ProForm PATL405070 User Manual
型 号：PATL40507.0
序列号：
在上面的横线处记下产品序列号以备
日后参考之用。
序列号
标贴
有问题吗？
本公 司致力于向 客户提供满意 的服
务。 如果您有任 何疑问或发现 零部
件的 遗失或受损 ，请联系当地 经销
商。 联系方式参 见用户手册封 底或
当地经销商提供的售后服务卡。
用户手册
ICON网站：www.iconfitness.com
注 意
使用设备前请先阅读本手册中所有注
意事项和使用说明。请妥善保管本手
册以备参考。
本产品经美国ICON运动与健康公司授权
由ICON授权经销商在中国大陆地区经销
目录
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125
警示标贴的替换………………………………………………………………………………….........................................2
重要注意事项…………………………………………………………………………………………………………............3
用前说明………………………………………………………………………………………………………………............5
组装……………………………………………………………………………………………………………………............6
操作与调整……………………………………………………………………………………………………………..........13
如何折叠和移动跑步机………………………………………………………………………………………………..........20
故障检修………………………………………………………………………………………………………………..........22
锻炼指导………………………………………………………………………………………………………………..........25
零件清单………………………………………………………………………………………………………………..........26
分解图..........................................………………………………………………………………………………………….28
售 后 服 务 ...………………………………………………………………………………............. . . . . . . . . . . . . . . . . 封底
有 限 担 保 ...………………………………………………………………………………............. . . . . . . . . . . . . . . . . 封底
警示标贴的替换
图中的贴纸已经粘贴在跑步机上。如果
贴纸丢失或者字迹不清楚请联系当地授
权经销商(联系方式参见本手册封底或
由经销商提供的售后服务卡)订购一张
免费的替换标签。注意：请将标签贴在
图中所示的位置。
注 意
跑步机运行时，手和脚不得放
在此区域。
警 告
为保护自己和他人免受
伤害，阅读用户手册，
并且：
.启动和停止跑步
机时，请站立于
跑台两侧。
.渐进调整速度。
.握住扶手，防止
跌倒，运动时始
终佩带安全夹扣。
.出现眩晕，过度
疲劳或呼吸急促
时，应停止练习。
.搬运或存贮跑步
机前请插紧插销。
.折叠跑步机前，
请先将坡度调整
到最小。
.请勿让孩子接近
或爬上跑步机。
.不使用跑步机时，
要取下安全钥匙。
.确保衣物、手指
和头发远离运行
中的机器。
.跑带运转时，切
勿调整和组装跑
步机。
.使用跑步机时要
穿运动鞋。
PROFORM 是 ICON IP, Inc. 的注册商标
2
重要注意事项分解图 C — 型号 PATL40507.0 R0907B
警告: 为避免造成人员伤害及财产损失，使用跑步机前请阅读用户手册内的所有重要注意事项和指示
以及跑步机上的所有警示标贴。对于因使用本产品而带来的人员伤害或财产损失，本公司不承担任何责任。
1. 开始任何练习程序之前，请先咨询医生或健身专
家。这一点对于超过35岁或已存 在 健 康 问 题 的
人来说尤为重要。
2. 产品所有人有责任确保所有跑步机使用者都充分
了解所有的警示和注意事项。
3. 严格按照说明使用跑步机。
4. 跑步机应放置 在水平表面上，后方 保留至少2.4
8英尺)的空间，两侧应留有0.6米(2英尺)的
米(
空间。不得将跑步机放在任何阻挡空气流通的地
方。跑步机下可放置一张地垫，以防止地板或地
毯受损。
5. 跑步机应放在室内以防潮防尘。不得将跑步机放
置在车库、有顶天井或靠水的地方。
6. 不得在使用气雾剂产品或纯氧的地方使用跑步机。
7. 12岁以下的儿童不得使用跑步机， 宠 物 需 远 离
跑步机。
8. 体重超过130公斤(286磅 )的人不可使用本跑步
机。
9. 跑步机上不得同时站立两人或两人以上。
10. 使用跑步机时，需穿着合适的运动服 。 不 得 穿
着可能卷入跑 步 机 中的宽 松 衣 服。跑 步 时 要 穿
运动鞋。不得 赤 脚 、只穿 袜 子 或穿凉 鞋 使 用 跑
步机。
11. 连接电源线时(参见第13页)，将电源线插入接
地电路。同一电路不得连接其它电器设备。更换
保险 丝时 ，保险 丝支 座上 应 采用ASTA认 可 的
BS1362型号。请使用13安培保险丝。
12. 如果需要使用延长 线 ， 只 能 使 用
米(14号)的不长于1.5米(5英尺)的电线。
13. 电源线需远离受热表面。
14. 不得在关闭电源时人为强行踏动跑带。电源线或
插头受损、或者跑步机不能正常工作时，不得使
用跑步机(如果跑步机不能正常工作，参见第22
“故障检修”)。
页的
15. 使用跑步机前需阅读、理解并测试紧急制动过程
(参见第15
16. 不得在站立于跑带上时启动跑步机，使用跑步机
时可按需握住把手。
17. 跑步机可以高速运行。建议小幅度调整速度，避
免突然大幅度变速。
18. 心率传感器并不是医疗设施。很多因素都可以影
响心率读数的精确度，包括使用者的动作在内。
心率传感器只能作为运动辅助手段，以确定心率
的大体趋势。
19. 跑步机运行时必须有人照看。不使用跑步机时，
请取下安全钥匙并拔下电源线，同时关闭开关断
路器(开关断路器的位置参见第
页“如何开启电源”)。
3芯 、 1平方毫
5页上的图)。
3
53
37
13
37
13
37
13
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25
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117
1
18
1
14
20. 跑步机安装完毕前，不得尝试将其抬高、放低或
移动。 ( 参 见 第
移动跑步机
必须有能力安全地举起20公斤(45磅)的物品。
21. 折叠 或移 动 跑步 机 时 ，需 确 保 折叠 插 销已 完 全
插紧。
22. 避免在任何开孔处塞入或掉入任何物品。
23. 定期检查并紧固跑步机的所有零部件。
6页“组装”及 第 20页“如 何 折叠和
”。)要抬高、放低或移动跑步机，您
保 存 这 些 指 示 说 明
危险:确 保在使 用 完 毕机 器 后 立即拔 下 电 源
24.
线，清洁 跑 步 机或 实 施本 手 册 说明 的 维 护和 调
整程序之 前 ， 也需 拔 下电 源 线 。除 非 得 到授 权
服务代表的指示，否则不得私自取下马达护盖。
本用户手册说明以外的检修应只能由授权服务代
表进行。
25. 本跑 步机 仅 适合 家 庭 使用 。 不 得将 本 跑步 机 用
于任何商务、租赁或公共团体用途。
用前说明
感谢您选择新型的PROFORM® PF 3.6 跑步机。PF 3.6
型跑步机结合了高新科技和创新设计，让您在家就能方
便地进行锻炼并达成自己的练习目标。不锻炼时，独特
的PF 3.6 型跑步机可以折叠起来，占用面积不到其它类
型跑步机的一半。
为了您的安全考虑，请在使用跑步机前仔细阅读本手
册中的内容。如果有任何问题，请联系当地授权经销
杂物托架
扶手
商(联系方式参见封底或由经销商提供的售后服务卡)。
为方便我们为您提供帮助，请在致电前记下产品型号及
序列号。跑步机上的贴纸印有序列号 ( 位 置 参 见 本 手
册封面)。
阅读其它内容前，请先熟悉下图所标出的部件
。
控制面板
心率手柄
安全钥匙/
安全夹扣
立柱
跑带
踏脚边条
后滚筒调节螺栓
开关断路器
减震装置
5
组装
底座垫脚垫片
(104)–2
M8 x 25mm 螺栓 (6)–6
M4.2 x 25mm
螺丝 (2)–4
M8 星型
垫圈
(10)–6
3/8" 螺母
(31)–3
M4 x 20mm
螺丝 (3)–2
M10 星型
垫圈
(8)–4
M4.2 星型
垫圈
(70)–2
M4.2 x 19mm
螺丝 (1)–4
M10 x 96mm 螺栓 (5)–4
3/8" x 2" 螺栓 (27)–3
螺栓垫片 (79)–4
组装工作需要两个人合作完成。把跑步机放在清空的区域，除去所有的包装材料。完成组装前不要丢弃包装材料。
注意：跑步机跑带底面涂有优质润滑剂。运输时，跑带顶部或包装箱上可能会沾有少量润滑剂。这是正常情况，不
会影响跑步机的性能。如果跑带顶部沾有润滑剂，只需用软布以及柔和的非摩擦性清洁剂擦去即可。
组装需要有随机器附带的六角扳手 以及自备的十字螺丝刀 ，可调节扳手 和
剪刀 。
在组装跑步机前，请先熟悉下图中所列出的小零件。括弧中的数字是该零件在零件清单中的索引号，索引号后面的
数字表示组装所需要的该零件的数量。注意：若某个零件不在零件袋中，请检查其是否已经预先安装在待组装的部
件上。可能包含有多余的零件。在组装过程中不要使用电动工具以免损坏塑料部件。
1. 确保电源线已拔下。
从底座上 (85) 上拆下M10螺母 (33) ，M10 x 50mm
螺栓 (4) 和运输托架 (A)
另一侧的螺栓、螺母及运输托架。丢弃运输托架。
。按同样方式拆下跑步机
1
6
33
85
A
4
2. 在他人的帮助下，小心地将跑步机倾斜到左侧。
折叠部分框架 (48) 以使跑步机更稳定。不要完全
折叠框架。
2
线结
77
切掉将立柱电线 (77) 固定在底座 (85) 上的线结。
找到如图所示跑步机底座上的孔中的线结，然
使用线结将立柱电线从孔中拉出。
用一个底座垫脚垫片 (104) 和一颗M4.2 x 25mm
螺丝 (2) 将底座垫脚 (81) 连接到所示位置的底座
(85) 上。然后，使用1颗M4.2 x 25mm螺丝 (2) 将
底座垫脚固定到所示位置上。
3. 使用在步骤1中拆下的M10x50mm螺栓 (4) 和M10
螺母 (33) 安装轮子(86)。螺母不要拧得过紧；轮
子应可以自如旋转。
后
孔
85
48
104
81
2
3
4
81
2
33
86
85
7
4. 找出有贴纸标明的右立柱 (78) 和右立柱垫片
(80) 。如图所示，将立柱电线 (77) 穿过右立柱
垫片。
4
线结
78
参见插图。将右立柱 (78) 的线结系到立柱电线
(77) 末端。在他人的帮助下，将右立柱稳住在底
座 (85) 附近。然后，拉动线结的另一端，直至
立柱电线完全穿过右立柱。
5. 将一片螺栓垫片 (79) 放置在右立柱 (78) 的下端
内侧。将1颗M10 x 96mm 螺栓 (5) 和1片M10 星
形垫圈 (8) 插入右立柱和螺栓垫片。按此方式安
装第二个螺栓垫片 (79) ，M10 x 96mm 螺栓 (5)
和M10 星形垫圈 (8)。
稳住右立柱垫片 (80) 和右立柱 (78) ，使其倚靠
住底座 (85) 。小心不要挤压到立柱电线 (77) 。
用手拧紧M10 x 96mm 螺栓 (6) ；暂时先不要完
全拧紧螺栓。
77
5
77
78
电线结
78
85
85
77
80
5
8
77
79
82
79
80
将底座端盖 (82) 压入底座 (85) 内。
6. 在他人的帮助下，小心地将跑步机倾斜至右侧。
部分折叠跑步机框架 (48) 以使跑步机更稳定。
要将跑步机完全折叠。
用一个底座垫脚垫片 (104) 和一颗M4.2 x 25 mm
螺丝 (2) 将底座垫脚 (81) 连接到底座 (85) 上图
的位置。然后，使用1颗M4.2 x 25 mm (2) 螺丝
将底座垫脚 (81) 安装到底座上图示的位置。
不
示
6
85
48
81
2
104
127
使用在步骤1中拆下来的M10 x 50 mm螺栓 (127)
和M10螺母 (33) 安装轮子 (86)。螺母不要拧得
过紧；轮子应可以自如转动。
7. 在他人的帮助下,稳住螺栓垫片 (79) 使其位于左
立柱 (73) 的下端内侧。将一颗M10 x 96 mm螺栓
(5) 和一片M10星形垫圈 (8) 插入左立柱和螺栓垫
片。按此方式安装第二个螺栓垫片 (79) ，M10 x
96 mm 螺栓 (5) 和一片M10 星形垫圈 (8)。
将左立柱 (73) 和左立柱垫片 (83) 按图示放置。稳
住左立柱垫片和左立柱，使其靠着底座 (85) 。用手
拧紧 M10 x 96mm 螺栓 (5)
将底座端盖 (82) 压入底座 (85) 内。
；先不要完全拧紧螺栓。
86
81
2
33
7
5
8
83
7982
85
73
在他人的帮助下，倾斜跑步机以便将底座 (85)平
放到地面上。
8. 将控制面板 (87) 正面朝下放置在柔软表面，以避
免划伤控制面板。拆下四颗 M4.2 x 16 mm 螺丝
(12) 和两颗 M5 x 15 mm 螺丝 (64)
颗螺丝以用于步骤10
抬起心率手柄托架 (109) 。
。
。保管好这六
8
12
64
12
64
12
12
109
87
9
9. 找出图示位置有个大孔的右扶手 (90) 。握住控
制面板 (87) 附近的右扶手。
9
线结
控制面板电线
然后，将控制面板电线上的线结塞入到右扶手
(90) 的大孔中并从其顶部
提供的塑料结穿过右扶手的孔
保塑料结将控制面板电线套在近侧。拧紧塑料
结。
用两颗 M4.2 x 19mm 螺丝 (1) 安装右扶手。
保没有挤压电线。待两颗螺丝全部装入后再将
其拧紧。不要过度拧紧螺丝。取下塑料结。
以同样方式，将左扶手
(87) 。注意：控制面板的左侧没有电线。
10. 扶着控 制 面 板 (8 8) 底座 附近的心率手柄托架
(109)。将从控制面板底座延伸出的接地线与从心
率手柄拖架内延伸出的控制面板接地线 (115) 相
连接。将心率手柄托架放置到控制面板底座上
并将接地线塞入控制面板底座。确保没有挤 压
电线。
将两颗带有M4.2 星形垫圈 (70) 的两颗 M4 x
20mm 螺丝 (3) 拧入心率手柄托架。
(如图所示) 穿出。将
(如图所示) 。确
确
(未显示) 连至控制面板
10
0
9
塑料结
87
12
12
12
3
109
64
88
1
大孔
1
70
3
64
将步骤
8中的四颗 M4.2 x 16mm 长螺丝 (12) 和
两颗 M5 x 15mm 螺丝 (64) 拧入心率手柄托架
(109) 和控制面板底座 (88) 。待六颗螺丝全部装
入后再将其全部拧紧。
70
115
接地线
10 23
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