PRO-FORM PFEVEL95007.0 User Manual [fr]
Nº. du Modèle PFEVEL95007.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
Autocollant du
Numéro de Série
QUESTIONS ?
Si vous avez des questions ou si
des pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
(33) 0810 121 140
du lundi au jeudi, de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, et le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
lʼexception des jours fériés)
Courriel : sav.fr@iconeurope.com
Site internet :
www.iconsupport.eu
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
www.iconeurope.com
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
P
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER L'APPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
INFORMATION POUR LE RECYCLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT
Ce schéma indique lʼemplacement de lʼautocollant dʼavertissement. Si lʼautocollant
est manquant ou illisible, référez-vous à
la page de couverture de ce manuel
pour commander un nouvel autocollant
gratuit. Placez le nouvel autocollant à
lʼendroit indiqué. Remarque : lʼautocol-
lant nʼest peut-être pas illustré à lʼéchelle.
PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT: p
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre appareil elliptique. ICON ne peut être tenu
responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de
lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice. Ceci
sʼadresse tout particulièrement aux personnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Nʼutilisez lʼappareil elliptique que de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Il est de la responsabilité du propriétaire de
sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼappareil elliptique sont correctement informés de
toutes les précautions.
4. Lʼappareil elliptique est conçu uniquement
pour l'utilisation à domicile. Nʼutilisez pas
lʼexerciseur à des fins commerciales, locatives ou institutionnelles.
5. Utilisez et gardez lʼappareil elliptique à lʼin-
térieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la
poussière. Placez lʼappareil elliptique sur
une surface plane et une carpette pour protéger le revêtement du sol. Assurez-vous
quʼil y a au moins 0,9 mètre (3 pieds) dʼespace libre devant et derrière lʼappareil
elliptique et 0,6 mètre (2 pieds) de chaque
côté.
6. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez immédiatement toute pièce usée.
7. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de votre
appareil elliptique.
our réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
8. Votre appareil elliptique ne doit jamais être
utilisé par des personnes dont le poids est
supérieur à 113 kg (250 livres).
9. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice ; ne portez pas de
vêtements trop larges qui pourraient se coincer dans le votre appareil elliptique. Portez
toujours des chaussures de sport pour protéger vos pieds.
10. Tenez les guidons ou les bras pour la partie
supérieure du corps lorsque vous montez
sur lʼappareil elliptique, et pour en descendre ou l'utiliser.
11. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil
médical. Divers facteurs peuvent rendre la
lecture du rythme cardiaque moins précise.
Le détecteur cardiaque ne sert quʼà donner
une idée approximative des fluctuations du
rythme cardiaque lors de lʼexercice.
12. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez votre exerciseur elliptique ;
n'arquez pas le dos.
13. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous ressentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
14. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, laissez les pédales ralentir jusquʼà lʼarrêt.
3
AVANT DE COMMENCER
Merci dʼavoir choisi lʼappareil elliptique PROFORM
PACE SAVER 695 révolutionnaire. Lʼappareil ellip-
S
tique SPACE SAVER 695 est équipé dʼun choix
impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus efficaces et
plus agréables ; et quand vous ne vous servez pas de
lʼappareil, il peut être plié et rangé pour ne pas vous
encombrer.
Vous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser lʼappareil elliptique. Si vous
Détecteur Cardiaque
Console
Port Bouteille dʼEau*
®
avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez
ous référer à la page de couverture de ce manuel
v
pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux
vous assister, notez le numéro du modèle et le
numéro de série de lʼappareil avant de nous appeler.
Le numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant du numéro de série sont indiqués sur la page de
couverture de ce manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Poignée de
Transport
Guidon
Poignée
Bras de la
Pédale
Pied de Nivellement
Roue
Pédale
Bouton du Loquet
*La bouteille nʼest pas incluse
4
ASSEMBLAGE
Vis en Bouton de M10 x 127mm (83)–2
Rondelle de M8
(88)–4
Rondelle
Ondulée de
22mm x 16mm
(111)–2
Vis en Bouton de
M8 x 23mm (84)–4
Rondelle
Fendue de M8
(90)–3
Vis à Tête
Ronde de
M4 x 16mm
(101)–14
Vis du Moyeu
(87)–8
Vis en Bouton de
M8 x 71mm (80)–1
Vis en Bouton de
M10 x 82mm (82)–2
Vis en Bouton de
M8 x 38mm (4)–6
Rondelle Ondulée
de 23mm x 19mm
(97)–2
Rondelle de M8
x 23mm x 1mm
(112)–2
Rondelle de M8
x 16mm (110)–2
Écrou de
Verrouillage
de M8 (78)–3
Boulon à Épaulement de
M10 x 58mm (71)–2
Vis à Épaulement de
M8 x 23mm (115)–2
Vis en Bouton de
M6 x 10mm
(104)–8
Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼapparail elliptique sur une aire dégagée
et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage.
En plus des outils inclus, lʼassemblage requiert un tournevis philips , une clé à
molette , et un maillet en caoutchouc .
Reportez-vous aux illustrations ci-dessous pour identifier les petites pièces lors de l'assemblage de lʼappareil
elliptique. Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro de la pièce sur la LISTE DES
PIÈCES vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à lʼassemblage.
Remarque : si une pièce nʼest pas dans le sac des pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas pré-attachées sur
une pièce à assembler.
5
1.
our faciliter lʼassemblage, lisez les infor-
P
mations à la page 5 avant de commencer
lʼassemblage.
Pendant quʼune deuxième personne lève la
ase (1), attachez le Stabilisateur Avant (6) sur
B
la Base à lʼaide de deux Vis en Bouton de M10
x 82mm (82).
Ensuite, placez les Couvercles des Stabilisateurs Gauche et Droit (79, 109) autour de la
Base (1). Attachez les Couvercles des
Stabilisateurs à lʼaide de six Vis à Tête Ronde
de M4 x 16mm (101) (seules trois vis sont illustrées).
1
2
6
79
109
1
8
101
2. Retirez la vis et le support indiqués de la Base
(1). Jetez la vis et le support.
Ensuite, vissez le Pied de la Base (26) dans la
Base (1), dʼautant de tours que possible.
3. Attachez le Stabilisateur Arrière (7) sur le Cadre
(2) à lʼaide de deux Vis en Bouton de M10 x
127mm (83).
Ensuite, tenez la poignée sur le Cadre (2),
appuyez sur le Bouton du Loquet (68) puis,
baissez le Cadre jusquʼà ce que le Stabilisateur
Arrière (7) touche le sol.
2
3
1
Support
26
Vis
83
7
Poignée
2
68
6
4. Placez un Bras de la Pédale (36) contre le
Moyeu du Pédalier (38) gauche puis, alignez
les trous sur le Bras du Pédalier avec les trous
on-utilisés sur le Moyeu du Pédalier.
n
nsuite, enfoncez quatre Vis du Moyeu (87)
E
dans un Couvercle du Moyeu (75) sur le Bras
de la Pédale (36) et serrez avec les mains les
Vis du Moyeu au Moyeu du Pédalier (38). Puis,
serrez le Vis du Moyeu les plus éloignées de la
première Vis du Moyeu-serré. Ensuite, serrez
les deux autres Vis du Moyeu.
Répétez cette étape de lʼautre côté de lʼappareil
elliptique. Assurez-vous que les Bras du
Pédalier (36) sont orientés comme illustré.
Remarque : il nʼy a pas de Vis de la Poulie
(98) sur le côté droit.
4
87
75
87
98
38
36
36
5. Pendant quʼune deuxième personne tient le
Montant (3), branchez le Groupement de Fils
Supérieur (48) dans le Groupement de Fils
Inférieur (49).
Tirez doucement lʼextrémité supérieure du
Groupement de Fils Supérieur (48) pour le
tendre puis, enfoncez le Montant (3) dans la
Base (1).
Conseil : évitez de coincer les fils. Attachez
le Montant à lʼaide dʼun Boulon en Bouton de
M8 x 71mm (80), dʼune Rondelle Fendue de M8
(90), et dʼun Écrou de Verrouillage de M8 (78).
Assurez-vous que lʼÉcrou de Verrouillage se
trouve dans le trou hexagonal sur la Base
(1).
Ensuite, vissez deux Vis en Bouton de M8 x
23mm (84) et deux Rondelles Fendues de M8
(90) dans la Base (1).
5
Évitez de coincer
les fils
3
80
90
90
84
84
48
49
78
90
1
7
6. Orientez les Couvercles du Montant Gauche et
roit (17, 18) comme illustré. Attachez les
D
Boîtiers du Montant autour du Montant (3) à
lʼaide de quatre Vis à Tête Ronde de M4 x
16mm (101).
6
101
3
17
101
18
7. Appliquez une couche généreuse de la graisse
incluse sur lʼEssieu de Pivot (74) puis, appliquez un peu de graisse sur deux Rondelles
Ondulées de 22mm x 16mm (111).
Ensuite, enfoncez lʼEssieu de Pivot (74) dans le
Montant (3). Placez une Rondelle Ondulée de
22mm x 16mm (111) sur le côté gauche de
lʼEssieu de Pivot.
Identifiez le Bras PSC Gauche (11) sur lequel
se trouve un autocollant avec la lettre « L » (L
ou Left indique gauche ; R ou Right indique
droite).
Ensuite, glissez le Bras PSC Gauche (11) dans
lʼEssieu de Pivot (74). Attachez le Bras PSC
Gauche à lʼaide dʼune Vis en Bouton de M8 x
23mm (84) et une Rondelle de M8 (88).
Attachez le Bras PSC Droit (12) de la même
manière.
7
84
11
Graisse
88
111
3
Graisse
74
111
12
84
88
8
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