
menores de 12 años y a las mascotas aleja­dos de la bicicleta de ejercicios.

8. Póngase ropa adecuada al realizar los ejerci­cios. No se ponga ropa holgada que pueda
engancharse en la bicicleta de ejercicios.
Use siempre calzado deportivo para prote­gerse los pies.

9. La bicicleta de ejercicios no debe ser usada
por personas que pesen más de 113 kg.

10. Mantenga siempre la espalda recta al usar la
bicicleta de ejercicios. No arquee la espalda.

11. La bicicleta de ejercicios no tiene una rueda
libre. Los pedales seguirán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca la
velocidad de pedaleo de forma controlada.

12. Para detener rápidamente el volante, pre­sione hacia abajo la palanca de freno.

13. El ejercitarse más de la cuenta puede causar
lesiones graves o incluso la muerte. Si se
marea o siente dolor mientras hace ejerci­cios, deténgase de inmediato y descanse un
poco.

6. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas con regularidad. Reemplace de
inmediato cualquier pieza desgastada.

3

ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar la nueva bicicleta de ejerci­cios PROFORM®290 SPX. Pedalear es un ejercicio
efectivo para incrementar el acondicionamiento car­diovascular, ganar resistencia y tonificar el cuerpo. La
bicicleta de ejercicios 290 SPX proporciona una selec­ción de características diseñadas para que sus
entrenamientos en casa sean más efectivos y agrad­ables.

Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la bicicleta de ejercicios. Si tiene pre-

Perilla de Resistencia

Palanca de Freno

Asiento

Perilla de Ajuste

guntas después de leer este manual, por favor vea la
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del
modelo y la ubicación del número de serie se mues­tran en la portada de éste manual.

Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

Baranda

Perilla de Ajuste

Portabotella

Pedal/Correa

Pata de
Nivelación

Rueda

Pata de Nivelación

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