ProForm PETL497080 User Manual

Nº. du Modèle PETL49708.0
Nº. de Série

Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références ulté­rieures.

Autocollant
du Numéro

de Série

QUESTIONS ?

Si vous avez des questions ou si
des pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :

(33) 0810 121 140

MANUEL DE LʼUTILISATEUR

du lundi au jeudi, de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, et le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
lʼexception des jours fériés)

Courriel : [e-mail]

Site internet : www.iconsupport.eu

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet ap­pareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.

www.iconeurope.com

TABLE DES MATIÈRES

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

SSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

A

FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

COMMENT PLIER ET DEPLACER LE TAPIS DE COURSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

LOCALISATION DʼUN PROBLÈME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22

CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

INFORMATION POUR LE RECYCLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT

Ce schéma indique lʼemplacement des autocol­lants dʼavertissement. Si un autocollant est man-

quant ou illisible, référez-vous à la page de
couverture de ce manuel pour commander un
nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel au­tocollant à lʼendroit indiqué. Remarque : les au-

tocollants ne sont peut-être pas illustrés à lʼéchelle.

PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les

précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements
se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable
de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet

ppareil.

a

1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre
un programme dʼexercice. Ceci sʼadresse tout
particulièrement aux personnes de plus de 35
ans et aux personnes ayant des problèmes de
santé.

2. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de sʼassurer que tous les utilisateurs du tapis
de course sont suffisamment informés de
toutes les mises en garde et précautions.

3. Utilisez le tapis de course selon les usages
décrits.

4. Installez le tapis de course sur une surface
plane avec au moins 2,4 m dʼespace à
lʼarrière et 0,6 m de chaque côté. Évitez de
placer le tapis de course à des endroits qui
pourraient bloquer les bouches de ventila­tion. Afin dʼéviter dʼendommager le plancher
ou la moquette, installez une natte en des­sous du tapis de course.

5. Gardez le tapis de course à lʼintérieur, à lʼabri
de lʼhumidité et de la poussière. Nʼinstallez
pas le tapis de course dans un garage ni
dans un patio couvert ni près de lʼeau.

6. Nʼutilisez pas le tapis de course dans des en­droits où des produits aérosols sont utilisés
ou dans des endroits où de lʼoxygène est ad­ministré.

7. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du tapis de
course à tout moment.

10. Lors de lʼutilisation du tapis de course, por­tez des vêtements de sport appropriés. Évitez
de porter des vêtements amples qui pour­raient sʼaccrocher dans le tapis de course.
Des vêtements avec support athlétique sont
recommandés à la fois pour les hommes et
les femmes. Portez toujours des chaussures

de sport. Nʼutilisez jamais le tapis de course
pieds nus, en chaussettes uniquement ou en
sandales.

11. Lorsque vous branchez le cordon
dʼalimentation (reportez-vous à la page 814),
branchez-le à un circuit relié à la terre.

12. Si vous avez besoin dʼune rallonge, utilisez
seulement un cordon de 1,5 m de long maxi­mum, à 3 conducteurs et de section 1 mm².

13. Maintenez le cordon dʼalimentation éloigné
de toute surface chauffée.

14. Ne jamais bouger la courroie mobile quand le
tapis de course est éteint. Nʼutilisez pas le
tapis de course si le cordon dʼalimentation
ou la prise est endommagée, ou si le tapis
de course ne fonctionne pas correctement.
(Reportez-vous à la section « LOCALISATION
DʼUN PROBLÈME » à la page 22, si le tapis de
course ne fonctionne pas correctement)

15. Veuillez lire attentivement les procédures
dʼarrêt dʼurgence et les tester avant dʼutiliser
le tapis de course (reportez-vous à la section
« COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL » à la
page 16).

8. Le tapis de course ne devrait pas être utilisé
par des personnes pesant plus de 113 kg.

9. Nʼautorisez jamais plus dʼune personne à la
fois sur le tapis de course.

16. Ne démarrez jamais le tapis de course si
vous êtes debout sur la courroie mobile.
Tenez toujours les rampes ou les bras du
crosswalk quand vous utilisez le tapis de
course.

3

17. Le détecteur de pouls nʼest pas un instru­ment médical. De nombreux facteurs, tels

ue vos mouvements, peuvent rendre la lec-

q
ture du pouls moins sûre. Le détecteur de
pouls nʼest quʼun matériel dʼexercice vous
permettant de déterminer les tendances gé-

érales de votre fréquence cardiaque.

n

18. Le tapis de course est capable dʼatteindre
des vitesses élevées. Réglez la vitesse par
petits incréments afin dʼéviter des augmenta­tions soudaines de la vitesse.

19. Ne jamais laisser le tapis de course sans sur­veillance pendant le fonctionnement.
Toujours enlever la clé, débrancher le cordon
dʼalimentation et mettre le coupe-circuit
Initialisation/éteint [RESET/OFF] sur la posi­tion « off » (éteint) lorsque le tapis de course
nʼest pas utilisé. (Reportez-vous à
lʼillustration de la page 5 pour lʼemplacement
du disjoncteur.)

20. Nʼessayez pas de soulever, dʼabaisser ou de

déplacer le tapis de course avant quʼil ne soit
monté correctement. (Reportez-vous à la sec­tion « ASSEMBLAGE » à la page 6 et à la sec­tion « COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE
TAPIS DE COURSE » à la page 20). Vous
devez être capable de soulever sans pro­blème 20 kg pour redresser, abaisser ou dé­placer le tapis de course.

22. Ne changez pas lʼinclinaison du tapis de
course en plaçant des objets sous lʼavant ou

ʼarrière du tapis de course.

l

23. Vérifiez et serrez correctement toutes les
pièces du tapis de course régulièrement.

24. Ne jamais insérer ni laisser tomber dʼobjet
dans aucun des orifices du tapis de course.

25. Le tapis de course est conçu pour un usage
domestique uniquement. Évitez de lʼutiliser
dans un cadre commercial, locatif ou institu­tionnel.

DANGER : Toujours débrancher le

26.
cordon dʼalimentation immédiatement après
lʼutilisation, avant de nettoyer le tapis de
course et avant dʼentreprendre les procé­dures dʼentretien et de réglage décrites dans
le présent manuel. Nʼenlevez jamais le capot
du moteur à moins quʼun réparateur agréé ne
vous demande de le faire. Les procédures
dʼentretien autres que celles indiquées dans
le présent manuel ne devraient être accom­plies que par un réparateur agréé.

27. Une surcharge dʼexercices peut entraîner des
blessures graves voire le décès. Si vous
vous sentez défaillir ou si vous ressentez une
douleur, arrêtez immédiatement lʼexercice et
revenez au calme.

21. Quand vous pliez ou déplacez le tapis de
course, assurez-vous que le loquet de range­ment retient fermement le cadre en position
de rangement.

GARDEZ CES INSTRUCTIONS

4

AVANT DE COMMENCER

Merci dʼavoir choisi le nouveau tapis de course PRO­FORM®485 CROSSWALK. Le tapis de course 485

ROSSWALK offre un éventail de fonctionnalités

C
conçues pour rendre vos entraînements chez vous

lus efficaces. Et quand vous ne vous en servez pas,

p
le tapis de course peut être plié, prenant ainsi moitié
moins de place au sol quʼun tapis de course tradition­nel.

Vous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser le tapis de course. Si vous

Plateau dʼAccessoires

Bras du Crosswalk

Rampe

Bouton du Loquet

avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez
vous référer à la page de couverture de ce manuel

our nous contacter. Pour nous permettre de mieux

p
vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro

e série de lʼappareil avant de nous appeler. Le

d
numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocollant
du numéro de série sont indiqués sur la page de cou­verture de ce manuel.

Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma ci­dessous avant de continuer la lecture de ce manuel.

Ventilateur

Console

Détecteur Cardiaque

Clé/Pince

Bouton de Résistance

Courroie Mobile

Repose-Pied

Rouleau Guide
Boulons de Réglage

Capot

Coupe-Circuit

Initialisation/Éteint

Roue

5

ASSEMBLAGE

Rondelle Plate
de M10 (14)–2

Boulon de M8 x 15mm

(8)–6

Rondelle Étoilée

de M10 (9)–6

Rondelle Étoilée

de M8 (5)–6

Vis de M4,2 x 19mm

(10)–4

Rondelle Étoilée

de M5 (7)–2

Boulon de M10 x 75mm (2)–4

Boulon en Métal/Nylon de M10 x 60mm

(1)–2

Vis de M5 x 16mm

(85)–2

Vise de Mise à la Terre

de M4 x 10mm (84)–1

Vis Auto-perçante de

#10 x 1"(112)–2

Vis Auto-perçante

de #8 x 1" (26)–6

Rondelle Plate

de M8 (32)–4

Écrou d'Extension

de la Base(43)–4

Boulon de M8 x 58mm (13)–4

Rondelle Plate
de 1/4"(114)–4

Boulon de 1/4 x 3" (111)–4

Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les em­ballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Remarque : la face cachée de la

ourroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant de haute performance. Il peut arriver que du lubri-

c
fiant tombe sur la face visible de la courroie mobile ou sur les emballages durant le transport. Ceci est normal et

ʼaffectera pas les performances du tapis de course. Si du lubrifiant sʼest posé sur la face visible de la courroie

n
mobile, essuyez la courroie avec un chiffon doux et un produit de nettoyage ménager non-abrasif.

Lʼassemblage requiert les clés hexagonales incluses et votre propre tournevis cruciforme ,
une clé à molette , des ciseaux , une pince à bec effilé , et un maillet en
caoutchouc .

Utilisez les schémas ci-dessous pour identifier les pièces de lʼassemblage. Le nombre entre parenthèses sous
chaque schéma est le numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES vers la fin de ce manuel. Le nombre après
les parenthèses est la quantité nécessaire à lʼassemblage. Remarque : si une pièce nʼest pas dans le sac des

pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas pré-attachées sur une pièce à assembler. Pour éviter d'endommager les
pièces en plastique, nʼutilisez pas dʼoutils électriques lors de lʼassemblage. Des pièces de rechange sont
parfois incluses.

6

1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation
est débranché.

ositionnez la Base (52) et les Extensions de la

P
Base (45, 120) à lʼenvers comme indiqué.

1

26

3

6

2

5

2

6

63

26

3

6

Fixez six Pieds de la Base (63) à la Base (52) et
aux Extensions de la Base (45, 120) à lʼaide de
six Vis Auto-perçantes de #8 x 1" (26).

2. Demandez à une deuxième personne de tenir la
Base (52) dans la position illustrée.

Identifiez le Montant Droit (54) possédant un
trou carré près de lʼextrémité inférieure.

Tenez le Montant Droit (54) de telle sorte que
les deux trous ronds soient en haut comme
indiqué. Fixez le Montant Droit à la Base (52) à

lʼaide de deux Boulons de M10 x 75mm (2) et
de deux Rondelles Étoilées de M10 (9). Ne ser-

rez pas encore complètement les Boulons.

6

2

63

2

Trous Ronds

45

26

120

63

Trous Ronds

54

6

Trou

Carré

26

3

2

Fixez le Montant Gauche (53) à la Base (52)
de la même manière.

3. Fixez lʼExtension Droite de la Base (45) ainsi
que l'Extension Gauche de la Base (120) à la
Base (52) à lʼaide de deux Boulons de M8 x
58mm (13), de deux Rondelles Plates de M8
(32) et de deux Écrous dʼExtension de la Base
(43).

Abaissez la Base (52) afin quʼelle soit à plat sur
le sol.

52

53

3

120

13

9

2

32

13

52

43

9

45

43

32

7

4. Placez la Base (52) aussi près que possible de
ʼavant du tapis de course, comme illustré.

l

Voir le dessin en médaillon du haut. Localisez
lʼattache de fil à lʼintérieur de la partie inférieure

u Montant Droit (54). Attachez fermement

d
lʼattache de fil autour de lʼextrémité du
Groupement de Fils (39). Puis, localisez lʼautre
extrémité de lʼattache de fil dans lʼextrémité
supérieure du Montant Droit. Puis, tirez
lʼextrémité supérieure de lʼattache de fil jusquʼà
ce que le Groupement de Fils ressorte dans
lʼextrémité supérieure du Montant Droit. Attachez
le Groupement de Fils au Montant Droit afin quʼil
ne retombe à lʼintérieur.

Voir le dessin en médaillon du bas. Enfoncez
le Passe-Fil (49) indiqué dans le Montant Droit
(54).

4

52

54

39

39

52

49

39

5

Attache

de Fil

54

4

5. Voir le dessin en médaillon à gauche.

Identifiez les deux Bagues dʼEspacement du
Cadre (11). Ouvrez le sachet de graisse inclus
puis, appliquez de la graisse sur les deux
Bagues dʼEspacement du Cadre. Identifiez en­suite le côté extérieur de chaque Bague
dʼEspacement du Cadre.

Tenez une Bague dʼEspacement (11) entre le
Montant Droit (54) et le Cadre dʼÉlévation (23),

avec le côté extérieur de la Bague
dʼEspacement orienté vers le Montant Droit.

A lʼaide dʼune autre personne, soulevez lʼavant
du tapis de course. Fixez le Cadre dʼÉlévation
(23) au Montant Droit (54) à lʼaide dʼun Boulon
en Métal/Nylon de M10 x 60mm (1), dʼune
Rondelle Plate de M10 (14) et dʼune Rondelle
Étoilée de M10 (9) ; ne serrez pas encore en-

tièrement le Boulon en Métal/Nylon.

5

54

9

Graisse

11

11

14

23

Vue dʼen Haut

11

14

1

1

23

Côté Extérieur

9

54

8

6. Reportez-vous au dessin en médaillon

gauche à lʼétape 5. Localisez le côté extérieur

de la Bague dʼEspacement du Cadre (11)

estante.

r

6

Vue dʼen Haut

Tenez la Bague dʼEspacement du Cadre (11)
entre le Montant Gauche (53) et le Cadre

ʼÉlévation (23), avec le côté extérieur de la

d

Bague dʼEspacement du Cadre faisant face
au Montant Gauche. Fixez le Montant Gauche

au Cadre dʼÉlévation à lʼaide dʼun Boulon en
Métal/Nylon de M10 x 60mm (1), dʼune Rondelle
Plate de M10 (14) et dʼune Rondelle Étoilée de
M10 (9) ; ne serrez pas encore entièrement le

Boulon en Métal/Nylon.

7. Placez la Console (91) face contre une surface
lisse afin dʼéviter de la rayer. Tenez la Rampe
Droite (33), qui possède un grand trou dans lʼun
des côtés, près de la Console.

Puis, insérez le fil de la console et lʼattache dans
le grand trou situé sur le côté de la Rampe
Droite (33). A lʼaide dʼune pince à bec effilé, re­tirez le fil de la console du trou situé près du
support de la Rampe Droite.

Ensuite, placez la Rampe Droite (33) sur la
Console (91). Assurez-vous quʼaucun des fils
nʼest pincé. Amorcez le serrage dʼune Vis de
M5 x 16mm (85) avec une Rondelle Étoilée de
M5 (7) dans la Rampe Droite, puis amorcez le
serrage de deux Vis de M4,2 x 19mm (10) dans
la Rampe Droite. Serrez la Vis de M5 x 16mm

puis les deux Vis de M4,2 x 19mm ; Évitez de
trop serrer les Vis.

7

1

33

53

9

14

Attache

Support

11

Fil de la

Console

Grand

Trou

91

23

1

85

14

11

9

53

7

10

23

Fixez la Rampe Gauche (non illustrée) à la
Console (91) de la même manière. Note : il nʼy

a pas de fils sur le côté gauche.

9

8. Enlevez les attaches en plastique de la Rampe
Droite (33) et de la Rampe Gauche (non illus­trée). Si nécessaire, remettez en place les

crous à Cage (105) en les enfonçant. A lʼaide

É
dʼune autre personne, tenez la Console (91)

roche du Montant Droit (54).

p

Branchez le Groupement de Fils (39) au fil de la
console. Voir le dessin en médaillon. Les con-

necteurs doivent facilement glisser lʼun dans
lʼautre et sʼenclencher en place. Si les con-

necteurs ne glissent pas facilement lʼun dans
lʼautre et ne sʼenclenchent pas, tournez un des
connecteurs et essayez à nouveau. SI LES

CONNECTEURS NE SONT PAS BRANCHÉS
CORRECTEMENT, LA CONSOLE RISQUE
DʼÊTRE ENDOMMAGÉE AU MOMENT DE LA
MISE SOUS TENSION.

8

Attache

en

Plastique

105

39

33

Fil de la

Console

91

Fil de la

Console

Ensuite, enlevez lʼattache fil du Groupement de
Fils (39). Puis, insérez vers le bas les con­necteurs et lʼexcès de fils dans le Montant
Droit (54).

9. Démarrez le serrage de tous les six Boulons de

M8 x 15mm (8) avec six Rondelles Étoilées de
M8 (5) dans les Montant (53, 54). Puis, serrez

fermement tous les six Boulons.

5

Attache

de Fil

8

54

9

8

5

53

39

5

8

5

10

54