ProForm PFEVEL749121 User Manual
Nº de Modelo PFEVEL74912.1
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
MANUAL DEL USUARIO
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
www.iconeurope.com
CONTENIDO
233881
Italian German
Hungarian
Portuguese
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRECAUCIONES IMPORTANTES ..............................................................3
ANTES DE COMENZAR ......................................................................4
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS ........................................................5
MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO .....................................................16
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
DIBUJO DE LAS PIEZAS ....................................................................26
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO ........................................... Contraportada
INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA
Las calcomanías de advertencia que se muestran aquí
están incluidas con este producto. Aplique las calcomanías de advertencia sobre las advertencias en Inglés en
los lugares que se muestran. Este dibujo muestra las
ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta
una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada
de este manual y solicite una nueva calcomanía de
reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado.
Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su
tamaño real.
PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.
2
PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-
ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Es responsabilidad del propietario el asegurarse de que todos los usuarios del
entrenador elíptico estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones.
2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con condiciones de salud preexistentes.
3. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
4. El entrenador elíptico está diseñado
solamente para uso doméstico. No use el
entrenador elíptico en un entorno comercial,
de alquiler, o institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. No guarde el
entrenador elíptico en el garaje ni en un patio
cubierto ni cerca de agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una
superficie plana, con por lo menos 0,9 m de
espacio libre delante y detrás de éste y 0,6 m
de espacio libre de cada lado. Para proteger
el suelo o la alfombra contra cualquier daño,
coloque un tapete debajo del entrenador
elíptico.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
a las mascotas lejos del entrenador elíptico
en todo momento.
9. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 120 kg.
10. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en el entrenador elíptico. Siempre lleve
puesto calzado atlético para proteger los
pies cuando ejercite.
11. Sujete las barandas o los brazos al montar,
desmontar o usar su entrenador elíptico.
12. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispositivo médico. Varios factores pueden
afectar la exactitud de las lecturas de su
ritmo cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco
está diseñado únicamente como ayuda para
el ejercicio, determinando las tendencias del
ritmo cardíaco en general.
13. El entrenador elíptico no tiene una rueda
libre; los pedales continuarán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca la
velocidad de pedaleo de forma controlada.
14. Mantenga la espalda recta al usar el entrenador elíptico y no la arquee.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.
15. El ejercitar de más puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si experimenta
mareos o siente dolor mientras hace ejercicios, deténgase inmediatamente y descanse.
3
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador
elíptico PROFORM® 420 ZLE. El entrenador elíptico
420 ZLE ofrece una selección de funciones diseñadas
para hacer sus entrenamientos en el hogar más efectivos y agradables.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar el entrenador elíptico. Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
Largo: 163 cm
Ancho: 69 cm
Peso: 56 kg
Consola
Baranda
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del modelo
y la ubicación del número de serie se muestran en la
portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Brazo
Monitor del
Ritmo Cardíaco
Ventilador
Imán de Almacenamiento
Manivela
Manubrio
Pata de Nivelación
Portabotella*
Rueda
Pedal
Pasador del Brazo del Pedal
Pasador de Almacenamiento
*No se incluye la botella de agua
4
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS
Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre
paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de
este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si
no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha sido previamente conectada.
Pueden incluirse piezas adicionales.
Arandela
Dividida
M4 (112)–8
Tornillo Romo
M4 x 16mm
(104)–8
Arandela
Tornillo del
Cubo (87)–8
M4
(102)–8
Perno M8 x 69mm (80)–1
Arandela
Dividida
M8 (90)–3
Tornillo de Cabeza
Redonda M4 x 16mm
(101)–10
Tornillo con Collar
M8 x 23mm (115)–4
Arandela
Ondulatoria
(111)–2
Tornillo de Cabeza
Redonda M4 x 32mm
(105)–6
Arandela M8
(88)–6
Tornillo
M8 x 23mm
(84)–4
Perno M8 x 80mm (116)–2
Tuerca de
Bloqueo M8
(79)–7
Tornillo M4 x 50mm
(108)–2
Perno M8 x 41mm
(78)–4
Contratuerca
M10 (81)–2
Perno de Porte M10 x 80mm
(82)–2
Tornillo M10 x 127mm (83)–2
5
MONTAJE
• Se necesitan dos personas para el montaje.
• Coloque todas las piezas en una área despe-
jada y retire los materiales de embalaje. No se
deshaga de los materiales de embalaje hasta
haber terminado el montaje.
• Las piezas del lado izquierdo están marcadas con
“L” o “Left” y las del lado derecho están marcadas
con “R” o “Right.”
• Paraidenticarlaspiezaspequeñas,veala
página 5.
1. Visite la web www.iconsupport.eu en su orde-
nador y registre su producto.
•activasugarantía
•leahorratiemposialgunaveznecesitacontac-
tar al Servicio al Cliente
•nospermiteavisarlesihaynuevasactualiza-
ciones y ofertas
• Además de las herramientas incluidas, el montaje
requiere las siguientes herramientas:
un destornillador estrella
una llave ajustable
un mazo de goma
El montaje puede ser más fácil si tiene su proprio
juego de llaves. No use herramientas eléctricas
para evitar que se dañen las piezas.
1
Nota: Si no dispone de acceso a Internet, llame
al Servicio al Cliente (vea la portada de este
manual) para registrar su producto.
6
2. Mientras otra persona levanta la Base (1),
conecte el Estabilizador Delantero (6) a la Base
con dos Pernos de Porte M10 x 80mm (82) y
dos Contratuercas M10 (81).
2
3. Retire de la Base (1) el tornillo indicado y el
soporte de transporte. Deseche el tornillo y el
soporte de transporte.
Seguidamente apriete el Pie de la Base (26) en
la Base (1).
82
3
6
81
81
1
1
26
Tornillo
Soporte de
Transporte
7
4. Fije el Estabilizador Trasero (7) a la Armadura
(2) con dos Tornillos M10 x 127mm (83).
Luego sujete el manubrio situado en la
Armadura (2), presione el Botón del Pasador
(68) y baje la Armadura hasta que el
Estabilizador Trasero (7) quede apoyado en el
suelo.
4
83
7
Manubrio
2
68
5. Sujete una Cubierta del Cubo (75) y un Brazo de
la Manivela (36) contra la Manivela (45).
Alinee los orificios de la Cubierta del Cubo (75) y
del Brazo de la Manivela (36) con los orificios no
utilizados del lado izquierdo de la Manivela (45).
Introduzca cuatro Tornillos del Cubo (87) en
la Cubierta del Cubo (75) y en el Brazo de la
Manivela (36), y apriete con las manos los
Tornillos del Cubo en la Manivela (45). Apriete
un Tornillo del Cubo y luego apriete el
Tornillo del Cubo que está frente al primer
tornillo. Luego apriete los siguientes dos
Tornillos del Cubo.
Repita este paso en el lado derecho del
entrenador elíptico.
Asegúrese de que los Brazos de la Manivela
(36) estén orientados con las Mangas del
Buje de la Manivela (43) en las posiciones
que se indican. Nota: No hay Tornillos de la
Polea (98) en el lado derecho.
5
43
98
45
36
75
87
87
43
36
8
5. Mientras otra persona sostiene el Montante
Vertical (3) cerca de la Base (1), conecte el
Cableado Eléctrico Superior (48) al Cableado
Eléctrico Inferior (49).
6
Clave: Tenga cuidado de no pellizcar los
cables. Introduzca el Montante Vertical (3) en la
Base (1).
Fije el Montante Vertical (3) con un Perno M8
x 69mm (80), una Arandela Dividida M8 (90) y
una Tuerca de Bloqueo M8 (79). No apriete el
Perno todavía; asegúrese de que la Tuerca
de Bloqueo esté en el orificio hexagonal de la
Base.
Luego apriete manualmente dos Tornillos M8 x
23mm (84) y dos Arandelas Divididas M8 (90) en
la Base (1). No apriete aún los Tornillos.
Conecte el Portabotella (22) a la Base (1) con
dos Tornillos Romos M4 x 16mm (104).
7. Identifique la Cubierta Izquierda del Montante
Vertical (17) y sujétela contra el lado izquierdo
del Montante Vertical (3).
Evite pellizcar
los cables
3
48
80
90
90
84
7
49
79
90
84
22
1
104
Fije la Cubierta Izquierda del Montante Vertical
(17) con dos Tornillos de Cabeza Redonda M4 x
16mm (101).
Fije la Cubierta Derecha del Montante Vertical
(39) de la misma manera.
101
17
3
39
101
9
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