ProForm PFEVEX749150 User Manual

Nº de Modelo PFEVEX74915.0
Nº de Serie

Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.

Calcomanía con el

Número de Serie

SERVICIO AL CLIENTE

Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comuní­quese con el Servicio al Cliente (vea
la información abajo) o comuníquese
con la tienda donde compró este
producto.

901 900 131

Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET

MANUAL DEL USUARIO

Fax: [phone]

Página de Internet:

www.iconsupport.eu

Correo Electrónico:

[e-mail]

PRECAUCIÓN

Antes de usar el aparato, lea
cuidadosamente todas las adver­tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.

www.iconeurope.com

CONTENIDO

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRECAUCIONES IMPORTANTES ..............................................................3

ANTES DE COMENZAR ......................................................................4

MONTAJE .................................................................................5

CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

LISTA DE LAS PIEZAS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

DIBUJO DE LAS PIEZAS ....................................................................15

CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO ........................................... Contraportada

INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA

Las calcomanías de advertencia que se muestran aquí están incluidas con este producto. Aplique las
calcomanías de advertencia sobre las advertencias en Inglés en los lugares que se muestran. Este dibujo
muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible,

vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en
el lugar indicado. Nota: Puede ser que no se muestren las calcomanías en su tamaño real.

PROFORM es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc.

2

PRECAUCIONES IMPORTANTES

ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-

ciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en
su bicicleta de ejercicios antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones
personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

1. Es responsabilidad del propietario ase­gurarse de que todos los usuarios de la
bicicleta de ejercicios estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones.

2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con proble­mas de salud preexistentes.

3. Use la bicicleta de ejercicios siguiendo en
todo momento las indicaciones de este
manual.

4. La bicicleta de ejercicios ha sido diseñada
exclusivamente para ser usada en casa. No
use la bicicleta de ejercicios en un entorno
comercial, de alquiler ni institucional.

5. Mantenga la bicicleta de ejercicios bajo
techo, lejos de la humedad y el polvo. No
coloque la bicicleta de ejercicios en el garaje
ni en un patio cubierto, ni cerca del agua.

6. Coloque la bicicleta de ejercicios sobre una
superficie plana, con una estera debajo para
proteger el piso o la alfombra. Asegúrese de
que quede un mínimo de 0,6 m de espacio
libre alrededor de ella.

7. Inspeccione y apriete adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.

9. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en la bicicleta de ejercicios. Use siempre cal­zado deportivo para protegerse los pies.

10. La bicicleta de ejercicios no debe ser usada
por personas que pesen más de 115 kg.

11. Tenga cuidado al montarse en la bicicleta de
ejercicios y al bajar de ella.

12. Mantenga siempre recta la espalda al usar la
bicicleta de ejercicios; no arquee la espalda.

13. La bicicleta de ejercicios no tiene piñón libre;
los pedales seguirán moviéndose hasta que
el volante se detenga. Reduzca la velocidad
de pedaleo de una forma controlada.

14. Para detener rápidamente el volante, pulse la
perilla de resistencia hacia abajo.

15. Si no prevé usar la bicicleta de ejercicios,
apriete completamente la perilla de resisten­cia para impedir que el volante se mueva.

16. Para evitar dañar las pastillas de freno, no
las lubrique.

17. El hacer ejercicios en exceso puede cau­sar lesiones graves o incluso la muerte. Si
experimenta mareos, se queda sin aliento o
siente dolor mientras hace ejercicios, detén­gase inmediatamente y descanse.

8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos alejados de la bicicleta
de ejercicios en todo momento.

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES

3

ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar la nueva bicicleta de ejerci­cios PROFORM® 250 SPX. El ciclismo es un ejercicio
eficaz para mejorar el estado de forma cardiovascular,
desarrollar la resistencia y tonificar el cuerpo. La bici­cleta de ejercicios 250 SPX ofrece toda una variedad
de funciones diseñadas para hacer sus entrenamien­tos en casa más agradables y eficaces.

Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar la bicicleta de ejercicios. Si tiene

preguntas después de leer este manual, lea la portada

Largo: 124 cm
Ancho: 51 cm
Peso: 41 kg

Perilla de Resistencia

Bandeja

de este manual. Para que le podamos asistir de modo
más eficaz, tome nota del número de modelo del pro­ducto y del número de serie antes de contactarnos. El
número de modelo y la ubicación de la calcomanía con
el número de serie se muestran en la portada de este
manual.

Antes de seguir leyendo, por favor familiarícese con
las piezas que aparecen etiquetadas en el dibujo de
abajo.

Consola

Baranda

Perilla de Ajuste

Asiento

Perillas de Ajuste

Pedal/Tirante

Pata de Nivelación

Rueda

Pata de Nivelación

4

MONTAJE

• El montaje requiere dos personas.

• Coloque todas las piezas en un área despejada y
quite los materiales de empaque. No se deshaga
de los materiales de empaque hasta haber termi­nado todos los pasos de montaje.

• Las partes del lado izquierdo están marcadas con
“L” o “Left” y las partes del lado derecho están
marcadas con “R” o “Right.”

1. Visite la web www.iconsupport.eu en su orde-

nador y registre su producto, esto:

• activa su garantía

• le ahorra tiempo si alguna vez necesita con­tactar al Servicio al Cliente

• nos permite avisarle si hay nuevas actualiza­ciones y ofertas

Nota: Si no dispone de acceso a Internet, llame

al Servicio al Cliente (vea la portada de este
manual) para registrar su producto.

• Además de la(s) herramienta(s) incluida(s),
para el montaje se necesitan las siguientes
herramientas:

una llave inglesa

un mazo de goma

El montaje puede ser más fácil si tiene un juego
de llaves. Para evitar dañar las piezas, no utilice
herramientas eléctricas.

1

2. Si hay tubos de transporte (no mostrados)
conectados a las partes delantera y trasera de
la Armadura (1), retire y deseche los tubos de
transporte y los elementos que los sujetan.

Oriente el Estabilizador Delantero (4) como se

muestra.

Conecte el Estabilizador Delantero (4) a la

Armadura (1) con dos Tornillos M8 x 16mm (2) y
dos Arandelas M8 (3).

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