ProForm PFEVEX49831 User Manual

MANUEL DE L’UTILISATEUR

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d’utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement.

Autocollant du Nº. de

Série

Nº. du Modèle PFEVEX49831 Nº. de Série.

QUESTIONS?

En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter à :

(33) 01 30 86 56 81

du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés).

email: sav.fr@iconeurope.com

Notre site Internet

www.iconeurope.com

TABLE DES MATIÈRES

CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

COMMENT UTILISER LE VÉLO D’EXERCICES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

CONSEILS DE MISE EN FORME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

PROFORM est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.

1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utilisateur avant d’utiliser le vélo d'exercices.

2. Il est de la responsabilité du propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs du vélo d'exercices sont correctement informés de toutes les précautions inscrites dans ce manuel. N’utilisez le vélo d’exercice que de la manière décrite.

3. Utilisez le vélo à l’intérieur, loin de l’humidité et de la poussière. Utilisez le vélo d'exercices sur une surface plane. Disposez un revêtement sous le vélo pour protéger votre sol.

4. Vérifiez et serrez fréquemment toutes les pièces du vélo d'exercices. Remplacez immédiatement les pièces usées.

5. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du vélo d'exercices.

6. Portez des vêtements appropriés quand vous faites de l’exercice ; ne portez pas de vêtements trop larges qui pourraient se coincer dans le vélo d'exercices. Portez toujours des chaussures de sport pour vous protéger quand vous vous entraînez.

7. Le vélo d'exercices ne doit jamais être utilisé par des personnes dont le poids est supérieur à 115 kgs.

8. Gardez toujours votre dos bien droit quand

vous utiliser du vélo d'exercices ; n’arquez pas votre dos.

9. Cessez immédiatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des étourdissements, et commencez des exercices de retour à la normale.

10.Le vélo d'exercices n'a pas une roue folle ; les pédales continueront à se déplacer jusqu'à ce que le volant s'arrête.

11.Le moniteur cardiaque n’est pas un appareil médical. De nombreux facteurs tel que les mouvements de l’utilisateur pendant l’exercice peuvent rendre la lecture du rythme cardiaque moins sûre. Le détecteur ne sert qu’à donner une idée approximative des fluctuations de rythme cardiaque lors de l’exercice.

12.Le vélo d'exercices est conçu pour être utilisé chez vous. Le vélo d'exercices ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location.

13.L’autocollant illustré etait apposé au l’velo

d’exercices. Trouvez la feuille d’autocollant qui contient l’information dans quatre langues. Placez l’autocollant en français pardessus les autocollants en anglais. Si un autocollant est manquant ou illisible, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle au numéro sans frais, pour commander de nouveaux autocollants gratuit. Apposez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué.

ATTENTION :

consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercices. Ceci s'adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de l’appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.

CONSEILS IMPORTANTS

ATTENTION :

afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils

importants dans ce manuel avant d’utiliser le vélo d'exercices.

Félicitations pour avoir choisi le nouveau vélo d'exercice PROFORM®760 HR

. Le vélo est un des exercices le plus efficace pour augmenter la mise en forme cardio-vasculaire, pour développer l'endurance et pour raffermir tout le corps entier. Le PROFORM®760 HR offre une rangées de caractéristiques impressionnantes pour vous permettre de profiter des exercices sains dans le confort et le privé de votre chez vous.

Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce manuel avant d'utiliser le vélo d'exercice. Si vous

avez des questions, veuillez contacter le service à la

clientèle au numéro suivant (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés). Le numéro du modèle est le PFEVEX49831 Le numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui est apposé sur le vélo d'exercice (l’emplacement de l'autocollant est indiqué sur le schéma en première page).

Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous et de vous familiariser avec les pièces avant de continuer à lire le manuel de l’utilisateur.

Porte-Bouteille*

*La bouteille n’est pas incluse.

Moniteur Cardiaque

ARRIÈRE

Siège

Bouton de Réglage

Pédale/Sangle

Console

Ventilateur

Roue

Guidon

Bouton d’Ajustement

CÔTÉ DROIT

AVANT DE COMMENCER

ASSEMBLAGE

L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo d’exercices sur une aire dégagée et

enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage.

L'assemblage requiert les outils inclus et vos clés à molette et un tournevis Philips .

Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées dans l'assemblage. Le numéro en parenthèses dessous chaque schéma fait référence au numéro-clé de la pièce, qui se trouve dans la LISTE DES PIÈCES à la page 22. Le deuxième numéro fait référence à la quantité nécessaire pour l'assemblage. Remarque : certaines petites pièces sont peut-être déjà attachées à l'avance pour faciliter l'envoi. Si

une pièce n'est pas dans le sac des pièces, vérifiez pour voir si elle n'a pas été déjà attachée.

1. Identifiez le Stabilisateur Avant (15). Pendant qu’une

deuxième personne lève l’avant du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Avant sur le Cadre à l’aide de deux Vis en Bouton de M8 x 52mm (54) et deux Rondelles de M8 (81).

Vis en Bouton en Zinc de M6 x 8mm (71)–1

Vis en Bouton de

M8 x 14mm (75)–1

Vis de

M4 x 12mm

(41)–2

Vis en Bouton de

M8 x 22mm (59)–4

Vis de

M4 x 16mm

(57)–6

M8 x 33mm (40)–4

Vis en Bouton de

M8 x 52mm (54)–2

Nylon de M8 (49)–2

Vis en Bouton de

Ecrou de

Verrouillage en

Rondelle de M8

(81)–2

Boulon en Bouton de

M8 x 39mm (52)–2

2. Pendant qu’une deuxième personne soulève l’arrière

du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Arrière (16) sur le Cadre à l’aide de quatre Vis en Bouton de M8 x 33mm (40).

3. Pendant qu’une autre personne tient le Montant (2)

dans la position indiquée, reliez le Groupement de Fils Supérieur (42) au Groupement de Fils Inférieur (43). Tirez gentilment l'extrémité supérieure du Groupement de Fils Supérieur pour enlever tout excès des Groupements de Fils.

Tournez le Bouton de Réglage (20) indiqué, de deux ou trois tours dans le sens contraire des aiguilles d'une montre pour desserrer le bouton. Ensuite, tirez le Bouton, insérez le Montant (2) dans le Cadre (1), et relâchez le Bouton. Faites attention de ne pas pincer

les Groupements de Fils (42, 43). Déplacez le Montant en haut et en bas légèrement jusqu'à ce que la goupille sur le Bouton clique dans un des trous sur le Montant. Ensuite tournez le Bouton dans

le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'il soit serré.

Attachez le Porte-Bouteille (31) sur le Montant (2) à l’aide de deux Vis de M4 x 12mm (41).

Assurez-vous

que les

Groupements de

Fils (42, 43) ne

se pince pas ou

devient abîmés

durant cette

étape.

4. Glissez les deux Cols du Guidon (73) sur le Guidon

Gauche (3). Enfoncez les extrémités du Guidon Droit (5) dans le Guidon Gauche. Attachez les Cols du Guidon, le Guidon Gauche et le Guidon Droit à l’aide de deux Vis de M4 x 16mm (57).

Attachez le Support du Guidon (6) sur les Guidons Gauche et Droit (3, 5) à l’aide de quatre Vis en Bouton

de M8 x 22mm (59).

7. Tournez le Bouton de Réglage (20) indiqué, de deux

ou trois tours dans le sens contraire des aiguilles d'une montre pour desserrer le bouton. Ensuite, tirez le Bouton, retirez le tube d’emballage du Cadre (1), et insérez le Montant du Siège (8) dans le Cadre. Relâchez le Bouton, et glissez légèrement le

Montant du Siège vers le haut ou vers le bas jusqu’à ce que la goupille sur le Bouton s’enclenche dans un des trous sur le Montant du Siège. Tournez

ensuite le Bouton dans le sens des aiguilles d’une montre jusqu’à ce qu’il soit serré.

Glissez le Chariot du Siège (11) sur le Support du Siège (7) puis vissez le Bouton du Siège (10) dans le côté droit du Chariot du Siège. Serrez la Vis en Bouton en Zinc de M6 x 8mm (71) dans le Support du Siège sous le Chariot du Siège.

Desserrez les deux écrous (non-illustrés) sur la pince sous le Siège (9). Glissez complètement la pince sur le Chariot du Siège (11). Placez le Siège à l’angle désiré puis resserrez les écrous sur la pince.

Tube d’Emballage

Écrou

6. Tenez la Console (4) près du Montant (2). Branchez

le fil de la console sur le Groupement de Fils Supérieur (42). Enfilez l’excès de fil dans le Montant.

Attachez la Console (4) sur le Montant (2) à l’aide de quatre Vis de M4 x 16mm (57). Faites attention de ne

pas pincer les fils.

5. Attachez le Support du Guidon (6) sur le Montant (2) à

l’aide de deux Boulons en Bouton de M8 x 39mm (52), deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M8 (49) et une Vis en Bouton de M8 x 14mm (75).

Fils de la

Console

10.Assurez-vous que toutes les pièces sont vissées correctement avant d’utiliser le vélo d’exercice.

Remarque : il est possible qu’il y ait des pièces en trop une fois l’assemblage terminé. Pour protéger votre sol ou votre tapis de l’usure, placez un revêtement sous le vélo d’exercice.

9. La Console (4) requiert quatre piles « D » ; des piles

alcalines sont recommandées. Retirez la vis du compartiment des piles. Ouvrez le compartiment des piles et placez-y quatre piles. Assurez-vous que les piles

sont dans la position illustrée par les inscriptions à l’intérieur du compartiment des piles. Ensuit, fer-

mez le compartiment des piles et revissez la vis. Remarque : quand les piles sont installées correctement, le ventilateur s’allume pendant quelques instants.

Piles

Compartiment des Piles

Vis

8. Identifiez la Pédale Gauche (22) ; un « L » a été placé

sur la Pédale Gauche pour l’identifier. À l’aide d’une clé à molette, fermement serrez la Pédale Gauche dans le sens contraire des aiguilles d’une montre dans le Bras Gauche du Pédalier (24). Serrez la Pédale Droite (non-illustrée) dans le sens des aiguilles d’une

montre dans le Bras Droit du Pédalier. Important : serrez les deux Pédales aussi serrés que possible. Après avoir utilisé le vélo d'exercices pendant une semaine, resserrez les Pédales. Pour un meilleur rendement, les Pédales doivent rester serrées.

Réglez la Sangle de la Pédale Gauche (25) à la position désirée, et appuyez l'extrémité de la Sangle de la Pédale sur la languette de la Pédale Gauche (22). Réglez la Sangle de la Pédale Droite (pas indiqué) de la même manière.

Languette

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