ProForm PETL50132 User Manual

Classe HC Prodotto di Fitness

Modello Nº PETL50132 Nº di Serie

Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per future referenze.

Etichetta del Nº. di

Serie

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il:

MANUALE D’ISTRUZIONI

800 865114

lunedì–venerdì, 15.00–18.00 (non accessibile da telefoni cellulari).

email: csitaly@iconeurope.com

AVVERTENZA

Leggere tutte le istruzioni e pre cauzioni elencate in questo manuale prima di utilizzare questa attrezzatura. Conservare il ma nuale per future referenze.

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

OPERAZIONE DEL TAPIS ROULANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

LISTA DELLE PARTI

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: É stato incluso un DIAGRAMMA DELLE PARTI al centro di questo manuale.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

PROFORM è una marchio della ICON IP, Inc.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

ATTENZIONE:Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o le

sioni a persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il tapis roulant.

1. Sarà responsabilità del proprietario del tapis roulant di informare adeguatamente qualsiasi persona che farà uso del tapis roulant, delle norme elencate.

2. Utilizzare il tapis roulant solo secondo le istruzioni.

3. Posizionare il tapis roulant su una superficie piana con almeno 2,5 m di zona sgombra dietro di zona sgombra dietro e 0,5 m su ogni lato. Non posizionare il tapis roulant vicino ad acqua, all’aperto o dove ostruisca un’apertura d’aria. Per protezione, coprire il pavimento sottostante il tapis roulant.

4. Tenere il tapis roulant al coperto, lontano dall’umidità e dalla polvere. Non mettere il tapis roulant in un garage, in terrazza, o vicino a fonti d’acqua.

5. Non utilizzare il tapis roulant dove sono utilizzati prodotti per inalazione o per la somministrazione di ossigeno.

6. Tenere lontano dalla portata dei bambini di età inferiore ai 12 anni ed animali domestici.

7. Il tapis roulant non dovrebbe essere utilizzato da persone con un peso superiore ai 115 kg. Non permettere a più di una persona alla volta di usare il tapis roulant.

8. Durante l’allenamento indossare un abbigliamento adeguato. Non indossare abiti troppo larghi o che potrebbero impigliarsi nel tapis roulant. Si consigliano articoli sportivi co-

Calzare sempre scarpe da corsa. Non

modi.

usare mai il tapis roulant a piedi scalzi, indos sando solo calze o sandali.

Inserire la spina direttamente in un circuito con collegamento di massa con capacità a 8 o più amps (fare riferimento a pagina 10). Non collegare altri apparecchi a questo circuito.

11.Evitare il contatto del cavo della corrente con superfici calde.

12.Non cercare di muovere il nastro scorrevole quando l’apparecchio non è alimentato da energia elettrica. Non azionare il tapis roulant se il cavo d’alimentazione o la spina della corrente sono danneggiati o se il tapis roulant presenta un cattivo funzionamento. (Se il tapis roulant non funzionasse appropriatamente, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 5 di questo manuale.)

13.Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il tapis roulant. Durante l’allenamento tenersi sempre ai corrimano.

14.Il tapis roulant è capace di alte velocità. Regolare la velocità molto lentamente per evitare sbalzi improvvisi.

15.l cardiofrequenzimetro del torace non è un apparecchio medico. Vari fattori, tra cui il movimento provocato dall’esercizio, possono influenzare l’accuratezza dei dati della frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzimetro del torace è inteso semplicemente come un aiuto nel determinare approssimativamente la frequenza cardiaca durante l’allenamento.

16.Non lasciare mai incustodito il tapis roulant mentre è in funzione. Rimuovere la chiave, staccare la spina della corrente e spegnere l'interruttore acceso/spento quando il tapis roulant non viene utilizzato. (Vedere il grafico a pagina 5 per la posizione dell'interruttore acceso/spento.)

17.

Non tentare di sollevare, abbassare, o spostare il tapis roulant sino a montaggio completo. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 6, e COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROU LANT a pagina 24.) Bisognerà essere in grado di sollevare con facilità 20 kg per potere solle vare, abbassare o muovere il tapis roulant.

10.Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1 mm superi 1,5 m di lunghezza.

) che non

Durante lo spostamento o quando si piega il

18. tapis roulant, accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente bloccata.

19.Quando usate i CD iFIT.com ed i video, un « fischio » elettronico vi avviserà quando la velo cità e/o l’inclinazione del tapis roulant stia per cambiare. Ascoltare sempre il « fischio » in modo da essere preparati quando la velocità e/o l’inclinazione cambia. In qualche caso, la velocità e/o l’inclinazione può cambiare prima che l’allenatore personale descriva il cambiamento.

20.Quando usate i CD iFIT.com ed i video, potete cambiare manualmente la velocità e l’inclinazione in qualsiasi momento premendo i pulsanti per la velocità e l’inclinazione. Comunque, all’ascolto del « fischio » successivo, la velocità e/o l’inclinazione cambierà al livello seguente del programma del CD o del video.

21.Togliere sempre i CD iFIT.com ed i video dal lettore CD o dal videoregistratore quando non li usate.

22.Ispezionare e stringere appropriatamente tutte

le parti del tapis roulant regolarmente.

23.Non inserire nessun oggetto nelle aperture.

PERICOLO: Staccare sempre il cavo

24. della corrente dopo aver usato il tapis roulant, prima di pulirlo, e prima di eseguire la manutenzione e le procedure di regolazione descritte in questo manuale. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato diversamente dal personale addestrato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a parte quella indicata in questo manuale, è di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati.

25.Questo tapis roulant è stato realizzato solo per uso privato. Non usare questo tapis rou lant per scopi commerciali, non affittarlo e non usarlo negli istituti pubblici.

AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-

cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni di proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

I mostrati adesivi d’avvertenza sono applicati sul tapis roulant. Trovare i fogli con gli adesivi quadrati che sono inclusi con il tapis roulant. Staccare gli adesivi in Italiano, ed attaccargli sugli adesivi d’avvertenza in modo da coprire il testo in inglese.

Se manca l’adesivo d’avvertenza, o se non è leggibile, si prega di chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Applicare l’adesivo nel luogo mostrato.

Nota: Gli adesivi non sono raffigurati nelle dimensioni reali.

PRIMA DI INIZIARE

Complimenti per aver scelto il tapis roulant PROFORM 560 HR serie di funzioni che vi aiuteranno a raggiungere i vostri obbiettivi di una buona forma fisica nel conforto della vostra casa. Dall’ avanzata consolle al nastro scorrevole imbottito, il tapis roulant 560 HR è stato disegnato per rendere ogni allenamento più efficace e piacevole. E una volta finito di allenarsi, l’innovativo potrà essere piegato, occupando così meno della metà di spazio di altri tapis roulant.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente questo manuale d’istruzioni prima di utilizzare il tapis

. Il tapis roulant 560 HR offre un’impressiva

Contenitore Accessori

Corrimano

Manopola Chiusura

roulant. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al Numero Verde 800 865114 tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle 18.00. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Il numero di modello del tapis roulant è PETL50132. È possibile trovare il numero di serie su di un’etichetta posta sul tapis roulant (vedere la copertina di questo manuale per la locazione).

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare il grafico sottostante per poter familiarizzare con le parti contrassegnate.

Ventilatore

Consolle

Sensore Pulsazioni

Impugnatura

Chiave/Fermaglio

Nastro Scorrevole

Poggia Piedi

RETRO

Bullone Regolazione Rullo Posteriore

Interruttore Automatico

Interruttore

Acceso/Spento

Piattaforma Nastro Ammortizzata

LATO DESTRO

Vite da 3/4Ó (6)Ð16

Rondella a Stella

Interna (72)Ð6

Bullone da 1 1/4Ó (104)Ð4

Bullone Ruota (107)Ð2

Dado Ruota (21)Ð2

Vite in Argento da 2Ó (93)Ð2

Vite da 1 1/4Ó (92)Ð2

Bullone da 1Ó (71)Ð2

MONTAGGIO

l montaggio richiede due persone. Posizionare il tapis roulant in un’area sgombra e rimuovere il materiale di im

ballaggio. Non disfarsi della materiale di imballaggio fino a montaggio completo. Nota: Il dietro del nastro scorrevole del tapis roulant è coperto da un lubrificante ad alta esecuzione. Durante il trasporto, una piccola quantità di lubrificante potrebbe essersi trasferita sulla parte superiore del nastro scorrevole e sul cartone. Questa è una condizione normale e non ha effetto alcuno sulla prestazione del tapis roulant. Se ci fosse del lubrificante sulla parte superiore del tapis roulant, semplicemente pulire con un panno morbido e un detergente dolce e non-abrasivo.

Il montaggio richiede le incluse chiavi esagonali e il vostro cacciavite Phillips , una pinza tagliafili , un martello in gomma , una chiave regolabile .

Per aiutarvi a identificare la ferramenta per il montaggio, far riferimento ai disegni sottostanti. Nota: La ferramenta per il montaggio e le altre piccolo parti sono state impacchettate in buste parti separate. Non aprire le buste parti fino a che

non sia stato chiesto di farlo. (Le buste parti non sono state segnate secondo l’ordine nel quale devono essere aperte.) Se una parte non si trovasse nelle buste parti, controllare se la parte non sia stata premontata.

1. Aprire la busta parti B. Identificare il Montante Destro

(82) (il Montante Sinistro [69] ha un largo foro rotondo nel luogo mostrato). Stendere piatto il Montante Destro, e tagliare i lacci in plastica dall’estremità inferiore. Poi, infilare il Gruppo Fili (83) nel fondo del Montante Destro e tirarlo fuori dal foro in alto. Nota: Potrebbe esserci un laccio sull’ estremità del Gruppo Fili per aiutarvi a tirarlo attraverso il foro.

Attaccare il Montante Destro (82) al sostegno sul lato destro della Base (109) con due Bulloni da 1 1/4“ (104) e due Rondelle a Stella Interne (72). (Nota: Potrebbe essere d’aiuto utilizzare un martello in gomma per inserire completamente il Montante Destro nel sostegno.)

stringere i Bulloni per ora. Fare attenzione a non danneggiare il Gruppo Fili.

Attaccare il Montante Sinistro (69) al lato sinistro della Base (109) nello stesso modo.

gruppo fili sul lato sinistro.

Nota: Non c’è un

Non

Foro

Sostegno

104

109

2. Aprire la busta parti C. Vedere disegno 2a. Attaccare

una Ruota (108) a ciascuna Scatola Ruota (106) con un Bullone Ruota (107) e un Dado Ruota (21) come mo strato.

Non stringere troppo i Bulloni Ruota.

107

106

107

Vedere disegno 2b.Inserire la Scatola Ruota (106) nella Base (109). (Nota: Potrebbe essere d’aiuto utilizzare un martello in gomma per inserire completamente la Scatola Ruota.) Poi, premere un Cappuccio Base (99) nella Base.

Ripetere questa fase sul lato opposto del tapis roulant.

3. Con l’aiuto di una seconda persona, con attenzione inclinare i Montanti (69, 82) verso il basso in modo tale che il tapis roulant giri sulle Ruote (108) come mostrato.

Avvitare una Vite da 3/4” (6) in un lato della Base (109) e in una delle Scatole Ruota (106). Attaccare un Cuscinetto Base Posteriore (105) lungo e un Cuscinetto Base Anteriore (100) corto alla Base con quattro ulteriori Viti da 3/4” (6) come mostrato.

Ripetere questa fase sul lato opposto del tapis roulant.

Con l’aiuto di una seconda persona, con attenzione sollevare i Montanti (69, 82) in posizione verticale.

100

108

109

106

100

109

106

108

105

4. Aprire la busta parti A. Con l’aiuto di una seconda persona, tenere la Base Consolle (85) vicino ai Montanti (69, 82) come mostrato.

Collegare il Gruppo Fili (83) al gruppo fili nel Sostegno Corrimano Destro (113). Assicurarsi di collegare i

connettori appropriatamente (vedere i disegni nei riquadri). I connettori dovrebbero incastrarsi l’un con l’altro facilmente e scattare sul posto. Se i connettori

non scivolassero insieme facilmente e non si bloccas sero in posizione, girare un connettore e provare a collegarli di nuovo. SE I CONNETTORI NON SONO COLLE-

GATI APPROPRIATAMENTE, LA CONSOLLE PO TREBBE DANNEGGIARSI QUANDO VIENE ACCESA.

Inserire i gruppi fili nel Montante Destro (82).

Tenere i Sostegni Corrimano (73, 113) sulla cima dei Montanti (69, 82). Stringere manualmente due Bulloni da 1” (71) con delle Rondelle a Stella Interne (72) nei Sostegni Corrimano e nelle cime dei Montanti come mo strato.

del tapis roulant. Poi, stringere entrambi i Bulloni.

Premere i Sostegni Corrimano verso il centro

105

106

108

113

5. Tenere la Barra Pulsazioni (125) vicino alla Base Consolle (85). Collegare il Filo Pulsazioni (124) sulla Barra Pulsazioni al filo indicato sulla Base Consolle.

connettori dovrebbero scivolare insieme facilmente e bloccarsi in posizione. Se i connettori non scivolas

sero insieme facilmente e non si bloccassero in posizione, girare un connettore e provare a collegarli di nuovo. Inserire i fili nel foro sulla Base Consolle.

Avere una seconda persona tenere la Barra Pulsazioni (125) fermamente sulla Base Consolle (85). Attaccare la Barra Pulsazioni alla Base Consolle con due

1/4” (92) nei luoghi mostrati. Fare attenzione a non danneggiare il Filo Pulsazioni (124) o il filo sulla Base Consolle. Poi, avvitare due Viti in Argento da 2”

(93) nella Base Consolle e nella Barra Pulsazioni nei luoghi mostrati. Nota: Le corrette Viti devono essere

utilizzate nei luoghi corretti, o la Barra Pulsazioni potrebbe essere danneggiata.

6. Identificare i Corrimano Sinistro e Destro (68, 81) (vedere le viste delle estremità dei Corrimano nel disegno nel riquadro). I bordi curvi dei Corrimano dovrebbero essere all’esterno.

Viti da 1

124

125

124

Far scivolare il Corrimano Destro (81) sul Sostegno Corrimano Destro (113), e premere il labbro sulla parte anteriore del Corrimano Destro sotto la Base Consolle (85). (Nota: Potrebbe essere d’aiuto inclinare il Corrimano Destro e picchiettarlo con un Martello in gomma per posizionarlo correttamente.) Avvitare tre Viti da 3/4” (6) nel Corrimano Destro come mostrato. Nota: Potrebbe essere necessario muovere leggermente l’estremità inferiore del Corrimano Destro per allineare il foro vite più basso.

Attaccare il Corrimano Sinistro (68) nello stesso modo.

Vedere la fase 1 del montaggio. Stringere i quattro Bulloni da 1 1/4” (104).

Premere il Manicotto Manopola Chiusura (75) nel

7. Montante Sinistro (69). Nota: Potrebbe essere d’aiuto utilizzare un martello in gomma per nserire completamente il Manicotto Manopola Chiusura.

Rimuovere la Manopola Chiusura (70) dal Perno Chiusura (80). Assicurarsi che il Collare Perno Chiusura (76) e la Molla (77) siano sul Perno Chiusura. (Nota: Se ci fossero due Collari Perno Chiusura, posizionarne uno su ciascun lato della Molla.) Inserire il Perno Chiusura nel Montante Sinistro (69) e avvitare la Manopola Chiusura sul Perno Chiusura.

Bordo Curvo

(81)

(68)

Labbro

113

8. Assicurarsi che tutte le parti siano avvitate prima dell’uso del tapis roulant. Nota: Potrebbe essere inlusa dell’extra ferramenta. Tenere l’inclusi chiavi esagonali in un posto sicuro. La chiave esagonale grande viene utilizzata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagina 27). Per proteggere il pavimento o la moquette, mettere un tappeto sotto il tapis roulant.

Se avete acquistato il facoltatico cardiofrequenzimetro (vedere pagina 23), seguire le fasi sottostanti per installare il ricevitore e il filo saltatore incluso con il cardiofrequenzimetro.

1. Assicurarsi che il cavo elettrico sia disinserito dalla

presa. Rimuovere l’indicata Vite da 3/4” (6) e lo Sportello

d’Accesso (94) dalla parte posteriore dal Dorso della Consolle (95).

Rimuovere la carta dal cuscinetto adesivo sul dorso del

ricevitore (A).

cilindro piccolo sia vicino al bordo inferiore del ricevitore e sia rivolto verso la Consolle (88) come mostrato.

dicato dello Sportello d’Accesso (94). Collegare il filo sul ricevitore al filo indicato che si estende dalla Consolle.

3. Assicurarsi che nessun filo venga pizzicato. Riattaccare

lo Sportello d’Accesso (94) con la Vite da 3/4” (6). Gli altri fili inclusi con il ricevitore possono essere messi da parte.

Tenere il ricevitore in modo tale che il

Premere con fermezza il ricevitore sull’angolo in-

Filo

Cilindro

Filo

OPERAZIONE DEL TAPIS ROULANT

IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE

Il vostro tapis roulant è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chiamato PERFORMANT LUBE™. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piat

taforma, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorio.

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE

Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se do-

vesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede all’elettricità un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo e una spina con collegamento di massa a terra.

Sono inclusi due cavi elettrici. Selezionare quello che meglio funziona con la vostra presa. Far riferimento al disegno 1. Inserire l’estremità indicata del cavo elettrico nella presa di corrente sul tapis roulant. Dopo, sollevare la linguetta indicata sulla scatoletta con ferrite ed attaccarla intorno al cavo della corrente. Attaccare l’incluso laccio di plastica dietro la scatola di ferrite e tagliare l’eccesso rimanente del laccio di plastica. La scatola di ferrite non dovrebbe poter scivolare lungo il cavo della corrente. Far riferimento al disegno 2. Inserire il cavo elettrico in un’appropriata presa che sia stata appropriatamente installata e messa a terra in accordanza con i codici locali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non incluso) deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa. Importante: Il tapis roulant non è compatibile con prese elettriche equipaggiate GFCI.

™

Presa di corrente sul

Tapis Roulant

Scatoletta con

Ferrite

Laccio di

Plastica

Linguetta

Presa

Adattatore

Importante: Se il cavo della corrente fosse danneggiato, deve essere sostituito con un cavo della corrente raccomandato dalla ditta.

ATTENZIONE: Un improprio collegamento del conduttore di massa può causare

scosse elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite un’elettricista specializzato, se il prodotto è appropriatamente collegato a massa a terra. Non modificare la spina provvista con il prodotto—se non dovesse essere adatta alla presa a disposizione, fare installare un nuovo circuito da un elettricista specializzato.

Pulsante

ventilatore

Avvertenza

Chiave

Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla.

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

La consolle del tapis roulant offre un’impressiva serie di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal vostro allenamento.

Quando la funzione manuale viene selezionata, la velocità e l’inclinazione del tapis roulant può essere cambiata semplicemente premendo un pulsante. Durante l’esercizio, la consolle mostrerà un continuo aggiornamento dell’esercizio stesso. Potete persino misurare il vostro battito cardiaco utilizzando l’incorporato sensore pulsazioni impugnatura o il facoltatico cardiofrequenzimetro (vedere a pagina

Inoltre, la consolle inoltre offre quattro programmi prestabiliti. Ogni programma controlla automaticamente la velocità e l’inclinazione del tapis roulant mentre vi guida attraverso un allenamento effettivo. Ci sono anche 2 programmi frequenza cardiaca. Ogni pro gramma controlla automaticamente la velocità e l’incli nazione del tapis roulant per mantenere la vostra frequenza cardiaca vicino un obbiettivo frequenza cardiaca mentre vi allenate.

La consolle è inoltre caratterizzata dalla tecnologia interattiva iFIT.com. Avere la tecnologia interattiva iFIT.com è come avere in casa vostra un allenatore personale. Utilizzando un cavo per l'audio dello stereo (incluso), potete collegare il tapis roulant al vostro stereo di casa, allo stereo portatile, al computer, o al vi-

23).

Fermaglio

deoregistratore e utilizzare gli speciali programmi iFIT.com su CD e videocassetta (i CD e le videocassette iFIT.com sono disponibili separatamente). I programmi iFIT.com su CD e videocassette controllano automaticamente il tapis roulant e vi dettano di variare il vostro passo mentre un allenatore personale vi guida attraverso ogni fase del vostro allenamento. Musica ad alto livello energetico aggiunge ulteriore stimolo.

acquistare i CD e le videocassette iFIT.com visitate il nostro sito all’indirizzo www.iFIT.com.

Con il tapis roulant collegato al vostro computer, potete inoltre andare al nostro sito www.iFIT.com e accedere ai programmi direttamente da internet. Ulteriori opzioni saranno presto disponibili. Esplorate

www.iFIT.com per ulteriori informazioni.

Per usare la funzione manuale della consolle, se- guire le fasi iniziando a pagina 12. Per usare un programma prestabilito, vedere a pagina 14. Per usare un programma frequenza cardiaca, vedere a pagina

16. Per usare un programma CD o video iFIT.com, vedere a pagina iFIT.com direttamente dal nostro sito internet, vedere a pagina

APPLICARE L’ADESIVO D’AVVERTENZA

L’avvertenza sulla consolle è in inglese. Quest’avvertenza si trova in altre lingue nell’incluso foglio adesivo. Applicare l’adesivo in italiano sulla consolle.

20.

Per usare un programma

22.

Per

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