Schreiben Sie die Seriennummer
für späteren Gebrauch an die freie
Stelle oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
(unter dem Rahmen)
KUNDENDIENST
Bei Fragen und fehlender oder
beschädigter Teile, kontaktieren
Sie den Kundendienst (siehe
Informationen unten), oder kontaktieren Sie das Geschäft wo Sie
dieses Produkt gekauft haben.
0800 589 09 88
Mo - Fr 12:00 - 18:00 CET
BEDIENUNGSANLEITUNG
Internetseite:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedienungsanleitung für späteren
Gebrauch.
Der hier abgebildete Warnungsaufkleber
liegen mit dieser produkt bei. Kleben Sie
diese so auf dem englische Aufkleber,
dass dem deutsche Aufkleber der
englische überdecke. Der hier abgebildete Warnungsaufkleber wurde an
den angezeigten Stellen angebracht.
Sollte ein Aufkleber fehlen oder
unlesbar sein, kontaktieren Sie den
Kundendienst auf der Vorderseite
dieser Bedienungsanleitung, um
einen kostenlosen Ersatzaufkleber
anzufordern. Kleben Sie den
Aufkleber dann an die angezeigte
Stelle. Anmerkung: Der Aufkleber
ist nicht unbedingt in wahrer Größe
abgebildet.
PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.
2
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen
Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf
dem Trimmfahrrad angebracht wurden, bevor Sie dieses Trimmfahrrad benutzen. Der Hersteller
(ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder
seine Benutzung entstanden sind.
1. Der Eigentümer ist dafür verantwortlich, dass
alle Benutzer des Trimmfahrrads hinreichend
über alle Vorsichtsmaßnahmen informiert
sind.
2. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem
anderen Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies
ist besonders für Personen über 35 Jahre
oder mit Gesundheitsproblemen von großer
Bedeutung.
3. Verwenden Sie Ihr Trimmfahrrad nur so,
wie es in dieser Bedienungsanleitung
beschrieben wird.
4. Das Trimmfahrrad ist nur für den
Hausgebrauch zugelassen. Verwenden Sie
ihn nicht in kommerziellem, verpachtetem
oder institutionellem Rahmen.
5. Benutzen Sie das Trimmfahrrad nur im Haus
und halten Sie es von Feuchtigkeit und Staub
fern. Stellen Sie das Trimmfahrrad nicht in
eine Garage, auf eine überdachte Terrasse
oder in die Nähe von Wasser.
6. Stellen Sie das Trimmfahrrad auf eine ebene
Fläche und legen Sie darunter eine Unterlage
zum Schutz des Bodens oder Teppichs. Um
das Trimmfahrrad herum soll ein Freiraum
von mindestens 0,6 m gelassen werden.
7. Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile und
ziehen Sie sie, wenn notwendig, nach.
Abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt
werden.
8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müssen vom Trimmfahrrad immer ferngehalten
werden.
9. Tragen Sie angemessene Kleidung während
des Trainings. Tragen Sie keine zu lockere
Kleidung, die sich am Trimmfahrrad verfangen könnte. Zum Schutz Ihrer Füße sollten
Sie immer Sportschuhe tragen.
10. Das Trimmfahrrad sollte nicht von Personen
benutzt werden, die mehr als 120 kg wiegen.
11. Seien Sie beim Auf- und Absteigen sehr
vorsichtig.
12. Halten Sie Ihren Rücken immer gerade,
während Sie das Trimmfahrrad benutzen.
Krümmen Sie Ihren Rücken nicht.
13. Der Herzfrequenzmonitor ist kein medizinisches Gerät. Verschiedene Faktoren
können die Herzfrequenzwerte verändern.
Der Herzfrequenzmonitor ist nur als allgemeine Trainingshilfe gedacht.
14. Das Trimmfahrrad hat keinen Freilauf. Die
Pedale werden so lange in Bewegung bleiben, bis das Schwungrad zum Stillstand
kommt. Reduzieren Sie Ihre Geschwindigkeit
auf kontrollierte Weise.
15. Zu anstrengende Übungen können zu ernsthaften Verletzungen und gar zum Tod führen.
Wenn Sie sich einer Ohnmacht nahe fühlen
oder Schmerzen während des Trainings verspüren, beenden Sie das Training sofort und
ruhen Sie sich aus.
3
BEVOR SIE ANGANGEN
Wir bedanken uns für die Wahl des neuen PROFORM®
225 ZLX Trimmfahrrads. Fahrradfahren ist eine effektive Übung um das Herzkreislaufsystem zu verbessern,
die Ausdauer zu erhöhen und den Körper in Form
zu bringen. Das 225 ZLX Trimmfahrrad bietet eine
Auswahl an Funktionen an, die Ihre Workouts zu
Hause effektiver und angenehmer machen.
Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese
Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor
Sie den Trimmfahrrad in Betrieb nehmen. Sollten
Sie nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung
Länge: 109 cm
Breite: 61 cm
Gewicht: 38 kg
Computer
noch Fragen haben, finden Sie die Kontaktinformation
auf der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen
können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und
die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt
treten. Die Modellnummer und die Stelle, wo der
Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden
Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen
vertraut.
Herzfrequenzmonitor
Griffstange
Sattelknopf
Sattelpfostenknopf
Ausgleichsfuß
Wasserflaschenhalter*
Pedal
Rad
*Wasserflasche wurde nicht mitgeliefert
4
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE
Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu
identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am
Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen. Die Zahl hinter der Klammer gibt an, wieviele solche Teile
bei der Montage gebraucht werden. Anmerkung: Sollte sich ein Teil nicht im Teilesack befinden, sehen Sie
erst nach, ob es nicht schon angebracht worden ist. Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt
worden.
Gebogene
M8 selbstsichernde
Mutter (37)–4
M8 Federring
(45)–8
M8 Unterlegscheibe
(54)–4
M8
Unterlegscheibe
(8)–2
M4 x 16mm
Schraube
(40)–6
M4 x 16mm
Halbrundschraube
(63)–2
M8 x 25mm
Schraube
(44)–6
M10 x 80mm Schraube
(36)–2
M8 x 60mm Schraube
(43)–4
5
MONTAGE
• Zur Montage braucht man zwei Personen.
• Legen Sie alle Teile an einen freigelegten Ort
und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien.
Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht
weg, bis Sie alle Montageschritte vollendet
haben.
• Zur Montage werden, außer der mitgelieferten
Werkzeuge, auch die folgenden Werkzeuge
benötigt:
einen Kreuzschlitzschraubendreher
einen Schraubenschlüssel
Die Montage geht sicher leichter von Hand,
wenn man einen Schlüsselsatz besitzt. Um
Beschädigungen von Teilen zu vermeiden, benutzen Sie keine Elektrowerkzeuge.
1
Anmerkung: Falls Sie keinen Internetanschluss
haben, rufen Sie den Kundendienst (siehe
Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) an.
2. Richten Sie die hintere Stützstange (14) wie
abgebildet aus.
Drehen Sie die zwei Ausgleichsfüße (50) in die
Unterseite der hinteren Stützstange (14) ein.
Fügen Sie die hintere Stützstange (14) in den
Rahmen ein, während eine zweite Person die
Hinterseite des Rahmens (1) anhebt.
Befestigen Sie die hintere Stützstange (14) mit
vier M8 x 60mm Schrauben (43). Tipp: Drehen
Sie alle Schrauben ein wenig ein, und dann
ziehen Sie diese fest.
2
14
1
50
50
43
6
3. Richten Sie die vordere Stützstange (2) so an,
wie am Aufkleber anzeigt.
3
Während eine zweite Person die Vorderseite
des Rahmens (1) anhebt, bringen Sie die
vordere Stützstange (2) mit zwei M10 x 80mm
Schrauben (36) am Rahmen an.
4. Richten Sie den Pfosten (3) wie abgebildet aus.
Lassen Sie eine zweite Person den Pfosten
nahe des Rahmens (1) halten.
Finden Sie die Kabelbefestigung im unteren
Ende des Pfostens (3). Verbinden Sie die
Kabelbefestigung mit dem Hauptkabel
(31). Ziehen Sie dann am oberen Ende der
Kabelbefestigung bis das Hauptkabel durch den
Pfosten geleitet wurde.
Tipp: Befestigen Sie den Hauptkabel (31) mit
der Kabelbefestigung, damit das Hauptkabel
nicht in den Pfosten (3) fällt.
2
1
4
Kabelbefestigung
3
36
Kabelbefestigung
31
1
7
5. Tipp: Vermeiden Sie ein Abklemmen des
Hauptkabels (31). Legen Sie den Pfosten (3) an
den Rahmen (1).
Befestigen Sie den Pfosten (3) mit vier M8 x
25mm Schrauben (44) und vier M8 Federringe
(45). Tipp: Drehen Sie alle Schrauben an,
bevor Sie sie festziehen.
5
31
Den Hauptkabel
(31) nicht
abklemmen
3
44
44
45
45
1
6. Richten Sie die obere Schutzabdeckung (9)
wie abgebildet aus. Schieben Sie die obere
Schutzabdeckung auf den Pfosten (3).
Befestigen Sie die obere Schutzabdeckung (9)
mit zwei M4 x 16mm Schrauben (40) an den
Rahmen (1).
Richten Sie die obere Schutzkappe (10)
wie abgebildet aus. Drücken Sie die obere
Schutzkappe auf die linke und rechte
Schutzabdeckungen (17, 18).
6
17, 18
10
40
3
9
1
8
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