ProForm PETL35131, PETL35130 User Manual

Sticker met

serienummer

Model No. PETL35130
Serial No.

WAARSCHUWING

Lees alle instructies en voorzorgs­maatregelen in deze handleiding
door voordat u dit apparaat gaat
gebruiken. Bewaar deze handlei­ding voor verdere raadpleging.

GEBRUIKSAANWIJZING

Fitness produkt H Klasse

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con­tact op met de winkel waar u dit
produkt hebt gekocht.

2

INHOUD

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21

RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina

Opgelet: U vindt een GEDETAILLEERDE TEKENING en een LIJST MET ONDERDELEN in het midden van deze
handleiding.

PROFORM is een merk van ICON Health & Fitness, Inc.

3

WAARSCHUWING:Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en infor-

matie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische
schok of persoonlijk letsel te verminderen.

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige­naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge­bruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.

2. Gebruik de loopband alleen zoals voorge­schreven in deze handleiding.

3. Plaats de loopband op een vlakke ondergrond
met minstens 2,5 m ruimte rondom ruimte
achter de loopband en 0,5 m ruimte aan ie­dere kant van de loopband. Zorg ervoor dat
de loopband geen luchtopeningen, luchtroos­ters blokkeert. Leg een kleed onder de loop­band om de vloer te beschermen.

4. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.

5. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt toe­gevoegd.

6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de loopband vandaan.

7. De loopband kan alleen door mensen die min­der dan 113 kg wegen worden gebruikt.

8. Laat nooit meer dan een persoon op de loop­band.

9. Draag geschikte kleding wanneer u de loop­band gebruikt. Draag geen losse kleding die
in de loopband verstrikt kan raken.
Sportkleding voor mannen en vrouwen aan­bevolen.

Draag altijd sportschoenen. Gebruik
de loopband nooit op blote voeten, op sokken
of op sandalen.

10. Steek de stekker alleen in een geaard stop­contact (zie pagina 9). Geen elk ander appa­raat moet zich op dezelfde groep bevinden.

11. Mocht u een verlengsnoer nodig hebben, ge­bruik dan een verlengsnoer van 1,5 meter of
korter.

12.Houdt de stekker bij hete oppervlaktes van­daan.

13. Loop nooit op de loopband wanneer de electri-

citeit uitgeschakeld is. Gebruik de loopband
niet wanneer het electrische snoer of stekker
beschadigd is. Gebruik de loopband niet als hij
niet goed werkt. (Zie VOORDAT U BEGINT op
pagina 5 als de loopband niet goed werkt.)

14. Start de loopband nooit wanneer u op de

band staat. Houdt u altijd vast aan de hand­leuningen wanneer u de loopband gebruikt.

15. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.

Stel de snelheid geleidelijk bij om schok­kende versnellingen te voorkomen.

16. De pols-sensor is geen medisch instrument.

Verschillende factoren zoals beweging van de
gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van de
metingen beïnvloeden. De pols-sensor is al­leen als hulpmiddel bedoeld voor algemene
hartslag meting.

17. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond-

draaien. Haal altijd de sleutel, trek de stekker
uit het stopcontact, en druk de on/off (aan/uit)
knop in de off positie wanneer u de loopband
niet gebruikt. (Zie de tekening op pagina 5 om
de aan/uit knop te vinden.)

18. Voltooi eerst de montage van de loopband

voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst.
U moet zeker 20 kg kunnen tillen om de loop­band te kunnen uitklappen, inklappen of ver­plaatsen.

19. Zorg ervoor dat de sluitknop volledig geslo-

ten is voordat u de loopband inklapt of ver­plaatst.

20. U zult een “piep” geluid horen wanneer tijdens

het gebruik van de iFIT.com CD’s en video’s de
snelheid en/of de hellingstand van de loopband
veranderd wordt/worden. Luister naar het
“piep” geluid en ben er op voorbereid dat de
snelheid en/of hellingstand van de loopband
gaat/gaan veranderen. In sommige gevallen
kan de snelheid en/of hellingstand veranderen
voordat de persoonlijke trainer dat aangeeft.

4

De stickers hier getoond zijn op uw gewichtsbank geplakt.

Sticker 1:
OPGELET: Houdt Uw handen en voeten tijdens het ge­bruik van de loopband van deze plaatsen weg.

Sticker 2:
GEVAAR: Bescherm uzelf en andere gebruikers tegen het ri­sico van ernstig letsel. Lees deze handleiding en:

• Ga altijd op de zijrails staan bij het starten en stoppen
van de loopband.

• Stel de snelheid geleidelijk bij.

• Houdt U tijdens het gebruik van de loopband vast aan de
handleuningen om te voorkomen dat U valt draag ook al­tijd de veiligheidsklip.

• Stop wanneer u zich niet goed voelt, duizelig of kortade­mig wordt.

• Sluit de sluitklip goed voordat u de loopband verplaatst
of opbergt.

• Plaats de hellling van de loopband in de laagste stand
voordat U de loopband opvouwt.

• Laat kinderen niet in de buurt van of op de loopband
spelen.

• Haal de sleutel uit het apparaat wanneer U deze niet ge­bruikt.

• Blijf met uw kleding, uw vingers en hoofdhaar uit de
buurt van de lopende band.

• Probeer nooit tijdens het gebruik de loopband te repare­ren of bij te stellen.

• Draag altijd sportschoenen wanneer U op de loopband
oefent.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES

21. U kunt wanneer u dat wilt tijdens het gebruik
van de iFIT.com CD’s en video’s handmatig de
snelheid en hellingstand aanpassen door op
de Snelheid en Helling toetsen te drukken. De
snelheid en hellingstand instellingen van de
CD of video programma’s zullen worden aan­gepast wanneer u nochtans een “piep” geluid
hoort.

22. Haal altijd de iFIT.com CD’s en video’s uit uw
CD- of videospeler wanneer u deze niet ge­bruikt.

23. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.

24. Steek nooit iets in welke opening dan ook.

25.

GEVAAR: Trek de stekker altijd di-

rect na gebruik van de loopband uit het stop­contact. Eveneens de stekker uit het stop­contact trekken vóór het schoonmaken van
de loopband, voor het plegen van onderhoud
en voor het bijregelen zoals beschreven is in
deze

26. Deze loopband is alleen voor huiselijk ge­bruik bedoeld. Gebruik de loopband niet
commercieel of voor verhuur.

Sticker 1 Sticker 2

WAARSCHUWING:Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-

programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond­heidsproblemen. Lees alle instructies door voor gebruik. ICON is niet verantwoordelijk voor persoon­lijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt.

5

Gefeliciteerd met uw keuze voor de revolutionaire
PROFORM

®

390 P loopband. De 390 P heeft een uit­gebreid scala aan functies waarmee u uw training ple­zieriger en effectiever kunt maken. En wanneer u de
loopband niet gebruikt kunt u de 390 P loopband in­klappen zodat hij minder ruimte in beslag neemt dan
andere loopbanden.

Lees deze handleiding voor uw eigen welzijn zorg­vuldig door voordat u de loopband gebruikt. Mocht

u nog vragen hebben, neem dan contact op met de
winkel waar u dit produkt hebt gekocht. Om u beter van
dienst te kunnen zijn, zorg ervoor dat u het model- en
serienummer bij de hand hebt voordat u belt. Het mo­delnummer is PETL35130. Het serienummer bevindt
zich op een sticker op de loopband (zie kaft van deze
handleiding).

Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de te­kening hieronder en de verschillende onderdelen.

VOORDAT U BEGINT

Handleuning

Staander

Sluitknop

Sleutel/Klip

Stroomonderbreker

Loopband

Regelbaar Kussen

Voetkussentje

RECHTERKANT

Bijstelbouten
voor de Achterroller

Bedieningspaneel

Boekenhouder

Houder voor de Waterfles
(fles niet inbegrepen)

Aan/uit Knop

LINKERKANT

6

MONTAGE

De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en

verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft.
Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het
vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be­vindt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan. Mocht er wat van het middel op de bovenkant
van de loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte lap gewoon weg.

Voor de montage heeft u de meegeleverde inbussleutel en daarnaast een platkopschroevendraaier

, draadschaar , neuspunt buigtang , en en draadschaar en rubberen

hamer nodig hebben.

Raadpleeg de TEKENING OM ONDERDELEN TE HERKENNEN in het midden van deze handleiding als
hulp bij het identificeren van de onderdelen. Opgelet: De elementen en andere kleine onderdelen zijn in
aparte zakken verpakt. Open de zakken met onderdelen pas wanneer dat wordt aangegeven.

1. Zorg ervoor dat de stekker in het stopcontactuit het

stopcontact.

Til, met hulp van een tweede persoon, de loopband voor­zichtig op zijn linkerkant zoals aangegeven. Klap het
Onderstel (86) maar gedeeltelijk zodat de loopband sta­bieler is. Klap de loopband pas volledig in wanneer de

montage voltooid is.
Open onderdelenzak A. Maak de twee Kussentjes van

de Basis (57) en de twee Kapjes van de Basis (65) vast
aan de onderkant van de Basis (69) met vier 1"
Schroeven (58). Opgelet: Gebruik de rubberen hamer
als u de Kapjes van de Basis monteert. Maak een Wiel
(66) aan de Basis vast met een 2” Bout (64) en een
Moer (13).

2. Zoek naar de Rechter en Linker Staander(s) (29, 25). De

Linker Staander heeft twee kleine gaten op de aangege­ven plek. Zorg ervoor dat er twee U-moeren (45) aan de
onderkant van ieder Staander zitten (zie tekening 2a).

Houd de Rechter Staander (29) bij de Basis (69) vast en

draai de Rechter Staander zodat de aangegeven hou­der zich in de aangegeven stand bevindt. Trek de

Draadharnas (42) recht en steek deze in de onderkant
van de Rechter Staander en haal deze er aan de boven­kant ervan weer uit. Zorg ervoor dat de draden niet be-
kneld raken. Draai twee 3" Bouten (70) met Sterringen
(63) in de onderkant van de Basis en in de onderkant van
de Rechter Staander.

Til/Leg, met de hulp van een tweede persoon, de loop­band op zijn kant. Maak de Linker Staander (25) zoals
hierboven is beschreven vast. (Opgelet: De linkerkant
heeft geen draadharnas). Maak het andere wiel (niet ge­toond) aan de Basis (69) vast zoals beschreven in stap 1.

58

57

65

69

58

65

86

64

66

13

1

42

Gat

Houder

29

25

2a

45

29, 25

70

63

2

58

57

58

7

4. Zoek naar de Rechter Handleuning (72). Deze heeft een

grote gat in de linkerkant. Voer de Draadharnas (42) van­uit het grote gat in de vierkante houder op de Rechter
Handleuning. (Opgelet: Gebruik een neuspunt buigtang
om de Draadharnas uit het gat te trekken). Druk een
Handleuning Kapje (76) in de onderkant van de Rechter
Handleuning zoals aangegeven. Verwijder de plastic ver­bindingen van de houder.

Steek de houder op de Rechter Handleuning (72) in de
bovenkant van de Rechter Staander (29) zodanig dat de
Kap van de Handleuning (76) tegen de Staander rust
zoals is aangegeven. Maak de Rechter Handleuning en
het Handleuning Kapje vast met drie 1” Bouten (37) en

twee Tussenringen (38) zoals aangegeven. Draai de
bouten nog niet te vast.

Bevestig de linker Handleuning (niet afgebeeld) op de­zelfde wijze.

76

72

29

42

38

38

37

37

37

Groot

Gat

Houder

4

3. Til met de hulp van een tweede persoon de beide Staan-

ders (25, 29) naar een verticale positie.
Open onderdelenzak B. Plaats de Dwarsstang (40)

aan/op de houder op de Staanders (25, 29). Maak de
Dwarsstang met twee Dwarsstang Schroeven (39) vast.

Draai de Dwarsstang Schroeven nog niet te vast.

29

39

25

39

40

3

5. Open onderdelenzak C. Bevestig het eind van de

gronddraad met een Zilveren Geaarde Schroef (75) in
het kleine gat in de zijkant van de Rechter Handleuning
(72).

Maak het Slot (36) aan de Linker Staander (25) vast met
twee 3/4" Schroeven (2).

Verwijder de Sluitknop (30) van de Sluitpin (35). Zorg er­voor dat de Sluitpinkraag (33) en de Veer (32) op de
Sluitpin zitten zoals aangegeven (36) en draai de
Sluitknop op de Sluitpin.

Gronddraad

72

75

2

5

25

32

30

Groot

Gat

35

33

8

47

42

44

7. Steek het overschot van de Draadharnas (42) in het

grote gat in de zijkant van de Rechter Handleuning (72).

Maak de plastic verbindingen goed vast aan de on­derkant van de Basis van het Bedieningspaneel (47)
zodat de Draadharnas niet glijdt. Snij vervolgens de

einden van de plastic verbindingen af.
Voer de Draadharnas (42) door de aangegeven opening

in de Basis van het Bedieningspaneel (47). Maak de Kap
van de Draad (44) aan de Basis van het Bedieningspa­neel vast met een 1/2" Zilveren Schroef (48).

Draai de twee 3/4" Schroeven (2) in de Basis van het
Bedieningspaneel (47) vast.

Draai alle bouten en schroeven uit de montage stap­pen 2, 3, 4, en 6 goed vast.

7

2

72

48

Verbindingen

Opening

47

Verbindingen

72

6

6. Plaats de Basis van het Bedieningspaneel (47) op de

Rechter Handleuning (72) en de Linker Handleuning (niet
getoond). Maak de Basis van het Bedieningspaneel vast
met vier 3/4” Schroeven (2) (alleen twee Schroeven ge­toond). Draai de Schroeven niet te strak aan.

Steek de Draadharnas (42) door de twee aangegeven
plastic verbindingen van de Basis van het Bedieningspa­neel (47). Raak de Rechter Handleuning (72) even aan
om statische elektriciteit te ontladen. Zie tekening 6a.
Zoek naar de connector aan het einde van de Draadhar­nas (42). Steek de connector in het rode contactpunt
onder het Bedieningspaneel. (43). De connector moet

makkelijk in het contacpunt schuiven en vast zitten.

Als de connector niet makkelijk in het contactpunt schuift
en niet vast blijft zitten draai de connector dan en steek
deze weer in.

Zorg ervoor dat de connector en draden zoals in teke­ning 6a wordt aangegeven geplaatst zijn. WANNEER DE

CONNECTORS NIET GOED ZIJN VERBONDEN KAN
HET BEDIENINGSPANEEL BESCHADIGD WORDEN
ALS DE STROOM INGESCHAKELD WORDT.

42

43

2

42

8. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed zijn vastgedraaid voordat u de loopband gebruikt. Opgelet: Het kan

zijn dat er extra onderdelen zijn. Bewaar de meegeleverde inbussleutels op een veilige plaats. De grote sleutel is
voor het bijstellen van de band (zie pagina 22). Plaats een matje onder de loopband om uw vloer te beschermen.

6a

GEBRUIK EN BIJSTELLEN

DE PERFORMANT LUBE®LOOPBAND

Uw loopband bevat een band die met PERFORMANT LUBE

®

is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band

of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband be­schadigen.

HOE DE STEKKER IN STOPCONTACT TE STEKEN
De stekker moet geaard zijn. Mocht het niet goed functioneren

geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de electriciteit om
zodoende het risico van electrische schok te verminderen. Een
snoer en geaarde stekker zijn bijgeleverd.

Het apparaat wordt met twee snoeren geleverd. Gebruik het
snoer die in uw stopcontact past. Steek het in tekening 1 aan­gegeven uiteinde van het snoer in het contactpunt van de ellip­tische crosstrainer. Licht vervolgens het flapje van het dosje
met ferriet op en klem het rond het snoer vast. Het dosje met
ferriet kan niet op het snoer schuiven. Maak de inbegrepen
plastic verbinding achter het dosje met ferriet vast en snij de
uiteinden van de verbinding af. Steek de stekker in een geaard
stopcontact zoals aangegeven in tekening 2.

Als het snoer beschadigd is moet u het vervangen met een door de
fabrikant aanbevolen snoer.

OPGELET: Een verkeerd stopcontact (zonder aarde) kan tot een electrische schok lei-

den. Laat een elektricien de aarding nakijken als u niet zeker van bent dat het stopcontact goed ge­aard is. Knoei niet aan de stekker van het apparaat. Laat een elektricien een nieuwe stekker monte­ren als de stekker niet in het stopcontact past.

Stopcontact van

de loopband

Stopcontact

1

2

Dosje met Ferriet

Flapje

Plastic

Verbinding