Pro Form PFEVEX74017.1 operation manual

Modell-Nr. PFEVEX74017.1 Serien-Nr.

Tragen Sie die Seriennummer in die Stelle oben für späteres Nachschlagen ein.

Aufkleber mit

Seriennummer

KUNDENDIENST

Wenn Sie Fragen haben oder wenn Teile fehlen oder beschädigt sind, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft, wo Sie dieses Produkt gekauft haben.

BEDIENUNGSANLEITUNG

Deutschland

Gratis-Rufnummer 0800 589 09 88

Mo.- Fr. 09h-13h und 14h-17h

Website: www.iconsupport.eu E-Mail: csde@iconeurope.com Anschrift: ICON Health&Fitness SAS

Business Park, 5 rue Alfred de Vigny 78112 Saint Germain en Laye FRANCE

WEEE-Reg.-Nr. DE 56662780 SIRET 40000737300048

VORSICHT

Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung, bevor Sie dieses Gerät benutzen. Bewahren Sie diese Bedienungsanleitung für späteres Nachschlagen auf.

iconeurope.com

INHALTSVERZEICHNIS

PLATZIERUNG DER WARNAUFKLEBER ........................................................2

WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

BEVOR SIE BEGINNEN ......................................................................4

DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE ..................................................5

MONTAGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

DAS TRAININGSRAD VERWENDEN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

WARTUNG UND FEHLERSUCHE .............................................................19

TRAININGSRICHTLINIEN ...................................................................21

TEILELISTE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

EXPLOSIONSZEICHNUNG ..................................................................23

BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ....................................................Rückseite

RECYCLING-INFORMATIONEN ........................................................Rückseite

PLATZIERUNG DER WARNAUFKLEBER

Der hier abgebildete Warnaufkleber ist diesem Produkt beigefügt. Bringen Sie den Warnaufkleber an der gezeigten Stelle über der englischen Warnung an. Sollte ein Aufkleber fehlen oder unleser-

lich sein, sehen Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung nach und beantragen Sie einen kostenlosen Ersatzaufkleber. Bringen Sie den Aufkleber an der gezeigten Stelle an.

Anmerkung: Der abgebildete Aufkleber entspricht nicht unbedingt der tatsächlichen Größe.

PROFORM und IFIT sind eingetragene Warenzeichen der Firma ICON Health & Fitness, Inc. App Store ist ein Warenzeichen der Firma Apple Inc., das in den USA und in anderen Staaten eingetragen ist. Android und Google Play sind eingetragene Warenzeichen von Google LLC. Die BLUETOOTH® Wortmarke und Logos sind eingetragene Warenzeichen von Bluetooth SIG, Inc. und werden unter Lizenz verwendet. IOS ist in den USA und in anderen Ländern ein Warenzeichen oder ein eingetragenes Warenzeichen der Firma Cisco und wird unter Lizenz verwendet.

WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN

WARNUNG: Um das Risiko schwerer Verletzung zu verringern, lesen Sie alle wichtigen

Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Trainingsrad angebracht wurden, bevor Sie dieses Trainingsrad verwenden. ICON übernimmt keine Verantwortung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen.

1. Der Eigentümer ist dafür verantwortlich, dass alle Benutzer des Trainingsrads hinreichend über alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.

2. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders für Personen über 35 Jahre oder für Personen mit vorher existierenden Gesundheitsproblemen wichtig.

3. Das Trainingsrad ist nicht zur Verwendung durch Personen vorgesehen, die über verminderte körperliche, sensorische oder geistige Fähigkeiten verfügen oder die mangelnde Erfahrung oder fehlendes Verständnis besitzen, außer ihnen wird die Nutzung des Trainingsrads von einer Person, die für ihre Sicherheit verantwortlich ist, erklärt oder sie werden von einer solchen Person beaufsichtigt.

4. Verwenden Sie das Trainingsrad nur so, wie es in dieser Bedienungsanleitung beschrieben wird.

5. Das Trainingsrad ist nur für den Hausgebrauch zugelassen. Verwenden Sie das Trainingsrad nicht in kommerziellem, angemietetem oder institutionellem Rahmen.

6. Bewahren Sie das Trainingsrad nur im Innenbereich auf und halten Sie es von Feuchtigkeit und Staub fern. Stellen Sie das Trainingsrad nicht in eine Garage, auf eine überdachte Terrasse oder in die Nähe von Wasser.

7. Stellen Sie das Trainingsrad auf eine ebene Fläche mit mindestens 0,6 m Freiraum um das Trainingsrad herum. Um den Boden oder Teppich vor Beschädigung zu schützen, legen Sie eine Unterlage unter das Trainingsrad.

8. Inspizieren Sie bei jeder Verwendung des Trainingsrads alle seine Teile und ziehen Sie diese richtig nach. Abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt werden.

9. Kinder unter 13 Jahren und Haustiere müssen vom Trainingsrad jederzeit ferngehalten werden.

10. Tragen Sie während des Trainings angemessene Kleidung. Tragen Sie keine zu lockere Kleidung, die sich im Trainingsrad verfangen könnte. Zum Schutz Ihrer Füße sollten Sie immer Sportschuhe tragen.

11. Das Trainingsrad sollte nicht von Personen benutzt werden, die mehr als 125 kg wiegen.

12. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf das Trainingsrad aufsteigen oder vom Trainingsrad absteigen.

13. Der Pulsmesser ist kein medizinisches Gerät. Verschiedene Faktoren, wie z. B. die Bewegungen des Benutzers, könnten die Genauigkeit der Herzfrequenzablesungen beeinträchtigen. Der Pulsmesser ist nur als Trainingshilfe gedacht, um die HerzfrequenzTendenzen im Allgemeinen zu beobachten.

14. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade, während Sie das Trainingsrad benutzen. Machen Sie kein Hohlkreuz.

15. Überanstrengung beim Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder sogar zum Tod führen. Wenn Sie sich einer Ohnmacht nahe fühlen, in Atemnot geraten oder während des Trainings Schmerzen verspüren, beenden Sie das Training sofort und ruhen Sie sich aus.

BEVOR SIE BEGINNEN

Vielen Dank, dass Sie sich für das neue PROFORM® 310 CSX Trainingsrad entschieden haben. Radfahren ist eine effektive Übung, um das Herz-Kreislauf-System zu verbessern, die Ausdauer zu erhöhen und den Körper zu straffen. Das 310 CSX Trainingsrad bietet eine beeindruckende Auswahl an Funktionen, die entwickelt wurden, um Ihre Workouts zu Hause wirksamer und angenehmer zu machen.

Lesen Sie zu Ihrem eigenen Vorteil diese Bedienungsanleitung aufmerksam durch, bevor Sie das Trainingsrad verwenden. Sollten Sie nach der

Länge: 140 cm Breite: 61 cm Gewicht: 33 kg

Griffstange

Wasseraschenhalter*

Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch Fragen haben, sehen Sie bitte auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung nach. Damit wir Ihnen besser helfen können, notieren Sie die Modellnummer und Seriennummer des Produkts, bevor Sie uns kontaktieren. Auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung

nden Sie die Modellnummer und die Stelle, an der der

Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist.

Bevor Sie weiterlesen, machen Sie sich mit den in der Abbildung unten bezeichneten Teilen vertraut.

Tablethalter

Trainingscomputer

Pulsmesser

Rückenlehne

Sitz

Nivellierfuß

Pedal/Riemen

Rad

Einstellknopf

Sitzgriffstange

*Wasserasche nicht beigefügt

DIAGRAMM ZUR IDENTIFIZIERUNG DER TEILE

Verwenden Sie die unten stehenden Abbildungen zur Identizierung der Kleinteile, die für die Montage benötigt

werden. Die Zahl in Klammern unter jeder Abbildung ist die Kennziffer des Teils, die mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt. Die Zahl nach der Kennziffer bezieht sich auf die Stückzahl, die für die Montage benötigt wird. Anmerkung: Sollte sich ein Teil nicht im Montagesatz benden, überprüfen Sie,

ob es nicht schon vormontiert wurde. Überzählige Teile könnten beigefügt sein.

M4 x 12mm

Schraube

(61)–2

M6 x 40mm Schraube

(40)–8

M8 x 55mm Schraube

(55)–2

M4 x 16mm

Schraube

(8)–6

M8 x 16mm

Schraube

(35)–4

Tablethalter-

Schraube

(37)–4

M8 x 18mm

Schraube

(46)–2

M10 x 68mm Schraube

M6 x 30mm Schraube

(45)–2

M8 x 30mm Schraube

(65)–2

(67)–4

MONTAGE

• Die Montage erfordert zwei Personen.

• Legen Sie alle Teile auf einen freigeräumten Bereich und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht weg, bevor Sie alle Montageschritte ausgeführt haben.

• Die linken Teile sind mit einem „L“ oder mit „Left“

markiert und die rechten mit einem „R“ oder mit „Right“.

• Zur Identizierung der Kleinteile beziehen Sie sich auf Seite 5.

1. Besuchen Sie iconsupport.eu mit Ihrem Com-

puter und registrieren Sie Ihr Produkt.

• Ihr Eigentum dokumentieren

• Ihre Garantie aktivieren

• Vorzugskundenbetreuung bei Bedarf gewährleisten

Zusätzlich zu jeglichem beigefügten Werkzeug erfordert die Montage auch die folgenden Werkzeuge:

Einen Kreuzschlitz-Schraubendreher

Einen Rollgabelschlüssel

Die Montage wird weiterhin erleichtert, wenn Sie einen Schlüsselsatz besitzen. Um ein Beschädigen der Teile zu vermeiden, benutzen Sie keine Elektrowerkzeuge.

Anmerkung: Falls Sie keinen Internetzugriff

haben, rufen Sie den Kundendienst an (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung), um Ihr Produkt zu registrieren.

2. Legen Sie ein stabiles Stück vom Verpackungs-

material unter den vorderen Rahmen (1).

Richten Sie den vorderen Stabilisator (14) so

aus, wie es auf dem Aufkleber angegeben wird. Befestigen Sie den vorderen Stabilisator mit zwei M10 x 68mm Schrauben (67) am vorderen Rahmen (1).

Dann entfernen Sie das Verpackungsmaterial.

3. Lockern Sie den Einstellknopf (11), schieben Sie

den hinteren Rahmen (43) aus dem vorderen Rahmen (1) und ziehen Sie dann den Einstellknopf fest.

Anmerkung: Nachdem das Trainingsrad montiert

ist, stellen Sie den hinteren Rahmen (43) ein (siehe DEN SITZRAHMEN EINSTELLEN auf Seite 12).

Legen Sie ein stabiles Stück vom Verpa-

ckungsmaterial unter den hinteren Rahmen (43). Befestigen Sie den hinteren Stabilisator (2) mit zwei M10 x 68mm Schrauben (67) am hinteren Rahmen. Dann entfernen Sie das Verpackungsmaterial.

4. Richten Sie den Pfosten (3) wie abgebildet aus.

Tipp: Vermeiden Sie es, das Hauptkabel (31) einzuklemmen. Befestigen Sie den Pfosten

mit vier M8 x 16mm Schrauben (35) am vorderen Rahmen (1). Drehen Sie alle Schrauben

zunächst lose ein, dann ziehen Sie diese fest.

Als Nächstes nden Sie den Kabelbinder (A) im

Pfosten (3). Binden Sie das untere Ende des Kabelbinders am Hauptkabel (31) fest. Dann ziehen Sie am oberen Ende des Kabelbinders, bis das Hauptkabel durch den Pfosten geführt ist.

Tipp: Um zu vermeiden, dass das Hauptkabel

(31) in den Pfosten (3) fällt, sichern Sie das Hauptkabel mit dem Kabelbinder (A). Dann

schieben Sie die Überlänge des Hauptkabels in den Pfosten.

5. Richten Sie die hintere und vordere Schutzab-

deckung (9, 19) wie abgebildet aus.

Drücken Sie die hintere und vordere Schutzab-

deckung (9, 19) um den Pfosten (3) aneinander und verbinden Sie diese mit zwei M4 x 12mm Schrauben (61).

Vermeiden Sie es, das

Hauptkabel (31)

einzuklemmen

Dann drücken Sie die hintere und vordere

Schutzabdeckung (9, 19) nach unten auf den linken und rechten Schutz (17, 18). Befestigen Sie die hintere Schutzabdeckung mit zwei M4 x 16mm Schrauben (8).

17, 18

6. Richten Sie die Griffstange (47) wie abgebildet

aus.

Tipp: Vermeiden Sie ein Einklemmen des

Pulskabels (32). Befestigen Sie die Griffstange (47) mit zwei M8 x 18mm Schrauben (46) am Pfosten (3).

7. Der Trainingscomputer (6) benötigt vier Mono-

batterien (nicht enthalten); alkalische Batterien sind empfehlenswert. Verwenden Sie niemals alte und neue Batterien gleichzeitig oder alkalische, normale und auadbare Batterien zusammen. WICHTIG: Wurde der Trainingscomputer

kalten Temperaturen ausgesetzt, lassen Sie ihn aufwärmen, bevor Sie die Batterien einsetzen. Sonst können die Anzeigen am Trainingscomputer oder andere elektronische Teile beschädigt werden. Entfernen Sie die

Schrauben (B) und die Batterieabdeckungen (C), legen Sie die Batterien in die Batteriefächer ein und befestigen Sie dann die Batterieabdeckungen wieder. Achten Sie darauf, die Batterien

so auszurichten, wie auf den Diagrammen innerhalb der Batteriefächer abgebildet.

Um einen zusätzlich erhältlichen Stromadap-

ter zu erwerben, rufen Sie die Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an. Um ein Beschädigen des Trainingscomputers (6) zu vermeiden, benutzen Sie nur einen vom Hersteller gelieferten Stromadapter. Stecken Sie ein Ende des Stromadapters

in die Buchse (D) im gezeigten Batteriefach. Führen Sie den Stromadapter durch die Einkerbung (E) in der Batterieabdeckung. Dann stecken Sie das andere Ende in eine nach örtlichen Richtlinien und Verordnungen richtig installierte Steckdose.

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