ProForm PFEVEL959100 User Manual
Nº de Modelo PFEVEL95910.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.
Calcomanía con
el Número de
Serie (debajo de
la armadura)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
MANUAL DEL USUARIO
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitness.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
www.iconeurope.com
CONTENIDO
OLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
C
PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
ANTENIMIENTO Y PROBLÉMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
M
GUÍAS DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una
calcomanía o ésta es ilegible, vea la
portada de este manual y solicite una
nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado.
Nota: La calcomanía puede no mostrarse
en su tamaño real.
PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.
2
PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-
nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso-
ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
n
1. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicio, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con
condiciones de salud preexistentes.
2. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
3. Es responsabilidad del propietario el
asegurarse de que todos los usuarios del
entrenador elíptico estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones
necesarias.
4. El entrenador elíptico está diseñado
solamente para uso doméstico. No use el
entrenador elíptico en ningún lugar
comercial, de alquiler, o institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. Coloque el
entrenador elíptico en una superficie plana,
con una estera debajo de éste para proteger
el piso o alfombra. Asegúrese de que haya
por lo menos 0,9 m de espacio libre delante y
detrás del entrenador elíptico y 0,6 m de
espacio libre de cada lado.
8. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 130 kg.
9. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en el entrenador elíptico. Siempre lleve
puesto calzado atlético para proteger los
pies cuando ejercite.
10. Sostenga las barandas o los brazos
superiores al montar, desmontar o usar su
entrenador elíptico.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores pueden afectar la
exactitud de las lecturas de su ritmo
cardíaco. El sensor de pulso está diseñado
únicamente como ayuda para el ejercicio,
determinando las tendencias del ritmo
cardíaco en general.
12. El entrenador elíptico no tiene una rueda
libre; los pedales continuarán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca su
velocidad de pedaleo de forma controlada.
13. Mantenga la espalda derecha cuando use el
entrenador elíptico; no arquee la espalda.
6. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años y
las mascotas lejos del entrenador elíptico en
todo momento.
14. El ejercitar de más puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si siente dolor o
experimenta mareos mientras hace
ejercicios, deténgase inmediatamente y
descanse.
3
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador
líptico PROFORM
e
500 ZLE proporciona una impresionante selección de
características diseñadas para que sus entrenamientos en casa sean más efectivos y agradables.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar el entrenador elíptico. Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
®
00 ZLE. El entrenador elíptico
5
Sensor de Pulso del Mango
Brazo Superior
Portabotella*
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
note el número de modelo y el número de serie del
a
producto antes de contactarnos. El número del
modelo y la ubicación del número de serie se muestran en la portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Consola
Baranda
Imán de
Almacenamiento
Perilla de Ajuste
Soporte de Ajuste
Manivela
Manubrio
Rueda
Pedal
Pasador del Brazo del Pedal
Pasador de Almacenamiento
*No se incluye la botella para agua
4
MONTAJE
Arandela de M8 x
23mm x 2mm (126)–2
Arandela de M8 x
16mm x 2mm (120)–2
Tornillo con Nylon de
M10 x 80mm (100)–4
Arandela Ondulatoria
Mediana (119)–2
Arandela de M8 x
23,5mm x 1mm (110)–2
Arandela Dividida de
M8(103)–14
Arandela Dividida
de M10 (123)–4
Arandela Ondulatoria
Pequeña (118)–2
Arandela Dividida de
M6 (112)–8
Tornillo de
M4 x 16mm
(93)–12
Tornillo con Nylon
de M8 x 16mm
(102)–16
Tornillo con Nylon con
Collar de M8 x 23mm
(121)–2
Tornillo con Nylon
de M6 x 12mm
(111)–8
Tornillo de
Cabeza Plana
de M4 x 19mm
(117)–1
ara el montaje se necesitan dos personas. Coloque todos las piezas del entrenador elíptico en un área
P
despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje.
Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesita un destornillador
Estrella y un martillo de goma .
Cuando ensamble el entrenador elíptico, use los dibujos que se muestran abajo para identificar los componentes pequeños. El número entre paréntesis que hay debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la
LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas,
compruebe si ha sido previamente conectada a una de las piezas que se va a ensamblar.
5
1.
Para facilitar el ensamblaje, lea la infor-
ación de la página 5 antes de comenzar.
m
dentifique el Estabilizador Delantero (3) y
I
oriéntelo como se muestra.
Mientras que otra persona levanta la Armadura
(1), conecte el Estabilizador Delantero (3) a la
Armadura con dos Tornillos con Nylon de M10 x
80mm (100) y dos Arandelas Divididas de M10
(123).
1
123
3
1
100
2. Identifique el Estabilizador Trasero (4) y oriéntelo como se muestra.
Mientras que otra persona levanta la Armadura
Plegable (2), fije el Estabilizador Trasero (4) a
la Armadura Plegable con dos Tornillos con
Nylon de M10 x 80mm (100) y dos Arandelas
Divididas de M10 (123).
2
4
2
100
123
6
3. Oriente el Montante Vertical (5) y la Cubierta
Superior (23) como se muestra. Deslice la
Cubierta Superior hacia arriba en dirección al
ontante Vertical.
M
on la ayuda de otra persona sostenga el
C
Montante Vertical (5) y la Cubierta Superior (23)
cerca de la Armadura (1).
3
Vea el diagrama adicional. Ubique la atadura
de cables en el Montante Vertical (5). Ate el
extremo inferior de la atadura de cables al
Cableado Eléctrico (60). Luego tire del extremo
superior de la atadura de cables hasta que el
Cableado Eléctrico pase por completo a través
del Montante Vertical. Luego descarte la
atadura de cables.
Clave: Para evitar que el Cableado Eléctrico
(60) caiga dentro del Montante Vertical (5),
asegure el Cableado Eléctrico con una
banda elástica o cinta.
23
Atadura
5
1
de
Cables
5
60
Atadura
de
Cables
4. Clave: Evite pellizcar el Cableado Eléctrico
(60). Inserte el Montante Vertical (5) en la
Armadura (1).
Fije el Montante Vertical (5) con cuatro Tornillos
con Nylon de M8 x 16mm (102) y cuatro
Arandelas Divididas de M8 (103). No ajuste los
Tornillos con Nylon todavía.
Deslice la Cubierta Superior (23) hacia abajo.
No presione la Cubierta Superior sobre la
Armadura (1) todavía.
4
23
5
102
103
102
Evite pellizcar
el Cableado
Eléctrico (60)
60
1
102
103
102
7
5. Aplique una cantidad generosa de la grasa
incluida sobre el Eje del Montante Vertical (48)
y a dos Arandelas Ondulatorias Pequeñas
118).
(
5
nserte el Eje del Montante Vertical (48) a
I
través del Montante Vertical (5) y luego céntrelo. Deslice una Arandela Ondulatoria
Pequeña (118) hacia cada extremo del Eje del
Montante Vertical.
6. Identifique las Patas Derecha y Izquierda (6, 7),
las cuales se encuentran marcadas con etiquetas adhesivas “Right” y “Left” (L o Left indica
Izquierda; R o Right indica Derecha) y oriéntelas como se muestra.
118
rasa
G
5
6
102
126
48
118
Grasa
Evite pellizcar
el Cableado
Eléctrico (60)
Deslice las Patas Derecha y Izquierda (6, 7) a
través del Eje del Montante Vertical (48).
Ajuste consecutivamente dos Tornillos con
Nylon de M8 x 16mm (102) con Arandelas de
M8 x 23mm x 2mm (126) en el Eje del
Montante Vertical (48). Ajuste firmemente los
Tornillos con Nylon.
48
7
126
102
6
8
7. Aplique grasa sobre el eje en la Pata Derecha
(6) y a una Arandela Ondulatoria Mediana
(119).
Oriente un Espaciador de la Pata (55) de man-
ra que su lado plano quede apuntando hacia
e
el entrenador elíptico. Deslice el Espaciador de
la Pata y la Arandela Ondulatoria Mediana
(119) hacia la Pata Derecha (6).
Identifique el Brazo del Pedal Derecho (12), el
cual se encuentra marcado con una etiqueta
adhesiva que dice “Right” (L o Left indica
Izquierda; R o Right indica Derecha) y oriéntelo
como se muestra. Deslice el Brazo del Pedal
Derecho a través del Soporte de la Pata
Derecha (6).
7
6
Grasa
Fije el Brazo del Pedal Derecho (12) con un
Tornillo con Nylon con Collar de M8 x 23mm
(121), una Arandela de M8 x 16mm x 2mm
(120), una Cubierta de Eje (56) y una Arandela
de M8 x 23,5mm x 1mm (110).
8. Presione el Brazo del Pedal Derecho (12) hacia
la Manga de Ajuste derecha (46). Asegúrese
de que el Brazo del Pedal Derecho encaje en
su lugar.
Ajuste la Perilla de Ajuste (45) en el Pasador
de Ajuste (44) derecho.
Repita el paso 7 y este paso en el otro lado
del entrenador elíptico.
55
119
110
12
8
12
46
44
45
56
120
121
9
9. Identifique el Pedal Derecho (14), el cual se
encuentra marcado con una etiqueta adhesiva
que dice “Right” (L o Left indica Izquierda; R o
ight indica Derecha) y oriéntelo como se
R
muestra.
Fije el Pedal Derecho (14) al Brazo del Pedal
Derecho (12) con cuatro Tornillos con Nylon de
M6 x 12mm (111) y cuatro Arandelas Divididas
de M6 (112).
Conecte el Pedal Izquierdo (15) al Brazo del
Pedal Izquierdo (13) de la misma manera.
9
14
3
1
15
112
12
111
111
112
10. Identifique el Brazo Derecho (8), el cual se
encuentra marcado con una etiqueta adhesiva
que dice “Right” (L o Left indica Izquierda; R o
Right indica Derecha) y oriéntelo como se
muestra.
Fije el Brazo Derecho (8) a la Pata Derecha (6)
con tres Tornillos con Nylon de M8 x 16mm
(102) y tres Arandelas Divididas de M8 (103).
Fije el Brazo Izquierdo (9) a la Pata Izquierda
(7) de la misma manera.
10
9
7
6
103
8
103
102
10
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