ProForm PFEL101122 User Manual
www.proform.com
Nº de Modelo PFEL10112
Nº de Version 2
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía
con el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Para Servicio Técnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Tenayuca 55 “A” Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito Juarez
México DF C.P. 03650
MANUAL DEL USUARIO
Importador:
Pro Italy Mark S.A. de C.V.
Calle Insurgentes sur No. 552
Col. Roma sur
México D.F. México C.P. 06760
RFC: PIM8212089C7
Especificaciones eléctricas
120V ~ 60Hz 2A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
CONTENIDO
PRECAUCIONES IMPORTANTES ..............................................................3
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ...........................................5
ANTES DE COMENZAR ......................................................................6
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS ........................................................7
MONTAJE .................................................................................8
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA .....................................................18
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO .....................................................19
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS ............................................................33
GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
DIBUJO DE LAS PIEZAS ....................................................................37
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO ........................................... Contraportada
GARANTÍA LIMITADA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada
PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.
iPad es una marca de Apple Computer, Inc., registrada en EE.UU. y otros países. iPad® no está incluido.
2
PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des-
carga eléctrica lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las
advertencias que se observan en su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna
responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Es responsabilidad del propietario asegurarse
de que todos los usuarios del entrenador elíptico estén adecuadamente informados sobre
todas las precauciones.
2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicio, consulte con su médico. Esto es particularmente importante para individuos mayores
de 35 años o individuos con problemas de salud
preexistentes.
3. Use el entrenador elíptico solamente como se
describe en este manual.
4. El entrenador elíptico está diseñado solamente
para uso doméstico. No use el entrenador
elíptico en ningún local comercial, de alquiler o
institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. No coloque el
entrenador elíptico en un garaje, en un patio
cubierto ni cerca del agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una superficie
plana, con al menos 3 pies (0,9 m) de espacio
libre delante y detrás de éste y 2 pies (0,6 m) de
espacio libre a cada lado. Para proteger el suelo
o la alfombra contra cualquier daño, coloque
una estera debajo del entrenador elíptico.
7. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas las
piezas de manera regular. Cambie inmediatamente cualquier pieza desgastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y a
las mascotas lejos del entrenador elíptico en
todo momento.
9. Cuando conecte el cable eléctrico, enchúfelo a
un circuito conectado a tierra.
10. No modifique el cable eléctrico o use un adaptador para conectar el cable eléctrico a un
receptáculo incorrecto. Mantenga el cable eléctrico alejado de superficies calientes. No utilice
un cable de extensión.
11. No ponga a funcionar el entrenador elíptico si
el cable eléctrico o el enchufe están dañados
o si el entrenador elíptico no está funcionando
correctamente.
12.
PELIGRO: Desenchufe siempre el cable
eléctrico y coloque el interruptor en posición
de apagado cuando el entrenador elíptico no se
esté utilizando y antes de limpiar el entrenador
elíptico. Las operaciones de servicio que no
estén incluidas en los procedimientos de este
manual debe llevarlas a cabo solamente un
representante de servicio autorizado.
13. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 375 lb (170 kg).
14. Use ropa adecuada para hacer ejercicio; no use
ropa suelta que pueda engancharse en el entrenador elíptico. Use siempre calzado deportivo
para protegerse los pies al hacer ejercicio.
15. Sujétese a las barandas o los brazos al subir,
bajar o usar su entrenador elíptico.
16. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispositivo médico. Existen varios factores que pueden
afectar a la exactitud de las lecturas de su ritmo
cardíaco. El monitor de ritmo cardíaco está diseñado únicamente como ayuda para el ejercicio,
determinando las tendencias del ritmo cardíaco
en general.
17. El entrenador elíptico no tiene una rueda libre;
los pedales continuarán moviéndose hasta que
se detenga el volante. Reduzca la velocidad de
pedaleo de forma controlada.
18. Mantenga la espalda recta al usar el entrenador
elíptico y no la arquee.
19. El exceso de ejercicio puede causar lesiones
graves o incluso la muerte. Si experimenta
mareos o siente dolor mientras hace ejercicio,
deténgase inmediatamente y descanse.
GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES
3
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4
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía
de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta
es ilegible, vea la portada de este manual y
solicite una nueva calcomanía de reemplazo
gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota:
La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño
real.
5
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador
elíptico PROFORM® 1110 E. El entrenador elíptico
1110 E ofrece una gran selección de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en el hogar más
efectivos y agradables.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar el entrenador elíptico. Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
Brazo
Control de la Rampa
Baranda
Altavoz
Bandeja de Accesorios
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del modelo
y la ubicación del número de serie se muestran en la
portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Soporte para iPad
Consola
Control de la Resistencia
Monitor de Ritmo Cardíaco
Ventilador
Pedal
Manubrio del Pedal
Manubrio
Pata de Nivelación
Interruptor/
Cable Eléctrico
Rueda
Rodillo
Rampa
Largura: 5' 8" (173 cm)
Anchura: 2' 2" (66 cm)
6
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS
Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre
paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de
este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si
no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha sido previamente conectada.
Pueden incluirse piezas adicionales.
Arandela
M5 (94)–2
Tornillo
M4 x 16mm
(101)–16
Tornillo M10 x 25mm
(99)–4
Arandela M8
(97)–8
Tornillo
M6 x 16mm
(148)–2
Arandela Dividida
M10 (105)–8
Tornillo
M8 x 13mm
(82)–6
Arandela Ondulatoria
16mm (54)–2
Tornillo con Collar
M8 x 14mm
(149)–2
Tornillo M10 x 122mm
(104)–4
Contratuerca
M8 (102)–4
Perno M8 x 38mm
(96)–4
7
MONTAJE
• Para contratar un técnico autorizado para ensamblar este producto, llame al 01-800-681-9542.
• El montaje debe ser realizado por dos personas.
• Coloque todas las piezas en un área despejada y
quite los materiales de empaque. No se deshaga
de los materiales de empaque hasta que termine
el montaje.
• Las partes del lado izquierdo están marcadas con
“L” o “Left” y las partes del lado derecho están
marcadas con “R” o “Right.”
1. Visite la web www.workoutwarehouse.com/
registration en su computadora y registre su
producto.
•activasugarantía
•leahorratiemposialgunaveznecesitacontac-
tar al Tecnoservicio
• Paraidenticarlaspiezaspequeñas,veala
página 7.
• Además de la(s) herramienta(s) incluida(s),
para el montaje se necesitan las siguientes
herramientas:
un destornillador Phillips
un mazo de goma
El montaje puede ser más fácil si tiene su propio
juego de llaves. Para evitar dañar las piezas, no
utilice herramientas eléctricas.
1
•nospermiteavisarlesihaynuevasactualiza-
ciones y ofertas
Nota: Si no dispone de acceso a Internet, llame
al Tecnoservicio (vea la portada de este manual)
para registrar su producto.
8
2. Con la ayuda de otra persona, coloque algunos
de los materiales de empaque (no se muestran)
debajo de la parte delantera de la Armadura (1).
Pida a otra persona que sujete la Armadura
para evitar que ésta se incline mientras completa este paso.
Fije el Estabilizador Delantero (6) a la Armadura
(1) con dos Tornillos M10 x 122mm (104) y dos
Arandelas Divididas M10 (105).
Quite los materiales de empaque de debajo de
la parte delantera de la Armadura (1).
2
6
105
1
104
3. Con la ayuda de otra persona, coloque algunos
de los materiales de empaque (no se muestran)
debajo de la parte trasera de la Armadura (1).
Pida a otra persona que sujete la Armadura
para evitar que ésta se incline mientras completa este paso.
Fije el Estabilizador Trasero (2) a la Armadura
(1) con dos Tornillos M10 x 122mm (104) y dos
Arandelas Divididas M10 (105).
Quite los materiales de empaque de debajo de
la parte trasera de la Armadura (1).
3
2
1
104
105
9
4. Presione las Monturas de la Cubierta (106) que
están debajo de la Cubierta del Estabilizador
Trasero (15) contra el Estabilizador Trasero (2).
4
15
2
106
5. Clave: Evite pellizcar los cables. Evite dañar
las pestañas plásticas indicadas. Coloque el
Montante Vertical (4) en la Armadura (1).
Fije el Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos
M10 x 25mm (99) y cuatro Arandelas Divididas
M10 (105). No ajuste completamente los
Tornillos aún.
5
Evite pellizcar los
cables y dañar las
pestañas
4
99
105
99
105
Pestañas
1
10
6. Vea el diagrama incluido. Localice la atadura
de cables en el extremo inferior del Montante
Vertical (4). Ate la atadura de cables al Cable
Superior (110) y al Cable de Extensión del
Ventilador (146). A continuación, tire del extremo
superior de la atadura de cables hasta que el
Cable Superior y el Cable de Extensión del
Ventilador pasen por completo a través del
Montante Vertical.
6
Atadura
de Cables
146
110
146
110
Clave: Para evitar que los cables caigan
dentro del Montante Vertical (4), fíjelos con la
atadura de cables.
7. Utilizando una bolsa de plástico para mantener sus dedos limpios, aplique una parte de la
grasa suministrada al Eje de Pivote (35) y a dos
Arandelas Ondulatorias 16mm (54).
Inserte el Eje de Pivote (35) a través del
Montante Vertical (4) y céntrelo. Clave: Podría
ser útil usar un mazo de goma.
Identifique la Pata del Brazo Derecho (60) y
oriéntela tal como se muestra.
Deslice una Arandela Ondulatoria 16mm (54) y
la Pata del Brazo Derecho (60) por el lado derecho del Eje de Pivote (35).
Atadura
de Cables
7
4
35
110
Grasa
54
4
146
60
97
82
Repita estas acciones para la Pata del Brazo
Izquierdo (46).
Apriete un Tornillo M8 x 13mm (82) y una
Arandela M8 (97) en cada extremo del Eje de
Pivote (35) al mismo tiempo.
46
11
8. Identifique el Brazo Derecho (61) y oriéntelo tal
como se muestra.
Deslice el Brazo Derecho (61) dentro de la Pata
del Brazo Derecho (60).
8
Fije el Brazo Derecho (61) con dos Pernos M8
x 38mm (96) y dos Contratuercas M8 (102).
Asegúrese de que las Contratuercas estén
dentro de los orificios hexagonales.
Repita este paso para el Brazo Izquierdo (47).
9. Desate y deseche la atadura de cables del
Cable Superior (110) y del Cable de Extensión
del Ventilador (146).
47
Orificios
Hexagonales
102
61
9
7
96
60
Mientras otra persona sostiene la Consola (7)
cerca del Montante Vertical (4), conecte los
cables de la Consola al Cable Superior (110), a
los Cables del Sensor (63, 144) y al Cable de
Extensión del Ventilador (146).
Inserte el exceso de cables dentro del Montante
Vertical (4) o dentro de la Consola (7).
144
110
63
146
4
12
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