ProForm PFCCEX012100 User Manual
Nº. du Modèle PFCCEX01210.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
Autocollant du
Numéro de Série
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MANUEL DE LʼUTILISATEUR
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du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30, heure de lʼest (exceptés
les jours fériés).
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
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TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
P
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
EMPLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT
Ce schéma indique lʼemplacement de lʼautocollant dʼavertissement. Si lʼautocollant
est manquant ou illisible, référez-vous à
la page de couverture de ce manuel
pour commander un nouvel autocollant
gratuit. Placez le nouvel autocollant à
lʼendroit indiqué. Remarque : lʼautocollant
nʼest peut-être pas illustré à lʼéchelle.
PROFORM XP est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT : p
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre vélo dʼexercice. ICON ne peut être tenu
responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de
lʼutilisation de cet appareil.
1. Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercice. Ceci est
particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 35 ans et les
personnes ayant eu des problèmes de santé.
2. N'utilisez le vélo d'exercice que de la
manière décrite dans ce manuel.
3. Il incombe au propriétaire dʼassurer que
tous les utilisateurs du vélo d'exercice sont
adéquatement informés de toutes les précautions.
4. Le vélo d'exercice est destiné à une utilisation à domicile seulement. N'utilisez pas ce
vélo d'exercice à des fins commerciales,
locatives ou institutionnelles.
5. Utilisez et gardez le vélo d'exercice à lʼintérieur et à l'abri de lʼhumidité et de la
poussière. Installez le vélo d'exercice sur
une surface plane recouverte d'un petit tapis
protégeant le recouvrement du sol. Veillez à
laisser au moins 0,6 m (2 pieds) d'espacement autour du vélo d'exercice.
6. Inspectez régulièrement et serrez correctement toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toute pièce usée.
7. Tenez toujours les enfants de moins de 12
ans et les animaux de compagnie à l'écart
du vélo d'exercice.
our réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de lʼexercice; ne portez pas de
vêtements trop amples qui pourraient se
coincer dans le vélo dʼexercice. Portez toujours des chaussures de sport pour protéger
vos pieds.
9. Le vélo d'exercice ne devrait pas être utilisé
par des personnes dont le poids dépasse
113 kg (250 livres).
10. Le détecteur cardiaque n'est pas un dispositif médical. Divers facteurs, tels que le
mouvement de l'utilisateur, peuvent avoir un
impact quant à l'exactitude des lectures de
la rhyme cardiaque. Le détecteur ne sert
qu'à donner une approximation des fluctuations de la rhyme cardiaque lors de
lʼexercice.
11. Le vélo d'exercice ne comporte pas de roue
libre; les pédales continueront leur mouvement jusquʼà l'immobilisation du volant.
Ralentissez votre cadence de pédalage progressivement.
12. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous utilisez le vélo dʼexercice; nʼarquez pas
votre dos.
13. L'exercice par surmenage peut provoquer
des blessures graves ou la mort. Cessez
immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdissements, et retournez à la normale.
3
AVANT DE COMMENCER
Merci dʼavoir choisi le vélo dʼexercice PROFORM®XP
185 U révolutionnaire. Le vélo dʼexercice XP 185 U
est équipé dʼun choix impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez
vous plus efficaces et plus agréables.
Vous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser le vélo dʼexercice. Si vous
avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez
vous référer à la page de couverture de ce manuel
Détecteur Cardiaque de la
Poignée
Porte-Bouteille*
pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux
vous assister, notez le numéro du modèle et le
numéro de série de lʼappareil avant de nous appeler.
Le numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant du numéro de série sont indiqués sur la page de
couverture de ce manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma cidessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Console
Siège
Bouton de Siège
Bouton du
Montant du Siège
Roue de Transport
Pédale/Sangle
*La bouteille n'est pas incluse
4
Vis en Bouton de M10 x 54mm (33)–2
Vis en Bouton de M10 x 78mm (67)–2
Écrou de Blocage
de M8 (37)–4
Rondelle
Fendue de M8
(36)–8
Rondelle
Fendue de M10
(34)–4
Écrou de
Blocage de
M6 (54)–4
Rondelle
Fendue de M6
(43)–4
Vis en Bouton de
M8 x 20mm (35)–4
Vis en Métal/Nylon de
M8 x 25mm (50)–2
Vis de M4 x 16mm
(40)–9
Vis en Bouton de
M6 x 8mm (56)–1
Boulon en Bouton de
M6 x 38mm (53)–4
ASSEMBLAGE
ʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une surface dégagée
L
et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant la fin de lʼassemblage.
En plus du ou des outils inclus, lʼassemblage requiert une clé à molette et un tournevis à
pointe cruciforme .
Alors que vous assemblez le vélo dʼexercice, utilisez les schémas ci-dessous pour identifiez les pièces de lʼassemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro de la pièce sur la LISTE DES
PIÈCES vers la fin du manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à lʼassemblage.
Remarque : si une pièce nʼest pas dans le sac des pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas pré-assemblée.
5
1.
Pour faciliter l'assemblage, lisez les informations de la page 5 avant de
commencer.
Orientez le Stabilisateur Arrière (14) de sorte
que les orifices indiqués soient dirigés vers le
bas.
1
Pendant qu'une autre personne soulève l'arrière
du Cadre (1), fixez le Stabilisateur Arrière (14)
au Cadre à l'aide de deux Vis en Bouton de
M10 x 54mm (33) et deux Rondelles Fendues
de M10 (34).
2. Glissez l'Embout Droit (77), qui est marqué d'un
autocollant indiquant « Right » (L ou Left
indique gauche ; R ou Right indique droite), sur
le côté droit du Stabilisateur Arrière (14).
Fixez l'Embout Droit (77) à lʼaide de deux Vis
de M4 x 16mm (40).
Fixez l'Embout Gauche (4) de la même
manière.
Orifices
2
1
14
34
33
4
Orifices
40
14
77
3. Pendant qu'une autre personne soulève l'avant
du Cadre (1), fixez le Stabilisateur Avant (2) au
Cadre à l'aide de deux Vis en Bouton de M10 x
78mm (67) et deux Rondelles Fendues de M10
(34).
3
2
1
34
67
6
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