ProForm PETL499100, PETL499101 User Manual

Modell-Nr. PETL49910.0 Serien-Nr.

Schreiben Sie die Seriennummer in den oben dafür freigehaltenen Platz, falls sie in Zukunft gebraucht werden sollte.

Aufkleber mit

Serien-Nr.

FRAGEN?

Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie-denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an.

BEDIENUNGSANLEITUNG

01805 231 244

Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr

E-mail: csgermany@iconeurope.com

Unsere Website: www.iconsupport.eu

VORSICHT

Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen. Verwahren Sie diese Bedienungsanleitung für späteren Gebrauch.

www.iconeurope.com

INHALTSVERZEICHNIS

WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

EDIENUNG UND EINSTELLUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12

ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

FEHLERSUCHE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

TRAININGSRICHTLINIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

TEILELISTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

DETAILZEICHNUNG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite

INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Rückseite

WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN

Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber wurden an den angezeigten Stellen angebracht.

Sollte ein Aufkleber fehlen oder unlesbar sein, kontaktieren Sie den Kundendienst auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung, um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Die

Aufkleber sind nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet.

PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc.

WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN

WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen

orsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf

V dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen- oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstanden sind.

1. Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders für Personen über 35 Jahre oder für Personen mit Gesundheitsproblemen von grosser Bedeutung.

2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür verantwortlich, dass alle Benutzer des Lauftrainers hinreichend über alle Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.

3. Verwenden Sie den Lauftrainer nur so, wie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben.

4. Bewahren Sie den Lauftrainer im Haus auf und halten Sie ihn von Feuchtigkeit und Staub fern. Stellen Sie den Lauftrainer nicht in einer Garage oder auf einem überdachten Balkon auf oder in der Nähe von Wasser.

5. Stellen Sie den Lauftrainer nur auf eine ebene Fläche. Achten Sie darauf, dass hinter dem Lauftrainer ein Freiraum von mindestens 2,4 m verbleibt und an beiden Seiten je mindestens 0,6 m. Blockieren Sie mit dem Lauftrainer keinesfalls einen Luftschacht. Legen Sie zum Schutz Ihres Bodens oder Teppichs eine Unterlage unter das Gerät.

6. Vermeiden Sie einen Standort, wo Aerosol Produkte oder Sauerstoff eingesetzt werden.

7. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere sollten unbedingt vom Gerät fern gehalten werden.

8. Der Lauftrainer sollte nur von Personen genutzt werden, die nicht mehr als 120 kg wiegen.

9. Erlauben Sie niemals mehr als einer Person gleichzeitig die Benutzung des Lauftrainers.

10. Tragen Sie angemessene Sportkleidung

während der Benutzung des Lauftrainers. Trainieren Sie nur in nicht zu weiter Sportkleidung, die sich nicht in dem Gerät verfangen kann. Wir empfehlen für Männer und Frauen Sportkleidung. Tragen Sie immer

Sportschuhe. Trainieren Sie niemals barfuss, mit Strümpfen oder mit Sandalen auf dem Lauftrainer.

11. Wenn Sie das Gerät an das Stromnetz anstecken (siehe Seite 12), stecken Sie das Netzkabel in eine vorschriftsmäßig geerdete Steckdose. Schließen Sie keine weiteren elektrischen Geräte an diesen Stromkreis an.

12. Wenn man ein Verlängerungskabel braucht, soll man nur ein dreirädriges Kabel von der Größe 14 (1 mm Länge verwenden.

13. Halten Sie das Netzkabel von heißen Oberflächen fern.

14. Versuchen Sie nicht, das Laufband zu bewegen, wenn der Strom abgeschaltet ist. Trainieren Sie nie, wenn das Netzkabel oder die Steckdose beschädigt ist oder wenn das Gerät einmal nicht einwandfrei funktionieren sollte. (Siehe FEHLERSUCHE auf Seite 19, falls das Laufband nicht richtig funktioniert.)

15. Bevor Sie den Lauftrainer in Gebrauch nehmen, lesen Sie wie man im Notfall das Laufband anhält und probieren Sie dieses Verfahren aus. (Siehe EINSCHALTEN DES LAUFTRAINERS auf Seite 14.)

16. Stellen Sie sich, bevor Sie den Lauftrainer einschalten, nie direkt auf das Laufband. Halten Sie immer die Haltegriffe, wenn Sie den Lauftrainer benutzen.

) und von weniger als 1,5 m

7. Dieses Gerät ist auch für hohe Geschwindig-

keiten geeignet. Steigern Sie die

eschwindigkeit langsam, um plötzliche,

G sprunghafte Veränderungen zu vermeiden.

18. Der Pulssensor ist kein medizinisches nstrument. Verschiedene Faktoren, einsch-

I ließlich der Bewegungen des Benutzers während des Trainings, können die Genauigkeit der Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er Ihre durchschnittliche Herzfrequenz angibt.

19. Lassen Sie das in Betrieb genommene Gerät

nie ohne Aufsicht. Entfernen Sie immer den Schlüssel, ziehen Sie den Netzkabel heraus und drücken Sie den Netzschalter auf aus, wenn der Lauftrainer nicht benutzt wird. (Siehe Abb. auf Seite 5, um den Netzschalter zu finden.)

er Lagerungsposition verbleibt.

2. Alle Teile des Lauftrainers müssen regel-

mäßig überprüft und richtig festgezogen werden.

3. Führen Sie keine Fremdkörper in irgendeine

Öffnung des Lauftrainers ein.

24.

GEFAHR: Ziehen Sie das Netzkabel

immer sofort nach Benutzung heraus, bevor Sie den Lauftrainer reinigen und bevor Sie Wartungen und Einstellungen durchführen, wie in der Bedienungsanleitung beschrieben. Entfernen Sie niemals die Motorhaube, es sei denn, dies wurde von einem autorisierten Kundendienstvertreter genehmigt. Wartungsarbeiten, die nicht in dieser Bedienungsanleitung beschrieben sind, sollten nur von einem autorisiertem Kundendienstvertreter durchgeführt werden.

20. Versuchen Sie nicht, den Lauftrainer hochzu-

heben, herunter zu lassen oder zu bewegen, bevor er vollständig aufgebaut ist. (Siehe MONTAGE auf Seite 6 und WIE SIE DEN LAUFTRAINER ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN auf Seite 18.) Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20kg zu heben. den Lauftrainer anheben, niederlassen oder bewegen.

21. Beim Zusammenklappen oder Bewegen des

Lauftrainers, vergewissern Sie sich erst, dass der Rahmen durch die Lagerungssperre in

VERWAHREN SIE DIESE ANLEITUNGEN

25. Der Lauftrainer ist nur für den Hausgebrauch vorgesehen. Verwenden Sie diesen Lauftrainer nicht in kommerziellem, verpachtetem oder institutionellem Rahmen.

26. Zu anstrengende Übungen können zu ernsthaften Verletzungen und Tod führen. Wenn Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen während des Trainings verspüren, beenden Sie das Training sofort und ruhen Sie sich aus.

BEVOR SIE ANFANGEN

Vielen Dank für Ihre Wahl des revolutionären PRO-

ORM

F Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von Funktionen an, die so konzipiert wurden, dass Ihr Training zu Hause angenehmer und wirksamer verläuft.

nd wenn Sie ihn nicht brauchen, dann kann man den

U einzigartigen Lauftrainer zusammenklappen. Dadurch nimmt er weniger als die Hälfte des Platzes anderer Lauftrainer in Anspruch.

Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese Bedienungsanleitung genauestens durch, bevor Sie den Lauftrainer in Betrieb nehmen. Sollten Sie

00 ZLT Lauftrainers. Dieser 400 ZLT

Ablage

Handgriff

nach der Lektüre dieser Bedienungsanleitung noch

ragen haben, finden Sie die Kontaktinformation auf

F der Vorderseite. Damit wir Ihnen schneller helfen können, halten Sie bitte die Produktmodellnummer und die Seriennummer bereit, bevor Sie mit uns in Kontakt tre-

en. Die Modellnummer und die Stelle, wo der

t Aufkleber mit der Seriennummer angebracht ist, finden Sie auf der Vorderseite der Bedienungsanleitung.

Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen vertraut.

Ventilator

Computer

Laufband

Fußschiene

LeerlaufrolleEinstellbolzen

Schlüssel/Klipp

Pfosten

Netzschalter

Plattformpolsterung

MONTAGE

#8 x 3/4"

Schraube

(2)–4

3/8" Scheibe

(33)–2

#8 x 1/2"

Erdungsschraube

(27)–2

Rad-

Abstandshalter

(44)–4

1/4"

Zahnscheibe

(21)–2

3/8" Mutter

(47)–6

3/8"

Zahnscheibe

(39)–4

5/16"

Zahnscheibe

(19)–4

3/8" x 2" Bolzen (86)–2

1/4" x 1/2"

Bolzen

(22)–2

5/16" x 1 1/4" Bolzen (20)–4

3/8" x 1 1/4" Bolzen (5)–6

3/8" x 1 1/2" Bolzen (32)–2

Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie den Lauftrainer auf einer Stelle nieder, wo sich genügend

latz zur Entfernung der Verpackungsmaterialien befindet. Werfen Sie die Verpackung erst weg, nachdem die

P Montage vollendet ist. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbandes ist mit einem hochleistungsfähigen Schmiermittel eingefettet. Es ist möglich, dass während des Transports ein wenig von dem Schmiermittel auf die Oberseite des Laufbandes oder auf den Verpackungskarton übertragen wurde. Das ist normal und beeinträchtigt die

eistung des Lauftrainers auf keine Weise. Sollte sich auf der Oberseite des Laufbandes etwas Schmiermittel befin-

L den, entfernen Sie es einfach mit einem weichen Tuch, welches mit einem milden Haushaltsreiniger benetzt wurde.

Für die Montage braucht man zu der beigelegten Innensechskantshlüssel , einen Kreuzschraubenzieher , Gummihammer , eine verstellbare Schraubenschlüssel und eine Drahtabschneider , und Spitzzange .

Verwenden Sie die Abbildungen unten zur Identifikation von Montageteilen. Die Zahl innerhalb der Klammern, die sich unter jeder Abbildung befindet, ist die Bestellnummer, die mit der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmt. Die Zahl nach den Klammern gibt an, wieviele solche Teile man zur Montage braucht. Anmerkung: Einige der kleinen Teile wurden schon in der Fabrik angebracht. Um aus

bestehende Teile nicht zu beschädigen, sollten Sie bei der Montage keine Elektrowerkzeuge verwenden. Möglicherweise sind auch einige Extrateile beigelegt worden.

1. Richten Sie die Basis (48) so aus, wie angezeigt.

Finden Sie den rechten Pfosten (36), welcher ein großes Loch am unteren Ende aufweist.

Richten Sie den rechten Pfosten (36) so aus, wie hier angegeben, und befestigen Sie ihn mit zwei 3/8" x 2 1/4" Schrauben (5) und zwei 3/8" Zahnscheiben (39) an der Basis (48). Ziehen

Sie die Schrauben noch nicht fest.

Quadratische

Loch

. Richten Sie den Linken Pfosten (31) so aus, wie

hier angezeigt, und befestigen Sie ihn an der Basis (48) mit zwei 3/8" x 2 1/4" Schrauben (5) und zwei 3/8" Zahnscheiben (39). Ziehen Sie

ie Schrauben noch nicht fest. Sorgen Sie

d dafür, dass der obere Teil des linken Pfostens in die gleiche Richtung abgewinkelt ist wie der obere Teil des Rechten Pfostens (36).

3. Befestigen Sie ein Rad (45) mit einer 3/8" x 2 1/4" Bolzen (5), zwei Radabstandshalter (44) und einer 3/8" Mutter (47) auf einer Seite der Basis (48), wie hier angezeigt. Ziehen Sie die

Mutter nicht zu fest an. Man muss das Rad leicht bewegen können.

4. Heben Sie die Pfosten (31, 36) an, so dass die Basis (48) flach am Boden liegt, und wie angezeigt positioniert sind.

Schneiden Sie die Befestigung die den Pfostendraht (28) in einem Bündel zusammenhӓlt.

Kabel-

befesti-

gung

Siehe Abbildung ganz rechts. Binden Sie die Befestigung des rechten Pfostens (36) fest um das Ende des Kabelbaums (28). Dann ziehen Sie das andere Ende der Kabelbefestigung so fest, bis der Kabelbaum aus dem oberen Ende des rechten Pfostens heraushängt.

Sorgen Sie dafür, dass das Ende des Pfostendrahts (28) nicht in den rechten Pfosten (36) hineinfӓllt.

Großes

Loch

Kabel-

befestigung

5. Sehen Sie sich die Nebenzeichnung links an. Suchen Sie die beiden Rahmenabstandshalter (34). Öffnen Sie das beigefügte Schmiermittel-

aket und geben Sie das Schmiermittel auf

P beide Seiten jedes Rahmenabstandshalters.

ann sehen Sie nach, welches die Außenseite

D jedes Rahmenabstandshalter ist.

Stecken Sie einen Rahmenabstandshalter (34) zwischen den Rechten Pfosten (36) und den Linken Rahmen (59), so dass die Außenseite

des Rahmenabstandshalters zum rechten Pfosten zeigt. Befestigen Sie den rechten

Pfosten mit einer 3/8" x 2 1/2" Bolzen (32), einer 3/8" Scheibe (33) und einer 3/8" Kontermutter (47) am Steigungsrahmen. Ziehen Sie die

Schraube noch nicht fest.

Schmier

mittel

6. Sehen Sie sich die Nebenzeichnung links an. Identifizieren Sie die Außenseite des übrigen Rahmenabstandshalters (34).

Stellen Sie den übrigen Rahmenabstandshalter (34) zwischen den Linken Pfosten (31) und den Steigungsrahmen (59), so dass die

Außenseite des Rahmenabstandshalters zum linken Pfosten zeigt. Befestigen Sie den

linken Pfosten mit einer 3/8" x 2 1/2" Bolzen (32), einer 3/8" Scheibe (33) und einer 3/8" Kontermutter (47) am Steigungsrahmen. Ziehen

Sie die Schraube noch nicht fest.

Außen-

seite

Außen-

seite

Innen-

seite

7. Führen Sie den Pfostendraht (28) durch eines der Haltestangen (18) wie angezeigt durch.

efestigen Sie die Haltestange (18) an den

B rechten Pfosten (36) mit zwei 5/16” x 2 1/4"

olzen (20) und zwei 5/16” Zahnscheiben (19).

Achten Sie darauf, den Pfostendraht (28) nicht abzuklemmen.

Befestigen Sie die andere Haltestange (18) an den linken Pfosten (31) mit zwei 5/16” x 2 1/4" Bolzen (20) und zwei 5/16” Zahnscheiben (19).

Ziehen Sie die vier Bolzen fest.

8. Fügen Sie die einbegriffene Plastikbefestigung durch das angezeigte Loch in der rechten Haltestange (18). Sorgen Sie dafür, dass der

Pfostendraht (28) auf der Innenseite der Haltestange wie angezeigt abgesichert ist.

Anschliessend, ziehen Sie die Plastikbefestigung fest.

Entfernen Sie die Kabelbefestigung vom Pfostendraht (28).

Plastikband

Loch

Kabel-

befestigung

9. Wӓhrend eine andere Person die Computerbasis (26) nahe der rechten Haltestange (18) hӓlt, befestigen Sie das Erdungskabel auf der Computerbasis mit der rechten Haltestange mit einer #8 x 1/2" Erdungsschraube (27).

Verbinden Sie den Kabelbaum auf der Computerbasis (26) mit dem Pfostendraht (28) wie in der eingefügten Abbildung. Falls die

Anschlussteile richtig ausgelegt sind, lassen sie sich leicht zusammenschieben und einschnappen. Sollte das nicht der Fall sein,

drehen Sie eines der Verbindungsstücke um und versuchen Sie es noch einmal. FALLS SIE

DIE ANSCHLUSSTEILE NICHT RICHTIG VERBINDEN, KОNNTE DER COMPUTER BEIM EINSCHALTEN BESCHADIGT WERDEN.

Kabel-

baum

Erdungs-

draht

Kabel-

baum

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